Tag bewegung
Nach einer ruhigen Nacht im letzten Hotel unserer Ferien, genossen wir noch einen morgendlichen Spaziergang am See. Es war knackig kühl und ich hatte auch noch nasse Haare, suboptimal geplant. Aber die nassen Haare waren auch nicht das Problem des Tages…. Mein Bauch muckte wieder auf. Mittags hatte es Gott sei Dank beim Tesla Lader…... mehr auf anneinsideoffice.wordpress.com
Wir fuhren heute Morgen mit einem Schiff die kleine Rhone hoch. Wir sahen unzählige Grau Reiher, Kuh Reiher, Schwäne, Stockenten, Büffel, Pferde und eine Bisam Ratte. Und die wunderbare Natur. Danach waren wir wegen dem Mistral sehr gut gelüftet😉. Mittagessen gab es nochmals im „ Bistro de l‘Église“, wenn ihr mal in Saintes Maries de…... mehr auf anneinsideoffice.wordpress.com
Bei der Parlamentswahl in Tschechien hat das Mitte-rechts-Bündnis „Spolu“ überraschend doch die meisten Stimmen geholt. Nach Schließen der Wahllokale um 14 Uhr hatte es fast den ganzen Nachmittag danach ausgesehen, dass die Partei ANO des amtierenden Ministerpräsidenten Andrej Babis wieder stärkste Kraft wird. Nach Auszählung von 99,6 P... mehr auf wirtschaft.com
Dachte ich mir, als wir uns heute dem Meer nach mit dem gemieteten Mountain Bike auf den Weg machten. Von der Kondition her war es wirklich kein Problem. Aber 25km auf einem gemieteten Bike mit einem doofen Sattel über Kies und Sand zu brettern, ist halt doch recht anstrengend. Der Po, die Hände und zum…... mehr auf anneinsideoffice.wordpress.com
Gewandert, 90 Minuten auf einem Trail. Von oben das Meer zu sehen, sehr schön. Nachmittags lange alleine in einer nahen Standbar in Ruhe gelesen, derweil Männe lieber vor dem Hotelzimmer sass. Sehr ok für uns beide. Das Wetter war toll, sonnig und kein Wind😎. Morgen gehts weiter in die Camargue. Man liest sich... mehr auf anneinsideoffice.wordpress.com
Heute schien hier prächtig die Sonne vom Himmel. Aber es hatte 50-75kmh Wind und das war echt lästig. Wir gingen nach dem Frühstück 30 Minuten dem Meer entlang, dann etwas aufwärmen im Zimmer, wieder raus, das den ganzen Tag hin und her. Wir sassen auch in Kaffees und Restaurants draussen. Aber es war grenzwertig, alles…... mehr auf anneinsideoffice.wordpress.com
Sobald es draußen kalt und nass wird – sinkt bei vielen die Motivation. Das muss nicht sein! Also raus an die frische Luft. Mit unserenweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Erst jetzt erkenne ich den Wert von weißen Sohlen… Andere Besucher_innen fanden diese Beiträge gut! Walk on wood Dark chairs Zwei Nikoläuse in einer Schale... mehr auf webanhalter.de
Die Sicherheitsbehörden mehrerer Bundesländer haben sich besorgt gezeigt über das Gefahrenpotenzial, welches von sogenannten Corona-Skeptikern und der „Querdenker“-Szene ausgeht. Das hat eine Anfrage der Zeitungen der Funke-Mediengruppe an alle 16 Innenministerien ergeben. Vor einer Radikalisierung der Anti-Corona-Proteste warnen Schles... mehr auf wirtschaft.com
Nach der tödlichen Attacke auf einen Tankstellen-Kassierer in Rheinland-Pfalz mehren sich die Stimmen, die vor gewaltbereiten Corona-Extremisten warnen. Es gebe schon seit dem vergangenen Jahr Hinweise für eine zunehmende Radikalisierung, sagte der Bielefelder Konfliktforscher Andreas Zick der „Westdeutschen Allgemeinen Zeitung“ (Mittwo... mehr auf wirtschaft.com
Der Vorsitzende der Lokführergewerkschaft GDL, Claus Weselsky, hat dem Bahn-Management kurz vor Beginn des angekündigten fünftägigen Streiks Ahnungslosigkeit vorgeworfen. „Die Eisenbahnerfamilie gibt es schon lange nicht mehr, und zwar seitdem wir von Verwaltungs- und Führungskräften überschwemmt werden und Menschen, die von Eisenbahn keine A... mehr auf wirtschaft.com
3 Dinge, die Sie in der Krise täglich selbst für Ihre NEUE RESILIENZ tun können: Kümmern Sie sich gerade jetzt um Ihre NEUE RESILIENZ! Das ist Training, aber es lohnt sich! (Bildquelle: pexels-yan krukov) Viele Menschen fühlen sich extrem belastet in Zeiten von Corona. Die ständige Angst um die Existenz, um die Familie, um die […]... mehr auf pr-echo.de
Im Januar/ Februar aktivierte ich mal wieder eine APP in der ich eintrug was ich Esse. Eigentlich weiss ich auch sonst, ob ich zufiel oder falsch Esse, aber es einzutragen und dort zu sehen hilft mir. Ich verlor auch innerhalb von etwa 4 Wochen 3 Kilos, machte begeistert weiter aber es ging nix mehr. Und…... mehr auf anneinsideoffice.wordpress.com
Lesegitter: Niko in Bewegung Ich melde mich aus ... Vollständigen Beitrag lesen... mehr auf lehrerlinks.net
Morgens gab es unser 12 Minuten Online Yoga. Über Mittag die 28 Minuten Runde. Und weil mein Mann abends einen frühen Termin auswärts hatte, mampften wir schon kurz vor 18:00 einen leckeren Griechischen Salat. Und gleich danach ging ich bei prächtigem Sonnenschein, alleine auf die grosse Biberrunde. Für den Biber war es noch zu früh,…... mehr auf anneinsideoffice.wordpress.com
Mit einem Baby kommen eine ganze Menge neuer Dinge in euer Leben. Was leider nicht hinzukommt ist mehr Zeit, dabei könnte man davon – gerade mit einem kleinen Kind – eine Extraladung gebrauchen. Viele frischgebackene Mütter haben, auch wenn sie vorher sehr sportlich waren, Probleme damit, genug Bewegung in ihren Alltag einzubauen. Das Kind steht [&... mehr auf babyrocks.de
Männe gab heute einen Kurs und war tagsüber auswärts. Der Kühlschrank hatte nichts mehr um einen Salat zuzubereiten. Also spazierte ich mittags durchs sonnige Dorf, zum etwas weiter weg entfernten Laden. Wegen der Bewegung. Auf dem Weg dorthin sah ich zwei, von früher bekannten Frauen plaudern. Eine mit einem Enkel im Kinderwagen. Beide irgendwie h... mehr auf anneinsideoffice.wordpress.com
Ein endloser Tag. Die Nacht noch länger. Wie lange ich gearbeitet hatte, wusste ich nicht. Dem entsprechend blieb mir verborgen, wie spät es war, als ich endlich zu Bett ging. Nur, dass der nächste Tag im Haus bereits zu beginnen schien, konnte ich nicht überhören. Ich suchte Schlaf und glaubte, ihn in den nächsten Sekunden […]... mehr auf skriptum.wordpress.com
So eine Rinderherde ist stets in Bewegung. Immer auf der Suche nach den schmackhaftesten Gräsern! So „arbeiten“ sie sich über kleine und große Almwiesen, über hügeliges Gelände etc. und allenfalls Zäune können sie in ihrem „Bewegungsdrang“ aufhalten. Aber auch das nicht für lange, denn sie ändern einfach die Richtung! Punkt... mehr auf reflexionblog.de
âFeldverschiebungâ 2013, Mischtechnik aus Vollton Abtönfarben, Tempera & Kreiden auf geweister Leinwand 80 x 60 cm, Ma.: H/B Ausgestellt zuletzt 2013, Sugar Tapas Bar, Berlin ... mehr auf sverola.wordpress.com
Dank CSS3 ist es nun auch möglich, Webseiten ohne Flash, animierte GIFs oder JavaScript zu animieren. So ist der Genuss von Effekten ohne Plugin oder unzählige HTTP-Requests möglich, während der Einbau dennoch ohne komplexe Script-Konstruktionen möglich ist. Wenn diese Möglichkeiten geschickt genutzt werden, dann können sie einen wirklichen Mehr... mehr auf braekling.de
Erst mal möchte ich nachtragen, dass es nur noch EIN Monat ist, in dem ich seit letztem Jahr durchgehend draußen geschwommen bin :) :) :) Nach der letzten Yoga-Stunde ist mir so einiges durch den Kopf gegangen, warum es einem … Weiterlesen →... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com
Wie viele sicher wissen, ist und war mein Trainingsumfang von Anfang an nicht alleine aufs schwimmen ausgerichtet. Ganz besonders Yoga ist zu einem festen Bestandteil von meinem wöchentlichen (Trainings)Plan nicht mehr wegzudenken. Wer sich darauf einlassen kann, wird bald feststellen, … ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com
Ich war eine ganze Weile wirklich davon überzeugt, dass ich bei unter 10 Grad Wassertemperatur NICHT zum Schwimmen gehe, obwohl ich mir zum Ziel gesetzt hab, dass ich mindestens 1 Mal pro Monat draußen schwimmen gehen will….. Hört sich etwas … Weiterlesen ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com
Eine Gruppe junger Frauen wollte rasch bis zum Jahresende (das war 2014) abnehmen. Übergewicht war (und ist vermutlich immer noch) vorhanden, bewegte sich jedoch im gesundheitlich (noch) nicht sonderlich bedenklichen Bereich, BMI-Werte um die 30. Anscheinend war ich zu dieser Zeit von missionarischem Eifer beseelt, und es trieb mich, einen Beitrag ... mehr auf iscribo.wordpress.com
Zwei Buchstaben aus Iserlohn ... mehr auf drago501.blogspot.com
Unser Körper – ein Wunderwerk der Natur und damit das auch so bleibt, sollten wir ihn stets gut pflegen und auf ihn achten. Ohne Zweifel gehören dazu eine gesunde und ausreichende Ernährung, erholsamer Schlaf und viel Bewegung. Diese 3 Säulen greifen wie Zahnräder ineinander. Du bist, was Du isst Glücklicherweise... mehr auf bestagersblog.com
In der Gondelbahn welche uns heute Morgen etwas aus der Hitze in die Höhe trug, erklangen hier noch nie soviel gehörte Sprachen gleichzeitig. Spanisch, Italienisch, Englisch, Rätoromanisch, Französisch und Deutsch. Das lag an den vielen Jungen Menschen mit riesigen Rucksäcken, welche sich heute in grosser Zahl ebenfalls hochfahren liessen. Die Gond... mehr auf anneinsideoffice.wordpress.com
Damit ich eine wenig Abwechslung habe, gibte heute für die Yogaliste ich zwei von mir noch nicht ausprobierte Video. Da ich ja vor allem auch gleich die Hautstaffung im Auge behalten will, denke ich das mir ein paar Einheite Yoga gut tun werden :-) ... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com
So nun ist es soweit. Ich geh joggen.Gestern war die erste Einheit, morgen geht´s weiter. Im Netz fand ich verschiedene kostenlose Pläne, Tipps und Tricks für Anfänger.Am besten fand ich:... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com
… denn es gibt mich noch ツ ♥ Lebenskunst Ach, was sind wir dumme Leute – wir genießen nie das Heute. Unser ganzes Menschenleben ist ein Hasten, ist ein Streben ist ein Bangen, ist ein Sorgen – Heute denkt man schon an Morgen. Morgen an die spätere Zeit – und kein Mensch genießt das Heut. […]... mehr auf ann53.wordpress.com
Und schon wieder ist eine Woche um aber heut früh habe ich mich nicht auf die Waage getraut. Dementsprechend kann ich euch heute von keinem Erfolgen oder Misserfolgen berichten. Warum ich mich nicht getraut habe, hat den Hintergrund, dass ich mich nicht darüber ärgern wollte, dass sich am Gewicht nichts verändert hat und davon gehe ich […]... mehr auf kochwelt-blog.de
In der #Stube eines Dichters, wo sein Tintenfass auf dem #Tisch stand, wurde gesagt: »E... mehr auf blog.aventin.de
Weg mit dem Speck - 25 Minuten Fatburning Dance WorkoutFa... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com
RUN 4 LIFE: DEM FRUST DAVONLAUFEN Joggen als Rettung? Manchmal muss man die
Der Beitrag JOGGEN IM SCHLOSSPARK | SANSSOUCI AM MORGEN erschien zuerst auf .
Den ganzen Post mit allen Bildern und Inhalten findet ihr auf meinem Blog!
... mehr auf stylepeacock.com
