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Vergessen Sie den Stepper! Diese Trainingsmethode eignet sich am besten zum Abnehmen 16.02.2019 19:54:02

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Eine Stunde auf dem Laufband schwitzen oder nach Feierabend Gewichte stemmen: Der Frühling naht und beschert den Fitnessstudios in Deutschland steigende Besucherzahlen. Für manchen Besucher kann es mit dem Traumkörper gar nicht schnell genug gehen. In diesem Fall stellt sich die Frage: Welche Methode verspricht die schnellsten Effekte und lässt ... mehr auf jleibach-gesundheit.com

Porrigde à la Pina Colada 16.02.2019 13:43:35

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Trend-Frucht 2019: Black Sapote – Schokogenuss ohne schlechtes Gewissen 16.02.2019 08:34:42

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adidas Originals Vintage Herren T-Shirt für 14,95€ inkl. Versand 15.02.2019 14:34:31

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Meine Top 5 Geld Spar Tipps aus dem letzten Jahr 15.02.2019 11:29:05

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Heute wieder ein kleiner Beitrag zum Thema Geld sparen. Ich möchte euch davon berichten mit welchen Tipps / Tricks / Verhaltensweisen ich 2018 am meisten Geld sparen konnte. Eigentlich sind...... mehr auf penningfuxer.de

Mit Wasser gegen das Stimmungstief und den Winterspeck 15.02.2019 08:45:56

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Mit Wasser gegen das Stimmungstief und den Winterspeck 15.02.2019 08:42:04

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Wohlbefinden verbessern, Verspannungen lindern und durch Aqua-Training in Form kommen Die Kraft des Wassers kann uns zu Schönheit, Fitness und mehr Wohlbefinden verhelfen. Wer träumt nicht davon, möglichst lange jung, fit und gesund zu bleiben? Wasser, ein jahrtausendealtes Naturheilmittel, kann uns dabei helfen. Seine Kraft lässt sich nutzen, um d... mehr auf pr-echo.de

Trend: Glutenfrei >> Süßkartoffelmehl – und nur 2 % Fett 15.02.2019 08:16:14

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Süßkartoffelmehl Glutenfrei bleibt im Trend! An Stelle von Weißmehl treten Süßkartoffel,- Kokos-, Kastanien-,  Mandel-, oder Erbsenmehl. Jetzt stellt sich nur die Frage – süß oderweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Plutosport: SALE mit bis zu 60% Rabatt! 14.02.2019 18:25:16

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Intersport: 14% Rabatt auf ausgewählte Artikel + Versandkostenfrei 14.02.2019 16:34:06

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Bei Intersport spart ihr heute ganze 14% auf ausgewählte Artikel, zudem wird Versandkostenfrei verschickt. Nutzt dazu den Gutschein-Code: Liebe19 Hier ein paar Beispiele: A... mehr auf yourdealz.de

Was ist der richtige Sport für meinen Ayurveda-Typen? 14.02.2019 09:21:37

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Ayurveda ist ein ganzheitliches Gesundheitskonzept und seit letzten Sommer ein großes Thema in meinem Leben. Ich versuche meine Ernährung typgerecht(er) zu gestalten, meine täglichen Mediationen nicht ausfallen zu lassen, Yoga zu praktizieren und natürlich auch meine anderen Sportarten nicht zu vernachlässigen. Welcher Sport wird empfohlen? [... mehr auf bodyholic.at

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Spar-Deal der Woche bei SportSpar.de mit 78% Rabatt! 13.02.2019 14:30:41

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Frühjahrsmüdigkeit? Gähn! Boost- Smoothie für den Energiekick 13.02.2019 09:09:07

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Der Frühling steht vor der Tür – allerhöchste Zeit, den Körper wieder in Höchstform zu bringen. Morgens müde und schlapp? Starte energiereich in den Tag!weiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

_STRASBOURG, FRANKREICH: Von verwinkelten Straßen und kleinen Cafés 12.02.2019 18:00:02

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Hallo ihr Lieben! Nun ist das Jahr schon wieder einen guten Monat alt – und ich muss sagen, es ist bisher viel passiert. So ist das neue Jahr direkt gut gestartet, indem es mit einer Reise nach Straßburg angefangen hat. Da Straßburg nicht sehr weit entfernt ist von unserem Wohnort, hat es gerade mal drei … ... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com

Unsere besten Orte, um dem Valentinstagsrummel zu entfliehen 12.02.2019 17:03:03

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Gewinne den Morgen und du gewinnst den Tag – optimale MORGENROUTINE 12.02.2019 17:00:11

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Morgenroutinen spielen eine besonders große Rolle im Tagesablauf extrem erfolgreicher Menschen. Folgend erhältst du daher einen Überblick, wie du eine Morgenroutine gestaltest, die dich den Tag über entspannter, leistungsfähiger und glücklicher macht. Ein Sprichwort lautet: Gewinne den Morgen und du gewinnst den Tag. In diesem Artikel schauen wir u... mehr auf chris-ley.de

Muskeln 12.02.2019 13:07:28

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„Muskeln sind wie Frauen, wenn du dich nicht kümmerst, sind sie weg“ Ryan Gosling Wie das mit dem Kümmern um Frauen ist, damit habe ich eher weniger Erfahrung. Doch leider kann ich die These was die Muskeln betreffen absolut bestätigen. Seitdem ich mit Mitte 30 die Reisleine zog und mein Leben komplett umgestellt und mit […]... mehr auf thrillerbraut.wordpress.com

Fitmart: 20% Rabatt auf ALLE Proteine und 20% Rabatt auf Aminos & Creatine 11.02.2019 22:13:33

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Skitouren 11.02.2019 00:53:57

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Auf Skitour zu gehen, ist einfach genial. Besonders, wenn man wie heute den Gipfel wegen Föhnsturm für sich allein hat: https://www.youtube.com/watch?v=OQ8VeE5_WDA&t=26s PS: Nach der Tour gab es Brust vom Lamm, die ebenso genial war wie die...... mehr auf abenteuer-rohkost.net

Richtige Bewegungsabläufe beim Training mit der PATmat unterstützen 10.02.2019 20:42:18

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Na, bist du deinen guten Vorsätzen bisher treu geblieben? Vielleicht stand j... mehr auf klonblog.com

FITMART: 20% Rabatt auf alle ESN Proteine + 25% Rabatt auf alle ESN Kapselprodukte! 09.02.2019 16:11:44

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SportScheck: Restgrößen Sale! 09.02.2019 15:41:33

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8 Stolpersteine, die das Healthy Living schwierig gestalten können 09.02.2019 12:28:24

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Es ist zwar bereits Februar, aber wenn ich an Fitnesscenter vorbeischlendere, fällt mir immer noch auf, dass es deutlich mehr Leute dort drin hat, als Ende 2018. Die gepeinigten aber entschlossenen Gesichter lassen auf nichts anderen schliessen. An dieser Stelle also ein Bravo für all diejenigen, die ihre Neujahrsvorsätze mit Schweiss und Muskelkat... mehr auf natalies-welt.ch

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Was macht ihr heute? Adidas Runners Berlin | Season Kick-off >> 09.02. ab 19h 09.02.2019 09:01:45

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💥Wir starten die adidas Runners Season 2019 💥 Trefft beim Kick-off andere Laufbegeisterte und joined die AR Community! Absolviert mit unseren Captains und Coaches einweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Colin Furze mit einer neuen Bauanleitung – jetzt für ein Treppen-Laufband 08.02.2019 21:17:34

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Da bastelt der gute Mann schon wieder, und natürlich erfindet Colin Furze wieder... mehr auf klonblog.com

meine neue Trainingsroutine 08.02.2019 16:07:00

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Am Anfang des Jahres war ich eher unmotiviert, etwas depressiv nachdem wir aus New York gekommen sind und wusste nicht wirklich, was ich mit meinem Leben anfangen soll. S... mehr auf shineoffashion.com

Testbericht: Salomon FAST WING MID M 08.02.2019 11:27:49

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PlanetSports: Bis zu 70% Rabatt im Sale + 15% Extra-Rabatt auf ALLES! – z.B. Naketano, Adidas, Nike & O’Neill 07.02.2019 16:04:09

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Kniebeugen stählen den Unterkörper 07.02.2019 10:24:27

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Wie gehen Kniebeugen? Die Ausführung der Kniebeugen, auch Squat genannt, ist sehr komplex und gerade The post Kniebeugen stählen den Unterkörper appeared first on jleibach-ges... mehr auf jleibach-gesundheit.com

AUFGEPASST! ᐅ Massephase nur sinnvoll, wenn… 07.02.2019 09:30:47

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Wenn Sie nachhaltig Muskelmasse aufbauen möchten, braucht ihr Körper eine gewisse Grundsubstanz. Die sogenannte Massephase sorgt dafür, dass genügend Reserven angesetzt und in Muskeln umgewandelt werden können. Was viele Sportler aber nicht wissen: Wichtig ist hierbei nicht nur eine hohe Kalorienzufuhr, sondern auch eine gesunde, ausgewogene Ernähr... mehr auf schlanke-list.de

Trend 2019 >> So cool ist Golf! In Hamburg treffen wir auf die Golf-Lounge 07.02.2019 08:49:20

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Ahoi, aus Hamburg. Golf ist was für Reiche! Klar, wir verbinden damit meist einen elitären und komplizierten Sport, bei dem auf dem Rasen, ein Mensch versuchtweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

8 effektive Übungen für einen flachen Bauch in nur 30 Tagen 06.02.2019 16:22:35

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Eine der besten Möglichkeiten, um Ihr Risiko für Krebs, Diabetes und Herzkrankheiten zu verringern besteht darin, sich um Ihre Bauchmuskeln zu kümmern. Sie haben uns richtig gehört – laut einer aktuellen Studie schützt eine flache Taille Ihre Gesundheit. Gleichzeitig tun Sie damit auch etwas für Ihre Figur! Wir haben Ihnen die 8 besten Übunge... mehr auf schlanke-list.de