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Wie Mönche die dunkle Wissenschaft der CIA-Gedankenkontrolle besiegten 03.07.2026 16:11:18

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Im Jahr 1963 verfasste die CIA ein geheimes Handbuch über die systematische Zerstörung des menschlichen Geistes. Es blieb über dreißig Jahre lang unter Verschluss, bevor eine Anfrage im Rahmen des Freedom of Information Act im Jahr 1997 die Offenlegung erzwang. Was dieses Dokument enthüllte, war zutiefst erschütternd: Man kann einen Menschen nicht ... mehr auf whudat.de

SPORT: FITNESSMYTHEN * 5 PRAKTISCHE ALLROUND-TIPPS IM SCHNELLDURCHGANG 24.11.2016 05:04:59

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Viele Freizeitsportler sind permanent verunsichert. Es gibt so viele Weisheiten zu einer erfolgreichen sportlichen Lebensführung, wie es Wollmäuse hinter meiner Wäschekommode gibt. Leider sind die vielen gut gemeinten Ratschläge nicht immer so ganz richtig, und können schlimmstenfalls für Verletzungen sorgen. KK greift einige dieser Mythen immer ma... mehr auf konsumkaiser.com

Die Heilkraft der Klänge: Warum Musik als Medizin die Zukunft der klinischen Therapie ist 21.05.2026 15:07:48

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In der modernen Medizin herrscht oft das Mantra der Hyper-Spezialisierung. Man ist entweder Wissenschaftler oder Künstler, Forscher oder Heiler. Dr. Mei Rui, eine an der Yale University ausgebildete molekulare Biophysikerin und zugleich international gefeierte Konzertpianistin, bricht diese Grenzen auf. Als klinische Forscherin am renommierten MD A... mehr auf whudat.de

Gesünder durch Gelassenheit 27.02.2021 06:53:58

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Gelassenheit steigert unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Aus diesem Grund ist es hilfreich zu wissen, was man selber tun kann, um in gewissen Situationen gelassener zu bleiben. Es gibt Umstände in denen wir automatisch gelassener sind als sonst, zum Beispiel im Urlaub oder an einem Wochenende, an dem Freitags schon… ... mehr auf diegesundeseite.com

Haarausfall durch Stress 08.07.2012 19:25:57

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Die Ursachen von Haarausfall sind so vielseitig, wie das menschliche Haar an sich. In den letzten Jahren hat sich jedoch der Haarausfall durch Stress besonders hervorgehoben. Stress ist eine menschliche Empfindung, die stark von der ... mehr auf schluss-mit-haarausfall.de

SPORT: FITNESSMYTHEN * 5 PRAKTISCHE ALLROUND-TIPPS IM SCHNELLDURCHGANG 24.11.2016 05:04:59

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Viele Freizeitsportler sind permanent verunsichert. Es gibt so viele Weisheiten zu einer erfolgreichen sportlichen Lebensführung, wie es Wollmäuse hinter meiner Wäschekommode gibt. Leider sind die vielen gut gemeinten Ratschläge nicht immer so ganz richtig, und können schlimmstenfalls für Verletzungen sorgen. KK greift einige dieser Mythen immer ma... mehr auf konsumkaiser.com

Die Schlaf-Revolution: Warum dein Chronotyp alles bestimmt und TikTok-Hacks gefährlich sind 25.05.2026 14:40:57

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Schlaf ist der ultimative Hebel für unsere Gesundheit, unsere mentale Klarheit und unsere tägliche Performance. Doch die meisten von uns machen instinktiv alles falsch, weil wir gegen unsere innere Uhr ankämpfen. Der renommierte US-Schlafforscher Dr. Michael Breus bricht mit den veralteten Mythen auf und zeigt, wie moderner Schlaf wirklich funktion... mehr auf whudat.de

Fettverlust: Gesund und Effektiv Abnehmen mit Langfristigen Strategien 09.12.2024 21:14:25

gesundheitsrisiken fett stress gesunde gewohnheiten ernährungsumstellung vollwertkost fitness ernährung wasser wasserkonsum fettverlust training abnehmtipps bewegung langfristige verhaltensänderungen kalorienbilanz körperfett gesundheit schlaf fettverbrennung sport hormone muskelmasse cortisol metabolismus hydration zucker stoffwechsel stressmanagement abnehmen
Bedeutung von Fettverlust Warum ist Fettverlust wichtig? Fettverlust ist von großer Bedeutung für die Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person. Überschüssiges Körperfett kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen, darunter Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und sogar be... mehr auf fettverlieren.com

Wie destruktive Gedanken den Körper schädigen // Eckhart Tolle 29.05.2026 15:13:07

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Ein Großteil des Unglücks im menschlichen Leben entsteht keineswegs durch die tatsächlichen äußeren Lebensumstände. Die wahre Ursache liegt vielmehr in der unaufhörlichen Stimme im Kopf, die das Dasein in jedem Moment unbemerkt kommentiert. Der bekannte spirituelle Lehrer Eckhart Tolle erklärt in seinen Vorträgen eindringlich, warum diese unbewusst... mehr auf whudat.de

Wenn Freizeit krank macht 25.08.2025 12:16:11

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ARAG Experten erklären das Phänomen Leisure Sickness Leisure Sickness: Krank im Urlaub “Leisure Sickness” – auf Deutsch auch als “Freizeitkrankheit” bezeichnet – klingt zunächst wie ein Widerspruch in sich. Schließlich verbinden wir freie Tage oder Urlaube mit Erholung, Entspannung und Regeneration. Doch für v... mehr auf pr-echo.de

Fettverbrennung und Gesundheit: Tipps zur Reduzierung von Körperfett 08.07.2024 18:37:52

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Bedeutung von Körperfett und Gesundheit Erklärung, was Körperfett ist und warum ein gesunder Fettanteil wichtig ist Körperfett ist ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Körpers und erfüllt lebenswichtige Funktionen. Es dient als Energiespeicher, schützt die inneren Organe, isoliert den Körper und beei... mehr auf fettverlieren.com

Bauchfett bekämpfen: Tipps zur Reduzierung und Gesundheitsrisiken 20.06.2024 06:06:34

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Die Bedeutung von Bauchfett Gesundheitliche Risiken von zu viel Bauchfett Bauchfett, auch viszerales Fett genannt, spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit. Ein zu hoher Anteil an Bauchfett birgt jedoch auch gesundheitliche Risiken. Es wurde festgestellt, dass viszerales Fettgewebe aktiv Hormone produziert, die Entzündungspro... mehr auf fettverlieren.com

Das „Burnout-Syndrom“: Erfundene Diagnose oder echte Krankheit? (Update aus 2023) 16.10.2023 19:53:30

stress burn-out erklã¤rung psychologie burnout erklärung depressionen wie sie sich in der psycho-welt zurecht finden burnout oder depression? psychotherapie definition was psychische störungen sind und wie man sie behandelt unsinn cortisol burnout-syndrom fake depression unterschied burnout depression unterschied burnout vs. depression neurasthenie
Das „Burnout-Syndrom“ oder kurz „Burnout“ ist in aller Munde und aus dem alltäglichen Sprachgebrauch nicht wegzudenken. Doch worum handelt es sich dabei? Gerade wenn man bedenkt, wie oft Menschen berichten, sie seien wegen „Burnout“ krankgeschrieben, erscheint es mir wichtig, mit dem bedeutenden Hinweis einzusteigen, dass entgegen dem landläufigen ... mehr auf psycholography.wordpress.com

25.02.2024 – Wie Stress Krebs und Metastasen verursacht 25.02.2024 20:54:28

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Hab ich das nicht schon 2013 gesagt oder hab ich das schon 2013 gesagt?!?! Da lief die Scheidung meiner Eltern. Meine Mam bekam plötzlich Brustkrebs diagnostiziert. Scheidungsstress, schlaflos, Aufregung, Krebs. Besonders heimtückisch ist Stress, wenn man Krebs hat. Denn die Stresshormone können die Wachstumsprozesse in Tumorzellen aktivieren und s... mehr auf peterpanch.wordpress.com

Wenn Freizeit krank macht 25.08.2025 19:17:03

immunsystem urlaub freizeitkrankheit experten sickness stresshormon arag freizeit erkältungsbeschwerden regeneration kopfschmerz erholung tourismus-news entspannung cortisol adrenalin symptom schlafstörung leisrue
ARAG Experten erklären das Phänomen Leisure Sickness Leisure Sickness: Krank im Urlaub “Leisure Sickness” – auf Deutsch auch als “Freizeitkrankheit”... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de

Gehemmter Fettabbau durch zu hohes Kaloriendefizit und eine zu hohe Aktivität? 12.11.2019 09:46:09

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Von Lyle McDonald | Benötigte Lesezeit: 8 Minuten | Vor einer Weile machten mich ein paar Leute auf eine Studie aufmerksam (1) und baten mich um meine Meinung. Worum ging es in dieser Untersuchung? Bei der besagten Studie ging es um eine 51-jährigen Frau, die für einen Marathon trainierte und – laut eigener Aussage – [...]... mehr auf aesirsports.de

Gehemmter Fettabbau durch zu hohes Kaloriendefizit und eine zu hohe Aktivität? 12.11.2019 09:46:09

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Von Lyle McDonald | Benötigte Lesezeit: 8 Minuten | Vor einer Weile machten mich ein paar Leute auf eine Studie aufmerksam (1) und baten mich um meine Meinung. Worum ging es in dieser Untersuchung? Bei der besagten Studie ging es um eine 51-jährigen Frau, die für einen Marathon trainierte und – laut eigener Aussage – [...]... mehr auf aesirsports.de

Wassereinlagerungen (in der Diät) loswerden: Ursachen & Praxistipps, um sie loszuwerden 14.11.2018 10:00:00

woher kommen wassereinlagerungen hungermodus ödem ödeme ancel keys wassereinlagerung ursache starvation mode eindrückbares ödem minnesota starvation experiment cortisol hypercortisol minnesota experiment wassereinlagerung whoosh effekt wassereinlagerungen diät & abnehmen whoosh öden ursache semi-starvation
Von Martin Berkhan | Benötigte Lesezeit: 11 Minuten | Du hast (in der Diät) mit einer vermehrten Einlagerung von Wasser zu kämpfen und möchtest nun wissen, woher diese kommen und wie man Wassereinlagerungen loswerden kann? Nun, in einer idealen Welt wäre ein Gewichtsverlust perfekt linear. Du würdest Gewicht auf eine vorhersehbare Art ... mehr auf aesirsports.de

Wie Du einen Testosteronmangel erkennst (Auch wenn Du kein Arzt bist) 27.11.2018 03:00:38

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Das wären dann glasklare Testosteronmangel Symptome: “Ihr 70-jähriger Vater hat dreimal so viel Testosteron wie Sie mit 34.” Wenn Dein Arzt Dir das Gleiche sagt wie mir damals, ist die Sache geritzt. Und was, wenn “zufällig” keine Blutuntersuchung ansteht…? Wenn Du die Testosteronmangel Symptome nicht kennst oder ig... mehr auf marathonfitness.de

Du bist nicht Sklave deiner Hormone und kannst durch Lebensstilanpassungen ganz viel bewirken 20.08.2020 16:45:48

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Wenn sie das Wort «Hormone» hören, denken die meisten Menschen an die Sexualhormone, und die Probleme, die sie bereiten können: PMS, Fruchtbarkeitsstörungen, Endometriose und Wechseljahre fallen einem ein. Selbstverständlich haben... Der Beitrag ... mehr auf ernaehrungs-coach.com

14 redenen waarom je altijd honger hebt 10.08.2021 15:24:14

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Honger is het natuurlijke signaal van je lichaam dat het meer voedsel nodig heeft. Als je honger hebt, kan je maag “knorren” en leeg aanvoelen. Je kan hoofdpijn krijgen, geïrriteerd raken of moeite hebben met concentreren. De meeste mensen kunnen enkele uren tussen maaltijden doorkomen voordat ze weer honger krijgen, hoewel dit niet ... mehr auf ahealthylife.nl

Maximale Wirksamkeit von Magnesium: So verbessern Sie Schlaf, Nerven- und Stresssystem 27.11.2025 15:04:14

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Magnesium gehört zu den Mineralstoffen, die in vielen Körperprozessen eine zentrale Rolle spielen, doch seine Wirkung entfaltet sich nicht zu jeder Uhrzeit gleich. Dr. Ulrich Bauhofer erklärt im Video sehr klar, warum der Einnahmezeitpunkt für Menschen mit innerer Unruhe, Einschlafproblemen oder nächtlichem Aufwachen einen deutlichen Unterschied ma... mehr auf whudat.de

Gesund zunehmen: Wie Du Untergewicht bekämpfst 07.06.2017 09:05:49

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Gesund zunehmen: Wie Du Untergewicht bekämpfst Über Abnehmen und Diäten findet man haufenweise Artikel, doch was macht man bei Untergewicht? Wie kann man gesund zunehmen? Wer nach diesen Begriffen sucht, findet wenig Hilfe. Ärzte sind meistens überfordert und Betroffene fühlen sich oft allein gelassen. Kiloweise Zucker in sich reinschaufeln kann... mehr auf drlico.com

Warum zu viel Training dick macht: 7 klare Symptome für Übertraining 23.10.2018 14:30:01

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Kannst Du die Übertraining Symptome erkennen? Als ich vor Jahren das erste Mal ins Übertraining rutschte, erkannte ich die Anzeichen nicht. Die Sache wäre vielleicht ins Auge gegangen, wenn ich damals nicht einen entscheidenden Tipp von meinem Laufcoach bekommen hätte. Wo liegt die Grenze , wieviel Training ist zu viel? Wie kannst Du Übertrainin... mehr auf marathonfitness.de

10 tips om je testosteron te verhogen 21.05.2020 19:17:07

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Bijna iedereen heeft wel eens van testosteron gehoord. Het is vooral bekend vanuit de bodybuildingwereld. Veel mensen denken dat testosteron alleen maar zorgt voor spiergroei. Sommigen spuiten het zelfs om net zo gespierd te worden als Arnold Schwarzenegger en de hulk. Naast zorgen voor de aanmaak van spierweefsel, doet testosteron nog heel veel... mehr auf ahealthylife.nl

Stress verbraucht viel Energie 15.11.2015 13:59:59

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Jeder von uns wird es schon gemerkt haben, dass Stress enorm viel Energie verbraucht. Wir fühlen uns müde, ausgelaugt und vieles fällt zunehmend immer schwerer. Somit entsteht das Bedürfnis, etwas zu essen. Da wir in der Regel aufgrund des Beruflebens … Weiterlesen ... mehr auf home.mars-methode.de

Noch mal von vorne!… 07.05.2020 12:20:24

cortisol-überschuss sonstiges pleiten pech und pannen endokrinologie stresshormon gesundheit allgemein nebennieren gedanken cortisol-ãœberschuss 1 menschen cortisol dies und das autobiographisches endokrinologe
… Pünktlich um zwölf Uhr mittag hat mich der Endokrinologe angerufen. Eine Unterfunktion der Nebennieren könne man mit Sicherheit ausschließen. Doch da der entsprechende, bei mir irrtümlich durchgeführte S…-Test (mir ist die genaue Bezeichnung immer noch nicht in den Sinn gekommen) recht zeitnah vor dem sogenannten und eigentlich geplan... mehr auf shelkagari.wordpress.com

Sport und Abnehmen. Ist Bewegung unbedingt notwendig? 27.01.2021 06:00:00

abnehmen übergewicht cortisol adrenalin endorphine grundumsatz couch-potato muskelmasse dopamin sport gewichtsreduktion ernährungsinformation bewegung gewicht reduzieren
Oft werde ich gefragt, ob denn Sport zum Abnehmen unbedingt notwendig ist. Ich antworte dann immer: "Es geht auch so, aber ein bisschen Bewegung ist gut und fördert das Abnehmen. Außerdem tut Bewegung der Seele gut." Darum geht's in diesem Artikel Bist Du auch ein Sportmuffel? Wieder mal aus dem Nähkästchen geplaudert Meine sitzenden Hobbies [&#... mehr auf essenbelebt.at

Warum ist Bauchfett so gefährlich und wie kann man es loswerden? 18.07.2024 23:19:06

abnehmtipps bewegung bauchmuskelübungen yoga ernährung ausdauertraining herz-kreislauf-erkrankungen flüssigkeitszufuhr meditation typ-2-diabetes cortisol bauchfett viszerales fett stressmanagement zuckerhaltige getränke ballaststoffreiche lebensmittel stressbewältigung krafttraining
Warum ist Bauchfett gefährlich? Gesundheitliche Risiken Erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen Bauchfett, insbesondere das sogenannte viszerale Fett, stellt ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko dar. Es ist nicht nur eine Frage des Aussehens, sondern auch der Gesundheit. Menschen mit einem hohen Anteil an Bauchfett haben ein ... mehr auf fettverlieren.com

Knuffelen verlaagt stressniveau bij vrouwen 31.05.2022 15:31:00

cortisol lichamelijke aanraking nieuws knuffelen stress
Volgens onderzoekers is het voor vrouwen goed om veel met hun partner te knuffelen, want zij verlagen hierdoor het stresshormoon cortisol in hun lichaam. Eerder onderzoek had al aangetoond dat massages, omhelzen en hand in hand lopen een vergelijkbaar effect hebben. Opvallend is dat de voordelen niet voor mannen lijken te gelden. Volgens de onde... mehr auf ahealthylife.nl

Der Testosteron-Hype und warum dein Bauchfett vielleicht nur einen Salat braucht 10.01.2026 09:56:25

nachhaltigkeit & gesellschaft stress testosteron ernährung ejakulationsplanung supplemente green living & ökobilanz hormontherapie bauchfett cortisol männergesundheit basenfasten
Die moderne Männergesundheits-Industrie verkauft uns oft einfache Lösungen für komplexe Probleme. Statt auf Hormontherapien oder Supplemente zu setzen, könnte ein natürlicher Reset durch Basenfasten und einen gesunden Lebensstil die bessere Wahl sein. Es geht darum, Entzündungen zu reduzieren, den Stoffwechsel zu entlasten und dem Körper die Chance... mehr auf meiersworld.de

Omega 3 bei chronischen Stress und hohem Cortisol 19.05.2025 11:34:38

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Omega 3 und Cortisol: Warum dein Körper in Stressphasen mehr Unterstützung braucht Der Zusammenhang zwischen Omega 3 und Cortisol ist größer, als viele denken: In stressigen Zeiten reicht Ruhe und „gesunde Ernährung“ allein oft nicht aus.Nicht, weil du etwas falsch machst – sondern weil dein Körper im Dauerstress mehr verbraucht, als er bekommt.   ... mehr auf andrea-szodruch.de

Was MEIN/DEIN HERZ Berühren kann…… 05.05.2017 07:49:15

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my art liebeskummer witzig unfall heimat verwirrung talent bedingungslose liebe krieg ruhe karma täter sterben gaben kummer gespräch affaire optimismus sms trost meditation seele anekdote freude jugend neid zu hause wort friede reaktion wege erneuerung mobilität vergangenheit gemeinschaft demokratie seelenverwandtschaft dement helle gedanken in dunklen stunden gelassenheit staunen religion perspektive selbstwert widerstand fliegen reinkarnation vernetzung dienen ruanda abhängigkeit globalisierung weltgesellschaft akzeptanz vorstellung richter moral liebesleben kind ansichten chi bewunderung lehrer ziele ohnmacht sehnsucht pflege vatikan lohn projektion satan vision sünde kriminalität blasphemie atheist filme geschenk freundschaft raum lächeln alleinerziehend jugend soziales botschaft integration zweifel verletzung kunst afrika journalismus überleben wahrheit glück ehe heilige hilfe die vision unserer gesellschaft erziehung neuanfang gnade ressourcen kopfkino examen verantwortung wut drama nächstenliebe stress selbsterkenntnis streit sonne entdecken lebensqualität barmherzigkeit liebe ausgrenzung aus dem seelenurgrud gestalt wert atman bücher dankbarkeit eins urteil zuversicht planet mystik präkognition bitte das leben frau tiere moment gott schatten fremdgehen selbstvertrauen alte menschen neubeginn entscheidung mangel vorurteile schatz schlecht himmel schutz the work of byron katie die liebe lebenskraft lösung perspektiven nlp wirklichkeit verbindung akzeptanz betrug tanzen werbung hartz iv erfindungen konsumgüter macht the work mitmenschen erleben vertrauen forschung amok individuum gleichnis allah übergang glücksforschung verbundenheit familie offenheit auflösung abschalten ethik dunkelheit lichtblicke burnout das böse massenmedien subjektivität erfahrung altenpflege empathie alltag wissenschaft geist helfen berichterstattung glauben fragen channeling weinen gesellschaftsbilder wahnsinn selbsthass toleranz kirche kindheit lebensweisheit völker herz engel leiden frieden tränen egoismus subjektiv nichts hass hell hingabe symbole psychologie christentum sucht sehen recht trennung werte das universelle gesetz leben nach dem tod relativität dunkle stunden veränderung begegnung schlüssel bewusst freunde lieben spiritualität gut traum inspiration ganz feierabend worte kommunikation ergebnis mutter
WAS MEIN HERZ BERÜRHT? Ihr lieben geliebten Menschenkinder alle hier, es berührt mich zutiefst, diese Liebe in der ich bereits tief eingetaucht bin, wie mancher bereits weiß noch tiefer durch euch hier, erleben darf. Ich sagte bereits schon, diese Liebe ist unendlich, voller Mitgefühl und barmherzig, eben bedingungslos. Wie wundervoll das ich du... mehr auf dermenschenfreund.wordpress.com

Trotz Corona: Say cheese! 22 Jahre Weltlachtag 30.04.2020 10:16:59

lachyoga lächeln corona pandemie freizeit hobby und freizeit aktivitäten glã¼ckshormone arag lã¤cheln stresshormon oxytocin sauerstoff versicherung blutfluss serotonin corona dopamin lachen corona-zeiten entspannungsstunde massage cortisol blutdruck glückshormone
ARAG Experten über einen viel belächelten Gedenktag am ersten Sonntag im Mai Der Blutdruck steigt, die Atmung wird schneller, der Brustkorb wird eng, das Blut staut sich im Gehirn, der Bauch krampft sich zusammen, dass Der Artikel Trotz Corona: Say ... mehr auf inar.de

Trotz Corona: Say cheese! 22 Jahre Weltlachtag 30.04.2020 10:20:47

dopamin corona corona-zeiten lachen versicherung blutfluss freizeit, sport, fitness, hobby und gemischtes serotonin cortisol blutdruck glückshormone entspannungsstunde massage lächeln glã¼ckshormone corona pandemie lachyoga stresshormon sauerstoff oxytocin arag lã¤cheln
ARAG Experten über einen viel belächelten Gedenktag am ersten Sonntag im Mai Der Blutdruck steigt, die Atmung wird schneller, der Brustkorb wird eng, das Blut staut sich im Gehirn, der Bauch krampft sich zusammen, dass man nicht mehr aufrecht stehen kann. Klingt ungesund, oder? Doch dieser Vorgang nennt sich Lachen und ist ein ungemein gesundes [&#... mehr auf pr-echo.de

Schreck in der Morgenstund’… 05.05.2020 15:03:29

gedanken untersuchung med. tests 1 dies und das cortisol menschen autobiographisches sonstiges medizinisches zu hohe cortisol-werte endokrinologie allgemein gesundheit
… Am Montag musste ich in aller Herrgottsfrüh in die Praxis des Endokrinologen, aufgrund eines sogenannten Dexter-Tests, der dann angewendet wird, wenn der Cortisol-Spiegel zu hoch ist – man zapft eine kleine Menge Blut ab, dann bekommt der/die PatientIn eine Tablette mit, die spätabends eingenommen wird. Diese soll in der Nacht die Pro... mehr auf shelkagari.wordpress.com

5 Gründe, wieso Belehrungen beim Abnehmen schaden 09.02.2020 13:40:45

eigener weg übergriffif abnehmen cortisol abnahme punkte ãœbergriffif wohlbefinden freier wille gesundheit belehrungen abnehmtipps cortisolspiegel schaden 5 gründe stress 5 grã¼nde frust tipps intuitives essen
Puh, über ein halbes Jahr Funkstille hier. Das tut mir wahnsinnig leid. Ich hab in den letzten Monaten einfach viel Stress auf der Arbeit gehabt, wie das halt so ist manchmal. Da bleibt nicht mehr viel Energie für andere Dinge. Nun wird es aber ruhiger und wir arbeiten im Team an Strategien, um einzelne Mitarbeiter… ... mehr auf seeleswelt.com

#85 [Info] Nebennierenschwäche & Histaminintoleranz – Wie beide zusammenhängen & was wirklich dahinter steckt 03.07.2024 01:00:00

histaminintoleranz podcast cortisol nebennierenschwäche stress
Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: – Was bei Nebennierenschwäche genau in deinem Körper und mit Histamin passiert & welche Phasen es gibt – Wie du erkennst, ob deine Nebennieren bereits jetzt überlastet und Richtung chronischer Überforderung sind – Was du nachhaltig gegen Nebennierenschwäche tun kannst Unseren Anti-... mehr auf leben-mit-ohne.de

5 Zeichen dafür, dass sich dein Nervensystem heilt – auch wenn es sich nicht so anfühlt 17.11.2025 15:29:59

heilung podcasts wachstum cortisol coping identitaet stille angst nervensystem stress consciousness dokumentationen diary
Die Heilung des kompletten Nervensystems läuft selten so ab, wie wir es erwarten. Viele Menschen denken an Ruhe, Klarheit und sofortige Verbesserung. Doch die Realität sieht oft anders aus. Sie wirkt emotional, widersprüchlich und manchmal sogar chaotisch. Genau darüber möchten wir heute sprechen. Wir schauen uns an, warum die ungemütlichen Momente... mehr auf whudat.de

Tief durchatmen und hurkle durkeln 08.12.2024 05:00:48

schön ruhig bleiben ruhe cortisol hurkle durkle entspannung blutdruck johann sebastian bach hilfe gegen stress weihnachtsstress
Nervenflattern? Vorweihnachtspanik? Geschenkeideenburnout? Es gibt Abhilfe! Bei Zuständen dieser Art müssen wir hurkle durkeln!!! Und natürlich tief durchatmen! Tiiief mit drei „i“. Besser fünf! Auf diese Weise nähern wir uns am dem hurkle durkle am besten.  Wer glaubt, es handele sich um eine Wortschöpfung der Hauptfilialleiterin, der liegt gründl... mehr auf blog.raumseele.de