Tag fitness
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Mit ihrer Rolle als Sarah Connor in ‚Terminator 2: Tag der Abrechnung‘ hat Linda Hamilton Kinogeschichte geschrieben – als eine der ersten Action-Heldinnen und auch als ultimative Fitness-Ikone. Nun spielt die inzwischen 63-jährige zweifache Mutter die Rolle noch einmal: knallhart, kompromisslos und schwerbewaffnet. Ihr Motto: erst ball... mehr auf jleibach-gesundheit.com
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Anzeige/Als ich mich selbstständig machte und anfing von Zuhause aus zu arbeiten, fand ich das vorerst nur großartig. Allerdings gibt es im Home Office ein paar Aspekte, die nicht so schön sind und gerade die erscheinen einem anfangs so gut. Früh aufstehen, auch wenn man nicht gezwungen wird, zum Beispiel, weil man Disziplin braucht, mit der Arb... mehr auf die-produkttesterin.de
Eine Bewegung, die alltäglicher nicht sein kann, und plötzlich ist er da – der Schmerz. Und zwar kein Schmerz, der sich als „Hm, das zieht echt fies“ beschreiben lässt, sondern […]... mehr auf rcpkirsch.wordpress.com
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Viele Ernährungskonzepte, wie zum Beispiel die Keto-Diät und Carb-Cycling beruhen auf der Idee, dass eine verminderte Aufnahme von Kohlenhydraten mit einem Gewichtsverlust einhergeht. Wer Carbs einsparen will und dafür aber nicht direkt seine komplette Ernährung umstellen möchte, kann sich mit diesen drei Tipps Inspiration holen. 1. Nudeln und Co. ... mehr auf jleibach-gesundheit.com
Der eagle creek Cargo Hauler Duffel 40L ist eine sehr gut durchdachte Tasche für Sportler, die auf kurzen Reisen alles dabei haben wollen - alles in allem eine Sporttasche mit einer guten Trennung von Sport- und Wechselkleidung. . Testbericht: eagle creek Cargo Hauler Duffel 40L Hersteller: eagle creek Modell: Cargo Hauler Duffel
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WHOOP in der Praxis. Seit September testet Daniel den Whoop Strap 3.0 im Alltag und möchte euch heute ein Beispiel für die Trainingssteuerung mit Hilfe der Whoop Daten zeigen. Ich befinde mich derzeit in der dritten und letzten Trainingswoche meines ersten Blocks. Wiedereinstieg ins Training. Wie das so ist, kämpft man manchmal in der letzten W... mehr auf coffeeandchainrings.de
Was ich oft sage “ Training im Studio ist gut, aber Training draußen ist besser!“ Generell ist es immer sinnvoll, den Sport ins Freie zu verlegen. Statistischweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Schon wieder ein neuer Beitrag!
Fit in der dunklen Jahreszeit? Keine Angst, es geht heute nicht um Joggen im Nieselregen – obwohl das ja mega toll sein soll. Aber mir ist beim Stöbern aufgefallen, dass im Moment bei vielen Bloggern und Bloggerinnen Fitness und Wellness ein wichtiges Thema ist. Und ich kann das gut verstehen. Denn nu... mehr auf sabienes.de
Der DNA-Test zum Abnehmen von Lykon unterstützt die Gewichtsreduktion – und das ohne Verzicht. Die genetische Stoffwechselanalyse ermittelt deinen Stoffwechseltyp und zeigt auf, mit welcher Ernährung für dich optimal ist.
Der Beitrag DNA-Diät: Abnehme... mehr auf vivabini.de
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Aktuell bekommt ihr im ASICS Outlet bis zu 50% Rabatt auf Trail Running! Der Unternehmensname Asics steht für „Anima Sana In Corpore Sano“ – ein gesunder Geist wohnt in eine... mehr auf yourdealz.de
Die psychische Verfassung und auch die soziale Situation haben einen Einfluss darauf, was und wie viel Menschen essen. Ein Forscherteam aus Singapur stellte fest, dass Menschen, die finanziell oder sozial schlechter gestellt sind, sich meist ungesünder ernähren. Wie erklären die Forscher diesen Zusammenhang? Wie Frust das Essverhalten beeinflusst D... mehr auf jleibach-gesundheit.com
APX Axel Springer und Porsche investieren in Berliner Start-up Yolife Das Abo für ein längeres Leben bei guter Gesundheit Das Berliner Start-up Yolife, eine mobile Gesundheits-App, schließt sich APX Axel Springer und Porsche an, nachdem
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APX Axel Springer und Porsche investieren in Berliner Start-up Yolife Pressemitteilung Das Abo für ein längeres Leben bei guter Gesundheit Das Berliner Start-up Yolife, eine mobile Gesundheits-App, schließt sich APX Axel Springer und Porsche an, nachdem sie sich für die Pre-Seed-Investitionen entschieden hat. 4. NOVEMBER 2019 BERLIN, DEUTSCHLAND &#... mehr auf pr-echo.de
Welche Frau träumt nicht von einem schönen, rund geformten Po und straffen Beinen? Regelmäßige Krafttrainingseinheiten mit Gewichten können diesen Traum Stück für Stück näher bringen. Und auch Männer sollten diese Körperpartie nicht zu kurz kommen lassen. Schließlich wird die Stabilität des Unterkörpers auch beim Training von Rücken und Armen benöt... mehr auf jleibach-gesundheit.com
Im Gym kann ich beim Training endlich wieder eine Mütze tragen. Das sieht zwar komisch aus, aber dort sind eh keine geilen Weiber. Den Sommer über habe ich meine zugluftempfindlichen Ohren mit Kopfhörern geschützt, jedoch sind diese bei manchen Übungen hinderlich und nerven. Ich fühle praktisch schon, wie der Bizeps wächst.... mehr auf christophrox.wordpress.com
Die Garmin fenix 6X Pro ist eine tolle Uhr für Entdecker und Gimmickenthusiasten mit einem sehr stolzen Preis. Testbericht: Garmin fenix 6X Pro Hersteller: Garmin Modell: fenix 6X Pro Geräteabmessungen: Display-Auflösung: 280 x 280 Pixel (Displaygröße: 1,4 Zoll) Größe: 51 x 51 x 14,9 mm Gewicht: 91 g (ohne Armband: 63 g)
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Um ohne grippale Infekte durch die kalte Jahreszeit zu kommen, brauchen wir vor allem zwei Dinge: Abwehrkräfte und Elan! Bewegung hält uns auch im Herbst fitweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Kaum wird es kälter habe ich Lust auf Kekse. Und damit ich die Cookies nicht nur auf der Coach mit einem leckeren Kaffee genießen kann, habe ich aus ihnen einfach einen perfekten Post Workout Snack gezaubert. Du kannst die Protein-Vanille Cookies also einfach so snacken oder auch mit zum Training nehmen und im Anschluß genießen.
So haben es Sabine ... mehr auf catwalktokindergarten.com
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Joggen, Boxen, Jumping, HIIT – die Liste der Workout-Trends erweitert sich ständig. Doch welche sind wirklich gesund und effektiv? Ein Professor von der renommierten Harvard Universität in Cambridge, USA, bringt Klarheit. In seinem Gesundheitsbericht „Starting to Exercise“ empfielt Dr. I-Min Lee fünf Workouts. Diese sorgen ihm zufolge n... mehr auf jleibach-gesundheit.com
Seit meinem Buch “Vegan Kochen mit Lupine” schätze ich selbstgemachte, einfache Rezepte. Vor allem schnelle Fitnessriegel für unterwegs sind beliebt. Max Rongen von Plantbreak ist der jüngste Höhle der Löwen Gewinner und zeigt dir in diesem Artikel wie du gesunde Fitnessriegel innerhalb weniger Minuten selber zubereitest...
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Sportler lieben den Nährstoff, der ihnen zu mehr Leistung verhilft. Und die Generation 50 plus schätzt die Substanz, die alternden Muskeln neue Kraft verleiht. Nur Couchpotatoes haben wenig davon – Kreatin wirkt erst im Zusammenspiel mit körperlicher Aktivität. Ein Stoff, er Muskeln wachsen lässt und die körperliche Leistungsfähigkeit steigert? Da ... mehr auf jleibach-gesundheit.com
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Hallo ihr Lieben! Anzeige Was genießt ihr am Herbst am meisten? Stundenlang im Wald spazieren zu gehen oder in rote Blätter zu springen? Den heißen Kakao oder Kaffee nach einem langen Tag, die Herbstsonne, die einem ins Gesicht strahlt oder die wunderschönen Farben, die der Himmel morgens und abends bekommt. Der Herbst ist … ... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com
Workouts müssen sich nicht immer quälend in die Länge ziehen, um dem Körper Höchstleistungen abzuverlagen und den Puls ordentlich in die Höhe zu treiben. Bestes Beispiel dafür: Das aktuelle Workout-Video von Whitney Simmons, das sie auf Instagram teilte. In diesem gestaltet die erfolgreiche Fitness-Influencerin knackige 14 Minuten maximal effektiv.... mehr auf jleibach-gesundheit.com
Unter einem Ergometer ( griechisch: ergon: Arbeit) versteht man Geräte, mit denen man die durch Bewegung erbrachte Arbeitsleistung messen kann. Damit kann man feststellen, wie es um die Fitness bestellt ist und aufgrund des Ergebnisses ein passendes Trainingsprogramm festlegen. Für das Heimtraining eignet sich am... ... mehr auf starkesschwitzen.net
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