Tag ern_hrung
Wenn du auf der Suche nach einem Ort bist, an dem du Sonne, Strand und Meer in entspannter Atmosphäre genießen kannst, dann ist die Hohwachterweit... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Der Shirazi-Salat ist ein erfrischender und aromatischer Salat aus der iranischen Küche, der perfekt zu gegrilltem Fleisch, Fisch oder Gemüse passt. Seine Herkunft liegt im... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Sonntage sind perfekt für eine gemütliche Kaffeerunde und einen selbstgebackenen Kuchen. Aber manchmal hat man keine Lust auf kompliziertes Rezept oder spezielle Zutaten. Kein Problem!... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Im Foodbereich sind Retro-Gerichte und -Drinks momentan total angesagt – alles kehrt zurück, was früher beliebt war, aber in einer modernen Version. Und natürlich durfteweiter... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Heute nehmen wir euch mit auf eine kulinarische Reise nach Frankreich – denn was gibt es Besseres als cremige, delikate Rühreier…. Das Beste: Es istweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Kuba ist das perfekte Reiseziel für alle, die Sonne, Strand und karibisches Flair lieben. Mit seinen traumhaften Stränden, pulsierenden Städten und einer faszinierenden Kultur bietet... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Der Beitrag Vegane Ernährung und Muskelaufbau: Geht das überhaupt? erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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Wenn die Sommerferien und der lang ersehnte Italienurlaub noch in weiter Ferne liegen, gibt es eine wunderbare Gelegenheit, sich trotzdem ein bisschen Urlaubsfeeling zu gönnen.... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Freut euch auf ein kunterbuntes Wochenende voller Inspiration und großartiger Kunst! Die beliebte Affordable Art Fair kehrt nach einer Pause zurück und bringt euch preiswerte... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Der Sommer in Skandinavien ist die schönste Zeit des Jahres, und kein Fest ist so typisch wie Midsommar. Also eine tolle Idee, dieses Fest alsweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Leute, der Sommer ist da – die Sonne scheint, die Temperaturen steigen, und es ist die perfekte Zeit, um nach draußen zu gehen und aktiv... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Die Niederlande sind viel mehr als nur Windmühlen, Tulpen und malerische Kanäle. Das Land hat auch eine reiche kulinarische Tradition, die es zu entdecken gilt.... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Amsterdam, die charmante Hauptstadt der Niederlande, ist bekannt für ihre malerischen Kanäle, historischen Gebäude und lebendige Kultur. Eine Städtereise dorthin lohnt sich auf jeden Fall!... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Heute erinnern wir an Anne Frank, die am 12. Juni 1929 in Frankfurt am Main geboren wurde. Sie war ein junges Mädchen, das durch ihrweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Der Beitrag Muskelaufbau für Anfänger: Die wichtigsten Ernährungstipps erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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Diese Woche soll es ja sehr heiß werden – die perfekte Gelegenheit für erfrischende Sommer-Salate! Wir haben ein leckeres Rezept für euch, das sich wunderbar... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Matcha hat in den letzten Jahren einen echten Hype erlebt – und das aus gutem Grund! Dieses feine grüne Pulver steckt voller gesunder Inhaltsstoffe und... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Matcha ist nicht nur ein Trendgetränk, sondern auch eine jahrhundertealte japanische Tradition. Das feine grüne Pulver begeistert durch seinen einzigartigen Geschmack, seine gesundheitlichen Vorteile und... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Der Beitrag Proteinbedarf beim Muskelaufbau: Wie viel brauchst du wirklich? erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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Heute geht es mal nicht um Bücher, aber ich habe mir da ein kleines Gerät zugelegt, das meine Vorratshaltung deutlich verbessert hat. Wer kennt es nicht, jetzt beginnt die Erntezeit, die Erdbeerfelder zum Selberpflücken haben geöffnet und man kann gar nicht alles zeitnah' verzehren. Klar, da gibt es eine Erdbeertorte, und ich mache auch immer eine ... mehr auf klusiliest.blogspot.com
Der Beitrag Fettbedarf beim Muskelaufbau: Wie viel Fett brauchst du wirklich? erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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Ihr wisst ja, wir lieben ein entspanntes Wochenende, das man mit leckeren Snacks und Dips auf der Terrasse als Sundowner oder gemütlich im Kreis von... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Wenn sich Berlin von seiner farbenprächtigsten Seite zeigt, dann ist es wieder Zeit für den Karneval der Kulturen! Seit 1995 bringt dieses einzigartige Festival jedes... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Pop-up am 26. Juni 2025 ohne tierische Produkte, aber mit höchster Kochkunst Berlin, 2. Juni 2025 – Wenn jemand als Expertin für veganen und glutenfreienweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Der Smash Burger – oder auch Smashburger genannt – ist der neue Star in der Welt des schnellen Essens und erobert seit einigen Jahren dieweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Pfingsten steht vor der Tür – die perfekte Gelegenheit, Familie und Freunde zu einem gemütlichen Beisammensein einzuladen. Und was gibt es Besseres, um den Juniweit... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Ganze 98 Kilometer misst der längste Strand Europas, der sich entlang der faszinierenden Kurischen Nehrung erstreckt. Dieser beeindruckende Küstenabschnitt teilt sich auf in 52 Kilometerweit... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Tada!!!! Der Kohlrabi ist zurück auf der kulinarischen Bühne! Applaus, Applaus! Dieses vielseitige Gemüse lässt sich wunderbar in einem herzhaften Auflauf mit Kartoffeln kombinieren. Perfekt... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
In Genossenschaften entfalten die einzelnen Mitglieder ungeahnte Kräfte. So bewirken sie Veränderung, wo die Politik Antworten schuldig bleibt. Wie das aussehen kann, zeigt seit zehn Jahren die BioBoden Genossenschaft. Autorin: Christiane Langrock-Kögel/Kombüse Das Wetter war trüb an jenem Oktobermorgen, an dem Johanna Vortmann, ihr Freund Simon... mehr auf blog.gls.de
Werbung ohne Auftrag Am 22. und 23. August 2025 wird in Potsdam das Tanzbein geschwungen! Auch in diesem Jahr verwandelt die Potsdamer Schlössernacht den UNESCO-Welterbe Park Sanssouci in eine... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Bei meinen Vortrags- und Seminargästen war ein nahezu durchgängiges Muster zu beobachten. Fast alle konnten der Theorie, der Idee, den erzähten Erfolgs- Beispielen etwas abgewinnen. Doch bei der eigenen Umsetzung in die Praxis tauchten plötzlich zahlreiche ABER’s auf. ‚Dafür fehlt mir aber die Zeit‘, ‚Das ist mir aber viel z... mehr auf payoli.wordpress.com
Warum dein Darm deine Leistung bestimmt Starke Muskeln, ein klarer Kopf und ein sechs-Pack beginnen nicht im Fitnessstudio, sondern im Verdauungstrakt. Dein Darm entscheidet, wie gut du Nährstoffe aufnimmst, wie stabil dein Immunsystem läuft und wie schnell du nach dem Training regenerierst. Wer regelmäßig Gewichte stemmt, joggt oder Triathlon p... mehr auf fitkult.de
Die GLS Zukunftsstiftung Landwirtschaft setzt seit einem Vierteljahrhundert starke Impulse für eine ökologische und gentechnikfreie Landwirtschaft. Wie genau? Geschäftsführer Oliver Willing ist von Beginn an dabei und gibt im Interview einen Überblick Wie wurde die Zukunftsstiftung Landwirtschaft gegründet? Alles beginnt mit dem Saatgut ... mehr auf blog.gls.de
… ‚Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen‘. Und das stimmt auch noch! Dennoch zeigt dieses Beispiel, wie sehr wir die Tatsachen auf den Kopf stellen, wie betriebsblind wir in unserer Zivilisations- Sackgasse herumtappen.Doch lass uns das ganz langsam, Schritt für Schritt, ansehen: Krankheiten sind keine bösen, schicksalhafte... mehr auf payoli.wordpress.com
Können Sie sich vorstellen keinerlei Farben mehr auf Ihrem Teller zu haben? Keine saftigen roten Tomaten… keine gelben Bananen… keine orangefarbenen Karotten? Schreckliche Vorstellung oder? Wie wichtig sind Farben in der Ernährung? Interessant dabei ist aber, wie unser Körper darauf reagiert. Und genau das zeigt ein wissenschaftliche... mehr auf farbe-und-stil.info
Ihr liebt Pesto? Ihr liebt Sommersnacks? Dann solltet ihr unbedingt mal unsere Petersilien-Pesto ausprobieren! Diese grüne Köstlichkeit ist nicht nur super aromatisch, sondern auch eine... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Ihr wisst ja, Sommer ist Snack-Time – draußen sitzen, dippen, genießen. Ein Löffel davon, und du wirst süchtig! Ob auf frischem Baguette, als Dip fürweiterlese... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Hej do – für mich geht es dieses Jahr nach Schweden! Dieses Jahr zieht es mich nach Skandinavien, genauer gesagt in Richtung Göteborg. Skandinavien istweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Zwischen Brei-Chaos und Pommes-Rufen – wie findet man einen alltagstauglichen Mittelweg? Wenn es um die Ernährung von Kleinkindern geht, gibt es unzählige Meinungen: „Zucker ist Gift“, „Nur Bio ist gut“, „Finger weg von Convenience und Fertigprodukten!“ – Doch die Realität ... mehr auf blog.windelprinz.de
Die Nordsee ist bekannt für ihre beeindruckenden Gezeiten, weiten Wattflächen und faszinierenden Inseln. Eine der weniger bekannten, aber äußerst spannenden Inseln ist Trischen. Diese kleine,... mehr auf ispodberlin.wordpress.com