Tag gesunde_ern_hrung
Soll ich euch eines meiner derzeit absoluten Lieblingsgerichte vorstellen? Gebackene Süßkartoffeln mit Kichererbsen und Tahini. Total easy zuzubereiten und direkt integriert habe ich meine neuste Entdeckung, die Sesampaste. Wundermittel Tahini Bei Tahini, auch Tahinia oder Tahin handelt es sich nämlich um eine Paste aus feingemahlenen Sesamkörne... mehr auf carolionk.wordpress.com
Sommer ist Beerenzeit! Ihr benötigt: 1 Honigmelone 1 Banane 300 g Heidelbeeren oder Himbeeren/Erdbeeren – frisch oder TK 1 Tl Matchapulver 100 ml Wasser oderweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Für ein Leben ohne Leiden und Altwerden in Würde Ratgeber “Meine Gesundheit und ich” Müssen wir unweigerlich “Altwerden” mit “Krankwerden” gleichsetzen? Nein! – Wir alle altern naturbedingt, daran lässt sich nichts ändern. Doch haben wir es zumeist selbst in der Hand dabei vital und gesund zu bleiben. Und a... mehr auf pr-echo.de
In meinem heutigen Beitrag dreht sich alles um Rotkohl. Er ist ein wichtiger Nährstofflieferant und ist von September bis November,...
Der Beitrag MS Ernährung: Rotkohl kann Depressionen lindern erschien zuerst auf ... mehr auf fitnessfoodundms.de
Hast Du schon mal mit einem Ernährungsplan gearbeitet? Also Rezepte für die ganze Woche aufgeschrieben, die Zutatenliste erstellt und danach alle Deine Mahlzeiten vorbereitet? Oder hast Du Dich schon einmal gefragt, ob und wie Dir ein Ernährungsplan helfen kann, gesund abzunehmen? Ja das kann er um nicht vom Weg abzukommen – also z.B.... mehr auf kochend-heiss.de
– dieser Beitrag enthält Werbung – Ihr Lieben, die letzten Wochen waren für viele sehr belastend und umso mehr freue ich mich, dass wir so langsam ein Stück „Normalität“ zurückbekommen. Auch in den Supermärkten entspannt sich die Lage immer mehr. Hefe, Mehl und Pasta sind reichlich da und dank der Hygienemaßnahmen trauen... mehr auf graziellas-foodblog.de
gute Schokolade macht glücklich – beruhigt und macht nicht dick Deshalb genießén Sie selbstgemachte Pralinen ohne schlechtes Gewissen und verschenken sie an liebe Menschen die Zubereitung ist ganz einfach 150 g gute Schokolade 2 Eß Kokosfett 2 Tl guten Kakao 6 Tr Pfefferminzessenz die Schokolade im Wasserbad schmelzen und zuletzt das Kokosfet... mehr auf aromarin.de
Sind Sie im Austausch mit den „richtigen“ Gesprächspartnern? Das heißt, haben Sie Mensche... mehr auf blog.thomas-kiefer.de
Ich habe sehr viel gekocht und ausprobiert dank der Quarantäne, aber ab und zu hat man trotzdem Lust auf Etwas nicht so gesundes oder einfach etwas, was man zuhause nicht…... mehr auf shineoffashion.com
Hallo meine Lieben, ich habe nun doch sehr viel mehr Zeit als vor Corona. Am Anfang habe ich mich sehr schwer getan, überhaupt etwas anzufangen. Jetzt habe ich mich durch viele Kartons und gesammelte Werke durchgewuselt und bin auf interessante Rezept – Ideen gestoßen. Radieschen mag ich sehr gern. Verwende sie oft in Salaten, Supen [...]... mehr auf knorr-fit.de
Sport ist eigentlich schon mein ganzes Leben ein wichtiger Bestandteil in meinem Alltag und ohne Bewegung fühle ich mich einfach unrund, unausgelastet. In den letzten Wochen und Monaten habe ich den Fokus…
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Jetzt ist wieder Spargelzeit und dieses schmackhafte und dazu noch gesunde Gemüse ist überall zu erhalten. Der Geschmack ist unverwechselbar und entwässert den Körper. Die Natur versorgt also den Menschen in der richtigen Jahreszeit mit dem richtigen Gemüse. Ich bereite es mir sehr einfach zu, um den vollen Genuß davon zu haben. Der [... mehr auf aromarin.de
Einfach gesund kochen – das eigenständige Vorbereiten von Mahlzeiten hat viele Vorteile: Du kannst selbst bestimmen und kontrollieren, welche und wie viele Zutaten du verwendest, sparst Geld, da du nicht auswärts isst und du und deine Familie bekommt eine Mahlzeit, von der ihr ganz genau wisst was drin ist.
Der Beitrag ... mehr auf testbiene.de
Mit gesunder Ernährung kommen scheinbar so viele Regeln und Pflichten auf uns zu, dass wir das Thema lieber ganz schnell wieder (wenn auch mit einem schlechten Gewissen) beiseite schieben. Doch das muss gar nicht so sein. Gesunde Ernährung kann einfach sein und Spaß machen! Aus diesem Grund drehen wir den Spieß heute einmal um. Ich [...]... mehr auf lachfoodies.de
Schon lange auf meiner Liste stand mal wieder Gemüsebrühe Pulver selber machen – hast Du das schon mal ausprobiert? Ich mal vor Jahren, aber dann nie wieder, da ich normalerweise sowieso immer Gemüsebrühe koche und auf Vorrat da hab. Nun aber mal wieder Gemüsebrühe Pulver, auch gut, das mal wieder zuhause zu haben. Zugegeben, es dauert rec... mehr auf kochend-heiss.de
“Möhren sind gut für die Augen!” Sicher hast du diesen Satz auch schon des Öfteren gehört. Lass dir sagen, es,...
Der Beitrag MS Ernährung: Möhren – 5 Gründe warum sie auf den Speiseplan gehören ersch... mehr auf fitnessfoodundms.de
Auch für den heutigen Beitrag musste ich improvisieren. Nicht weil ich immer noch nicht in die Gänge komme, sondern ... mehr auf glamupyourlifestyle.blogspot.com
Wahrscheinlich ist dieses Rezept das Kürzeste auf dem Blog, ich bin ja aber ein absoluter Fan davon, wenn es schnell geht und effektiv ist und das ist es auf jeden Fall mit diesem Rezept zum Studentenfutter selbermachen! Studentenfutter hat leider gar keinen so guten Ruf, zu fettig, zu viel Zucker – wenn ich aber den Vergleich anstelle mit... mehr auf kochend-heiss.de
Hallo Ihr Lieben, Vorwort: Ich weiß, mein letzter Artikel ist schon eine Weile her – genau genommen ein paar Jahre. So, wie vielen von Euch, verschafft mir die derzeitige Ausnahmesituation die Zeit und Muße, mich wieder Dingen zuzuwenden, die man … Weiterles... mehr auf gingerclub.wordpress.com
Isabel Pin widmet sich in ihrem neuen Buch einem Thema, zu dem jeder von uns eine Verbindung hat: Das Butterbrot. Tagein, tagaus begleitet uns die Stulle zunächst im Kindergarten, dann in der Grundschule und später vielleicht auch im Berufsleben. Es ist aus dem Leben gegriffen und korreliert mit den täglichen menschlichen Bedürfnissen nach Nahrungs... mehr auf papillionisliest.wordpress.com
Isabel Pin widmet sich in ihrem neuen Buch ... Vollständigen Beitrag lesen... mehr auf lehrerlinks.net
Man spricht oft über Lebensmittel die Sportler vermeiden sollten oder von denen sie wenig zu sich nehmen sollten. In diesem Artikel werde ich über einweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
“Es gibt keinen Impfstoff und kein Medikament gegen das Coronavirus SARS-CoV-2. Wann kommt endlich der vielversprechende Impfstoff?” Ich kann es nicht mehr hören! Seit Wochen wird uns eingetrichtert, dass wir wie arme Lämmchen machtlos vor der Schlachtbank sitzen und auf die Rettung durch einen Impfstoff warten müssen. Dabei wird völ... mehr auf drlico.com
“Es gibt keinen Impfstoff und kein Medikament gegen das Coronavirus SARS-CoV-2. Wann kommt endlich der vielversprechende Impfstoff?” Ich kann es nicht mehr hören! Seit Wochen wird uns eingetrichtert, dass wir wie arme Lämmchen machtlos vor der Schlachtbank sitzen und auf die Rettung durch einen Impfstoff warten müssen. Dabei wird völ... mehr auf drlico.com
Erinnerst du dich noch an Popeye? Der kräftige Kerl, bei dem es immer nur Spinat zu Essen gab. Immer wenn,...
Der Beitrag MS Ernährung: Spinat wertvoller Vitaminlieferant erschien zuerst auf FITNESS ·... mehr auf fitnessfoodundms.de
So schmeckt das Mittelmeer! Aromatisches Olivenöl, Meeresfrüchte, knackiges Gemüse und sonnengereiftes Obst… Aber warum ist die mediterrane Küche eigentlich so gesund? Es wird einfach... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Ingwer Junkies aufgepasst: Ingwer-Shots sollen noch schneller wach und fit machen, als der starke Kaffee am Morgen. Warum ein Shot besser ist als Tee? Sobaldweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Kohl ist sehr gesund und wird seit jeher zur gesunden Ernährung eingesetzt und raffiniert zubereitet, ist er lecker und gesund Die Senföle im Kohl schützen vor Entzündung der Atemwege, weil sie die Bildung von antidoxierierenden Enzymen in den Atemwegen fördern und so die Abwehr steigern. Zutaten Spitzkohl + rote Paprika + Möh... mehr auf aromarin.de
Auf der ganzen Welt herrscht eine Ausnahmesituation aufgrund des Corona-Virus. Was einem die letzten Tage begegnet ist bunt gemischt: Ängste, Panik, Unwissenheit, Besserwisserei, Egoismus, Leichtsinn – und ich könnte hier ewig so weitermachen. Aktuell wird zudem jeder auf einmal zum Experten und gibt ultamtive Tipps und Ratschläge was zu tun ist... mehr auf carolionk.wordpress.com
Zuhause zu sein, kann manchmal langweilig werden und gerade in der Quarantäne, wo man vielleicht 1 Monat nur zuhause hockt, hat man bald die Nase voll davon. Ab... mehr auf shineoffashion.com
– dieser Beitrag enthält Werbung – Ihr Lieben, für die Initiative gesunde Pilze vom Bund Deutscher Champignon- und Kulturpilzanbauer wird es heute mal wieder vegetarisch auf dem Blog. Im Gepäck habe ich eine cremige Polenta mit Pioppini und roter Bete für euch. Ein mega leckeres Gericht, dass super easy und schnell zubereitet ist. Da... mehr auf graziellas-foodblog.de
Chiasamen geben dir Energie für den Tag Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest. Doch die gesunden Chia-Samen haben noch weitere Vorzüge. Chia-Samen sind in Mode. Kein Wunder, denn sie sind sehr gesund! Die gesundheitlichen Vorteile sind: Sie enthalten 5x so viel Calcium wie Milch. Sie enthalten 3x [&... mehr auf aromarin.de
Im Moment bin ich sehr beschäftigt damit, meine Arbeit und die Suche nach einem Haus unter einen Hut zu kriegen (dazu bei Gelegenheit mehr), deshalb gibt es für euch heute ein Rezept anstelle des dritten Reiseberichtes - aber der folgt natürlich auch noch!In der aktuellen "Lecker" ist... mehr auf saquinavir.blogspot.com
Während der dunklen Wintermonate fehlt es uns allen an Bewegung im Freien, an Wärme und an Licht. Die Sonne scheint nur wenige Stunden am Tag und liefert uns kaum noch das dringend benötigte Vitamin D. Und weil wir uns überwiegend drinnen in geheizten Räumen aufhalten, fehlt uns auch der Sauerstoff. […]
The post ... mehr auf bienenstube.net
Werbung // Es ist heiß – die Sonne brennt – abends wird der Grill angeworfen! Der große Hunger bleibt tagsüber aus. Also bietet sich als leichte Mahlzeit ein Salat oder […]... mehr auf cookzillaafriends.wordpress.com
Weihnachtsgänse in der solidarischen Landwirtschaft in den nächsten Tagen steht Ostern vor der Türe und es denkt zur Zeit wohl niemand an Weihnachten. Trotzdem habe ich ein Anliegen, das Weihnachten betrifft, und zwar die Vorbestellung der Weihnachtsgänse vom Biohof Hausberg in Egglham. Sicher werden sich einige fragen, weshalb man jetzt schon an d... mehr auf antondapont.com
Schweineleasing erfreut sich einem wachsendem Interesse Es freut mich sehr, dass unser Projekt “ Schweineleasing“ immer mehr Zuspruch gewinnt und unser Kundenkreis dadurch wächst. Und ich möchte mich bei allen Kunden bedanken, die dadurch auch eine gewisse Wartezeit in Kauf nehmen, um ihr eigenes Schwein zu „leasen“. Jeder ... mehr auf antondapont.com
Anzeige: Hier war es lange ruhig, jetzt wird es höchste Zeit, dass ich mich auch auf diesem Blog zurück ins Leben melde. Mein Abnehmprojekt läuft denkbar schlecht, da habe ich dankend das Angebot von GEFRO angenommen, die neuen GEFRO Balance Produkte zu probieren. Heißt es hierzu doch auf der Website von GEFRO: „Fettsparen ist „out“! […... mehr auf hubert-mayer.de
Ja die große Frage – wie hat eigentlich alles begonnen? Wann hat es eigentlich begonnen, dass ich zu viele Kilos auf der Waage hatte oder wann hat es begonnen, dass ich unkontrolliert und unverhältnismäßig dick/fett geworden bin? Diese Frage kann ich sehr einfach beantworten. Schon immer! Denn es war tatsächlich so, dass ich schon immer de... mehr auf derabnehmer.de
Nein, ich bin nicht unter die Veganer gegangen - bei mir gibt es nach wie vor nichts Schöneres als ein leckeres Stück totes Tier auf dem Teller! Aber durch einige Arbeitskollegen und Leute, die ich über Juice Plus kennengelernt habe, habe ich meine Vorurteilshaltung gegenüber Veganern und Vegetar... mehr auf saquinavir.blogspot.com
