Tag k_rper
Hallo aus Berlin, bald ist es Zeit, den Sommer aktiv auszukosten. Also raus auf die Seen und Kanäle! (Wenn möglich) Von Fürstenberg/Havel bis zur Müritz... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Wer abnehmen will, braucht nicht zu hungern… Alles was du benötigst ist eine Yogamatte. Mit diesen Übungen kannst du deinen Stoffwechsel anregen, deine Muskeln definierenweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Ingwer Junkies aufgepasst: Ingwer-Shots sollen noch schneller wach und fit machen, als der starke Kaffee am Morgen. Warum ein Shot besser ist als Tee? Sobaldweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Wie sich die beiden kennengelernt haben – bleibt ein Geheimnis…. Eine Partnerschaft voller Genuss, Freude & Leichtigkeit. Darf ich vorstellen? Erdbeer-Tomatensalat mit Fetakäse → das... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Kreuzimpfungen – also Erstimpfungen mit Astrazeneca und Zweitimpfungen mit einem mRNA-Impfstoff – sind laut der Ständigen Impfkommission (Stiko) für den Impfling ungefährlich. “Wir sind alle in der Stiko absolut überzeugt, dass es kein Sicherheitsrisiko darstellt”, sagte Stiko-Chef Thomas Mertens der RTL/n-tv-Redaktion. Bei ... mehr auf wirtschaft.com
Im Moment kann das Wetter ganz schön verrückt sein. In Berlin treiben auf den Kanälen noch immer einige Eisschollen. In den letzten Tagen sind dieweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Die richtige Mischung aus Sport und angepasster Ernährung soll helfen, überflüssige Pfunde loszuwerden. Während viele Menschen vor allem auf tägliche Bewegung setzen, bleibt die ausgewogene... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Der Vizepräsident der Deutschen Gesellschaft für Immunologie (DGFI), Reinhold Förster, hat skeptisch auf den Vorschlag reagiert, die Abstände zwischen Erst- und Zweitimpfung auf zwölf Wochen zu strecken. “Ich bin dafür, dass man die von der Ständigen Impfkommission empfohlenen Zeiträume maximal ausreizt, sie aber nicht substanziell überschrei... mehr auf wirtschaft.com
Hallo, ich möchte euch die Grundlagen von Intermittent Fasting vorstellen! Beim intermittierenden Fasten (oder Intervallfasten) wechseln sich 2 Zeitfenster ab: Das Essens- und das Fastenfenster.... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Liebe Leser, liebe Communtiy, das gesamte Team von InsideBerlin wünscht euch frohe Ostern – trotz der Corona-Krise, die die Welt an Ostern 2021 immer nochweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Simple & lecker: Iced Coffee ist einfach der perfekte Sommerdrink. Der Trend des Frühlings ist schon längst in allen social media Portalen angekommen → Iced-Coffeeweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
We Engineer Your Potential Siddha Sport ist ein Ansatz, der das Beste aus mehreren Kulturkreisen in sich vereinigt und weit über reine Leistungssteigerung hinaus geht. Was ist das Siddha Sport Programm? Das Siddha Sport Programm ist ein mehrstufiges System. Es kombiniert bewährte Trainingselemente westlicher Eliteeinheiten, fernöstlicher Kampfsport... mehr auf pr-echo.de
Um im Kopf frisch und wach zu sein und den Körper fit zu halten, ist es wichtig, auch im Berufsalltag auf sich selbst zu achten. Nutzen Sie kleine Pausen um sich zu bewegen, erledigen Sie Dinge im Stehen und nicht alles im Sitzen. Wir möchten aber insbesondere Anreize schaffen, und […]
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Hallo, Ziele sind wichtig. Sie helfen Dir, die optimale Leistung zu erbringen. Ziele sind wie eine Straße, die Dich zum Ziel führt. Wenn Du einweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Die Menschen sind eigentümlich. Sie sagen, sie würden ihren Körper spüren, aber sie nehmen ihn gar nicht wahr. Wenn sie ihn wahrnehmen, sprechen sie in der Regel von Schmerzen, die sie hätten und merken dabei nicht, dass sie nicht ihren Körper spüren, sondern nur den einen Schrei der Nerven, die vor einer Gefahr warnen. Die … ... mehr auf farbenfroehlich.wordpress.com
Es gibt für den sesshaften Menschen nur ein ernstes philosophisches Problem: die Heimat. Die Entscheidung, ob und wo das Leben in Sesshaftigkeit sich lohne oder nicht, beantwortet die Grundfrage der Moderne. Alles andere – ob die Welt drei Dimensionen oder der Geist neun oder zwölf Kategorien habe – kommt erst später. Das sind Spielereien; [&#... mehr auf ruhrbarone.de
Die Eier-Suche hat ein Happy-End: Frühstück 3000 bietet internationale Frühstücksvariationen – von Crispy Chicken Cheddar Waffeln bis Frenchtoasts – ab Ostern zum Mitnehmen Unbezahlte Werbung... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Muss der Zahnarzt ein Loch im Zahn infolge von Karies mit einer Füllung versehen, stehen ihm je nach individuellem Fall verschiedene Füllungsmaterialien zur Verfügung. Amalgam ist eines davon. „In Deutschland machen Amalgam-Füllungen seit Jahren nur noch einen Anteil von rund zehn Prozent bei der Versorgung von Zähnen mit einer Füllung aus“, verans... mehr auf pr-echo.de
Nährwerte vergleichen Gewöhnt euch an, beim Einkaufen die Nährwertangaben zu vergleichen, v.a. bei Fertigprodukten. Je weiter vorn eine Zutat steht, desto mehr steckt davon drin.weit... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Dieser mallorqinische Mandelkuchen wird euch umhauen – und das alles ohne PCR-Test ! Kein Mehl daheim? Macht nix! Für diesen saftigen Kuchen braucht Ihr nur... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Was macht die Skandinavier so happy? Sie schätzen die Bewegung im Freien und tun so ganz nebenbei etwas Gutes. Denn wer beim Laufen Müll sammelt,weiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Gemüseküche im Frühling! Lust auf ein leckeres Essen, mit frischem Gemüse, Gewürzen und Kräutern? TADA → Ratatouille – das Original aus Frankreich! Das provenziale Gemüsegerichtweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Hier kommt das köstlichste Osterfest aller Zeiten, denn ein Hefezopf gehört zu einem gelungenen Osterbrunch einfach dazu! Mit etwas Butter oder Marmelade schmeckt unser Hefezopfweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
So schmeckt das Mittelmeer! Aromatisches Olivenöl, Meeresfrüchte, knackiges Gemüse und sonnengereiftes Obst… Aber warum ist die mediterrane Küche eigentlich so gesund? Es wird einfach viel... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Trent Shy hat mal wieder mit Knete gespielt und ein sehr sehenswertes Stück Stopmotion-Kunst geschaffen. Dabei baut sich „The Scientist“ im Grunde genommen selbst auf – angefangen beim Skelett und endend mit… nun ja, seht […]... mehr auf langweiledich.net
Das sind eure Zutaten: 1 Avocado 1 Banane 4 Bitter Kakao Löffeln 1 Löffen Aguavendicksaft Bananen und Avocados schälen, den Kern entfernen. Beides mit mitweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Die Halskette gilt auf der ganzen Welt als das Schmuckstück. Alle Frauen haben mehr als eine und es gibt viele unterschiedliche Arten davon. Jede Halskette eignet sich für eine bestimmte Situation und kann ein Outfit deutlich aufwerten.
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Es gibt viele Möglichkeiten den Körper fit zu halten. Die gängigsten sind wohl Joggen und Rad fahren. Gymnastik, Fitnessstudio oder schwimmen gehört ebenfalls zu den meist gewählten Sportarten. Nur sehr wenige Menschen treiben gar keinen Sport. Aber um sich fit zu halten, müssen es auch nicht unbedingt die gängigen Sportarten… ... mehr auf diegesundeseite.com
Bananen sind erstaunliche Früchte. Sie sollten zur täglichen Ernährung eines Sportlers gehören. Die Banane kommt aus Asien und wurde im 16. Jahrhundert nach Amerika gebracht.... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Täglich wache ich mit ihm aufEr begleitet michund wenn der Mond am Himmel stehtlege mich mit ihm zur RuheEr wird mit mir altund fühlt sich mit mir jungIch kenne meinen Körper mittlerweileviele JahreWarum überhöre ich manchmalwas er mir sagt?Er lügt nicht... mehr auf mbeyersreuber.wordpress.com
„Ich kenne meinen Körper mittlerweile.“... mehr auf mbeyersreuber.wordpress.com
Patrick und ich haben eine neue Abendbeschäftigung: Yoga! Vor einigen Wochen haben wir damit angefangen, uns nach der Arbeit reg... mehr auf fashiioncarpet.com
Berlin, 4. März 2021 – Unbezahlte Werbung Die Jahreszeiten lassen sich auch vom Lockdown nicht aufhalten und so bringt Jonathan Kartenberg mit der Neuköllner Fine-Dining-Location... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Geh auf die Akut! Geh auf die Akut! GEH AUF DIE AKUT! – Nein sie sprach nicht, sie schrie es regelrecht. Unsere Freundin, letzte Woche (oder vor paar Tagen oder so). Ich weiß momentan ist es schlimm und wir sind auch definitiv Klinik reif und überlegen es gar selbst seit schon 3 Wochen. Und aktuell … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com
Hallo, tut uns Stretching gut oder nicht? Stretching ist eines der Dogmen, die am meisten verbreitet sind unter den Sportlern. Stretching scheint notwendig zu sein umweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Hallo aus Berlin, mein liebster Snack ist Popcorn. Der Puffmais kann nicht nur heiß und kalt gesnackt werden, sondern ist auch in vielen Variationen erhältlich. Süßweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Soja-, -Reis-, Hafer-, Haselnuss – oder Mandelmilch ist inzwischen jedem gut bekannt und auch in jedem gut sortierten Supermarkt zu finden. Aber Erbsenmilch? Bislang gabweiterles... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Hallo aus Berlin, wer den knackigen Kohl schon mal probiert hat, ist fasziniert. Pak Choi ist nicht nur super einfach in der Zubereitung → sondernweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
... aber nur so ein schwacher 
