Tag entspannung
Liebe Leserinnen und Leser in HH, die Fische-Frau hat eine Widder-Venus plus Chiron daselbst – also ihre Frequenz wie aktuell auch. Ich wünsche sehr, dass sie´s wird, die Mutter von Zwillingen mit dem Zwillinge-Mond. Reden kann sie also wie am Fließband. Nicht, dass meine Sympathien für die Güllestrom-Verklapper, die sich Grüne nennen, besond... mehr auf markustermin.wordpress.com
Bereits zum dritten Mal war die Harfenistin Krystyna Dombik im Gerhard Tersteegen Haus um uns Bewohner mit ihrem Harfenspiel zu verzaubern. Sie wanderte dabei von Wohnbereich zu Wohnbereich durch das ganze Haus. Sie spielte ruhige, entspannende Musik auf ihrer Konzertharfe. Sie begann mit kleinen, kurzen Stücken. Sie wollte testen, wie ausdauernd i... mehr auf musikhai.com
Die Arbeit, Verabredungen am Abend, Termine der Kinder oder Streitigkeiten mit dem Partner – solche und andere alltäglichen Dinge zehren an unserem Körper, sorgen für Stress und Unausgeglichenheit. Umso wichtiger ist es, sich zwischenzeitlich wieder auf seine innere Mitte zu konzentrieren, um für eine mentale Gesundheit zu sorgen. Ist man ... mehr auf stylen.de
Um "besser schlafen" ging es schon einmal... In diesem Artikel bedienen uns aber einer energetischen Methode und lassen uns auf Schwingungen ein, die uns beim Einschlafen und Durchschlafen helfen können.
Mehr gibt's hier Besser schlafen: Ein kleiner Tipp
... mehr auf markuscerenak.com
Die meisten Menschen, die einen Burnout oder andere Krankheiten erleben, spüren ihren Körper nicht mehr. Sie sind hauptsächlich am Funktionieren und Schalten auf ihren Autopiloten bis es irgendwo scheppert. Zumindest kenne ich dieses Muster sehr gut. Sie übersehen die Warnsignale, … ... mehr auf jessica-leicher.de
Die Jahre 2017 bis 2019 haben mich mental ziemlich gefordert. Schon dieses Statement zu machen fällt mir schwer, schließlich geht es mir insgesamt wirklich sehr gut und meine Sorgen mögen anderen lächerlich erscheinen. Aber es ist, wie es ist; wir haben alle unterschiedliche Belastungsgrenzen und gehen unterschiedlich (gut) mit Stress um. 2019 war ... mehr auf helenschreibt.wordpress.com
Hab alles festgezurrt und warte auf #Sabine. Schließlich kann es ja sein, dass beim #Sturmwichteln auch die was abkriegen, die gar nichts rausgestellt haben. Ansonsten schickt mein Wochenend-Ich meinem Büro-Ich fleißig Mails. Immer in der Hoffnung dadurch den Stress zu vermindern. Aus dem Kopf und aus dem Sinn. Bin nicht sicher, ob die Strategie wi... mehr auf claudiakilian.de
Ob Dampfbad, Bio-Sauna oder die klassische finnische Sauna – die unterschiedlichen Sauna-Arten haben eine ganz eigene Funktionsweise und auch ihre Wirkung auf den Körper unterscheidet sich voneinander. Heutzutage gehört die Saune zu jedem guten Wellnessangebot fest dazu. In der Sauna kann man entspannen und eine Auszeit von dem stressigen ... mehr auf stylen.de
Vertraue dem Leben in der tiefen Gewissheit, dass alles einen Sinn hat, dass alles seine Zeit braucht – und es für alles den richtigen Zeitpunkt gibt. Der sich offenbart wenn es soweit ist. In liebevoller Entspannung umgibt innerer und äußerer Frieden unser Dasein, wenn wir bereit sind und bleiben, immer wieder neu zu vertrauen. Aus […]... mehr auf seelenfrau3.wordpress.com
Persönlichkeitsentwicklung ist so angesagt wie nie. Im allgemeinen Sprachgebrauch bezeichnet das Wort persönliches geistiges Wachstum. Auch das klingt noch ziemlich abstrakt. Grundsätzlich soll uns Persönlichkeitsentwicklung irgendwie „besser“, reflektierter, organisierter, disziplinierter, erfolgreicher machen. Um dieses Ziel zu erreichen, stehen ... mehr auf helenschreibt.wordpress.com
Fühlst du dich manchmal innerlich unruhig, gestresst, gehetzt, oder ungeduldig? Kannst du dem Stress des Alltags nicht entkommen? Hier bekommst du Tipps gegen innere Unruhe und Stress.... mehr auf markuscerenak.com
Werbung Manchmal brauche ich einfach eine kleine Auszeit. Einen Moment nur für mich allein. Ein Moment voller Ruhe und Entspannung, in dem ich so richtig auftanken kann. Mein Lieblings-Moment für alle Fälle: ein Frühstück im Bett … ganz bequem und gemütlich. Und weil ich es liebe, mir selbst etwas gutes zu tun, starte ich meine ... mehr auf soulsistermeetsfriends.com
Wahrscheinlich hälst Du mich für verrückt, wenn ich Dir empfehle, durch eine Zungenübung zu entspannen – und damit meine ich weder schmecken, noch lecken oder essen. 😉 Ich möchte, dass Du Deine Zunge streckst, als wäre sie endlos lang. Strecke sie so weit es geht heraus, als wolltest Du am anderen Ende des Tisches etwas […]... mehr auf pflegeberatung-aachen.de
Wahrscheinlich hälst Du mich für verrückt, wenn ich Dir empfehle, durch eine Zungenübung zu entspannen – und damit meine ich weder schmecken, noch lecken oder essen. 😉 Ich möchte, dass Du Deine Zunge streckst, als wäre sie endlos lang. Strecke sie so weit es geht heraus, als wolltest Du am anderen Ende des Tisches etwas […]... mehr auf pflegeberatung-aachen.de
Ich möchte Kiras kleine Ambient-Reihe mit all den „Outlander“-Videos (Fraser-Küche, Fraser-Kaminfeuer und Claires Chirurgie) an dieser Stelle mal kurz mit einer ähnlichen und doch komplett anderen Variante stören. Wobei, „stören“ [...]... mehr auf serieslyawesome.tv
Du leidest unter Migräne oder häufigen Kopfschmerzen? Dann wird dieser Artikel bestimmt spannend für dich sein. Oder sollte ich lieber "entspannend" schreiben?... mehr auf markuscerenak.com
Anwender präsentierten die Bowen Technik im vergangenen Jahr auf nachhaltigen Messen / Mehr als 1.500 Besucher erlebten Entspannung durch sanfte Griffe „Was habt ihr denen gegeben, dass die so entspannt sind?“, fragte ein Besucher am
Der Artikel ... mehr auf inar.de
Wusstest Du, dass zweimal täglich 5 Minuten geistige Entspannung schon dafür sorgt, dass Du leistungsfähig bleibst? Deshalb: schließe einfach Deine Augen und ziehe langsam die Luft durch die Nase ein. Dann atme durch die Nase aus. Konzentriere Dich auf die Luft, die durch das rechte Nasenloch ausströmt. Atme wieder ein und konzentriere Dich beim Au... mehr auf pflegeberatung-aachen.de
Wusstest Du, dass zweimal täglich 5 Minuten geistige Entspannung schon dafür sorgt, dass Du leistungsfähig bleibst? Deshalb: schließe einfach Deine Augen und ziehe langsam die Luft durch die Nase ein. Dann atme durch die Nase aus. Konzentriere Dich auf die Luft, die durch das rechte Nasenloch ausströmt. Atme wieder ein und konzentriere Dich beim Au... mehr auf pflegeberatung-aachen.de
Das fragt sich so manch ein Reiter, der gern die Gesundheit seines Pferdes, mit Naturheilmittel unterstützen möchte. Nicht jedes Pferd nimmt die kleinen, weißen Tabletten einfach aus der Hand, so wie es unsere Stute Miranda tut. Es gibt aber auch … ... mehr auf hilfefuermiranda.wordpress.com
Werbung Einer meiner Neujahrsvorsätze für 2019 lautete ,,mehr Auszeiten“.... mehr auf glamupyourlifestyle.blogspot.com
Beginnen wir das Jahr doch direkt mit guten Vorsätzen, die sich eigentlich ganz gut umsetzen lassen sollten: Belohne Dich diese Woche jeden Tag mit etwas anderem. Und am Wochenende gönnst Du Dir eine besonders tolle Belohnung. PS.: Diese Übung kannst Du auch gerne weietere 51 Wochen durchhalten. 😉... mehr auf pflegeberatung-aachen.de
Beginnen wir das Jahr doch direkt mit guten Vorsätzen, die sich eigentlich ganz gut umsetzen lassen sollten: Belohne Dich diese Woche jeden Tag mit etwas anderem. Und am Wochenende gönnst Du Dir eine besonders tolle Belohnung. PS.: Diese Übung kannst Du auch gerne weietere 51 Wochen durchhalten. 😉... mehr auf pflegeberatung-aachen.de
Ihr Lieben, ich wünsche euch von Herzen ein frohes, wunderbares und aufregendes Jahr 2020 und vielleicht geht es euch wie mir und ihr habt auch das Gefühl, dass diesem Jahr ein besonderer Zauber zuteilwurde. Vielleicht sind es die Zahlen, vielleicht das Gefühl der „goldenen 20er“!? Ich weiß es nicht, aber ich genieße es. Ich genieße ... mehr auf gemueseregal.de
Frisch durchgepustet und vergnügt, kommen wie vom Strand zurück. Unterwegs haben wir bei der Fischereigenossenschaft einen Schnäpel gefunden, an Markt gehalten, Gemüse brauchten wir. E spendierte Butter. Bin unterwegs steht auf der Schiefertafel, die seit dem ersten Weihnachtstag, in der Küche hängt. Schreibst du mir, wenn du weißt, wann es Futter... mehr auf kaethemargarethe.wordpress.com
Heute möchte ich Ihnen Mecki vorstellen. Die Leserinnen und Leser meiner Generation werden ihn schon aus ihrer Kindheit kennen. 😉 Allerdings sicher nicht in seiner neuen Funktion hier, bei mir. Mecki wird Ihnen ab 2020 jeden Freitag einen „Tu Dir was Gutes“-Tipp geben. Er löst damit das „Zitat der Woche“ ab. Zwar war dies ei... mehr auf pflegeberatung-aachen.de
Heute möchte ich Ihnen Mecki vorstellen. Die Leserinnen und Leser meiner Generation werden ihn schon aus ihrer Kindheit kennen. 😉 Allerdings sicher nicht in seiner neuen Funktion hier, bei mir. Mecki wird Ihnen ab 2020 jeden Freitag einen „Tu Dir was Gutes“-Tipp geben. Er löst damit das „Zitat der Woche“ ab. Zwar war dies ei... mehr auf pflegeberatung-aachen.de
„We Wish You A Merry Christmas“ mal anders – ganz entspannt. Also, anhörend dabei liegen. Als hätte man sich drei Tage lang nur überfressen. Also, hypothetisch, versteht sich… „I and Haburu wish you a Meowy […]... mehr auf langweiledich.net
den blick scheu verklappt sieh nicht nach rechts sieh nicht nach links nur weiter weiter immer weiter auf dem pfad der dir gegeben schneller schneller immer schneller im zeittunnel gefangen geht es nur voran gestresst und gehetzt kommst du nirgendwo an den blick scheu verklappt sieh nicht nach rechts sieh nicht nach links nur weiter... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
Glimmende Stimmung lässt mich in die Ferne schweifen und führt mich sanft auf den Weg in die friedvolle Ausgeglichenheit meines Inneren. Ich ruhe in mir selbst und bin eins mit der Welt. © Jo Wolf... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
âLevitationâ Figur als Logo für ein Kaffehaus (verwendet für Wandbild, Speisekarte, Visitenkarte etc.). Paarfigur durch Spiegelung. Illustration, 1979, Tusche und Edding-System 12 x 12 cm, Ma.: H/B ... mehr auf sverola.wordpress.com
Dieses Mal werde ich eine Woche lang meditieren und versuche mein Zen zu finden. Vielleicht taucht dann auch meine Sonnenbrille wieder auf. Macht mit und schreibt mir in den Kommentaren über eure Erfahrungen mit Meditation. Und auch gleich mein Fazit … ... mehr auf foodandblood.wordpress.com
Ja, ich bin wirklich aus dieser blockierenden Situation wieder raus. Auslöser war, wie es mir ab und zu geschieht, mein Mann. Dieser – ein zum Glück sehr geduldiger Mensch – guckte mich kopfschüttelnd an, als ich mal wieder aufsprang und das Fenster aufriss, das ich gerade fünf Minuten vorher zugemacht hatte, und fragte: „Sag mal,... mehr auf jutta-schumacher.info
Charly komm raus…… Gerne sitz ich mal ein Stündchen, sehe den Passanten zu, schau nach rechts und mal nach links und genieße dann die Ruh‘. Denn zuhause ist schlecht ruhen. Es gibt ständig was zu tu-en. Ein‘ Kaffee und ein … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com
Immer wieder Samstags und Sonntags kann man bei uns Gärten besichtigen und das habe ich mal wieder getan. Zugleich mein Beitrag “Zitat im Bild” für Nova ……und für Christas S/W Projekt S/W Fokus auf einzelne Blüten Und hier noch einen Wald als Textur darübe... mehr auf einfachtilda.wordpress.com
Der Mensch (2) Der Mensch war ja noch nicht geschaffen. Das letzte Glanzstück war’n die Affen. Da war noch nicht mal richtig etwas los. Die jagten sich doch durch die Wälder bloß! Und jeder Affe hatte eine Menge Frauen, deshalb … ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com
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