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Tag achtsamkeit

Auch heute wieder 15.10.2026 20:42:35

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Kleine Waldwanderung am 14.10.26 14.10.2026 23:57:13

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Wie viel Urlaub steckt in einem freien Tag? 14.10.2026 11:07:04

achtsamkeit
Wir planen unseren Urlaub oft mit erstaunlicher Sorgfalt. Wir suchen nach schönen Orten, vergleichen Unterkünfte, überlegen, was wir unbedingt sehen möchten, und versuchen anschließend, all das in möglichst wenige Tage unterzubringen. Schließlich soll sich die Reise ja lohnen. Wenn wir schon einmal unterwegs sind, möchten wir schließlich etwas e... mehr auf meerart.de

Tagesnotizen vom 13.10.26 13.10.2026 20:54:30

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Sound & Balance Charity Edition mit Carolin Kotke am Tegernsee, 19.10.2026 12.10.2026 19:40:55

caro kotke achtsamkeit kakaozeremonie tegernsee carolin kotke retreat events event mantra singen
Loslassen. Durchatmen. Leichtigkeit spüren. Montag, 19. Oktober 2026 · 18:00 – 19:15 Uhr Wann hast du das letzte Mal einfach nichts getan? Nicht nachgedacht. Nicht geplant. Nicht funktioniert. Sondern einfach nur gelegen, geatmet und den Moment auf dich wirken lassen? Bei Sound & Balance darfst du genau das. Für eine Stunde begleiten dich di... mehr auf carolionk.wordpress.com

Auf Erkundungsfahrt am 10.10.26 10.10.2026 21:28:21

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Regnerischer Herbsttag 08.10.2026 23:48:04

einfach leben therapien info bücherwelt gesellschaftskritik recherche klarstellung achtsamkeit machtterroristen wissenschaft + forschung wilhelm reich studien absurdistan germanistan quantenphysik gesinnungsdiktatur dokumentation tiefenpsychologie notizkladde mentalenergetik big pharma psychologie medizin + gesundheit manipulationstechniken biophysik bioenergetik + sexualität angstkrankheiten bücher + literatur erkenntnis machenschaften matrixwelten mentalpsychologie positive psychologie blogosoph medienwelt kranke gesellschaft lebenspsychologie lebensphilosophie oskars notizkladde absurd-ag orgonomie gesundheitsdiktatur mafiastrukturen medizinkritik gesundheit kulissenschieber oskar unke medizin syndikat krankheit wesentlichkeit alptraum germanistan überlebensstrategie quantenphilosophie
Seit 16.15h überwiegend hin und her gependelt zwischen den Räumen und umfangreiche Datensicherungs- und Speicherungsarbeiten an den PC – Systemen durchgeführt. 1,4 TB Bilderdateien und 1,7 TB Dateien (Dokumente, Textdateien etc.) auf externe Festplatten übertragen (gespeichert). Diese Arbeiten habe ich … ... mehr auf absurd-ag.de

Ein Hauch von goldener Oktober (06.10.) 06.10.2026 23:34:26

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Tagesnotizen vom 05.10.26 05.10.2026 20:58:01

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Optimieren Sie Ihr Gehirn mit diesem wissenschaftlich gesicherten Weg für mentale Gesundheit! Möchten Sie sich wacher und leistungsfähiger fühlen? Würden Sie gern mit mehr Leichtigkeit durch den Tag gehen, mehr Freude am Leben haben, kreativer sein und die Welt farbiger … We... mehr auf absurd-ag.de

Wenn der Kopf zu voll ist 05.10.2026 12:54:01

loslassen selbstliebe achtsam leben bewusst leben meerzeit achtsamkeit entschleunigung meerpause
Eigentlich ist Feierabend. Der Laptop ist zu. Die Arbeit für heute erledigt. Vielleicht steht sogar schon ein Glas Wein auf dem Tisch oder eine Tasse Tee, und man hat sich vorgenommen, jetzt einfach ein bisschen auf dem Sofa zu sitzen. Nur der Kopf hat von Feierabend offenbar noch nichts gehört. Da ist noch diese eine […] Der Beitra... mehr auf meerart.de

Was ich im September 2026 gelernt habe – (un)freiwillige Learnings & persönliche Erkenntnisse 04.10.2026 00:01:00

was ich heute gelernt habe persönliches lifestyle achtsamkeit
Im September 2026 habe ich gelernt Was hast du im September gelernt? Der Beitrag Was ich im September 2026 gelernt habe – (un)freiwillige Learnings & persönliche Erkenntnisse erschien zuerst a... mehr auf meyrose.de

Die Zeit eilt dahin 01.10.2026 21:06:45

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Es eilt die Zeit, die Stunden fliehn, und niemand hält sie auf. Auch deine Jahre gehn dahin, wie schneller Wogen Lauf. Refrain: Komm, eh‘ der letzte Tag versinkt, schon ist der Abend nah, als helles Licht im Dunkel blinkt (…) … Weiterlesen →... mehr auf absurd-ag.de

Überlandfahrt (Sonntagsausflug – 27.09.26) 27.09.2026 22:47:20

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Wenn ein Arbeitstreffen plötzlich nach Oktoberfest aussieht, passiert dir das nur in München? 27.09.2026 06:01:00

bayern & münchen achtsamkeit dies & das dies & das bayern & mã¼nchen
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Monats-Memo September 2026 27.09.2026 00:01:00

ausflugstipp persönliches lifestyle achtsamkeit kochmonat monats-memo
Im September war viel los. Mach dir am besten einen großen Kaffee und begleite mich an die Ostsee und andere schöne Orte. Anfang September waren wir zum ersten Mal nach einem Jahr im Urlaub. Wir sind wieder nach Eckernförde gefahren, weil es uns und Mona dort gut gefällt und wir eine schöne Ferienwohnung mieten konnten. […] Der Beit... mehr auf meyrose.de

140 Minuten für die Gesundheit 26.09.2026 23:26:52

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Inspirationen für mehr Achtsamkeit und Wohlergehen – so findest du zu dir selbst! 24.09.2026 20:11:53

blog achtsamkeit wohlergehen tagebuch
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Freitags-Fragen 25. September 2026 25.09.2026 06:00:00

persönliches lifestyle achtsamkeit freitags-fragen
Zum Wochenausklang beantworte ich ein paar Fragen, die im Lauf der Zeit variieren. Sie zeigen mir, was sich und mich bewegt hat und was ich mit ins Wochenende nehme. Hast du Lust, für dich über die Fragen ebenfalls nachzudenken? Wenn du mitmachen möchtest, beantworte die Freitags-Fragen gerne auf deinem Blog und verlinke sie im Kommentar […... mehr auf meyrose.de

Kleine Herbstwanderung am 24.09.26 24.09.2026 23:44:44

tagesnotizen flora + fauna wandern jahreszeiten unterwegs gelassenheit landschaften gesundheit augenblicke der freiheit oskar unke wald impressionen herbst seenlandschaft oskars notizkladde absurd-ag erkundung seelenflügel entschleunigung himmelsbilder bilder emotionen - gefühle schweden monatsvergleich september wetter herbststimmung lieblingswege sinn + wesentlichkeit einfach leben fotografie achtsamkeit monatsvergleich wege natur und wanderparadies
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Längere Wanderung (23.09.26) 23.09.2026 22:58:56

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Tagesnotizen vom 22.09.26 22.09.2026 23:01:04

wald oskar unke augenblicke der freiheit gelassenheit landschaften gesundheit unterwegs wandern jahreszeiten flora + fauna entschleunigung erkundung absurd-ag seelenflügel oskars notizkladde wetter erkenntnis schweden bilder emotionen - gefühle himmelsbilder natur und wanderparadies sommer sommerlandschaft wege achtsamkeit einfach leben glück fotografie sinn + wesentlichkeit
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Nebel über unserem See 20.09.2026 06:01:00

dies & das achtsamkeit dies & das
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Rückblick am 18.09.26 18.09.2026 23:40:16

wald wesentlichkeit augenblicke der freiheit oskar unke unterwegs waldgarten landschaften flora + fauna jahreszeiten wandern seelenflügel erkundung absurd-ag entschleunigung oskars notizkladde seenlandschaft impressionen wetter lieblingswege herbststimmung gartenglück nur mal so erkenntnis schweden himmelsbilder emotionen - gefühle bilder sommer natur und wanderparadies gartenwelt wege sommerlandschaft monatsvergleich achtsamkeit arche sinn + wesentlichkeit bücherwelt fotografie einfach leben
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Freitags-Fragen 18. September 2026 18.09.2026 09:30:00

freitags-fragen persönliches lifestyle achtsamkeit
Zum Wochenausklang beantworte ich ein paar Fragen, die im Lauf der Zeit leicht variieren. Sie zeigen mir, was sich und mich bewegt hat und was ich mit ins Wochenende nehme. Vielleicht hast du Lust, für dich über die Fragen ebenfalls nachzudenken? Wenn du mitmachen möchtest, beantworte die Freitags-Fragen gerne auf deinem Blog und verlinke sie [&... mehr auf meyrose.de

Heute musst du gar nichts schaffen – Warum Nichtstun so schwerfällt 17.09.2026 12:55:31

entschleunigung meerpause selbstliebe loslassen achtsam leben achtsamkeit am meer bewusst leben achtsamkeit
Es ist erstaunlich, wie schnell aus einem freien Vormittag ein kleines Arbeitsprojekt werden kann. Eigentlich wollte man nur gemütlich frühstücken. Dann sieht man die Tasse von gestern, die noch auf dem Schreibtisch steht, und denkt an die Wäsche. Während die Waschmaschine läuft, könnte man ja schon mal das Bad machen. Wenn man sowieso gerade da... mehr auf meerart.de

Heute musst du gar nichts schaffen 17.09.2026 12:55:31

meerpause entschleunigung achtsam leben selbstliebe loslassen achtsamkeit am meer bewusst leben achtsamkeit
Es ist erstaunlich, wie schnell aus einem freien Vormittag ein kleines Arbeitsprojekt werden kann. Eigentlich wollte man nur gemütlich frühstücken. Dann sieht man die Tasse von gestern, die noch auf dem Schreibtisch steht, und denkt an die Wäsche. Während die Waschmaschine läuft, könnte man ja schon mal das Bad machen. Wenn man sowieso gerade da... mehr auf meerart.de

Tagesnotizen vom 11.09.26 11.09.2026 23:48:58

impressionen philosophie lebensphilosophie seenlandschaft oskars notizkladde entschleunigung absurd-ag erkundung seelenflügel wandern jahreszeiten flora + fauna gelassenheit landschaften unterwegs oskar unke augenblicke der freiheit wesentlichkeit wald glück einfach leben zufriedenheit fotografie sinn + wesentlichkeit achtsamkeit sommerlandschaft wege natur und wanderparadies sommer bilder emotionen - gefühle himmelsbilder schweden herbststimmung streßreduktion wetter
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Freitags-Fragen 11. September 2026 11.09.2026 09:30:00

persönliches achtsamkeit lifestyle freitags-fragen
Zum Wochenausklang beantworte ich ein paar Fragen, die im Lauf der Zeit leicht variieren. Sie zeigen mir, was sich und mich bewegt hat und was ich mit ins Wochenende nehme. Vielleicht hast du Lust, für dich über die Fragen ebenfalls nachzudenken? Wenn du mitmachen möchtest, beantworte die Freitags-Fragen gerne auf deinem Blog und verlinke sie [&... mehr auf meyrose.de

Vom Zuhören und Erzählen – Awareness im Pen-and-Paper 10.09.2026 09:00:53

session zero achtsamkeit pen&paper - ideen & gedanken kommunikation lines & veils x-card pen and paper sensible inhalte spielleitung grenzen safety-tools konsens sl-tipps awareness rollenspielkompass
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Waldpistenidylle 08.09.2026 23:47:49

blogosoph impressionen überlandfahrt seelenflügel erkundung absurd-ag entschleunigung oskars notizkladde seenlandschaft unterwegs landschaften flora + fauna jahreszeiten wandern alptraum germanistan augenblicke der freiheit oskar unke monatsvergleich achtsamkeit bücherwelt sinn + wesentlichkeit fotografie einfach leben sommer natur und wanderparadies absurdistan germanistan wege sommerlandschaft dekadenz + verfall schweden monatsvergleich september vergleich emotionen - gefühle bilder wetter lieblingswege erkenntnis
Wölfe reißen gesamte Schafherde im Werra-Meißner-Kreis – Stand: 12.05.2023, Waldkappel – Auf einer Weide 150 Meter Luftlinie von der Karlheinz-Böhm-Schule in Waldkappel (Werra-Meißner-Kreis) sind in der Nacht zum Mittwoch (10. Mai) neun Schafe gerissen worden. Wie der Rissgutachter und Mitarbeiter … ... mehr auf absurd-ag.de

MeerPAUSE – Für alle, die manchmal eine brauchen. 08.09.2026 11:22:55

naturmomente achtsam leben achtsamkeit meerzeit bewusst leben entschleunigung meerpause
Es gibt Tage, da ist die Luft irgendwie raus. Nicht dramatisch. Es ist ja nichts passiert. Der Tee ist warm, die Waschmaschine läuft, die Mails sind da, wo sie immer sind, und vermutlich wird die Welt auch nicht untergehen, nur weil man heute nicht ganz so viel schafft. Trotzdem sitzt man da und denkt: Oh shit. Die Luft […]... mehr auf meerart.de

Sound & Cacao mit Carolin Kotke am Tegernsee, 31.10.2026 07.09.2026 12:47:38

kakaozeremonie carolin kotke tegernsee retreat event events mantra singen caro kotke achtsamkeit
Sound Meditation & Cacao – Ein Vormittag zum Ankommen 31. Oktober 2026 · 10:00 – ca. 12:30 Uhr Ein Vormittag für dich zum Ankommen, Durchatmen und Entspannen. Denn manchmal braucht es gar nicht mehr Input, sondern weniger. Weniger Termine. Weniger Gedanken. Weniger Müssen. In unserem Alltag sind wir oft schon genug im Außen – funktionieren, ... mehr auf carolionk.wordpress.com

Kleine Wanderung auf Lieblingswegen 05.09.2026 21:42:35

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Freitags-Fragen 4. September 2026 04.09.2026 09:30:00

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Zum Wochenausklang beantworte ich ein paar Fragen, die im Lauf der Zeit leicht variieren. Sie zeigen mir, was sich und mich bewegt hat und was ich mit ins Wochenende nehme. Vielleicht hast du Lust, für dich über die Fragen ebenfalls nachzudenken? Wenn du mitmachen möchtest, beantworte die Freitags-Fragen gerne auf deinem Blog und verlinke sie [&... mehr auf meyrose.de

Tagesnotizen vom 03.09.26 03.09.2026 23:30:43

kriminalität endspiel 26 -30 bilder bananenrepublik orwell 2026 politik + gesellschaft manipulationstechniken bücher + literatur banditen + halunken erkenntnis machenschaften ddr 2.0 great reset systemcrash kriegstreiber + banditen wetter bürgerkrieg verbrechen freiheit matrixwelten einfach leben machtwirtschaft fotografie bücherwelt gesellschaftskritik arche machtterroristen achtsamkeit parteiendiktatur verlogenheit unvernunft dekadenz + verfall oligarchenmafia lügenbarone emotionale pest absurdistan germanistan scheindemokratie klimareligion gesinnungsdiktatur ausverkauf dokumentation weltkriegsgefahr akut gesundheitsdiktatur jahreszeiten grün-rote ökodiktatur mafiastrukturen rechtsbrecher irrsinn akut futurologie lügenmedien vasallen kulissenschieber deutsche krankheit spießbürgertum oskar unke deutschland exit propaganda eu-diktatur augenblicke der freiheit der neue faschismus alptraum germanistan diktatur überlebensstrategie herbst arbeitswelt widerstand + boykott der teuro € arbeit-los-ag medienwelt geopolitik meinungsfreiheit blogosoph dummheit in reinkultur kranke gesellschaft schlafmichel innenweltverschmutzung lebensphilosophie angst- und panik fremdeninvasion krisenvorsorge wahnsinn + irrsinn bigbrother oskars notizkladde durchgeknallt schöne neue welt gegenwehr klimawahn absurd-ag größenwahn + psychopathen
Mit der Kraft deiner Gehirnfrequenzen Stress überwinden, Leichtigkeit wiedergewinnen und für immer erfolgreich sein. Bleibender Erfolg und echte Resilienz liegen auf einer Frequenz: 13 Hertz. Die 13-Hertz-Formel verbindet die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus Physik und Neurowissenschaft mit über 20 Jahren … ... mehr auf absurd-ag.de

Was ich im August 2026 gelernt habe – (un)freiwillige Learnings & persönliche Erkenntnisse 01.09.2026 00:01:00

was ich heute gelernt habe achtsamkeit lifestyle persönliches
Im August 2026 habe ich gelernt Was hast du im August gelernt? Der Beitrag Was ich im August 2026 gelernt habe – (un)freiwillige Learnings & persönliche Erkenntnisse erschien zuerst auf ... mehr auf meyrose.de

Neue Bücherlieferung 31.08.2026 23:31:53

dummheit in reinkultur lebenspsychologie pharmamafia kranke gesellschaft innenweltverschmutzung medienwelt meinungsfreiheit zensur mentalpsychologie positive psychologie widerstand + boykott plandemie gegenwehr absurd-ag größenwahn + psychopathen entschleunigung durchgeknallt krankheitserreger schöne neue welt wahnsinn + irrsinn bigbrother krebswelten oskars notizkladde impfirrsinn lebensphilosophie angst- und panik vasallen kulissenschieber lügenmedien futurologie irrsinn akut gesundheit rechtsbrecher mafiastrukturen medizinkritik gesundheitsdiktatur diktatur überlebensstrategie quantenphilosophie bakterien + viren mindcontrol propaganda medizin syndikat eu-diktatur krankheit augenblicke der freiheit deutsche krankheit naturheilkunde oskar unke deutschland exit wissenschaft + forschung parteiendiktatur recherche orgonenergie machtterroristen achtsamkeit bücherwelt info gesellschaftskritik arche therapien einfach leben machtwirtschaft gesinnungsdiktatur dokumentation transhumanismus naturmittel quantenphysik lügenbarone oligarchenmafia emotionale pest impfmafia absurdistan germanistan verlogenheit unvernunft dekadenz + verfall bioenergetik + sexualität angstkrankheiten manipulationstechniken biophysik bücher + literatur corona konsumkritik politik + gesellschaft medizin + gesundheit orwell 2026 big pharma emotionen - gefühle mentalenergetik verbrechen matrixwelten virenhysterie freiheit kapitalismus machenschaften great reset banditen + halunken erinnerungen erkenntnis
Die UN-Agenda, der Zukunftspakt und die Abgabe unserer Freiheit. Was wäre, wenn die größte Machtverschiebung unserer Zeit längst beschlossen ist? Der schwedische Wissenschaftler Dr. Jacob Nordangård zeigt, dass sich hinter Begriffen wie »Nachhaltigkeit«, »Gleichheit« und »Gerechtigkeit« ein Etikettenschwindel verbirgt, der … ... mehr auf absurd-ag.de

Monats-Memo August 2026 30.08.2026 00:01:00

lifestyle achtsamkeit persönliches kochmonat monats-memo kundenstimmen
Auf dem Weg zu einer neuen Jeans Nicht mag ich die mindere Qualität der Verarbeitung dieser Jeans, die ich bestellt hatte: Die Gesäßpasse oberhalb der Hintertaschen läuft schief aufeinander zu und der Stoff in der in der Gesäßnaht ist wellig gezogen. Bei so einer schlechten Verarbeitung möchte ich nicht wissen, wie die Jeans nach einigen […... mehr auf meyrose.de

Medizinische Alternativen 28.08.2026 23:55:33

naturmittel dokumentation emotionale pest achtsamkeit wissenschaft + forschung therapien zufriedenheit glück erkenntnis verhalten machenschaften streß konsumkritik ernährung angstkrankheiten emotionen - gefühle mentalenergetik vitamine + nährstoffe medizin + gesundheit krankheitserreger entschleunigung absurd-ag lebensphilosophie krebswelten oskars notizkladde krisenvorsorge vitamin d innenweltverschmutzung lebenspsychologie kranke gesellschaft positive psychologie mentalpsychologie oskar unke naturheilkunde krankheit gesundheit gelassenheit medizinkritik
Arzt: „Warum du als Patient MISSTRAUISCH sein solltest!“ In diesem Gespräch sprechen wir darüber, wo Manuel Grenzen unseres heutigen Gesundheitssystems sieht und warum er sich schließlich entschied, seinen eigenen Weg als Arzt zu gehen. Wir schauen darauf, wie chronische Erkrankungen … ... mehr auf absurd-ag.de

Feel Better Ernährungs- & Mindset Retreat in Tirol / 12.11. – 15.11.2026 28.08.2026 21:47:32

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In meinem Ernährungs- & Mindset Retreat im Alpenresort Schwarz erwartet dich eine ganzheitliche Auszeit, die darauf abzielt, deine körperliche und mentale Gesundheit zu stärken und dir Ruhe & Klarheit zu schenken. Gerade der November ist die Zeit des Rückzugs, der Reflexion und des Innehaltens. Das Feel Better Retreat im November steht d... mehr auf carolionk.wordpress.com