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Heute… Heute bin ich das erste Mal seit der Verletzung vom 02.04.2020 wieder mehr als zehn Kilometer am Stück gelaufen. Ich hatte nur ein bisschen ein Ziehen in der Wade, keine Schmerzen. Ein bisschen merke ich, dass ich asymmetrisch abgebaut habe in der Zeit – meine Fivefingers habe ich ein bisschen mehr abgesetzt auf der … ... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com

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Gestern stand ein Besuch in der Rose Biketown Bocholt an. Claudio´s überfällige Erstinspektion stand an und nach dem ganzen Crashdesaster auch die Instandsetzung. Termin 10:00 Uhr hieß frühzeitiges Aufstehen, da die 80 Km… Weiterlesen ... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Gut beraten von den Experten der ERGO Group Michaela P. aus Heiligenstadt: Dass ich bei einem Autounfall die Polizei holen muss, weiß ich. Doch was muss ich eigentlich nach einem Fahrradunfall tun? Dimitar Gouberkov, Unfallexperte Der Artikel ... mehr auf inar.de

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Gut beraten von den Experten der ERGO Group Auch bei einem Fahrradunfall gilt: Ruhe bewahren und die Unfallstelle sichern. (Bildquelle: ERGO Group) Michaela P. aus Heiligenstadt: Dass ich bei einem Autounfall die Polizei holen muss, weiß ich. Doch was muss ich eigentlich nach einem Fahrradunfall tun? Dimitar Gouberkov, Unfallexperte von ERGO: Wie b... mehr auf pr-echo.de

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Was mich bewegt momentan, ist wahrscheinlich jedem klar, da es fast allen Menschen auf der Welt ähnlich geht, aber darüber werde ich mich hier nicht auslassen, da es ausufernd wäre und ich das böse C-Wort schon nicht mehr hören kann. Ein kurzer Rückblick zum Verständnis muss aber sein. Im Januar war ich gefühlt am Boden, […]... mehr auf regenlaeufer.wordpress.com

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Doch gestern war alles anders 😉 Anderes Rad, anderer Untergrund, nochmals deutlich erhöhte Aufmerksamkeit. Und alle Massnahmen haben gegriffen. Kein Sturz, keine neue Blessur. Der Montagsfluch ist überwunden. Wenn das doch mit #fuckcorona… Weiterlesen... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Im April scheint der Montag kein guter Tag zum Training für mich zu sein. Zum zweiten Mal bin ich gestürzt 😦 War es an meinem Birthday noch selbstverschuldet, so sprang mir vorgestern unvermittelt… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Leider ist es mir aufgrund einer Schulterverletzung noch immer nicht möglich wieder auf Streiftour durch die Region zu gehen. Sobald der Arzt wieder grünes Licht gibt, geht es hier wieder weiter, also bitte Daumen drücken!✊... mehr auf 4ndreasberg.wordpress.com

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Ein neuer Trainingsplan! Eiiiiin neuer Trainingsplaaaaaaahaaaaan! Es ist ja nicht so, dass man sich nicht selbst irgendwie mal ein paar Übungen zusammensuchen könnte, aber so wirklich mit Sinn und Verstand und Hinarbeiten auf ein Ziel eben nicht. In den letzten Wochen habe ich im Frühstückstraining brav meine Dehngeschichten und Versehrtenturnübung... mehr auf carolawirdfit.wordpress.com

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Der Herbst soll wohl nicht meine Zeit sein, vielleicht sollte ich einfach für die zweite Jahreshälfte keine Wettkämpfe mehr planen.... mehr auf lennetaler.de

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21. November 2015 Keine Frage, einfach nur schlafen. Morgengrauen. Ich öffne das Garagentor. So viele Fahrräder? Aber wo ist das Auto? Ach ja, ich ließ es gestern am Straßenrand stehen. Ich laufe den Traumpfad entlang zum östlichen Tunnelausgang. Auf halbem …... mehr auf samtmut.wordpress.com

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22. November 2015 Frage zur Nacht: Wofür steht Rosi? Austritt am nördlichen Tunnelausgang, Ackerrand – Blick zum Anglerverein. Mehr zu ahnen denn zu sehen: das neue Wasserwerk. Der Unterricht im Alten Wasserwerk hat begonnen. Meine Mitschüler wuseln durcheinander, dazwischen unsere …... mehr auf samtmut.wordpress.com

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(Ww) 31. Dezember 2015 In den frühen Morgenstunden eilen ein Mann und ich durch das menschenleere Worpsweder Ortszentrum. Kaum haben wir die kleine Anhöhe “Insel” überschritten, erscheint vor unseren Augen in der Luft schwebend die Vorderfront eines Landhauses mit sprudelndem …... mehr auf samtmut.wordpress.com

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Heute habe ich mal wieder ein eher praktisches als kreatives DIY-Thema für euch: Die Notfallapotheke fürs Pferd (und den Menschen natürlich ebenso). Es macht definitiv mehr als Sinn ein gewisses Set an Erste-Hilfe-Utensilien parat zu haben. Man kann fertige Sets kaufen, ich rate aber sich selbst etwas zusammenzustellen, da die Sets aus dem Pferdesp... mehr auf lena-is-online.de

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Am Ende sind es dann doch über 5km. Gewalkte 5 km beim Lauf-ABC. Mann und Sohn sollen wegen meiner Mitgliedschaft in der Versehrtenvereinigung nicht auf das Lauf-ABC verzichten, deswegen waren wir die beiden letzten Wochenenden trotzdem dort. Der Gatte hat Leiste und bleibt dieses mal zuhause, der Sohn hat aber nix und muss volle Leistung … ... mehr auf carolawirdfit.wordpress.com

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Man kann uns über die Abwertung von Armut gut verletzen. Das geht richtig tief. Rührt an Scham und Minderwertigkeitsgefühle, erinnert an die Verzweiflung, die mit unserem Kämpfen der letzten 10 Jahre um eine Berufsausbildung und bezahlte Jobs einhergehen. Die Verletzung hat drei Stränge, die uns so bewusst sind, weil wir es uns in unserer Lebenslag... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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2. Januar 2016 Frage zur Nacht: Was ist nun wichtig? Hafengebiet. In einer notdürftig eingerichteten Wohnung begegnet mir ein chilenischen Paar. Das könnten meine neuen Nachbarn sein! Wir bleiben stehen und unterhalten uns ein bisschen.  Das Paar fragt mich auch …... mehr auf samtmut.wordpress.com

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Freitag 21. August 7:00 Uhr. Ich sitze im Flieger.Im Flieger nach Chamonix. Ganze zwei Monate musste ich auf diesen Moment hintrainieren. In 5 Tagen startet mein Jahreshighlight. Der TDS im Rahmen des UTMB. Mein bisher anspruchsvollstes Rennen. Die Distanz habe ich fast schon einma... mehr auf laufeninstavenhagen.de

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Der heutige Lauf hatte sehr viele Attribute, die mit “T” beginnen, allerdings leider nicht nur angenehme und schöne, dazu später mehr. In der vergangenen Woche hatte ich einen sportmedizinischen Check-up (Körperliche Untersuchung, Anthropometrie, Laborchemische Untersuchung, Elektrokardiogramm, Echokardiographie, Belastungs-EKG) und ein... mehr auf regenlaeufer.wordpress.com

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So, “endlich” lädiert: gestern hab ich mir den rechten Zeigefinger an einer glühend heißen Lampe mächtig verbrannt, heute morgen den Sturz von der kippelnden Trittleiter mit dem linken Ringfinger abgefangen.  Der sich grade schön verfärbt und vor sich hin rumort. Und zu guter letzt auch noch den vollen Farbeimer auf dem frisch geöl... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

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ist die diesjährige Losung (der Herrnhuter Losungen) Wie die regelmäßigen Leser wissen, bin ich ein permanent Zweifelnder. Ein Verlorener. Mensch mit ohne Zukunft? Ich glaube, dies wird mich mein Leben lang beschäftigen. Meine Mutter hat mich selten getröstet; und wenn, dann auf eine Art und Weise, die mir nicht gut getan hat. Einmal hatte sich [&#... mehr auf waltkaye.wordpress.com

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Stefan Bradl könnte das „letzte Einhorn“ für den deutschen Motorradsport sein: der 26 jährige Sohn des ehemaligen Rennfahrers Helmut Bradl ist der einzige Fahrer mit der Schwarz-Rot-Goldenen Flagge im Feld der Königsklasse, der MotoGP. Trotz seines Aus beim Heim-Grand Prix … ... mehr auf autophorie.de

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Die letzten Tage sind wieder meine Dämonen in mir stärker geworden. Gedanken an den Tod, vor allem sich verbrennen oder ein Messer in den Bauch oder mit der Säge den Arm absägen… Ich muss mich entscheiden zwischen 2 beruflichen Alternativen; beide haben massiv Haken und Ösen, so dass man meinen könnte, es müsse eine dritte […]... mehr auf waltkaye.wordpress.com

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Klar, manchmal sitzt man am Computer und denkt sich „Ach, ich könnte mir mal den Zehn brechen. Nur wie stelle ich das an?“. Zum Glück gibt es ja Google. Die Anfragen an Suchmaschinen schaffen es wirklich immer wieder, mich zu überraschen. Wie bricht man sich den Zeh?   Jetzt mal ungeachtet der Tatsache, dass ich nicht so wirklic... mehr auf fragen-ans-netz.de

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Jedes Jahr haben viele von uns gute Vorsätze. Ich habe meine auch: Gesunden an der Seele 12 Kilo weniger in einem Jahr guten Job finden mehr Kreativ machen: Roman fertig schreiben (seit 5 Jahren nun), Klavier, Malen, Speckstein, … meine männlichen und weiblichen Anteile besser integrieren  und leben Ist viel. Vor allem, weil bisher eigentlich... mehr auf waltkaye.wordpress.com

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Eine schöne Vorfreude auf Weihnachten will sich einfach nicht einstellen. Wer kennt das auch noch? Ich denke, die letzten Jahre haben ihre Spuren hinterlassen: beim letzten Weihnachten wir die Familie nur sehr klein; der letzte nahe Verwandte (Opa) war kurz vorher gestorben. Ein ruhiges Weihnachten, sicher. Aber auch bedrückt. Das vorletzte Weihnac... mehr auf waltkaye.wordpress.com

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Eine Zusage! Ich dreh damit schon seit Tagen meine Kreise: soll ich? Darf ich? Muss ich? Könnte ich auch nicht wollen, sollen, müssen? Die Stelle ist weiter weg, d.h. vorderhand muss ich wohl umziehen und meine Familie fürs dieses Schuljahr hinter mir lassen. Haus verkaufen danach(?). Knackpunkt: ich bin mir über die Stelle nicht sicher […]... mehr auf waltkaye.wordpress.com

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Es hätte so unspektakulär, fast langweilig, werden können. Ostern 2015, letztes Wochenende also. Aus Gründen fuhren wir dieses Jahr nicht …Weiterlesen →... mehr auf mutterchaos.wordpress.com

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Der große Vorteil, wenn man ohne ein Ziel läuft, keine Vorbereitung für irgendein Event durchziehen muss, ist die Spontanität mit der man einen begonnen Lauf gestalten kann. Ich liebe genau das und würde für kein Event der Welt tauschen wollen, auch wenn ich immer wieder gefragt werde, ob das nicht öde und langweilig sei. Genau […]... mehr auf regenlaeufer.wordpress.com

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Man denkt ja nicht, dass es auch ganz anders sein könnte, in solchen Situationen und noch weniger, dass es sich ändern wird. Dass schon bald alles ganz anders aussehen wird. Weil das so ist mit der Wahrheit, wie mit diesen optischen Täuschungen. Je nachdem aus welchem Winkel man guckt, erscheint ein anderes Bild. Das ist […]... mehr auf muetzenfalterin.wordpress.com

internet verletzung
mehr brauche ich ja dazu nicht zu sagen, wer sich angesprochen fühlt, darf es sich gerne kopieren und übers Bett hängen Einsortiert unter:Internet Tagged: Verletzung... mehr auf fechingerblog.wordpress.com

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Die Meeresnymphe Thetis tauchte ihren Sohn Achilles in den Styx und hielt ihn an der Ferse fest,  in Anlehnung an die dadurch bedingte verletzliche Ferse des Achilles heißt die stärkste Sehne unserer Extremitäten „Achillessehne“. Tja, und jeder der viel Sport treibt, hat irgendwann ein kleineres oder größeres Problem mit eben dieser Seh... mehr auf regenlaeufer.wordpress.com

sport eishockey verletzung finger
Alta, da kriegt man instant eine Gänsehaut. Marc Methot will den Puck wegschlagen aber da kommt Sidney Crosby von der Seite und hat was dagegen. Leider trifft er den Puck nicht sondern Marc Methots Finger … bam, ab isser! Bild via Pixabay ... mehr auf venomazn.de

laufen verletzung gesundheit
Leider nicht ganz so wie ich das geplant und erhofft hatte.... mehr auf rtirol.wordpress.com

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Einsortiert unter:Achtsamkeit, Adjektiverung, © Copyright by me, Bremen, Foto - Projekt, Glücksmomente, Moin in Norddeutschland, Momentaufnahme Tagged: Adjektivierung, Bremen, Eigenschaft, Frühling, Verletzung, Wallanlagen... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

beinpresse ekelhaft sport verletzung
In letzter Zeit poste ich öfters solche ekelhaften Videos da sollte ich doch mal ’nen Counter im Topic setzen. Hier ist jemand im Fitnessstudio und wagt sich an die Beinpresse. Er stellt aber zuviel Gewicht ein und dann zack … bämm … bumm … KOTZ!... mehr auf venomazn.de

lauf persönliches verletzung natur
Jeder hat etwas, das sie/er bekämpft oder auch was sie/er verteidigt. Manchmal sind es nur Kleinigkeiten, aber es gehört zum täglichen Kampf im Leben dazu. Warum tun wir das? Ich weiß auch keine Antwort, aber ich weiß, dass dieser Kampf meist nur unnötig Energie kostet, für Aufregung sorgt und niemandem etwas bringt. Ich kann es […]... mehr auf regenlaeufer.wordpress.com

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Seit wir bauen, gab es immer wieder Schwarzseher (vor allem bei den Banken), die uns sagten, was wäre, wenn dein Bester mal einen Unfall hat … Heute ist es passiert. Sinnigerweise auf einer Baustelle, die mein Bester angenommen hatte, um mal wieder etwas Geld zu verdienen. Beim letzten Schnitt mit der Stichsäge verletzte er sich … ... mehr auf terra2211.wordpress.com