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Ob mir Lenny beim Fasten hilft? 14.01.2018 00:05:01

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Dieser verfressene Hund hilft mir ganz bestimmt nicht beim Fasten! Wie lange konnte ich stolz sein, dass ich die 66 kg gehalten habe? Nicht ewig lange, leider. Die Marzipankugelherstellung und die Bäckerei von Kokosmakronen hat da einen DICKEN Strich gemacht … ... mehr auf chh150845.wordpress.com

Entlastungstage. Heute ist Tag 2. Ich möchte meinen Bauch gerne... 12.01.2018 19:21:47

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Entlastungstage. Heute ist Tag 2. Ich möchte meinen Bauch gerne ein wenig entlasten. In letzter Zeit (Weihnachten, Silvester und co.) hab ich den doch ein wenig überstrapaziert. Gestern hab ich mit Glaubersalz abge... mehr auf rausausmeinemkopf.tumblr.com

Start ins neue Jahr mit Weight Watchers 10.01.2018 18:34:29

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Hallo zusammen, hier auch mal wieder ein Beitrag von mir. Es geht um das herrliche Thema “abnehmen”. Vor ein paar Jahren habe ich Weight Watchers bereits ausprobiert. Mit viel Erfolg. Ich habe in einer Kurseinheit von 3 Monaten etwa 10 kg abgenommen. Man kennt das… ich wurde wieder faul und bla und überhaupt und habe…... mehr auf individumel.wordpress.com

Abnehmhelfer im Fokus – Was wirkt wie? 10.01.2018 14:54:47

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Verschiedene Pillen und Tabletten soll die Gewichtsreduktion begünstigen. Allerdings wird man nur ein gutes Ergebnis beim Abnehmen mit Hilfe von Abnehmtabletten erzielen, wenn man diese dazu verwendet eine Diät effektiver zu machen. Weiters ist es ratsam, wenn man seinen Lebensstil untersucht und ungesunde Angewohnheiten reduziert. Das alleinige Ei... mehr auf tagestexte.de

Stress – Frei – Abnehmen 04.01.2018 19:30:44

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Abnehmen ohne Stress Auszug aus meinem E-Book "Stress - Frei - Abnehmen" Seit geraumer Zeit finden Sie in den Medien (TV/Radio, Printmedien oder Internet) immer wieder Anzeigen zum Thema „Abnehmen, Abspecken, Übergewicht“. Zahllose Bücher, Ratgeber oder andere Helfer tummeln auf den verschiedenen Märkten herum. Zum Teil mit sehr guten Artikel un... mehr auf p-tipp.ch

Happy New Year! | Meine 7 Ziele für 2018 03.01.2018 16:58:00

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... mehr auf inlovewithlife.de

LIFESTYLE: KANN ICH NACH DEN VERFRESSENEN FEIERTAGEN AUS DEM ANGESETZTEN FETT MUSKELN MACHEN? 20.12.2017 04:45:30

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Sehr viele Menschen in unseren Gefilden nehmen zur Weihnachtszeit zu. Natürlich ist das meist Körperfett und keine Muskulatur, denn das Essen schmeckt zu den Festtagen besonders gut, und die Dunkelheit, sowie die Kälte, lassen uns deutlich träger werden als im Sommer. Der Körper braucht also weniger Energie, wir führen ihm aber Braten, Klöße und fe... mehr auf konsumkaiser.com

Der 4-Stunden-Körper – meine Slow Carb Erfahrungen [Station 4] 08.10.2014 21:55:44

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Mein Essverhalten komplett revolutioniert hat das Buch bzw. Hörbuch „Der 4-Stunden-Körper“ von Timothy Ferris. Ich kann zum ersten Mal essen was ich will und trotzdem abnehmen! Die im Buch beschriebene „Slow Carb“ Ernährung hat mich wirklich fasziniert. Nach meinen Weight Watchers und Schlank im Schlaf Erfahrungen war es ... mehr auf derabnehmer.de

10 Slow Carb Abnehmtipps für den Alltag 16.10.2014 20:36:50

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Jeder der schon mal versucht hat, einige Kilos abzunehmen, weiß sicher, wie schwer es ist, die überschüssigen Pfunde los zu werden. Deshalb möchte ich hier 10 Slow Carb Abnehmtipps für den Alltag vorstellen. Sie sollen Euch helfen, das unerwünschte Hüftgold los zu werden. Ob das nun die ultimativsten Abnehmtipps sind, weiß ich nicht – aber... mehr auf derabnehmer.de

Abnehmen leicht gemacht – meine 7 goldenen Diätregeln 24.03.2017 19:32:30

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Mädels der Sommer steht vor der Tür. Und ja auch ich möchte noch etwas Bikini fit werden… Aber wie es Der Beitrag Abnehmen leicht gemacht – meine 7 goldenen Diätregeln erschien zuerst auf ... mehr auf mission-mom.net

Wie alles begann … 21.03.2014 21:10:19

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Ja die große Frage – wie hat eigentlich alles begonnen? Wann hat es eigentlich begonnen, dass ich zu viele Kilos auf der Waage hatte oder wann hat es begonnen, dass ich unkontrolliert und unverhältnismäßig dick/fett geworden bin? Diese Frage kann ich sehr einfach beantworten. Schon immer! Denn es war tatsächlich so, dass ich schon immer de... mehr auf derabnehmer.de

ich bin jetzt verarmbandelt 26.09.2015 17:50:06

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Lange, wirklich lange habe ich überlegt, ob ich mir solch einen Schweinehundbekämpfer ans Handgelenk bammeln möchte. Seit gestern nun ist er mein und überwacht, ob ich mich genug bewege. Dass er nebenbei eine ziemlich stylische und wasserdichte Uhr mit sich … Weite... mehr auf tonari.wordpress.com

Yoga für Bein und Po 03.08.2015 11:35:00

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Damit ich eine wenig Abwechslung habe, gibte heute für die Yogaliste ich zwei von mir noch nicht ausprobierte Video. Da ich ja vor allem auch gleich die Hautstaffung im Auge behalten will, denke ich das mir ein paar Einheite Yoga gut tun werden :-) ... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Joggen für Anfänger 05.08.2015 07:43:00

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So nun ist es soweit. Ich geh joggen.Gestern war die erste Einheit, morgen geht´s weiter. Im Netz fand ich verschiedene kostenlose Pläne, Tipps und Tricks für Anfänger.Am besten fand ich:... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Vorsätze für’s neue Jahr – so klappt’s garantiert 28.12.2015 13:24:25

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Kaum steht das neue Jahr ins Haus, überschlagen wir uns mit guten Vorsätzen, Zielen und Vorhaben, nur um bereits nach kurzer Zeit ernüchtert festzustellen, dass wir wieder einmal gescheitert sind. Heute zeige ich dir, wie du es diesmal wirklich schaffen kannst. Je mehr sich das Jahr dem Ende zu neigt, umso größer werden die Versprechungen [̷... mehr auf motivate-yourself.de

Jetzt auf YouTube ansehen: 10 Ernährungs Hacks | Motivation | Abnehmen 13.03.2016 10:57:49

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Ein Tag Low Carb Vegan – Der Test 20.11.2015 20:49:32

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Machen wir diesen Blog mal zu einem richtigen Blog. Schreiben wir einen Artikel. Also ich schreibe ihn. Weil es sich heute so schön anbietet und ich kein Video vorbereitet habe (dieser Umstand liegt mehr oder weniger dem Thema dieses Artikels … Continue r... mehr auf foodandblood.wordpress.com

Die Kochwelt nimmt ab (III) 16.09.2011 21:23:13

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Und schon wieder ist eine Woche um aber heut früh habe ich mich nicht auf die Waage getraut. Dementsprechend kann ich euch heute von keinem Erfolgen oder Misserfolgen berichten. Warum ich mich nicht getraut habe, hat den Hintergrund, dass ich mich nicht darüber ärgern wollte, dass sich am Gewicht nichts verändert hat und davon gehe ich […]... mehr auf kochwelt-blog.de

11 kg in 10 Wochen - Mein Erfahrungsbericht zu MyBodyartist.de 15.04.2016 18:55:00

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Wie der Großteil von euch mitbekommen hat, mache ich momentan das Programm von www.Mybodyartist.de. Ende letztens Jahres hatte ich mich entschlossen meine Gew... mehr auf fraukeks.de

Silvester und die guten Vorsätze für 2015 08.12.2014 17:28:48

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Yesbo - Soziales Netzwerk für kreative Menschen und Freunde Bald ist ja wieder Silvester und das Jahr 2014 geht zu Ende. Überall hört man von Bekannten und Freunden, im neuen Jahr will ich abnehmen, das Rauchen aufhören, oder sonstige Vorsätze. Aber kaum sind ein paar Tage des neuen Jahres verg... mehr auf yesbo.de

Wie ich 25 Kilo in einem Jahr zugenommen habe 08.10.2015 18:09:46

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Heute erzähle ich euch mal, auf welche Ratschläge ich gehört habe, dass ich von gesunden 60 auf 85 übergewichtige Kilogramm kam. Andrew Perlot Savy Menke/Earthling Nutrition... mehr auf foodandblood.wordpress.com

5 Tipps für einen erfolgreichen Fettabbau – so kannst Du ohne Radikal-Diäten abnehmen 20.02.2014 20:09:48

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Wenn man die kleinen (oder auch größeren) Fettpolster los werden möchte, dann muss man nicht unbedingt zu radikalen Diäten oder  oft schädlichen Diät-Präparaten greifen. Wichtig ist vor allem, dass man diszipliniert vorgeht und bewusst isst. Um dir das Abnehmen etwas leichter zu machen, hier fünf wichtige Tipps, wie Du den Fettabbau anregen kannst:... mehr auf muskel-blog.de

Kein leichter Weg: meine drei persönlichen Ziele 30.12.2015 08:30:58

abnehmen ernährung sport bewegung
Heute möchte ich Euch von meinem Weg erzählen, welchen ich im Juni 2015 eingeschlagen habe. Ich habe mir drei persönliche Ziele gesetzt, deren Erreichung aber einige Hürden mit sich brachten und auch immer noch bringen. Es ist definitiv kein leichter Weg, aber ich möchte ihn gehen. Bisher habe ich dieses Thema gar nicht auf dem Blog…... mehr auf winzieee.de

Wie du deinen inneren Schweinehund besiegst 05.01.2016 22:44:21

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Inneren Schweinehund besiegen – Laufen räumt im Blut auf Laufen senkt den Cholesterinspiegel; Laufen senkt den Harnsäurespiegel; Laufen beugt Diabetes vor; Laufen beugt Osteoporose vor Laufen kräftigt Herz und Muskeln Nebenbei entstehen neue Blutgefässe Laufen entstresst Laufen stärkt das Immunsystem Laufen beflügelt die Seele Laufen macht... mehr auf ausdauer-erfolg.ch

Tataaraaaaaataaaaa 10.02.2015 19:18:38

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Ein neuer Trainingsplan! Eiiiiin neuer Trainingsplaaaaaaahaaaaan! Es ist ja nicht so, dass man sich nicht selbst irgendwie mal ein paar Übungen zusammensuchen könnte, aber so wirklich mit Sinn und Verstand und Hinarbeiten auf ein Ziel eben nicht. In den letzten Wochen habe ich im Frühstückstraining brav meine Dehngeschichten und Versehrtenturnübung... mehr auf carolawirdfit.wordpress.com

Die Dünnschiss-Methode 22.02.2016 18:00:58

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Eine Gruppe junger Frauen wollte rasch bis zum Jahresende (das war 2014) abnehmen. Übergewicht war (und ist vermutlich immer noch) vorhanden, bewegte sich jedoch im gesundheitlich (noch) nicht sonderlich bedenklichen Bereich, BMI-Werte um die 30. Anscheinend war ich zu dieser Zeit von missionarischem Eifer beseelt, und es trieb mich, einen Beitrag ... mehr auf iscribo.wordpress.com

Geschützt: DAS Gespräch mit dem Lehrer – erste Schritte in Richtung Hilfe!!! 25.06.2015 21:47:43

angststörung unglaublich angst tagebuch abnehmen gespräch lehrergespräch bulimie mutig panik hoffnung sich überwinden wunder psychologie svv fortschritt schüchtern probleme der lehrer schüler essstörung panikattacken chaos schule mut selbstverletzungen peinlich ausbildung lehrer magersucht
Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Generationskonflikt 20.09.2015 17:54:03

familie abnehmen erziehung konflikt tochter streit mutter generationen private sphären urlaub
Das hat man davon, wenn man mit seiner Mutter, seinem Sohn zu seiner Oma in den Urlaub fährt. Vor allem wenn man dem Klischee so sehr entspricht, wie meine Person das tut. Es ist nie sehr einfach, man hat so … Weiterlesen →... mehr auf dasdenkeichduesseldorf.wordpress.com

24 Stunden – ein Hunger Krimi 12.04.2014 10:35:45

laufen abnehmen selbstkritiken the daily life alles andere sport 24h diät detox
Hallo ihr Lieben! Ich hab euch ja am Mittwoch erzählt das ich eine 24 Stunden Diät plane. Wer noch nicht… more →... mehr auf cookie-ninja.de

Kleine Tricks und das grosse Abnehmen 04.10.2015 14:04:58

abnehmen tabellenkalkulation disziplin kalorien excel diät gewichtsprobleme freier körperkult abnehmtipps
Wer kennt das nicht, man hat einfach zu viel drauf. In meiner speziellen Situation bringt es nichts, sich mal vorzunehmen die Treppe zu benutzen und nicht den Aufzug. Den Rollstuhl, der die Treppe rauf und runter fahren kann, den gibt’s … ... mehr auf dasdenkeichduesseldorf.wordpress.com

05.11.2015 14:31:19

zitate abnehmen übergewicht schlankheitswahn gesundheit dicksein gewichtsreduktion adipositas fett selbstermächtigung dick
„Wieviel Lust, wieviel Lebensfreude sind wir bereit einzutauschen? Und wogegen eigentlich? Wie gesagt: Abnehmen macht eher krank als gesund, auf Dauer funktioniert es sowieso so gut wie nie und selbst wenn, ist noch nicht einmal ein Mehr an Lebensjahren für Verschlankte nachgewiesen. Wenn es den Begriff der Loose-Loose-Situation noch nicht geben so... mehr auf argedickeweiber.wordpress.com

Das alte Jahr… 05.01.2016 00:08:09

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… hat mir am Silvestermorgen noch einen schönen Triumph beschert: Beim Wiegen durfte ich feststellen, dass ich tatsächlich das Ende Juni angepeilte Ziel erreicht und zwanzig Kilo abgenommen habe. Mein Gewicht liegt nun bei 77,6 Kilo auf 1,72 Zentimeter Körpergröße. Und weil ich mich dank der Ernährungsumstellung – viel Obst und Gemüse, ... mehr auf shelkagari.wordpress.com

Protein-Schokolade 21.09.2015 14:56:40

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Print Rezept: Protein-Schokolade Es neues Rezept, das ich als Süßigkeiten-Ersatz verzehre: Protein-Schokolade. Schnelle Zubereitung, zugängliche Produkte, lecker, gesund und kalorienarm. Angaben in der Tabelle für die ganze Tafel Protein-Schokolade.Der Rest hängt von Euren beliebten Zutaten ab. Proteinpulver- reich an Eiweiß und Kalzium, s... mehr auf kalorien-guru.de

24.11.2015 15:12:20

zitate abnehmen körperpolitik dicksein gewichtsreduktion diversity medien fett diät dickenfeindlich dick dickenaktivismus
„Das Thema Abnehmen ist für mich menschenfeindlich, frauenfeindlich und dickenfeindlich. Jede Frau darf natürlich für sich selbst wählen was sie machen will und es ist meinerseits kein Aburteilen sondern lediglich eine Feststellung. Jede Frau muss in ihrer Selbstentscheidung bestärkt und nicht beeinflusst werden. Die Missionierung anderer zum Abneh... mehr auf argedickeweiber.wordpress.com

Mandel-Datteln-Kugeln 13.10.2015 13:12:26

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Rezept: Mandel-Datteln-Kugeln Autor: Ewelina Kurzbeschreibung: Etwas total Süßes und gleichzeitig auch total Gesundes? Es gibt so was. Das sind Mandel-Datteln-Kugeln. Nüsse, Trockenobst, Chia-Samen, Kakao, Kokosöl sind perfekte Zutaten für jede Person, die darauf achtet, was sie isst. Pure Gesundheit mal fünf! Ich empfehle Euch herzlich das schn... mehr auf kalorien-guru.de

Lecker schmecker – Gefüllte Aubergine mit Thunfisch-Bolo 20.08.2016 19:40:39

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Was ich noch nicht erwähnt habe, aber demnächst mal darüber berichten möchte ist meine Teilnahme bei Weight Watchers. Ich bin sehr froh das ich mich dafür entschieden habe, für mich war (und ist) das die beste Variante zum abnehmen. Aber heute habe ich erstmal ein leckeres Rezept für euch. Gestern gekocht und für gut befunden. […]... mehr auf bamina.wordpress.com

Das Leben hört einfach nie auf, kompliziert zu sein… 01.07.2015 20:15:20

angst tagebuch abnehmen blockiert sommer kreislauf verzweifelt versagensangst schwach gewicht svv fa freund probleme am ende der lehrer fressanfälle beratung schüler essstörung chaos aufgewühlt beziehung peinlich beratungsstelle narben blog lehrer isoliert krank
Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht. Nichts klappt momentan. Ich weiß nicht was ich machen soll. Und ich …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Motivationsschub 25.01.2016 18:34:34

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Motivationsschub Die Feiertage sind vorbei. Die eine oder andere kleine Versuchung mit Kaloriengehalt ist noch da und wenn wir darauf verzichten müssen, weil die Kleider im Schrank alle eingelaufen sind, bekommen wir lange Zähne. Der Frühling ist die Zeit, in … ... mehr auf annalenaslesestuebchen.wordpress.com

Die Morgen-darf-ich-essen-was-ich-will-Diät 04.05.2015 23:10:21

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Der ziemlich simple Gedanke hinter dieser Diät ist es, nur jeden zweiten Tag zu essen. Die jeweils anderen Tage wird zwar viel getrunken (am besten Wasser), aber nichts gegessen. Das soll sehr gut helfen und auch keinen Jojo-Effekt nach sich … ... mehr auf iwannaseethewholeworld.wordpress.com

Halbzeit!… 10.09.2015 10:52:56

kreislauf des lebens neuanfang autobiographisches abnehmen dies und das gedanken allgemein freude erleichterung 1 meinewelt sonstiges heimat gewichtsverlust abspecken diät menschen inspiration
… Seit meinem regelmäßigen, allwöchentlichen Wiegen heute Morgen gibt es sehr viel Grund zur Freude: Ich habe nun zehn Kilo abgespeckt, also die Hälfte dessen, was ich mir zum Ziel gesetzt habe!…   :-D … Yippeeeeeh! Hurrah! Heureka!… Einsortiert unter:1, Allgemein, Autobiographisches, Dies Und Das, Gedanken, Inspiration, Men... mehr auf shelkagari.wordpress.com