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Foodtrend N°2 → 2021: Snackification aka „Weniger ist mehr“ 17.01.2021 10:06:55

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Frühstück um 8:00h, Mittag um 12:00h und Abendessen um 18:00h → war gestern. Für Familie Müller war diese Art des Essens fester Bestandteil des täglichenweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Beauty-Bestandsaufnahme: Ging schon mal besser! 17.01.2021 06:00:00

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Während sich die Beautyprobleme im ersten Lockdown noch darum drehten, wie man mit Shellac-Nägeln, Lash-Extensions oder gefärbten Haaren […] The post Beauty-Bestandsaufnahme: Ging schon mal besser! first appeared on ... mehr auf frolleinherr.com

Foodtrend N° 1 → 2021: Ghost Kitchens aka Gastro-Überlebensstrategie 16.01.2021 09:13:52

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Ghost Kitchens sind gastronomische Betriebe in denen nur gekocht wird – aber keine Kunden bedient werden. Alle Speisen werden über Lieferdienste zum Gast gebracht. Vorteil... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Training zu Hause → Fettverbrennung ankurbeln! 15.01.2021 10:43:02

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Wir zeigen euch, wie Abnehmen im neuen Jahr zum Kinderspiel wird… Unser Körper ist auf Bewegung ausgerichtet. Um gesund zu bleiben, brauchen wir Bewegung. Unsereweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Die tausend Talente der Kokosnuss 14.01.2021 11:37:10

ernährung
Die Kokosnuss ist streng genommen keine Nuss, sondern eine Steinfrucht. Sie ist der süß-nussig schmeckende Abkömmling der Kokospalme, die bis zu dreißig Meter hoch werden und vierzig Nüsse pro Jahr abwerfen kann. Woher sie ursprünglich stammt, ist bis heute unklar. Am wahrscheinlichsten ist, dass ihre Heimat ein indonesisches Inselarchipel im Pa... mehr auf fitkult.de

Home-Office? Verspannter Nacken? 3 Übungen für zwischendurch! 14.01.2021 09:48:11

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Verspannt im Home-Office? Wer zwischen der Arbeitszeit etwas für seinen Rücken tun will, braucht weder umfangreiches Sportequipment noch besonders viel Zeit. Hier sind ein paarweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Plötzlich vegetarisch: Wenn Kinder kein Fleisch mehr essen wollen 14.01.2021 05:29:00

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Als die 15-jährige Tochter von Barbara sagte, sie sei jetzt Vegetarierin, musste die ganze Familie umdenken. Barbara gibt uns heute tolle Tipps: Der Beitrag Plötzlich vegetarisch: Wenn Kinder kein Fleisch mehr e... mehr auf stadt-land-mama.de

Gehweg-Enteisung: Immer mehr Menschen setzen auf nachhaltiges Bio-Streusalz 13.01.2021 18:32:37

winter ernährung wetter umwelt
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Gib das Aufgeben auf – und hol dir einen Schub an Positivität im Jahr 2021 13.01.2021 16:56:30

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Bis Du schon in Versuchung, Deinen Neujahrsvorsatz aufzugeben, während der Quitter’s Day näher rückt? Eine Studie von Juice Plus+ hat ergeben, dass es 2021 wichtiger ist, glücklich zu sein, als kühne Pläne für das Jahr zu schmieden. 13. Januar 2021 – Die guten alten Neujahresvorsätze – Zu einer Zeit im Jahr, die dafür berüchtigt i... mehr auf pr-echo.de

Deutschland feiert den „Tag des Apfels“ 12.01.2021 11:58:20

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Jedes Jahr am 11. Januar findet der „Tag des Deutschen Apfels“ statt. An diesem Tag und bis Ende Januar soll das beliebte knackig-frische Obst geehrt werden. Die Bundesvereinigung der Erzeugerorganisation Obst und Gemüse e. V. (BVEO) hat sich dazu eine ganze Apfel-Kampagne ausgedacht, die nun schon ihr 11-jähriges Jubiläum feiert. Unter dem Mott... mehr auf dieboersenblogger.de

11 SOS-Tipps → Trockene Haut im Winter? Sowas von gestern! 12.01.2021 08:36:38

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Im Winter ist unsere Haut permanent starkem Stress ausgesetzt- draußen eiskalt, drinnen warme Heizungsluft. Kein Wunder, dass im Winter viele unter trockener Haut leiden. Es spannt,weit... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Berlin-Stories: Berliner Grüne Woche 2021 goes digital → vom 20. bis 21. Januar 2021 11.01.2021 05:48:01

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Im August 2020 wurde entschieden, dass es leider keine Grüne Woche 2021 geben kann. Das wird auch so bleiben, leider … Aber: Ganz ohne einweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Ernährung: Diese Lebensmittel mindern den Effekt einer gesunden Diät – Heilpraxis 10.01.2021 12:05:40

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Westliche Ernährung macht gesunde Diäten ineffektiv Heute Schweinshaxe, dafür morgen Salat, am Vormittag ein Müsli, am Abend eine Tüte Chips – viele Menschen glauben, dass ungesunde Lebensmittel nicht schaden, wenn man sich ansonsten gesund ernährt. Eine aktuelle Studie deutet nun darauf hin, dass dies womöglich nicht der Fall ist und ungesundes Es... mehr auf jleibach-gesundheit.com

7 Etappen (Rund-um-Berlin), wenn euch zu Hause die Decke auf den Kopf fällt | by Antje Waldschmidt #besseralsurlaub 10.01.2021 09:12:08

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Hallo, da meine Reisepläne in diesem Jahr ausfallen mussten, habe ich mich entschieden das Abenteuer vor der Haustür zu suchen, denn der November mag zwar... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Das Problem mit dem „Pause-Knopf“ bei der Ernährung 09.01.2021 15:48:51

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Die meisten von uns, inklusive mir selbst, machen bei ihren Bemühungen um einen gesünderen Lebensstil (Ernährung, Schlaf, Fitness,…) Pausen. In der Regel, weil irgendetwas im Leben passiert, das einen stark einnimmt. Das ist verständlich und jeder hat das schon einmal erlebt, oder öfters. Das Problem: Das Leben ist nicht perfekt, und es wird ... mehr auf kohlenhydrate-tabellen.com

Berlin-Lockdown-Stories: Ganymed Brasserie und Brechts Steakhaus liefern Sonntagsbraten nach Hause 09.01.2021 09:12:08

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Gourmetboxen für daheim: Ganymed Brasserie und Brechts Steakhaus liefern Sonntagsbraten nach Hause Nächster Halt für Spaziergänger am Spreeufer: Tee und Snacks auf der Terrasse Unbezalte... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Welche Proteine für Muskelaufbau 08.01.2021 17:44:39

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Welche Proteine für Muskelaufbau, fragst du dich? Wir geben dir die Antwort und weitere Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene Wenn Quelle... mehr auf neueinfo.de

Vorsätze 2021 | 4 Tipps zum Abnehmen, die wirklich funktionieren #losgehts 08.01.2021 08:55:44

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Happy New Year aus Berlin, aufgepasst Mädels und Jungs, so schnell könnt Ihr gar nicht gucken, dass von einem Tag auf den anderen der Frühlingweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Was hilft zur Leistungssteigerung? 07.01.2021 13:56:15

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Die Bedeutung der Kohlenhydrate Der menschliche Körper verbraucht rund um die Uhr Energie. Die meiste Energie wird für den Grundumsatz benötigt, darüber hinaus muss Energie für körperliche Aktivität zur Verfügung stehen. Kohlenhydrate spielen neben Fett die wichtigste Rolle für die ... mehr auf heute-erlebt.de

yoga philosophie: alles über ahimsa 07.01.2021 13:48:21

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passend zum veganuary (vegan january) möchte ich heute über ahimsa schreiben. ahimsa ist ein wichtiger begriff in der yoga philosophie, nämlich das erste yama in patanajli’s yoga-sutra. yamas sind ethische richtlinien. und ahimsa ist gilt… Mehr... mehr auf carlakatharina.com

Mitten in der Woche: Knusprige vietnamesische Pfannkuchen #megalecker 07.01.2021 09:41:58

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Lasst uns den Kochlöffel schwingen und ein leckeres Gericht zaubern! Einfach mal so! Der Inhalt? Viel frisches Gemüse… Die Ummantelung? Knusprig – eine kulinarische Geschmacksexlosion!... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Deutliche Sessel 07.01.2021 09:18:58

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Zusammen mit der 50ger-Jahre Wohnung im Dornröschenschlaf kamen diese entzückenden Sessel. Die Bezüge waren gepflegt aber hatten halt schon ein langes Leben hinter sich weshalb ich sie neu bezogen habe. Mit Textilien mache ich gerne das Gleiche wie mit Papier: Zusammenstückeln und verzieren. Zu meiner “neuen” (auch schon drei Jahre alte... mehr auf istdasetwakunst.de

Karten aller Arten 06.01.2021 21:33:03

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Ich habe mal angefangen Fotos von Karten in die Gallerie zu stellen. Gallerie: Karten – Cards Karten sind vermutlich das, was ich am Häufigsten bastele. Sie gehen schnell und können danach sofort in der Kirche in den Stand geräumt werden, nehmen hier also keinen Platz mehr weg. Nicht immer denke ich daran noch Fotos zu... mehr auf istdasetwakunst.de

Saure Gurke kämpft um ihr Leben, indem sie sich in Glasöffnung spreizt 06.01.2021 15:53:48

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Journaling-Zeit 06.01.2021 09:38:17

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Das Thema Zeit beschäftigt mich immer wieder. Zeit haben oder nicht haben, wofür verwenden? Ich habe ein riesiges Journal, in dem ich mir erlaube einfach zu spielen. Das Bild ist inzwischen ein paar Jahre alt, wie alt es ist erkenne ich an dem Tisch auf dem es liegt. In der alten Wohnung, hatte ich noch... mehr auf istdasetwakunst.de

News am Online-Markt: ‘The Good Taste’ – guten Geschmack einfach bestellen. #winwin 06.01.2021 08:34:11

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Unbezahlte WErbung: Berliner Gastronom Jonathan Kartenberg eröffnet mit dem Online-Shop ‚The Good Taste’ einen Marktplatz für Gastronomen und Produzenten und liefert guten Geschmack für zuhause... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Dunkle Wintertage: Vitamin D nicht vergessen! 06.01.2021 07:29:30

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Vitamin D, die Sonne, ist entscheidend für die Gesundheit des Immunsystems. Gerade jetzt, in diesen trüben und kalten Wintertagen, ist ein stabiler Vitamin D-Spiegel wichtig. Es spielt eine gute Rolle bei der Prävention und Behandlung Der Artikel Dun... mehr auf inar.de

Die Mandarine: ein echter Schlankmacher 06.01.2021 06:30:00

ernährung
Die Mandarine: klein, süß und ein echtes kleines Kraftpaket. Das ist eine treffende Kurzbeschreibung für den Hauptdarsteller dieses Beitrags. Es ist wohl davon auszugehen, dass jede(r) Leser*in dieses süße Früchtchen kennt und auch schon einmal gegessen hat. Was aber viele nicht wissen: Die Mandarine hat im Jahreskalender der Gedenktage ihren eigen... mehr auf blog.sportlaedchen.de

Golden Porridge: Immunbooster zum Frühstück 05.01.2021 19:21:50

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Mein erster Blogbeitrag im Jahr 2021? Dieser muss selbstverständlich mit Ernährung zu tun haben und euch direkt zum Start in den Januar für eine gesunde & ausgewogene Ernährung motivieren 😉 Meine Lieblingsmahlzeit ist mit Abstand ja immer noch das Frühstück und ich liebe meine Frühstücksroutine und meine verschiedensten Breivariationen bzw. ... mehr auf carolionk.wordpress.com

Unterleibsschmerzen und Co: Diese Ernährung hilft gegen prämenstruelles Syndrom – Heilpraxis 05.01.2021 13:05:29

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PMS: Ernährungsumstellung kann helfen Viele Frauen leiden bereits Tage vor ihrer Menstruation an Beschwerden wie Unterleibsschmerzen, Stimmungsschwankungen oder Spannungsgefühl in den Brüsten. Manche sind durch das prämenstruelle Syndrom (PMS) im Alltag enorm eingeschränkt. Doch dagegen lässt sich etwas unternehmen. Eine Ernährungsumstellung kann h... mehr auf jleibach-gesundheit.com

Können Nahrungsergänzungsmittel bei einer Diät helfen? 05.01.2021 09:15:38

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Gerade im Winter neigen wir dazu ein wenig gemütlicher zu werden. Die Bewegung wird reduziert und auch ein wenig mehr wird geschlemmt. Angefangen bei denweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Das sind die besten veganen Food-Blogs Deutschlands 04.01.2021 15:52:47

vegan food gesund blog essen ernährung
Vegan ist langweilig? Niemals. Wir haben eine Liste veganer Food-Blogs zusammengestellt, die uns das Wasser im Munde zusammenlaufen lassen (und auch das Auge erfreuen) The post Das sind die besten veganen Food-Blogs ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Bastelideen für Kinder 04.01.2021 19:16:06

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In den Wochen vor Weihnachten habe ich mit zwei großartigen Kolleginnen einen digitalen Adventskalender für Kinder erstellt. Bei Youtube gibt es jetzt einige Videos in denen ich zeige, wie Kinder mit den Bastelbögen, die ich für dieses Projekt gezeichnet habe, Figuren für eine Erzählschiene oder zum Aufstellen basteln können. Da ist jede Menge Mate... mehr auf istdasetwakunst.de

Hund hat heute so richtig Bock auf dasselbe Futter, das er schon seit fünf Jahren frisst 04.01.2021 17:01:46

tiere panorama ernährung
... mehr auf der-postillon.com

Neues Jahr – neue Energie? Detox → So entgiftet ihr euren Körper einfach & schnell! 04.01.2021 08:44:24

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Den Körper in regelmäßigen Abständen zu entgiften hilft nicht nur dabei sich fit und vital zu fühlen, sondern unterstützt auch zusätzlich die Gewichtsreduzierung. Wir haben... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

KenFM-Spotlight: Lothar Hirneise über Wege, den Krebs zu besiegen 03.01.2021 19:58:58

3 e-zentrum buocher heide mitochondrien enzyklopädie enzyklopã¤die krebsuntersuchungen tumor mutations-theorie krebstherapie spotlights anaerobe zellen gene ernã¤hrung sauerstoff krebsforschung schulmedizin zellen ursachenforschung krebszellen aerobe zellen krebs mutation zellmutationen immunsystem medizin aktuelle beiträge entgiftung alternativmedizin basel ernährung chemotherapie energiearbeit gesundheit
Ausschnitt aus dem Vortrag von Lothar Hirneise – in voller Länge hier zu sehen: https://kenfm.de/lothar-hirneise-onkologie-2018-time-for-change/ Lothar Hirneise beschäftigt sich seit […] Der Beitrag KenFM-Spotlight: Lothar Hir... mehr auf kenfm.de

Ein Blick ins Haushaltsbuch 2020 03.01.2021 13:09:32

kampfsport (judo, jiu jitsu, taekwondo, bjj) minimalismus und nachhaltigkeit ernährung haushaltsbuch haushalt fitness, natural bodybuilding allgemein
Nachdem für 2019 mein Haushaltsbuch leider verloren ging, musste ich für 2020 von vorne anfangen. Zum Glück habe ich in den letzten Jahren einige Zahlen hier im Blog erwähnt, so dass ich Vergleiche ziehen kann. In diesem Jahr war alles anders, vor allem unser Einkaufverhalten hat sich merklich verändert. Früher bin ich vier Mal in […]... mehr auf vollzeitvater.de

News & Top-Online Idee! Vollpension: Lerne Backen von den Omi´s und Opi´s #renteaufbessern 03.01.2021 08:59:00

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Unbezahlte Werbung Egal, wie gut dein eigenes Backwerk schmeckt – mit Oma´s Backerfahrung kann es nur noch grandioser werden! Dachten sich die Schöpfer des Onlineportals... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Sind grüne Smoothies gesund? 02.01.2021 21:33:46

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Die revolutionären grünen Getränke sind da, doch sind grüne Smoothies gesund oder nur ein vergänglicher Hype? Dank des Trends zur gesunden Quelle... mehr auf neueinfo.de

Gebeizte Lachsforelle mit Honig-Senf-Sauce 02.01.2021 16:31:14

lachsforelle aus dem heimischen revier bildagenturen stockfotografie krã¤uter gemã¼se regionale küche gebeizte lachsforelle mit senf-honig-sauce © liz collet fotografie fã¼r gastronomie radieschen food liz collet foodphotography foodfotografie & stockfotografie liz collet foodfotografie gurke fotografie genuss © liz collet gastronomiefotografie ernã¤hrung hausgemacht gurkenröllchen beizen gesund â© liz collet gastronomiefotografie salat zutaten ingredients grã¼n gebeizte lachsforelle mit senf-honig-sauce â© liz collet hausgebeizt vorspeisen und gangerl antipasti gurken gastronomie landkã¼che fisch forelle regional gemüse gurkenrã¶llchen fotografie für gastronomie kräuter landküche brot.zeit grün honig-senf-sauce preiswert & gschmackig pfefferbeeren ernährung essen
Best things in life are simple. Einige Streifen hausgebeizter Lachsforelle aus dem heimischen Revier, hauchdünn geschnittene Radieschen, Salatgurke in Röllchen gedreht, ein wenig Dill, einige wenige rosa Pfefferbeeren. Darüber ein wenig von meiner hausgemachten Honig-Senf-Sauce träufeln, die so kinderleicht aus den Zutaten zu mischen ist, dass Sie ... mehr auf smoothbreeze7s.wordpress.com