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Leichte Wanderwege: Natur erleben und entspannen 18.05.2024 16:30:56

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Einführung in leichte Wanderwege Leichte Wanderwege sind eine ideale Möglichkeit, um die Natur zu erleben, sich körperlich zu betätigen und dem Alltag zu entfliehen, ohne dabei übermäßig gefordert zu werden. Sie sind besonders für Anfänger, Familien mit Kindern oder Personen, die sich nicht überm... mehr auf wander-schuhe.com

SAM´s Samstags-Story 18.05.2024 08:06:23

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DAS ist mein Kalenderblatt von gestern gewesen. Wie Sie sehen, sehen sie nix. Und das mit voller Absicht. Ich hab ja wirklich schon genug Baustellen und nun schickte mein Immunsystem auch noch einen Alarm, den ich nicht ignorieren kann. Da war mein Kalender mal leer. Keine Liste, dabei bin ich bekanntermaßen doch die Listen-Queen, keine to do´s. Da... mehr auf sam-schreibt-buecher.de

Entdecke die Schätze von Tsuruoka: Kultur, Geschichte und Naturwunder 16.05.2024 09:58:12

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Tsuruoka – Eine Übersicht Lage und Hintergrundinformationen Tsuruoka liegt in der Präfektur Yamagata im Norden Japans und ist eine Stadt, die reich an kulturellen Schätzen und natürlicher Schönheit ist. Die Region ist bekannt für ihre historischen Stätten, heiligen Tempel, malerischen Küstenabschnitt... mehr auf japan-sehen.com

Entspannungstipps: Wie Sie richtig zur Ruhe kommen 14.05.2024 09:18:08

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Entspannung ist ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils und spielt eine entscheidende Rolle für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. In einer Welt, die oft von Stress, Hektik und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist, kann es jedoch eine Herausforderung sein, sich richtig zu entspannen. Dennoch gibt es eine Vielzahl von... mehr auf wellnessino.ch

Was ist ASMR? Ein Einblick in die Welt der leisen Geräusche 08.05.2024 14:28:46

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ASMR, oder „Autonomous Sensory Meridian Response„, ist ein Phänomen, das in den letzten Jahren immer mehr an Popularität gewonnen hat. Charakterisiert durch ein angenehmes Kribbeln, das typischerweise am Hinterkopf beginnt und sich entlang der Wirbelsäule ausbreitet, lösen ASMR-Erlebnisse bei vielen Menschen Entspannung und manchmal ... mehr auf fraeulein-technik.de

Die Welt der Meditation: Geschichte, Techniken und Nutzen 06.05.2024 09:30:00

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Die Meditation ist eine Praxis, die auf der bewussten Lenkung der Aufmerksamkeit und dem Zurückziehen der Gedanken aus der äußeren Welt basiert. Dabei wird ein Zustand der inneren Ruhe und Konzentration angestrebt, um einen klaren Geist und eine tiefe Entspannung zu erreichen. Die Bedeutung der Meditation liegt in ihrer Fähigkeit, Körper, Geist und... mehr auf digikurse24.de

Ölbasiertes Frühlingsgel für geschmeidige und glückliche Haut 03.05.2024 00:28:23

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Die Welt des Wanderns: Tipps, Vorteile und empfohlene Routen 27.04.2024 14:57:34

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Einführung in das Wandern Definition von Wandern Beim Wandern handelt es sich um eine Form der Fortbewegung zu Fuß in der Natur, abseits von Straßen und befestigten Wegen. Es ist eine beliebte Freizeitaktivität, die sowohl körperliche Bewegung als auch die Erkundung der Natur ermöglicht. Beim Wandern können ver... mehr auf wander-schuhe.com

FKK-Urlaub-Guide: Alles, was du für einen unvergesslichen Nackturlaub wissen musst 24.04.2024 16:29:12

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Ein FKK-Urlaub bietet eine einzigartige Möglichkeit, dem Stress des Alltags zu entfliehen und die Natur in ihrer reinen Schönheit zu erleben. Ein Urlaub völlig unbekleidet zu verbringen, bietet die perfekte Gelegenheit, dem Alltagsstress zu entfliehen und die wahre Schönheit der Natur in vollen Zügen zu genießen. Gönn dir diesen einziga... mehr auf weltansehen.de

Website zeigt für 1 Minute einen Park irgendwo aus der Welt 18.04.2024 11:47:13

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Herzlich willkommen im Vroesenpark in Rotterdam. Eine Minute später befinde ich mich im Prospect Park, Brooklyn, New York. Dieses scheinbare Wunder der Transport-Effizienz nennt sich One Minute Park. Elliott Cost hat die Seite erstellt, die […]... mehr auf langweiledich.net

Genuss ohne Reue: Bewusst baden 15.04.2024 13:52:25

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Wer länger als 15 Min. badet, entspannt genussvoller und nutzt Wasser nachhaltiger als beim Duschen. (Bildquelle: @Bette) Im Alltag muss es meist schnell gehen – und dann geht”s unter die Dusche: Sie steht für Körperhygiene für Eilige und sparsamen Umgang mit Wasser und Energie – zumindest, wenn alle Voraussetzungen stimmen. Doch ... mehr auf pr-echo.de

Tipps für eine ausgewogene Ernährung und effektives Training zur Gewichtsabnahme 08.04.2024 09:29:33

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Die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung Kalorienreduktion Notwendigkeit eines Kaloriendefizits für schnelles Abnehmen Um schnell abzunehmen, ist es entscheidend, ein Kaloriendefizit zu erreichen. Dies bedeutet, dass mehr Kalorien verbrannt werden müssen, als durch die Nahrung aufgenommen werden. Ein solches Defizit zwingt den Körper, auf gesp... mehr auf fettverlieren.com

Tipps f�r eine ausgewogene Ern�hrung und effektives Training zur Gewichtsabnahme 08.04.2024 09:29:33

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Entspannung am Abend 06.04.2024 22:10:38

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Die Dosies kamen erst gegen 19.00 Uhr nach Hause – wir hatten schon so ’nen Knast 😀 Zum Glück hat sie uns auch gleich was gegeben 😉 Danach ist sie in den Garten und hat Lilli und NiKu gefüttert 😉 Die Tulpen kommen jetzt auch mit Macht 😀 Mama legte sich auf die Gartenbank und […]... mehr auf engelundteufel.wordpress.com

2 Übungen für den Alltag – wie du locker und beweglich bleibst 04.04.2024 11:06:33

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Bewegung auf allen Ebenen – aber was bedeutet das? 2 Übungen für den Alltag sollen dies verdeutlichen. Auf den diversen Plattformen sehe ich viele Übungen, die Krankenkassen haben Apps, überall gibt es Informationen. Das Wichtigste ist es die Übungen auszuführen. … ... mehr auf jessica-leicher.de

Meditationstermine April 2024 – Entspannen – Loslassen – Krafttanken 01.04.2024 10:41:51

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Im April 2024 gibt es 2 Meditationstermine, jeweils am Mittwochabend, und einen weiteren Termin im Juni. Diese Abende geben Gelegenheit zum Entspannen, Loslassen und Krafttanken. Meditationstermine April 2024 Meditation am Abend von 19:00 – 20:00 Uhr Termine: Mittwoch 3. April 2024 Mittwoch, 17. April 2024 Mittwoch, 5. Juni 2024 "Entspannen - Lo... mehr auf raempel.de

Meditatives Springseiltraining: Die Verbindung von Bewegung und Achtsamkeit 28.03.2024 18:35:47

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Meditatives Springseiltraining: Die Verbindung von Bewegung und Achtsamkeit In der hektischen Welt, in der wir leben, suchen viele Menschen nach Wegen, um Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen. Eine Möglichkeit, dies zu erreichen, ist das meditative Springseiltraining. Es ist eine einfache aber kraftvolle Praxi... mehr auf wellness-welt.net

Neuer Blog “jeden-tag-entspannt.de” bietet Expertenrat für ein stressfreieres Leben 23.03.2024 15:13:04

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Burkhard MiddendorfEmail Havixbeck, 23.03.2024 – In einer hektischen Welt, die oft von Stress und Anspannung geprägt ist, ist es wichtiger denn je, Wege zu finden, um jeden Tag entspannt zu erleben.  Die multimediale Welt, die permanente Ablenkung und die ständige Erreichbarkeit sind nur wenige Aspekte, die es dem Menschen schwer machen, sich auf d... mehr auf pr-echo.de

Hetze 22.04.2017 20:45:02

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den blick scheu verklappt sieh nicht nach rechts sieh nicht nach links nur weiter weiter immer weiter auf dem pfad der dir gegeben schneller schneller immer schneller im zeittunnel gefangen geht es nur voran gestresst und gehetzt kommst du nirgendwo an den blick scheu verklappt sieh nicht nach rechts sieh nicht nach links nur weiter... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Die Frage des Tages – Wie erholt ihr euch ? 10.01.2016 10:47:28

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... mehr auf peggytalk.peggy-forum.at

Seelenbalsam 19.04.2017 12:38:02

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Glimmende Stimmung lässt mich in die Ferne schweifen und führt mich sanft auf den Weg in die friedvolle Ausgeglichenheit meines Inneren. Ich ruhe in mir selbst und bin eins mit der Welt.   © Jo Wolf... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Finde auch du dein Zen + Fazit / Neue Woche, Neue Käthe 31.10.2015 16:46:20

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Dieses Mal werde ich eine Woche lang meditieren und versuche mein Zen zu finden. Vielleicht taucht dann auch meine Sonnenbrille wieder auf. Macht mit und schreibt mir in den Kommentaren über eure Erfahrungen mit Meditation. Und auch gleich mein Fazit : Ich erzähle heute, welche Veränderungen die Meditation mit sich gebracht hat und tägliche Updates... mehr auf foodandblood.wordpress.com

Levitation 22.12.2014 12:06:43

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“Levitation” Figur als Logo für ein Kaffehaus (verwendet für Wandbild, Speisekarte, Visitenkarte etc.). Paarfigur durch Spiegelung. Illustration, 1979, Tusche und Edding-System 12 x 12 cm, Ma.: H/B                ... mehr auf sverola.wordpress.com

Wie Sie wieder rauskommen aus der selbst produzierten Überforderung und den daraus entstandenen Blockaden – Teil 2 29.08.2011 14:32:16

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Ja, ich bin wirklich aus dieser blockierenden Situation wieder raus. Auslöser war, wie es mir ab und zu geschieht, mein Mann. Dieser – ein zum Glück sehr geduldiger Mensch – guckte mich kopfschüttelnd an, als ich mal wieder aufsprang und das Fenster aufriss, das ich gerade fünf Minuten vorher zugemacht hatte, und fragte: „Sag mal,... mehr auf jutta-schumacher.info

Charlie ist rausgekommen 07.11.2015 23:05:16

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Charly komm raus…… Gerne sitz ich mal ein Stündchen, sehe den Passanten zu, schau nach rechts und mal nach links und genieße dann die Ruh‘. Denn zuhause ist schlecht ruhen. Es gibt ständig was zu tu-en. Ein‘ Kaffee und ein … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

In fremden Gärten 19.09.2015 02:54:23

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Immer wieder Samstags und Sonntags kann man bei uns Gärten besichtigen und das habe ich mal wieder getan. Zugleich mein Beitrag “Zitat im Bild” für Nova ……und für Christas S/W Projekt         S/W         Fokus auf einzelne Blüten     Und hier noch einen Wald als Textur darübe... mehr auf einfachtilda.wordpress.com

Jetzt geht es erst mal richtig los (- mit der Überraschung) 14.08.2015 21:31:50

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Der Mensch (2) Der Mensch war ja noch nicht geschaffen. Das letzte Glanzstück war’n die Affen. Da war noch nicht mal richtig etwas los. Die jagten sich doch durch die Wälder bloß! Und jeder Affe hatte eine Menge Frauen, deshalb … ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Herbstspaziergang 08.11.2015 16:04:46

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Im Tierpark 23.10.2015 00:15:15

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Die Bilder sind alle im August aufgenommen.            Einsortiert unter:August, Ausflug, Entspannung, Freitag, Herbst, Kurioses, Leben, Lustig, Natur, Oktober, Schafe, Schönheiten, Sommer, Tiere, Tierpark, Unterwegs, Vergnügen... mehr auf einfachtilda.wordpress.com

Paprika ist keine Chili und umgekehrt! 04.10.2015 17:02:13

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Im Frühjahr hatte ich, neben ein oder zwei Chilis, auch einige Spitzpaprikapflanzen im Garten gesetzt. Die gesamte Ausbeute war leider nicht so groß, wie ich es erhofft hatte. Anders gesagt: Sie war sogar ziemlich winzig! Zwei Pflanzen hatten am Ende des Sommers überlebt. Diese, meine Ausbeute, wollte ich also logischerweise zelebrieren. Himmel war... mehr auf emily221.wordpress.com

Plötzliche Einfälle 16.08.2015 16:25:10

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Manch einem kommt es in den Sinn: jetzt fahr‘ ich auch mal nach Berlin. Ich bin ja schließlich nicht von gestern. Mein Nachbar und auch seine Schwestern, die brüsten sich mit ihren Reisen. Denen werd‘ ich‘s schon beweisen. Man hört … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Faszination 02.11.2015 19:28:04

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Da liegst du nun. So weiß, so bleich. Na warte nur, ich komme gleich. Ich schreibe erst mal etwas hin; ein Dasein braucht ja seinen Sinn. Dein Sinn ist, Worte aufzunehmen. Da gibt es ja die unbequemen, mit denen Mißfallen … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Zitat im Bild 28.11.2015 00:04:29

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    Ein Projekt von Nova     Und heute zeige ich noch den Sonnenuntergang vom letzten Samstag…an einem kleinen Fluss  Einsortiert unter:Abend, Abschied, Ausflug, Bäume, Beobachtungen, Entspannung, Fluß, Frisches Obst, Geheimnisvoll, Glutrot, Herbst, Himmel, Leuchtend, Natur, November, Projekt, Samstag, Sonnenuntergang... mehr auf einfachtilda.wordpress.com

Fruchtige Tomatensoße selber machen 03.02.2015 07:05:04

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Tomaten sind gerade weder Regional noch Saisonal zu bekommen. Vielleicht habt ihr ja einen Wintergarten, in dem ihr selbst im Februar Tomaten ernten könnt? Wir haben neulich einen großen Schwung Tomaten aus einer foodsharing-Initiative bekommen. So entstand dieses Rezept*. Die Soße ist fruchtig, frisch, gesund und lecker geworden. Ihr könnt davon g... mehr auf langsamerleben.wordpress.com

Woran merkst du, dass es Freitag ist? 04.12.2015 19:21:56

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Wenn man nach einer Arbeitswoche am Ende eben dieser angekommen ist, reicht es manchmal wirklich! Mein Wochenende wurde heute Morgen dadurch eingeläutet, dass ich um halb sechs die neue Tüte mit den Kaffeebohnen am falschen Ende aufgeschnitten habe… Habt ihr vielleicht eine Ahnung, wie viele Kaffeebohnen in so einem großen Sack drin sind? Vie... mehr auf emily221.wordpress.com

Weitab von hier 14.10.2015 08:13:13

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Weitab von hier gibt es ein Land, und da liegt eine Menge Sand. . Im Lande und auch längs dem Fluß, weil irgendwo er liegen muß. Und dieser lange Fluß heißt Nil. Sehr glücklich ist ein Krokodil; wenn ihm zu … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

S o m m e r !!! 02.08.2015 13:41:16

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S o m m e r !!! Wird es Sommer in Berlin, zieht es uns zum Wasser hin. Eingesperrt sind Ölsardinen, von der Sonne nie beschienen. Doch schau mal an, ganz in der Näh, also, am grünen Strand der Spree, … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Nachrichtendienst 04.11.2015 17:30:21

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WICHTIGE NACHRICHT, LIEBE FREUNDE Ich bin ganz schön kaputt heute, und nervös auch noch, deshalb gibt es heute kein Gedicht vor 21 Uhr; nu lest mal schön die alten. Und guckt euch halt de Fottos an. Bis später, Lewi... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Jetzt geht’s wieder rund 12.11.2016 19:32:27

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Jetzt geht das wieder los…… mit den verdammten bunten Blättern Noch sind‘se dran, bald fall‘n se ab. Das bringt die Laubbläser auf Trab. So wie die ausseh‘n, lassen‘se sich Zeit und grinsen: nö, wir sind noch nich so weit! Dann … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Alltägliches 29.11.2015 10:34:46

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Einstmals ist ein Kamel gewesen, das konnt‘ nicht schreiben und nicht lesen. Jedoch schritt schnurstrecks es nach Süden, bracht sicher zu den Pyramiden so manchen wack‘ren Reitersmann. Der kam am Ziel durchrüttelt an. Dort tat es (das Kamel) erst mal … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com