Tag entspannung
Im Hotel Jardín Tecina sind auch die kleinsten Gäste eine große Freude © Hotel Jardín Tecina Urlaubszeit ist Familienzeit! Im... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de
Im Hotel Jardín Tecina sind auch die kleinsten Gäste eine große Freude © Hotel Jardín Tecina Urlaubszeit ist Familienzeit! Im Trubel der alltäglichen To-dos, der Balance aus Job, Schule, Care-Arbeit und den vielen schönen, aber auch anstrengenden und lästigen Verpflichtungen sehnen sich Eltern wie Kinder nach einem Urlaub, in dem Entspannung und Sp... mehr auf pr-echo.de
Im Hotel Jardín Tecina sind auch die kleinsten Gäste eine große Freude Urlaubszeit ist Familienzeit! Im Trubel der alltäglichen To-dos, der Balance aus Job, Schule, Care-Arbeit und den vielen schönen, aber auch anstrengenden und lästigen
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In einer hektischen Welt, die oft von Stress und Hektik geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach einem Ort der Entspannung und Erholung. Ein Hot Tub kann genau das bieten. In einer hektischen Welt, die oft von Stress und Hektik geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach einem Ort der Entspannung und Erholung. Ein Hot […]... mehr auf pr-echo.de
Hast du vergangene Nacht gut geschlafen? Oder hast du dich von Seite zu Seite gedreht, weil dein Gedanken-Karussell mal wieder angegangen ist, ohne dass du es wolltest? Kannst du manchmal schlecht einschlafen oder wachst mitten in der Nacht auf und bist dann länger wach? Regelmäßiger, durchgehender Schlaf ist soooo wichtig für dich zur Erholung... mehr auf yogastern.wordpress.com
Heute setze ich mich zu euch an den Tisch und schlürfe stumm meinen Kaffee wenn ihr mir einen gebt. Ich kann nicht mehr reden. Schreiben schon gar nicht. Mein Kopf ist leer. Normalerweise macht Kaffee bei mir Platz im Kopf Aber momentan verpufft sogar die Wirkung meines Lieblingsgetränks. Der Kopf ist randvoll. Der Inhalt muss...... mehr auf blog.raumseele.de
Was geht in dir vor, wenn du Kunst siehst? Wenn es dir wie mir ergeht, dann gibt es Stücke, die dich zum Träumen bringen und die du dir minutenlang ansehen kannst und dich in eine andere Welt abtauchen lassen. Dann gibt es wiederum Kunstwerke, die nichts in dir auslösen und die du mit einem völlig […]... mehr auf naturepoetryweb.wordpress.com
Die Raumluft mit dem Duft ätherischer Öle bereichern Carlo Milano Ultraschall-Aroma-Diffuser – Zuschaltbarer LED-Flammeneffekt mit 2 Helligkeitsstufen – Automatische Abschaltung bei Leerlaufen des 180-ml-Tanks – 15 – 20 ml/Std. Vernebelungsmenge für bis zu 10 Sunden Laufzeit – Benötigt nur 2 Tropfen Duftöl pro Tankfüll... mehr auf pr-echo.de
Die Raumluft mit dem Duft ätherischer Öle bereichern – Zuschaltbarer LED-Flammeneffekt mit 2 Helligkeitsstufen – Automatische Abschaltung bei Leerlaufen des 180-ml-Tanks – 15 – 20 ml/Std. Vernebelungsmenge für bis zu 10 Sunden Laufzeit – Benötigt
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Was heißt denn überhaupt „Mach dich groß“? Zum einen geht es darum, sich stolz aufzurichten, wie ein Fels in der Brandung. Dass, indem man sich eben nach außen hin groß und selbstbewusst zeigt. Die Wirbelsäule ist bis in die Kopfkrone hinein gestreckt. So trägst du dein Herz mutig vor der Brust und versteckst dich nicht.
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Wer in den Ski-Urlaub möchte, hat die Qual der Wahl unter zahlreichen Angeboten. Das nächstbeste Angebot ist aber nicht immer das geeignetste.
Die Familie mit Kindern wird sich zwischen feierfreudigen Après-Ski-Fans vermutlich nicht sehr wohlfühlen. Wer die sportliche Herausforderung sucht, kommt auf naturnahen Langlaufpisten kaum auf sein... mehr auf weltansehen.de
Der einfache Weg zur Tiefenentspannung Umfrageergebnisse belegen das mindestens jeder Vierte angibt häufig gestresst zu sein und /oder unter Schlafstörungen zu leiden (bei Schichtarbeitern sogar jeder zweite Befragte). In Zahlen sind dies in etwa 34 Millionen Menschen in Deutschland, auch Kinder und Jugendliche sind hiervon betroffen, Studien zufol... mehr auf pr-echo.de
Der einfache Weg zur Tiefenentspannung Umfrageergebnisse belegen das mindestens jeder Vierte angibt häufig gestresst zu sein und /oder unter Schlafstörungen zu leiden (bei Schichtarbeitern sogar jeder zweite Befragte). In Zahlen sind dies in etwa 34
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Alleine für das Wortspiel im Titel lohnt sich dieser Beitrag bereits. Tatsächlich ist die Darbietung von Cellist Yo-Yo Ma aber auch ungemein entspannend, spielt er Bachs Cello Suite Nr. 1 doch inmitten in der Natur, […]... mehr auf langweiledich.net
Deine Energiespeicher sind leer und du fragst dich, wie du es ohne zusätzlichen Schlaf schaffen sollst, deine Batterie wieder aufzuladen? Yoga Nidra macht’s möglich
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Wenn Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich deine täglichen Begleiter sind, dann solltest du jetzt genau aufpassen!
Es gibt bewährte Lösungen für dieses unangenehme Problem.
Welche das sind, verraten wir dir in diesem Beitrag.
Soviel vorab: Nachdem du diesen Blogbeitrag gelesen hast, wirst du ganz genau wissen ... mehr auf ilovespa.de
Außergewöhnlich Übernachten in Niederbayern … oder: wie ich im „Nichts“ einfach „Alles“ fand. Denn gefühlt bin ich, hier im Bayerischen Bäderdreieck „irgendwo im Nirgendwo“ angekommen. Auszeit vom Alltag. Genussvoll, ungewöhnlich genießen. Doch vorab gilt es die Frage zu klären, wo ist das überhaupt und vor allem, was ist es?... mehr auf wellspa-portal.de
Nach einem langen, stressigen Tag sehnst du dich nach einer kleinen Auszeit – für ein paar Minuten die Seele baumeln lassen und zur Ruhe kommen.
Hier kommt ein Geheimtipp!
Wie wäre es an dieser Stelle mit einem duftenden Lavendelbad, das nicht nur deine Sinne verzaubert, sondern auch deiner Haut schmeichelt?
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Hast du schon mal von einem “Sound Bath” gehört?
Dieses einmalige Erlebnis hat nichts mit einer Schaumbad-Session oder einem Tauchgang im Wasser zu tun. Es ist vielmehr eine besondere Form der Meditation, die gerade für Furore sorgt.
Wir sind uns sicher, dass auch du ein Sound Bath lieben wirst!
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Jeder von uns hat wahrscheinlich schon einmal die Begriffe Therme und Solebad gehört.
Was genau sich jedoch wirklich dahinter verbirgt und was beide Begriffe mit unserer Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden zu tun haben, wissen nur die Wenigsten.
Schluss damit!
In diesem Blogartikel erfährst du alles, was du üb... mehr auf ilovespa.de
Kennst du schon den neuesten Geheimtipp in Sachen Entspannung, der aktuell die Runde macht?
Yoga-Malbücher für Erwachsene!
Richtig gelesen. Wer behauptet, dass Ausmalen nur etwas für Kinder ist, der hat es noch nie versucht, die Meditationsstunde mit dem Yoga-Malbuch zu verbinden.
Neugierig?
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Die Vorbereitung einer Hochzeit kann sowohl aufregend als auch stressig sein. Doch keine Sorge, mit einigen cleveren Ratschlägen und Tricks kann die Hochzeitsplanung ganz entspannt angegangen werden und der große ... mehr auf heute-erlebt.de
Wie uns Mamas der Spagat zwischen Beruf und Familie besser gelingen kann, ohne am Ende unserer Kräfte zu sein? Das erklärt und Guilia zum heutigen World Mental Health Day.
Der Beitrag Mental Health Day: 5 Strategien, damit Kids nicht unter unserem Stress lei... mehr auf stadt-land-mama.de
Schlaf ist eine grundlegende menschliche Notwendigkeit, die oft vernachlässigt wird, wenn es um die Optimierung der Leistung im Beruf geht. Doch immer mehr Studien zeigen, dass ausreichender und qualitativ hochwertiger Schlaf einen entscheidenden Einfluss auf die berufliche Leistungsfähigkeit hat. In diesem Artikel werden wir die Bedeutung des S... mehr auf talerwelt.de
Liebe Wellness-Queens und Sauna-Fans, wer kennt es nicht? Der lang ersehnte Wellness-Tag kollidiert mit deiner Menstruation und droht zu scheitern.
Das muss nicht sein, wenn du weißt, wie du dich der Situation anpasst. Denn Wellness und Sauna sind auch trotz Periode definitiv möglich.
Wie?
Das und viele andere w... mehr auf ilovespa.de
Eine Sauna ist mehr als ein Ort, um ins Schwitzen zu kommen. Sie ist ein Refugium der Entspannung und ein Tempel der Reinigung für Körper, Geist und Seele.
In unserem Sauna-Spaß-Guide erwarten dich:
Die 14 wichtigsten Saunaregeln im Überblick, auf die du beim Saunabaden nicht verzichten solltest
Wie du dich... mehr auf ilovespa.de
Mike Olbinski war bereits mit einigen „Sturmlapses“, also Timelapse-Videos von sich zusammenbrauenden und abfeuernden Stürmen, hier im Blog zugegen. Die meisten haben dabei eine möglichst epische Inszenierung erfahren. Schön, aber dann doch wenig entspannend. Auf […]... mehr auf langweiledich.net
Auf den Punkt gebracht: Man muss im Berufsleben mehr auf sich achten, insbesondere wenn man auf sich allein gestellt im Home-Office arbeitet. Ich MUSS zeitweise im Home-Office arbeiten und ich merke, wie mich die Arbeit überrennt. Leider schaffe ich es … Weiterl... mehr auf peppermintpopcorn.de
den blick scheu verklappt sieh nicht nach rechts sieh nicht nach links nur weiter weiter immer weiter auf dem pfad der dir gegeben schneller schneller immer schneller im zeittunnel gefangen geht es nur voran gestresst und gehetzt kommst du nirgendwo an den blick scheu verklappt sieh nicht nach rechts sieh nicht nach links nur weiter... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
Glimmende Stimmung lässt mich in die Ferne schweifen und führt mich sanft auf den Weg in die friedvolle Ausgeglichenheit meines Inneren. Ich ruhe in mir selbst und bin eins mit der Welt. © Jo Wolf... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
âLevitationâ Figur als Logo für ein Kaffehaus (verwendet für Wandbild, Speisekarte, Visitenkarte etc.). Paarfigur durch Spiegelung. Illustration, 1979, Tusche und Edding-System 12 x 12 cm, Ma.: H/B ... mehr auf sverola.wordpress.com
Dieses Mal werde ich eine Woche lang meditieren und versuche mein Zen zu finden. Vielleicht taucht dann auch meine Sonnenbrille wieder auf. Macht mit und schreibt mir in den Kommentaren über eure Erfahrungen mit Meditation. Und auch gleich mein Fazit : Ich erzähle heute, welche Veränderungen die Meditation mit sich gebracht hat und tägliche Updates... mehr auf foodandblood.wordpress.com
Ja, ich bin wirklich aus dieser blockierenden Situation wieder raus. Auslöser war, wie es mir ab und zu geschieht, mein Mann. Dieser – ein zum Glück sehr geduldiger Mensch – guckte mich kopfschüttelnd an, als ich mal wieder aufsprang und das Fenster aufriss, das ich gerade fünf Minuten vorher zugemacht hatte, und fragte: „Sag mal,... mehr auf jutta-schumacher.info
Charly komm raus…… Gerne sitz ich mal ein Stündchen, sehe den Passanten zu, schau nach rechts und mal nach links und genieße dann die Ruh‘. Denn zuhause ist schlecht ruhen. Es gibt ständig was zu tu-en. Ein‘ Kaffee und ein … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com
Immer wieder Samstags und Sonntags kann man bei uns Gärten besichtigen und das habe ich mal wieder getan. Zugleich mein Beitrag “Zitat im Bild” für Nova ……und für Christas S/W Projekt S/W Fokus auf einzelne Blüten Und hier noch einen Wald als Textur darübe... mehr auf einfachtilda.wordpress.com
Der Mensch (2) Der Mensch war ja noch nicht geschaffen. Das letzte Glanzstück war’n die Affen. Da war noch nicht mal richtig etwas los. Die jagten sich doch durch die Wälder bloß! Und jeder Affe hatte eine Menge Frauen, deshalb … ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com
Die Bilder sind alle im August aufgenommen. Einsortiert unter:August, Ausflug, Entspannung, Freitag, Herbst, Kurioses, Leben, Lustig, Natur, Oktober, Schafe, Schönheiten, Sommer, Tiere, Tierpark, Unterwegs, Vergnügen... mehr auf einfachtilda.wordpress.com
Im Frühjahr hatte ich, neben ein oder zwei Chilis, auch einige Spitzpaprikapflanzen im Garten gesetzt. Die gesamte Ausbeute war leider nicht so groß, wie ich es erhofft hatte. Anders gesagt: Sie war sogar ziemlich winzig! Zwei Pflanzen hatten am Ende des Sommers überlebt. Diese, meine Ausbeute, wollte ich also logischerweise zelebrieren. Himmel war... mehr auf emily221.wordpress.com
