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Tag achtsamkeit

Deine freie Entscheidung 14.04.2021 10:44:35

achtsamkeit angst bewusstsein icc wahrheit
Die Agenda für eine neue Weltordnung liegt genauestens vor. Das Leben, wie es vor den Januar 2020 einmal war, ist definit vorbei. Bisher gab es Einschränkungen in unserer demokratischen Freiheit. In den nächsten Monaten folgt die wirtschaftliche Einschränkung. Wer bereits jammert oder jetzt beginnt zu jammern, der lernt lediglich jammern. Der Weg, ... mehr auf norbert-glaab.de

Zuckerfrei ist nicht genug – Teil 3: Entspannung 11.04.2021 08:00:00

gesunde gewohnheiten achtsamkeit
In den letzten Jahren hat sich bei mir viel rund um die zuckerfreie Ernährung gedreht. Dabei ist „zuckerfrei“ alleine nicht genug, wenn du gesund leben möchtest. Als Gesundheitswissenschaftlerin liegt mir ein ganzheitlicher Ansatz sehr am Herzen. Deshalb heißt mein Blog schließlich auch „Projekt: Gesund leben“. Mit den Jahren habe ich mich immer me... mehr auf projekt-gesund-leben.de

Warum Minimalismus? [Gastbeitrag] 09.04.2021 16:40:20

nachdenkliches allgemein achtsamkeit gastbeitrag minimalismus gastkommentar
Was ist Minimalismus? Minimalistisch leben, wie geht das? Und warum lohnt sich die Beschäftigung mit Minimalismus? Marion von Frugales Glück hat die Antworten von 16 Minimalismus-Blogger*innen auf die Frage „Warum Minimalismus?“ zusammengestellt. Herausgekommen ist ein sehr inspirierender Artikel, in dem … ... mehr auf widerstandistzweckmaessig.wordpress.com

[Einfach mal „Niksen“] Wie ich das nichts tun verlernt habe und nun auch mal wieder Löcher in die Luft gucke 06.04.2021 15:30:59

achtsamkeit buchrezension bücherliebe aaafeatured
Manchmal versuche ich mich daran zu erinnern, wie mein Leben früher war. Vor meinen Kindern, vor Smartphones, Netflix und endlosen Verpflichtungen. Was habe ich eige... mehr auf planethibbel.com

Sonnabend, 3.April 2021 03.04.2021 11:34:55

#e-book achtsamkeit #baumumarmen #ausruhen #hoffnung #hoffnungmutzuversicht #entscheidungfürdasleben #lebenleben #gesundwerden #breastcancersurvivor #gettingwell #happymummy #lifeaftercancer #authorandreavvoss uncategorized #corona #hoffnungmutzuversicht #entscheidungfã¼rdasleben #lebenleben #gesundwerden #breastcancersurvivor #gettingwell #happymummy #lifeaftercancer #authorandreavvoss #ayurveda
Ich wünsche Euch allen einen schönen entspannten Tag. https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2980777255578591&id=100009390374293 Ich versuche mich immer abzulenken. Die Nachrichten und die ständig steigenden Zahlen beunruhigen mich doch ganz. Das Hin und Her mit Astra Zeneca zermürbt mich so allmählich. Es wirkt momentan alles so planlo... mehr auf andrea-v.de

Donnerstag, 1.04.2021, Pilgern zum Bützsee 01.04.2021 09:49:39

#andrea-v.de #corona achtsamkeit #e-book uncategorized #hoffnung #dubistnichtallein #ayurveda ostern
Ich wünsche Euch allen einen wunderschönen Tag. Der Beitrag Donnerstag, 1.04.2021, Pilgern zum Bützsee erschien zuerst auf Andrea Voß, Meine Lebensgeschichten. ... mehr auf andrea-v.de

Was ich heute gelernt habe – März 2021 01.04.2021 00:01:00

lifestyle achtsamkeit persönliches was ich heute gelernt habe
Das Wort Xenophobie. Der Eisladen hat kommentarlos die Preise um 18 % im Vergleich zum Vorjahr erhöht. So viel zu den wirtschaftlichen Folgen von Corona. Immerhin sind die Kugel noch so schön groß und lecker wie im Vorjahr. Nach einem Taschentuch und Kackebeuteln gehört jetzt eine OP-Maske in die Tasche jede Jacke als Standardausstattung. Habe [... mehr auf meyrose.de

Mittwoch, 31.03.21, Gartenarbeit, Astra Zeneca 31.03.2021 13:17:32

#dubistnichtallein #gartenparadies #hochbeet astra zeneca achtsamkeit #hoffnung uncategorized #corona garten
Heute ist ein herrlicher Tag. Wir beschäftigen uns im Garten. Die Sonne scheint in vollen Zügen. Es ist einfach Balsam für meine Seele. Link zu Facebook Der Beitrag Mittwoch, 31.03.21, Gartenarbeit, Astra Zeneca erschien zuerst auf ... mehr auf andrea-v.de

Online-Workshop „Weil ich es mir wert bin“ 31.03.2021 17:37:06

wohltat allgemein freude workshop wohlbefinden online workshop achtsamkeit
Gerne teile ich hier wieder die Ankündigung zu meinem nächsten Workshop. Ich finde ganz wunderbar, dass einige der hier Lesenden bei den zurückliegenden Veranstaltungen und Workshops dabei waren. Das war und ist mir eine große Freude! Der Online-Workshop „Weil ich es mir wert bin“ findet am Mittwochabend, den 14. April von 18 bis 20 Uhr... mehr auf mbeyersreuber.wordpress.com

Dienstag, 30.03.21, Gartenarbeit, Astra Zeneca soll ab sofort nur an über 60 Jährige verimpft werden. 30.03.2021 22:06:56

#dubistnichtallein #hochbeet #gartenparadies #corona #andrea-v.de #baumumarmen achtsamkeit #e-book uncategorized #hoffnung baumumarmen
Heute bin ich schon sehr früh aufgestanden. Ich bin dann mit Manu erst Schafe füttern gewesen. Die Schafe freuten sich über unser mitgebrachtes Brot. Wir machten kleine Brotkrumen und warfen es über den Zaun. Heute Abend habe ich in den Nachrichten gehört, dass Astra Zeneca ab sofort nur noch an über 60 Jährige verimpft werden… ... mehr auf andrea-v.de

Mal was Lürisches … 30.03.2021 15:01:30

umgang eigene texte tom liehr waszumdrübernachdenken lã¼rik achtsamkeit lürik waszumdrã¼bernachdenken sack allgemein text
Wer sich in diesem Text wiederfindet, darf sich behalten. Der gelegentlich genannte Sack ist metaphorisch und nicht anatomisch gemeint. Weil dieser Text eine nahezu lyrische Form hat, habe ich ihn entsprechend betitelt. Ich bin kein Lüriker und entschuldige mich vorsorglich für die Anmaßung. Sackgedicht Mir gehen Leute auf den Sack, die sich für be... mehr auf tomliehr.de

Die 10 wichtigsten Dinge, die man über Wein wissen sollte 28.03.2021 20:18:00

tipp achtsamkeit lifestyle food aus dem leben
Ich gebe es zu, ich war bis vor kurzem immer eher der Typ "Ich kaufe Wein nach dem Look der Flasche". Und wenn er geschmeckt hat, war es natürlich ein schöner Zufall, aber Wein ist ein komplexes Thema, das mit Geschichte, Kultur, Landwirtschaft, Geologie und Genetik verwoben ist. Da i... mehr auf inlovewithlife.de

Mein Weeklyboys 12 28.03.2021 13:00:07

umweltverschmutzung foto zaun mundnasenschutz achtsamkeit natur weeklyboys fotografietutgut
Als ich gestern mit einem Umweg, um Fotos für Weeklyboys zu schießen, nach Hause ging, ist mir mal wieder was am Zaun aufgefallen. Leider bringt die Pandemie eine weitere Unart mit sich, dass überall Masken herumliegen. Manchmal kann ich es vielleicht verstehen, weil jemand sie einfach verloren hat. Bis vor Kurzem dachte ich auch, dass…... mehr auf photoauge.de

Sonntag, 28.03.21 Palmsonntag 28.03.2021 09:12:36

palmsonntag 3.welle ostern #corona uncategorized #hoffnung achtsamkeit
Ich wünsche Euch allen einen schönen Palmsonntag. Nur noch eine Woche und dann ist Ostern. Ich finde es immer toll die Wohnung in unseren Garten österlich zu gestalten. In der nächsten Woche wollen wir noch gemeinsam mit unserer Tochter Jenny Strausseneier bemalen. Ein schönes Gedicht für die momentane Situation ♥️ Hoffnungslicht Das Leben brems... mehr auf andrea-v.de

Freitag, 26.03.21, Sonnabend, 27.03.2021 26.03.2021 10:39:30

#baumumarmen achtsamkeit #e-book #waldbaden #corona #dubistnichtallein erinnerungen #ayurveda #gartenparadies
Ich wünsche Euch allen einen schönes Wochenende. Mein Post bei Facebook vom Freitag.: Ein letzter Seufzer ist weg und es ist vorbei.Ich kann nicht sagen, dass dies mein letzter Post für eine Weile ist, aber vielleicht die letzte wirkliche Bedeutung für eine Weile.Ich liebe euch alle! Definitiv erkennt man in den schmerzhaftesten Momenten des Leb... mehr auf andrea-v.de

Von der Motivation und unechten Brüchen 25.03.2021 18:56:05

achtsamkeit pandemã¼de schulsystem freude achtsam familie bildungssystem coronaeltern pandemüde corona
Lockdown 78. Kurz vor den Osterferien. Wobei Ferien ja auch irgendwie so ein Witzwort ist. Danach geht es direkt über ins Distance Learning. Eben noch Schichtbetrieb am Gymnasium. 2 Tage Schule, 3 Tage Distance Learning und irgendwo dazwischen Wochenende. Also alle daheim und hurra, wenigstens ausschlafen. Trotzdem Fühlt sich alles an wie von Mi... mehr auf buntraum.at

Mittwoch, 24.03.2021 24.03.2021 10:15:07

#ayurveda #dubistnichtallein qigong #corona #andrea-v.de #hoffnung uncategorized positive ausstrahlung achtsamkeit #e-book #baumumarmen
Ich wünsche Euch allen einen schönen Mittwoch. Leider findet heute kein QiGong statt. Es ist nicht möglich, wegen der erneuten Kontaktbeschränkungen. Ich werde trotzdem QiGong mittels YouTube durchführen. Natürlich ist es nicht das gleiche. Aber wir alle müssen das beste aus dieser Situation machen. Das Qigong und das bewusste Atmen tut meiner G... mehr auf andrea-v.de

Monkey Mind | Mentale Gelassenheitsstrategien 23.03.2021 16:28:26

buchrezensionen gelassenheitsstrategie monkey mind long & schweppe achtsamkeit affen im kopf long & schweppe
[Rezensionsexemplar] Na, hast du mal von dem Begriff »Monkey Mind« gehört? Ich ehrlicherweise nicht aber dann hatte ich vor einigen Wochen das Buch »Mit dem(more...) Der Beitrag ... mehr auf eileens-good-vibes.de

was yoga mir schenkt 22.03.2021 10:57:46

yogalehrer liebe gefã¼hle gedanken yogaausbildung selbstliebe mindfulness mind allgemein natur freiheit spiritualitã¤t spiritualität mindful life achtsamkeit persönlich mindful achtsam leben yogaphilosophie yoga achtsam mindful monday leben meditation life inspiration yogapraxis gefühle persã¶nlich
immer wieder werde ich gefragt, wie ich es schaffe, täglich yoga zu praktizieren. ich kann diese frage nicht mal wirklich beantworten. für mich braucht es keine disziplin, keine überwindung. yoga hat für mich eine tiefe… Mehr... mehr auf carlakatharina.com

Sonntag, 21.03.21, Walking und Waldbaden 21.03.2021 18:50:09

wustrau #dubistnichtallein #www.andrea-v.de uncategorized walking #hoffnung #baumumarmen achtsamkeit #e-book #waldbaden #corona
Ich wünsche Euch allen einen schönen Sonntag Abend. Link zu meinen Facebook Beiträgen Der Beitrag Sonntag, 21.03.21, Walking und Waldbaden erschien zuerst auf Andrea Voß, Meine Lebensgeschichten... mehr auf andrea-v.de

Unsere neue Wohlfühlecke 21.03.2021 17:44:00

achtsamkeit wohnen
 ... mehr auf designbygutschi.blogspot.com

Mein Weeklyboys 11 21.03.2021 11:04:26

achtsamkeit zaun foto ast weeklyboys fotografietutgut natur
Oh weh, diese Woche war ich gar nicht gezielt für Weeklyboys unterwegs, sondern ich hatte irgendwie immer eine Kamera dabei. Diese Woche durfte ich  auch mal wieder mal fünf Tage arbeiten, mal sehen wann wieder geschlossen wird. Ein paar Bilder habe ich die Tage zwar gemacht, aber so richtig zufrieden war ich noch nicht und…... mehr auf photoauge.de

Emotionales essen – warum wir essen, ohne hungrig zu sein 21.03.2021 08:00:00

achtsamkeit zuckerfrei clean eating
Hast du die Zeit des Lockdowns zum Backen oder zum Kochen von „Soul Food“ genutzt? Oder isst du abends vor dem Fernseher Schokolade oder Chips aus Langweile? Oder ein Stück Kuchen zur Belohnung? Es gibt verschiedene Gründe und Auslöser, warum wir essen, ohne hungrig zu sein. Was genau die Gründe dafür, aber auch, was d... mehr auf projekt-gesund-leben.de

Sonnabend, 20.03.21, Backen ist Liebe 20.03.2021 17:08:16

#dubistnichtallein #hochbeet #waldbaden, #walking, #natur, #wustrau #andrea-v.de #corona #ausruhen #baumumarmen #loslassen , #leben, #mut achtsamkeit #e-book baumumarmen #backen
Heute Nachmittag haben mich der Liedermacher Raimund Scheel und seine Freundin Simone besucht. Ich bin mit ihnen durch Wustrau spazieren gegangen. Es war sehr toll mich mit ihnen zu unterhalten. Der Beitrag Sonnabend, 20.03.21, Backen ist Liebe... mehr auf andrea-v.de

SAM hat´s gelesen oder gehört… 20.03.2021 06:00:00

allgemein rezension bücher buchbesprechung persönlichkeitsentwicklung bã¼cher morden hã¶rbuch lesen persã¶nlichkeitsentwicklung achtsamkeit hörbuch
Also manchmal hat man doch echt keinen Bock mehr auf den x-ten Selbstfindungskurs und das 99iste Buch dazu, oder? Ich durfte feststellen: Persönlichkeitsentwicklung geht auch echt unterhaltsam: Wer mich kennt weiß, dass ich in der Regel nicht mit Thrillern frisch aus dem Schlachthaus kann. Ich schau mir nicht mal Aktenzeichen XY an. Ich grusel mich... mehr auf sam-schreibt-buecher.de

Donnerstag, 18.3.21 18.03.2021 17:48:11

#waldbaden, #walking, #natur, #wustrau #corona #waldbaden #e-book achtsamkeit #loslassen , #leben, #mut #baumumarmen #hoffnung walking #walking,,#waldbaden #dubistnichtallein #hochbeet #neuruppin
Ich wünsche Euch allen einen schönen Abend. Der Beitrag Donnerstag, 18.3.21 erschien zuerst auf Andrea Voß, Meine Lebensgeschichten. ... mehr auf andrea-v.de

Mittwoch, 17.3.21, Erinnerung an Gabi 17.03.2021 07:21:32

#breastcancer #e-bike #dubistnichtallein corona #cancerunites freundschaft #andrea-v.de #corona #durchhalten dankbarkeit achtsamkeit #baumumarmen #ausruhen baumumarmen buch uncategorized #dontforgetstage4
Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag. Heute vor einem Jahr war Gabi bei mir in Wustrau zu Gast. Wir gingen beide an diesem Tag durch unser schönes Wustrau spazieren. Wir gingen durch den Park zum See. Wir hatten auch ihren Hund Charlie mit dabei. Wir pflückten uns Bärlauch. Gabi und ich waren begeistert die Fülle… ... mehr auf andrea-v.de

Für heute genug. Du bist gut genug. 15.03.2021 18:19:01

zweifel selbstbewusstsein anregung feminin traurig selbstbewusst innere haltung input thema selbstwertgefühl teenkreis ermutigung kleingruppe mut predigt zufrieden andacht lebensmotto hauskreis müde achtsamkeit aufmerksam gebet gut genug frauentreffen lebenskunst konfis glaubhaft freizeit
Welche Sorgen dich gerade beschäftigen mögen, eins steht fest: Du hast für heute genug. Du hast dich für heute genug angestrengt. Du hast genug gearbeitet. Du hast dich genug angetrieben. Was auch immer du heute nicht erreicht hast: Es liegt in Gottes Hand. Er hat alles, was du brauchst. Und er fängt jeden Mangel auf.… ... mehr auf wisperwisper.de

Sonntag, 14.03.2021 14.03.2021 12:34:46

#yeswecan!cer uncategorized walking achtsamkeit #waldbaden #andrea-v.de #waldbaden, #walking, #natur, #wustrau
Ich wünsche Euch allen einen schönen Sonntag.  Nachher gehen wir noch etwas Waldbaden. Die Sonne kommt auch gerade heraus. Es ist eine herrliche Luft. Komorebi, jap. : Sonnenlicht, das durch die Blätter eines Baumes fällt. Meine Buchempfehlung: Ich habe mir bei Amazon ein kleines Büchlein über das Waldbaden bestellt.  Es handelt sich u... mehr auf andrea-v.de

Dem Leben begegnen 13.03.2021 05:00:00

leben notfall achtsamkeit demut allgemein schlaganfall freundschaft
Klingt so ein bischen nach einer Pastorenrede direkt von der Kanzel, oder? Aber mir es dieser Beitrag wichtig. Ich muß ihn schreiben, um mir und meinem Leben zu begegnen und ich hoffe auch Dich damit zu erreichen, denn es ist etwas passiert, was etwas in mir bewegt hat. Heute ist der 22.02.21 morgens um 7:30h. Veröffentlichen werde ich diesen Beitr... mehr auf sam-schreibt-buecher.de

Die Sonne ist eine Frau 12.03.2021 12:09:16

geschlechtergerechtigkeit allgemein literaturszene politische korrektheit achtsamkeit sonne tom liehr gendern schreiben umgang literatur
Noch ein Beitrag zur Gendern-Debatte Sprache ist ein Kommunikationsmittel. Zuweilen Gesten und Mimik ergänzend oder selbst um diese ergänzt, soll sie (Sprache ist weiblich?) dazu dienen, unsere Gedanken und Gefühle anderen zu vermitteln, was, technisch betrachtet, nahezu völlig unmöglich ist und bestenfalls annähernd gelingen kann. Wer je versucht ... mehr auf tomliehr.de

Gibt’s mich auch in achtsam? Ein Selbstversuch 11.03.2021 06:16:53

die kleinen dinge meditation eltern sein meditieren lernen achtsamkeit achtsamkeit lernen ahctsam leben glücklichmacher kinder haben
Ich weiß, dass Multitasking eine fette Lüge ist. Und doch tue ich selten nur eine Sache zurzeit. Während ich Deutschaufgaben mit meinem großen Sohn löse, puzzle ich nebenbei mit dem kleinen, und Mist, wo in diesem Padlet steht bloß die Anleitung, wie meine Tochter die Eule für die Vorschule basteln soll? Finden meine Gedanken noch [...] D... mehr auf wasfuermich.de

Gesunde Gewohnheiten: Meine täglichen Top 5 10.03.2021 20:48:00

ernährung gesellschaft inspiration minimalismus achtsamkeit gewohnheiten
Im Laufe der Jahre habe ich mir ein paar gesunde Gewohnheiten angeeignet, die ich nahezu täglich umsetze und mir auch wirklich etwas bringen. Es gibt viele Menschen die mit Gewohnheiten immer etwas schlechtes assoziieren. Ja, es The post Gesunde Gewohnheiten: Meine täglichen Top 5 f... mehr auf pooly.net

Stress.Lass.Nach. 09.03.2021 20:15:42

mindfulness stress achtsamkeitsbasiert mbsr gesundheit, wellness und entspannung lebensfreude rebrainyourself beiersdorf-mann lebensqualität achtsamkeit lebensqualitã¤t stressbewã¤ltigungskurs mindfulness-trainer mental stressbewältigungskurs
Ehemaliger Beiersdorf-Manager trainiert Menschen bei der Stressbewältigung Mit ReBrainYourself.de bietet Sven Asmus als Mindfulness-Trainer achtsamkeitsbasierte Stressbewältigungskurse für Privatpersonen und Unternehmen an. Als ehemaliger Beiersdorf-Mann kennt der 55-Jährige den Druck und den Stress, dem die Mitarbeiter – zunehmend auch jünge... mehr auf pr-echo.de

Dienstag, 9 3.2021, Waldbaden Fontanefestspiele, Das ist mein Ding 09.03.2021 09:14:23

#ayurveda #baumumarmen achtsamkeit uncategorized #waldbaden
Habt ihr schon mal einen Baum umarmt? Andrea Voß aus dem schönen Wustrau vertraut auf die heilsamen Kräfte der Natur und geht sehr gern Waldbaden 😊 Vor rund 40 Jahren entstand der japanische Begriff „Shinrinyoku“, zu Deutsch Waldbaden. Die staatliche japanische Forstbehörde regte damals dazu an, Ausflüge in den Wald als Bestandteil eines guten L... mehr auf andrea-v.de

eat the season: 3 leckere bärlauch rezepte 06.03.2021 18:55:07

gesund vegan rezept bärlauch lecker food gewã¼rze bã¤rlauchhummus gesunde ernã¤hrung natur bã¤rlauchrezepte frühling allgemein healthy lifestyle essen vegan food achtsames essen hummus healthy achtsam suppe gesundheit recipe bã¤rlauch delicious achtsamkeit einfache rezepte frã¼hling gewürze bärlauchhummus vegane rezepte saisonal genuss bärlauchrezepte gesunde ernährung eattheseason
ich liebe es, die schätze der natur direkt zu pflücken und selber zuzubereiten, anstatt schon fix fertig im supermarkt zu kaufen, du auch? als ich vor ein paar tagen durch den wald spazierte, hab ich… Mehr... mehr auf carlakatharina.com

Freitag, 05.03.21 Lindow 05.03.2021 23:45:07

#walking,,#waldbaden #breastcancer #dubistnichtallein lindow #letsguide #corona #andrea-v.de achtsamkeit #talkaboutcancer #loslassen , #leben, #mut #hoffnung baumumarmen
Ich wünsche Euch allen ein schönes Wochenende. Der Beitrag Freitag, 05.03.21 Lindow erschien zuerst auf Andrea Voß, Meine Lebensgeschichten. ... mehr auf andrea-v.de

YOGA & MEDITATION 04.03.2021 21:21:58

meditation health coaching yoga achtsamkeit
Zu meinem ganzheitlichen Gesundheitsansatz gehört neben der Ernährungsberatung und Coaching im Bereich Routinen und Stressabbau, auch Yoga und Meditation. Ich habe meine Yogatrainer-Lizenz im Bereich Functional Yoga in Berlin gemacht und freue mich gemeinsam mit dir und euch Yoga zu praktizieren und euch bei der Meditation zu begleiten. Ich biet... mehr auf bowlsnbites.com

Findesatz-Gedicht 26 03.03.2021 20:18:08

allgemein ruhe achtsamkeit atmung
Ich hab mich einfach hingesetztund rausgegucktund an nichts gedachtIch atmete weiterein und ausund ein und ausDas Unwichtige wurde kleindas Innere großEs war nicht langeund dochtrug es michmit unsichtbaren Händendurch den Tag... mehr auf mbeyersreuber.wordpress.com

Was ich heute gelernt habe – Februar 2021 02.03.2021 00:01:00

was ich heute gelernt habe lifestyle achtsamkeit persönliches
Heute ist der Tag, an dem meine Frisur zusammengefallen ist wie ein Souffle in der Kälte. Ich habe X-Beine. Das hat mir in 49 Jahren noch niemand gesagt. Wie sich eine Cortisonspritze im Knie anfühlt, habe ich heute auch gelernt. Das englische Wort distinguished. Es heißt herausragend. Kartoffelpü schmeckt extrem lecker, wenn man einen guten [&#... mehr auf meyrose.de