Tag gesunde_ern_hrung
Gemüsesäfte sind hip und viele Leute trinken Säfte, um abzunehmen oder ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Doch handelsübliche Gemüsesäfte können eine beträchtliche Menge anweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Um ohne grippale Infekte durch die kalte Jahreszeit zu kommen, brauchen wir vor allem zwei Dinge: Abwehrkräfte und Elan! Jetzt Bewegung! Bewegung hält uns auchweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Damit Getränke auf deiner Halloweenparty nicht zu kurz kommen, haben wir heute für dich ein bisserl Drachenblut vorbereitet. Aber keine Angst! Für dieses köstliche Getränk aus fruchtigen Säften und Granatapfelsirup musste kein Drache sein Leben lassen – versprochen! Nicht mal ein Schüppchen haben wir den geflügelten Kreaturen gekrümmt. Der... mehr auf bananenschneckerl.de
Du suchst noch nach einem schnellen, einfachen Dessert für deine Halloweenparty? Dann verrate ich dir heute mein Rezept für Glotz-Grütze. Die leckere Kirschgrütze ist mit frischen oder tiefgekühlten Früchten blitzschnell zubereitet und bekommt mit Augäpfeln aus Fruchtgummi oder Kunststoff das gewisse gruselige Etwas. Abgerundet habe ich das Ganz... mehr auf bananenschneckerl.de
Es ist Zeit für Kürbissuppe! Suppen sind etwas Wundervolles: Schnell zubereitet, wärmen sie Leib und Seele und bringen gute Laune auf den Teller. Eine sahnige Kürbissuppe mit Kokos ist das Herbstgericht schlechthin. Ich koche den Küchenklassiker gern in immer wieder neuen Variationen. Das heutige Rezept ist herrlich würzig und erhält durch Kokos... mehr auf bananenschneckerl.de
Heute geht es um ein Thema, das mich selbst regelmäßig beschäftigt: Eisenmangel. Das ist gerade für uns Frauen ein wichtiges Thema und etwas, was ich persönlich sofort spüre. Ich fühle mich dann schlapp, niedergeschlagen und habe Probleme, mich lange zu konzentrieren. Das ändert sich aber glücklicherweise auch schnell wieder, wenn ich auf eine e... mehr auf lachfoodies.de
Nach all den süßen Köstlichkeiten der letzten Tage wurde es höchste Zeit für etwas Herzhaftes. Wir jedenfalls hatten mal wieder so richtig Lust auf Burger. Natürlich selbst gebrutzelt und ebenso natürlich vegan. Wenn du solche Gelüste teilst, dann überrasche deine Lieben doch mal mit einer gesunden, leckeren Variante des klassischen Burgers. Mit... mehr auf bananenschneckerl.de
Beflügelt vom guten Geschmack des Brotes → Chiemgauer Emmer-Kasten aus dem Topf habe ich heute die Harmonie-Kekse von Chiemgaukorn gebacken. Wenn man einmal so schön im Backschwung ist, dann sollte man nicht aufhören, oder? Überhaupt steht unser Backofen derzeit nicht still: Am Sonntag will die → Tarte au chocolat endlich w... mehr auf bananenschneckerl.de
So etwas kann auch nur mir passieren: Die liebe Julia vom Bio-Hof Chiemgaukorn schickt mir zwei wundervolle Backmischungen, ich freue mich wie Bolle, knete den Teig für das Chiemgauer Emmer-Kastenbrot … Und erinnere mich plötzlich daran, dass ich alle meine Backformen einer Freundin geliehen habe. Die feiert an diesem Sonntag nämlich ... mehr auf bananenschneckerl.de
Herbstzeit ist Erkältungszeit und deshalb dreht sich heute alles um die Wunderknolle Ingwer. Der so genannte schwarze Ingwer ist ungeschält und noch vom gelblich-grauen, runzligenwei... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Werbung durch Nennung der Marke Paradiesvogel UG Die Welt spricht von gesunder Ernährung und auch der Hype um ein schönes Aussehen ist das, was bei
Der Beitrag Power Balls von Paradiesvogel erschien zuerst auf SR-... mehr auf srreview.net
Nach einem langen, anstrengenden Tag freust du dich erst einmal auf deine Ruhe zuhause und etwas zum Essen. Ab auf die Couch und dann schaut die Welt schon wieder besser aus. Noch ein Stückchen Schokolade, ein Gläschen Wein,… ach, jetzt ist es auch schon egal, was liegt denn da noch so alles in den Schränken [...]
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Nach so einem Hype, musste es kommen. Es war klar, dass es mich eines Tages auch hierher verschlagen wird. Und genau das ist vor paar Tagen passiert. Nachdem jeden so&he... mehr auf shineoffashion.com
Hast du heute schon auf den Kalender geguckt? In 95 Tagen ist Weihnachten! Und nein, ich bin nicht etwa zu früh dran mit meinen Gedanken. Denn gerade Geschenke aus der Küche verlangen eine liebevolle Vorbereitung und schreien geradezu nach erprobten Rezepten. Und da bei meinen Lieben heuer unter anderem hausgemachte Marmelade auf dem Wunschzette... mehr auf bananenschneckerl.de
Obst- oder Gemüse Bowls sind mittlerweile in so vielen Variationen auf unserer Speisekarte – ob Acai, Grün oder Mermaid, für jeden Geschmack gibt es dieweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Jetzt im Spätsommer ist die beste Zeit, um »in die Pilze zu gehen« und leckere Pilzgerichte auf den Tisch zu bringen. Leider mag Markus Pilze ebenso wenig wie Kohl, sodass es für mich nicht immer ganz einfach ist, uns beide während der gemeinsamen Mahlzeiten glücklich zu machen. Manch einer könnte sogar unken, dass unsere Ehe […]
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Spanische Tortilla küsst deutsches Bauernbrot? Warum nicht! Wenn das Ergebnis so lecker schmeckt wie das Tortilla-Sandwich aus der Versuchsküche der Molkerei Weihenstephan, dann lohnt sich diese Form der Ländervereinigung unbedingt. Und wie schon gestern beim → Avocado French Toast habe ich für die Veganer unter meinen Freunden im Rez... mehr auf bananenschneckerl.de
Ab morgen gibt es keine Süßigkeiten mehr! Vorsätze wie diesen kennen wir doch alle, nicht wahr? Ab morgen esse ich super gesund und verzichte auf ________ (setze hier ein, auf was du verzichten wirst)! Meist klappt das natürlich nicht, denn was passiert Morgen? Wir denken die ganze Zeit daran, dass wir das nicht essen wollen. [...]
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Herbstzeit ist Erntezeit: Nun fahren wir die Früchte des Sommers ein und bereiten uns vor auf kühlere, dunklere Tage. Was dein Körper in dieser Übergangszeit braucht, um sich schmerzfrei vom Sommer zu verabschieden - plus Rezept für einen veganen, lauwarmen Spätsommersalat vom Wochenmarkt
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Im Moment fehlt mir leider ein bisserl die Zeit zum Kochen. Da der beste Ehemann von allen eine Woche in der Schweiz war, habe ich in den letzten Tagen überwiegend Sandwiches und Salate gefuttert. Kulinarische Langeweile kam trotzdem nicht auf. Denn der klassische Avocado Toast war gestern – höchste Zeit, sich etwas Neues einfallen zu [... mehr auf bananenschneckerl.de
Eierkuchen sind in der Regel recht schnell zubereitet und bedürfen keiner aufwändigen Zutaten. Man kann sie unterschiedlich belegen. Süß mit Ahornsirup oder mit Orangen-Honig-Butter oder auch mit Apfelstücken. Ebenso schmackhaft sind die Pfannkuchen mit herzhaften Zutaten. So kann man Zwiebeln und Champignons anbraten und unter den Pfannkuchenteig ... mehr auf knorr-fit.de
Honey honey, how you thrill me, a-ha, honey honey. Honig ist schon seit Oma-Zeiten ein allbekanntes Heilmittel. Was der goldene Saft alles kann und wie du ihn nutzen kannst
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Fett und krank werden durch unsere Ernährung war noch nie so einfach wie heute! Will man in kürzester Zeit Rettungsringe, eine fette Wampe, einen Käsebauch und einen fetten Po, so braucht man nicht viel dafür zu tun, denn mit der richtigen Ernährung ist das ganz einfach! Dieses voll bebildertes Buch mit über 400 Seiten zum ZUnehmen bringt einen ... mehr auf inar.de
Wenn die Woche mal wieder stressig wird und Du abends keine Lust mehr hast, lange hinter dem Herd zu stehen, landet schnell mal ein Fertigessenweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Wie schon am Freitag angekündigt, schwelge ich in dieser Woche in Kohlgerichten. Den Anfang machte → selbst gemachtes Sauerkraut, das nun in Gläsern darauf wartet, in den kommenden Monaten von mir verputzt zu werden. Natürlich musste ich auch heute etwas essen. Und da ich Lust auf etwas ebenso Leckeres wie Leichtes hatte, habe ich mic... mehr auf bananenschneckerl.de
Neue Frühstücksvarianten wie Smoothies und Fruit Bowls erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Sie sind schnell zubereitet und können beliebig variiert werden. Der Fokus liegt insbesondere auf gesunder Ernährung: auf den Teller und ins Glas kommen vor allem frische und unverarbeitete Zutaten. Die AOK Hessen stellt die beliebtesten Ideen vor. Ein ... mehr auf pr-echo.de
Neue Frühstücksvarianten wie Smoothies und Fruit Bowls erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Sie sind schnell zubereitet und können beliebig variiert werden. Der Fokus liegt insbesondere auf gesunder Ernährung: auf den... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de
Kann Kurkuma die Behandlung von MS unterstützen? In den letzten Jahren ist Kurkuma auch bei uns als heilendes Gewürz angekommen. Die fernöstliche Wurzel wird bereits seit Jahrtausenden in der ayurvedischen Medizin eingesetzt. Forscher fanden heraus, dass in Indien wesentlich weniger Menschen an chronischen Erkrankungen leiden als in den westlich... mehr auf fitnessfoodundms.de
Wer hat schon alle Zeit der Welt, um täglich tolle Gerichte auf den Tisch zu bringen? Mal ehrlich, meistens muss es doch schnell gehen. Aber schmecken soll es trotzdem, oder? Mit seinem Ratgeber »Schnell gekocht« zeigt dir Küchenstar → Mirko Reeh, wie du auch bei knappem Zeitbudget gesund und lecker kochen kannst. Bis auf wenige Ausna... mehr auf bananenschneckerl.de
Freitags gibt es im Schneckenhaus immer Fisch. Entweder angelt der beste Ehemann von allen selbst oder einer unserer Freunde überlässt uns seinen Fang. Ab und zu kaufen wir unseren Fisch auch online im → Fisch Kauf Haus. Dort bekommst du rund ums Jahr vorzüglichen fangfrischen Fisch. Aber dazu ein andermal mehr. Heute möchte ich dir z... mehr auf bananenschneckerl.de
Wie funktioniert gesunde Ernährung? Mit diesen 5 Tipps wird es dir leichter fallen, dich täglich gesünder zu ernähren. Ganz einfach, ohne strenge Vorschriften.
Der Beitrag Mit diesen 5 Tipps klappt die gesunde Ernährung endlich erschien zu... mehr auf anis-bunte-kueche.de
Schwelgte ich gestern noch in → Erinnerungen an den Sommer, so freue ich mich heute darauf, bald endlich wieder selbst gemachtes Sauerkraut genießen zu können. Nächste Woche nämlich verbringt der beste Ehemann von allen ein paar Tage in der Schweiz und so habe ich die Küche ganz für mich allein. Das werde ich nach allen Regeln […... mehr auf bananenschneckerl.de
2 Wochen in Brighton sind genug Zeit, um alle Cafés und Restaurants zu entdecken. Falsch gedacht! Nie hätte ich gedacht, dass Brighton so vegan... mehr auf shineoffashion.com
Was war 2018 für ein großartiger Sommer! Zumindest für mich: Sonnige Tage am Münchner Lußsee oder im Englischen Garten wechselten sich ab mit lauen Sommernächten mit Freunden und gutem Essen in der Heide. Der Geschmack des Sommers zaubert auch an kälteren Tagen Sommergefühle auf den Teller – zum Beispiel mit leckeren Gerichten, die nicht s... mehr auf bananenschneckerl.de
Multiple Sklerose (MS) ist eine chronische und entzündliche Nervenentzündung. Betr... mehr auf inar.de
Vitalität und Wohlbefinden sind wesentliche Voraussetzungen für gute Lebensqualität bis ins hohe Alter und e... mehr auf inar.de
Bei der Low Carb-Ernährung (LC) handelt es sich um eine langfristige, gesunde und ... mehr auf inar.de
Hast du regelmäßig richtig Heißhunger auf etwas ganz Bestimmtes und wirst deine Sucht einfach nicht los? Was es bei dir auch ist (Schokolade, Süßigkeiten, Junk Food,...), du stehst damit nicht alleine da. Mich erreichen dazu häufiger Mails. Als mich vor kurzem eine Nachricht zum Thema auf light Geränke verzichten erreicht hat, dachte ich mir, &#... mehr auf lachfoodies.de
*Werbung. Ich hatte es schon des öfteren erwähnt: Ich bin einfach keine „Dinkel-Plätzchen-Mom“. Zumindest schon einmal gar nicht, geht es um in akribischer Feinarbeit selbst hergestellte, urgesunde Cookies. Ich kann und möchte auch nicht auf diesem Blog mit Kochrezepten prahlen oder gar mit Tricks und altklugen Ratschlägen zum Thema Kin... mehr auf mamastehtkopf.de
Kokosöl – Vom Superfood zum Supergift? Wenn man denkt, alte Ernährungsirrtümer hätten sich langsam aufgelöst, kommt eine Harvard-Professorin um die Ecke und schreit durch das Internet „Kokosöl ist das reine Gift!“ Falls Du die letzten Tage im Internet warst, hast Du sicher die Hysterie um das Video der Professorin Karin Michels mitbekommen... mehr auf drlico.com
nach fehmarn fahre ich, ende januar 
