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Kampf dem Bauchfett: Tipps zur Reduzierung und Bekämpfung 18.03.2024 11:08:58

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Die Bedeutung von Bauchfett Gesundheitliche Risiken von zu viel Bauchfett Bauchfett, auch viszerales Fett genannt, ist mehr als nur ein ästhetisches Problem. Es stellt ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko dar, da es eng mit verschiedenen Krankheiten verbunden ist. Zu viel Bauchfett kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, Sc... mehr auf fettverlieren.com

Gewichtsmanagement: Tipps für eine gesunde Lebensweise 17.03.2024 09:16:56

insulinresistenz kalorienbewusst wasser trinken schlaf stressabbau entspannungstechniken abnehmtipps bewegung ernährung gesundheit fertigprodukte gesundheitsrisiken nährstoffe diabetes übergewicht stoffwechsel stressmanagement gewichtsabnahme sport gewichtsmanagement schlafmangel mahlzeiten bewegung im alltag
Bedeutung von Gewichtsmanagement Gesundheitliche Auswirkungen von Übergewicht Übergewicht kann eine Vielzahl von negativen Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Es erhöht das Risiko für verschiedene Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Typ 2, bestimmte Krebsarten, Gelenkprobleme und psychische Belastungen. Zudem kann Übergewic... mehr auf fettverlieren.com

Gewichtsmanagement: Tipps f?r eine gesunde Lebensweise 17.03.2024 09:16:56

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Bedeutung von Gewichtsmanagement Gesundheitliche Auswirkungen von Übergewicht Übergewicht kann eine Vielzahl von negativen Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Es erhöht das Risiko für verschiedene Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Typ 2, bestimmte Krebsarten, Gelenkprobleme und psychische Belastungen. ... mehr auf fettverlieren.com

Schon vor mittlerweile 30 Jahren … 17.03.2024 05:44:00

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… konnte ich meine Erfolge allein wegen einer so läppischen Lebensveränderung, nur auf bloße Rohkost, kaum fassen und fragte und forschte ‚ohne Ende‘ wie das möglich sein könnte. Bei allen Bio- und Zoologen an der Wiener Uni und im Schönbrunner Tiergarten war ich fast schon gefürchtet wegen meiner ‚ewigen Fragerei‘ Auch ein ... mehr auf payoli.wordpress.com

Bauchfett bekämpfen: Ursachen, Ernährung, Sport und Stressmanagement 14.03.2024 14:48:47

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Ursachen für Bauchfett Genetische Veranlagung Die genetische Veranlagung spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Bauchfett. Menschen, deren Eltern oder nahe Verwandte ebenfalls unter Problemen mit Bauchfett leiden, haben ein höheres Risiko, selbst davon betroffen zu sein. Diese genetische Veranlagung kann es erschweren, Bauchfett zu v... mehr auf fettverlieren.com

Vegan und günstig: unsere besten Spartipps für eine ausgewogene Ernährung 14.03.2024 06:00:00

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Die Katzenpflege revolutionieren: Alles 13.03.2024 19:55:52

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Einführung in die Bedeutung der Katzenpflege Katzen sind beliebte Haustiere, die liebevolle Pflege und Aufmerksamkeit benötigen. Die Katzenpflege umfasst verschiedene Aspekte, darunter die artgerechte Ernährung, regelmäßige Fellpflege, tierärztliche Versorgung und auch das Spiel und die Beschäftigung mit der Katze... mehr auf katzenfutterautomat-test.biz

Trockenfasten Anleitung: So geht Fasten ohne Trinken richtig (2024) 12.03.2024 12:30:00

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Lies hier unsere Trockenfasten Anleitung: welche Art, Länge und Frequenz für Dich optimal ist; wie Du Dich vorbereitest; und wie Du das Fasten richtig brichst.... mehr auf vegan-freeletics.de

Die Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen: Ernährung, Bewegung, Wasser und Entspannung 10.03.2024 14:51:50

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Die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung Kalorienbilanz: Energiezufuhr vs. Energieverbrauch Um effektiv abzunehmen, spielt eine ausgewogene Ernährung eine entscheidende Rolle. Ein wichtiger Faktor dabei ist die Kalorienbilanz, also das Verhältnis zwischen der zugeführten Energie und dem Energieverbrauch. Um Gewicht zu verlieren, sollte die Ene... mehr auf fettverlieren.com

Slimsalabim: Meine Erfahrungen mit dem unglaublichen Diät-Shake (Update 2024) 09.03.2024 11:20:00

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Slimsalabim: Lies hier meine Erfahrung! Wie der Slimsalabim Shake schmeckt und welche Erfahrungen unsere Tester:innen beim Abnehmen gemacht haben.... mehr auf vegan-freeletics.de

Mit 50 fitter als mit 30 - Thorsten Tschirner 08.03.2024 20:31:00

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Mit 50 fitter als mit 30Thorsten TschirnerGräfe & UnzerISBN: 9783833890437Kurzbeschreibung: Älter werden – jung bleiben! Wohl kaum ein Aspekt des täglichen Lebens ist von so tiefgreifender Wirkung auf die Gesundheit und den Alterungsprozess wie unsere Ernährung. Denn die Fähigkeit unserer Zellen, sich zu erneuern, ist sehr viel größer, wenn wi... mehr auf klusiliest.blogspot.com

Raw Protein Test: die 5 beliebtesten Rohkost Proteinpulver! 08.03.2024 04:50:26

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Unser Team testet für Dich! Lies hier alles über die Rohkost Proteinpulver, die wir im Raw Protein Test ausprobiert haben.... mehr auf vegan-freeletics.de

Tag der gesunden Ernährung: Weniger Tierprodukte, mehr Pflanzen! 07.03.2024 22:48:42

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Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung sprach neue Empfehlungen für Erwachsene aus: 300 Gramm Fleisch und ein Ei pro Woche – so sollte der perfekte Speiseplan eines Erwachsenen aussehen. Doch davon sind Menschen in Deutschland noch weit entfernt.... mehr auf wirtschaft.com

Bauchfett bekämpfen: Gesundheitliche Risiken, Ernährungstipps und Sport für einen flachen Bauch 07.03.2024 09:57:09

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Warum ist Bauchfett schädlich? Gesundheitliche Risiken von Bauchfett Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch ernsthafte gesundheitliche Risiken. Ein hoher Anteil an Bauchfett, insbesondere das viszerale Fett, kann zu verschiedenen Erkrankungen führen. Dazu gehören Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck, Arteri... mehr auf fettverlieren.com

Scheinfasten: Die sanfte Alternative zum Fasten (Update 2024) 07.03.2024 06:10:00

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Erfahre alles über Scheinfasten: Was es ist, welche Vorteile es bietet und für wen es möglicherweise nicht geeignet ist. Inklusive Tipps und mehr!... mehr auf vegan-freeletics.de

Rote Bete Saft - Wirkung & Rezept zum selber machen 07.03.2024 10:00:01

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Schon gewusst? In Rote Bete Saft stecken jede Menge gesunde Nährstoffe. Alle Vorteile & ein leckeres Rezept findest du hier. ▷ Jetzt lesen!... mehr auf frag-mutti.de

Scheinfasten Anleitung: Wie geht Scheinfasten? (2024) 07.03.2024 06:21:30

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Scheinfasten Anleitung ‒ wie geht Scheinfasten? Erfahre, was Du wann essen darfst und welche leckeren Rezepte auf Dich warten.... mehr auf vegan-freeletics.de

Die Möglichst-Diät (Update 2024) 07.03.2024 06:00:00

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Nachhaltige Arbeitswelten – Effizienz und Umweltschutz im Büroalltag 06.03.2024 10:42:57

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In einer Welt, in der ökologische Nachhaltigkeit zunehmend in den Fokus rückt und Unternehmen unter Druck stehen, ihre Betriebskosten angesichts steigender Energiepreise zu optimieren, hat sich das Konzept des „Green Office” als zukunftsweisende Lösung etabliert. Es ermöglicht nicht nur eine umweltfreundlichere Gestaltung der Arbeitsplätze, sondern... mehr auf wirtschaft.com

Ghee – Transfett oder gut für die Gesundheit? 06.03.2024 15:21:47

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Im Ayurveda wir Ghee als das flüssige Gold bezeichnet – doch ist es wirklich so gesund? Gesunde Öle und Ghee Dieses “flüssige Gold des Ayurveda” wird in der Ayurvedaküche verwendet, zur Massage, in der Ayurvedamedizin, z.B. bei ayurvedischen Umstimmungsmitteln und als Mittel bei Verbrennungen. Und Ghee ist seit Jahrtausenden im Ay... mehr auf pr-echo.de

Die richtige Pflege für Ihre Katze: Ernährung, Spielzeug und Gesundheit 06.03.2024 10:54:54

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Katzen fressen Tipps Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für Katzen Nährstoffe, die Katzen benötigen Katzen benötigen eine ausgewogene Ernährung, um gesund zu bleiben und optimal versorgt zu sein. Zu den essentiellen Nährstoffen für Katzen gehören Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralst... mehr auf katzenfutterautomat-test.biz

Starke Landwirtinnen: Eva Vollmer 06.03.2024 15:00:00

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„Es muss schon von klein auf Angebote geben, die Frauen fördern“     Warum haben es Frauen schwerer in der Landwirtschaft? Von meinem… Der Beitrag Starke Landwirtinnen: Eva Vollmer erschien zuerst auf Das Blog.... mehr auf blog.gls.de

Bodyweight-Training: Effektiv von Zuhause aus trainieren 06.03.2024 10:12:19

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Mit dem eigenen Körpergewicht trainieren Vorteile des Trainierens mit dem eigenen Körpergewicht Kostenersparnis durch fehlende Ausrüstung Das Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht bietet eine Vielzahl von Vorteilen, darunter die Kostenersparnis durch fehlende Ausrüstung. Im Gegensatz zu Fitnessstudios oder dem Kauf von Trainingsgeräten benöti... mehr auf fettverlieren.com

Grand Hyatt – Sunday Tipp: Das neue Deli 1838: Luxus für den schnelllebigen Alltag am Potsdamer Platz 06.03.2024 07:59:13

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Grand Hyatt Berlin bringt moderne Snack-Kultur an den geschichtsträchtigen Ort Werbung ohne Auftrag Berlin, 5. März 2024 – Kaum vorstellbar, aber der Potsdamer Platz war... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Paleo – der gesündere Lebensstil 06.03.2024 09:52:03

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Werner-Josef BreuherrEmail Paleo: Ein fantastischer und ursprünglicher Lebensstil erobert die Gesundheitswelt Paleo, der ursprüngliche und faszinierende Lebensstil, der auf natürliche Ernährung und einen ganzheitlichen Ansatz setzt, gewinnt weltweit immer mehr an Popularität. Mit einem Fokus auf unverarbeiteten Lebensmitteln, hochwertigen Proteinen... mehr auf pr-echo.de

Köstliche und Gesunde Rezepte für eine Ausgewogene Ernährung 05.03.2024 08:29:10

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Gesunde Rezepte Auswahl von nährstoffreichen Gerichten Bei der Zubereitung von nährstoffreichen Gerichten ist es wichtig, eine Vielzahl von frischen Zutaten zu verwenden, um eine ausgewogene Ernährung sicherzustellen. Gemüse, Obst, Vollkornprodukte, mageres Eiweiß wie Hühnchen, Fisch oder Tofu sowie gesunde Fette aus Nüssen, Samen oder Avocado s... mehr auf fettverlieren.com

Wie viel „muss“ mein Kind essen? 05.03.2024 09:06:36

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Als Ernährungscoach für Familien bekomme ich viele Fragen, gerade auch über Instagram. Ich sehe es aber auch in meinen Coachings, dass Eltern manchmal überfordert sind von den vielen Informationen, die im Internet und in Ratgebern zu finden sind. Gerade bei der Menge des Essens kommt ein weiteres Problem dazu: Eltern […... mehr auf missbroccoli.com

Wir müssen über Wasser sprechen… 05.03.2024 00:01:00

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…Vor allem müssen wir unsere Ernährung umstellen… Lesen Sie: We need to talk about water – and the fact that the world is running out of it. George Monbiot, The Guardian 4.3.24 5.3.24 HOME Datenschutzerklärung... mehr auf heidismist.wordpress.com

Gesunde Ernährung für alle 04.03.2024 09:28:54

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ARAG Experten mit aktuellen Informationen aus der Lebensmittelwelt Am 7. März feiern wir den Tag der gesunden Ernährung. Ein guter Vorsatz, allerdings kann dies in Zeiten, in denen Lebensmittel immer teurer werden, auch oft eine Frage des Geldbeutels sein. Aus diesem Grund hat die Bundesregierung eine Ernährungsstrategie beschlossen, die viele Bedi... mehr auf pr-echo.de

Gesunde Ernährung für alle 04.03.2024 09:38:18

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ARAG Experten mit aktuellen Informationen aus der Lebensmittelwelt Am 7. März feiern wir den Tag der gesunden Ernährung. Ein guter... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de

Effektive Strategien zur Gewichtsreduktion: Kalorienbilanz, Bewegung und Bauchfett bekämpfen 03.03.2024 10:08:40

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Gewichtsreduktion Kalorienbilanz schaffen Bedeutung von Kalorienzufuhr und -verbrauch Um effektiv Gewicht zu reduzieren, ist es entscheidend, eine ausgewogene Kalorienbilanz zu schaffen. Die Kalorienzufuhr, also die Menge an Energie, die wir über die Nahrung aufnehmen, muss mit dem Kalorienverbrauch in Einklang stehen. Wenn mehr Kalorien zugefüh... mehr auf fettverlieren.com

Boooaaahhhh! Das ist schwierig! 02.03.2024 05:32:00

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Zwei Dinge, zwei Gewohnheiten, die ich schon einmal super ‚draufhatte‘, aber wieder vergessen bzw. dem ‚Schlendrian‘ habe zufallen lassen. Und jetzt der Wiederbeginn … Also der hat’s echt in sich!  Seeehr schwierig! Aber gut so, denn damit werde ich ständig wieder daran erinnert, dass ich viel zu wenig ‚bei... mehr auf payoli.wordpress.com

Unterschiedliche Arten von Diäten erklärt 01.03.2024 13:03:53

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Diäten erklärt Was sind Diäten? Eine Diät bezieht sich im Allgemeinen auf die bewusste Auswahl und Kontrolle der Nahrungsaufnahme, um bestimmte Gesundheitsziele zu erreichen, wie beispielsweise Gewichtsverlust, Gewichtszunahme, Verbesserung der sportlichen Leistung oder die Behandlung bestimmter Krankheiten. Diätpläne können je nach Ziel und ind... mehr auf fettverlieren.com

Die besten Lebensmittel mit hohem Eiweißgehalt für effektives Hanteltraining 29.02.2024 22:33:24

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Eiweiß, auch Protein genannt, ist ein essentieller Nährstoff für alle, die sich im Hanteltraining engagieren. Protein ist der Baustein für Muskelgewebe und spielt eine entscheidende Rolle beim Aufbau und der Reparatur von Muskeln nach intensivem Training. Eine ausreichende Proteinzufuhr ist daher entscheidend, um Muskelmasse aufzubauen, Kraft zu... mehr auf hanteltraining.me

Kochen und Backen ohne Strom 29.02.2024 08:00:04

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Wenn die Strom- und Gaszufuhr unterbrochen ist, kannst Du in Deiner normalen Küche nichts mehr kochen. In diesem Fall gibt es aber auch andere Möglichkeiten um sein Essen zu erwärmen. Wir schauen uns diese einmal an. Mobile Herdplatte Aus dem Campingbedarf kennt man mobile Herdplatten mit welchen man kochen kann. Meistens gibt es diese als Einzel- ... mehr auf krisenvorsorge-treffen.de

Das ultimative Katzenfutter-Guide: Alles was Sie wissen müssen 28.02.2024 19:10:37

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Katzenfuttertest Unterschiede zwischen Nass- und Trockenfutter Vor- und Nachteile von Nassfutter Nassfutter für Katzen hat mehrere Vor- und Nachteile. Einer der Hauptvorteile von Nassfutter ist der hohe Wassergehalt, der zur zusätzlichen Flüssigkeitsaufnahme der Katze beiträgt. Dies kann besonders für Katzen wichtig sein, d... mehr auf katzenfutterautomat-test.biz

27.02.2024 – Mediterrane Küche als Medizin (SRF Puls) 27.02.2024 16:55:23

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Mediterrane Küche als Medizin – Gut gegen Zivilisationsleiden Olivenöl, viel Gemüse, Getreide und der Verzicht auf rotes Fleisch: Wer sich so ernährt, beeinflusst seine Gesundheit nachweislich positiv. Welche Zusammenhänge dafür sorgen, ist für die Wissenschaft immer klarer erkennbar – ebenso, weshalb bestimmte Zutaten vor Herz-Kreislauf-Problemen,... mehr auf peterpanch.wordpress.com

26.02.2024 – Wiegen nach 10 Tagen Regensburg 26.02.2024 21:04:44

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Natürlich war ich neugierig, wie sich mein Gewicht nach 10 Tagen Regensburg entwickelt hat. Nach meinem Gefühl her dachte ich eher 1 Kilo zugenommen zu haben. Weil: Ich war jeden Tag auswärts zum Essen. Und die Portionen in Regensburg sind etwas grösser, als sonst. Ausserdem hielt ich mich nicht an „vegetarisch“, sondern räuberte quer d... mehr auf peterpanch.wordpress.com

Der ultimative Guide zur erfolgreichen Gewichtsreduktion 26.02.2024 10:04:22

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Gewichtsreduktion Bedeutung eines gesunden Gewichts Ein gesundes Gewicht spielt eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden und die Gesundheit eines Menschen. Übergewicht kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Gelenkprobleme und sogar psychische Belastungen. Ein gesundes Ge... mehr auf fettverlieren.com

Meine Sunday Natural Erfahrung ‒ Sinnvolle Supplements für Deine Gesundheit (2024) 26.02.2024 06:00:34

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Nahrungsergänzungsmittel liegen absolut im Trend! Doch nicht alle Produkte halten, was sie versprechen. In diesem Artikel teste ich die Produkte von Sunday Natural einmal genauer. Außerdem erfährst Du, welche Produkte wirklich sinnvoll sind.... mehr auf vegan-freeletics.de