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Tag achtsamkeit

Was ist für Dich WESENtlich? 18.11.2019 11:23:56

stärke achtsamkeit ausstrahlung linz gedanken ressourcen lebensweise kraft persã¶nlichkeitsentwicklung kã¶rper hsp wahrnehmung körper wohlbefinden training inspiration hochsensibilität lebensbegleiter selbstbestimmt gelassenheit inspiration & allgemein persönlichkeitsentwicklung intuition stressmanagement gehirn erfahrung stã¤rke freiheit liebe gedankenaustausch denkweisen energie hochsensibilitã¤t
Wie gehst Du mit den täglichen Informationen, die Deinen Weg kreuzen, um? Schaust Du ob diese Information ein Wesen hat? Ob diese Information somit WESENTLICH für Dich ist? Ob diese Information, nach Deinen Maßstäben und Wertesystemen, einen Mehrwert für Dich – in sich – birgt? Oder gibst Du jedem bedeutungslosen Info-Müll eine Bedeutun... mehr auf kopfundherzblog.wordpress.com

Leerlauf :: zu mir zurückfinden 17.11.2019 14:25:34

achtsamkeit auszeit selbstachtsamkeit selbstfürsorge alleinsein
Die letzten zwei Wochen hatten es schon wieder in sich. Kranke Kinder haben mir meine mühsam zurechtgelegte Alltagsstruktur zusammengeworfen und mit jedem Tag einen Jenga stein aus meinem Stimmungsturm gezogen. Anfang November hatte ich wieder begonnen zu schreiben. Ich hatte mich zum NaNoWriMo selbstverpflichtet, hatte eine Kurzgeschichte bei e... mehr auf buntraum.at

Wir mir das expressive Schreiben geholfen hat 17.11.2019 13:23:16

tagebuch führen achtsamkeit me time selfcare meditieren stressbewältigung selbstmitgefühl mindfulness zufall sos-methode expressive schreiben stressbewältigung | achtsamkeit mindset lebens.kompass impuls
Manchmal muss man im Leben Entscheidungen treffen, die einem nicht leichtfallen. Diese Entscheidungen gehen einem oft nach. Die Vernunft sagt, es ist das einzig richtige,(more...)... mehr auf eileens-good-vibes.de

Brauchst du das wirklich? – Feng Shui für deine Seele 17.11.2019 08:00:32

achtsamkeit wohlbefinden spiritualität seele
Mehr gibt's hier Brauchst du das wirklich? – Feng Shui für deine Seele ... mehr auf markuscerenak.com

Netzwerken beim #sonntagsglück No. 46: Bloss kein Stress – ihr müsst nicht perfekt sein! 17.11.2019 00:01:15

achtsamkeit perfektionismus blogparade allgemein #sonntagsglück netzwerken blogparade #sonntagsglück bloggen
Für alle, die gerade ganz viel auf der To-Do Liste haben, hochtourig arbeiten (so wie ich) oder sogar schon im Weihnachts-Stress sind, habe ich eine gute Nachricht: ihr müsst nicht perfekt sein! Je größer der Streß ist, desto wichtiger ist es einfach mal durchzuatmen. Macht eine kleine Pause, tretet virtuell drei Schritte zurück und guckt euch an, ... mehr auf soulsistermeetsfriends.com

Entschleunigung zur Weihnachtszeit: Die Vier-Wochen-Challenge 15.11.2019 16:32:11

langsamkeit üben achtsamkeit weihnachtszeit werte & wandel ruhe finden digital detox gut zuhören
Entschleunigung zur Weihnachtzeit – so lautet meine radikale Besinnlichkeitskur! Vier Wochen lang werde ich mir selbst Aufgaben und Challenges stellen, um runterzukommen. Klingt gut? Dann mach doch mit! Wer kennt das nicht: Kurz vor’m Jahresende wird`s noch mal so richtig stressig: Auf einmal müssen überraschenderweise so viele Projekt noc... mehr auf fuereinebesserewelt.info

Achtsamkeit kann ein Balsam für Brustkrebs-Patientinnen 14.11.2019 20:24:44

kann persönliche gesundheit achtsamkeit ein brustkrebs-patientinnen für balsam
(HealthDay)—Frauen mit fortgeschrittenem Brustkrebs könnten, finden Achtsamkeit kann lindern Ihre Schmerzen, Angst und depression, eine neue Studie schlägt vor. Achtsamkeit ist die Fähigkeit, halten Sie Ihren Geist konzentriert sich auf den gegenwärtigen moment. „Achtsamkeit hilft uns beziehen sich auf unsere Gedanken, Gefühle und körperliche... mehr auf jleibach-gesundheit.com

Über die wichtige Zeit für sich selbst 14.11.2019 12:56:49

hobbies achtsamkeit freizeit selbstverwirklichung quality time spotlight familienleben
Das Elterndasein ist erfüllend, vielseitig und spannend. Es entführt Familien in einen Alltag, der geprägt ist von Spaß, kindlichem Entdeckungsdrang, unerschöpflicher Neugier und aufregenden Turbulenzen. Als pflichtbewusste Eltern ist man ja stets bemüht den Kindern das Leben so schön, bunt, aufregend und vielseitig wie nur eben möglich zu gesta... mehr auf 1-2-family.de

Wie Gentechnik unser Leben verändert 14.11.2019 11:59:56

lebensmittel gentechnik monsanto achtsamkeit internationale pressemitteilungen landwirtschaft körper antibiotika gen risiken umwelt allergien gesundheit innovation nahrungsmittel genpflanzen
Risiken für unsere Gesundheit und Umwelt Cover In seinem Buch GENveränderte Nahrungsmittel bringt Christian Salvesen aktuelle Spannungsfelder der Gentechnik-Debatte verständlich und lebensnah auf den Punkt. Stimmt es, dass genmanipuliertes Getreide Allergien und Antibiotika-Resistenz bewirkt? Dass freigesetzte Genpflanzen unkontrollierbar und ökolo... mehr auf pr-echo.de

Wie Gentechnik unser Leben verändert 14.11.2019 11:49:43

lebensmittel gentechnik monsanto achtsamkeit landwirtschaft körper antibiotika gen risiken umwelt gastronomen allergien gesundheit innovation nahrungsmittel genpflanzen
Risiken für unsere Gesundheit und Umwelt Cover In seinem Buch GENveränderte Nahrungsmittel bringt Christian Salvesen aktuelle Spannungsfelder der Gentechnik-Debatte verständlich und lebensnah auf den Punkt. Stimmt es, dass genmanipuliertes Getreide... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de

Alles neu macht der Herbst! 13.11.2019 09:17:43

achtsamkeit gedanken mylife allgemein happiness
„Nicht jeder Berg muss erklommen werden. Man kann auch einfach mal abtauchen.“ Zugegeben, dies ist ein vermeintlich schnöder Postkarten-Spruch. Doch hat er bei mir nachhaltig Wirkung hinterlassen. Ich gehöre ja Der Beitrag Alles neu macht de... mehr auf 30rockt.de

Zeit für mich | Glück 10.11.2019 13:21:45

achtsamkeit me time glück stressbewältigung mindfulness akku aufladen anna barnes buchrezension buchrezensionen hygge stressbewältigung | achtsamkeit mindset zeit für mich psychohygiene
[Rezensionsexemplar] Was auch immer war – du kannst jederzeit einen Schritt in eine hoffnungsvolle Zukunft tun.  *Quelle: Zeit für mich | Glück Aus der Reihe(more...)... mehr auf eileens-good-vibes.de

Abschied! Therapeutic Touch 02/2019 10.11.2019 10:23:42

achtsamkeit dolores krieger therapeutic touch glück newsletter 2019 herzberührerin termine seminare glücklichsein aachen berührung
Themen dieser Ausgabe: Abschied! Willkommen! Sei eine Herzberührerin! Termine 2020 Kennenlernworkshop: Therapeutic Touch in Palliative Care und Hospizarbeit Über Mut – Über Leben ~~~~~~~~~ Abschied! Therapeutic Touch wurde von Dora Kunz (1904 – 1999) und Dolores Krieger in den 70er Jahren entwickelt und hat sich als eine leicht erlernba... mehr auf therapeutic-touch-west.de

Ich selbst sein: Ein Brief für Kritiker 09.11.2019 14:33:00

achtsamkeit bärbel leben house doctor weisheiten blumen blumenstrauß fridayflowerday rückblick kerzendeko #hubschinterior freitagsblümchen selbstmotivation interior deko-ideen
Eine Woche voller Emotionen? In den letzten Tagen zeigte sich die Welt in den verschiedensten Facetten. Nicht nur hier im verliebten Zuhause, auch in meinem Freundeskreis brachte der November bisher die unterschiedlichsten Ereignisse mit sich. Diese Woche präsentierte sich von traurigen, über anstrengende bis hin zu schönen Momenten. Heute richt... mehr auf verliebtinzuhause.blogspot.com

Austauschabend Hochsensibilität 08.11.2019 13:36:13

achtsamkeit linz gedanken freude lebensweise kraft hsp wahrnehmung beziehungen wohlbefinden individualität training inspiration herzensweg hochsensibilität lebensbegleiter austauschabend gelassenheit inspiration & allgemein impulse intuition stressmanagement erfahrung freiheit austausch gedankenaustausch denkweisen energie genusszeiten
Mehr Infos unter Menüpunkt: Austauschabende zu Hochsensibilität... mehr auf kopfundherzblog.wordpress.com

Meine Dojo: Auf dem Weg zu mir 08.11.2019 09:30:22

mein tag achtsamkeit dojo-tage gesünder leben erbseneintopf winter ruhe bewusstsein dojo-kur yoga gesunde erbsen herbst dojo-zeit alle erbsen yogapraxis dojo zeit der ruhe magersucht
In den letzten Tagen hab ich wieder mal auf Süßes und Fettiges verzichtet und bewusst nur Dinkel gegessen – kein anderes Getreide. Ansonsten aber hab ich meine Dojo nicht so „streng“ genommen. Wie in den Jahren zuvor fällt mir der Übergang vom Herbst in den Winter recht schwer.  Doch sie wird kommen, die kalte Jahreszeit. Und ich werde es überst... mehr auf gesunde-erbsen.com

Dein Kind hat Konzentrationsstörungen? Die chinesische Medizin weiß Abhilfe! 06.11.2019 08:00:12

tcm achtsamkeit körper entspannung wohlbefinden seele
Mehr gibt's hier Dein Kind hat Konzentrationsstörungen? Die chinesische Medizin weiß Abhilfe! ... mehr auf markuscerenak.com

Buchtipp: Ein Herz für Verlierer (… und Gewinner!) 05.11.2019 15:44:25

wissenschaft achtsamkeit aengste psychologie selbstvertrauen veränderung. freizeit hobby und freizeit aktivitäten bewusstsein transformation spiritualität selbstbewusstsein wachstum mindset meditation
Dir Reise vom Kopf ins Herz Ein provokanter, merkwürdiger Titel, ein spannendes Thema und eine sehr unterhaltsame Umsetzung. Nein, dies ist kein 08/15 Buch nach dem Motto: „Die 5 Schritte für ein garantiert erfolgreiches Leben.“ Der Artikel ... mehr auf inar.de

Buchtipp: Ein Herz für Verlierer (… und Gewinner!) 05.11.2019 15:44:14

wissenschaft achtsamkeit ängste psychologie selbstvertrauen veränderung bewusstsein transformation spiritualität selbstbewusstsein wachstum mindset meditation freizeit, sport, fitness, hobby und gemischtes
Dir Reise vom Kopf ins Herz EHFV – Wie Sie Angst durch Liebe verwandeln Ein provokanter, merkwürdiger Titel, ein spannendes Thema und eine sehr unterhaltsame Umsetzung. Nein, dies ist kein 08/15 Buch nach dem Motto: “Die 5 Schritte für ein garantiert erfolgreiches Leben.” Im Gegenteil! Der Autor des Buches ist zwar Mentor und Begl... mehr auf pr-echo.de

10 Tipps, um den Herbst in vollen Zügen zu geniessen 04.11.2019 08:07:13

autumn mindful life geist achtsamkeit leben jahr kreativität ruhe mindfulness healthy lifestyle natur jahreszeit inspiration gesundheit season allgemein yoga tipps fall herbst idee positiv aktivität carlakatharina lifestyle spaziergang meditation
Ich lieeebe den Herbst! Okay, ich liebe eigentlich jede Jahreszeit.. Aber der Herbst finde ich sehr toll. Spaziergänge im Wald. Beobachten, wie sich die Blätter verfärben. Die frische und klare Luft einatmen. Tee trinken und… Mehr... mehr auf carlakatharina.com

Aus voller Kehle 03.11.2019 18:01:26

achtsamkeit schreiben nanowrimo rotkehlchen qi gong yoga verschiedenes klinken essen-mitte meditation
Nein, keine Angst, ich singe nicht einfach los und stelle das dann hier ins Blogg. So fies bin ich doch wahrlich nicht. Bloß leider gerade sehr beschäftigt, denn nachdem ich gerade zehn wunderbare Wochen lang jeden Dienstag in der Tagesklinik … Weiterlesen ... mehr auf mischabach.wordpress.com

Was ich heute gelernt habe – Oktober 2019 02.11.2019 00:01:59

achtsamkeit lebenslanges lernen was ich heute gelernt habe lifestyle persönliches
Werbung mit Affiliate Links von Amazon und Namensnennungen ohne Auftrag Im Februar 2019 habe ich gelernt, dass in meinem bis jetzt bevorzugten Senf – Löwensenf mittelscharf – Zucker enthalten ist. Von Alnatura gibt es eine Alternative ohne Zuckerzusatz. Jetzt bin … ... mehr auf meyrose.de

Ich merke – ich bin nicht Achtsam 01.11.2019 17:20:42

fokus achtsamkeit gedanken konzentration texte gesundheit allgemein verstand stress
Kennt ihr das auch das Gefühl, 10 Dinge auf einmal zu erledigen und alles spielt sich dabei nur in eurem Kopf ab. Die Pille dagegen heißt Achtsamkeit, und ja ich bin gerade dabei die positiven Nebenwirkungen zu spüren. Dazu eine kleine Kurzgeschichte wie mein Verstand funktioniert: Ich beschreibe mich gerne als Eichkätzchen. Ich laufe so … ... mehr auf pflanzlichbunt.wordpress.com

Ausmalen für Erwachsene: Achtsamkeit und Meditation in einem 31.10.2019 08:00:32

geist achtsamkeit wohlbefinden seele
Mehr gibt's hier Ausmalen für Erwachsene: Achtsamkeit und Meditation in einem ... mehr auf markuscerenak.com

Was kannst du von einer Hexe lernen? 30.10.2019 17:08:54

weiterbildung halloween achtsamkeit selbstvertrauen hexe selbstliebe persönlichkeitsentwicklung magie
 Morgen ist Halloween! Deshalb hatte ich Lust einen Blogpost daran angelehnt zu schreiben, der euch zu dieser mysteriösen und düsteren Zeit im Jahr etwas inspirieren soll. Als was verkleidet ihr euch dieses Jahr an Halloween? Vielleicht sogar als eine Hexe? Denn in diesem Beitrag soll es darum gehen, was ihr von einer Hexe lernen könnt. Und dami... mehr auf heartbeatlife.de

Es darf auch mal scheisse sein 30.10.2019 09:25:42

achtsamkeit lebenskunst gedanken mindfulness leben. leiden philosophie
Das Leben ist schön. Am Weg blühen wunderbare Blumen, du musst sie nur sehen, dann wird dein Leben ein Fest. Siehst du alles schwarz? Sei achtsamer, schon wird es kunterbunt. Wir leben in einer Zeit, die viel darauf setzt, dass wir glücklich sein müssen. Wer nicht glücklich ist, macht etwas falsch. Er hat schlicht nicht […]... mehr auf denkzeiten.com

Wie Achtsamkeit die Führungskompetenz fördert 29.10.2019 10:05:55

achtsamkeit streßbewältigung erfolg fã¼hrungsstil streãŸbewã¤ltigung "emotionale intelligenz" finanz nachrichten und wirtschaft nachrichten führungsstil
Achtsamkeit gilt inzwischen als zentr... mehr auf inar.de

Wie Achtsamkeit die Führungskompetenz fördert 29.10.2019 10:02:33

achtsamkeit stressbewältigung erfolg führungsstil industrie und wirtschaft emotionale intelligenz
Achtsamkeit gilt inzwischen als zentrale Kompetenz moderner Führungskräfte. Deswegen gibt es in immer mehr Unternehmen Achtsamkeitstrainings, die die Führungskompetenz ausbauen sollen. Isabella Lessing erläutert in Achtsamkeit für die moderne Führungskraft nicht nur den Zusammenhang zwischen Führung, Emotionaler Intelligenz und Achtsamkeit, sondern... mehr auf pr-echo.de

Für-den-Frieden-Konferenz 28.10.2019 11:23:33

achtsamkeit erich hambach wahrheit heilung andreas winter barbara rütting veranstaltung vergebung mut human connection dr daniele ganser frieden moral pflanzen veranstaltungen ethik liebe für-den-frieden-konferenz aktuelle beiträge hambacher kulturförderverein tierschutz armin risi
Zur Wintersonnenwende 2019 lädt der Hambacher Kulturförderverein e.V. zur 1. Für-den-Frieden-Konferenz in der Nähe von München ein. Datum: Samstag, 21.12.2019 Zeit: […] Der Beitrag Für-den-Frieden-Konferenz erschien zuerst auf ... mehr auf kenfm.de

Die Natur malt die schönsten Bilder 26.10.2019 19:46:44

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Die Natur malt die schönsten Bilder. Harmonisch, fließend, anspruchsvoll und herzerwärmend. Erfreue Dich an dem was gerade – im Augenblick – um Dich herum IST. Sei mit deinen Gedanken präsent im Moment und erfahre, genieße die Gefühle der Freude die dabei entstehen! Lass diese schönen Gefühle durch deinen gesamten Körper strömen –... mehr auf kopfundherzblog.wordpress.com

1000 Fragen an dich selbst #21 25.10.2019 20:35:24

entschleunigung selbstfindung achtsamkeit me time selbstreflektion entspannung 1000 fragen an dich selbst lifestyle
Hast du manchmal auch das Gefühl, dass die Zeit nur so an dir vorbeizieht? So geht es mir zumindest seit Wochen. Ich erledige wirklich viel(more...)... mehr auf eileens-good-vibes.de

Wie siehst Du den Herbst? 25.10.2019 20:30:49

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Wie siehst Du den Herbst? Wie lässt Du die Liebe für diese Welt wachsen? Wie machst/tust du Dein Ding? Neben den weiteren Jahreszeiten finde ich den Herbst besonders magisch. Er lädt ein sich an der immensen Farbenpracht zu erfreuen und er leitet zeitgleich sowie behutsam „die Zeit der inneren Wahrheit – im Spektrum der Stille“ … ... mehr auf kopfundherzblog.wordpress.com

Die Geheimnisse des gesunden Schlafs – Monika Richrath (inkl. Podcastliebe) 25.10.2019 13:17:26

achtsamkeit 7 mind selbstfürsorge dielus edition gesundheit die friedliche geburt sachbücher podcastliebe klopftechnik
Der Beitrag Die Geheimnisse des gesunden Schlafs – Monika Richrath (inkl. Podcastliebe) erschien zuerst auf Buchsensibel. ... mehr auf buchsensibel.de

Hygge im Herbst: ein Upcycling – Tablett für mehr me time! 22.10.2019 05:35:50

achtsamkeit dekoration tablett kreidefarve besser leben diy allgemein upcycling lifestyle
{Werbung} Ach, der Herbst ist so schön: draußen wird es erst bunt, dann immer kälter und wir haben Zeit, es uns zuhause gemütlich zu machen. Mit kuscheligen Decken, einem guten Buch und Dingen, die uns glücklich machen … so richtig hyggelig. Damit ich die kleine Auszeit zwischendurch  – meine me time – bewusst genieße, hab‘ ich mir pass... mehr auf soulsistermeetsfriends.com

Das Abc des Minimalismus 21.10.2019 16:28:03

konsumkritisches achtsamkeit umwelt wegwerfgesellschaft widerstand konsumrausch nachdenkliches zweckmaessig alternativen minimalismus
Christof Herrmann von Einfach bewusst hat sein ABC des Minimalismus geschrieben. Einige andere Blogger sind ihm bereits gefolgt. Das Thema hat mich angesprochen und so habe auch ich mir ein paar Gedanken darüber gemacht. Hier findest du mein ABC des … ... mehr auf widerstandistzweckmaessig.wordpress.com

Mindful Monday: 5 Tipps, um den Moment bewusst wahrzunehmen 21.10.2019 08:28:49

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Der einzige Zeitpunkt, in dem das Leben existiert, ist das JETZT. Die Vergangenheit ist geschehen, die Zukunft liegt noch vor uns. Der jetzige Moment ist der einzige Moment, in dem das Leben stattfindet. Oft leben… Mehr... mehr auf carlakatharina.com

Psyche? Hat doch jeder! | Gegen Stigmatisierung 20.10.2019 19:20:01

achtsamkeit psyche psychologie sport stigmatisierung depression psychische gesundheit buchrezensionen angstzustände überforderung
[selbst gekauft] Manchmal denke ich mir: „Wozu hast du deinen Blog oder Instagram“ und dann denke ich zurück an den Anfang, weshalb ich eileens good(more...)... mehr auf eileens-good-vibes.de

Zu Besuch bei Theresa Baumgärtner im Hazelnut House 19.10.2019 16:59:23

achtsamkeit theresa baumgärtner wohnen und design kochbuch luxemburg retreat
Am vergangenen Wochenende konnte ich mir einen lang gehegten Wunsch erfüllen: Ich habe die liebe Theresa Baumgärtner endlich persönlich kennengelernt und durfte – im Auftrag von Burda – an einem ihrer Retreats im Hazelnut House in Luxemburg teilnehmen. Es war ein wundervoller Tag und Theresa ist wirklich so bezaubernd wie es in ihren... mehr auf lady-blog.de

Ich hab „ein“ Talent 19.10.2019 00:54:38

stärke achtsamkeit ausstrahlung gedanken lebensweise wahrheit kraft glück wahrnehmung beziehungen wohlbefinden mut inspiration hochsensibilität lebensbegleiter selbstbestimmt selbstliebe gelassenheit hochsensitivität inspiration & allgemein persönlichkeitsentwicklung intuition stressmanagement erfahrung freiheit liebe gedankenaustausch denkweisen seele energie
Ich hab „ein“ Talent. Ja absolut dieses Talent (Bilanz = Balance) ist eine meiner größten Stärken aber ganz ehrlich – vorweg darf ich euch erzählen, dass Mathematik nicht gerade meine überlebenswichtige Zutat, im Schulwesen, zu meinem Leben war. Viel lieber war mir zB Zeichnen (Kreativität), Biologie, Deutsch und Sprachen. Ja um wieder auf di... mehr auf kopfundherzblog.wordpress.com

Wer BIST DU? 18.10.2019 22:43:23

stärke geist achtsamkeit vielfalt ausstrahlung linz gedanken facetten freude lebensweise wahrheit kraft glück wahrnehmung empathen beziehungen wohlbefinden training mut inspiration lebensbegleiter selbstbestimmt selbstliebe resonanz gelassenheit inspiration & allgemein persönlichkeitsentwicklung intuition erfahrung freiheit liebe gedankenaustausch denkweisen seele energie empathie
Wer BIST DU? Wenn … Was wäre wenn … DU überleben müsstest, in einer Welt wo deine äußeren, materiellen Werte bedeutungslos sind? In einer Welt wo dein Kontostand völlig nichtig ist, wo es egal ist wie groß und schön dein Haus ist, wo es keinen interessiert welches Auto du fährst, wo das oberflächliche Antlitz deines … ... mehr auf kopfundherzblog.wordpress.com