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Die neue Huberman Lab Essentials Folge mit Dr. Jack Feldman liefert eine dichte, präzise und außergewöhnlich relevante Einführung in die Wissenschaft der Atmung. Feldman ist Professor für Neurobiologie an der UCLA und einer der führenden Experten für die neuronalen Grundlagen des Atmens. Gemeinsam mit Andrew Huberman erklärt er, wie Atmung entsteht... mehr auf whudat.de

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Mit ihrem Set „Sound Therapy | Deep Healing Music“ schenkt Jazmine Nikitta uns keine gewöhnliche DJ-Session. Es ist eine sanfte Meditation in Bewegung – eine Reise durch Soul, Spiritualität und Schwingung. Von der ersten Sekunde an fühlt sich das Mix wie eine Umarmung an. „This mix is a love letter from me to you“, schreibt sie selbst, u... mehr auf whudat.de

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Ein neues Kapitel im WHUDAT Yoga Nidra Kosmos: Mit „25 Minute Yoga Nidra for Peace“ führt uns Ally Boothroyd tiefer denn je in die Kunst der bewussten Entspannung – begleitet von einem sanften Klangteppich von Charlie Gates. Eine Praxis, die das Nervensystem erdet und innere Ruhe kultiviert – ideal als tägliche Mini-Auszeit zwischen digitalem Dauer... mehr auf whudat.de

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Michael Talbot war kein gewöhnlicher Autor. In den späten 1980er- und frühen 1990er-Jahren brachte er Ideen in die Öffentlichkeit, die viele Forscher lieber ignorierten. Sein bekanntestes Werk The Holographic Universe verband Quantenphysik, Neurowissenschaft und spirituelle Konzepte. In einer TV-Sendung erklärte er: Die Welt sei nicht so solide, wi... mehr auf whudat.de

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Nein, dass wir uns mitunter von unseren Fellfreunden gerne mal um den Finger wickeln lassen, soll heute nicht das Thema sein. Obwohl auch das ganz sicher einen Beitrag wert wäre… In letzter Zeit nutze ich häufig das Körperband als Ergänzung zu verschiedenen physiotherapeutischen Übungen, und stelle immer wieder fest, wie erstaunlich schnell s... mehr auf wauzelwelt.de

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*Exklusive Zweitpublikation für den Weckdienst – primär zu Backup-Zwecken. Viel Spass! Kommentare bitte im Original -> https://dudeweblog.wordpress.com/2020/05/03/bekenntnisse-aus-dem-grab-auch-ich-bin-jetzt-an-corona-gestorben/ Neulich auf dem Friedhof… Hallo sie, ja sie sind gemeint. Psst, he, sie – kommen sie doch mal ein w... mehr auf karfreitagsgrill-weckdienst.org

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Der nachfolgende Artikel hat bei DWB bereits über 15’000 Leserzugriffe, da er jahrelang Top-Results bei allen geläufigen Suchmaschinen hatte. Seit einigen Jahren ist er aber überall geblacklistet. Deshalb erscheint er hier exklusiv für den Weckdienst nun neu. Dieser Artikel bildet eine ausführliche, durch diverse essentielle Dokumente belegte... mehr auf karfreitagsgrill-weckdienst.org

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Emotionales Essen ist kein Problem der Selbstdisziplin. Erfahre die 7 größten Mythen und wie dein Nervensystem dein Essverhalten beeinflusst. Tipps zur Stressbewältigung und Selbstregulation unterstützen dich dabei, eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen. Podcast & Blog The post ... mehr auf cozy-and-cuddly.de

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Als eingefleischter Karnivor muss ich jetzt doch endlich mal mein….- Ja was eigentlich? Unmut,…... mehr auf legourmand.de

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NEU: Volker Finthammer :: Deutschlandfunk Das war der Tag :: Armutsbericht 2020: Armut steigt – auch ohne Corona ::  20.11.2020 Hören: mp3 direkt vom Deutschlandfunk abspielen oder: Webseite des Deutschlandfunks NEU: Björn Schuller :: Deutschlandfunk Kultur Studio 9 :: Corona-Diagnose … ... mehr auf redskiesoverparadise.wordpress.com

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Loslassen und Vergeben, wie Du es mithilfe Deines Nervensystems endlich schaffst! Jetzt reinhören!🎙️ Podcast & Blog The post 🎙️Loslassen und Vergeben, wie es wirklich funktioniert – Podcast #31 appeared first on ... mehr auf cozy-and-cuddly.de

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Wer die Etappen der Radmeisterschaften verfolgt, kommt schon alleine bei dem Gedanken daran, bei 39 Grad Lufttemperatur auf dem Rennrad zu sitzen, massiv ins Schwitzen.weiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Cannabis ist nicht mehr nur ein Thema, das in der Freizeitkultur oder in kontroversen Diskussionen vorkommt. In den letzten Jahren hat sich die Pflanze zunehmend einen Platz in der Gesundheits- und Wellness-Community erobert. Immer mehr Menschen suchen nach natürlichen Möglichkeiten zur Verbesserung ihres physischen und mentalen Wohlbefindens, u... mehr auf blog-pirat.com

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Schlafentzug, im Englischen sleep deprivation (SD), verursacht eine Verschlechterung der Kognition, die Mechanismen sind jedoch weiterhin noch nicht vollständig etabliert. Schwefelwasserstoff (H2S) spielt eine wichtige Rolle bei der Ausbildung der Kognition, während eine übermäßige und verlängerte Autophagie im Hippocampus eine kognitive Störung au... mehr auf w3punkt.de

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In einer Zeit, in der äußere Reize überhandnehmen, erinnern uns Chantress Seba und ihr Partner Finn daran, was wirklich zählt: Einkehr, Herzverbindung, Erdung. Ihr Video „You Are Healing | Soothing Meditation, Reiki & Stress Relief Music“ ist mehr als eine musikalische Performance – es ist eine spirituelle Zeremonie, eingefangen auf einem... mehr auf whudat.de

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…für solche Sätze feiern wir Prof. André Frank Zimpel. Wir trafen ihn neulich bei einer Veranstaltung in Hamburg – er hat uns beeindruckt und überzeugt. Darum haben wir die Gelegenheit genutzt,...... mehr auf ichbindeinvater.de

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Das menschliche Mikrobiom ist eine Schatzkammer, die darauf wartet, aufgeschlossen zu werden. Bakterien stehen im Mittelpunkt aller Lebensformen auf dem Planeten Erde und sind die wesentlichen Bausteine, die lebende Organismen so machen, wie sie sind.Das Mikrobiom ist eines der größten Organe im Körper. Das Verständnis seiner Bestandteile und seine... mehr auf w3punkt.de

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NEU: Ralph Günter :: Deutschlandfunk Nova Update :: Corona-Impfung – Nebenwirkungen bei Allergikern ::  10.12.2020 Hören: mp3 direkt vom Deutschlandfunk abspielen oder: Webseite des Deutschlandfunks Stefan Römermann :: Deutschlandfunk Umwelt und Verbraucher :: Studie: Viele Milchkühe sind krank. Interview mit … ... mehr auf redskiesoverparadise.wordpress.com

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NEU: Friedbert Meurer  ::  Deutschlandfunk Interview  ::  Reporterlegende geht in Rente – Interv. mit Sabine Töpperwien, Sportchefin WDR  ::  22.01.2021  ::  Hören: https://ondemand-mp3.dradio.de/file/dradio/2021/01/22/reporterlegende_geht_in_rente_interv_mit_sabine_dlf_20210122_1240_75ee3bf3.mp3 NEU: Diane Hielscher  ::  Deutschlandfunk Nova... mehr auf redskiesoverparadise.wordpress.com

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Fermentierte Lebensmittel sind sehr beliebt geworden, dank der Betonung ihre nahrhaften Eigenschaften und der<a id="d_7i"></a> viel berichteten gesundheitlichen Vorteile, wie z.B. die Verbesserung der Verdauung, die Stärkung der Immunität und sogar eine unterstützende Wirkung bei der Gewichtsreduktion.... mehr auf w3punkt.de

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„AusWandel“ Kongress abgebrochen, weil falsches Wort ausgesprochen Unter dem Titel „Der AusWandel“ Kongress startete am Ostermontag ein Online-Kongress der etwas anderen Art. Das Wortspiel bedeutet „Wandel“ und „Auswandern“, weil es bei diesem 10 Tages-Event um Der Artikel ... mehr auf inar.de

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“AusWandel” Kongress abgebrochen, weil falsches Wort ausgesprochen Unter dem Titel “Der AusWandel” Kongress startete am Ostermontag ein Online-Kongress der etwas anderen Art. Das Wortspiel bedeutet “Wandel” und “Auswandern”, weil es bei diesem 10 Tages-Event um mehr als nur auswandern geht. “Obw... mehr auf pr-echo.de

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Yoga ist mehr als nur eine Abfolge von Dehnübungen oder eine spirituelle Praxis – es ist ein ganzheitliches Training, das tiefgreifende Veränderungen in Deinem Körper und Deinem Wohlbefinden bewirken kann. Bereits nach den ersten Wochen wirst Du spüren, wie sich Haltung, Atmung und Beweglichkeit verbessern. Doch die eigentlichen Veränderungen ge... mehr auf wellnessino.ch

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NEU: Volkart Wildermuth :: Deutschlandfunk Nova Grünstreifen  ::  Ansteckend trotz Corona-Impfung – Wie kann das sein? ::  15.01.2021 Hören: https://ondemand-mp3.dradio.de/file/dradio/2021/01/15/deutschlandfunknova_ansteckend_trotz_20210115_1f48862f.mp3 oder: Webseite des Deutschlandfunks NEU: Thilo Jahn :: Deutschlandfunk Nova Update  ::  Ca... mehr auf redskiesoverparadise.wordpress.com

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Anmerkung: Lasch* & Lau* sind wieder unterwegs. Die, die es mit am dringendsten benötigen, Kinder und Jugendliche und deren Helfer* sind im Handeln der Politiker* nicht systemrelevant (nur in Sonntagsreden). Ich bleibe dabei: wir brauchen in den Parlamenten frischen Wind, … ... mehr auf redskiesoverparadise.wordpress.com

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Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zum Einfluss der Blutgefäße auf das Nervensystem. Die Bioresonanz-Redaktion erläutert die Zusammenhänge. Bioresonanz-News zu Blutgefäße Lindenberg, 28. April 2021. Blutgefäße sind nicht nur reine Versorgungsleitungen unseres Organismus. Sie wirken direkt auf unsere Organe ein, wie beispielsweise über das Nervensy... mehr auf pr-echo.de

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Was ist Box-Atmung (Box-Breathing)? Die Box-Atmung ist auch als Quadrat- oder Box-Breathing bekannt. Denn ein Quadrat besteht aus vier gleichlangen Seiten. Das leitet sich davon ab, das bei diesem Breathwork a... mehr auf manusarona.de

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Die 10-minütige schlaflose Tiefenruhe (Non-Sleep Deep Rest, NSDR) ist eine innovative Methode, um mentale und körperliche Energie zu revitalisieren. Diese Technik stammt aus dem Huberman Lab und bietet eine effektive Möglichkeit, die Entspannungsphase des Nervensystems zu kontrollieren und den allgemeinen Gemütszustand zu verbessern. Einleitung für... mehr auf whudat.de

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Anmerkung: Lasch* & Lau* sind wieder unterwegs. Die, die es mit am dringendsten benötigen, Kinder und Jugendliche und deren Helfer* sind im Handeln der Politiker* nicht systemrelevant (nur in Sonntagsreden). Ich bleibe dabei: wir brauchen in den Parlamenten frischen Wind, … ... mehr auf redskiesoverparadise.wordpress.com

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NEU: Kerstin Ruskowski :: Deutschlandfunk Nova Grünstreifen :: Konsum – Fürs Klima ist Bio-Fleisch auch schlecht ::  31.12.2020 Hören: mp3 direkt vom Deutschlandfunk abspielen oder: Webseite des Deutschlandfunks Klaus-Dieter Kolenda :: Telepolis :: Neue Erkenntnisse zu Covid-19 und Grippe im Vergleich … ... mehr auf redskiesoverparadise.wordpress.com

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Warum können gebrochene Knochen, verletzte Haut und operierte Organe heilen, während chronische Erkrankungen wie Arthrose und Parkinson oft keine Besserung zeigen? Diese Frage beschäftigt Millionen von Menschen weltweit. Dr. Matthias Meier, niedergelassener Facharzt für Orthopädie und Gründer der Praxis “Impulse Health Management”, hat ... mehr auf pr-echo.de

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Warum können gebrochene Knochen, verletzte Haut und operierte Organe heilen, während chronische Erkrankungen wie Arthrose und Parkinson oft keine Besserung zeigen? Diese Frage beschäftigt Millionen von Menschen weltweit. Dr. Matthias Meier, niedergelassener Facharzt für Orthopädie Der Artikel ... mehr auf inar.de

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Seit nunmehr 2 1/2 Jahren mache ich täglich die Wim Hof Atmung und war in dieser Zeit nicht ein einziges Mal krank. Jetzt habe ich jüngst ein neues Video über die Physiologie dieser Atemtechnik gefunden, welches die Vorteile noch einmal ordentlich erklärt. Dieses Video von dem Youtuber Kitaro Waga beschäftigt sich mit den Auswirkungen der Wim-Ho... mehr auf whudat.de

selbstaufgabe prägung abnehmenmithypnose essverhalten verbessern emotionales essverhalten emotionaler freiheit mentale gesundheit traumafolge hypnose emotionalen hunger überwinden diätfrei emotionen und essen gesunde beziehung zu essen energie einteilen achtsamkeit im alltag emotionalen kreislauf durchbrechen selbstverletzung seelische blockaden schalnk werden das große emotional essen stoppen journal coaching blockaden lösen aufopfern gesundabnehmen emotionales essen stoppen nervensystem energiereserven schonen selbstfürsorge emotional eating journal emotionales essen herzverbindung - der body - mind - soul podcast bei emotionalem essen trauma endlich schlank selbstliebe entwickeln energie im alltag managen aufopferung überforderung vermeiden blockaden abnehmen essensgewohnheiten verändern stressbewältigung abnehmenohnezuhungern
Loslassen und Vergeben, wie Du es mithilfe Deines Nervensystems endlich schaffst! Jetzt reinhören!🎙️ Podcast & Blog The post 🎙️Selbstaufgabe: Wie ständiges Aufopfern dich zerstören kann #32 appeared first on ... mehr auf cozy-and-cuddly.de

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In einem faszinierenden Gespräch im Podcast von Jay Shetty teilt Wim Hof, der weltbekannte Pionier der Atemtechnik und „Iceman“, die transformative Kraft seiner Methode. Die Wim-Hof-Methode kombiniert Atemübungen, Kälteexposition und mentale Hingabe, um das volle Potenzial von Körper und Geist freizusetzen. Hof erklärt, wie diese Techniken Entzündu... mehr auf whudat.de