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Creatin und Wassereinlagerungen: Wie schnell tritt dieser Effekt ein? 07.02.2024 23:28:37

ernährung wassereinlagerung creatin
Creatin ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel unter Sportlern und Fitness-Enthusiasten. Es wird oft zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und zur Förderung des Muskelaufbaus eingenommen. Eine häufig diskutierte Nebenwirkung von Creatin ist die Wassereinlagerung im Körper. Doch wie schnell tritt dieser Effekt eigentlich ein? Sch... mehr auf hanteltraining.me

Kompressionsbolero 23.01.2017 09:30:42

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Eine Kompressionsversorgung kann das Leben verändern. Klar, sie soll einem helfen. Aber wie sehr man dieses Ding am Anfang hasst – sich eingeengt fühlt, der Lebensqualität beraubt – hat mir meine erste Kompressionswäsche für die Beine gezeigt. Wie sehr ich dieses Stück Stoff Anfangs gehasst habe. Allein 15 Minuten brauchte ich anfänglic... mehr auf cheeruplion.wordpress.com

Ich bekomme meine neue Kompressionswäsche! 10.01.2017 08:30:41

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Wie du ja weißt, habe ich 2 neue Versorgungen am 08.11.16 aufgeschrieben bekommen. (Hier nachlesen!) Die Folgeversorgung für die Beine und eine Erstversorgung für die Arme. Da ich diese nur anteilig zahlen muss (zum Glück), müssen die Rezepte bei der Krankenkasse erst einmal angefragt werden. Die Anfrage übernimmt das Sanitätshaus, also bin ich den... mehr auf cheeruplion.wordpress.com

Hallo Herr Doktor 09.11.2016 09:00:00

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Gestern hatte ich endlich wieder einen Termin bei meinem Phebologen. Jedes halbe Jahr gehe ich dahin. Sollte man eigentlich auch, da man alle 6 Monate spätestens ein Recht auf eine neue Kompressionsversorgung hat, mal ganz abgesehen davon, dass man es einfach kontrollieren lassen sollte. Und eine kleine Randbemerkung: Man wartet eh ellenlang... mehr auf cheeruplion.blogspot.com

Die Reha Klinik in Hohenstadt 03.09.2022 14:10:30

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Hallo ihr Lieben! Ich habe euch versprochen, weitere Updates zu meinem Reha Aufenthalt im Mai & Juni dieses Jahres in der Lympho opt Klinik in Hohenstadt/Pommelsbrunn zu geben.  Zunächst einmal, es war die beste Entscheidung die ich dieses Jahr unter anderem getroffen habe. Nach meiner Diagnose “Lymphödem” in Hohenstadt im MVZ (Medi... mehr auf srreview.net

Wassereinlagerungen (in der Diät) loswerden: Ursachen & Praxistipps, um sie loszuwerden 14.11.2018 10:00:00

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Von Martin Berkhan | Benötigte Lesezeit: 11 Minuten | Du hast (in der Diät) mit einer vermehrten Einlagerung von Wasser zu kämpfen und möchtest nun wissen, woher diese kommen und wie man Wassereinlagerungen loswerden kann? Nun, in einer idealen Welt wäre ein Gewichtsverlust perfekt linear. Du würdest Gewicht auf eine vorhersehbare Art ... mehr auf aesirsports.de

Kräutersoße mit Kartoffeln und Ei 13.09.2018 12:00:49

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Ein simples Kartoffelrezept mit Ei und frischer Kräutersosse. Übrigens auch wirksam gegen Wassereinlagerungen. Hier geht’s zum Rezept inklusive Anleitung. The post Kräutersoße mit Kartoffeln und Ei appeared first on ... mehr auf tantedaydesign.com

BEAUTY: GOODBYE WASSEREINLAGERUNG. 13.08.2018 17:45:08

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Ich liebe den Sommer über alles. Wenn es heiß ist und ich einfach in der Sonne brutzeln kann. Zu der Jahreszeit finden immer sämtliche Veranstaltungen statt.… The post ... mehr auf majoli-blog.de

3. Trimester – komplett Kompressionsfrei 04.07.2017 11:16:32

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Als ich damals einen Tag ohne Kompressionswäsche rumlaufen musste, wusste ich ja noch nicht was kurzfristig auf mich zu kam. Ich bekam ja sogar mein neues Bauchteil für die Schwangerschaft, war also hell auf begeistert. Was man nicht ahnen konnte, durch wachsenden Babybauch konnte ich die Kompression nicht mehr haben. Nach einer Stunde tragen, schm... mehr auf cheeruplion.wordpress.com