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Tag achtsamkeit

Tagesnotizen vom 13.10.26 13.10.2026 20:54:30

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Sound & Balance Charity Edition mit Carolin Kotke am Tegernsee, 19.10.2026 12.10.2026 19:40:55

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Loslassen. Durchatmen. Leichtigkeit spüren. Montag, 19. Oktober 2026 · 18:00 – 19:15 Uhr Wann hast du das letzte Mal einfach nichts getan? Nicht nachgedacht. Nicht geplant. Nicht funktioniert. Sondern einfach nur gelegen, geatmet und den Moment auf dich wirken lassen? Bei Sound & Balance darfst du genau das. Für eine Stunde begleiten dich di... mehr auf carolionk.wordpress.com

Auf Erkundungsfahrt am 10.10.26 10.10.2026 21:28:21

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Regnerischer Herbsttag 08.10.2026 23:48:04

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Seit 16.15h überwiegend hin und her gependelt zwischen den Räumen und umfangreiche Datensicherungs- und Speicherungsarbeiten an den PC – Systemen durchgeführt. 1,4 TB Bilderdateien und 1,7 TB Dateien (Dokumente, Textdateien etc.) auf externe Festplatten übertragen (gespeichert). Diese Arbeiten habe ich … ... mehr auf absurd-ag.de

Ein Hauch von goldener Oktober (06.10.) 06.10.2026 23:34:26

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Tagesnotizen vom 05.10.26 05.10.2026 20:58:01

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Optimieren Sie Ihr Gehirn mit diesem wissenschaftlich gesicherten Weg für mentale Gesundheit! Möchten Sie sich wacher und leistungsfähiger fühlen? Würden Sie gern mit mehr Leichtigkeit durch den Tag gehen, mehr Freude am Leben haben, kreativer sein und die Welt farbiger … We... mehr auf absurd-ag.de

Wenn der Kopf zu voll ist 05.10.2026 12:54:01

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Eigentlich ist Feierabend. Der Laptop ist zu. Die Arbeit für heute erledigt. Vielleicht steht sogar schon ein Glas Wein auf dem Tisch oder eine Tasse Tee, und man hat sich vorgenommen, jetzt einfach ein bisschen auf dem Sofa zu sitzen. Nur der Kopf hat von Feierabend offenbar noch nichts gehört. Da ist noch diese eine […] Der Beitra... mehr auf meerart.de

Was ich im September 2026 gelernt habe – (un)freiwillige Learnings & persönliche Erkenntnisse 04.10.2026 00:01:00

was ich heute gelernt habe lifestyle achtsamkeit persönliches
Im September 2026 habe ich gelernt Was hast du im September gelernt? Der Beitrag Was ich im September 2026 gelernt habe – (un)freiwillige Learnings & persönliche Erkenntnisse erschien zuerst a... mehr auf meyrose.de

Die Zeit eilt dahin 01.10.2026 21:06:45

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Es eilt die Zeit, die Stunden fliehn, und niemand hält sie auf. Auch deine Jahre gehn dahin, wie schneller Wogen Lauf. Refrain: Komm, eh‘ der letzte Tag versinkt, schon ist der Abend nah, als helles Licht im Dunkel blinkt (…) … Weiterlesen →... mehr auf absurd-ag.de

Überlandfahrt (Sonntagsausflug – 27.09.26) 27.09.2026 22:47:20

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Wenn ein Arbeitstreffen plötzlich nach Oktoberfest aussieht, passiert dir das nur in München? 27.09.2026 06:01:00

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Monats-Memo September 2026 27.09.2026 00:01:00

monats-memo kochmonat achtsamkeit lifestyle persönliches ausflugstipp
Im September war viel los. Mach dir am besten einen großen Kaffee und begleite mich an die Ostsee und andere schöne Orte. Anfang September waren wir zum ersten Mal nach einem Jahr im Urlaub. Wir sind wieder nach Eckernförde gefahren, weil es uns und Mona dort gut gefällt und wir eine schöne Ferienwohnung mieten konnten. […] Der Beit... mehr auf meyrose.de

140 Minuten für die Gesundheit 26.09.2026 23:26:52

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Inspirationen für mehr Achtsamkeit und Wohlergehen – so findest du zu dir selbst! 24.09.2026 20:11:53

achtsamkeit blog wohlergehen tagebuch
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Freitags-Fragen 25. September 2026 25.09.2026 06:00:00

freitags-fragen achtsamkeit lifestyle persönliches
Zum Wochenausklang beantworte ich ein paar Fragen, die im Lauf der Zeit variieren. Sie zeigen mir, was sich und mich bewegt hat und was ich mit ins Wochenende nehme. Hast du Lust, für dich über die Fragen ebenfalls nachzudenken? Wenn du mitmachen möchtest, beantworte die Freitags-Fragen gerne auf deinem Blog und verlinke sie im Kommentar […... mehr auf meyrose.de

Kleine Herbstwanderung am 24.09.26 24.09.2026 23:44:44

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Längere Wanderung (23.09.26) 23.09.2026 22:58:56

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Tagesnotizen vom 22.09.26 22.09.2026 23:01:04

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Nebel über unserem See 20.09.2026 06:01:00

dies & das achtsamkeit dies & das
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Rückblick am 18.09.26 18.09.2026 23:40:16

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Freitags-Fragen 18. September 2026 18.09.2026 09:30:00

freitags-fragen lifestyle achtsamkeit persönliches
Zum Wochenausklang beantworte ich ein paar Fragen, die im Lauf der Zeit leicht variieren. Sie zeigen mir, was sich und mich bewegt hat und was ich mit ins Wochenende nehme. Vielleicht hast du Lust, für dich über die Fragen ebenfalls nachzudenken? Wenn du mitmachen möchtest, beantworte die Freitags-Fragen gerne auf deinem Blog und verlinke sie [&... mehr auf meyrose.de

Heute musst du gar nichts schaffen – Warum Nichtstun so schwerfällt 17.09.2026 12:55:31

meerpause achtsam leben loslassen achtsamkeit am meer achtsamkeit entschleunigung selbstliebe bewusst leben
Es ist erstaunlich, wie schnell aus einem freien Vormittag ein kleines Arbeitsprojekt werden kann. Eigentlich wollte man nur gemütlich frühstücken. Dann sieht man die Tasse von gestern, die noch auf dem Schreibtisch steht, und denkt an die Wäsche. Während die Waschmaschine läuft, könnte man ja schon mal das Bad machen. Wenn man sowieso gerade da... mehr auf meerart.de

Heute musst du gar nichts schaffen 17.09.2026 12:55:31

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Es ist erstaunlich, wie schnell aus einem freien Vormittag ein kleines Arbeitsprojekt werden kann. Eigentlich wollte man nur gemütlich frühstücken. Dann sieht man die Tasse von gestern, die noch auf dem Schreibtisch steht, und denkt an die Wäsche. Während die Waschmaschine läuft, könnte man ja schon mal das Bad machen. Wenn man sowieso gerade da... mehr auf meerart.de

Tagesnotizen vom 11.09.26 11.09.2026 23:48:58

absurd-ag erkundung seelenflügel lebensphilosophie seenlandschaft oskars notizkladde philosophie augenblicke der freiheit wandern jahreszeiten flora + fauna sommer sommerlandschaft wege achtsamkeit zufriedenheit fotografie sinn + wesentlichkeit streßreduktion emotionen - gefühle entschleunigung impressionen wesentlichkeit wald oskar unke landschaften gelassenheit unterwegs natur und wanderparadies glück einfach leben herbststimmung wetter schweden bilder himmelsbilder
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Freitags-Fragen 11. September 2026 11.09.2026 09:30:00

freitags-fragen achtsamkeit lifestyle persönliches
Zum Wochenausklang beantworte ich ein paar Fragen, die im Lauf der Zeit leicht variieren. Sie zeigen mir, was sich und mich bewegt hat und was ich mit ins Wochenende nehme. Vielleicht hast du Lust, für dich über die Fragen ebenfalls nachzudenken? Wenn du mitmachen möchtest, beantworte die Freitags-Fragen gerne auf deinem Blog und verlinke sie [&... mehr auf meyrose.de

Vom Zuhören und Erzählen – Awareness im Pen-and-Paper 10.09.2026 09:00:53

spielleitung kommunikation session zero rollenspielkompass sl-tipps sensible inhalte pen and paper x-card lines & veils pen&paper - ideen & gedanken achtsamkeit awareness safety-tools konsens grenzen
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Waldpistenidylle 08.09.2026 23:47:49

augenblicke der freiheit flora + fauna jahreszeiten wandern oskars notizkladde seenlandschaft seelenflügel erkundung absurd-ag blogosoph lieblingswege emotionen - gefühle monatsvergleich september wege sommerlandschaft dekadenz + verfall sommer bücherwelt sinn + wesentlichkeit fotografie achtsamkeit oskar unke alptraum germanistan unterwegs landschaften entschleunigung impressionen überlandfahrt erkenntnis wetter vergleich bilder schweden absurdistan germanistan natur und wanderparadies einfach leben monatsvergleich
Wölfe reißen gesamte Schafherde im Werra-Meißner-Kreis – Stand: 12.05.2023, Waldkappel – Auf einer Weide 150 Meter Luftlinie von der Karlheinz-Böhm-Schule in Waldkappel (Werra-Meißner-Kreis) sind in der Nacht zum Mittwoch (10. Mai) neun Schafe gerissen worden. Wie der Rissgutachter und Mitarbeiter … ... mehr auf absurd-ag.de

MeerPAUSE – Für alle, die manchmal eine brauchen. 08.09.2026 11:22:55

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Es gibt Tage, da ist die Luft irgendwie raus. Nicht dramatisch. Es ist ja nichts passiert. Der Tee ist warm, die Waschmaschine läuft, die Mails sind da, wo sie immer sind, und vermutlich wird die Welt auch nicht untergehen, nur weil man heute nicht ganz so viel schafft. Trotzdem sitzt man da und denkt: Oh shit. Die Luft […]... mehr auf meerart.de

Sound & Cacao mit Carolin Kotke am Tegernsee, 31.10.2026 07.09.2026 12:47:38

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Sound Meditation & Cacao – Ein Vormittag zum Ankommen 31. Oktober 2026 · 10:00 – ca. 12:30 Uhr Ein Vormittag für dich zum Ankommen, Durchatmen und Entspannen. Denn manchmal braucht es gar nicht mehr Input, sondern weniger. Weniger Termine. Weniger Gedanken. Weniger Müssen. In unserem Alltag sind wir oft schon genug im Außen – funktionieren, ... mehr auf carolionk.wordpress.com

Kleine Wanderung auf Lieblingswegen 05.09.2026 21:42:35

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Freitags-Fragen 4. September 2026 04.09.2026 09:30:00

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Zum Wochenausklang beantworte ich ein paar Fragen, die im Lauf der Zeit leicht variieren. Sie zeigen mir, was sich und mich bewegt hat und was ich mit ins Wochenende nehme. Vielleicht hast du Lust, für dich über die Fragen ebenfalls nachzudenken? Wenn du mitmachen möchtest, beantworte die Freitags-Fragen gerne auf deinem Blog und verlinke sie [&... mehr auf meyrose.de

Tagesnotizen vom 03.09.26 03.09.2026 23:30:43

lebensphilosophie oskars notizkladde krisenvorsorge größenwahn + psychopathen absurd-ag herbst arbeitswelt blogosoph geopolitik der teuro € schlafmichel augenblicke der freiheit propaganda überlebensstrategie diktatur jahreszeiten grün-rote ökodiktatur weltkriegsgefahr akut mafiastrukturen irrsinn akut lügenmedien futurologie vasallen kulissenschieber dekadenz + verfall emotionale pest lügenbarone scheindemokratie ausverkauf fotografie machtwirtschaft bücherwelt achtsamkeit parteiendiktatur banditen + halunken great reset ddr 2.0 machenschaften kriegstreiber + banditen verbrechen orwell 2026 politik + gesellschaft fremdeninvasion angst- und panik bigbrother wahnsinn + irrsinn schöne neue welt durchgeknallt klimawahn gegenwehr widerstand + boykott meinungsfreiheit medienwelt arbeit-los-ag innenweltverschmutzung kranke gesellschaft dummheit in reinkultur deutschland exit oskar unke spießbürgertum deutsche krankheit eu-diktatur alptraum germanistan der neue faschismus gesundheitsdiktatur rechtsbrecher verlogenheit unvernunft absurdistan germanistan oligarchenmafia klimareligion dokumentation gesinnungsdiktatur einfach leben arche gesellschaftskritik machtterroristen erkenntnis systemcrash freiheit matrixwelten bürgerkrieg wetter endspiel 26 -30 bilder kriminalität bananenrepublik bücher + literatur manipulationstechniken
Mit der Kraft deiner Gehirnfrequenzen Stress überwinden, Leichtigkeit wiedergewinnen und für immer erfolgreich sein. Bleibender Erfolg und echte Resilienz liegen auf einer Frequenz: 13 Hertz. Die 13-Hertz-Formel verbindet die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus Physik und Neurowissenschaft mit über 20 Jahren … ... mehr auf absurd-ag.de

Was ich im August 2026 gelernt habe – (un)freiwillige Learnings & persönliche Erkenntnisse 01.09.2026 00:01:00

was ich heute gelernt habe achtsamkeit lifestyle persönliches
Im August 2026 habe ich gelernt Was hast du im August gelernt? Der Beitrag Was ich im August 2026 gelernt habe – (un)freiwillige Learnings & persönliche Erkenntnisse erschien zuerst auf ... mehr auf meyrose.de

Neue Bücherlieferung 31.08.2026 23:31:53

positive psychologie mentalpsychologie plandemie lebenspsychologie krebswelten oskars notizkladde impfirrsinn lebensphilosophie größenwahn + psychopathen absurd-ag mafiastrukturen vasallen kulissenschieber lügenmedien futurologie gesundheit irrsinn akut krankheit augenblicke der freiheit propaganda naturheilkunde diktatur überlebensstrategie mindcontrol bücherwelt info machtwirtschaft therapien parteiendiktatur achtsamkeit recherche emotionale pest lügenbarone dekadenz + verfall transhumanismus quantenphysik medizin + gesundheit orwell 2026 emotionen - gefühle big pharma mentalenergetik bioenergetik + sexualität politik + gesellschaft great reset machenschaften erinnerungen banditen + halunken verbrechen widerstand + boykott zensur innenweltverschmutzung dummheit in reinkultur pharmamafia kranke gesellschaft medienwelt meinungsfreiheit bigbrother wahnsinn + irrsinn angst- und panik gegenwehr krankheitserreger schöne neue welt durchgeknallt entschleunigung rechtsbrecher medizinkritik gesundheitsdiktatur eu-diktatur medizin syndikat oskar unke deutschland exit deutsche krankheit quantenphilosophie bakterien + viren gesellschaftskritik arche einfach leben wissenschaft + forschung machtterroristen orgonenergie impfmafia absurdistan germanistan oligarchenmafia verlogenheit unvernunft dokumentation gesinnungsdiktatur naturmittel bücher + literatur angstkrankheiten biophysik manipulationstechniken corona konsumkritik erkenntnis matrixwelten virenhysterie freiheit kapitalismus
Die UN-Agenda, der Zukunftspakt und die Abgabe unserer Freiheit. Was wäre, wenn die größte Machtverschiebung unserer Zeit längst beschlossen ist? Der schwedische Wissenschaftler Dr. Jacob Nordangård zeigt, dass sich hinter Begriffen wie »Nachhaltigkeit«, »Gleichheit« und »Gerechtigkeit« ein Etikettenschwindel verbirgt, der … ... mehr auf absurd-ag.de

Monats-Memo August 2026 30.08.2026 00:01:00

kundenstimmen persönliches lifestyle achtsamkeit kochmonat monats-memo
Auf dem Weg zu einer neuen Jeans Nicht mag ich die mindere Qualität der Verarbeitung dieser Jeans, die ich bestellt hatte: Die Gesäßpasse oberhalb der Hintertaschen läuft schief aufeinander zu und der Stoff in der in der Gesäßnaht ist wellig gezogen. Bei so einer schlechten Verarbeitung möchte ich nicht wissen, wie die Jeans nach einigen […... mehr auf meyrose.de

Medizinische Alternativen 28.08.2026 23:55:33

emotionale pest zufriedenheit therapien achtsamkeit machenschaften streß medizin + gesundheit emotionen - gefühle mentalenergetik krebswelten oskars notizkladde krisenvorsorge lebensphilosophie absurd-ag positive psychologie mentalpsychologie lebenspsychologie krankheit naturheilkunde gesundheit dokumentation naturmittel glück wissenschaft + forschung erkenntnis verhalten vitamine + nährstoffe angstkrankheiten konsumkritik ernährung krankheitserreger entschleunigung innenweltverschmutzung kranke gesellschaft vitamin d oskar unke medizinkritik gelassenheit
Arzt: „Warum du als Patient MISSTRAUISCH sein solltest!“ In diesem Gespräch sprechen wir darüber, wo Manuel Grenzen unseres heutigen Gesundheitssystems sieht und warum er sich schließlich entschied, seinen eigenen Weg als Arzt zu gehen. Wir schauen darauf, wie chronische Erkrankungen … ... mehr auf absurd-ag.de

Feel Better Ernährungs- & Mindset Retreat in Tirol / 12.11. – 15.11.2026 28.08.2026 21:47:32

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In meinem Ernährungs- & Mindset Retreat im Alpenresort Schwarz erwartet dich eine ganzheitliche Auszeit, die darauf abzielt, deine körperliche und mentale Gesundheit zu stärken und dir Ruhe & Klarheit zu schenken. Gerade der November ist die Zeit des Rückzugs, der Reflexion und des Innehaltens. Das Feel Better Retreat im November steht d... mehr auf carolionk.wordpress.com

Freitags-Fragen 28. August 2026 28.08.2026 09:15:00

achtsamkeit lifestyle persönliches freitags-fragen
Zum Wochenausklang beantworte ich ein paar Fragen, die im Lauf der Zeit leicht variieren. Sie zeigen mir, was sich und mich bewegt hat und was ich mit ins Wochenende nehme. Vielleicht hast du Lust, für dich über die Fragen ebenfalls nachzudenken? Wenn du mitmachen möchtest, beantworte die Freitags-Fragen gerne auf deinem Blog und verlinke sie [&... mehr auf meyrose.de

Stück für Stück Aufklärung 25.08.2026 22:49:29

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Von Obduktion zu Dunkelfeld: Rätselhafte Befunde enthüllt | Naturmedizin | QS24 *Was, wenn die Wahrheit buchstäblich unter die Haut geht? In unserer neuesten, bahnbrechenden Sendung begeben wir uns auf eine Reise in die Tiefen der Ursachenforschung, die mit einer Tragödie … ... mehr auf absurd-ag.de

Wider erwarten ein schöner Tag 24.08.2026 23:56:46

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