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Hand aufs Herz: Zwischen Kita-Abholung, Job und dem Rest des Tages ist Sport meistens das Erste, was hinten runterfällt. Am Willen liegt es selten. Eine Stunde Studio plus Anfahrt existiert in einer echten Papa-Woche schlicht nicht. Das Gute daran: Für spürbar mehr Kraft brauchst Du diese Stunde gar nicht. Du brauchst ein System, das in ... ... mehr auf papa-online.com
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Ich war ja jetzt 2 Wochen „weg“. Auf Teneriffa und habe mir den Kollegen am Musikprojekt gearbeitet. Am Vormittag war ich aber meist online und erledigte die täglich anfallenden Arbeiten. Auch ein wenig Sonne und Meer war dabei. Und natürlich die traditionelle Spanische Kulinarik! Nach der Rückkehr fragte ich mich natürlich, wie es mir ... mehr auf peterpanch.wordpress.com
Befragte mit Übergewicht urteilen nicht milder über sich selbst, empfinden aber deutlich mehr Scham Gut vier von zehn Befragten halten Übergewicht in erster Linie für eine Frage des Willens. Ähnlich viele finden, dass stark übergewichtige Menschen größtenteils selbst schuld an ihrem Gewicht sind. Dass Adipositas eine chronische Erkrankung ist, s... mehr auf pr-echo.de
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Mit FS8 kommt ein internationales Boutique-Fitnesskonzept nach Deutschland, das Pilates, funktionelles Training und mentales Wohlbefinden verbindet FS8 Logo (Bildquelle: FIT House of Brands) Viele Menschen wollen heute anders trainieren. Effektiv, aber nicht erschöpfend. Fordernd, aber nicht überfordernd. Sie möchten Kraft aufbauen, beweglicher ... mehr auf pr-echo.de
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Intake erhält mit Version 2.4 eine KI-Funktion zur schnelleren Erfassung von Mahlzeiten per Text- und Spracheingabe, Foto oder Nährwertlabel. Vorschläge können bearbeitet, Zutaten angepasst und als gemeinsamer Eintrag oder einzeln übernommen werden. Intake AI ist auch als BYOK verfügbar. Vor einigen Wochen habe ich die Kalorienzähler-App Intake für... mehr auf tchgdns.de
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Du willst mit Intervallfasten starten, aber ohne komplizierten Schnickschnack? Diese eine Methode schlägt alle anderen – und so optimierst du sie.
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Unsere Kinder – so müssen wir das wohl sagen – gehören der Generation Selbstoptimierung an. Und was ich auffällig daran finde: Es betrifft alle Geschlechter! Who wants to mix my Protein-Shake?!
Der Beitrag Protein-Shakes in der Teen Time: Für die Ge... mehr auf stadt-land-mama.de
Neue Umfrage von FIT fürs LEBEN zu Abnehmspritzen Neue Umfrage von FIT fürs LEBEN zeigt: 79 Prozent kennen Abnehmspritzen wie Wegovy und Mounjaro, doch viele Menschen befürchten Nebenwirkungen und sehen sie nur als letzten Ausweg. Abnehmspritzen. Was vor wenigen Jahren noch vor allem in Fachkreisen diskutiert wurde, ist heute ein Thema im Alltag... mehr auf pr-echo.de
Auf der VivaTech 2026 in Paris stellt Samsung sein Connected-Care-Konzept in den Mittelpunkt: Samsung Health soll künftig nicht mehr nur Schritte und Schlaf tracken, sondern Gesundheitsdaten von Galaxy-Smartphones und -Watches mit der klinischen Plattform Xealth verbinden. Damit will Samsung eine Brücke zwischen dem täglichen Wohlbefinden und de... mehr auf basic-tutorials.de
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Bei uns gabs etwas zu lachen. Frau Blindschleiche machte ihre ersten Laufversuche. Ich hab mich schiefgelacht und ich wusste es schon vorher, das Blindschleichen zur Gattung der Schlangen gehören und gar nicht laufen können. Sie wollte Donna und mich nicht dabei haben, denn sie meinte sie müsse das erstmal alleine üben. Wir haben uns derweil [... mehr auf elfediva.wordpress.com
