Tag fitness
Viel Bewegung, gesunde Ernährung und Entspannung: All das trägt zu deiner Gesundheit bei. Doch Krankheiten können jeden von uns treffen und das Leben einschränken.... mehr auf inside-handy.de
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Wer kennt sie nicht, die guten Vorsätze für das neue Jahr und trotzdem führen wir sie meist nur wenige Wochen aus. Wenn überhaupt! Oftmals behaupten wir, dass es uns zu stressig sei, ins Fitnessstudio zu gehen und es kostet ja auch viel Geld pro Monat. Daheim sind indes die Gerätschaften zu teuer und wenn man […]... mehr auf geizkopf.de
Een van de meest gehoorde opmerkingen als ik zeg dat ik drie keer per week ga fitnessen is “huh, maar jij ziet er niet uit als een bodybuilder”. Het moet absoluut een van de grootste misversta... mehr auf evisjourney.com
Ist Laufen eine gute Methode, um abzunehmen? In der neuen Ausgabe unseres Newsletters »SPIEGEL läuft« beschäftigen wir uns mit dieser Frage. Über Gefahren, optimale Trainingszeitpunkte und das ideale Tempo.... mehr auf spiegel.de
Wenn Du Deine Armmuskulatur ein wenig auf Vorderfrau bringen willst und keine Hanteln zur Hand hast, tun es auch Tomatendosen.... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com
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Wer eine Zecke an sich entdeckt, sollte sie möglichst umgehend entfernen. Saugt sie länger als zwölf Stunden, steigt das Risiko einer Infektion mit Borrelien. Je nach Region in Deutschland sind bis zu einem Drittel der Zecken mit Borrelien befallen. Nicht jeder Stich einer Zecke führt zur Ansteckung, also zu einer Borreliose. Häufig verlaufen Infek... mehr auf jleibach-gesundheit.com
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Liegestütze gehören zu den wohl bekanntesten Kraftübungen. Egal ob in der Schule oder im Sportverein, die meisten von uns mussten oder wollten schon mal Liegestütze machen – und das hat einen guten Grund. Liegestütze sind eine großartige Möglichkeit, um Kraft aufzubauen, den Oberkörper zu trainieren und die kardiovaskuläre Fitness zu verbessern. We... mehr auf jleibach-gesundheit.com
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Ein gesunder Geist und ein gesunder Körper sind wesentliche Bestandteile eines erfüllten Lebens. Während es viele Möglichkeiten gibt, diese beiden Aspekte zu verbessern, hat sich Tanz als eine besonders effektive Methode erwiesen. Tanzen ist nicht nur eine kreative und unterhaltsame Aktivität, sondern bietet auch eine Reihe von Vorteilen für die... mehr auf blog-pirat.com
Wünscht du dir eine Bikinifigur? Ich weiß, darunter versteht jeder was anderes, für mich heißt es, sich im Bikini wohl zu fühlen. Ohne dauernd zu überlegen, wie du aussiehst. Dein unscharfes Spiegelbild nicht mehr in jeder Scheibe zu kontrollieren. Darüber nachdenken, was die anderen davon halten, dass du als Mama und mit der Figur mit so einem ... mehr auf fitundgluecklich.net
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Ist eine Yoga-Ausbildung etwas für mich? Wie finde ich die für mich passende Ausbildung? Was muss ich beachten? Auf meinem Blogazin gebe ich dir ein paar Top Tipps für deinen... mehr auf elischeba.de
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Verschiedene neue Smartwatches sorgen in diesen Tagen für Aufsehen. Eines der Highlights: die Suunto Vertical mit Offline-K... mehr auf inside-handy.de
Inflation, Energiekrise und die Furcht vor der Zukunft sind seit Monaten die Begleiter der Deutschen. Viele merken das alles sehr klar im Geldbeu... mehr auf inside-handy.de
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Der deutsche Hersteller Canyon hat gleich vier neue E-Mountainbikes vorgestellt und steckt nicht nur mechanisch einiges in die Boliden. Denn Canyon... mehr auf inside-handy.de
Es läuft bei On Running, die Firma wächst und wächst. Hier spricht Mitgründer und Vorstandschef Caspar Coppetti über die Gründe für den Erfolg, Fehler der Konkurrenz – und Laufschuhe aus CO₂-Emissionen.... mehr auf spiegel.de
Sechs Cocktailvariationen setzen auf das traditionsreiche Getränk mit prickelndem Charakter Werbung ohne Auftrag Berlin, 16. Mai 2023 – Für den Frühling auf der sonnigen Terrassew... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
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Schlaflosen Nächten hängt immer noch ein romantisches Image nach: Man liegt wach, stöbert durch seine Gedanken, schmiedet Zukunftspläne und wird im besten Fall sogar kreativ. In Wahrheit bringt Schlaflosigkeit aber meist negative Gedanken mit sich, die nachts noch intensiver wahrgenommen werden als tagsüber. Man fühlt sich am nächsten Morgen eher g... mehr auf jleibach-gesundheit.com
Sie üben schon Yoga, aber sind sich unsicher, ob Sie es richtig machen? Hier kommen Grundlagen, auf die Sie immer achten können.... mehr auf spiegel.de
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Morgen ist Muttertag, die perfekte Gelegenheit einfach mal Danke zu sagen. Werbung ohne Auftrag Wer seiner Mutter eine besondere Überraschung machen möchte, wird sich über... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
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Pilates ist eine körperliche Trainingsmethode, die nach ihrem Gründer Joseph Pilates benannt ist und seit den 1920er Jahren praktiziert wird. Die Methode besteht aus einer Reihe von Übungen und Bewegungen, die darauf abzielen, die Körperhaltung zu verbessern, die Flexibilität zu erhöhen und die Muskelkraft zu verbessern. Pilates ist bei vielen Mens... mehr auf singleaktiv.de
Ein kleines Fitnessstudio, kostenlos und an der frischen Luft. Und das mitten in Greifswald. Klingt zu gut um wahr zu sein? Wir haben den Test gemacht und zeigen, was es mit der SportBox auf sich hat.... mehr auf webmoritz.de
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Wo kann man in Deutschland eine schöne Yogareise erleben? Lies hier von meinen Erfahrungen im Mountain Retreat Center in den bayerischen Alpen.... mehr auf elischeba.de
Fit werden und sich fantastisch fühlen: Tipps zur Verbesserung der körperlichen Fitness! Image Source: Unsplash Als jemand, der ein aktives Leben führt und regelmäßig Sport treibt, kann ich aus Erfahrung sagen, dass körperliche Fitness nicht
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