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Pussy Yoga von und mit Coco Berlin – Beckenbodentraining Next Level 16.07.2018 00:01:18

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Erinnert ihr euch an meinen Artikel über das Sensuous Dance Workout mit Coco Berlin, der im Frühling vergangenen Jahres online ging? Schon damals war für mich klar, dass jemand, der Bauchtanz mit Beckenbodentraining kombiniert hier unbedingt gefeatured gehört. Ich mache das Workout nach wie vor regelmäßig. Es eignet sich nicht nur super zu Begin... mehr auf ilovespa.de

Sonntags-Stimmung 15.07.2018 10:27:30

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Tagpfauenauge Inachis io an rosablühendem Wasserdost Eupatorium cannabinum vor Gelbroten Taglilien Hemerocallis fulva, und Musik für im Schatten des Gartens dösende Momente von Harold Budd & Robin Guthrie: „An hour, a day, no more…“ :  ... mehr auf 2puzzle4.wordpress.com

Self Love Sunday #55 – Nadine 15.07.2018 00:01:48

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Heute ist mal wieder einer dieser Sonntage, an denen um ein Haar keine neue Geschichte online gegangen wäre. Dieses Mal hat Nadine mir den Popo gerettet. Ihr könnt euch ja nicht vorstellen, was mein Herz für einen Purzelbaum geschlagen hat, als ich ihre Geschichte und ihr Bild vorgestern unerwarteterweise in der Inbox hatte! „Hallo, mein [... mehr auf ilovespa.de

DIY Nageldesign Wassermelone 13.07.2018 00:01:24

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Über den Sommer 2018 können wir uns bisher ja wahrlich nicht beklagen. Grund genug, dem Sonnengott heute ein Wassermelonen Nageldesign zu widmen! Ich durchforste das Netz seit geraumer Zeit immer wieder nach Wassermelonen Nail Wraps, bei denen jeder Nagel gleich aussieht. Aber keine Chance. Also hab‘ ich den ganzen SPAss einfach selbst lac... mehr auf ilovespa.de

Thich Nhat Hanh: Im Hier und Jetzt zuhause sein 12.07.2018 09:00:00

thich nhat hanh achtsamkeit jetzt hier zen buddhismus sachbücher meditation
Innehalten und den Augenblick wahrnehmen Wir sollten versuchen, eine neue Kultur zu schaffen, in deren Zentrum das Sein steht. […] Lebendig zu sein. Frieden zu sein, Freude zu sein, zu lieben. Das ist, was die Welt am dringendsten braucht. Thich Nhat Hanh beschäftigt sich in seinem Buch Im Hier und Jetzt zuhause sein mit der […]... mehr auf denkzeiten.com

Kurland Ziegenbutter Aloe Vera Gel € 11.07.2018 00:01:39

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Liebe Leute, die heutige Empfehlung hat sich ganz bewusst ein sommerliches Plätzchen im Redaktionsplan gesucht, denn es soll um ein Aloe Vera Gel gehen. Kurland ist vielleicht denjenigen von euch, die selbst massieren, eher ein Begriff als dem (eventuell) ahnungslosen Endverbraucher, denn die Marke stellt unter anderem auch Massageöle her. Vor n... mehr auf ilovespa.de

Berührungen mit fatalen Konsequenzen – allergisch gegen Sex? 10.07.2018 17:01:55

begierde touch oxytocyn hypersensibilität haut & heilung health anxiety kontaktallergie depression beauty sex allergie schönheit zweifel nutrition haut & heilung sensibilität liebe konsequenzen stress bodyimage orgasmus spirituality pornos lebens- / alltagszeug meditation berührung
Die Haut ist ständig kaputt und schmerzt. Die Sehnsucht nach Berührungen ist überwältigend. Dass diese dann solch schlimme Konsequenzen für die Haut haben können macht wahnsinnig. Aber warum eigentlich? ... mehr auf fusselkind.wordpress.com

Was kann ich als Brand, Day Spa oder Wellnesshotel von einer Zusammenarbeit mit I LOVE SPA erwarten? 10.07.2018 00:30:29

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Nachdem ich ja vor wenigen Tagen zum 6. Geburtstag von I LOVE SPA alle relevanten Zahlen und Fakten auf den Tisch gepackt habe, möchte ich mich heute mal eines Themas annehmen, das sehr häufig für Missverständnisse sorgt, denn auch im Jahr 2018 scheint es oft noch unklar zu sein, was man von einer Online Veröffentlichung [...] The post ... mehr auf ilovespa.de

A Haiku Walks Into A Marketing Video 09.07.2018 17:01:34

marketing haiku inspiration video illustration books design writing poetry meditation
Ashi Akira writes beautiful haikus. I created this short video to promote his book.... mehr auf markarmstrongillustration.wordpress.com

The Moon Journal Mondkartenset 09.07.2018 00:01:26

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Erinnert ihr euch an meine Mondtee Rezension aus dem Jahr 2015? So wie es aussieht, war ich die einzige, die diesen Tee Mondzyklus für Mondzyklus getrunken hat, denn er wurde aus dem Programm genommen. (Stellt euch an dieser Stelle bitte eine Träne vor, die mir über die Wange kullert.) Eines Tages stand der Tee nicht mehr [...] The post ... mehr auf ilovespa.de

Self Love Sunday #54 – Sandra 08.07.2018 00:01:19

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Liebe Leute, heute möchte ich voller Stolz Sandra aka Die Checkerin aka Frau Achtsamkeit (ja, Sandra ist die Frau hinter ZWEI Blogs) den rosa Teppich ausrollen. Nachdem wir im Laufe des Projektes schon vor einigen Monaten in Kontakt standen, könnt ihr euch nicht vorstellen, wie sehr ich mich über ihre heutige Teilnahme und ihre Geschichte freue!... mehr auf ilovespa.de

6 Jahre I LOVE SPA – Zahlen & Fakten 07.07.2018 00:01:09

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Freunde der Entspannung, heute packe ich Konfetti, Luftschlangen und Wunderkerzen aus, denn I LOVE SPA wird 6 Jahre alt! Der 7. Juli 2012 war kein zufälliger Starttermin, sondern galt damals als astrologisch günstig, um ein neues Projekt zu starten. Ja, mein Ernst. Seit dem allerersten Post ist viel passiert. Ich habe soeben zum 1.333 mal [...]... mehr auf ilovespa.de

Wieso du Meditation ausprobieren sollst 06.07.2018 07:00:27

achtsamkeit meditieren stressbewältigung umsetzung stress meditation
Wenn ich früher das Wort „Meditation“ gehört habe, dachte ich dabei allenfalls an buddhistische Mönche oder Möchtegern-Erleuchtete.  Hätte mir vor drei Jahren jemand gesagt, dass ich irgendwann einmal täglich meditieren würde, hätte ich ihn wahrscheinlich ausgelacht. Aber wie so oft im Leben muss man manche Dinge erst selbst ausprobieren, um dav... mehr auf roadtrip-leben.com

DIY Birthday Tonka Körperpeeling € 06.07.2018 00:01:34

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Freunde der Entspannung, Freitag ist bekanntermaßen ja „Home Spa Tag“ und dieses Mal bin ich ein bisschen sentimentaler als sonst. Morgen vor genau 6 Jahren hab‘ ich hier nämlich zum ersten Mal auf „Veröffentlichen“ gedrückt und es ist schon krass, was für eine Eigendynamik die ganze Nummer seitdem entwickelt hat. P... mehr auf ilovespa.de

Relax & feel good: Wie wir im European Ayurveda Hotel Sonnhof mitten in Europa wieder Energie getankt haben! 05.07.2018 22:25:03

ernährung entgiftung destinationen entspannung österreich ayurveda retreat gesundheit allgemein yoga ayurveda alpen dosha meditation
Hast du dich schonmal mit Ayurveda beschäftigt? Ich bin ein riesengroßer Fan von Ayurveda! Denn eine gute Gesundheit ist einer meiner Grundwerte und mir extrem wichtig. Viele Jahre in meinem Leben war ich nämlich echt richtig energielos und körperlich einfach nur schlapp. Am liebsten hätte ich den ganzen Tag nur geschlafen. Anfang Juni...... mehr auf travelicia.de

Magic Women Circle Berlin – ein Update zur Halbzeit nach 5 Wochen! 04.07.2018 00:07:45

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Ich habe euch ja vor 5 Wochen bereits von einer 10-teiligen Serie namens „Yoga im Kreise der Frauen“ von und mit Milena Mondtänzerin berichtet, an der ich aktuell teilnehme. Mittlerweile hört sie auf den Namen „Magic Women Circle“, aber inhaltlich hat sich nichts verändert. Auch wenn „Magic Women Circle“ den N... mehr auf ilovespa.de

Rio #1 03.07.2018 08:30:16

auszeit carioca südhalbkugel reise copacabana brasilien abenteuerbrasilien verkehr yoga rio de janeiro cristo redentor urlaub ipanema winter im sommer meditation
Was ich alles nicht wusste von Rio – schon auf meinen ersten Metern im Taxi in die Stadt, die durch den nicht angekommenen Koffer noch etwas „aufgeregt“ waren, hab ich mich in die unzähligen Graffitis verliebt. Was ich zu dem Zeitpunkt noch nicht bewusst bemerkt habe: wir sind durch den Hafen und vorbei an Favellas … ... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

Grounded Heart Berlin – Intuitive Heilarbeit, Deep Tissue Massagen und Inspirationen für’s Herz 02.07.2018 00:01:24

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Ich weiss nicht, wie es euch geht, aber ich LIEBE es, wenn verschiedene Dinge ineinandergreifen und genau das ist auch heute der Fall. Durch den Self Love Sunday wurde ich auf Susanne und ihre Arbeit unter dem Namen Grounded Heart Berlin aufmerksam und schnell war klar: Darüber MUSS ich schreiben! Der heutige Erfahrungsbericht ist definitiv eine... mehr auf ilovespa.de

Self Love Sunday #53 – Corinna 01.07.2018 00:01:34

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Ich freue mich über alle Maßen, dass ich in den vergangenen Wochen keine semi-aggressive Akquise betreiben musste, damit das Projekt weiterläuft, sondern dass Bilder und Texte von Teilnehmerinnen wie Corinna mir ganz unerwartet in die Inbox flatterten. Bevor ich jetzt übermütig werde, übergebe ich das Wort aber schnell an Corinna: „Mein Na... mehr auf ilovespa.de

Juni 2018: Hängen lassen 30.06.2018 11:31:34

monatsreflexion reflexion achtsamkeit produktivität komfortzone verlassen meditation
... mehr auf omniradikal.de

Die 4 Schlüssel zum Glück 29.06.2018 07:37:29

achtsamkeit lebens.art zen inspiration spirituelles meditation
... mehr auf 24notes.de

DIY Smudge Sticks im Sommer – Räucherbündel selber machen 29.06.2018 00:01:51

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Kinder, wie die Zeit vergeht! Ist es wirklich schon 2 Monate her, dass ich im Wald umhergeirrt bin und Maiglöckchen gesucht habe? Crazy. Da die Anleitung zu den Frühlings-Smudge Sticks so gut bei euch ankam, freue ich mich riesig, euch heute die farbenfrohe Sommeredition zu präsentieren. Ich möchte wetten, bunter wird’s nicht! Nochmal eben... mehr auf ilovespa.de

Vollmond 28.6.2018 – Krebs/Steinbock 28.06.2018 16:21:48

astrologie allgemein vollmond meditation
Gedanken zum heutigen Vollmond aus astrologischer Sicht: sich stellvertretend verantwortlich fühlen und sich dadurch zuviel aufbürden durch die schnell-wechselnden Stimmungen kann man sich gerade noch nach dem Allein-Sein sehnen, um sich einige Stunden später allein gelassen zu fühlen.  Das ist ein starker Hinweis, dass man mit sich selbst nicht im... mehr auf augraswelt.wordpress.com

(NP17) Hol dir deinen Wunsch in die Gegenwart – Meditation 28.06.2018 11:00:49

podcast übung wunsch probleme lösen wirklichkeit tipps meditation mental
​​Im 5-Schritte-Programm #CYL - CHA(lle)NGE of YOUR LIFE, ist ein Part im zweiten Schritt (Vorschau), dass du dir deine mögliche Lösung, deinen Wunsch anschaust und somit deine Emotionen anpassen oder gar verändern kannst, um in deiner jetzigen Situation gestärkter zu sein.Die 5 Schritte sind Stabilisieren - Vorschau - Integrieren - Rückschau - ... mehr auf damaris-aulinger.de

A Pure and Peaceful Mind 28.06.2018 14:01:35

waves buddha pier nature photography clouds beach sea ocean surnise meditation goals
  Sunrise 2017 “Just as treasures are uncovered from the earth, so virtue appears from good deeds, and wisdom appears from a pure and peaceful mind. To walk safely through the maze of human life, one needs the light of wisdom and the guidance of virtue.” (Buddha) Every morning resetting goals is the “new normal.” [̷... mehr auf debibradford.wordpress.com

Kennzeichnung my ass! Herzlich Willkommen zur Dauerwerbesendung. 28.06.2018 00:01:39

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Freunde der Entspannung, vielleicht ist euch aufgefallen, dass mittlerweile so gut wie jede meiner Online Aktivitäten mit dem Wort „WERBUNG“ beginnt. Ich kann mich für diesen Spam an dieser Stelle nur aufrichtig entschuldigen, aber so wie es aussieht, bleibt mir nichts anderes übrig. Grundlage hierfür sind die ersten Urteile aus eine... mehr auf ilovespa.de

9 koreanische Tier-Gesichtsmasken, die ihr bei Amazon kaufen könnt! 27.06.2018 00:01:45

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Freunde der koreanischen Gesichtsmasken, nachdem der Quick Tipp bezüglich der 9 Masken, die ihr über Amazon kaufen könnt, kürzlich so gut ankam, habe ich beschlossen, immer mal wieder 9 Produkte zusammenzufassen, die ihr auch von Deutschland aus ganz easy über Amazon beziehen könnt. Und heute soll es um den Klassiker aus dem Bereich K-Beauty geh... mehr auf ilovespa.de

Der Vollmond kommt und damit lade ich euch zu meinem nächsten Ritual ein 26.06.2018 21:46:20

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Morgen (28.06.2018) ist bereits wieder Vollmond. Ich freue mich jeden Monat darauf, da ich nicht nur sein Ansehen mag, sondern auch die Energien, die in dieser Nacht entfaltet werden. Obwohl sie eigentlich auf die Mehrheit der Menschen negativ wirken - Stichwörter: Schlaflose Nächte, Gehässigkeit, Launen die Achterbahn fahren - versuche ich sie ... mehr auf nicoswitzerland.com

Yoganacht 2018 in Berlin – Yoga barrierefrei / Shakti-Yogaloft / Yogasense 25.06.2018 00:01:55

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Freunde der Entspannung, heute möchte ich euch von der zweiten Yoganacht in Berlin berichten! Nachdem ich im vergangenen Jahr ja erstmalig in Berlin unterwegs war und nach 2 Yoganächten in Hamburg die Berliner Distanzen ein *klitzekleines bisschen* unterschätzt hatte, habe ich mir 2018 einen sehr viel entspannteren Kursplan erstellt. Ich hatte j... mehr auf ilovespa.de

Self Love Sunday #52 – Vicky 24.06.2018 00:01:35

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Ich freue mich sehr, dass heute ein weiteres Mal deutlich wird, wohin Clean Eating, der Anti Zucker Hype und alles, was an diesem dogmatischen Lifestyle dranhängt, führen kann. Daher: Vorhang auf für Vicky und ihre Geschichte! „Hi! Ich bin die Vicky. Ich war eigentlich immer sehr schlank, ohne bewusst etwas dafür zu tun und irgendwie [...]... mehr auf ilovespa.de

DIY Crystal Soap Rocks – Edelsteinseife mit Buddha-Duft selber machen € 22.06.2018 00:01:23

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Freunde der Home Spa Kategorie, ich hab‘ euch ja im vergangenen Jahr kurz vor Weihnachten schon mal Die besten Last Minute & Low Budget DIY Wellness Geschenkideen vorgestellt, aber das heutige DIY wird den Begriff „Last Minute“ vollkommen neu definieren. Ich kenne zumindest nichts Vergleichbares, was so gut aussieht und so ... mehr auf ilovespa.de

Wir sind so viel mehr als unser physischer Körper – Let’s talk about: Gesundheit 20.06.2018 00:01:50

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Ich habe ja bereits angekündigt, dass ich mich hier zukünftig stärker mit den Wurzeln des kollektiven Selbsthasses unserer Zeit auseinandersetzen möchte, der dazu führt, dass so viele von uns sich selbst nicht annehmen. Oft sogar ablehnen. Und nicht selten sogar regelrecht bekämpfen. Wenn man sich mal anschaut, was im Außen so abgeht, könnte man... mehr auf ilovespa.de

Die Macht der schlechten Gewohnheiten – Die Ursachen kennen statt Symptome zu bekämpfen 20.06.2018 06:00:19

rauchen veränderung selbstwertgefühls personal development disziplin mindset gewohnheit meditation
Schlechte Gewohnheiten. Jeder hat sie. Ich wiederhole: Jeder hat sie. Auch du bist davon nicht ausgeschlossen. Jeder hat schon einmal in seinem Leben versucht, sich irgendeine schlechte Gewohnheit abzutrainieren – zumeist erfolglos. Was viele nicht beachten, wenn sie versuchen, sich schlechte Gewohnheiten abzutrainieren, ist, dass die Ursache viel ... mehr auf fastbutdeadlyslow.de

Save the date: Yoganacht 2018 19.06.2018 00:01:12

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Liebe Leute, nur noch 4 mal schlafen, dann ist es endlich wieder soweit! Am Samstag, den 23. Juni findet die Lange Nacht des Yoga 2018 statt und wer mir schon länger folgt, wird sich vielleicht daran erinnern, dass ich bereits 2015 und 2016 eigens zu diesem Zweck nach Hamburg gereist bin und 2018 zur Berliner [...] The post ... mehr auf ilovespa.de

Offenes Spiel 18.06.2018 14:05:29

abstraktionsgrad kopfweide foto halt abstrakte kunst trost abstract photography fotostile photography agnostizismus intentional camera movement bäume allgemein icm realität bildmetapher icm photography erkenntnis glaube fotografie wahn 42 meditation
Ein diffuses Geflecht aus (Selbst-)Täuschungen verstellt uns regelmässig den Blick auf viele Banalitäten, aber auch auf die Hintergründe des Lebens. Was jeder gerne so einfach und klar begreifen möchte, kann scheinbar nicht abschliessend wahrgenommen und verstanden werden. Ist diese Undurchdringlichkeit der Dinge und Umstände unsere wahre Realität?... mehr auf fotostilcom.wordpress.com

dermalogica BioLumin-C Serum € 18.06.2018 00:01:45

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Freunde der Gesichtsseren, schnallt euch an: Trommelwirbel und Vorhang auf für das krachneue dermalogica BioLumin-C Serum! Dieses Produkt wurde nun ja schon eine ganze Weile lang online hart angeteasert, daher möchte ich zur Feier des Tages ein Tischfeuerwerk zünden und euch einen ausführlichen Erfahrungsbericht liefern, denn das Serum und ich h... mehr auf ilovespa.de

Compassion Meditation Brings Great Effects to Your Life 18.06.2018 08:34:01

benefits of meditation gesundheit, wellness und entspannung meditation
Compassion Meditation Brings Great Effects to Your Life (Source: A Buddhists ) Have you ever experienced the compassion meditation and its significant advantages? It is believed that compassion meditation can bring so much great effects to our life.  Nowadays, compassion meditation is one of the most popular kinds of meditation. Let us discover wha... mehr auf pr-echo.de

Self Love Sunday #51 – Emily 17.06.2018 00:01:51

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Liebe Leute, der heutige Text ist einer der stärksten, der bisher online ging. Gleich vorweg: Er kann triggern, aber Emily sagt das auch selbst nochmal an. Umso erstaunlicher finde ich es, dass gerade DIESE starke Frau sich fragt, ob sie sich selbst ausreichend liebt, um hier mitzumachen. Ganz im Ernst, liebe Emily? Wer, wenn nicht [...] ... mehr auf ilovespa.de

Falke und Wolf 17.06.2018 00:24:39

krafttiere schamanismus meditation indianer
Hi zusammen, die Tiere aus dem Titel sind meine neuen Freunde 🙂 Vor einigen Monaten bereits hatte ich während einer Meditation die Freude, mich am Anblick eines visualisierten Falken zu erfreuen. Ich habe ihn klar vor mir gesehen. Er saß da und hat mit seinem Schnabel an sich rumgepickt. Es war keine geführte Meditation sondern … ... mehr auf derneuespirit.wordpress.com

Sacredness 16.06.2018 17:06:25

sacred mind little drops of wisdom sacredness soul meditation
Stilling the mind... mehr auf cherylmarycoleman.com