Tag consciousness
Die neue Huberman Lab Essentials Folge mit Dr. Jack Feldman liefert eine dichte, präzise und außergewöhnlich relevante Einführung in die Wissenschaft der Atmung. Feldman ist Professor für Neurobiologie an der UCLA und einer der führenden Experten für die neuronalen Grundlagen des Atmens. Gemeinsam mit Andrew Huberman erklärt er, wie Atmung entsteht... mehr auf whudat.de
Die Vorstellung, dass Gedanken Realität formen, ist heute Teil des Mainstreams. Doch die Wurzeln dieser Idee reichen tief in das 20. Jahrhundert. Große Lehrer wie Neville Goddard, Earl Nightingale, Napoleon Hill, Alan Watts, Joseph Murphy, Bob Proctor, Jim Rohn und Abraham Hicks legten die Grundlagen für das, was wir heute als Manifestation und Bew... mehr auf whudat.de
Wenn Neurowissenschaftler heute versuchen, den Ort des „Ichs“ im Gehirn zu finden, stoßen sie auf ein Paradox. Da ist kein kleiner Dirigent, kein innerer CEO, der Entscheidungen trifft. Was sie finden, ist Leere – ein geheimnisvolles, offenes Feld, in dem Gedanken, Gefühle und Sinneseindrücke entstehen und wieder vergehen. Diese Leere ist kein Nich... mehr auf whudat.de
Mit „Die Reise des Höhlenmenschen ins fremde Paradies“ erzählt After Skool gemeinsam mit Neurowissenschaftler Tj Power eine eindringliche Parabel über unser heutiges Verhältnis zu Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Endorphinen – den vier chemischen Säulen unserer Stimmung. Das Video verpackt diese komplexe Biochemie in eine bildstarke Science-Fiction... mehr auf whudat.de
„All of humanity’s problems stem from man’s inability to sit quietly in a room alone.“ – Blaise Pascal. Ein Satz, der in Zeiten endloser Ablenkung aktueller ist denn je. Kaum vergeht ein Moment der Ruhe, greifen wir zum Smartphone. Wir scrollen, wir liken, wir konsumieren – alles, um der Leere zu entkommen. Doch was, wenn genau diese Le... mehr auf whudat.de
Wie triffst du die wichtigsten Entscheidungen deines Lebens? Wahrscheinlich nicht mit einer Excel-Tabelle, sondern durch ein inneres Wissen. Genau hier setzt die Arbeit von Dr. Lisa Miller an. Die klinische Psychologin und Bestsellerautorin von „Das erwachte Gehirn“ erforscht an der Columbia University die Schnittstelle zwischen Neurowi... mehr auf whudat.de
Wenn Mooji spricht, ist es, als ob er Schichten von Illusionen langsam ablöst. In dem neuen Video „Mind States Are Only Clouds“ erinnert der spirituelle Lehrer daran, dass Gedanken, Emotionen und Bewusstseinszustände nichts weiter sind als vorbeiziehende Erscheinungen wie Wolken, die den Himmel kurz verdunkeln, ohne ihn je zu verändern.... mehr auf whudat.de
Kaum eine Lehre hat das westliche Denken so tief aufgewühlt wie der Buddhismus – und kaum eine wurde so missverstanden. Besonders die Idee vom Nicht-Selbst (Anatta) wird heute oft als Beweis herangezogen, dass der Buddha jegliche „Essenz“ verneinte – als hätte er uns ein reines Nichts hinterlassen. Doch diese Interpretation greift zu kurz. Der Budd... mehr auf whudat.de
Kaum ein Thema wird heute so inflationär behandelt wie der Sinn des Lebens. In Podcasts, Büchern und Social-Media-Feeds wird „Meaning“ als das ultimative Lebensziel verkauft – als etwas, das man nur finden müsse, um endlich erfüllt zu sein. Doch je intensiver Menschen nach Sinn suchen, desto leerer scheinen viele zu werden. In diesem Video wird auf... mehr auf whudat.de
Es gibt Momente, in denen eine Gesellschaft entscheiden muss, ob sie weiter zuschaut – oder handelt. Deutschland steht genau an diesem Punkt. Während rechtsextreme Kräfte auf kommunaler Ebene Sitze gewinnen und in Parlamenten längst angekommen sind, wächst in der Mitte der Gesellschaft das Gefühl, dass man ohnehin nichts mehr ändern kann. Viele Men... mehr auf whudat.de
Jürgen Klopp spricht im DOAC Podcast so offen wie selten. Es geht weniger um Taktik oder Tabellen, sondern um Herkunft, Charakter und Führung. Klopp erzählt, wie ihn zwei gegensätzliche Eltern prägten: eine fürsorgliche Mutter, die ihn vorbehaltlos liebte, und ein ehrgeiziger Vater, der Erwartungen hatte. Diese Mischung aus Empathie und Ehrgeiz wur... mehr auf whudat.de
Wenn jemand in einer Familie beschließt, alte Muster zu durchbrechen, beginnt eine stille Revolution. Dieser Mensch wird zum sogenannten Cycle Breaker – jemand, der das Schweigen beendet und sich für Heilung entscheidet. Dabei geht es nicht um einen Moment der Erleuchtung, sondern um viele Nächte ohne Schlaf, um Tränen im Auto und um das Zurückhalt... mehr auf whudat.de
Ein neues Kapitel im WHUDAT Yoga Nidra Kosmos: Mit „25 Minute Yoga Nidra for Peace“ führt uns Ally Boothroyd tiefer denn je in die Kunst der bewussten Entspannung – begleitet von einem sanften Klangteppich von Charlie Gates. Eine Praxis, die das Nervensystem erdet und innere Ruhe kultiviert – ideal als tägliche Mini-Auszeit zwischen digitalem Dauer... mehr auf whudat.de
Was passiert, wenn Erleuchtung zur Waffe wird? Das Video “Der böse Zwilling der Erleuchtung” untersucht, wie sich echtes Erwachen von psychologischer Manipulation unterscheidet – und warum viele Menschen heute im Zustand geistiger Abwesenheit leben, während sie glauben, spirituell erwacht zu sein. Es geht um zwei scheinbar ähnliche, aber fundamenta... mehr auf whudat.de
Das Römische Reich – Symbol von Macht, Ordnung und Zivilisation. Doch kaum ein Thema beschäftigt Historiker so sehr wie die Frage, wann und warum diese größte aller antiken Kulturen zerbrach. In dem Video „The Fall of Rome“ geht der US-Historiker Gregory Aldrete der Sache auf den Grund – und kommt zu einer verblüffenden Erkenntnis: Vielleicht fiel ... mehr auf whudat.de
Wir alle leiden unter dieser Krankheit, doch kaum jemand spricht darüber: Gier, Wut und Verblendung – die Kleshas (Verunreinigungen), wie Buddha sie nannte. Sie sind wie unsichtbare Krankheiten, die unsere Wahrnehmung vergiften. Statt uns mit ihnen auseinanderzusetzen, lenken wir ab, verurteilen andere und halten das eigene Leiden geheim. Diese Ver... mehr auf whudat.de
Carl Jung nannte ihn „den Schatten“ – jenen verborgenen Teil in uns, der alles enthält, was wir verdrängen: Schwächen, Ängste, Begierden, Verletzlichkeit. Er schrieb: „Projections change the world into the replica of one’s own unknown face.“ Wir sehen also nicht die Welt, wie sie ist, sondern wie wir selbst sind – gespiegelt durch unsere unbewusste... mehr auf whudat.de
Wenn man Dr. Alok Kanojia, besser bekannt als Dr. K, zuhört, bekommt man schnell den Eindruck, dass viele Menschen heute nicht wirklich leben, sondern funktionieren. Der Harvard-Psychiater und Meditationsexperte war zu Gast im Podcast von Jay Shetty, um über die Generation zu sprechen, die scheinbar alles hat – und sich dennoch verloren fühlt. Für ... mehr auf whudat.de
Schon Friedrich Nietzsche warnte im 19. Jahrhundert vor dem geistigen Verfall Europas. Seine Diagnose: Die westliche Kultur habe ihre schöpferische Kraft verloren und produziere nur noch bequeme, angepasste Individuen – den „letzten Menschen“. Dieser sei zufrieden mit kleinen Vergnügungen, materiellen Gütern und dem Rückzug ins Mittelmaß. Damit geh... mehr auf whudat.de
Geoffrey Hinton gilt als einer der wichtigsten Pioniere der Künstlichen Intelligenz. Sein Name ist untrennbar mit neuronalen Netzen verbunden, jener Technologie, die heute hinter fast allen modernen KI-Systemen steckt. Doch gerade er, der das Fundament dieser Revolution legte, ist inzwischen einer der lautesten Warner. Im aktuellen Gespräch bei DOA... mehr auf whudat.de
Madonna – mehr als Popstar, mehr als Provokateurin – sitzt an diesem Tag mit Jay Shetty zu einem außergewöhnlichen Gespräch. In fast zwei Stunden öffnet sie Türen zu ihrer innersten Welt. Sie erzählt von spirituellen Wegmarken, existenziellen Prüfungen und ihrem festen Glauben, dass all das, was sie erlebte, sie eben nicht zerbrechen, sondern trans... mehr auf whudat.de
Henry David Thoreau (feat) schrieb einst, dass Nachrichten im Grunde nur eine endlose Wiederholung seien. Heute, über 150 Jahre später, wirkt diese Beobachtung aktueller denn je. Wer den Fernseher einschaltet oder auf Social Media scrollt, wird mit Krisen, Konflikten und Katastrophen bombardiert. Natürlich geschehen schlimme Dinge in der Welt. Doch... mehr auf whudat.de
Jim Carrey ist weltbekannt für seine Rollen in „Ace Ventura“, „The Mask“ oder „Dumb and Dumber“. Doch hinter dem clownesken Gesicht verbirgt sich ein Mensch, der seit Jahrzehnten nach spiritueller Wahrheit sucht. Im Video „The Harder You Try, The Worse It Gets – Jim Carrey On The Paradox Of Life“ offenbart er eine Sicht auf das Leben, die viel tief... mehr auf whudat.de
Der Begriff Cobra-Effekt beschreibt Situationen, in denen gut gemeinte Maßnahmen zu noch schlimmeren Ergebnissen führen. Ursprünglich geht er auf ein Ereignis im frühen 20. Jahrhundert zurück. In Delhi hatten die britischen Kolonialherren ein massives Problem mit giftigen Kobras. Die Behörden beschlossen, eine Prämie für jede getötete Schlange ausz... mehr auf whudat.de
„Was sucht jeder Mensch eigentlich?“ – mit dieser schlichten, aber tiefgründigen Frage beginnt der Satsang von Mooji im April 2025 in Monte Sahaja. Was wie eine philosophische Übung klingt, entpuppt sich schnell als präzise Innenschau. Mooji zeigt, dass wir alle auf der Jagd nach etwas sind, das unsere Unruhe stillt. Doch kein äußerer Erfolg, keine... mehr auf whudat.de
Vera F. Birkenbihl, eine der bekanntesten Management-Trainerinnen im deutschsprachigen Raum, verband jahrzehntelange Forschung in Psychologie, Kommunikation und Hirnforschung mit einem unerschütterlichen Humor. In ihrem Vortrag „Funktioniert Manifestieren wirklich? Bestellung beim Universum“ zeigt sie, wie eng unsere Überzeugungen mit unserem Leben... mehr auf whudat.de
Wenn harte Wissenschaft und tiefe persönliche Erfahrungen aufeinandertreffen, entsteht oft ein spannendes Spannungsfeld. Genau darin bewegt sich Dr. Tara Swart, Neurowissenschaftlerin, Oxford-ausgebildete Psychiaterin und Bestsellerautorin. In ihrem Gespräch mit dem Know Thyself-Podcast öffnet sie einen Raum, in dem persönliche Trauer, wissenschaft... mehr auf whudat.de
Manchmal beginnt ein Abenteuer mit einer verrückten Idee. Vor zwei Jahren kaufte der Bauherr ein Grundstück an der Süd-Pazifikküste Costa Ricas. Sein Ziel: ein eigenes Haus, gebaut von Grund auf, mit den eigenen Händen. Drei Monate und eine halbe Woche später stand sie – eine moderne Ein-Zimmer-Cabin mitten im Regenwald. Das Video hier unten dokume... mehr auf whudat.de
Michael Talbot war kein gewöhnlicher Autor. In den späten 1980er- und frühen 1990er-Jahren brachte er Ideen in die Öffentlichkeit, die viele Forscher lieber ignorierten. Sein bekanntestes Werk The Holographic Universe verband Quantenphysik, Neurowissenschaft und spirituelle Konzepte. In einer TV-Sendung erklärte er: Die Welt sei nicht so solide, wi... mehr auf whudat.de
Eine 72-minütige Abfolge, die 60 % der Weltbevölkerung auslöschen könnte. Hier ist die neue Ausgabe des Video-Podcasts DOAC mit Steven Bartlett, zu Gast ist Annie Jacobsen, herausragende Expertin für Atomkrieg. Sie teilt in diesem Gespräch ihre tiefgreifenden Einsichten in die Gefahren und Herausforderungen im Zusammenhang mit nuklearer Bewaffnung.... mehr auf whudat.de
In einer kürzlich ausgestrahlten Folge von “Last Week Tonight” auf HBO nahm der Moderator John Oliver das faszinierende Thema der UFO-Sichtungen und Regierungsinformationen dazu unter die Lupe. Mit seinem unverkennbaren Humor und seiner gründlichen Recherche brachte er Licht in das Dunkel der UFO-Geheimnisse. Die Wahrheit über UFOs; Joh... mehr auf whudat.de
Ja, es war lange still hier auf meinem Blog. Unfreiwillig still und doch gebraucht. Manchmal bekommt man unverhofft einen Schuss vor den Bug. Ein Schuss vor den Bug, um sich auf das zu Besinnen, dass wirklich alles gut ist. Manchmal brauche ich Zeit, um den Fokus auf das gute Gefühl in mir zu richten, zu […]... mehr auf allesistgut.wordpress.com
In einer neuen Folge des DOAC-Podcasts begrüßt Steven Bartlett den außergewöhnlichen Wim Hof, besser bekannt als “The Iceman”. Wim Hof hat weltweit Aufsehen erregt, indem er mit einer Routine gezeigt hat, dass Körper und Geist zu weit mehr fähig sind, als angenommen. In diesem faszinierenden Gespräch teilen die beiden ihre Gedanken über... mehr auf whudat.de
Das neueste Video von After Skool (feat) präsentiert einen faszinierenden Einblick in die Beziehung zwischen unseren Gedanken, Emotionen und unserer physischen Gesundheit, wobei der renommierte Dr. Joe Dispenza im Mittelpunkt steht (Gedanken / Gesundheit). Dr. Dispenza erklärt, dass Stress in drei Formen auftritt: physischer, chemischer und emotion... mehr auf whudat.de
Wenn wir heute von Narzissmus sprechen, meinen wir oft oberflächliche Selbstverliebtheit: Selfies, Angeberei, Geltungsdrang. Doch für den Schweizer Tiefenpsychologen Carl Jung lag die Wurzel des Narzissmus tiefer. Sehr viel tiefer. Er sah darin nicht bloß eine Persönlichkeitsstörung, sondern eine archetypische Dynamik – ein psychologisches Muster, ... mehr auf whudat.de
Marbella, die Perle der Costa del Sol, ist ein Traumziel für Menschen, die genug von grauen Himmeln, regnerischen Tagen und spießiger Alltagskultur haben. Mit über 300 Sonnentagen im Jahr bietet Marbella nicht nur ein Klima, das alle Sorgen des deutschen Wetters vergessen lässt, sondern auch eine Lebensqualität, die ihresgleichen sucht; ein Portrai... mehr auf whudat.de
Yussef Dayes ist bekannt für seine hypnotischen Rhythmen und seine tiefe musikalische Sensibilität. Mit seinem neuen Film „Yussef Dayes In Japan“ nimmt er die Zuschauer mit auf eine einzigartige Reise, die weit über ein einfaches Konzertvideo hinausgeht. Der Film ist eine Hommage an Japan, seine Menschen, seine Natur und vor allem seine... mehr auf whudat.de
vom frühstück 
