Tag fitness
Eine Stunde auf dem Laufband schwitzen oder nach Feierabend Gewichte stemmen: Der Frühling naht und beschert den Fitnessstudios in Deutschland steigende Besucherzahlen. Für manchen Besucher kann es mit dem Traumkörper gar nicht schnell genug gehen. In diesem Fall stellt sich die Frage: Welche Methode verspricht die schnellsten Effekte und lässt ... mehr auf jleibach-gesundheit.com
Nur für euch: das leckerste Porrigde Rezept ever. Pina Colada schmeckt eigentlich immer. Im Urlaub. Mit Freunden. Im Sommer. Er schmeckt einfach so lecker fruchtigweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Spar-Deal des Tages bei SportSpar.de ist das adidas Herren Basketball Trikot für 8,88€ statt 27,95€. Ersparnis: 19,07€ adidas Herren Basketball Trikot Marke: adidas Materia... mehr auf yourdealz.de
Auf Obst keine Lust, dafür lieber Schokolade – dann ist diese Frucht die optimale Lösung für euch! Klingt wie ein Träumchen! View this post onweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Heute wieder ein kleiner Beitrag zum Thema Geld sparen. Ich möchte euch davon berichten mit welchen Tipps / Tricks / Verhaltensweisen ich 2018 am meisten Geld sparen konnte. Eigentlich sind...... mehr auf penningfuxer.de
Wohlbefinden verbessern, Verspannungen lindern ... mehr auf inar.de
Wohlbefinden verbessern, Verspannungen lindern und durch Aqua-Training in Form kommen Die Kraft des Wassers kann uns zu Schönheit, Fitness und mehr Wohlbefinden verhelfen. Wer träumt nicht davon, möglichst lange jung, fit und gesund zu bleiben? Wasser, ein jahrtausendealtes Naturheilmittel, kann uns dabei helfen. Seine Kraft lässt sich nutzen, um d... mehr auf pr-echo.de
Süßkartoffelmehl Glutenfrei bleibt im Trend! An Stelle von Weißmehl treten Süßkartoffel,- Kokos-, Kastanien-, Mandel-, oder Erbsenmehl. Jetzt stellt sich nur die Frage – süß oderweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Plutosport ist einer der größten Online Sportshops in Europa und verkauft Sport – und Lifestyle Artikel von ausgewählten Top Marken zu absolut günstigen Preisen. Im aktuelle... mehr auf yourdealz.de
Bei Intersport spart ihr heute ganze 14% auf ausgewählte Artikel, zudem wird Versandkostenfrei verschickt. Nutzt dazu den Gutschein-Code: Liebe19 Hier ein paar Beispiele: A... mehr auf yourdealz.de
Ayurveda ist ein ganzheitliches Gesundheitskonzept und seit letzten Sommer ein großes Thema in meinem Leben. Ich versuche meine Ernährung typgerecht(er) zu gestalten, meine täglichen Mediationen nicht ausfallen zu lassen, Yoga zu praktizieren und natürlich auch meine anderen Sportarten nicht zu vernachlässigen. Welcher Sport wird empfohlen? [... mehr auf bodyholic.at
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Der Frühling steht vor der Tür – allerhöchste Zeit, den Körper wieder in Höchstform zu bringen. Morgens müde und schlapp? Starte energiereich in den Tag!weiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Hallo ihr Lieben! Nun ist das Jahr schon wieder einen guten Monat alt – und ich muss sagen, es ist bisher viel passiert. So ist das neue Jahr direkt gut gestartet, indem es mit einer Reise nach Straßburg angefangen hat. Da Straßburg nicht sehr weit entfernt ist von unserem Wohnort, hat es gerade mal drei … ... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com
Morgenroutinen spielen eine besonders große Rolle im Tagesablauf extrem erfolgreicher Menschen. Folgend erhältst du daher einen Überblick, wie du eine Morgenroutine gestaltest, die dich den Tag über entspannter, leistungsfähiger und glücklicher macht. Ein Sprichwort lautet: Gewinne den Morgen und du gewinnst den Tag. In diesem Artikel schauen wir u... mehr auf chris-ley.de
„Muskeln sind wie Frauen, wenn du dich nicht kümmerst, sind sie weg“ Ryan Gosling Wie das mit dem Kümmern um Frauen ist, damit habe ich eher weniger Erfahrung. Doch leider kann ich die These was die Muskeln betreffen absolut bestätigen. Seitdem ich mit Mitte 30 die Reisleine zog und mein Leben komplett umgestellt und mit […]... mehr auf thrillerbraut.wordpress.com
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Auf Skitour zu gehen, ist einfach genial. Besonders, wenn man wie heute den Gipfel wegen Föhnsturm für sich allein hat:
https://www.youtube.com/watch?v=OQ8VeE5_WDA&t=26s
PS: Nach der Tour gab es Brust vom Lamm, die ebenso genial war wie die...... mehr auf abenteuer-rohkost.net
Na, bist du deinen guten Vorsätzen bisher treu geblieben? Vielleicht stand j... mehr auf klonblog.com
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Es ist zwar bereits Februar, aber wenn ich an Fitnesscenter vorbeischlendere, fällt mir immer noch auf, dass es deutlich mehr Leute dort drin hat, als Ende 2018. Die gepeinigten aber entschlossenen Gesichter lassen auf nichts anderen schliessen. An dieser Stelle also ein Bravo für all diejenigen, die ihre Neujahrsvorsätze mit Schweiss und Muskelkat... mehr auf natalies-welt.ch
💥Wir starten die adidas Runners Season 2019 💥 Trefft beim Kick-off andere Laufbegeisterte und joined die AR Community! Absolviert mit unseren Captains und Coaches einweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Da bastelt der gute Mann schon wieder, und natürlich erfindet Colin Furze wieder... mehr auf klonblog.com
Am Anfang des Jahres war ich eher unmotiviert, etwas depressiv nachdem wir aus New York gekommen sind und wusste nicht wirklich, was ich mit meinem Leben anfangen soll. S... mehr auf shineoffashion.com
Das Salomon FAST WING MID M ist ein leichtes und atmungsaktives Oberteil, das man nicht nur als Midlayer einsetzen kann. Es füllt perfekt die Lücke, wenn es zu kalt für ein T-Shirt und zu warm für die meisten Langarm-Shirts ist. Testbericht: Salomon FAST WING MID M Hersteller: Salomon Modell:FAST WING MID M
Der Beitrag ... mehr auf trampelpfadlauf.de
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Wie gehen Kniebeugen? Die Ausführung der Kniebeugen, auch Squat genannt, ist sehr komplex und gerade
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Wenn Sie nachhaltig Muskelmasse aufbauen möchten, braucht ihr Körper eine gewisse Grundsubstanz. Die sogenannte Massephase sorgt dafür, dass genügend Reserven angesetzt und in Muskeln umgewandelt werden können. Was viele Sportler aber nicht wissen: Wichtig ist hierbei nicht nur eine hohe Kalorienzufuhr, sondern auch eine gesunde, ausgewogene Ernähr... mehr auf schlanke-list.de
Ahoi, aus Hamburg. Golf ist was für Reiche! Klar, wir verbinden damit meist einen elitären und komplizierten Sport, bei dem auf dem Rasen, ein Mensch versuchtweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Eine der besten Möglichkeiten, um Ihr Risiko für Krebs, Diabetes und Herzkrankheiten zu verringern besteht darin, sich um Ihre Bauchmuskeln zu kümmern. Sie haben uns richtig gehört – laut einer aktuellen Studie schützt eine flache Taille Ihre Gesundheit. Gleichzeitig tun Sie damit auch etwas für Ihre Figur! Wir haben Ihnen die 8 besten Übunge... mehr auf schlanke-list.de
