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Medikamente können Moral beeinflussen 06.07.2015 08:30:21

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Unmoralischer durch Arzneimittel? Mittel gegen Parkinson oder Depression könnten unsere moralischen Entscheidungen beeinflussen. Darauf deutet ein Experiment britischer Forscher hin. In diesem waren gesunde Probanden eher bereit, für ihren Profit leichte Stromschläge auszuteilen, wenn sie unter Einfluss eines Parkinson-Mittels standen. Mit einem An... mehr auf brightsblog.wordpress.com

Fermentierte Lebensmittel: Warum der Verzehr von Sauerkraut Ihrem Darm hilft, gesund zu bleiben 21.02.2022 20:56:19

diabetes dge käse brustkrebs milchsäurebakterien präbiotika präbiotika stoffwechsel leber transkription genetik zellen blähungen nebenwirkungen metabolisch sauerteigbrot kefir immunsystem nahrungsmittel migräne sauerkraut darmbakterien lebensmittel serotonin mikroben fermentierte lebensmittel milchsäuregärung; mykotoxine; lebensmittelbedingte krankheitserreger ernährung gesundheit angstzustände vitamine fermentation histamin altern darm probiotika migräne blutdruck essen käse übelkeit depressionen blähungen bakterien schlaf joghurt lactic acid bacteria übelkeit gemüse kopfschmerzen typ-2-diabetes erbrechen konservierungsmittel kimchi hefen milchsäuregärung; mykotoxine; lebensmittelbedingte krankheitserreger eps mikroorganismen medizin ernährung angstzustände candidose lab depression gemüse candida albicans tumorwachstum biologie nahrung gene milchsäurebakterien lactobacillus rhamnosus darmepithelzellen blut
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Buchtipp: Mood-Food - Glücksnahrung 08.05.2015 14:00:32

dr. andrea flemmer gesundheit & ernährung nahrung ernährung essen glück serotonin nahrungsmittel
Lebensmittel können unser ganz persönliches Glücksempfinden steigern. Sie hellen die Stimmung auf, lassen uns unseren Stress besser meistern und sorgen sogar für ausgeglichenen Schlaf. Durch einzelne Mahlzeiten - oder auch dauerhaft! Das Buch »Mood-Food - Glücksnahrung« verrät wie das geht und worauf man achten muss. Das man mit allen Sinnen genieß... mehr auf fuereinebesserewelt.info

Gesünder durch Gelassenheit 27.02.2021 06:53:58

gelassenheit glã¼cksbotenstoffe serotonin glücksbotenstoffe allgemein cortisol dopamin
Gelassenheit steigert unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Aus diesem Grund ist es hilfreich zu wissen, was man selber tun kann, um in gewissen Situationen gelassener zu bleiben. Es gibt Umstände in denen wir automatisch gelassener sind als sonst, zum Beispiel im Urlaub oder an einem Wochenende, an dem Freitags schon… ... mehr auf diegesundeseite.com

Die Bedeutung des mensch­lichen Mikro­bioms für die mentale Gesund­heit 24.11.2023 20:33:06

immunzellen darmmikrobiom adipositas mikrobiota mitochondria kurzkettige fettsã¤uren psyche bakterien schizophrenie leistungsfähigkeit antigene alzheimer dopamin mikrobiom verdauung genom stress ernã¤hrung hypothalamus leistungsfã¤higkeit blut zns gene lactobacillus rhamnosus dna depression biologie psoriasis zytokine nervenzellen ernährung bauch verhalten wissenschaftliche publikationen mikroorganismen medizin kurzkettige fettsäuren nervensystem umwelt blut-hirn-schranke immunsystem nahrungsmittel kã¶rper lernen zellen körper inflammation stoffwechsel leber t-zellen psychosomatik fettsäuren mitochondrien hippocampus probiotika darm genexpression tryptophan neurotransmitter immunantwort fettsã¤uren gesundheit gehirn mikroben proteine demenz mikroglia serotonin evolution amygdala chronischer stress kohlenhydrate
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„Happy Food“ – Lebensmittel, die Glück zum Anbeißen bieten 20.04.2023 07:00:00

endorphine happy food ballaststoffe dopamin lifestyle glückshormone omega-3-fettsäuren serotonin stimmungsverbesserung antioxidantien mentale gesundheit nahrungsmittel
Wir alle wissen, dass Essen nicht nur der Energiegewinnung dient, sondern auch viel mit Genuss und Glück zu tun hat. Das Geheimnis von „Happy Food“ liegt in seiner Wirkung auf unsere Stimmung und unser Wohlbefinden. Ein köstliches Mahl mit gesunden und leckeren Lebensmitteln ist ideal, um unser Wohlbefinden und unsere Stimmung zu verbes... mehr auf lifestyletrends24.de

Wärme, die heilt: Warum die Hot-Stone-Massage Körper und Seele gut tut 05.04.2025 21:02:11

immunsystem erholung wellness hot-stone-massage burnout gesundheit schlafstörungen massageöl entspannung muskelverspannung selbstheilung serotonin naturheilkunde regeneration heilwärme rückenschmerzen basaltsteine schmerztherapie tiefenwärme durchblutung körpertherapie lymphfluss stressabbau endorphine
Die Hot-Stone-Massage ist weit mehr als ein Wellness-Trend – sie ist eine uralte Methode, die Körper und Geist in Einklang bringt. Bei dieser besonderen Technik werden glatte, erhitzte Basaltsteine auf den Körper gelegt und in fließenden Bewegungen zur Massage verwendet. Doch was macht die Hot-Stone-Massage eigentlich so gesund? Zunächst ist die... mehr auf wellnessino.ch

Die Reise des Höhlenmenschen ins fremde Paradies – Wie wir uns in künstlichem Glück verlieren 05.11.2025 15:01:42

tj power endorphine travel & reisen gier matrix dopamin natur diary social media lamersau technologie serotonin glueck oxytocin dokumentationen podcasts after skool consciousness
Mit „Die Reise des Höhlenmenschen ins fremde Paradies“ erzählt After Skool gemeinsam mit Neurowissenschaftler Tj Power eine eindringliche Parabel über unser heutiges Verhältnis zu Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Endorphinen – den vier chemischen Säulen unserer Stimmung. Das Video verpackt diese komplexe Biochemie in eine bildstarke Science-Fiction... mehr auf whudat.de

Es braucht nicht viel um glücklich zu sein. Part II. 07.05.2018 07:53:13

spaß sport allgemein serotonin leben gesundheit bewegung glücklichsein
Nun ist es für die, die immer noch dunkle Gedanken mit sich tragen, an der Zeit, das Tryptopan durch die kleine Blut-Hirn-Schranke zu leiten, für Spaß am Leben!!! Ich empfehle da Bewegung, Sport, Bewegung, Sport…..und alles an der frischen Luft, was ja jetzt absolut möglich ist! Das Wetter ist uns wohlgesonnen!!! Und dann ist da... ... mehr auf derbrustkrebsundich.wordpress.com

Der DOSE Effekt, VAK Verlag, TJ Power 23.01.2026 01:00:00

gesundheit serotonin oxytocin botenstoffe vak verlag buch buchrezension endorphine ratgeber dopamin buchvorstellung
[Werbung, Buchvorstellung]   ... mehr auf ein-kleiner-blog.blogspot.com

AUTISMUS-Ratgeber startet in die 3. Auflage 04.09.2019 17:20:45

aufmerksam high-functioning-autismus großhirnhälften rainman frühkindlicher autismus gesellschaft, politik und recht karin steinberger hans asperger allgemeines schizophrenien wahrheitsliebend autismus hochmotiviert hochfunktionaler-autismus aggressivität tom cruise greta thunberg kleine professoren michelangelo testosteronvergiftung vera f. birkenbihl bill gates hochbegabung dustin lee hoffman psychologie dustin hoffman functioning autismus ausdauernd die geistes-giganten depressionen dopamin kognitive beeinträchtigung medizin und gesundheit, fachmediziner und wellness charles darwin asperger autismus logisch denkend werner reinhard müller leo kanner intelligenz autismus-gen 7q daryl hannah kim peek loyal eugen bleuler inselbegabung jutta schütz thomas cruise mapother iv serotonin dan aykroyd fragile x-chromosom savant-syndrom leonardo da vinci peinliche sehnsucht psychopathologische zwangshandlung beethoven savant psychische störungen detailgetreu susan boyle clay marzo ads hfa autistische psychopathen gehirnentwicklung deutsche pressemitteilungen atypischer autismus michael jackson autismus-spektrum-störung autismus ostwestfalen-lippe e.v. familie und kinder, kinder info, familie & co temple grandin corpus callosum mozart daniel tammet botenstoffe sprachentwicklung albert einstein ad(h)s
Der Ratgeber „Autismus verstehen – Ratgeber für Hilfesuchende“ startet in die 3. Auflage auch mit neuem B... mehr auf inar.de

BSB Vol. 12 – Wart’s ab, bis du in die Wechseljahre kommst, DAS sind Schlafstörungen 16.12.2017 17:15:26

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Varianten: „Wart’s ab, bist du ein Kind bekommst, DAS sind Schlafstörungen.“, „Ich kann auch oft nicht einschlafen, mir hilft Lavendel!“, „Jeder schläft mal schlecht.“, „Schlafstörungen? Gibt es etwas, was Sie gerade sehr beschäftigt?“ Ach ja, der Schlaf. Schlafen tut jeder. Darum ist das wieder mal so ein Thema, bei dem jede*r meint Experte zu ... mehr auf fibrofee.de

Endogene Depression 04.07.2013 17:30:41

dopami soziotherapie symptome noradrenalin serotonin endogene depression physiotherapie informatives psychotherapie depression
Eine endogene Depression kommt von innen aus dem Organismus heraus. Bisher ohne erkennbare beziehungsweise nachweisbaren körperlichen Ursachen. Erbliche sowie konstiutionelle Faktoren spielen bei der endogenen Depression eine wichtige Rolle. Typische Symptome extreme Stimmungschwankungen erhöhte Agressivität und Reizbarkeit Gewichtsverlust / Essstö... mehr auf lautloseschreie.wordpress.com

BRAINEFFECT Rabattcode ELI20 23.09.2021 12:08:06

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Schokolade ohne Zucker genießen? Naschen ohne Reue? Von BRAINEFFECT darf ich Produkte probieren, die ketogen, gesund und lecker sind. Nebenbei machen sie mich wacher und heben meine Laune. Der Be... mehr auf elischebas-reiseblog.de

Nahrung für den Kopf. (Teil 2) 27.04.2018 11:05:47

serotonin essstã¶rungen dopamin glã¼ck glück psyche freude essstörungen nahrungsaufnahme sucht ernährung
Ihr kennt das ganz sicher: Da gibt es solche Tage, an denen man Bäume ausreißen, eine Weltreise machen und überhaupt die kühnsten Träume wahrmachen könnte... Und es gibt solche, an denen es schon schwer fällt, morgens aus dem Bett zu kommen. Dann scheint schon der Haushalt, der Weg zur Arbeit eigentlich zu viel zu sein...... mehr auf elinaherrmann.com

Ernährung gegen Depressionen 06.01.2019 05:54:00

ernährung persönliche gesundheit depressionen omega serotonin fettsäuren
Inhaltsverzeichnis Optimieren Sie Ihre Ernährung Zusammenhang zwischen Ernährung und Depressionen ist wissenschaftlich belegt Die Ernährung The post Ernährung gegen Depressionen appeared first on ... mehr auf jleibach-gesundheit.com

Voll auf Droge 07.02.2019 16:49:50

buch und ebook michel houellebecq serotonin lifestyle pille
Wie viele der Figuren in seinen Romanen ist auch Florent-Claude Labrouste ein Mann am Scheideweg; der Job öde, der Sex ohne Kick, die Depression der Dauerzustand der Seele und der Körper an der Schwelle zur 50 im freien Verfall. Nur ein gut gefülltes Bankkonto und seine tägliche Dosis Antidepressivum lassen diesen Typus des Mitteleuropäers noch übe... mehr auf meiersworld.de

Der kluge Bauch – Unser zweites Gehirn 08.11.2018 21:57:28

parkinson immunsystem hypnose bauch-akkupunktur toxoplasmose nerven probiotika gehirn serotonin reizdarm mikrobiom genom vagus nerv ernährung gefühle verhalten enterisches nervensystem bauch enterotypen
Die Bearbeitung eines Transkripts zur ARTE-Sendung "Der kluge Bauch - Unser zweites Gehirn". Über das Enterische Nervensystem, Reizdarm, Parkinson, Akkupunktur, Hypnose, das Mikrobiom und seine Wirkungen auf das Verhalten.... mehr auf w3punkt.de

Mood Food – Nahrung für die Psyche 25.04.2021 12:12:10

tipps ernährungstipps psychische hygiene balance haushaltstipps hausmittel mittelalter obst gemã¼se gesundheit vitamine kã¼hlschrank serotonin stimmungsaufhellend mood food lebensmittel psyche schokolade ernã¤hrungstipps gesund ernã¤hrung stimmung verdauung kühlschrank ernährung nahrung depression gemüse endorphine magnesium tipp
Was ist Mood Food und was hat es mit meinem Gefühlszustand zu tun? Gibt es tatsächlich Essen, das meine Stimmung hebt? Bio-Doping über die Ernährung, aber wie? Liebe geht durch den Magen, das Auge isst mit und wenn es uns nicht gut geht, schlägt uns etwas auf den Magen. Unser […] Der Beitrag ... mehr auf tipp-helden.de

ENTERAMIN Naturalis – Serotonin Booster mit 5-HTP 23.01.2023 15:31:06

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Veganes Nahrungsergänzungsmittel mit Enteramin aus Deutschland Enteramin Naturalis – die vegane Lösung für eine bessere Stimmung Veganer Lifestyle ist in. Und das gilt auch für Stimmungsaufheller in Form von Nahrungsergänzungsmitteln. Ein neues veganes Produkt ist Der Artikel ... mehr auf inar.de

Blue Monday 2026: 5 wissenschaftliche Wege, die Stimmung sofort zu heben 13.01.2026 10:00:56

farbpsychologie gesundheit & fitness biohacking serotonin blue monday winterdepression
Konkrete Mood-Booster (Licht, Vitamin D, Comfort Food) gegen den statistisch traurigsten Tag des Jahres am 19.01.26, um das Stimmungstief zu überwinden. Quelle... mehr auf newsbaron.de

BRAINEFFECT Rabattcode ELI20 bis zum 31.12.2026 23.09.2021 12:08:06

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Mit dem Code ELI20 erhältst du 20 % Rabatt auf alle BRAINEFFECT Produkte*. Somit kannst du dauerhaft sparen, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden gezielt zu unterstützen.  ... mehr auf elischeba.de

Im Schatten mittlerer Männerblüte – Michel Houellebecq „Serotonin“ 14.06.2019 08:02:59

michel houellebecq serotonin buchkritik
„Gepäck wie dieses, ob nun Zadig & Voltaire oder eben Pascal & Blaise draufstand, hatte nur in einer Gesellschaft Sinn, in der noch der Beruf des Trägers existierte. Das war offenbar nicht mehr so, das heißt, eigentlich doch, dachte ich, … ... mehr auf bersarin.wordpress.com

Whirlpool-Bäder gegen Herbsttristesse und Winterblues 19.11.2019 10:57:35

whirlcare whirlpools gesundheit, wellness und entspannung herbsttristesse winterblues serotonin entspannung wellness whirlpool wohlbefinden lichtmangel
Wenn die Laune so mies ist wie das Wetter: Wasser und Wärme verbessern das Wohlbefinden Wenn alles Grau in Grau ist, können Whirlpool-Bäder unser Wohlbefinden verbessern. “Der November ist einfach ein furchtbarer Monat. Irgendwie bin ich dauermüde und kann mich zu nichts mehr aufraffen. Und dann ist es noch so früh dunkel!” So wie Julia... mehr auf pr-echo.de

Beeinflusst ein langer Sommer depressiv Erkrankte? 21.11.2018 10:01:47

winterdepression depressionen melatonin depressive medizin allgemeines psychologie dr. med. andreas jähne herbstdepression dunkle jahreszeit dr. med. andreas jã¤hne serotonin rhein-jura-klinik gesundheit
Priv.-Doz. Dr. med. Andreas Jähne von der Rhein-Jura Kl... mehr auf inar.de

the nu company liefert mit nuseed die Antwort auf Deutschlands ungesunde Büro-Snack-Kultur 22.07.2020 09:17:00

hanfsamen internationale pressemitteilungen brainfood riegel the nu company rethink food serotonin food nuseed neuprodukt omega-3 nucao nu pro startup
nuseed Brainfood Riegel: 40 Prozent weniger Zucker, vegan, plastikfrei verpackt nuseed Brainfood Riegel (Bildquelle: thenucompany) Wer sich gesund ernährt, kann auch mehr leisten – soweit die Theorie. Dennoch fällt es den meisten Deutschen schwer, sich im Arbeitsalltag daran zu halten. Zu viel Stress und zu wenige Pausen in Kombination mit ei... mehr auf pr-echo.de

Gute Laune trotz Kälte: Mood Food gegen Winterblues 06.12.2019 23:43:35

vitamin d mood food serotonin stimmungsaufhellend glã¼cksbotenstoffe glücklich winterblues tryptophan glã¼cklich glücksbotenstoffe dr. alexa's besseresserin-kolumne
Die Tage werden kürzer, dunkler und grauer – und da ist sie wieder: die Winterzeit! Während die einen jetzt die heimeligen Stunden Zuhause genießen, schlagen den anderen das schlechte Wetter und das fehlende Sonnenlicht so sehr auf’s Gemüt, dass sie unter einem echten „Winterblues“ leiden. Hier meine Tipps, welche Lebensmittel echtes „Mood... mehr auf goodfood-blog.de

ENTERAMIN Naturalis – Serotonin Booster mit 5-HTP 23.01.2023 15:30:34

serotonin internationale pressemitteilungen enteramin naturalis enteramin mit 5-htp enteramin nahrungsergänzungsmittel mit 5-htp
Veganes Nahrungsergänzungsmittel mit Enteramin aus Deutschland ENTERAMIN Naturalis Enteramin Naturalis – die vegane Lösung für eine bessere Stimmung Veganer Lifestyle ist in. Und das gilt auch für Stimmungsaufheller in Form von Nahrungsergänzungsmitteln. Ein neues veganes Produkt ist ENTERAMIN mit 5-HTP. Immer mehr Menschen setzen auf die nat... mehr auf pr-echo.de

Tryptophan: Eine Aminosäure mit Wohlfühlcharakter 27.08.2020 02:27:00

stimmung gesundheit und wohlbefinden melatonin body lebensmittel und nährstoffe wohlbefinden serotonin tryptophan
Tryptophan ist eine ganz besondere Aminosäure. Fehlt sie uns, dann ist das oft mit schlechter Laune und Schlafstörungen verbunden.... mehr auf primal-state.de

Ängste? Zwänge? Was geschieht da eigentlich im Gehirn? 01.09.2021 16:35:48

ängst bildung, forschung und wissenschaft positiv psy gehirn therapeut ssri wunder zwänge serotonin ängste forschung angststã¶rungen angststörungen ã„ngst resilienz medivisionen zwã¤nge ã„ngste zwangsgedanken glaube zwang loslassen psychopharmaka therapie
Ein Experten-Blick hinter die Kulissen von psychischen Störungen am Beispiel von Zwangs- und Angsstörungen – die im Grunde größte Gruppe solcher Störungen hierzulande! Die Forschung hat noch Bedarf und selbst die modernsten bildgebenden Verfahren haben ihre Grenzen (Bildquelle: Foto von Anna Shvets von Pexels) Im Gehirn arbeiten viele Systeme... mehr auf pr-echo.de

Trotz Corona: Say cheese! 22 Jahre Weltlachtag 30.04.2020 10:16:59

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ARAG Experten über einen viel belächelten Gedenktag am ersten Sonntag im Mai Der Blutdruck steigt, die Atmung wird schneller, der Brustkorb wird eng, das Blut staut sich im Gehirn, der Bauch krampft sich zusammen, dass Der Artikel Trotz Corona: Say ... mehr auf inar.de

Trotz Corona: Say cheese! 22 Jahre Weltlachtag 30.04.2020 10:20:47

lächeln entspannungsstunde stresshormon versicherung corona cortisol dopamin serotonin corona pandemie glückshormone lachyoga massage oxytocin blutdruck blutfluss lachen freizeit, sport, fitness, hobby und gemischtes sauerstoff lã¤cheln corona-zeiten glã¼ckshormone arag
ARAG Experten über einen viel belächelten Gedenktag am ersten Sonntag im Mai Der Blutdruck steigt, die Atmung wird schneller, der Brustkorb wird eng, das Blut staut sich im Gehirn, der Bauch krampft sich zusammen, dass man nicht mehr aufrecht stehen kann. Klingt ungesund, oder? Doch dieser Vorgang nennt sich Lachen und ist ein ungemein gesundes [&#... mehr auf pr-echo.de

Rhodiola Rosea (Rosenwurz) – Adaptogen & Stresskiller 21.11.2018 10:00:40

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Von Kurtis Frank | Benötigte Lesezeit: 19 Minuten | Von Stress geplagt sind wir heutzutage nahezu alle. Früher war das Leben noch einfacher und Stress gab es nur, wenn „die Kacke am dampfen“ war (auf der Jagd, auf der Flucht) oder wenn man(n) mal wieder ohne Beute in die heimische Höhle zurückkehrte und die Höhlenfrau [...] Der ... mehr auf aesirsports.de

Gute Laune trotz Kälte: Mood Food gegen Winterblues 06.12.2019 23:43:35

serotonin stimmungsaufhellend mood food tryptophan winterblues glücklich vitamin d dr. alexa's besseresserin-kolumne glücksbotenstoffe
Die Tage werden kürzer, dunkler und grauer – und da ist sie wieder: die Winterzeit! Während die einen jetzt die heimeligen Stunden Zuhause genießen, schlagen den anderen das schlechte Wetter und das fehlende Sonnenlicht so sehr auf’s Gemüt, dass sie unter einem echten „Winterblues“ leiden. Hier meine Tipps, welche Lebensmittel echtes „Mood... mehr auf goodfood-blog.de

Tipps für guten Schlaf und mehr Power am Tag 11.11.2018 22:18:41

hopfen wellness deep sleep produkttests schlafhormon bananen 5-hydroxy-tryptophan lebensfreude tryptophan gesundheit bright mood serotonin l-tryptophan einschlafen cellulose lifestyle bitterstoffe bier melatonin schlaf 5-htp gesunder schlaf aminosäure ahead zitronenmelisse gerbstoffe cellulosefasern flavonoide erfahrungen und tipps 5-hydroxytryptophan nahrungsergänzungsmittel
Du leidest unter Schlafproblemen? Dann lese hier meine Tipps für Entspannung am Abend. Außerdem stelle ich dir natürliche Produkte von ahead® vor, die beim Einschlafen helfen. Der... mehr auf elischeba.de

“Geh dich ritzen” – Psychische Krankheiten und die Gesellschaft 30.05.2014 06:54:25

domapin depressionen gesellschaft isjairre serotonin alltag
Vor ein paar Monaten gab es mal den Hashtag #isjairre auf Twitter. Dort konnten Betroffene darüber reden, welche Erfahrungen sie mit dem Gesundheitssystem und der Gesellschaft wegen ihrer psychischen Erkrankungen gemacht haben. Ich will mich jetzt nicht an einzelnen Krankheiten … ... mehr auf blogblume.de

Licht-Gadgets gegen Winter-Depression: Biohacking im Härtetest 03.03.2026 10:00:35

lichttherapie winterdepression biohacking serotonin licht-gadgets tech & gadgets
Warum dein Serotonin-Spiegel im Februar kapituliert und welche Tech-Tools den Winter-Blues wirklich besiegen. Quelle... mehr auf newsbaron.de

Gesunde Ernährung und schöne Haut: Tipps für Frauen ab 40 07.04.2020 16:00:32

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Wie kann ich lange fit und jung bleiben? Lese in meinem Artikel die Tipps von Frau Dr. Andrea Flemmer aus ihrem Buch *Gesunde Ernährung ab 40* und erfahre, wie du dich... mehr auf elischeba.de

Hörprobe: Falsche Ernährung schädigt die Potenz! – „Am Anfang war der Darm (Band 1)“ von Dantse Dantse (indayi edition) 14.04.2019 17:57:24

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Heisshunger vor der Periode: warum uns das PMS so zusetzen kann und was du dagegen tun kannst 27.05.2019 07:00:18

cortisol gefühlsschwankungen achtsamkeit periode menstruation ernährung bewegung und sport pms serotonin heisshungger
Zack! Und plötzlich sind sie da. Diese verd****** Glüschtli auf Schokolade und fettigen Junk-Food! Wahrscheinlich kannst du den Wecker danach stellen und weisst sofort, was los ist. Heisshunger vor der Periode und monatlich grüsst das PMS. Das PMS (prämenstruelles Syndrom) schlägt mit voller Wucht zu […] Der Beitrag ... mehr auf runningmami.ch