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Selber machen: 9 gesunde Alternativen zu verarbeitete Lebensmittel 22.05.2019 06:00:20

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Du möchtest gerne gesünder leben, Zusatzstoffe, Junk Food und Zucker meiden, kannst aber nicht ohne Ketchup, Brotaufstrich oder leckeres Eis? The post Selber machen: 9 gesunde Alternativen zu verarbeitete Lebensmittel appeared first on ... mehr auf primal-state.de

Erbsen-, Hanf-, Mandel-, Reis- oder Soja-Protein? Der vegane Proteinpulver-Vergleich 21.05.2019 19:56:57

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Gerade bei veganer Ernährung muss auf eine ausreichende Protein-Zufuhr und die Deckung der 10 essentiellen Aminosäuren geachtet werden, da der Körper diese nicht in ausreichenden Mengen selber herstellen kann. Diese Aminosäuren sind Cystein, Histidin, Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan und Valin. Während Vegetar... mehr auf manusarona.de

Mittagessen ohne Fresskoma 21.05.2019 11:48:48

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​Du kennst das bestimmt: Mittagspause und schnell was essen. Die Kantine hat heute Wienerschnitzel mit Pommes oder in Deinem Lieblingslokal zu Mittag gibt es Schweinsbraten mit Knödel als Mittagsmenü. Einmal ist ja keinmal, denkst Du und spätestens eine Stunde nach dem Essen könntest Du dem Kopf am Schreibtisch aufschlagen und durchschlafen bis ... mehr auf essenbelebt.at

Richtige Ernährung vor-, während- und nach dem Training/Wettkampf 21.05.2019 09:45:58

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Neben einer perfekten Regeneration ist auch die Ernährung für den Erfolg einer Trainingseinheit mitverantwortlich. Natürlich spielen auch noch andere Faktoren,[...] Der Beitrag Richtige Ernährung vor-, während- und nach d... mehr auf fitme-licious.at

Seltene Fehlprägung: Mann findet W in M&M's-Packung 21.05.2019 09:20:43

panorama ernährung
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Machen Kohlenhydrate dick? Die bittere Wahrheit 21.05.2019 06:00:21

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Kohlenhydrate werden für viele Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht, neben Übergewicht und Krebs auch für Diabetes, Bluthochdruck, sowie allergische Erkrankungen. The post Machen Kohlenhydrate dick? Die bittere Wahrheit appeared first on ... mehr auf primal-state.de

"Ich wollte nach dem Gespräch einen Zupfkuchen backen": Strache erklärt Mehl auf dem Tisch 20.05.2019 17:10:05

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Abnehmen Ohne Kohlenhydrate 20.05.2019 14:09:59

ernährung diät-gurus
Nun, diese Nachricht zu Dr. Atkins rollen in seinem Grab. Wissenschaftler und Diät-Gurus behaupten, dass anmehmen ohne Kohlenhydrate kann tatsächlich helfen, Gewicht zu verlieren. Der Schlüssel, sagen sie, ist auf “resistente Stärke Kohlenhydrate” (RSC) konzentrieren – die eng Zuckermoleküle, die nicht als leicht durch Enzyme in Ihrem Mund und Darm... mehr auf konzerte-abfeiern.de

Das Tigerenten-Kochbuch | Verlosung 20.05.2019 11:35:54

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Buchrezension | Rezensionsexemplar* Meine Vorliebe für Kinderkochbücher, ist längst kein Geheimnis mehr. Vor einiger Zeit hatte ich euch das Conni Kochbuch vorgestellt, in dem viele einfache und leckere Rezepte zu finden sind. Nun schwingt auch die allseits bekannte Tigerente den ... mehr auf blog.windelprinz.de

KOCHEN geht auch ohne Schnickschnack 20.05.2019 10:03:01

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Kochen und Backen ohne viel Schnickschnack, ohne komplizierte und teure Zutaten, das geht auch mit kohlenhydratarmen Rezepte. Mit lie... mehr auf inar.de

Türkische gesunde Rezepte 20.05.2019 09:51:29

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37 kohlenhydratarme (Low Carb), türkische Rezepte. Unsere tägliche Nahrung kann uns resistent und stark gegenüber vielen Zivilisationskrankheiten machen, s... mehr auf inar.de

Die Produktion von Glückshormonen 20.05.2019 09:46:26

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Die aphrodisischen Lebensmittel und Kräuter kurbeln die Produktion von Glückshormonen (sogenannter Serotonine) an und sorgen so für Glückse... mehr auf inar.de

Gold Standard Plant Vegan Protein Test 20.05.2019 07:00:30

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Eiweißpulver vegan - wie gut schmeckt es und was kann das vegane Eiweisspulver von Nutri-Plus? Wir haben es für euch getestet. Lese jetzt hier unser Fazit.Der Beitrag Gold Standard Plant Vegan Protein Test erschien zuerst auf ... mehr auf vegan-freeletics.de

Fress-Attacken am Abend: die besten Tipps, was du dagegen tun kannst! 20.05.2019 07:00:29

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Fress-Attacken . . . Wir kennen es allwäg alle oder? Der Tag war straight durchorganisiert. Im Büro ging es zu wie im Bienenhaus, Zuhause schlug mal wieder der ganz normale Familien-Alltags-Wahnsinn zu. Das Mittagessen wurde vor dem PC oder zwischen dem Abwischen von verkleckerten Kinder-Mäulern […] Der Beitrag ... mehr auf runningmami.ch

Mehr grünes Gemüse essen: 8 Tipps, mit denen du es schaffst 20.05.2019 06:00:07

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{Sonntagsschmaus} Waffeln ohne Zucker – ein Grundrezept 19.05.2019 13:07:26

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Da wir in der Woche meist nicht so viel Zeit haben, nehmen wir uns am Wochenende ganz bewusst Zeit für ein entspanntes Familienfrühstück. Jetzt zum Beginn der Erdbeerzeit (aber auch sonst) finde ich Waffeln zum Frühstück mit Erdbeeren und Minze garniert ganz wunderbar! Ich stelle dir heute ein Waffel-Grundrezept vor, welches du, wie es dir […... mehr auf plumenkind.wordpress.com

Friesenkrone SJØ-Challenge 2019 18.05.2019 12:31:33

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Finalist Dominik Holl überzeugt mit Superfood Matjes Friesenkrone SJØ Matjes mit Rhabarber, Hanfsamenmousse und Blaualgenspirale von Dominik Holl. Die Friesenkrone SJØ-Challenge hat eine spannende Tradition im Wettbewerb “Koch des Jahres”:... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de

Friesenkrone SJØ-Challenge 2019 18.05.2019 12:31:20

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Finalist Dominik Holl überzeugt mit Superfood Matjes Friesenkrone SJØ Matjes mit Rhabarber, Hanfsamenmousse und Blaualgenspirale von Dominik Holl. Die Friesenkrone SJØ-Challenge hat eine spannende Tradition im Wettbewerb “Koch des Jahres”: Im Vorfinale in Essen gewann Dominik Holl von Meier’s ZweiSinn Bistro Fine Dining aus Nürnbe... mehr auf pr-echo.de

Quinn auf die Ernährung: Kohlenhydrate—wie tief kann man gehen? 17.05.2019 18:54:42

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„Obst hat Kohlenhydrate? Ich hatte keine Ahnung“, einem betäubten Patientin erzählte mir vor kurzem. Sie ist nicht die einzige, die nicht über ein vollständiges Verständnis der Kohlenhydrate, die im Fokus unserer aktuellen Begeisterung für low-carb-Lebensmitteln. Ich finde, dass viele Leute, die sagen, Sie „Essen keine Kohlenhy... mehr auf jleibach-gesundheit.com

Kokosöl: So gesund und vielseitig ist es wirklich! 17.05.2019 14:26:58

gesundheit ernährung
Erfahre heute die ganze Wahrheit über Kokosöl, was es ist, wie es hergestellt wird, welche Wirkung es im Körper hat, und was die Wissenschaft aktuell dazu sagt. The post Kokosöl: So gesund und vielseitig ist es wirklich! appeared first on ... mehr auf primal-state.de

122 eiweißhaltige Lebensmittel, die Dir beim Abnehmen und im Muskelaufbau helfen 17.05.2019 12:27:09

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Die ultimative Tabelle – 122 eiweißhaltige Lebensmittel, die Dir helfen, nackt gut auszusehen. Vermutlich war es niemals so leicht wie heute, fett zu werden. Aber es war auch niemals so leicht, nackt gut auszusehen. Manchmal komme ich mir vor wie Neo in der Matrix – rote Pille oder blaue Pille? Die blaue Pille ist verlockend, weil Du Dich nicht ... mehr auf marathonfitness.de

Hoch gehängt 17.05.2019 09:45:58

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Der Korb hängt hoch. Der gute Wein ist nicht mehr greifbar. Ganz bedrückt sitz ich darunter und schau drein, als sei hier Wichtiges missglückt.... mehr auf lyrikscheune.com

Es geht weiter … 17.05.2019 08:53:56

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… mit der Wettkampfsaison. Nach ein paar Wochen ruhigem, aber konsequentem Training, geht es jetzt mit den Wettkämpfen weiter. Die nächsten Wochen reiht sich da so einiges, sehr wichtiges an Rennen aneinander.  Fangen wir mal an. Am kommenden Sonntag starte … Weiterlesen ... mehr auf racing-ralph.com

INNER BEAUTY | OLD HABITS & NEW ROUTINES WITH HER1 17.05.2019 07:58:59

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  “Wahre Schönheit kommt von innen” – diesen Satz haben wir alle sicher schon tausendfach gehört und so abgedroschen er klingt, in ihm steckt so viel Wahrhe... mehr auf primerandlacquer.com

Wegen Überfischung: Fischstäbchen akut vom Aussterben bedroht 16.05.2019 17:25:14

tiere ernährung umwelt
... mehr auf der-postillon.com

Ich kann’s gar nicht glauben! 17.05.2019 06:11:00

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Meine Natur pur- Webseite gibts schon 20 Jahre! Ok, sie sieht, da schon seit Jahren nicht mehr weitergepflegt, mittlerweile etwas angestaubt aus Dennoch freu ich mich noch immer über sie. Ich hab zahllose Leute kennengelernt, die mit ‚Ach, DU bist der mit dieser Natur pur- Seite!‘ reagierten. Vielen hat sie geholfen, viel hat sie ‚... mehr auf payoli.wordpress.com

Die top-fünf Früchte hinzufügen, um Ihre Ernährung 16.05.2019 18:54:40

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(HealthDay)—Unze für Unze und Kalorie für Kalorie, Blattgemüse und andere Arten von Gemüse sind die Hände nach unten die Favoriten für die Bereitstellung an Nährstoffen. Aber viele Früchte, sollte auch einen Platz am Tisch. Forscher am meisten Nährstoff dichten Obst und Gemüse zu sehen, die sinnvolle Mengen an B-Vitaminen, einschließlich thiamin... mehr auf jleibach-gesundheit.com

Schwermetalle ausleiten – Alle Methoden für eine Schwermetallausleitung 16.05.2019 16:53:05

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Umweltmediziner und die WHO sind sich heute einig, dass rund 70% aller chronischen Krankheiten und Allergien, mit der steigenden Schwermetallbelastung zusammenhängen. In diesem Artikel erfährst du alles über die verschiedenen Maßnahmen einer natürlichen Schwermetallausleitung. Der Beitrag ... mehr auf schoepferinsel.com

Euer Trainingsplan ist da ♥ Der Sommer naht → legt euren Bauch flach! 16.05.2019 08:41:32

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Euer ultimativer Trainingsplan ist da! Unsere 4 effektiven Bauch-Weg Übungen für zu Hause … Also los gehts: Bicycle Crunch        8 Wiederholungen proweiterles... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Kommunikation und Körpersprache – 5 Tipps 15.05.2019 17:29:32

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Vielleicht kennst du das, du betrittst einen Raum und die anderen reagieren, bevor du den Mund öffnest. Der Wind kommt dir so entgegen wie du gerade fühlst. Ich habe es bewusst in der Ballschule ausprobiert. Mal habe ich mich gefreut … Weiterlesen ... mehr auf jessica-leicher.de

Intervallfasten: Vorteile und Anleitung zum 16/8 Plan 15.05.2019 15:37:04

gesundheit ernährung fasten
In diesem Artikel erklären wir was Intervallfasten überhaupt ist, warum es dem Körper guttut und wie du selbst davon profitieren kannst. The post Intervallfasten: Vorteile und Anleitung zum 16/8 Plan appeared first on ... mehr auf primal-state.de

Beyond Meat Burger jetzt exklusiv bei Lidl 15.05.2019 15:10:00

vegan fleisch ernährung news
Lidl verkauft die veganen Burger-Patties von Beyond Meat Ende Mai als limitierte Aktionsware. Wei... mehr auf peta.de

Forscher vergleichen erstmals erfolgreich Äpfel mit Birnen 14.05.2019 20:50:01

wissenschaft ernährung
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Pikante Käseknacker mit gebratenem Fenchel und Tomaten 15.05.2019 12:00:48

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Würste sind Allrounder in der Küche. Ob als puristische Solisten – gebrüht, gebraten, gegrillt – und höchstens mit Brot oder Semmeln oder Brezen dazu oder als eine von mehreren Zutaten für eine Mahlzeit, sie sind in unerschöpflicher Vielfalt von Rezeptideen einsetzbar. Und mit der Vielzahl der allein in Deutschland angebotenen Wurstarte... mehr auf smoothbreeze7s.wordpress.com

Podcast-Folge 29: Rohkost-Ernährung 15.05.2019 11:14:31

podcast ernährung rohkost
Diese Aufnahme erfolgte am Feiertag – und wir sind frisch und voller Energie dabei. Die brauchen wir auch für unser heutiges Thema, das ich speziell für Felix ausgesucht habe. Er hat es schon in vielen Folgen nebenher erwähnt, deshalb dachte ich, das machen wir heute zum Mittelpunkt der Folge. Wir werden also über die Rohkost-Ernährung [&#... mehr auf simplygesund.de

KenFM im Gespräch mit: Lothar Hirneise („Chemotherapie heilt Krebs und die Erde ist eine Scheibe“) 14.05.2019 20:56:17

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Jahr für Jahr erkranken in Deutschland mehr als 500.000 Menschen an Krebs. Täglich sind es etwa 700 Menschen die hierzulande […] Der Beitrag KenFM im Gespräch mit: Lothar Hirneise („Chemotherapie heilt Krebs und die Erde ist eine Scheibe“) erschien zuerst auf... mehr auf kenfm.de

KenFM im Gespräch mit: Lothar Hirneise („Chemotherapie heilt Krebs und die Erde ist eine Scheibe“) (Podcast) 14.05.2019 20:47:25

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Jahr für Jahr erkranken in Deutschland mehr als 500.000 Menschen an Krebs. Täglich sind es etwa 700 Menschen die hierzulande […] Der Beitrag KenFM im Gespräch mit: Lothar Hirneise („Chemotherapie heilt Krebs und die Erde ist eine Scheibe“) (Podcast) e... mehr auf kenfm.de

Protein-Rechner: Wie hoch ist der Tagesbedarf an Protein & Lysin? 14.05.2019 18:15:29

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Gerade bei vegetarischer und veganer Ernährung muss auf eine ausreichende Protein-Zufuhr und die Deckung der 10 essentiellen Aminosäuren, die der Körper nicht in ausreichenden Mengen selber herstellen kann (Cystein, Histidin, Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan und Valin) geachtet werden. Lysin sollte man dabei b... mehr auf manusarona.de

Orthorexie – Wenn Clean Eating zur Sucht wird (Update 2019) 14.05.2019 16:13:48

ernährung motivation
Nur noch Äpfel – alles andere ist Gift für den Körper? Im Kopf eines Orthorexie Betroffenen (auch Orthorexia genannt) sind solche Gedanken Realität. Essstörungen sind ein sehr reales und bekanntes Krankheitsbild. Anorexie, Bulimie oder Binge-Eating sind Begriffe, die den meisten von uns geläufig sind: Teilweise treten die...Der Beit... mehr auf vegan-freeletics.de

Unsere Nahrung löst im Dünndarm eine Immunantwort aus 13.05.2019 23:15:07

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Unsere Nahrung löst im Dünndarm eine Immunantwort aus, die dadurch in Schach gehalten wird, dass die beteiligten Immunzellen absterben. Der Einfluss von Lebensmittelantigenen auf die Homöostase des Darms und die Immunfunktion ist wenig bekannt. Bisher galt es unter Fachleuten als ausgemacht, dass die Nahrung keine Immunantwort im Darm auslösen darf... mehr auf w3punkt.de