Tag inner_peace
Der Übergang in ein neues Jahr erzeugt oft Hoffnung, aber selten echte Veränderung. Viele Menschen nehmen ihre alten Muster einfach mit. Gedanken kreisen weiter, innere Stimmen kommentieren unaufhörlich, und währenddessen vergeht das Leben fast unbemerkt. Genau an diesem Punkt setzt Eckhart Tolle zum Thema Präsenz und Bewusstsein an. In seinem Talk... mehr auf whudat.de
Sun Tzu gilt in China und Ostasien als legendäre Figur, auch wenn seine historische Existenz nicht eindeutig belegt ist. Traditionell wird er als General und Stratege im Dienst von König Helü von Wu verortet, etwa im 5. Jahrhundert vor Christus. Sein Werk „Die Kunst des Krieges“ (Buch) zählt zu den einflussreichsten Texten der Weltgesch... mehr auf whudat.de
Wenn Mooji im Know Thyself Podcast von André Duqum zu Gast ist, entsteht kein gewöhnliches Interview. Stattdessen öffnet sich ein Raum, in dem Sprache zur Einladung wird und Stille fast greifbar erscheint. Auf Monte Sahaja in Portugal spricht Mooji über Erwachen, bewusste Beziehungen und jene innere Flamme, die den Menschen zur Selbsterkenntnis drä... mehr auf whudat.de
Das neue Video von Breathwork-Coach Sandy setzt genau dort an, wo viele Menschen morgens scheitern: Sie starten hektisch, gehetzt und ohne Verbindung zu ihrem Körper. Mit seiner zwölfminütigen Routine bietet er ein kurzes, wirkungsvolles Reset, das das autonome Nervensystem stabilisiert und gleichzeitig Wärme, Dankbarkeit und innere Ruhe aktiviert.... mehr auf whudat.de
Viele Menschen versuchen, Grenzen durch Diskussionen zu setzen. Sie erklären, rechtfertigen und argumentieren. Doch bei toxischen Persönlichkeiten funktioniert das nicht. Diese Menschen suchen Reibung, denn Reaktion bedeutet Aufmerksamkeit. In diesem Beitrag zeigen wir eine Alternative auf, wie Du toxische Menschen zu Respekt bringen kannst, ohne e... mehr auf whudat.de
Die Harvard Business Review bringt mit dem Video „You Need to Be Bored. Here’s Why.“ eine Perspektive ins Gespräch, die viele zunächst irritiert. Professor Arthur C. Brooks erklärt, dass Langeweile nicht nur unvermeidbar, sondern essenziell ist. Sie schaltet das sogenannte Default Mode Network im Gehirn an – ein Netzwerk, das aktiv wird, wenn wir k... mehr auf whudat.de
Viele Menschen glauben, das „wahre Leben“ finde außerhalb eines Klosters statt. Dort, so heißt es, gäbe es die echten Herausforderungen. Die Probleme innerhalb einer spirituellen Gemeinschaft wirken dagegen künstlich. Doch buddhistische Lehrer wie Ajahn Lee widersprechen. Für sie ist nicht die Frage „real“ oder „unreal“ entscheidend, sondern „weltl... mehr auf whudat.de
Im Gespräch mit Jay Shetty, dem bekannten Life Coach und Podcaster, öffnete sich der preisgekrönte Rapper, Schauspieler und Aktivist Common und teilte tief bewegende Einblicke in seine Reise vom jungen Jungen aus dem Süden von Chicago zu einem der einflussreichsten Künstler der Musikgeschichte. Dabei sprach er nicht nur über seinen beruflichen Werd... mehr auf whudat.de
Das Leben im gegenwärtigen Moment war eine der zentralen Botschaften des Philosophen und Redner Alan Watts. Sein Ansatz ermutigt dazu, sich von der Illusion der Zukunft zu lösen und vollständig im „Ewigen Jetzt“ anzukommen. In diesem neuen Video von After Skool (feature) erklärt Watts auf beeindruckende Weise, warum das Verständnis der Gegenwart de... mehr auf whudat.de
Im Gespräch mit Rich Roll erklärt Jim Murphy, Autor von Inner Excellence, die wahre Ursache für Burnout und wie man hohe Leistungen erreichen kann, ohne das eigene Wohl zu opfern. Dabei geht es nicht nur um den beruflichen Erfolg, sondern auch um die innere Balance und die Frage, wie man ein erfülltes Leben führt, ohne sich zu überlasten. Die Illus... mehr auf whudat.de
Was passiert, wenn Erleuchtung zur Waffe wird? Das Video “Der böse Zwilling der Erleuchtung” untersucht, wie sich echtes Erwachen von psychologischer Manipulation unterscheidet – und warum viele Menschen heute im Zustand geistiger Abwesenheit leben, während sie glauben, spirituell erwacht zu sein. Es geht um zwei scheinbar ähnliche, aber fundamenta... mehr auf whudat.de
I have locked myself out of my house. There is an extra house key in the van, and an extra van key in the house. I can’t get into either of them. Luckily, I did think to give a spare key to a friend who is coming now to let me into my house. I […]... mehr auf kenfales.wordpress.com
In einem faszinierenden Video mit dem Titel „Wenn Du nicht Deine Gedanken bist, wer denkt sie dann?“ wird eine tiefgreifende Frage untersucht, die uns alle betrifft: Wer oder was denkt unsere Gedanken, wenn wir nicht mit ihnen identisch sind? Das Video beleuchtet buddhistische Lehren über das Bewusstsein, die Illusion des Selbst und die... mehr auf whudat.de
Gratitude and Grace... mehr auf timelessclassics.wordpress.com
In seiner neuesten geführten Meditation führt Moojibaba seine Zuhörer in eine Praxis von erstaunlicher Einfachheit. „Nur dies – du bist hier.“ Keine Techniken, keine Visualisierungen, kein Ziel. Nur reines, formloses Bewusstsein. Diese Session, aufgenommen während des Guru Purnima Satsangs im Juli 2025, lädt dazu ein, das natürliche Hiersein ohne A... mehr auf whudat.de
Jim Carrey ist weltbekannt für seine Rollen in „Ace Ventura“, „The Mask“ oder „Dumb and Dumber“. Doch hinter dem clownesken Gesicht verbirgt sich ein Mensch, der seit Jahrzehnten nach spiritueller Wahrheit sucht. Im Video „The Harder You Try, The Worse It Gets – Jim Carrey On The Paradox Of Life“ offenbart er eine Sicht auf das Leben, die viel tief... mehr auf whudat.de
Viele Menschen glauben, ihre Blockaden würden von äußeren Umständen stammen. Sie denken an fehlende Zeit, zu wenig Geld oder mangelnde Chancen. Doch diese Überzeugung lenkt vom eigentlichen Thema ab. Angst entsteht nicht durch die Welt, sondern durch das eigene Bewusstsein. Sie wirkt wie eine reale Kraft, obwohl sie nur eine innere Projektion ist. ... mehr auf whudat.de
Michael Beckwith im „Know Thyself“-Podcast über innere Berufung, Vision und gelebte Spiritualität Ein Leben aus dem Innersten heraus gestalten Zu Gast im „Know Thyself“-Podcast taucht Michael Beckwith tief in die Frage ein, wie man ein wahrhaft erfülltes Leben führt. Sein Ansatz: Nicht äußere Umstände bestimmen unser Schicksal – sondern die bewusst... mehr auf whudat.de
Henry David Thoreau (feat) schrieb einst, dass Nachrichten im Grunde nur eine endlose Wiederholung seien. Heute, über 150 Jahre später, wirkt diese Beobachtung aktueller denn je. Wer den Fernseher einschaltet oder auf Social Media scrollt, wird mit Krisen, Konflikten und Katastrophen bombardiert. Natürlich geschehen schlimme Dinge in der Welt. Doch... mehr auf whudat.de
Courage to Confront the Day... mehr auf timelessclassics.wordpress.com
I know the Narcissistic Personality Disorder (NPD) very well: from my mother and my ex-husband. During my childhood I always felt it was me who was not alright. That was a difficult journey until I found myself. I assume my father had a narcissistic mother too, and that’s why he struggled with depression and tooked … ... mehr auf senseofinnerpeace.wordpress.com
In unserer hektischen Welt sind Entspannung und innerer Frieden oft schwer zu finden. Yoga Nidra, auch bekannt als “yogischer Schlaf,” bietet eine effektive Methode, um tiefe Ruhe und Entspannung zu erreichen. Ein besonderer Kurs, der “50 Minuten Yoga Nidra mit Naturgeräuschen für tiefen, inneren Frieden” von Ally Boothroyd,... mehr auf whudat.de
Das Video „Warum es Ihnen egal sein sollte, was andere denken“ von Einzelgaenger (Youtube) beleuchtet, wie verschiedene Philosophen mit der Meinung anderer Menschen umgingen. Es zeigt, dass wahre innere Freiheit oft mit der Fähigkeit einhergeht, sich von den Urteilen anderer zu lösen. Hier einige der wichtigsten Ideen aus dem Video. Marcus Aurelius... mehr auf whudat.de
Mit Stay Alta legt Estelle ihr sechstes Studioalbum vor – eine kraftvolle, persönliche und musikalisch reife Rückmeldung der GRAMMY-prämierten Sängerin. Das Album ist weltweit verfügbar und markiert einen neuen Abschnitt in Estelles künstlerischer Laufbahn: Es ist ein klares Statement für Selbstfindung, Heilung und emotionale Freiheit. Ein Sound zw... mehr auf whudat.de
In „Der Alchimist“ von Paulo Coelho wird die Geschichte eines jungen Hirtenjungen erzählt, der von einem Schatz träumt und daraufhin seine Reise ins Unbekannte beginnt. Doch der wahre Schatz liegt nicht am Ziel seiner Suche – er liegt im Prozess der Wandlung. Diese zentrale Lehre erinnert daran: Alles, was wir im Leben erhalten, sollte ... mehr auf whudat.de
Mediteren is iets wat voor mijn gevoel altijd heel ongrijpbaar is. Als ik lees dat mensen soms een uur aan een stuk mediteren, denk ik alleen maar hoe dan?! Toch probeer ik er iedere keer weer wat mee te doen en langzaam verwerk ik het in mijn dag. Maar hoe maak je het dan zo praktisch? Ik deel mijn tips voor meer rust in je lijf. Wat is medite... mehr auf notesofhappiness.com
Die nigerianische Grammy-Gewinnerin Tems liebt den Überraschungsmoment. Während sich ihre Fans noch im Nachhall ihres gefeierten Debütalbums „Born In The Wild“ wiegten, tauchte aus dem Nichts die neue EP „Love Is A Kingdom“ von Tems auf. Eine Veröffentlichung ohne Vorwarnung wirkt heute fast rebellisch, doch Tems spielt hier nicht mit Marketing, so... mehr auf whudat.de
Wie schon an anderer Stelle mehrfach erwähnt bin ich für die Pandemie unendlich dankbar, weil ich es in dieser Zeit der Ruhe geschafft habe, mich aus einem sehr dunklen Tal zu befreien. Ohne diese Zeit der absoluten Ruhe (wer hätte vor 2 Jahren damit gerechnet, dass wir einmal eine echte Quarantäne miterleben werden?), ohne diesen auferlegten Ha... mehr auf whudat.de
Shae Universe, die britisch-nigerianische Sängerin und Songwriterin, hat mit ihrem jüngsten Auftritt bei den berühmten Tiny Desk Concerts einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Als aufstrebende Künstlerin aus dem Vereinigten Königreich betrat sie zum ersten Mal die Räumlichkeiten von NPR und konnte nicht anders, als den Moment in sich aufzunehmen.... mehr auf whudat.de
In der heutigen Gesellschaft sind Beziehungen oft von einem transaktionalen Charakter geprägt. Man sucht Anerkennung, Bestätigung oder emotionale Erfüllung und erwartet, dass der andere Partner diese Bedürfnisse erfüllt. Doch was, wenn man Beziehungen anders verstehen könnte? Rupert Spira, ein prominenter Lehrer der nicht-dualen Philosophie, bietet... mehr auf whudat.de
Eckhart Tolle lädt in seinem Vortrag dazu ein, das wahre Selbst jenseits des Denkens zu entdecken. Dabei geht es nicht darum, nie wieder zu denken, sondern darum, sich nicht länger über Gedanken zu definieren. Wer sich von den ständigen inneren Erzählungen löst – von der Geschichte des Ichs, der eigenen Vergangenheit, der möglichen Zukunft – kann e... mehr auf whudat.de
Viele Menschen glauben, ihr Leben werde besser, wenn sie mehr hinzufügen. Mehr Ziele, mehr Routinen, mehr Wissen. Doch wahres Wachstum entsteht oft, wenn man Ballast abwirft. Manche Muster sabotieren dein Leben leise, aber dauerhaft. Sie nehmen Raum, Energie und Klarheit. Dieser Artikel zeigt neun Elemente, die du loslassen solltest, bevor sie dich... mehr auf whudat.de
Das Lustige ist, dass wir David Lynch schon häufiger auf WHUDAT gefeatured haben, ohne eigentlich zu wissen, was der Mann am Besten kann. Ich kannte ihn hauptsächlich als Regisseur und Filmproduzent, er ist aber auch Maler, Fotograf, Lithograf, Skulpturist, Möbeldesigner und Komponist. Bekannt geworden ist er in den 70er Jahren hauptsächlich dur... mehr auf whudat.de
Die ‘Seiryū-Miharashi’ Haltestelle in der japanischen ‘Yamaguchi’ Präfektur ist keine normale Zughaltestelle. Sie hat weder Eingang noch Ausgang und dien einzig und allein als Aussichtspunkt und vielleicht auch zur meditativen Selbstbetrachtung. 22.02.2021 Ok, nach meiner Recherche wird sie bis heute nicht regelmäßig von Lin... mehr auf zwentner.com
Alan Watts ist einer der einflussreichsten Philosophen des 20. Jahrhunderts. Er hatte die Fähigkeit, komplexe Konzepte wie Zen und östliche Philosophie auf eine Art und Weise zu erklären, die für das westliche Publikum zugänglich und verständlich war. Sein Vortrag “Wenn Du Zen finden musst” bietet einen tiefgründigen Einblick in die Kun... mehr auf whudat.de
Im Video „Weniger sorgen, glücklicher leben“ des YouTube-Kanals Einzelgaenger wird auf faszinierende Weise verdeutlicht, wie das Loslassen von gesellschaftlichen Erwartungen und familiären Verpflichtungen zu einem glücklicheren, friedvolleren Leben führen kann. Einzelgaenger beleuchtet taoistische Weisheiten, die betonen, dass innerer Frieden und Z... mehr auf whudat.de
In diesem neuen Video von After Skool geht es um die Meditationen des römischen Kaisers Marcus Aurelius. Es beleuchtet eines der zentralen Prinzipien der stoischen Philosophie: die Kraft der Gleichgültigkeit. Was bedeutet es, gleichgültig zu sein, und wie kann uns dieses Konzept in unserem modernen Leben helfen? Wer war Marcus Aurelius? Marcus Aure... mehr auf whudat.de
Im Gespräch mit Jay Shetty öffnete sich Big Sean und teilte tiefgründige Einsichten über seine persönliche Entwicklung. Er erzählte, wie er seine dunkelsten Momente in bedeutungsvolle Erweckungen verwandelte. In dieser Unterhaltung erklärte er, wie eine unerwartete Praxis alles veränderte – und warum das Streben nach der Zustimmung anderer ihn fast... mehr auf whudat.de
In seinem neuesten Video aus Monte Sahaja/Portugal spricht Mooji über eine der häufigsten Ursachen menschlichen Leidens: die vollkommene Identifikation mit dem Geisteszustand. Statt sich in Geschichten, Sorgen oder Problemen zu verlieren, lädt er dazu ein, einen radikal einfachen, aber tiefgreifenden Perspektivwechsel zu üben: Erkenne Gedanken, Emo... mehr auf whudat.de
Cory Muscara ist zu Gast im „Know Thyself“ Video-Podcast von André Duqum. Er beginnt direkt mit einer provokanten These: „Der Glaube, dass es einen zukünftigen Moment gibt, der unserer Anwesenheit würdiger ist als der jetzige, ist der Grund, warum wir unser Leben verpassen.“ Diese Aussage fordert uns auf, die automatische Orientierung a... mehr auf whudat.de
