familie nachdenken mitgefühl suizidgedanken einsamkeit achtsam lebensbilanz dankbarkeit schmerz missbrauch gefã¼hle gefühle erotik verletzung
Älterwerden ist kein einzelner Moment, sondern ein leises Ansammeln. Es ist das Gewicht der Jahre, das sich nicht durch Ereignisse erklärt, sondern durch das, was nicht stattgefunden hat. Durch Räume, die offenstanden und doch nie betreten wurden. Verpasste Chancen haben keine klaren Konturen – sie zeigen sich erst rückblickend, wie Schatten an ein... mehr auf waltkaye.wordpress.com

lehre bodhicitta meditation wissen buddhismus mitgefühl
Bodhicitta ist ein zentraler Begriff in der buddhistischen Lehre und bedeutet wörtlich »Erleuchtungsgeist« oder »Geist der Erleuchtung«. Quelle... mehr auf aventin.de

tierschutz selbstfürsorge mitgefühl empathie compassion fatigue vegan basics
Compassion Fatigue zeigt, wie groß dein Herz ist – aber auch, dass du Grenzen brauchst. Hier erfährst du, wie du dich stärken und langfristig für Tiere da sein kannst.... mehr auf ihana.eu

mensch lebensfreude jesus amigo universum höheres selbst menschsein allgemeine texte weisheit heilung glück segnen ego segnungsrituale kraft schwäche spirituelle erfahrungen friede seele mut geist kreatität spirituelle erkenntnisse liebe ohne gegenteil jesus hingabe liebe gott momente stärke kosmos das kleine ich mitgefühl mit sich selber haben mitgefühl vertrauen
Vertraust du mir? Es gibt ein Segnungssritual das ich jeden Morgen beim waschen meines Gesichts mache. Es ist ein Ritual das mir schon so in Fleisch und Blut übergegangen ist wie das tägliche Zähneputzen. Ich habe schon einiges über das … Continue re... mehr auf neueerde.wordpress.com

energie lebensgeschichte willkommensein wertschätzung seele multidimensionalität nach hause kommen heimat kraft der spirituelle weg göttlicher impuls innere wahrheit friedfertigkeit gelassenheit lachen schöpfer das reine bewustsein heilung erkenntnis allgemeine texte neue energie damkbarkeit liebe einheit das hohe selbst das innere kind/ innere anteile mitgefühl lebenskraft akzeptanz kosmos jetzt und hier liebe ohne gegenteil frieden sanftheit frohe botschaft lebenfreude erfahrung bedeutung sinnhaftigkeit hingabe einssein
Dankbarkeit ist mir im Laufe meines Lebens immer mehr und mehr von Bedeutung geworden. In den letzten ein bis zwei Jahren hat sich dieses Bewusstsein mehr und mehr vertieft. Ich bin geradezu erfüllt von diesem wundervollen Gefühl. Es nährt mich, es erfüllt mich mit noch mehr Liebe und Dankbarkeit. Diese tiefe Dankbarkeit bezieht sich auf mein gesam... mehr auf neueerde.wordpress.com

gruppe maya heyes hilfe kinder krankenkassen autoren auktionen sorgen aktionen nierenagenesie kind in not ein wunder(volles) land für alice tumor facebook ängste hilfe für alice kampf gegen den tod menschen alice dies und das ärzte hämangiom bücher behandlung geld spezialisten versteigerungen mitgefühl
Eine Gruppe wurde in Facebook erstellt, um Hilfe für die kleine Alice zu bekommen. Maya Heyes Tochter Alice ist krank und braucht all unsere Hilfe. Die Suche nach einem Spezialisten gestaltet sich schwerer als gedacht und wir alle wissen, das die Krankenkassen nicht alles übernehmen. In dieser Gruppe werden Bücher und andere Dinge versteigert, um s... mehr auf angeloconcuore.wordpress.com

wahn frust selbstsucht ratlosigkeit bange dummheit verletzen angst hass ignoranz verzweiflung vorsorge egomane akzeptanz mitgefühl
In letzter Zeit keimt in mir immer mehr der Gedanke auf, dass ich ja unglaublich viel und vor allem nur von mir selber rede. Vor allem denke ich inzwischen ziemlich bei jedem Gespräch das ich mit Freunden oder Bekannten führe darüber nach oder irgendwann schießt es mir durch den Kopf. "Ich rede ja nur von mir und meinen Problem!"... mehr auf violet-universe.blogspot.com

enttäuschung ratlosigkeit trauer selbstsucht freunde ignoranz hass verletzen akzeptanz mitgefühl down vorsorge verstecken
Je mehr mir Freunde sagen, wie oft ich nörgel, desto öfter nörgel ich! Denn es verletzt mich ungemein, dass von ihnen zu hören. Es zeigt mir, dass sie wohl ganz offensichtlich ein Problem mit mir haben. Umso mehr poste ich nur Negatives und beschwere mich. Denn ich... mehr auf violet-universe.blogspot.com

herbst mitgefühl unterhaltung verständnis lyrik hoffnung spaziergang natur neugierde gedichte prosa vergnügen freude lyric humor berlin geschichten abwechslung erkennen beobachtung kurzgeschichten erkenntnis
In jedem Herbst ist es so weit: der Baum verliert sein Blätterkleid. Erst nur ein paar, dann immer mehr, auf einmal sind die Äste leer und an den Zweigen hängt kein Blatt, das sich im Wind geschaukelt hat. Dann steht … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

angst fühlen mein schatz lebensgefühl botschaften hilfreicher wesen gednken ich bin lieben froh lebenslust immer das leben überall liebe das leben, dein freund mitgefühl vertrauen liebend loslassen gehalten dein freund meine arme sind offen für dich mensch verhaltensweisen leben geborgen verspreche gedanken fallen lassen sehe freund wünsche art von sicherheit aufgefangen liebevoll einladen lebendig spring verstehe freude kraft
MEINE Arme sind offen für dich, Liebes – spring! Oh… ja… ICH sehe, verstehe… Du hast Angst, hältst dich fest. Das ist okay. Doch tut das HALTEN nicht auch weh? Schmerzt es nicht in deinen krampfenden Händen und den dich … Weiterlesen ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

lust mitgefühl grenzenlos verständnis liebe maria gut tun brot inneres kind tränen frieden gemütlich fühlen herz hoffnung grenzenloses verstehen weinen trost liebevoll verständnisvoll gefühle wärme kraft hilferuf was gut tut eifersucht verstehen geschichte gedanken wut wünsche weihnachtsgeschichte santa schwierige momente geborgen
Sei ganz herzlich gegrüßt! Ich wünsche dir (nicht nur) für den heutigen Tag … und auch das Gefühl, verstanden zu werden. Gerade in schwierigen Momenten tut es so gut zu hören: „Ich verstehe dich…“ Dass du das möglichst oft hören … Weiterlesen ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

misanthrop leben tyrann grenzen menschenfeind poet dichter pegida hand in hand erniedrigung so will der mensch nur mensch sein kaltes herz lyrik poesie poem gedicht philanthrop gegenprotest one world ausgrenzung rassismus verstand gedicht gedichte lyrik mitgefühl bunte welt nopegida eine welt gesamtheit aller dinge land
Wie eine Sinfonie, wie ein Schatten, der sich lichtet, zog fern der Stille, sanft wie Morgentau voll gewaltiger Fülle, jede Einzelheit zur Gesamtheit aller Dinge. Bunt war die Welt und wollt es immer sein, doch jeder Menschenfeind bleib misanthropisch, verschlossen vor der Fülle, lieber nur mit sich allein. Wie arm ein Herz sich wohl trägt, …... mehr auf michaelslyrik.wordpress.com

trauer trauerbewältigung licht kunterbunte themen paris mitgefühl gedenken kerzen liebe anteilnahme allgemeines
  Möge Hoffnung und Trost in Momenten des Unfassbaren bei uns sein. Text und Bild © Beatrice Hinder  Einsortiert unter:Allgemeines, KUNTERBUNTE THEMEN Tagged: anteilnahme, gedenken, kerzen, licht, Liebe, mitgefühl, paris, trauer, trauerbewältigung... mehr auf farbenreich.wordpress.com

dient prüfung lieben angst herz fühlen wünschen mitgefühl vertrauen neu gütig gott augen vertraut feucht versagen vollkommen liebe chance gedanken hilfe marina kaiser freund unendlich wünsche kopf zeit geliebt mensch denken www.marina-kaiser.de sein zukunft leben aufgabe botschaften liebevoll fehler gelingen
Ihr lieben wundervollen Menschen! Manchmal habt Ihr Angst vor vermeintlichen Fehlern, fürchtet euch, etwas zu vermasseln – oder euch wird von anderen Menschen oder von eurem inneren Kritiker der Eindruck erweckt, etwas nicht gut, nicht „richtig“ gemacht zu haben. Vernehmet … ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

politik und zeitgeschehen neuanfang gedanken "besorgte bürger" gesellschaft "asylkritiker" sonstiges politisches heimat 1 sozialkritik trauer dies und das hilflosigkeit allgemein kritische.gedanken mitgefühl meinewelt gedanken einer mündigen bürgerin autobiographisches
… Das Argument des unter dem Text eingefügten Fotos ist dermaßen bestechend, dass ich es in meiner Denkbirne in einen Ordner ganz vorne abgespeichert habe, für die nächste Diskussion mit einem “besorgten Bürger” und “Asylkritiker”… … Angesichts dessen, was sich derzeit in Ungarn, in Deutschland, ja, in ganz... mehr auf shelkagari.wordpress.com

unterhaltung mitgefühl interesse erkundung vorsicht tiere unruhe spannung allgemeines lyrik erfahrung lyric eindruck berlin humor schicksal gedichte neugierde prosa kurzgeschichten geschichten beobachtung abenteuer
Wie man uns ab und zu berichtet, wird viel Regenwald vernichtet und somit auch der Lebensraum. Eines Tages: aus der Traum. Da geht man in den Zoo mal eben. Sieht nach, wie hier die Affen leben. Wie nun so‘n Orang-Utan … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

trauer nachempfinden entwicklung gesellschaft arno grün film entstehung mitgefühl wissenschaft verlust empathie alltag persönlichkeit psychologie dokumentation
Passend zur aktuellen Weltlage (die bereits seit Monaten zum fürchten und trauern ist und abertausende Menschenleben gefordert und Familien zerstört hat) habe ich heute eine Dokumentation zum Thema Mitgefühl für euch. Wie entsteht es bei uns? Wie wird es verloren? Wie lernt ein Kind Empathie und ab wann… Viele dieser Fragen im Laufe der Entwi... mehr auf nicoleinez.wordpress.com

menschen fassungslosigkeit dies und das medien entsetzen gedanken einer mündigen bürgerin terrorismus liebe mitgefühl kritische.gedanken anschläge meinewelt paris gedanken politik und zeitgeschehen trauer terror-anschläge gesellschaft politisches sonstiges 1
… und meine Liebe gelten den Angehörigen der Todesopfer der gestrigen Anschläge in Paris UND Beirut… … Und bleibt mir ja vom Leibe mit irgendwelchen Verschwörungstheorien wie z. B.: “Das war in ‘Wahrheit’ die amerikanisch-israelische Weltverschwörung/ Das ist alles nur gestellt gewesen, in ‘Wahrheit’ ... mehr auf shelkagari.wordpress.com

geist wunder fühlen herz frieden roter mantel menschen lieben idee süß schön liebe weihnachten und advent spüren weihnachten mitgefühl lust geschenke mensch geist des nikolauses leben geborgen licht gemeinsam weihnachtsmann marina kaiser wünsche gedanken immer da schenken strahlen geborgenheit weihnachtsgeschichten nikolaus kraft gefühle göttlich liebevoll weg weihnachtszeit freude
Sei herzlich gegrüßt an diesem 6. Tag im Advent, dem NIKOLAUS-Tag ICH erwähnte ja nun schon die Idee, dass jeder ALL-ES in sich trägt, gewissermaßen alles selbst IST. Heute schauen wir uns gemeinsam den NIKOLAUS an, der wohl in vielen … Weiterl... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

unterhaltung mitgefühl aisdauer lyrik allgemeines bangigkeit prosa gedichte humor berlin schicksal tapferkeit mut beobachtung widerstand abenteuer architektur bewunderung durchhaltevermögen geschichten kurzgeschichten
In einem Park, dicht neben einer alten Bank, da stand ein Baum, der war schon alt und krank, und seine Äste reckten sich wie hilflos, matt. An einem kranken Zweig hing noch ein grünes Blatt. Der Wind mitunter durch die … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

mitgefühl freunde sorgen der große hsk freunde finden schüchternheit freundschaft hochsensibilität
Alex ist fremden Kindern gegenüber sehr schüchtern. Er braucht ewig, um Vertrauen zu fassen und neue Freunde zu finden. Das hat er wohl von mir geer... mehr auf mamamiez.de

aufgaben wünsche marina kaiser licht wohl wärmend herausforderungen leben geborgen gefühl botschaften mensch geliebt adventskalender sein gehen fragen und ungewissheiten wesen liebevoll weg mantel gefühle kraft mütterlichkeit engelkarte adventszeit energie schützende advent strahlen geborgenheit inneres kind ein fühlen führen ich bin lieben fühlen engel herz frieden gute kräfte weihnachten mitgefühl erleben vertrauen blau weihnachten und advent schutz wohl fühlen neu gott liebe maria vorweihnachtszeit
Sei herzlich gegrüßt an diesem 5. Tag im Advent! Gestern erzählte ICH dir diese verwegene Idee, dass jeder ALL-ES in sich trägt, gewissermaßen alles selbst IST. Heute schauen wir uns gemeinsam MARIA, die wohl zentralste weibliche Gestalt von Weihnachten an. … ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

prosa gedichte humor berlin geselligkeit erlebnisse architektur rätschläge geschichten enttäuschung kurzgeschichten arbeitstag erwartung unterhaltung mitgefühl entspannung lyrik allgemeines feierabend
-und was trinkst du, auch noch ein Bier? „Na, janz bestimmt. Wär ick sonst hier? Ick trinke erst ma noch ne kühle Molle, denn jeh’ ick friedlich heim zu meine Olle.“ Drei Kollegen kamen nebenan vom Bau; nahmen’s heute mit … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

kolumne politik mitmensch benjamin gleichnis von zwei wölfen leben flüchtlinge gesellschaft kosovo abschiebung leipzig petition juan methapher positives stärken gymnasium grünau gute nachrichten psychologie empathie vorbild wahrnehmung solidarität mitgefühl menschenskinder christoph leonhardt asylrecht meinungssache
Christoph (17), Benjamin (16) und Juan (18) besuchen ein Gymnasium in Grünau bei Leipzig. Juan stammt aus dem Kosovo. Er lebt seit zwei Jahren in Deutschland. Er schreibt gute Noten. Er soll im Februar 2017 von seiner Familie getrennt und abgeschoben... mehr auf heikepohl.com

blogs glück weisheit change bewusstsein erkenntnis 2016 zen leben lebensfreude denken meditation achtsamkeit freude bewusstheit augenblick freundlichkeit text buddha spiritualität menschen alltag liebende güte mitgefühl allgemein annehmen vergänglichkeit nachdenken texte blogger buddhismus moment dalai lama bloggen
Tags: Achtsamkeit, Alltag, Bloggen, Blogger, Blogs, Buddhismus, Buddha, Freundlichkeit, Freude, Glück, Leben, Lebensfreude, Menschen, Spiritualität, Vergänglichkeit, Weisheit, Zen     Das Verurteilen von sich selber, haben die meisten Menschen so stark verinnerlicht, dass sie es gar nicht mehr merken, wenn sie zu sich selber unfreundlich ... mehr auf zentao.wordpress.com

experiment strahlen ideen advent gefühle wesen liebevoll freude wachstum visionen mensch geliebt all licht zeit wünsche geschenk gedanken vorweihnachtszeit information weihnachten und advent weihnachten mitgefühl es frieden fühlen erfahrungen ich bin alles
ALL-ES Sei herzlich gegrüßt an diesem 4.Tag im Advent! Heute möchte ich dir ein Gedanken-Experiment vorschlagen, das wir in den kommenden Tagen gemeinsam beleuchten und vertiefen können, wenn du einverstanden bist. Hast du schon davon gehört, gelesen, oder es selbst … W... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

schmerz lieben fühlen herz wunder mitgefühl lust vertrauen freundin ringen liebe gedichte und lieder raum last schwer marina kaiser freund www.marina-kaiser.de vollbrigen wachstum kraft übergeben leer noch
Manchmal ist es so, dass es sich in dir schwer und schmerzlich anfühlt… Dann bitte ICH, die Kraft deines Herzens, dich vor allem um eines: Habe Mitgefühl mit dir selbst. Und vertraue darauuf, dass das , was du nicht sehen … ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

gesellschaft alletexte geschreibsel laut gedacht fallmaschen leid herzgespinst mitgefühl schmerz sofasophien empathie
Die Fähigkeit des Mitfühlschmerzempfindens als Zeichen von Empathie finde ich wunderbar. Ich bin froh, dass um jeden Menschen, der diese Fähigkeit hat. Obwohl ich – wie paradox – ganz besonders bei meinen Liebsten ja nicht will, dass ihnen irgendwer irgendwie weh tut und ihnen irgendwas antut. Empathie ist ein Fluch. Empathie ist ein Segen. Von ... mehr auf sofasophia.wordpress.com

zuwenden botschaft himmlisch innig wesen lebendig fühlen engel begleiter des monats inneres kind lieb gewonnen liebe ritual begleiter einzigartig gefühlskinder aufmerksamkeit tief phase mitgefühl
© ♥ MarIna Kaiser ♥ Ihr Lieben in Nah und Fern, zum Monatsbeginn möchte ich mein mir lieb gewonnenes Ritual weiter pflegen und einen himmlischen Monats-Begleiter für uns hier einstellen, auch wenn ich noch in einer Phase sehr eingeschränkter Schreib- … ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

bärbel hoffnung glauben als 🌸 mitgefühl liebe zuversicht © copyright by me 🕯 minibares wünsche ❤ gebet kerze achtsamkeit momentaufnahme
…möge dieser Engel sacht, liebevoll, herzlich auf Bärbel und ihren Mann achten, die es seit einiger Zeit nicht leicht haben. Ich bete 🕯 täglich für sie beide. Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, Momentaufnahme Tagged: ALS, ❤, Bärbel, 🌸, 🕯, Gebet, glauben, Hoffnung, Kerze, Liebe, Minibares, Mitgefühl, Wünsche, Zuversicht... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

alpabet des mutigen träumens projekt mitgefühl austausch gerda und ich alphabet . mutig geträumt
Alphabet – mutig geträumt Liebe deinen Nächsten wie dich selbst, mehr gibt es an sich nicht zum Mitgefühl zu sagen- an sich … eigentlich… Mützenfalterin schrieb im Kommentarstrang zu H = Hilfe: Viele sehr komplexe Verwicklungen in ein paar kurze Sätze gepackt. Noch kürzer und prägnanter steht es nur in diesem Gebot in der Bibel [&... mehr auf cafeweltenall.wordpress.com

internettes anteilnahme gedanken einer mündigen bürgerin betroffenheits-kontrolleure/innen www airbus-absturz 4u9525 meinewelt kritische.gedanken mitgefühl empathie menschen worldwideweb dies und das medien elend der welt sonstiges 1 katastrophen-ranking gesellschaft betroffenheits-ranking gedanken menschlichkeit politik und zeitgeschehen
… ein paar eigene Gedanken zum Thema Betroffenheits-Ranking. Denn dies hier ist mein Blog. Ich bin der Admin, und ich werde veröffentlichen, wonach mir der Sinn steht. Ich bin eine Persönlichkeit, die durchaus ihre Ecken und Kanten hat, und daher scheue ich auch gelegentlich nicht davor zurück, klare, harte und deutliche Worte zu artikulieren... mehr auf shelkagari.wordpress.com

meinungssache asylrecht menschenskinder christoph leonhardt mitgefühl wahrnehmung solidarität vorbild empathie psychologie gute nachrichten gymnasium grünau positives stärken juan methapher petition leipzig kosovo abschiebung gesellschaft flüchtlinge leben gleichnis von zwei wölfen benjamin mitmensch politik kolumne
Christoph (17), Benjamin (16) und Juan (18) besuchen ein Gymnasium in Grünau bei Leipzig. Juan stammt aus dem Kosovo. Er lebt seit zwei Jahren in Deutschland. Er schreibt gute Noten. Er soll im Februar 2017 von seiner Familie getrennt und abgeschoben... mehr auf heikepohl.com

engel herz wissen inneres kind umgang kalenderblatt mütterlich liebe väterlich april mitgefühl lebenbewusst pflegen annahme geborgen kräfte wünsche geborgenheit verständlisvoll tolerant liebevoll
Der April lädt ein zu Geborgenheit und heilendem, fürsorglichen Umgang mit dem inneren Kind Du bist eingebettet und behütet im großen Weltenherz. Väterliche und mütterliche Kräfte sind überall. Dein inneres Kind ist geborgen in dir und im Leben. Mögen wir … ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

yogi-tee-weisheiten stille frieden yogi-tee yogitea essen & trinken mitgefühl liebe glück yogitee minimalismus & einfachheit weisheiten gesundheit & wohlbefinden sprüche yogi tea yogi-tee-sprüche kräutertee geduld tee zitate
Ich out mich als Yogi-Tee-Trinker, obwohl ich weiß, dass selbstgemachter Tee aus losen Blättern oder Zutaten wie Ingwer, Fenchel und Kardamom etwas preisgünstiger, nachhaltiger und schmackhafter sein kann. Die Yogi-Tees sind schnell aufgebrüht, gut abgestimmt und vegan. Meine Lieblingssorten sind derzeit „Grüne Harmonie“, „Ingwer Zitrone“, „Detox“ ... mehr auf einfachbewusst.de

applaus gedichte vorstellung begeisterung hingabei besucher erwartung theater mitgefühl aufmerksamkeit ballett atemlosigkeit spannung
Sehr zierlich war Fräulein Sabrina. Die Knochen zart, die Haut so weiß. Sie übte täglich ein paar Stunden; in Bächen rann herab der Schweiß. Der Tänzer Jules beim *paah de dö, er ist ihr Partner schon seit langem, der stemmt … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

beobachtung abenteuer lebenskampf geschichten wetter kurzgeschichten prosa gedichte neugierde gefahr humor berlin bemerkung schicksal dasein erfahrung lyrik erlebnis vorsicht erwartung unterhaltung mitgefühl überlebenschance
Ein Sprichwort macht ja gern die Runde: denn Morgensrund‘ hat Gold im Munde. In diesem Fall: die Morgenstunde hatte gar kein Gold im Munde. Im Gegenteil: Spinne am Morgen bedeutet Kummer Dir und Sorgen. Mein Gott, die war ja ziemlich … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

abwehr mitgefühl überfall flucht spannung zorn verzweiflung ärger hilflosigkeit zeratorung gedichte drama abenteuer
„Was ist mir dir, du schaust ja so vernagelt. Ist die Petersilie dir vielleicht verhagelt? Ist deine Frau dir etwa weggelaufen? Fehlt das Geld, ein neues Auto dir zu kaufen? So kenne ich dich gar nicht, so bedeppert! Hast du … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

mitgefühl verantwortungsgefühl familie liebe kosten familie & freunde alltag werkstatt auto tränen sorgen reparatur kinder gemeinsam fürsorge
... mehr auf mamamiez.de

kollegen verzweiflung ehekrach spannung lyrik bedauern unterhaltung mitgefühl unruhe erwartung kurzgeschichten beobachtung abenteuer aufregung enttäuschung geschichten berlin humor einfallsreichtum prosa gedichte
Der Herr Hans-Joachim Krause wollte pünktlich heut nachhause. Aber, wie’s so ist im Leben: meistens geht etwas daneben. Sein Wagen, parkend vor der Türe, (er stand noch da, so um halb Viere) war zur Zeit nicht mehr vorhanden. Na, bis … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com