Tag basenfasten
Die moderne Männergesundheits-Industrie verkauft uns oft einfache Lösungen für komplexe Probleme. Statt auf Hormontherapien oder Supplemente zu setzen, könnte ein natürlicher Reset durch Basenfasten und einen gesunden Lebensstil die bessere Wahl sein. Es geht darum, Entzündungen zu reduzieren, den Stoffwechsel zu entlasten und dem Körper die Chance... mehr auf meiersworld.de
Gürtelrose klingt harmlos – ist es aber nicht. Das Tückische sind nicht die Bläschen, sondern die Nerven: brennende, elektrisierende Schmerzen, die bleiben können, wenn man sie nicht früh konsequent behandelt. Für mich war es ein Warnschuss – und der Moment, in dem ich verstanden habe, wie messbar Stress das Immunsystem beeinflusst und wie langsam ... mehr auf meiersworld.de
Hallo meine Lieben, Tag 4 vom Basenfasten neigt sich dem Ende zu und ich möchte euch einen kleinen Zwischenbericht geben und erzählen, wie ich mir die nächste Woche vorgestellt habe. Die Einstiegstage verliefen bei mir am Wochenende trotz der Fortbildung noch am Samstag prima und auch auf den Markt hatte ich es morgens gut geschafft. Mittags hatte ... mehr auf kochwelt-blog.de
Hallo meine Lieben, der goldene Oktober ist angebrochen und das Wetter hält sich zwar noch sehr gut, aber so langsam wird es doch ganz schön kalt und ich habe zumindest schon einmal die Teezeit ausgerufen – während der ich auf der Arbeit vermutlich täglich rund 2 Liter davon trinke, einfach weil mir die Wärme im […]... mehr auf kochwelt-blog.de
Hallo meine Lieben, ich hatte eine ganz turbulente Woche und bin gar nicht so entspannt und gut vorbereitet wie ich mir das mal wieder gewünscht hätte. Aber es ist wie es ist und es bleibt mir nichts anderes, als das Beste aus dem nun zu machen. Das ist auch vollkommen okay, denn alles kommt genau so und genau dann, wie und wann es kommen soll. Sei... mehr auf kochwelt-blog.de
Hallo meine Lieben, die sieben Tage Basenfasten gingen wahnsinnig schnell vorbei und waren dieses Mal viel entspannter – das schon mal vorweg. Als ich im Januar das erste Mal gefastet habe, hatte ich mir sehr strenge Richtlinien gesetzt, einfach um es auszuprobieren, wie der Körper reagiert, wenn er eine Woche nur basische Lebensmittel bekommt. In ... mehr auf kochwelt-blog.de
Hallo meine Lieben, eine kurze Arbeitswoche ist zu Ende gegangen und ich freue mich nun auf ein arbeitsreiches Wochenende, denn die nächste Fortbildung steht vor der Türe. Das nächste Thema heißt "Wirksam vortragen – Grundlagen der Rhetorik" und ich bin gespannt, ob ich das ein oder andere für mich mitnehmen kann. Hat jemand von euch ... mehr auf kochwelt-blog.de
Hallo meine Lieben, im Januar habe ich mich noch etwas unbedarft in das Thema Basenfasten hineinbegeben und euch die ganze Woche auf dem Laufenden gehalten, wie es mir geht und was es alles so zu essen gab. Eine Woche voller leckerer Gerichte und VIEL Stress, denn wo ich es sonst versuche, 1-2x in der Woche […]... mehr auf kochwelt-blog.de
Hallo meine Lieben, vielleicht erinnert sich noch der ein oder andere, im Januar und Oktober vergangenen Jahres wurde die Kochwelt für jeweils eine Woche zur DetoxKochwelt. Eigentlich wollte ich dieses Jahr auch wieder zu Beginn des Jahres Basenfasten, aber wie das immer so ist, dann kommt doch das Leben dazwischen und tausende andere Dinge haben e... mehr auf kochwelt-blog.de
Hallo meine Lieben, was für ein wunderbares Sommerwochenende, oder? Also zumindest bei uns im Ruhrgebiet strahlte die Sonne mit dem blauen Himmel um die Wette. Und wie es immer so ist mit dem schönen Wetter, macht es es mir immer schwerer, mich abends in die Küche zu stellen und anschließend am PC neue Rezepte zu schreiben und dabei schulde ich euc... mehr auf kochwelt-blog.de
[Werbung] Basenfasten gehört mit zu den mildesten Formen des Fastens. Schon eine begrenzte Zeit von zwei bis vier Wochen kann einen deutlichen Entschlackungs- und Entgiftungseffekt erzielen. Basische Ernährung ist eine Ernährungsform, die seit etwa 1913 in der Alternativmedizin bzw. Komplementärmedizin häufig als gesundheitsfördernd und heilend ... mehr auf calistas-traum.de
Hallo meine Lieben, und schwupps ist die Woche schon wieder halb um und die Tage des Basenfastens werden schon fast wieder weniger. Am Montag war ich total müde und hatte zeitweise ganz schöne Kopfschmerzen, wegen der anstrengenden Woche zuvor, dem fehlenden Kaffee, der fehlenden typischen Kohlenhydrate und Eiweiße? Ich weiß es nicht. Dienstag war ... mehr auf kochwelt-blog.de
Ich durfte Anfang August basenfasten die Wacker Methode® im Hotel Marlena in Südtirol testen. Was genau Basenfasten ist, was dabei beachtet werden sollte, welche Auswirkungen es auf den Körper hat und wie so eine Kur aussehen kann, habe ich bereits hier beschrieben.
Wir sind sehr spät, kurz vor Mitternacht, im Hotel Marlena angekommen und wurden tr... mehr auf catwalktokindergarten.com
„basenfasten – die wacker-methode“ in... mehr auf inar.de
Maierhöfen – im Eistobel, einer der schönsten Schluchten Bayerns, war ich schon oft. Heute aber bin ich Teil einer kleinen Gruppe, die im Hotel Naturlandhaus Krone Basenfasten nach der Methode von Sabine Wacker ausprobiert. Wir wollen wandern un... mehr auf allgaeueralpen.com
Mit Fasching Dienstag beginnt die Fastenzeit. Viele mühen sich dann mit Fasten ab und können es doch nicht in den Alltag integrieren.
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Am liebsten starte ich morgens immer mit meinem Porridge aus Haferflocken oder Buchweizenflocken. Gesund und gut für unsere Darmflora ist dies auf jeden Fall, zu 100% basisch allerdings nicht, da Haferflocken und Buchweizen lediglich zu den guten Säurebildnern gehören (mehr dazu in folgendem Blogbeitrag oder in meinem Online-Seminar). Innerhalb ... mehr auf carolionk.wordpress.com
Ich bekomme immer mal wieder Fragen zu dem Thema Basenfasten, die ich nicht einfach so zwischendurch beantworten kann. Als Ernährungsberaterin finde ich das Thema natürlich sehr interessant und habe mich deswegen dazu entschlossen, das Thema einmal näher zu betrachten. Ich erkläre dir worum es beim Basenfasten geht, wie du es umsetzen kannst und wi... mehr auf catwalktokindergarten.com
Ich starte das Jahr mit einer sagenhaften Erkenntnis und dem Lifehack des Jahres: Wenn ihr bereits früh am Abend ordentlich angeschickert seid und dann auf die Bremse tretet, könnt ihr zum Ende hin gefühlt recht nüchtern ins Bett gehen und einen eventuellen Kater souverän überschlafen. Für euch zuverlässig an den Dezemberfeiertagen getestet. Gestar... mehr auf lebensschnipsel.wordpress.com
Heute, am 17.02.2021, beginnt mit dem Aschermittwoch die Fastenzeit, zumindest für die Katholiken, dabei beruht das christliche Fasten auf jüdischer Tradition.Heute nutzen viele die Fastenzeit aus nicht-religiösen Gründen, einfach um auf etwas zu verzichten. Auch ich habe das schon gemacht und beispielsweise einmal 40 Tage auf Fleisch verzichten... mehr auf essenbelebt.at
Basenfasten muss nicht langweilig sein; schon das Frühstück kann super lecker schmecken und ist mit wenigen Handgriffen zubereitet.
Der Beitrag Basenmüsli mit Apfel und Banane erschien zuerst auf Ve... mehr auf veganblatt.com
Genussvoll Basenfasten – geht das überhaupt? Basenfasten als Kombination aus sanfter Entgiftung, Auszeit-Momenten für mich und aktiver Erholung. Mein individuelles Fastenerlebnis bei einer veganen Detox-Kur, doch was spüre und sehe ich? Genussvoll Basenfasten im Hotel *ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ* Zugegeben, ich habe schon unterschiedliche Versionen in Sachen Detox... mehr auf wellspa-portal.de
