ernährung gesundheit paretofit stress internationale pressemitteilungen gesundheitskompass selbstständige unternehmer prävention leistungsfähigkeit 80/20 stressmanagement schlaf energie tobias burkhardt gesundheitsquiz
Online-Selbstcheck für Unternehmer: 80/20-Score plus individuelle nächste Schritte auf Basis evidenzbasierter Grundlagen. Paretofit Gründer Tobias Burkhardt Köln, 02. März 2026 – Viele Selbstständige und Unternehmer wissen grundsätzlich, dass sie etwas für ihre Gesundheit tun sollten. Was sie ausbremst, ist nicht fehlende Motivation, sonde... mehr auf pr-echo.de

matratzen topper 160x200 matratzentypen checkliste schlaf qualitã¤t matratzenwahl bett qualität technik
... mehr auf informelles.de

longevity evidenzbasiertes training gesundheitskongress koelnmesse internationale pressemitteilungen fibo congress 2026 prävention leistungsfähigkeit schlaf fitnessbranche regeneration gesundheitsmanagement
16.-17. April 2026, Confex | Koelnmesse Der FIBO Congress 2026 setzt am 16. und 17. April im Confex der Koelnmesse erneut Maßstäbe für die Zukunft der Fitness- und Gesundheitsbranche. Parallel zur FIBO vereint der zweitägige Fachkongress über 40 praxisnahe Vorträge, renommierte Referierende und interdisziplinären Austausch. Im Fokus stehen ... mehr auf pr-echo.de

was wã¤re wenn deutschland lehrkrã¤fte schüler gesellschaft schã¼ler was wäre wenn schule morgen schlaf schlafforscher lehrkräfte aufstehen brand eins
Ein Szenario. In Deutschland klingeln Wecker durchschnittlich um 6.48 Uhr. Spätestens um 8 Uhr läutet es in den Schulen zur ersten Stunde. Mehr als elf Millionen Schülerinnen und Schüler sitzen dann mehr oder weniger wach in ihren Klassenzimmern. Obwohl vor allem der Biorhythmus der Jugendlichen um diese Zeit noch nicht auf Aktivität eingestellt... mehr auf christoph-koch.net

forschung fashion jubiläum schlafbekleidung internationale pressemitteilungen mode schlafkomfort anniversary print schlaf
Dagsmejan erzählt seine Geschichte in einem Anniversary Print dagsmejan (Bildquelle: dagsmejan) Zum 10-jährigen Bestehen blickt Dagsmejan zurück – und erzählt seine Geschichte in einem Textilprint. Der Anniversary Print übersetzt ein Jahrzehnt wissenschaftlich fundierter Schlafinnovation und die Entwicklung des Unternehmens in einer visuel... mehr auf pr-echo.de

geschenkidee mode sleepwear dagsmejan schlaf fashion valentinstag kleidung schlafbekleidung internationale pressemitteilungen
Spoiler: Nicht so, wie ihr denkt. Dagsmejan (Bildquelle: Dagsmejan) Valentinstag ist für viele der perfekte Anlass für eine “unvergessliche Nacht” mit dem Partner. Und manchmal ist das Romantischste daran nicht das große Tamtam – sondern gemeinsam einzuschlafen, sich nah zu sein und am nächsten Morgen wirklich erholt aufzuwache... mehr auf pr-echo.de

wissenschaft internationale pressemitteilungen herbert bay stress resilienz neuheit karin andrea stephan overnight power schlaf buch
Wie Nächte unter freiem Himmel Führungskräfte resilienter machen Overnight Power (Bildquelle: Karin Andrea Stephan) Europa schläft schlecht. Führungskräfte noch schlechter. Schlafstörungen, Nervensystem-Überlastung und mentale Erschöpfung steigen rasant. In einer Arbeitswelt, die tagsüber nichts mehr hergibt, rückt eine Ressource ins Zentrum, di... mehr auf pr-echo.de

chaos deutsch schlaf blogparaden blog-battle schlaflos new york seattle romantik blogparade serien liebe
Lili hat sich als Battle-Thema ausgerechnet US-Städte ausgesucht und damit irgendwie auch unsere Woche mit einem Wort beschrieben. Ich hatte ja schon angekündigt, mich eventuell einmal vor dem Battle zu drücken, wenn Junior schlüpft, aber statt dessen wird es einfach ein (sehr) kurzer Post.... mehr auf pal-blog.de

form bã¤ume haus waschbecken fenster wasser lärm regen hindernis palaver & zeux toilette oldies but goldies bewegung hof lã¤rm heulen dunkelheit © skriptum garage hausbewohner hã¤nde fluch schallwelle bã¶e zimmer straße kopf schritt deut böe bäume geräusch hände stufe treppenhaus waschanlage bad tag laterne sturm ohr haussegen natur blick schaukelstuhl geschichten & so fernseher skriptum gerã¤usch dusche nacht energie balkon augenblick decke bett tür hand in hand scheibe tor straãŸe schlaf eile uhr wetter hannover sekunden dunkel licht tã¼r
Ein endloser Tag. Die Nacht noch länger. Wie lange ich gearbeitet hatte, wusste ich nicht. Dem entsprechend blieb mir verborgen, wie spät es war, als ich endlich zu Bett ging. Nur, dass der nächste Tag im Haus bereits zu beginnen schien, konnte ich nicht überhören. Ich suchte Schlaf und glaubte, ihn in den nächsten Sekunden […]... mehr auf skriptum.wordpress.com

sponsored post matratze allgemeines internet schlaf
Ihr musstet doch sicher auch schon einmal Matratzen kaufen, oder? Wir verbringen ziemlich viel Zeit (etwa 1/3 unseres Lebens) auf ihnen und sie sammeln deshalb auch Schweiss, Hautschuppen, Staub, Milben und ihre Ausscheidungen an …(Bäh!)  und müssen gelegentlich ausgetauscht werden. Man sagt so nach 5 Jahren bei nicht so hochwertigen oder 10 Jahren... mehr auf pharmama.wordpress.com

schlaf bio naturbettwaren gesund schlafen naturbett bettdecke allgemein öko
Die Bettdecke sie macht das Bett erst richtig perfekt sie sorgt für den notwendigen Kuscheleffekt sie soll im Winter wärmen und im Sommer uns kühl halten Es gibt vieles zu Wissen über die Bettdecke (auch oft Oberbett genannt) – Informieren Sie sich hier über: Welche Größen gibt es und welche ist die richtige Größe Typen von […] ... mehr auf blog.peter-grube.de

sprache und schrift geschichte seelenwanderung kurzgeschichten schlaf aus dem leben natur und kosmos kurzgeschichte gedanken gedacht aberglaube morgendlicher wahnsinn seele religion und aberglaube
Die Welt ist verrückt, sie steht Kopf. Wirklich, ich kann es kaum glauben. Ist alles irgendwie total verkehrt. Nein, nicht verdreht oder spiegelverkehrt. Ich suche nach dem bestimmten Wort und nach ein paar Augenblicken fällt es mir ein, das passende … Contin... mehr auf blog.corpus-et-amina.de

meer der stille schlaf fernab des irdischen lebens halbschatten stiller fährmann meiner see lyrik poet dichter erwachen einem eigenen schatten gleich michael getzschmann wach auf! gedicht gedichte lyrik gedicht poesie poem schlaflied
Mir war so, als wenn ich immer noch träumte, gefangen, wie im Schlaf durch Nebel ziehend. Als gäbe es keine andere Welt mehr da draußen, ein Halbschatten, der namenlosen Leere fliehend. Wie war’s doch gleich, den Schlummer suchend voller Leidenschaft ins Meer der Stille einzutauchen, und so die Kammern meiner Brust warm zu fluten. Wohlgemut, …... mehr auf michaelslyrik.wordpress.com

jetlag krankheit frühaufsteher news & facts chronotyp eule schlaf lerche innere uhr spätaufsteher arbeitszeit social jetlag
Nur die wenigsten Menschen kommen Montags frisch und munter aus den Federn. Grund dafür ist das geänderte Schlafverhalten am Wochenende, dessen Folgen Forscher liebevoll „Social Jetlag“ getauft haben. Wir klären auf. Es ist ja irgendwie verständlich: Die ganze Woche früh aufstehen und zur Arbeit eilen; da muss Ausschlafen am Wochenen... mehr auf motivate-yourself.de

imax hmv musik deutsche feuerwehrmeisterschaften haushalt leben schlaf normandie sport lohro star trek beyond pet shop boys käse-flûte tesco sketchbook atomic pizza oxford wagamama forbidden planet abschied odeon hummingbird bakery bear's den southampton konzert tower lesestoff opennet initiative batman: the killing joke london hamburg waterloo ideenhafen urlaub pubertiere filme projekt:raum ghostbusters erinnerungen reisepass st-club hyde park erschöpfung regen flughafen
18.07.16 : So oft hatte ich einen Weckruf-Einsatz am Montag nicht. Daher erstaunte mich, wie viele Sportnachrichten sich da recherchieren lassen. Leider hatte T. weder H. noch H. Bescheid gegeben, dass ich moderieren wollte. Daher waren wir wohl etwas überbesetzt. Und dann erschien auch noch ein Studiogast. der gar nicht auf dem Plan stand – ... mehr auf fm014.wordpress.com

katze feuerwehr schlaf
Müde.... mehr auf rettungstrupp.tumblr.com

gespräch bruder mama tagebuch weinen schlaf kompromisse cousine freundin einsamkeit angst
Das Gefühl der Einsamkeit, es soll endlich wieder in die hinterste Ecke verschwinden. Immer wieder in den Schlaf weinen, es muss endlich aufhören! Genauso wie das immer wiederkehrende Thema Mama´s Freundin, also wird es ein Gespräch nach Ostern geben und … Weiterles... mehr auf brokensoulslife.wordpress.com

erinnerungen gedankengang filme hanse sail heimat küche mission: impossible - rogue nation planung veis sondersendung kultursendung easy blogging schwesta ewa lohro freigarten zugfahrt podcast wetter schlaf primark lasagne leben berlin ant-man terminator arbeit
Da hat sich doch wieder ganz schön viel Zeit angestaut… 23.07.15 : Oje, manchmal habe ich auch ein Händchen für schwierige Situationen – wie beispielsweise den Schlafhaushalt zu verbessern. In der Nacht zum Donnerstag wollte dies aufgrund kommunikationsfördernder Atmosphäre im Freigarten nicht so gelingen, wie ich es bestimmt gern gehab... mehr auf fm014.wordpress.com

erziehung mama familie alles wird gut freizeit freizeitstress schlaf sport gedanken hausaufgaben fußball familienleben entwicklung wmdedgt papa ruhe bewahren kindermund töchterlein sohnemann @work
Frau Brüllen fragt: Was machst Du eigentlich den ganzen Tag? Der Wecker klingelt um viertel vor sechs. Eine Viertelstunde bleibt mir noch, bevor ich als Erste der Familie aus dem Bett steige. Der gute Gatte hat heute Kinderdienst, das heißt, ich muss mich nur um mich kümmern. Auch mal schön. Während ich im Bad bin, kocht […]... mehr auf caramellita.wordpress.com

rückzug aggression wut familie grübeln verdrängung lärm wohnung sport schlaf boxen 9 - wieder in berlin unterwegs schlafen wichsen
5:30 Uhr: die Party in der Kneipe in meiner Straße ist zu Ende, aber bevor die Besoffenen entschieden haben, wo sie nun hin wollen und wer mit wem fährt, dauert es seine Zeit. Schallschutz für mein Fenster hat oberste Priorität. … Weiterlesen ... mehr auf unterwegsnachafrika.wordpress.com

lohro charts schlaf leben workshop back to the future musik jumpers for goalposts comic-treff hgicht james bond 007 arbeit meetings tee hackspace macbeth ed sheeran guarana-cola petrikeller lohro stereo roÿal hello filme kürbissuppe frieda 23 adele apfelkuchen peter-weiss-haus konzert kinokonzentrat mandeleis upcycling brunch cafe marat st-club weckruf zahnarzt beatbetrieb spectre zugezogen maskulin
Huch, da hat sich abermals ein wenig angestaut… 20.10.15 : Nach der Arbeit ging ich in die Frieda 23, kümmerte mich ums Abendessen und beredete mit C. ein paar Umgestaltungsideen für die LOHRO-Webseite. Nach dem Vorstandstreffen gesellte sich noch A. dazu und wir gingen in den Geier, wo ich überraschenderweise T. traf, der von seinen […... mehr auf fm014.wordpress.com

motivation schlaf sos tipp energieverbrauch
 hier geht´s zu allen SOS Tipps ... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

kong: skull island groundhog day wanda oscars imperium ansa sauermann the lego batman movie brian k. vaughan bamfy freunde power rangers t2: trainspotting cafe marat lulu & die einhornfarm alltag playlist st-club saturday night live heimat fifty shades darker die schöne und das biest leoniden comics lesestoff jubiläum konzert fernkost-pacek bear's den audio88 & yassin der pate judge dredd filme midnighter wilde maus logan real time with bill maher interview audio88 & yassin waldenberger i salut resident evil: the final chapter seramic ghost in the shell stromausfall pleitegeier lohro the salesman elle planung die feine gesellschaft the godfather: part ii forbidden planet life die andere seite der hoffnung aekjubohra musikredaktion veis savage dragon mau-club stormwatch minigolf the big bang theory humor musik hgich.t düsseldorf bunker waving the guns pöbel mc arbeit party lulu & die einhornfarm kinoredaktion josef hader brötchen termine comic-treff kino glasgow brand sport powerless schlaf leben trainspotting
Upps, da war also wieder dieser Konflikt mit Zeit und Prioritäten etc. aktiv. Bei der bisherigen Schreibrate erwarten euch also noch gut 7 Einträge in diesem Jahr. 😛 Ne, aber ehrlich… es hat sich kaum in meinen Alltag integrieren lassen, hier einen abgerundeten Beitrag zu leisten. (Glaubt mir, hmkay?) 24.01.17 : Ein wenig Antriebslosigkeit begleite... mehr auf fm014.wordpress.com

eisenbahn postaday2015 miniatur traum geschriebenes nichterlebt one post a day durchgeknallt angst enttäuschung schlaf erinnerung
Traumfahrt To get a Google translation use this link.     Ist es vielleicht ein Fehler, daß er jetzt im Zug sitzt; in einer S-Bahn, die ihn anderthalb Stunden durch die Landschaft schaukelt, auf ein Ziel zu, das er jahrelang … Weiterlesen →... mehr auf deremil.wordpress.com

freizeit dominik schreibtisch skurril schreiben berg das 2. wort bild philosophie wandern erholung text job short stories arbeit müll bergwelt 2016 to do liste aufgabe schlaf projekt [*txt.]
Bergwelt. Eins. Der Berg Arbeit, der vor uns liegt. Berge von Wäsche – waschen und bügeln. Ein Berg von Aufgaben auf dem Schreibtisch, der sich nicht von selbst erledigt. Ein Berg von To Dos auf der Liste, alle Prio 1 . Ganze Berge von Essen auf dem Tisch, so viel übrig … Berge von Freizeit? … ... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

katzen schlaf alltägliches teufel kratzturm engel mümi
Der Mumrich wollte sich verkrümeln und hat sich im Kratzturm eingekringelt, um zu schlafen :-D Mama fand das so süß ;-)... mehr auf engelundteufel.wordpress.com

bild one post a day freund freude irgendlink eisenbahn postaday2015 schlaf erlebtes traktor gesehenes bahnhof erinnerung gastfreundschaft #geschichten von unterwegs reise ich
Wenn einer eine Reise tut To get a Google translation use this link.   Wenn einer, noch dazu soeiner wie ich, eine Reise tut, dann kann er was erzählen. Sogar was schreiben. Über Verspätungen zum Beispiel, oder über die Gespräche … Weiterlesen ... mehr auf deremil.wordpress.com

grafik tipps studie schlafen schlafreduktion schlaf weniger schlafen news & facts
Mit Müdigkeit haben wir nicht nur zum Wochenauftakt zu kämpfen. Oft fühlen wir uns allgemein den Tag über matt und nicht richtig fit. Doch der Grund ist oft nicht zu wenig Schlaf, sondern eher viel zu viel. Wie viele Stunden schläfst Du im Schnitt und wie viele Stunden Schlaf brauchst Du, um ausgeschlafen und „ein […] Der Beit... mehr auf motivate-yourself.de

verschwinden ach was befreiung worte müde mã¼de gedankengã¤nge körper ruhe lyrik gedankengänge in eigener sache kã¶rper zeit dunkel bewusstsein schlaf
... mehr auf drago501.blogspot.com

wichtige und unwichtige dinge, einfach alles geschwister kinderzimmer schlaf
… hatten wir unser Schlafzimmer wieder für uns alleine. 😉 Wir hatten uns schon Gedanken darüber gemacht, wann der beste Zeitpunkt dafür sein würde. Der Zwergpirat ist ein ruhiger guter Schläfer, schläft schon lange durch und wenn er mal eine … Weiterlesen ... mehr auf problemzone.at

recht reich sitz worte nebel geist antlitz götter versammlung himmel geschlecht fruechte ehrfurcht muse menschenalter dank mythologie übermut rettung freund gast dämonen wahrheit gesinnung pflege krieg melpomene aventin erde sorgen knabe sohn leib alter tod menschen kampf beleidigung hände eltern blog griechisch dichter ozean schlaf jammer leben gesamt nacht zeus genosse sage vater wohnung arbeit
Die ersten #Menschen, welche die Götter schufen, waren ein goldenes #Geschlecht. Diese lebten, solange Kronos (Saturnus) dem #Himmel vorstand, sorgenlos und den Göttern selbst ähnlich, von #Arbeit... [[ Das ist nur ein Auszug. Besuchen Sie meine Webseite, um Links, weitere Inhalte und mehr zu erhalten! ]]... mehr auf aventin.blogspot.com

schlaf die höchste eisenbahn leben berlin wendja bunker comic-treff kino hackspace liwu wolves & wolves & wolves & wolves weihnachten i have a tribe lohro pleitegeier roosevelt wolves & wolves & wolves & wolves filme stress the slow show hamburg peter-weiss-haus comics konzert freunde brunch cafe marat st-club zwischenbau silvester herbst
Der Titel mag trotzig klingen, ist vielleicht auch so gemeint… angesichts meiner “Pause”, die eigentlich keine Pause ist. Denn die folgenden Absätze entstanden über Wochen/Monate hinweg – immer mit dem Ziel, diese “Unterbrechung” enden zu lassen. 30.07.16 : Das Wochenende wurde zunächst zu ausgiebigem Ausschlafen genutzt. Zum Abend hin bastel... mehr auf fm014.wordpress.com

schlaf baum bienen nichterlebt one post a day sonne frosch 2017 geschriebenes miniatur
Beim erfundenen Geschichtenerfinden To get a Google translation use this link.     Neben der Bank summt es gewaltig in der Weide, die in voller Blüte steht. Da sind Bienen, Hummeln und Schwebfliegen unterwegs, ganz verschieden große Hummeln und Bienen … Wei... mehr auf deremil.wordpress.com

gut geister gefieder irrtum tiere schmuck streit fabeln raben garten kleid meister ohr herr weisheit schlaf sein leben haupt gesamt nacht arten feder gedichte
Es war ein großes Garten, Hatt' einen reichen Herrn, Der drin hielt aller Arten Gewächs' und Tiere gern. Es täten Quellen springen, Und schöne Bäume blühn, Und bunte Vögel gingen Lunstwandeln... [[ Das ist nur ein Auszug. Besuchen Sie meine Webseite, um Links, weitere Inhalte und mehr zu erhalten! ]]... mehr auf aventin.blogspot.com

technik lohro easy blogging abschied debian planung hackspace leben schlaf southpaw heimweg jakobsweg genuss lohro late night salat popkw cinnamon filme
24.08.15 : Wenn ich an diesen Wochenstart denke, kommt mir der Begriff Zeitdruck in den Sinn. Allerdings eher selbstauferlegt. Denn nur mit den entsprechenden Entscheidungen erscheint man vor einem Kinoabend noch bei einem Stammtisch. Mit I. hatte ich eine Verabredung zum Abendessen, die dann zur PopKW verlagert wurde. Der schnell zusammengestellte... mehr auf fm014.wordpress.com

krankheit jetlag frühaufsteher eule chronotyp news & facts lerche schlaf innere uhr spätaufsteher social jetlag arbeitszeit
Die ganze Woche früh raus; da kommt das Ausschlafen am Wochenende wie gerufen. Doch Forscher warnen: Das geänderte Schlafverhalten am... Der Beitrag Ausschlafen am Wochenende schadet: Der soziale Jetlag erschien zuerst auf ... mehr auf motivate-yourself.de

kumquast astra vista filme frieda 23 erdbeereis heil liwu slow west freigarten grillrunde leben schlaf arbeit kino humor wiedersehen
10.08.15 : Neue Woche, neues Glück. Lief auch einigermaßen bei mir. Auf dem Heimweg von der Arbeit erheiterte mich eine Nachricht von K. (1), dass sie eine Grillrunde veranstalten würde. Ich hatte zwar nur gerade mal eine Dreiviertelstunde Zeit, schaute aber dennoch vorbei und sagte Hallo. Grund dafür war die relative Nähe zum Kino und […]... mehr auf fm014.wordpress.com

pokémon go bud spencer papendorf filme heimat bemusterung putbus sommer st-club freunde filmabend erinnerungen weckruf gedankengang leben sport schlaf termine hackspace kino musikredaktion freigarten lohro toni erdmann easy blogging
Natürlich stellte ich mir bereits die Frage, inwiefern mir das Bloggen noch liegt. Ich kam zu der Erkenntnis, dass es nebst anderen Tätigkeiten aktuell eine erhöhte Herausforderung darstellt, hierbei wieder zu einem regulären Turnus zu finden. Stichwort Zeitmanagement. Ich bin mir mittlerweile auch sicher, dass es jeden einmal treffen wird – ... mehr auf fm014.wordpress.com

schlaf kurzgeschichten nacht kampf sprache und schrift jagd nutte dämon dämonen morgendlicher wahnsinn motte traum kurzgeschichte aus dem leben
Langsam wacht er aus seinem Tiefschlaf auf. Obwohl er schwer zu wecken ist und Freunde schon scherzhaft meinen, man könnte neben ihm eine Blendgranate explodieren lassen, ohne dass er aufwacht, so hat ihn doch ein Getöse aus dem Schlaf geholt. … Weiterlesen... mehr auf blog.corpus-et-amina.de

stereo roÿal filme the hunger games the tribe zwischenbau beatbetrieb erinnerungen spectre drohnen-montag schlaf workshop leben ps3 arbeit easy blogging lohro
18.11.15 : Der Mittwoch war vollgepackt bis an die Mitternachtsgrenze. Zunächst Sport und Arbeit und dann ein 3-Stunden-Homerun, den ich nach bestem Gewissen mit Inhalten füllen konnte, da es seitens der Tagesredakteure ausnahmsweise sehr wenig gab. Im Anschluss traf sich die Musikredaktion und danach schaute ich noch beim Hackspace vorbei, wo ich ... mehr auf fm014.wordpress.com