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Zum Jahresbeginn 2026 dreht sich im Podcast „Dombo bewegt“ alles um ein Thema, das viele Menschen beschäftigt: gute Vorsätze. Ich sprach mit Norman Dombo vom Zentrum für Gesundheit in Maisach darüber, warum Neujahrsvorsätze oft scheitern, welche Rolle Bewegung und Struktur dabei spielen – und warum Geduld wichtiger ist als der schnelle Blick auf di... mehr auf redaktion42.wordpress.com
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Ich zeige dir, wie dein persönlicher KI-Fitness-Coach aus deinem Reiseziel einen motivierenden Countdown macht und dich bis zum Urlaubsbeginn in Form bringt! Die Kreuzfahrt ist gebucht, der Flug steht, das Hotel ist reserviert. Und dann der Blick in den Spiegel: In acht Wochen geht es los – und irgendwie passt die Strandfigur noch nicht so ... ... mehr auf fernwehblog.net
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Seit Jahresbeginn beobachte ich meine Waage argwöhnisch. Leider haben mir die Plätzchen doch viel zu gut geschmeckt und den Zeiger der Waage steht nicht dort, wo es mir gefallen würde. Irgendetwas muss hier passieren! Der Speck muss weg, wie ich schon hier mal geschrieben habe. Nachdem eine Bekannte auf ihr neues Trainingsgerät schwört – und ... mehr auf kunterbuntes-allerlei.de
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Fünfzehn Jahre. Fünfzehn Mal habe ich mich Anfang Januar hingesetzt und meine Triathlon-Saison zusammengefasst. (Davor waren es Jahre über Jahre Lauftrainings und Laufwettkämpfe – aber das ist eine andere Geschichte.) Fünfzehn Mal Training, Wettkämpfe, Höhen, ...
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Foto: Courtesy of Lululemon Jahresanfang. Die Fitnessstudios füllen sich, die Spinde klappern häufiger, die Neuanmeldungen schnellen in die Höhe. Es ist die Saison der Vorsätze, der ersten Muskelkater und der ehrgeizigen Versprechen an ein besseres Ich. Parallel dazu wächst im digitalen Raum ein anderer Reflex: Spott. In... mehr auf horstson.de
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Warum gerade Familienväter von schon 50 Minuten Pilates profitieren und wie Frauen versuchen, ihre Männer vom Sportstudio zu überzeugen.
Der Beitrag Pilates für Familienväter: Frauen, die ihre Männer zum Sportglück „zwingen“ erschien ... mehr auf stadt-land-mama.de
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Das US-amerikanische KI-Unternehmen OpenAI hat mit ChatGPT Health einen dedizierten Gesundheitsbereich innerhalb des Chatbots vorgestellt, der gezielt für gesundheitsbezogene Anfragen entwickelt wurde. Wenig verwunderlich: Laut OpenAI ist das Thema Gesundheit eines der gängigsten Fragestellungen von Nutzern an den hauseigenen Chatbot ChatGPT –... mehr auf tchgdns.de
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Sobald es wärmer wird, kann man sich mit anderen Sportlern beim Laufen messen. Alle Würzburger Laufveranstaltungen 2026 zusammengefasst.
Der Beitrag Laufveranstaltungen 2026 in und um Würzburg: Termine und Anmeldung erschien zu... mehr auf wuerzburgerleben.de
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Frohes neues Jahr erst mal!
"Norman, wie schaffst du es eigentlich so dranzubleiben?"
"Wie hast du es geschafft, ein Buch mit über 600 Seiten zu schreiben?"
"Wie schaffst du es, deinen Blog und Podcast neben einem Vollzeitjob zu betreiben?"
Die Antwort auf all diese Fragen ist ein simples Wort:
Der Beitrag ... mehr auf vomleben.de
Frohes Neues! Zum ersten Freitag des Jahres 2026 starten wir direkt mit einer neuen Ausgabe der Sir Apfelot Wochenschau durch. Welche Apple- und Tech-News sind m... mehr auf sir-apfelot.de
Cash4Fitness ist das neue Produkt von Wolfgang Mayr, der auch bekannt ist als „Der Wolf“ von seinem gleichnamigen YouTube-Kanal „Der Wolf – Digital Economy„.
Ich habe mir das Produkt angesehen und möchte hier über meine ersten Erfahrungen mit dem Produkt und worum es dabei überhaupt geht, berichten.
... mehr auf norman-schmidt.de
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Silvester steht vor der Tür - und neben Raketen, Dinner for One und Co. gibt es noch etwas Weiteres, das bei vielen nicht fehlen darf: die Neujahrsvorsätze. J... mehr auf inside-handy.de
Mit der Geschenkkarte „für alles von Apple“ kann man nicht nur Geräte teilfinanzieren oder den iCloud-Speicher vergrößern. Es lassen sich auch versc... mehr auf sir-apfelot.de
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Der Podcast „Dombo bewegt“ ist ein Gesprächsformat, in dem ich mich mit Norman Dombo vom Zentrum für Gesundheit Dombo in Maisach über aktuelle Entwicklungen, Erfahrungen und Perspektiven rund um Gesundheit, Bewegung und Unternehmensführung austausche. In der hier vorliegenden Folge steht ein Rückblick auf ein ereignisreiches Jahr sowie ein Ausblick... mehr auf redaktion42.wordpress.com
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Foto: Courtesy of Hoka Der Januar ist bekanntlich die Hochsaison der guten Absichten. Mehr Bewegung, mehr Fitness, mehr Disziplin. Passend zu diesem kollektiven Optimismus bringt Hoka den Kawana 3 an den Start – einen Schuh, der nicht verspricht, uns neu zu erfinden, Neues Jahr, neue Vorsätze – und ein Schuh mit Realismus sondern einfach zu... mehr auf horstson.de
