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Die 30-Tage-Challenge 22.03.2026 09:00:00

sport trampolin beauty&wellness bouncing gesundheit bewegung
Eigentlich löst das Wort „Challenge“ eine gewisse Unruhe in mir aus. Es klingt ein wenig anstrengend, nach Wettkampf und Disziplin. Wobei ich Disziplin eigentlich für eine Tugend halte. Nun habe ich mich aber doch von einer packen lassen, weil ich einfach zu angetan und neugierig war, ob die Sache hält, was sie verspricht. Ich habe… ... mehr auf seelenlandeplatz.wordpress.com

14.03.2026 – Gewicht reduzieren – Gesünder leben – Erfahrungsbericht Teil 2 14.03.2026 13:14:55

heavyweightlosschallenge kochen rezepte messe dienst auswärts bewegung ernährung frankfurt reduzieren essen umstellen gewicht restaurant
Gestern gegen Mitternacht kam ich aus Frankfurt zurück. Dort fand seit Sonntag für 6 Tage die Kernmesse der internationalen Gebäudeautomation – die Light&Building2026 – statt. Eine Mega-Messe. Ich durfte für die KNX Professionals Germany den Messestand in Halle 11.1 Stand C92 organisieren. Es machte wieder enorm Spass. Ein internati... mehr auf peterpanch.wordpress.com

Wer gestaltet Deinen Körper? 14.03.2026 05:12:00

geist alltag bewegung bedürfnis familie allgemein beschränkung mentales körper kultur natur projekte schamane menschen gedanken die besten tipps zivilisation leben
Wir alle kennen diese Beispiele, in denen Kinder durch ihre Ähnlichkeit ihre Väter oder Mütter nicht verleugnen können. Das heißt, natürlich bekommen wir ein gewisses ‚Gen- Paket‘ von unseren Vorfahren mit. Doch wie neueste Forschungen und Lebenserfahrung zeigen, in einem eher geringen Maße. Das heißt, wir bekommen im Prinzip bloß einen... mehr auf payoli.wordpress.com

Wochenrückblick 13.März 2026 13.03.2026 15:39:11

erschã¶pfung ãœberforderung absturz erschöpfung bewegung allgemein wochenrückblick überforderung wochenrã¼ckblick
-viel Kopfweh, Schwindel, Tinnitus, Schlappheit. Statt dem großen Leben, Mal wieder genügsam werden und zufrieden sein, mit dem kleinen. -Sexy: ich schau mir eine neue Haushaltsstelle an und merke relativ schnell, dass das nix für mich ist (mit Kindergartenkind, Zweitwohnung mit Opa, fast durchgehend weiße Böden, Frau im Homeoffice usw.), dann kam ... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

Gesund leben: Ernährung und Bewegung leicht gemacht 09.03.2026 10:28:08

dge lebensmittel übergewicht gesund ernährungspyramide jugendliche kinder kalorie mahlzeit arag ernährung experten bewegung adipositas kitaverpflegung kariös bewegungsmangel ernährungskreis internationale pressemitteilungen speiseplan
ARAG Experten geben alltagstaugliche Tipps, um die Gesundheit nachhaltig zu stärken ARAG Experten geben alltagstaugliche Tipps, um die Gesundheit nachhaltig zu stärken Mehr als die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland ist übergewichtig, bei Kindern ist jedes sechste betroffen – Tendenz steigend. Ursache sind oft Bewegungsmangel und unausg... mehr auf pr-echo.de

05.03.2026 – Gewicht reduzieren – gesünder Leben – ein Erfahrungsbericht. 05.03.2026 19:38:04

obst kein zucker sport abnehmen heavyweightlosschallenge gewichtabnahme kein weissmehl gesünder leben salate ernährungsumstellung keine milchprodukte keine fertiggerichte kein fleisch gewicht keine zuckerersatzstoffe vegetarisch bewegung
Ein noch unvollständiger Erfahrungsbericht. Es ist so viel, was mir zum Thema einfällt. So, jetzt möchte ich dann doch mal etwas schreiben zum Thema. Es gibt ja so viele „Gesundheitsapostel“ in den Sozial Medias. Jetzt fange ich auch noch damit an. Warum? Gestern hatte ich 62.6 Kilo, 10.9% Körperfett und einen BMI von 23.9 auf […]... mehr auf peterpanch.wordpress.com

Hoppi Galoppi in den Frühling! 04.03.2026 14:20:07

reh bewegung galopp weide pferde beweglichekeit altes pferd schritt pferdeverhalten alter verhalten gangart haflinger
Unsere Jungs galoppieren in den Frühling. Auch Astron, der in zwei Tagen 30 wird, legt eine flotte Sohle auf die Weide. Da muss Limerick etwas mehr Gas geben. Am Reh vorbei. Das etwas irritiert schaut. Astron sagt zum Reh: „Was … Weiterlesen ... mehr auf hilfefuermiranda.wordpress.com

Fragment 1.8: Ophiocordyceps – Das Netzwerk (Death in Life) 26.02.2026 17:04:23

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Dank wieder erlangter Kreativität habe ich die Death in Life Story – Fragmente überarbeitet, jede Menge Notizen geschrieben und der möglichen Geschichte eine „gerade Linie“ verpasst sowie einen neuen Namen. Die Grundstruktur steht. Ich hoffe, ich habe genug kreative Energie übrig, dieses Projekt voranzutreiben. Auch wenn ich beim ... mehr auf brickfantasy.wordpress.com

Fragment 1.8: Ophiocordyceps – Das Netzwerk (Death in Life) 26.02.2026 16:58:41

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Dank wieder erlangter Kreativität habe ich die Death in Life Story – Fragmente überarbeitet, jede Menge Notizen geschrieben und der möglichen Geschichte eine „gerade Linie“ verpasst sowie einen neuen Namen. Die Grundstruktur steht. Ich hoffe, ich habe genug kreative Energie übrig, dieses Projekt voranzutreiben. Auch wenn ich beim ... mehr auf wortman.wordpress.com

Zwischen Park & Hinterhof: Alternative Sportarten in Leipzig 23.02.2026 10:42:00

bewegung outdoor sport umsonst & draußen
Slackline, SUP, Urban Yoga oder Mini-Trampolin: So bleibt Leipzig kreativ in Bewegung – alternative Sportformen zwischen Park, See und Hinterhof. Ein warmer Nachmittag im Clara-Zetkin-Park. Zwischen zwei Bäumen spannt sich eine Slackline, barfuß balanciert jemand mit ausgebreiteten Armen. Am Karl-Heine-Kanal gleiten SUP-Boards durchs Wasser. In ... mehr auf leipzig-leben.de

Fragment 1.7: Death in Life 22.02.2026 13:21:00

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Das Labor lag drei Ebenen unter der Erde. Dicke Sicherheitstüren, Betonwände, Luftschleusen. Alles war darauf ausgelegt, etwas draußen zu halten. Niemand hatte darüber nachgedacht, dass das Problem längst drinnen sein könnte. Die beiden Exemplare saßen in getrennten Glaszellen. Fixiert. Überwacht. Verkabelt. Dr. Weber stand mit verschränkten Armen ... mehr auf wortman.wordpress.com

Fragment 1.7: Death in Life 22.02.2026 13:17:22

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Das Labor lag drei Ebenen unter der Erde. Dicke Sicherheitstüren, Betonwände, Luftschleusen. Alles war darauf ausgelegt, etwas draußen zu halten. Niemand hatte darüber nachgedacht, dass das Problem längst drinnen sein könnte. Die beiden Exemplare saßen in getrennten Glaszellen. Fixiert. Überwacht. Verkabelt. Dr. Weber stand mit verschränkten Armen ... mehr auf brickfantasy.wordpress.com

Kampfwagen 22.02.2026 13:06:36

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Angesicht der neuen Bedrohungslage bei den Infizierten, wurden diese neuen Fahrzeuge in dienst gestellt. Bilder: T.R. aka Wortman... mehr auf brickfantasy.wordpress.com

Schleichdiktat: Die Vorbereitung 22.02.2026 10:12:49

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Die Vorbereitung Heute bereiten sich die Kinder der Klasse 4b auf die Klassenarbeit am Mittwoch vor. Zuerst schreiben sie ein kurzes Diktat. Die Lehrerin diktiert den Text. Alle hören aufmerksam zu und schreiben konzentriert in…... mehr auf lehrerlinks.net

Ernährung. Bewegung. Mindset. 10.02.2026 17:11:30

routine wohlbefinden barbara becker #lebensqualität vorwerk doc felix internationale pressemitteilungen thermomix nora dietrich mindset bewegung longevity ernährung gesundheit
Die Longevity-Formel im Alltag: einfach mit Thermomix® Hamburg, 10. Februar 2026 – Unter dem Motto ,,Let’s talk about Longevity & Thermomix®” diskutierten Expertinnen und Experten heute Vormittag im kju Studio Hamburg gemeinsam mit Gästen über das Thema Longevity. Im Mittelpunkt standen Ernährung, Bewegung und Mindset ̵... mehr auf pr-echo.de

Niederösterreichs Firmen im Sportfieber: Die spusu Challenge 2026 09.02.2026 10:26:01

bewegung gesundheit sportland niederösterreich wirtschaft teamgeist spusu nö-firmenchallenge kultur medien unternehmen niederã¶sterreich spusu nã–-firmenchallenge politik
Der Startschuss fällt am 1. März 2026: Niederösterreich sucht wieder seine sportlichsten Unternehmen. Die spusu NÖ-Firmenchallenge geht in die neunte Runde und lockt mit einem einzigartigen Konzept. Unternehmen aus der Region treten gegeneinander an und sammeln Bewegungsminuten, um den Titel der aktivsten Firma zu erlangen. Mit Unterstützung von... mehr auf newspartner.at

Seien wir doch ehrlich! 07.02.2026 05:09:00

bewegung wissenschaft alltag ernährung liebe familie allgemein tot mentales menschen natur kultur technik philosophie leben gedanken schöpfung lebendig
Sehen wir doch einmal genau hin! Wir unterscheiden uns ganz grundsätzlich von all dem Zeugs, das wir essen, kaufen, erzeugen, transportieren, bewundern. Wir sind LEBENDIG! Das ist eine völlig andere Spielklasse als ein Auto, Computer, Designerkleid oder Grahamweckerl. Dieses ‚Lebendig‘ ist etwas, das selbst die sich so oberklug gebende ... mehr auf payoli.wordpress.com

umgeblättert, 04.02.2026 12:00:21

flieãŸen creatiphoto kalender bewegung wasser fließen
die zweite …... mehr auf creatiphoto.wordpress.com

Schneeflocken in Licht und Schatten 03.02.2026 00:00:00

schnee tã¤uschung lichtbahn täuschung rubrik: "schlichting! " farbe kegel bewegung physik im alltag und naturphänomene
H. Joachim Schlichting Spektrum der Wissenschaft 2 (2026) Wie viel Stunden habe ich damit verbracht,den Spiralbahnen des fallenden Schneesim fahlen Licht der Straßenbeleuchtung zuzusehenAnita Albus, deutsche Schriftstellerin Wenn bei Windstille Schneeflocken fallen, erzeugen sie faszinierende Spiele von Hell und Dunkel. Im Lichtkegel einer Straßenl... mehr auf hjschlichting.wordpress.com

Bewegung im Alter: Kleine Einheiten mit großer Wirkung 02.02.2026 10:46:58

experten bewegung diabetis krebserkrankung arag senioren sportlich seniorensport internationale pressemitteilungen fitness aktiv herz-kreislauf alter leistungsfähigkeit wohlbefinden fettverbrennung #lebensqualität sport“ rückenschmerzen
ARAG Experten erklären, wie körperliche Leistungsfähigkeit im Alter gestärkt werden kann ARAG Experten erklären, wie körperliche Leistungsfähigkeit im Alter gestärkt werden kann Viele Menschen möchten auch im höheren Alter aktiv bleiben und ihre Lebensqualität erhalten. Gerade im Alter ist regelmäßige körperliche Aktivität für die Gesundheit und... mehr auf pr-echo.de

Fast wie Frühling 02.02.2026 12:12:00

derheiko spazierwandern privates bewegung
Am Sonntag war ich mit meinem Spazierwanderbuddy in einem benachbarten Park unterwegs, um mein Knie wieder fit zu machen. 8 Grad und Sonnenschein. Es hatte… Der Beitrag Fast wie Frühling erschien zuerst auf derHeiko.com. ... mehr auf derheiko.com

Schleichdiktat: Haselnussblüten 01.02.2026 11:52:42

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Haselnussblüten Die Hasel blüht bereits sehr zeitig im Jahr. Ab Januar kann man sie an den langen männlichen Blütenständen erkennen. Man nennt sie auch Kätzchen. Wer genau hinschaut, entdeckt die kleinen weiblichen Blüten. Aus ihnen…... mehr auf lehrerlinks.net

Blaues Herzblut 28.01.2026 12:08:43

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Das Viertel Alfama in Lissabon lockt jeden Abend hunderte Menschen an und viele treffen sich auf dem Miradouro da Graça zum Sonnenuntergang.... mehr auf haraldboettger.wordpress.com

Winterfest von Kopf bis Fuß 27.01.2026 10:44:34

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Kältetipp: Thermowäsche aus Naturfasern Wärmepuffer an kalten Tagen: Thermowäsche mit Naturfasern. Foto: Medima Wer jetzt draußen aktiv ist und auf den Kältereiz setzt, benötigt vor allem eins: hochwertige Thermowäsche aus Naturfasern. Als erste Schicht direkt auf der Haut getragen sorgt sie unter der Outdoor-Bekleidung für Wohlbefinden auch bei... mehr auf pr-echo.de

Schleichdiktat: Das Rezept 25.01.2026 15:16:46

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Das Rezept Lisa und Tom wollen Pfannkuchen backen. Zuerst suchen sie ein Rezept im Kochbuch. Anschließend lesen sie die Zutatenliste. Sie brauchen Mehl, Milch, Eier und eine Prise Salz für den Teig. Sie müssen alle…... mehr auf lehrerlinks.net

„Dicke Wampe, gute Vorsätze – und warum Geduld der wichtigste Trainingspartner ist 22.01.2026 07:00:00

stressabbau zentrum für gesundheit maisach muskelaufbau wohlbefinden zentrum fã¼r gesundheit maisach dombo bewegt podcast sportbeginn stoffwechsel matthias fragt nach geduld maisach fitness nachhaltige veränderung mentale gesundheit neujahrsvorsätze nachhaltige verã¤nderung gesundheit neujahrsvorsã¤tze gewichtsreduktion anamnese training bewegung motivation
Zum Jahresbeginn 2026 dreht sich im Podcast „Dombo bewegt“ alles um ein Thema, das viele Menschen beschäftigt: gute Vorsätze. Ich sprach mit Norman Dombo vom Zentrum für Gesundheit in Maisach darüber, warum Neujahrsvorsätze oft scheitern, welche Rolle Bewegung und Struktur dabei spielen – und warum Geduld wichtiger ist als der schnelle Blick auf di... mehr auf redaktion42.wordpress.com

Stürmische Dunkelheit 18.12.2013 14:00:25

deut treppenhaus waschanlage hände stufe bäume böe geräusch tag bad laterne blick haussegen natur ohr sturm geschichten & so schaukelstuhl skriptum fernseher gerã¤usch nacht dusche decke augenblick energie balkon straãŸe tor scheibe bett tür hand in hand uhr eile schlaf sekunden hannover wetter tã¼r licht dunkel form bã¤ume haus waschbecken hindernis lärm regen wasser fenster palaver & zeux hof bewegung oldies but goldies toilette © skriptum heulen dunkelheit lã¤rm garage hausbewohner fluch hã¤nde schallwelle bã¶e zimmer kopf straße schritt
Ein endloser Tag. Die Nacht noch länger. Wie lange ich gearbeitet hatte, wusste ich nicht. Dem entsprechend blieb mir verborgen, wie spät es war, als ich endlich zu Bett ging. Nur, dass der nächste Tag im Haus bereits zu beginnen schien, konnte ich nicht überhören. Ich suchte Schlaf und glaubte, ihn in den nächsten Sekunden […]... mehr auf skriptum.wordpress.com

Vorerkrankt 20.01.2026 05:28:00

familie aktuelles gesundheit ernährung rezepte bewegung alltag medizin symptome erreger ursache vorerkrankung projekte info gesellschaft umwelt regeneration die besten tipps gedanken corona wünsche
Menschen, die sich fernab der Systemmedien- Verdummung fachlich, sachlich informieren, wissen, dass es an dieser ganzen CORONA- Inszenierung absolut nichts Positives zu finden gibt. Und dennoch, ich hab‘ etwas sehr Erfreuliches entdeckt: Die Verbreitung des Begriffes VORERKRANKUNG Dieses einfache Wort hätte das Potenzial die Menschen wachzurü... mehr auf payoli.wordpress.com

Punkt.Punkt.Punkt. # 39 25.09.2016 07:30:50

kühe natur bilder september catlovers september 2016 2016 rinderherde nature lebenszeichen fotoprojekt punkt.punkt.punkt. photo bewegung flora und fauna fotoblog herbst 2016 sommer 2016 tiere herbst speisen allgemein foto rinder daily pictures fall reflexionblog animals sommer summer fotografie autumn moni-sertel dhanyata
So eine Rinderherde ist stets in Bewegung. Immer auf der Suche nach den schmackhaftesten Gräsern! So „arbeiten“ sie sich über  kleine und große Almwiesen, über hügeliges Gelände etc. und allenfalls Zäune können sie in ihrem „Bewegungsdrang“ aufhalten. Aber auch das nicht für lange, denn sie ändern einfach die Richtung! Punkt... mehr auf reflexionblog.de

CSS3: transition (Übergänge für sanfte Animationen) 26.06.2012 22:50:46

transition css html und css css3 html bewegung html5 animation webdesign
Dank CSS3 ist es nun auch möglich, Webseiten ohne Flash, animierte GIFs oder JavaScript zu animieren. So ist der Genuss von Effekten ohne Plugin oder unzählige HTTP-Requests möglich, während der Einbau dennoch ohne komplexe Script-Konstruktionen möglich ist. Wenn diese Möglichkeiten geschickt genutzt werden, dann können sie einen wirklichen Mehr... mehr auf braekling.de

Überlegungen 05.02.2016 12:36:07

bewegung
Erst mal möchte ich nachtragen, dass es nur noch EIN Monat ist, in dem ich seit letztem Jahr durchgehend draußen geschwommen bin :) :) :) Nach der letzten Yoga-Stunde ist mir so einiges durch den Kopf gegangen, warum es einem … Weiterlesen →... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Feldverschiebung 05.02.2015 21:07:48

feld berlin sverola malerei art mischtechnik kunst durchgang verbindung bewegung
“Feldverschiebung” 2013, Mischtechnik aus Vollton Abtönfarben, Tempera & Kreiden auf geweister Leinwand 80 x 60 cm, Ma.: H/B Ausgestellt zuletzt 2013, Sugar Tapas Bar, Berlin  ... mehr auf sverola.wordpress.com

Unterschiedliche Bewegung 11.10.2015 20:24:00

bewegung schwimmen afa
Wie viele sicher wissen, ist und war mein Trainingsumfang von Anfang an nicht alleine aufs schwimmen ausgerichtet. Ganz besonders Yoga ist zu einem festen Bestandteil von meinem wöchentlichen (Trainings)Plan nicht mehr wegzudenken. Wer sich darauf einlassen kann, wird bald feststellen, … ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Also doch 22.11.2015 18:48:15

schwimmen bewegung
Ich war eine ganze Weile wirklich davon überzeugt, dass ich bei unter 10 Grad Wassertemperatur NICHT zum Schwimmen gehe, obwohl ich mir zum Ziel gesetzt hab, dass ich mindestens 1 Mal pro Monat draußen schwimmen gehen will….. Hört sich etwas … Weiterlesen ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Die Dünnschiss-Methode 22.02.2016 18:00:58

internetforen internet abnehmen abnehmen.com übergewicht dünnschiss forum bewegung bmi
Eine Gruppe junger Frauen wollte rasch bis zum Jahresende (das war 2014) abnehmen. Übergewicht war (und ist vermutlich immer noch) vorhanden, bewegte sich jedoch im gesundheitlich (noch) nicht sonderlich bedenklichen Bereich, BMI-Werte um die 30. Anscheinend war ich zu dieser Zeit von missionarischem Eifer beseelt, und es trieb mich, einen Beitrag ... mehr auf iscribo.wordpress.com

Ortswechsel 21.08.2015 17:23:00

kultur abschied atypisch lyrik entwicklung seltsam zeit worte bewegung wahnsinn verhältnis reisen traurig migranten ferne geographie
                              Zwei Buchstaben aus Iserlohn ... mehr auf drago501.blogspot.com

Fund des Tages/ Kostenlose Fitness Sendungen 02.09.2015 10:16:00

fitness qi gong pilates yoga bewegung frühsport sport
... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Körpersprache mal anders 13.10.2014 17:00:15

schlafstörungen gesundheit körpersprache ernährung bewegung arthrose
Unser Körper – ein Wunderwerk der Natur und damit das auch so bleibt, sollten wir ihn stets gut pflegen und auf ihn achten. Ohne Zweifel gehören dazu eine gesunde und ausreichende Ernährung, erholsamer Schlaf und viel Bewegung. Diese 3 Säulen greifen wie Zahnräder ineinander. Du bist, was Du isst Glücklicherweise... mehr auf bestagersblog.com

Yoga für Bein und Po 03.08.2015 11:35:00

abnehmen sport bewegung yoga cellulite gymnastik hautstraffung
Damit ich eine wenig Abwechslung habe, gibte heute für die Yogaliste ich zwei von mir noch nicht ausprobierte Video. Da ich ja vor allem auch gleich die Hautstaffung im Auge behalten will, denke ich das mir ein paar Einheite Yoga gut tun werden :-) ... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Joggen für Anfänger 05.08.2015 07:43:00

sport abnehmen laufplan lebensumstellung joggen bewegung
So nun ist es soweit. Ich geh joggen.Gestern war die erste Einheit, morgen geht´s weiter. Im Netz fand ich verschiedene kostenlose Pläne, Tipps und Tricks für Anfänger.Am besten fand ich:... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com