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Meditation durch visuelle Fixierung: Wie Trataka und die Punkt-an-der-Wand-Methode das Gehirn radikal beruhigen 08.07.2026 14:59:37

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Die meisten Menschen verbringen ihr Leben im ständigen mentalen Rauschen, ohne jemals die volle Kontrolle über ihre Aufmerksamkeit zu erlangen. Eine verblüffend simple Übung aus den Laboratorien der Neurowissenschaften zeigt, wie ein simpler Punkt an der Wand die Leistungsfähigkeit des Gehirns radikal verändert. Tausende Stunden des Starrens auf ei... mehr auf whudat.de

Dr. Wayne Dyer und die verborgene Psychologie der Manifestation 07.07.2026 15:24:03

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Gedanken lenken Energie. Jede Vorstellung, die im Geist wiederholt wird, fungiert als Signal an das Leben. Die Aufmerksamkeit gilt als die wertvollste Währung überhaupt. Dr. Wayne Dyer hinterließ ein tiefes Erbe über die Funktionsweise unseres Bewusstseins. Er betonte stets, dass Menschen nicht scheitern, weil das Universum sie ignoriert. Das Schei... mehr auf whudat.de

Sicherheit 04.07.2026 17:33:06

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Hallo liebe BlogFolgeFreundeVorbeiflannierer(♀⚥⚧♂⚪) (Links=WorTüfteleienLinks, PeerTube oder pixelfed) Ein neuer Beitrag auf https://www.wortuefteleien.de/ -> Sicherheit …mit blauenGrüßen wünscht euch Miss den Abend so fein wie möglich ^ᆺ^ฅ All right reserved by MissTueftelchen... mehr auf misstueftelchen.wordpress.com

Wie Mönche die dunkle Wissenschaft der CIA-Gedankenkontrolle besiegten 03.07.2026 16:11:18

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Im Jahr 1963 verfasste die CIA ein geheimes Handbuch über die systematische Zerstörung des menschlichen Geistes. Es blieb über dreißig Jahre lang unter Verschluss, bevor eine Anfrage im Rahmen des Freedom of Information Act im Jahr 1997 die Offenlegung erzwang. Was dieses Dokument enthüllte, war zutiefst erschütternd: Man kann einen Menschen nicht ... mehr auf whudat.de

Geht so 30.06.2026 22:00:55

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Wie flüssiges Blei füllst du mir die Lunge, erkaltest blau und schwer, verdrängst alles, was leben will. Warst Feuer, das nährte bevor du verzehrtest. Des Anfangs Zauber verloren, versunken. Wenn … Weiterlesen von Geht so... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

Der Jaguar und der Regen 29.06.2026 09:27:44

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Jaguar Großkatze Jagd Dschungel Regenwald · AVENTIN Storys · Von einem der sich aufmachte Weisheit...... mehr auf blog.aventin.de

Radiohead-Gitarrist Ed O’Brien über Traumata, Burnout und kollektive Heilung 24.06.2026 15:09:42

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Der Druck der Musikindustrie und das unerbittliche Scheinwerferlicht globaler Berühmtheit fordern regelmäßig ihren Tribut. Wenn ein Mitglied einer der am meisten verehrten Bands der modernen Rockgeschichte über tiefe emotionale Krisen spricht, horcht die Welt auf. In einer tiefschürfenden Episode des Rich Roll Podcasts öffnet sich Ed O’Brien, Gitar... mehr auf whudat.de

Die metaphorischen Schnaken. 23.06.2026 12:47:19

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Schnaken können nicht stechen, das weiß man eigentlich, denn auch wenn Schnaken aussehen wie große Stechmücken, verfügen sie nur über sehr schwach ausgebildete Mundwerkzeuge, mit denen sie nicht in der Lage sind, die menschliche Haut zu durchdringen, und man weiß das, man weiß auch, dass die Schnaken mit ihren schwach ausgebildeten Mundwerkzeugen l... mehr auf disputnik.wordpress.com

Das stoische Geheimnis gegen schlechte Gewohnheiten 22.06.2026 16:12:45

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Wir leben in einer Ära der sofortigen Befriedigung. Leichte Freuden umgeben uns überall und sie betteln ständig um unsere Aufmerksamkeit. Wir können soziale Medien, Online-Shopping, Streaming, Glücksspiel und pornografische Inhalte konsumieren, ohne das Sofa zu verlassen. Verschiedene Substanzen und Junkfood sind in der westlichen Welt allgegenwärt... mehr auf whudat.de

Rezension: Wer wärst du ohne deine Sorgen von Martin Wehrle 18.06.2026 08:00:32

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Zu Beginn gleich eine persönliche Beichte: ich bin einer dieser Menschen, die unter Overthinking leiden. Darunter versteht man das unproduktive, ständige Kreisen der Gedanken um dieselben Probleme ohne eine Lösung zu finden. Mehr als nur Overthinking Und in diesem Zusammenhang … ... mehr auf ostwestf4le.de

Wunderbarer Gedanke – Hermann Hesse 14.06.2026 09:42:47

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Hermann Hesse · Schriftsteller Bild Gemälde · AVENTIN Storys · Von einem der sich aufmachte...... mehr auf blog.aventin.de

1733. GHOSTKATZERS (Der Anton und Herr Fritte) 13.06.2026 09:35:56

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Ghostkatzers Nur wenige Kilometer vom nächsten Dorf entfernt, befand sich eine hohe Klippe, die die natürliche Grenze zwischen dem Land und dem Meer darstellte. Hier [...]... mehr auf 366geschichten.de

Wir brauchen eine gemeinsame Vision für eine bessere Welt! 11.06.2026 15:01:57

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Man sagt, die Energie geht dorthin, wo die Aufmerksamkeit ist. Warum fällt es uns dann so schwer, uns eine positive Zukunft vorzustellen? Vielleicht brauchen wir einfach nur die richtige Strategie. Der Beitrag Wir brauchen eine gemei... mehr auf fuereinebesserewelt.info

Die Wiederentdeckung des Nichts: Warum die moderne Welt mehr Leere braucht 10.06.2026 15:30:37

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„Es ist leichter, einen leeren Becher zu tragen als einen, der bis zum Rand gefüllt ist.“ Diese Weisheit von Lao Tzu fordert unser westliches Denken heraus. Wir leben schließlich in einer Kultur, die das Haben über das Nichtshaben stellt. Genauso schätzen wir den Klang mehr als die Stille. Wir bevorzugen Aktivität gegenüber dem bloßen Sein. Für den... mehr auf whudat.de

5 Minuten Nervensystem-Regulation: Die 4-7-8 Atemmethode für schnelle Entspannung im Alltag 03.06.2026 15:01:19

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Ein hektischer Alltag bringt das Nervensystem schnell aus dem Gleichgewicht. Stress und Hektik bestimmen oft den Rhythmus, in dem wir uns bewegen. Genau hier setzt die neue geführte Session von Sandy an. Das kompakte Video kombiniert die bewährte 4-7-8 Atemmethode mit beruhigenden Klängen. In nur fünf Minuten ermöglicht diese Praxis eine spürbare R... mehr auf whudat.de

Alkoholkonsum in Deutschland – Die tödliche Illusion der Normalität: Warum fast jeder Trinker bereits über dem Limit lebt 02.06.2026 16:13:03

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Wir müssen über ein kollektives Phänomen sprechen, das sich jeden Abend millionenfach in deutschen Wohnzimmern abspielt. Es ist die tiefe Verdrängung des eigenen Alkoholkonsums. Sobald wir über Alkoholabhängigkeit reden, haben die meisten Menschen sofort das Bild eines Obdachlosen auf der Parkbank vor Augen. Doch die bittere Realität sieht völlig a... mehr auf whudat.de

Generation „Stell dich nicht so an“ 01.06.2026 08:00:00

trauer angst enttã¤uschung enttäuschung nur mal so that's life zwischendurchgedanken
Kleine Warnung am Rande: Heute wird es etwas persönlicher. Im Mai war ich auf der Beerdigung meiner Patentante. Es war ein schöner Abschied. Wir Familienmitglieder haben uns an gemeinsame Erlebnisse erinnert und sogar an manchen Stellen gelacht. Während ich in der Aussegnungshalle saß bzw. später am Grab stand, fiel mir etwas auf, das mich seitdem ... mehr auf aequitasetveritas.wordpress.com

Angst 31.05.2026 15:06:55

liebe mikel taach verlust sorgenkind trauer gefã¼hle spuren angst sorgen gefühle schicksal ungewissheit persönliches schicksalsschlag
Der Verlust eines geliebten Menschen hinterlässt Spuren, die tiefer reichen, als wir es zunächst begreifen können. In meiner Gefühlswelt und in meinen Gedanken hat sich etwas verschoben. Ich merke, dass ich anders geworden bin, ängstlicher, dass mich schon ein Schatten von Panik überfällt, wenn ich mein Sorgenkind, das allein lebt, nicht sofort err... mehr auf rosasblog54.wordpress.com

Wie destruktive Gedanken den Körper schädigen // Eckhart Tolle 29.05.2026 15:13:07

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Ein Großteil des Unglücks im menschlichen Leben entsteht keineswegs durch die tatsächlichen äußeren Lebensumstände. Die wahre Ursache liegt vielmehr in der unaufhörlichen Stimme im Kopf, die das Dasein in jedem Moment unbemerkt kommentiert. Der bekannte spirituelle Lehrer Eckhart Tolle erklärt in seinen Vorträgen eindringlich, warum diese unbewusst... mehr auf whudat.de

wenn es kommt… 22.05.2026 19:40:49

poesie trost allgemein ungewiss gedicht dunkelheit gefühl angst gefã¼hl
Eine Notiz aus dem April 2024, die ich kürzlich wiedergefunden habe. Ich erinnere mich noch gut daran, dass mich das beschriebene Gefühl über Wochen hinweg immer wieder einholte, ohne dass ich wusste, was ich damit anfangen sollte. Wenn es kommt werde ich unruhig. Es ist ein Gefühl, das ich nicht kenne. Etwas, das mich zutiefst … ... mehr auf brigwords.com

drüber sprechen 18.05.2026 14:12:39

traumafolgen gewalt therapie dissoziation als schutz kontakt innenansichten viele-sein über gewalt sprechen autismus kommunikation lauf der dinge hilfe asperger-syndrom helfergewalt vielesein psychiatriegewalt die helfer_innen und die hilfe das schweigen der opfer ã¼ber gewalt sprechen das schweigen brechen dis angst helferinnen trauma sprachlosigkeit vermeidung erinnern
„Und was genau soll man denn sagen, hm? Hm? Was solls denn bitte sein? Datenausgabe, emotionaler Tieftauchgang ins Drama der...... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Ich bin ich und das ist auch gut so und genau so soll es sein!💚 16.05.2026 18:39:47

schöpferisch sein sprechen foto autor: "unbekannte/r verfasser/in" kennenlernen mein mund lieben wie ich bin aussehen hã¶ren alle teile meiner person mein körper ã„ngste autor: „unbekannte/r verfasser/in“ hoffnungen alles was man tut ärger schã¶pferisch sein erfolge fehler niederlagen äußern freude ã¼berleben phantasien mutig hã¶fliche worte meine gefühle fotos etwas über sich erfahren bildern überleben meine stimme handeln sich selbst gehã¶ren ã„rger gedanken ã¤uãŸern später betrachten laut oder leise falsche worte freundlich zu sich selbst sein sich selbst bewusst sein spã¤ter betrachten ermã¶glichen abendlicht ermöglichen liebevoll zu sich selbst sein in bezug auf andere oder sich selbst mein kã¶rper triumphe hören liebe passendes beibehalten unpassendes fallen lassen etwas ã¼ber sich erfahren nahe sein in einzelheiten gleich sein es ist gut so meine gefã¼hle geschriebenes von anderen gedicht sich selbst gehören selfie fã¼hlen augenblicke verwirren etwas noch nicht kennen wahre worte ängste worte sprechen geist ich bin ich neues finden sagen und tun gefundenes harte oder grobe worte authentisch menschen denken und tuen höfliche worte gedanken und ideen kreativ gestalten erregung enttã¤uschung enttäuschung trã¤ume wertvoll sinnvoll gestalten frustation träume angst die welt um mich herum fühlen gedichte
Ich bin ich.Nirgendwo gibt es jemanden, der genauso ist wie ich.Einige Menschen sind mir in Einzelheiten gleich, aber Niemand ist ganz so wie ich.Darum gehört alles, was ich tue,authentisch zu mir, weil ich allein es so wollte…Alles an mir gehört zu mir, mein Körper, und alles was er tut - mein Geist mit all seinenGedanken […]... mehr auf anneeuliasblog.wordpress.com

Wie du durch Selbstgenügsamkeit die Gier nach Bestätigung besiegst 14.05.2026 17:13:13

innere leere overthinking anhaftung consciousness angst stille karma buddhismus zweifel akzeptanz i am wachstum selbstgenuegsamkeit diary sunyata traurigkeit
Es gibt diese Tage, an denen alles nach Plan läuft. Du stehst pünktlich auf, erledigst gewissenhaft deine Arbeit und führst Gespräche, die oberflächlich betrachtet absolut harmonisch wirken. Doch tief in deinem Inneren regt sich ein Gefühl, das sich nur schwer greifen lässt. Es handelt sich dabei nicht um akute Traurigkeit oder einsame Leere (Sunya... mehr auf whudat.de

Nachtwolf live [off air] #13 (29.03.2017) 29.03.2017 00:00:06

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Es ist Geisterstunde und ich bin wieder für euch da. Erzählt mir etwas in den Kommentaren. Egal ob es Sorgen, Ängste, oder Nöte sind. Was euch auf der Seele liegt oder das Herz beschwert, erlebtes, was einfach erzählt werden muss, oder was euch sonst in den Sinn kommt. Ich bin für euch da. (Wichtig ist... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Nachtwolf live [off air] #5 (20.03.2017) 20.03.2017 00:01:21

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Es ist Geisterstunde und ich bin wieder für euch da. Erzählt mir etwas in den Kommentaren. Egal ob es Sorgen, Ängste, oder Nöte sind. Was euch auf der Seele liegt oder das Herz beschwert, erlebtes, was einfach erzählt werden muss, oder was euch sonst in den Sinn kommt. Ich bin da und reagiere. (Wichtig ist... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Nachtwolf live [off air] #24 (13.04.2017) 13.04.2017 00:00:06

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Es ist Geisterstunde und der Nachtwolf entsendet seine Grüße in die Nacht. Erzählt mir etwas in den Kommentaren. Egal ob es Sorgen, Ängste, oder Nöte sind. Was euch auf der Seele liegt oder das Herz beschwert, erlebtes, was einfach erzählt werden muss, oder was euch sonst in den Sinn kommt. Wir können darüber reden, oder... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Nachtwolf live [on air] #4 (18.03.2017) 17.03.2017 23:36:54

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Ich mache heute eine Sondersitzung. Sollte ja eigentlich nur So – Do laufen, die Nachtshow hier. Aber weil mir absonderlich im Gemüt ist, mache ich den Talk jetzt einfach auf. Und das sogar noch vor der Geisterstunde. Fühlt euch frei, die Kommentare zu nutzen, auch untereinander zu kommentieren. Den ganzen Faselkeks der Einleitung spar ich...... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Nachtwolf live [off air] #9 (24.03.2017) 23.03.2017 23:59:37

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Nachtwolf live [off air] #14 (30.03.2017) 30.03.2017 00:00:04

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Nachtwolf live [off air] #33 (04.05.2017) 04.05.2017 00:00:05

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Nachtwolf live [off air] #45 (23.05.2017) 23.05.2017 00:00:35

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Nachtwolf live [off air] #31 (28.04.2017) 28.04.2017 00:00:07

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Nachtwolf live [off air] #7 (22.03.2017) 22.03.2017 00:00:37

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Nachtwolf live [off air] #28 (25.04.2017) 25.04.2017 00:01:03

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Jetzt mit Intro: 😀   Es ist Geisterstunde und der Nachtwolf entsendet seine Grüße in die Nacht. Erzählt mir etwas in den Kommentaren. Egal ob es Sorgen, Ängste, oder Nöte sind. Was euch auf der Seele liegt oder das Herz beschwert, erlebtes, was einfach erzählt werden muss, oder was euch sonst in den Sinn kommt.... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Nachtwolf live [off air] #26 (20.04.2017) 20.04.2017 00:00:07

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Nachtwolf live [off air] #21 (10.04.2017) 10.04.2017 00:02:18

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Nachtwolf live [off air] #6 (21.03.2017) 21.03.2017 00:00:12

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Nachtwolf live [off air] #12 (28.03.2017) 28.03.2017 00:00:27

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Nachtwolf live [off air] #40 (16.05.2017) 16.05.2017 00:00:33

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Nachtwolf live [off air] #2 (16.03.2017) 16.03.2017 00:00:00

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