Tag gesundheit
Was tun bei der aktuellen Hitzewelle? Meetings in die Eisdiele verlegen. Ab nach Frauenfeld ins Café Promenade. Und danach ist Feierabend um 17 Uhr. Es geht direkt in die Badi Rickenbach mit der komfortablen Sonnenliege. Die stand jetzt ein paar Jahre in der Garage. Originalverpackt. Klappt super. Hoch die Hände. Wochenende!! Und die richtige Musik... mehr auf peterpanch.wordpress.com
Stadtbäume und unversiegelte Grünflächen kühlen Städte spürbar, durch Schatten und Verdunstung reduzieren sie lokale Temperaturen um mehrere Grad, während versiegelte Flächen (Asphalt/Beton aber auch tote Steingärten) tagsüber viel Wärme speichern und nachts wieder abgeben, was städtische Hitzeinseln verstärkt. Warum das so ist Konkrete Zahlen und ... mehr auf unterwegs-in-spandau.de
Diesen Tag hatte ich mir anders vorgestellt. Den Morgen des 100sten Geburtstag von Ingeborg Bachmann wollte ich eigentlich im Studio verbringen. Aber das hat nicht sein sollen. Die Umstände erspare ich der Sammelmappe, mein Körper zeigt mir manchmal Grenzen auf und dann hilft nur: mich darauf einstimmen und weitermachen. Schade, aber nicht zu änder... mehr auf claudiakilian.de
Seit Wochen ist es super schön und angenehm warm bei Tagestemperaturen über 30 Grad. Ich liebe es. Es ist Sommer! Und am Wochenende knacken wir die 4p Grad!! Das geeignetste Mittel sich an die schön hohen Temperaturen anzupassen ist für mich Folgendes: Wenn es im Büro ab 12 Uhr so richtig warm wird, muss man […]... mehr auf peterpanch.wordpress.com
Es ist unfassbar! Man merkt sofort auf der Fitbit-Waage, wenn man ein paar Tage bei irgendeinem Vorsatz nachlässt. Kaum nascht man ein paar Tage wirklich ganz wenig Gummibärchen und gönnt sich auswärts ein Industriezucker-Eis in der Eisdiele, schon füllen sich die Fettlager!! „Boing! Boing! Boing!“ so lässt sich die linke Grafik über de... mehr auf peterpanch.wordpress.com
Die Stadtbibliothek Ludwigsburg meldet auf Facebook, dass bei großer Hitze zwecks Schutz der Gesundheit der Mitarbeiter*innen die Fahrten abgebrochen werden. Ausstehende Medien würden verlängert, so dass den Kund*innen keine Nachteile entstünden. – Sehr schön, dass die Gesundheit der Mitarbeiter eine Rolle spielt!... mehr auf log.netbib.de
BRDigung – Haben Sie es bemerkt? Es ist warm. Nein, korrigieren wir das: Es ist deutschlandweit lebensgefährlich heiß, zumindest wenn man den panischen Untertönen der öffentlich-rechtlichen Wetterfrösche glaubt. Seit knapp einer Woche steht das Thermometer dort, wo es im Juni hingehört – nämlich deutlich über der 25-Grad-Mar... mehr auf qpress.de
JIMMY – Amazon Prime Day 2026 Optimieren Sie Ihr Sommer-Gastgebererlebnis Mit dem Beginn des Junis steigt die Vorfreude in ganz Europa gleich auf mehreren Ebenen. Verbraucher bereiten sich auf die mit Spannung erwarteten Amazon Prime Day-Angebote vor, während das Fußballfieber im Zuge des diesjährigen größten internationalen Fußballturnier... mehr auf pr-echo.de
NLT CoachcenterEmail Coach Thomas: Der Mann, der Veränderung möglich macht. Ein Portrait über Haltung, Methode und echte Ergebnisse. Es gibt Coaches, die viele Worte machen. Und es gibt Coach Thomas. Er redet nicht über Veränderung. Er bewirkt sie. Coach Thomas – Coach, Autor, Master-of-Trance, NLPler. Ausgebildet unter anderem durch Marc ... mehr auf pr-echo.de
Speichert alle Messdaten im Gerät und überträgt sie auch in die App newgen medicals Oberarm-Blutdruckmessgerät OB-325, Bluetooth, App JX-7060 / www.pearl.de PEARL GmbH • Bequeme Messung am Oberarm: große Manschette für 22 – 42 cm Armumfang • Kostenlose App für iOS und Android für bequeme Datenauswertung • Für 2 Benutzer: 2x 99 Speicherplät... mehr auf pr-echo.de
Einfach herrlich! Wunderbar, morgens barfuß durch tau- oder regennasses Gras, durch den Garten, über Wiesen, durch Wälder zu gehen, um Essbares für den Brunch ins Körbchen oder den Mixbecher zu pflücken. Mich erinnert das immer wieder an einen Liebesakt. Ich handle ausschließlich nach meiner Intuition, meinen Vorlieben und dem so Sein meines Gegenü... mehr auf payoli.wordpress.com
Unsere Kinder – so müssen wir das wohl sagen – gehören der Generation Selbstoptimierung an. Und was ich auffällig daran finde: Es betrifft alle Geschlechter! Who wants to mix my Protein-Shake?!
Der Beitrag Protein-Shakes in der Teen Time: Für die Ge... mehr auf stadt-land-mama.de
Neue Umfrage von FIT fürs LEBEN zu Abnehmspritzen Neue Umfrage von FIT fürs LEBEN zeigt: 79 Prozent kennen Abnehmspritzen wie Wegovy und Mounjaro, doch viele Menschen befürchten Nebenwirkungen und sehen sie nur als letzten Ausweg. Abnehmspritzen. Was vor wenigen Jahren noch vor allem in Fachkreisen diskutiert wurde, ist heute ein Thema im Alltag... mehr auf pr-echo.de
Einsamkeit betrifft viele Menschen Einsamkeit kann Menschen in ganz unterschiedlichen Lebensphasen treffen und sich zudem negativ auf die Gesundheit auswirken. Deshalb sind Orte, an denen Begegnung möglich ist und Gemeinschaft gelebt wird, von großer Bedeutung. Im Rahmen der bundesweiten Aktionswoche „Gemeinsam aus der Einsamkeit“ vom 22. bis 29. J... mehr auf unterwegs-in-spandau.de
Bei einer aktuellen Untersuchung des Spektesees wurden deutlich erhöhte Keimwerte festgestellt. Das Gesundheitsamt Spandau empfiehlt daher vorsorglich, derzeit auf Baden und direkten Wasserkontakt zu verzichten. Im Zuge einer Wasserprobe wurden sehr hohe Konzentrationen der Bakterien Escherichia coli (E. coli), intestinaler Enterokokken sowie colif... mehr auf unterwegs-in-spandau.de
Es gibt diese Phasen im Jahr, die eigentlich voller Energie sein sollten, mit langen Tagen, viel Licht und guter Laune die sich automatisch einstellt, sobald der Sommer richtig beginnt.Und trotzdem merke ich immer wieder, dass sich genau dieses Energiegefühl nicht durchgehend gleich anfühlt. Nicht im Sinne von Müdigkeit, sondern eher wie eine gewis... mehr auf lalacrima.blogspot.co.at
Manchmal braucht es den Blick von außen. Denn Dinge die man täglich sieht, nimmt man nicht wirklich immer wahr. Wie gut, dass ich letzten Frühling den Anruf von Maria, einer Bekannten aus Nürnberg bekam. Ihre Frage: „Macht eine Teilnahme am Tölzer Gesundheitsprogramm Sinn?“ Ich höre die Skepsis in ihrer Stimme: Veganes Programm in einer bayerisc... mehr auf wellspa-portal.de
Gefreut: Darüber, dass einige kleine Umbaumaßnahmen in meinem Wohnzimmer genauso positiv verlaufen sind, wie ich mir das bei der Planung ausgemalt hatte. Dass ich fast die Hälfte des Gewichts, das ich während der Spargelzeit aufgrund üppig genossener Sc. Hollandaise und etlichen Gläschen Weißwein zugelegt hatte, schon wieder losgeworden bin. Hitzew... mehr auf shelkagari.wordpress.com
Hygge – ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht von Meik Wiking (Autor), Ulrike Strerath-Bolz (Übersetzer) Warum sind die Dänen so glücklich? Weil sie ein Geheimrezept haben: Hygge Hygge ist ein dänisches Wort mit vielen Bedeutungen, von „Kunst der Innigkeit“ über … ... mehr auf absurd-ag.de
Eigentlich stand eine Motorradtour an. Stattdessen gab es Krankenhausessen, eine Odyssee durch OP-Termine und Cafeteria-Kuchen.... mehr auf blog.max-fun.de
Klappentext:Es ist nie zu spät, einer alten Frau das Morden beizubringen … Man würde nie erraten, dass Lottie Jones Leichen im Keller hat. Sie lebt schon seit Jahrzehnten in der Stadt. Sie wird älter. Sie liebt die einfachen Freuden wie den wöchentlichen Bingo-Abend in der Kirche und das Tratschen mit ihren Freundinnen über das Liebesleben &#... mehr auf buchblog.livediesel.de
Seit einem Monat pendle ich um die 58 Kilo. Mal etwas drüber, mal etwas drunter. Das Wetter passt. Ich hab mir einen Sportpass gekauft. Damit kann ich immer und überall in Winterthur und bei Kir in Rickenbach in die Freibäder gehen. Dann schwimme ich ein paar Bahnen und esse einen gemischten Salat oder (wie gestern) […]... mehr auf peterpanch.wordpress.com
… wie schon so oft hier, muss ich an diesen wunderbaren Österreicher Leoppold ’small is beautiful‘ Kohr erinnern bzw. fragen wieso dieses Genie so weitgehend unbekannt ist. Der Nationalökonom, Jurist, Staatswissenschaftler und Philosoph Leopold Kohr wies nach, was eigentlich jedem Kind klar ist, dass wir aus unserer Stammesgeschic... mehr auf payoli.wordpress.com
Am Welt-Yoga-Tag am 21. Juni werden wir daran erinnert, dass Yoga eine wunderbare Methode zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung ist (Bildquelle: kike vega, Unsplash) Yoga ist zwar eine jahrtausendealte Methode, jedoch alles andere als verstaubt. Und sie erfreut sich nach wie vor einer steigenden Beliebtheit: Weltweit praktizieren mittle... mehr auf pr-echo.de
Entsetzlich ist sie nicht, doof ist sie aber schon. Im letzten November entstanden, als Wally kurz im Krankenhaus war wegen Nagelbettentzündung. Einen Moment nicht aufgepasst und der Freitag verschwand mit dem Essenstablett auf Nimmerwiedersehen in der Spülküche.... mehr auf officewerkstatt.wordpress.com
Ist Schweden für Rentner geeignet? Ja, absolut – aber es kommt stark darauf an, was man sucht. Schweden steht bei deutschen Auswanderern im Ruhestand hoch im Kurs, hat aber neben fantastischen Vorteilen auch ein paar Eigenheiten, die man vor dem … Weiterlesen ... mehr auf absurd-ag.de
Nach dem Freibad-Besuch bin ich nach Hause und hatte Lust auf etwas Kaltes. Den letzten Rest Bananen-Eis hatte ich gestern am Abend mit Aprikosenschnitz gegessen. Somit musste neues Bananeneis her. Das war gleich gemacht. Durch ein Video auf Youtube animiert und durch die leckeren Proteinriegel inspiriert, probierte ich ein neues Rezept aus: Haferf... mehr auf peterpanch.wordpress.com
Und ab in die Badi! Bei 35 Grad. Ausserdem kann ich mit dem Sportpass überall und jederzeit rein. In Winterthur. Nach den ersten zwei Bahnen im Wasser gibt es direkt Vegetable Red Curry! Ja, wie haben Thai-Verpflegung in der Badi Rickenbach. Lecker!... mehr auf peterpanch.wordpress.com
VERBRAUCHER INITIATIVE zum Tag des Sonnenschutzes am 21.6. Berlin, 18. Juni 2026. Sonnenschutzmittel schirmen die Haut vor UV-Strahlen ab. Wählen Sie für einen optimalen Schutz ein Produkt mit einem möglichst hohen Lichtschutzfaktor (LSF). Verwenden Sie es reichlich, verteilen Sie es gleichmäßig und tragen Sie es mehrmals am Tag auf. Was Sie noc... mehr auf pr-echo.de
Am 20. Juni 2026 wird im ORF-Gesundheitsmagazin „Bewusst gesund“ ein spannendes Thema behandelt, das sowohl in Österreich als auch weltweit an Relevanz gewinnt. Dr. Christine Reiler präsentiert in der Sendung Beiträge, die sich mit der Gesundheit im Alter und dem gesellschaftlichen Umgang mit Sexualität beschäftigen. Diese Themen sind nicht nur ... mehr auf newspartner.at
Die Hitze lähmt deine Konzentration? Vergiss Ventilatoren. Mit diesen 3 unfairen Vorteilen aus der Wissenschaft bleibst du auch im Hitzesommer 2026 klar im Kopf.
Quelle... mehr auf newsbaron.de
Was ist ein Herzinfarkt – und wie bleibt das Herz gesund? Im Rahmen einer Informationsveranstaltung hat die Bezirksstadträtin für Jugend, Gesundheit und Ordnung, Eine Broschüre informiert darüber, wie sich ein Herzinfarkt bemerkbar macht, welche Maßnahmen im Notfall entscheidend sind und wie bereits kleine Veränderungen im Alltag das persönliche Ri... mehr auf unterwegs-in-spandau.de
Entspannt durch die Sommerhitze – Gesundheits-Tipps für heiße Tage Am besten die Hitze gar nicht erst reinlassen. (Bildquelle: ERGO Group/Canva) Die Luft flirrt, der Asphalt glüht, die Wohnung ist ein einziger Backofen: Klettert das Thermometer auf mehr als 30 Grad, kann der Alltag anstrengend werden. Denn Hitze stresst den Körper mehr als... mehr auf pr-echo.de
Am Samstag, den 20. Juni, fahren Berliner Senior*innen und Freund*innen mit einer „Senior Mass“ zum dritten Mal für bessere Radwege und selbstbestimmte Mobilität durch Berlin. Einladende und vor allem durchgehend sichere Wege ermöglichen gesunde Bewegung und gesellschaftliche Teilhabe für alle Altersgruppen. Immer mehr Senior*innen möchten sich fit... mehr auf unterwegs-in-spandau.de
Es gab eine zauberhafte TV- Serie (Ein Hauch von Himmel), die an und für sich nicht der Rede wert wäre. Sie handelt davon, dass Engel sich Menschen in diversen Lebenskrisen so eindeutig als Engel mit Gottesplan zu erkennen geben und damit helfen, dass das auch wirkliche Wenden für die Betroffenen bewirkt. So weit so unglaubwürdig […]... mehr auf payoli.wordpress.com
… kommt, sieht man sich das Herumgewinde oder auch die Gewinnzusagen für Investoren der WHO an, bestimmt!Auch haben sie alles getan ‚Pandemie‘ so umzudefinieren, dass sie jederzeit jeden Furz zu einer solchen erklären können. Die Sensationsgeilheit der gekauften Medien sorgt dann schon dafür, dass uns selbst das Angst macht! Die e... mehr auf payoli.wordpress.com
schlafen-info.de bietet verständliche Informationen und praxisnahe Tipps zur Schlafoptimierung für alle Altersgruppen – von Säuglingen bis Seniorinnen und Senioren. Weingarten, 12. Juni 2026. Neuer Online-Ratgeber für gesunden Schlaf Mit schlafen-info.de ist eine neue Ratgeber-Webseite rund um das Thema Schlaf und Schlafoptimierung online gegang... mehr auf pr-echo.de
