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sportspaß e.V. bietet in Hamburg zahlreiche Möglichkeiten zur Stärkung des Wohlbefindens und zur Förderung der Glückshormone Regelmäßige Bewegung fördert das Glücksgefühl Hamburg, 18. März 2024. Den Internationalen Tag des Glücks (Mittwoch, 20. März) nimmt sportspaß, Hamburgs größter Freizeit- und Breitensportverein, zum Anlass, auf die Bedeutung v... mehr auf pr-echo.de

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Zuletzt aktualisiert am 19. April 2022 by Roger Erwin-Kaufmann Flow-Erleben: Wenn die Zeit wie im Flug vergeht Wir alle kennen dieses Gefühl aus unseren Kindertagen und halten es in der Erinnerung fest. Im Dasein als Erwachsener... mehr auf ausdauer-erfolg.ch

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Denn heute ist meteorologischer Frühlingsanfang ☀ ✿ ♫  … so sah es jedoch über Nacht plötzlich wieder bei uns aus🙄 Am 1. März ist für Meteorologen bereits der Lenz da. Man spricht dann auch vom meteorologischen Frühlingsanfang. Wetterexperten berechnen die Jahreszeiten wegen der besseren statistischen Vergleichbarkeit von Klimadaten nach voll... mehr auf ann53.wordpress.com

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Endlich Sommer. So wunderbar. In der Sonne geht mir das Herz auf. Wolke 17. Happiness. Glückshormone überall. :-)    ... mehr auf sunflower22a.wordpress.com

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Stelle dir einen warmen, roten Sonnenuntergang vor … oder eine Schale mit Obst, aus der dir rote Äpfel, satte Orangen und gelbe Bananen entgegen leuchten. Solch ein Anblick wird in dir mit Sicherheit keine Gefühle von angewidert sein auslösen, es sei denn, du hast einen solch schlechten Tag, dass dich alles anekelt, aber das liegt […]... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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Berührung ist derzeit ein großes Thema, leider nicht immer im positiven Sinne. In Kitas, Schulen, Betreuungen wird immer mehr zur Regel, die Kinder nicht zu berühren, ja, teilweise nicht mal mehr berührend zu trösten… Eine erschreckende Entwicklung, wie ich finde. Gerade in der heutigen Zeit, in der unsere Kinder immer mehr fremdbetreut werden, wei... mehr auf yogastern.wordpress.com

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Zuletzt aktualisiert am 24. Mai 2020 by Roger Erwin-Kaufmann Flow-Erleben: Wenn die Zeit wie im Flug vergeht Wir alle kennen dieses Gefühl aus unseren Kindertagen und halten... mehr auf ausdauer-erfolg.ch

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Heute streut der Engel der Fröhlichkeit viele glitzernde Lächel-Sternchen in deine Aura. Wen willst du heute mit deinem Lächeln beglücken? Übrigens: Auch Lächeln ohne Anlass setzt Glückshormone frei. Einfach hoch mit den Mundwinkeln und nach kurzer Zeit verändert sich die … ... mehr auf innereskind.wordpress.com

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Wir alle wissen, dass Essen nicht nur der Energiegewinnung dient, sondern auch viel mit Genuss und Glück zu tun hat. Das Geheimnis von „Happy Food“ liegt in seiner Wirkung auf unsere Stimmung und unser Wohlbefinden. Ein köstliches Mahl mit gesunden und leckeren Lebensmitteln ist ideal, um unser Wohlbefinden und unsere Stimmung zu verbes... mehr auf lifestyletrends24.de

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Wie wird man glücklicher? Was kann man tun, wenn man sich nicht wohl fühlt? Auf meinem Blogazin gibt es ein paar Tipps und tolle Buchempfehlungen.... mehr auf elischeba.de

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Wie motiviere ich mich und woran muss ich denken, wenn ich mit dem Joggen anfangen möchte? Meine acht besten Tipps zum Laufen gibt es auf meinem Blogazin.... mehr auf elischeba.de

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Vater zu werden war einer der aufregendsten Momente in meinem Leben. Ein Moment, den ich nie vergessen werde. Etwas das mich so sehr mit Glückshormonen berauscht hat, dass ich in den Tagen nach der Geburt wie auf einer Wolke lebte. Die Tage vergingen wie im Flug und brachten so viel […] Der Beitrag ... mehr auf blog-pirat.com

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Hormone regieren unseren Körper. Sie sind für alle körperlichen Abläufe und unser Wohlbefinden zuständig. Hier erhältst du alle Infos.... mehr auf primal-state.de

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Hast du dich schon mal gefragt, warum eine Umarmung so guttut und dafür sorgen kann, dass du dich sofort besser fühlst?... mehr auf primal-state.de

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Der Faktor Sex ist für den einzelnen Menschen von großer Bedeutung, obwohl die meisten es gar nicht wahrnehmen oder einfach nicht wissen. Du kannst es mit den Grundbedürfnissen des Menschen, wie z.B. Wasser vergleichen. Für deinen Körper ist das tägliche Zuführen von Wasser überlebenswichtig. Wasser alleine reicht aber nicht aus. Für dein Wohlbefin... mehr auf wiebefriedigtmaneinefrau.de

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Liebe Freunde, heute diskutieren Dr. Gerhard Mersmann und ich rund um das Thema Propaganda. Wir versuchen folgende Fragen zu beantworten: – Was ist Propaganda? – Wozu wird Propaganda eingesetzt? – Welche sind die Zutaten erfolgreicher Propaganda? – Welche Bedeutung kommen Angst und Feindbildern innerhalb von Propaganda zu? &... mehr auf shapingalphapower.wordpress.com

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Überall, wo man im Internet Geld einsetzt, Käufe tätigt oder – ganz besonders – am Glücksspiel mit Einsätzen teilnimmt, möchte man sich in Sicherheit wiegen. Vertrauen ist ganz wichtig für ... mehr auf heute-erlebt.de

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ARAG Experten über einen viel belächelten Gedenktag am ersten Sonntag im Mai Der Blutdruck steigt, die Atmung wird schneller, der Brustkorb wird eng, das Blut staut sich im Gehirn, der Bauch krampft sich zusammen, dass Der Artikel Trotz Corona: Say ... mehr auf inar.de

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ARAG Experten über einen viel belächelten Gedenktag am ersten Sonntag im Mai Der Blutdruck steigt, die Atmung wird schneller, der Brustkorb wird eng, das Blut staut sich im Gehirn, der Bauch krampft sich zusammen, dass man nicht mehr aufrecht stehen kann. Klingt ungesund, oder? Doch dieser Vorgang nennt sich Lachen und ist ein ungemein gesundes [&#... mehr auf pr-echo.de

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Oh du Fröhliche… Spürst du es? Der Engel der Heiterkeit kitzelt dich und regt dich an zu lächeln. Dein Lächeln …Weiterlesen →... mehr auf ichwageesjetzt.wordpress.com

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Was ist Tanzen? Tanzen ist eine der ältesten und universellsten Formen der menschlichen Selbstexpression. Aber ist es nur eine Übung oder gibt es noch etwas tieferes dahinter? Viele Leute denken [weiterlesen] Der Beitrag ... mehr auf heute-erlebt.de

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Der Autor: Kai Zaremba ist Diplom-Sportlehrer im Schuldienst. Er lebt und arbeitet in Aachen. Das Buch: Anouk erfährt, dass sie demnächst das Schulfach „Glück“ haben wird. Als vorbereitende Hausaufgabe sollen die Kinder während der Ferien darüber nachdenken, was sie glücklich macht. The post ... mehr auf lesen.abs-textandmore.de

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„Wenn ich am Wochenende abends weggehe, bin ich am nächsten Tag immer so unglücklich, ich weiß auch nicht…“ – „Joa, Sonntagsdepression, ne?!“ Von dieser Symptomatik, die mir mit solcher Selbstverständlichkeit entgegengeschleudert wurde, hatte ich zuvor… ... mehr auf helenschreibt.wordpress.com

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spät. Ich schlafe bis halb sieben ohne Wecker. Wahrscheinlich stellt sich mein Biorhythmus schon mal auf die Winterzeit um. 🙂 Die Katze stupft mir ihren Kopf an die Nase und will, dass ich aufstehe. Ja, also dann stehe ich eben auf. Das leise klappern der Futternäpfe und das Geräusch, das die Trockenfutterkügelchen machen, wenn sie […]... mehr auf wahnsinn22.wordpress.com

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Die aphrodisischen Lebensmittel und Kräuter kurbeln die Produktion von Glückshormonen (sogenannter Serotonine) an und sorgen so für Glückse... mehr auf inar.de

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Die Freude am Essen wird nicht nur vom Geschmack ausgelöst, sondern auch von den vielen Feelgood Foods die das Glückshormon “Lecker” produzieren! Es gibt Lebensmittel, die nachweislich Eigenschaften haben Glückshormone… Weiterlesen Der Be... mehr auf claudias-welt.com