Tag nieuws
Woede is een krachtige emotie die veel mensen ervaren en moeite hebben om te reguleren. Hoewel het een wijdverspreide overtuiging is dat het gezond is om stoom af te blazen door te schreeuwen, te slaan of activiteiten te ondernemen die fysieke inspanning vereisen, wijst recent onderzoek uit dat dit juist contraproductief kan zijn. Een grootschal... mehr auf ahealthylife.nl
Een opmerkzame lezer wees ons erop dat de vleesvervanger Quorn niet langer meer in Nederland verkrijgbaar is. Deze nam contact op omdat ik pas in onze wekelijkse nieuwsbrief positieve onderzoeksresultaten heb gedeeld over dit product vanwege de hoge eiwitkwaliteit. Quorn is een merknaam voor een vleesvervanger op basis van mycoproteïne. Dit is h... mehr auf ahealthylife.nl
Een recente meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken toont aan dat vitamine E suppletie bij gezonde vrouwen met menstruatiepijn de ernst van de menstruatiepijn kan verminderen. In de meta-analyse werden 8 studies meegenomen met in totaal 1002 gezonde vrouwelijke deelnemers in de leeftijd van 15-30 jaar met primaire dysmenorroe... mehr auf ahealthylife.nl
Onderzoek heeft aangetoond dat een adequate inname van vitamine D van groot belang is voor een optimale lichamelijke en geestelijke gezondheid. Hoewel de rol van vitamine D in de botgezondheid goed bekend is, zijn de effecten op de geestelijke gezondheid minder duidelijk. Recent onderzoek heeft echter aanwijzingen gevonden dat een voldoende vita... mehr auf ahealthylife.nl
Een recent onderzoek wijst uit dat probiotica een positief effect kunnen hebben op halitose, oftewel een slechte adem. In deze meta-analyse van verschillende gerandomiseerde en gecontroleerde studies werd het effect van probiotica op de ernst van een slechte adem bij volwassenen onderzocht. De resultaten laten zien dat het innemen van probiotica... mehr auf ahealthylife.nl
Veel mensen klagen dat gezonde voeding duurder is dan ongezonde voeding. Hier zou wel eens een goede oplossing voor kunnen zijn! Volgens een onderzoek van de Universiteit van North Carolina in Chapel Hill zou een combinatie van extra belastingen op ongezond voedsel en gerichte subsidies op gezonde voeding kunnen leiden tot gezondere boodschappen... mehr auf ahealthylife.nl
Een recente meta-analyse van observationeel onderzoek heeft de relatie tussen een ontstekingsbevorderend dieet en mentale achteruitgang onderzocht. In totaal zijn gegevens geanalyseerd van 19.379 volwassenen met een gemiddelde leeftijd van 59-73 jaar. De deelnemers hadden uiteenlopende mate van cognitieve beperkingen of dementie. De onderzoeken ... mehr auf ahealthylife.nl
Slapeloosheid is een veelvoorkomend probleem dat een groot deel van de bevolking parten speelt. Uit een recent 10-jarig internationaal onderzoek onder 4.399 volwassenen, gepubliceerd in het wetenschappelijk tijdschrift BMJ Open, komt naar voren dat de oplossing eigenlijk heel eenvoudig kan zijn: regelmatig bewegen. De studie toont aan dat mensen... mehr auf ahealthylife.nl
Uit recent wetenschappelijk onderzoek blijkt dat zelfs kleine hoeveelheden drop de bloeddruk kunnen verhogen en het hart kunnen belasten. In een gecontroleerd experiment van de Universiteit van Linköping aten 28 gezonde jongvolwassenen gedurende twee weken 3,3 gram drop met 100 mg glycyrrhizinezuur per dag. Dit is de dagelijkse hoeveelheid die d... mehr auf ahealthylife.nl
Fibromyalgie is een complexe aandoening die veel onduidelijkheid met zich meebrengt. Patiënten met deze chronische pijnklachten ervaren vaak onbegrip en wantrouwen. De Gezondheidsraad adviseert nu om fibromyalgie te erkennen en patiënten serieus te nemen. Bij fibromyalgie hebben mensen last van aanhoudende spierpijn, stijfheid en vermoeidheid. O... mehr auf ahealthylife.nl
Obesitas is een groeiend probleem geworden dat meer dan 1 miljard mensen wereldwijd treft. Dit blijkt uit een grootschalig onderzoek gepubliceerd in het medische tijdschrift The Lancet. Vergeleken met 1990 is het aantal kinderen en jongeren met obesitas maar liefst verviervoudigd. Bij volwassenen is het aantal gevallen zelfs meer dan verdubbeld.... mehr auf ahealthylife.nl
Een nieuwe studie toont aan dat de overstap naar een veganistisch dieet, zelfs voor maar een maand, een aanzienlijke invloed kan hebben op de inname van bepaalde voedingsstoffen. Voor het onderzoek werden 154 volwassenen uit het Verenigd Koninkrijk bestudeerd die deelnamen aan ‘Veganuary’, een jaarlijkse campagne die mensen aanmoedig... mehr auf ahealthylife.nl
Uit onderzoek van wetenschappers van de Universiteit van Utah blijkt dat al een korte wandeling van 40 minuten in de natuur de concentratie kan verbeteren. Voor het onderzoek lieten de psychologen Amy McDonnell en David Strayer proefpersonen eerst een zware concentratie-opdracht uitvoeren. Vervolgens ging de ene helft van de deelnemers 40 minute... mehr auf ahealthylife.nl
Grote mineraalwatermerken zoals Vittel, Perrier en Cristaline zijn jarenlang schuldig geweest aan grootschalige fraude door vervuild mineraalwater te verkopen als zuiver natuurproduct. Dit blijkt uit recent onderzoek van de Franse consumentenorganisatie Foodwatch. De bedrijven hebben het mineraalwater eerst gefilterd om vervuiling te verwijderen... mehr auf ahealthylife.nl
Hitfeiten 15-2-1986 ‘When the going gets tough’ van Billy Ocean bereikt de eerste plaats in de Nederlandse Top 40. Het nummer blijft daar 5 weken staan. 15-2-1997 ‘When I die’ van no mercy bereikt de eerste plaats in de Nederlandse Top 40. Het nummer blijft daar 4 weken staan. Geboren 15-2-1564 (Overleden 8-1-1642) Galileo G... mehr auf dimario.info
Hitfeiten 12-2-1966 ‘Michelle’ van Beatles/Overlanders bereikt de eerste plaats in de Nederlandse Top 40. Het nummer blijft daar 5 weken staan. 12-2-2000 ‘Onderweg’ van Abel bereikt de eerste plaats in de Nederlandse Top 40. Het nummer blijft daar 6 weken staan. 12-2-2005 ´Das kleine Krokodil’ van Schnappi bereikt de e... mehr auf dimario.info
Hitfeiten 16-2-2013 ‘Hoop, liefde en vertrouwen’ van Jan Smit bereikt de eerste plaats in de Nederlandse Top 40. Het nummer blijft daar 1 week staan. Geboren 16-2-1932 Overleden( 6-5-2002)) Otis Blackwell – Liedjesschrijver. Schreef klassiers als “Don’t Be Cruel”, “Great Balls Of Fire” en “Handy Man”.... mehr auf dimario.info
Hitfeiten 17-2-1990 ‘Nothing compares 2 u’ van Prince gezongen door Sinead O’Connor bereikt de eerste plaats in de Nederlandse Top 40. Het nummer blijft daar maar liefst 8 weken staan. Geboren 17-2-1745 (Overleden 5-3-1827) Graaf Alessandro Giuseppe Antonio Anastasio Volta – Uitvinder van de batterij. 17-2-1933 Yoko Ono R... mehr auf dimario.info
Hitfeiten 21-2-1976 ‘Love hurts’ van Nazareth bereikt de eerste plaats in de Nederlandse Top 40. Het nummer blijft daar 5 weken staan. 21-2-1981 ‘Stars on 45’ van Stars on 45 bereikt de eerste plaats in de Nederlandse Top 40. Het nummer blijft daar 4 weken staan. 21-2-1998 ‘My heart will go on’ van celine dion be... mehr auf dimario.info
Hitfeiten 13-2-1999 ‘Changes’ van 2pac bereikt de eerste plaats in de Nederlandse Top 40. Het nummer blijft daar 3 weken staan. 13-2-2016 ‘I took a pill in Ibiza (SeeB remix)’ van Mike Posner bereikt de eerste plaats in de Nederlandse Top 40. Het nummer blijft daar 10 weken staan. Geboren 13-2-1888 (Overleden 14-2-1975) Hein... mehr auf dimario.info
Het is algemeen bekend dat kinderen geen liefhebbers zijn van groente en fruit. Volgens het CBS eet minder dan de helft van de kinderen voldoende groente en fruit. Om kinderen te helpen meer groente te eten hebben Nicolette van Dam en het bedrijf Let’s ‘groentesnoepjes’ ontwikkeld om kinderen op een speelse manier meer groente te ... ... mehr auf ahealthylife.nl
Hitfeiten Geen gegevens gevonden. Geboren 18-2-1677 (Overleden 16-4-1756) Jacques Cassini – Frans astronoom. Ontdekte de ringen rond Saturnus. 18-2-1844 (Overleden 10-10-1910) Willem Maris – Nederlands schilder (Haagse School). 18-2-1890 (Overleden 30-5-1960) Boris L. Pasternak – Russich schrijver/dichter (Dr. Zhivago). 18-2-1898 ... mehr auf dimario.info
Hitfeiten 14-2-1987 ‘Reet petite (the finest girl)’ van Jackie Wilson bereikt de eerste plaats in de Nederlandse Top 40. Het nummer blijft daar 2 weken staan. 14-2-2004 ´Ramaganana’ van Treble bereikt de eerste plaats in de Nederlandse Top 40. Het nummer blijft daar 1 week staan. 14-2-2009 ‘Rap das armas’ van Cidinho &... mehr auf dimario.info
Uit nieuw onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) is gebleken dat veel zonnebrandcrèmes in de praktijk een stuk minder UV-bescherming bieden dan de fabrikanten beweren op de verpakking. De claims kloppen simpelweg niet met de werkelijkheid. Bij het testen van de beschermingsfactor (SPF) in het laboratorium wordt st... mehr auf ahealthylife.nl
Volgens een nieuwe studie, gepubliceerd in het BMJ, kan een dieet dat omega 3 vetzuren uit vis bevat, de frequentie en de ernst van migraineaanvallen helpen verminderen. Zalm, haring, makreel, tonijn en sardines bevatten hogere concentraties van deze vetzuren. De studie duurde 16 weken, was dubbelblind en placebogecontroleerd van omzet en telde ... mehr auf ahealthylife.nl
Smoothies worden vaak gezien als een makkelijke manier om meer groente en fruit binnen te krijgen. Toch blijkt uit een nieuwe studie dat bepaalde combinaties van ingrediënten de hoeveelheid flavonolen in een smoothie sterk kunnen verminderen. Flavonolen zijn gezonde plantenstoffen die goed zijn voor onze bloedvaten en hersenen. De verklaring is ... mehr auf ahealthylife.nl
Hitfeiten 19-2-1983 ‘Fame’ van Irene Cara bereikt de eerste plaats in de Nederlandse Top 40. Het nummer blijft daar 3 weken staan. Geboren 19-2-1473 (Overleden 24-5-1543) Nicolaus Copernicus – Pools sterrenkundige. Ontdekte dat de de aarde om de zon draait. Hij aarzelde om het boek waarin hij zijn ontdekking opschreef te publicere... mehr auf dimario.info
Tegenwoordig doen wij ons best om buitenshuis mensen niet te dicht te naderen. We lopen niet meer hard in groepsverband en wandelen met grote bogen om mensen heen. Een merkwaardig verschijnsel: wandelaars wijken meters uit voor tegenliggers, hoe verder men … Lees verder ... mehr auf ikbenaargh.wordpress.com
Veel mensen luisteren vlak voor het slapen naar muziek, maar staan er niet bij stil dat dit hun slaap kan verstoren. De reden is dat gedeeltes van de muziek in het gehoor kunnen blijven ‘hangen’ en zich telkens ongewild aandienen. Dit kan je uit je slaap houden zeggen onderzoekers. Een stukje tekst of refrein van ... ... mehr auf ahealthylife.nl
Foodnieuws, een nieuw soort artikel wat ik hierbij introduceer op de website! Omdat ik veel bezig ben met koken en het delen van mijn recepten op social media, ken ik inmiddels heel wat leuke foodbloggers. Deze bloggers delen op hun beurt ook weer leuke gerechten. Hierdoor ontdek ik heel veel nieuwe producten en die wil ik graag met jullie delen... mehr auf suuskookt.com
Weer wat gaaf film, media en muzieknieuws!... mehr auf daankusen.wordpress.com
De Nederlandse Vereniging voor Plastische Chirurgie (NVPC) heeft afgelopen dinsdag de noodklok geluid en wil dat supermarkten de instructies voor het ontpitten van een avocado gaan aanpassen. Het liefst zien de chirurgen dat er een sticker met waarschuwingen op de avocado’s wordt geplakt. De reden voor dit groot alarm is dat door de stijge... mehr auf ahealthylife.nl
Er komt steeds meer bewijs op tafel dat het drinken van alcohol kankerverwekkend kan werken. Engelse onderzoekers denken nu te weten hoe dat komt. Volgens een nieuwe studie blijkt dat alcohol in staat is om het DNA te beschadigen van bloedvormende stamcellen. De grote boosdoener is het chemische stofje aceetaldehyde, dat een bijproduct is van ..... mehr auf ahealthylife.nl
De pas erin houden is niet alleen goed voor hart en bloedvaten, het zegt ook iets over je algehele gezondheid. Het kan ervoor zorgen dat je meer kans hebt op een langer leven en dan maakt het niet uit hoeveel je weegt als je gaat wandelen, aldus een recente studie. Mensen die sneller liepen leefden ... ... mehr auf ahealthylife.nl
Veel gevallen van kanker blijken veroorzaakt te kunnen worden door ongezonde voeding en alcohol. Ook het hebben van overgewicht, dat vaak voorkomt bij een ongezond eetpatroon, is een grote risicofactor. Ten minste 80.000 van de 659.000 kankergevallen in de VS per jaar zouden volgens een nieuwe studie in het tijdschrift JNCI Cancer Spectrum te wi... mehr auf ahealthylife.nl
Al jaren is er veel discussie over de vraag of kunstmatige zoetstoffen wel zo gezond zijn. Inmiddels zijn er aanwijzingen dat je deze vorm van suiker maar beter kunt laten staan, want volgens een recente studie wordt het regelmatig nuttigen van kunstmatige zoetstoffen in verband gebracht met een 13% hogere kans op kanker. Dat is zorgwekkend, wan... mehr auf ahealthylife.nl
Als we ouder worden, verzwakt van nature het immuunsysteem. Er worden dan minder witte bloedcellen aangemaakt en oude, uitgewerkte witte bloedcellen kunnen in het lichaam gaan rondzwerven. Een verzwakt immuunsysteem wordt in verband gebracht met een hogere kans op kanker, hart- en vaatziektes, longontsteking en Covid. Onze T-afweercellen rijpen ... mehr auf ahealthylife.nl
Onderzoekers hebben ontdekt dat aardbeien gunstig kunnen zijn voor het brein. Deze rode vruchtjes weten klonteringen van het tau-eiwit in de hersenen te verminderen. Naar alle waarschijnlijkheid is het stofje pelargodine hiervoor verantwoordelijk. Deze stof is in staat om ontstekingen van de hersencellen (neuroinflammatie) te remmen. Het remmen ... mehr auf ahealthylife.nl
