Tag suchen

Tag:

Tag kreislauf

Das Wolkenlos 07.06.2026 10:19:03

herausforderungen natur abc-etüde wolken lesenswert kreislauf abc-etã¼de
Weit hatte sich das Wasser zurückgezogen, nahm Anlauf, sich erneut dem Land anzunähern, es mit seinen Zungen zu benetzen. Seit Wochen kein Regen, jede Berührung des Meeres ein schmerzhaftes Erinnern … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

Lavendel-Fußbad gegen die Sommerhitze 05.06.2026 08:50:09

kreislauf gesundheit & körperpflege
Lavendel-Fußbad gegen Hitze ▷ mit Apfelessig, Backsoda & Meersalz ➔ stabilisiere deinen Kreislauf und entspanne müde Beine ✓ Jetzt ausprobieren!... mehr auf frag-mutti.de

Jetzt (9) 28.04.2026 18:15:30

projekt kreislauf jetzt leben tod angst liebe
Wo keine Angst ist, ist kein Tod Der ewige Kreislauf von Geburt, Wachstum, Reife, Sterben und Tod. Wie lang ist ewig und was hat das mit mir zu tun? Der große und der kleine Geist Die Weite und die Enge. Verkörpert – Präsent – Freundlich – Raum gebend – Inne haltend – mitfühlendes Verweilen. Unbekanntes […]... mehr auf cafeweltenall.wordpress.com

Flüchtlings-Flut: US Strategiespiel? 10.09.2015 05:16:06

europa strategie krankheit tã¼rkei medien menschen is flã¼chtlingsflut chaos taktik frankreich politik kreislauf eu allgemein überfluten flüchtlingsflut pufferzone plan menschheit syrien obama krieg staat isis türkei wirtschaft usa spiel ã¼berfluten cameron asyl
Flüchtlinge tragen keine Schuld: Sie wurden für ein geo-strategisches Spiel missbraucht! NATO-Mitglied Türkei konzentrierte seit 2012 absichtlich mehr als 2 Weiterlesen →... mehr auf kopfkaefig.wordpress.com

Die Worte wollen raus… 26.08.2010 14:09:46

märchen kirche egoismus regierung worte filmemacher liebe stützpunkt bücher utopie geld tiere lösung macht mitmenschen vertrauen therapien familie chef sinne religionen naivität rechtsanwalt ziele gespräche rücksicht sympathie krieg ruhe arzt werkzeuge dummheit diskussionen resonanz schuld beitrag chemiker internet verständnis opfer beruf techniker leben sekten druck korruption kreislauf zwang seelenfänger chance gedanken entfaltung system fehler gesellschaft wesen
Es gibt viele Dinge, die man im Leben erlebt, die sind unerklärlich, da kann man noch so viel herumrätseln wie man will. Schlimm aber ist es, wenn man Opfer von unter uns weilenden machthaberischen Menschen  wird, die einen dazu benutzen um sich selbst zu therapieren oder ihre Ziele zu erreichen.  Das ohne Rücksicht darauf, ob […]... mehr auf ingja.wordpress.com

Wo soll das hinführen? 10.09.2015 05:07:38

politik kreislauf medien asylanten menschen flã¼chtlinge flüchtlinge aussage staat zitat wilfried blume beyerle wirtschaft asyl eu allgemein missbrauch menschheit berichterstattung
Wie können Medien und Politiker eine solche Aussage ignorieren, die bei jedem Geheimdienst der Welt die Alarmglocken schrillen lässt? Wilfried Weiterlesen →... mehr auf kopfkaefig.wordpress.com

Paris: Auge um Auge? 14.11.2015 13:18:45

schleife menschen is medien weltkrieg kreislauf frankreich politik russland allgemein paris berichterstattung menschheit afghanistan attentat syrien krieg endlos wirtschaft usa
Wurde uns beigebracht, daß Krieg und Gewalt fast immer an ihren Ausgangsort zurückkehren! Die geheuchelte Betroffenheit der sog. „Führungselite der Weiterlesen →... mehr auf kopfkaefig.wordpress.com

Bild des Tages 08.09.2015 18:46:59

krieg tages des day usa bild endlos bush george allgemein menschheit of picture politik kreislauf war bilder barrack obama medien the menschen
!..... mehr auf kopfkaefig.wordpress.com

My phonix 16.05.2015 20:48:07

liebe situationen träume kreislauf phonix mai 2015 leben
Wie wiedermal ich habe großen Schaden genommen Ich bin auf dem Weg  zu meinem Hort,wo ich weiß Ich sterbe .   Ich fühle schon die kälte! doch folgt die große Flamme der ich nicht entkommen kann . Meine Träume wickele ich schnell in eine Decke von Sternen.ich kann kaum noch atmen.Ich würde nie Schaden.Würde nie […]... mehr auf mondstein1.wordpress.com

Und die Welt dreht sich weiter 11.01.2015 18:08:01

tod das leben und ich herzensgrund wiederkehr kreislauf religion und andere irrtümer glaube kirche liebe religion wahrheit
Ein Nachruf für meine Oma, die heute gestorben ist: Wenn ein Gespräch mit mir einmal auf das Thema „Verwandtschaft“ kam, erwähnte ich stets gerne, wie harmonisch und liebevoll es schon immer in meiner Verwandtschaft zugeht und dass ich verbissenen Streit und Feindschaft bisher nur aus anderen (fremden) Sippen kenne, dies bei uns aber ni... mehr auf mein.dunkles-leben.de

Si Sa Sonnenstich... 26.04.2013 10:51:00

schlecht sonne sonnenstich frã¼hling übelkeit frühling kopfschmerzen kreislauf ãœbelkeit lifestyle
Hey ihr Lieben! Ich hätte echt nicht gedacht, dass gerade mal 2 1/2 Stunden Sonne mich so kaputt machen! Ich bin wohl gar nicht mehr daran gewohnt (kein Wunder bei dem langen Winter) und muss in Zukunft mehr aufpassen! Bin da wohl seeehr empfindlich... Gestern Abend war mir wir... mehr auf snow-blood-ebon.blogspot.com

Der Kreis ist immer rund 15.09.2015 12:16:59

verzweiflung allgemeines natur hoffnung lyrik aufmerksamkeit unruhe vorsicht kurzgeschichten abenteuer kreislauf schicksal berlin humor mutterliebe prosa kinder gedichte wasser unterhaltung tiere ängstlichkeit geschichten
Froh ist die Entenmutter und beglückt. Kein Ei beschädigt oder eingeknickt. Alle wurden ohne Mangel ausgebrütet, und die kleinen Küken dann behütet. Aufmerksam sorgt die Entenmutter für schmackhaftes, gesundes Futter. Die Kleinen watscheln folgsam hinterdrein. Erregend kann nun mal das … ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Chica und Luzy 16.03.2017 08:47:15

kamera garten chica schlüsselbegriff begegnung rangordnung leiden schnappschuss samsara katze buddhismus wiedergeburt nirvana katzen kreislauf leben rangfolge erlösung hunde hund luzy verhalten podenco k sanskrit
Dies sind zwei Schnappschüsse mit der alten Kamera, die sich ins Nirvana verabschiedet hat. Wer hat hier die Hosen an? Der hab ichs wieder mal gezeigt…... mehr auf hilfefuermiranda.wordpress.com

Das Leben hört einfach nie auf, kompliziert zu sein… 01.07.2015 20:15:20

der lehrer narben svv schüler freund lehrer gewicht aufgewühlt essstörung tagebuch sommer beratung beratungsstelle peinlich angst verzweifelt probleme blog schwach abnehmen fa kreislauf blockiert beziehung am ende fressanfälle chaos versagensangst krank isoliert
Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht. Nichts klappt momentan. Ich weiß nicht was ich machen soll. Und ich …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

SPORT: KURZE ERINNERUNG – 10 GRÜNDE WARUM SPORT EIN LEBENSELEXIR IST 12.10.2016 05:26:35

körperfett gründe die für sport sprechen gesundheit herzkrankheiten sport ist mord warum sport geht es auch ohne sport training herz anti-aging diabetes selbstbewusstsein prävention crossfit krankheit lecker & feel-good! fitnesstraining sportlehrer lifestyle sportlicher lebensstil sport kreislauf
Ja, ich weiß: Sport ist immer noch für viele Menschen Mord, auch wenn sich der sportliche Lifestyle mittlerweile in die Mitte der Gesellschaft vorgearbeitet hat. Nicht nur junge und gesunde Menschen wissen, wie wichtig körperliches Training sein kann, auch alte und kranke Leute verbessern ihre Lebensqualität eben durch Sport. Heut möchte ich nochma... mehr auf konsumkaiser.com

Die Ringelnatter(-n) 23.09.2015 12:17:46

notwendigkeit geschichten hunger tiere unterhaltung erfahrung genuss spannung prosa gedichte schicksal humor berlin lyric beobachtung abenteuer kreislauf kurzgeschichten vorsicht lyrik naturgesetze allgemeines natur
Die Ringelnatter ringelt sich; da denkt sich so der Natterich: „Au, die ist sehr schön schlank, und über‘n Meter lang. Ich wär‘ ganz gern ihr Mann, ich schleich mich schon mal ran. Die Ringelnatter denkt bei sich: was will von … Weiterlesen ͛... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Notruf am Nachmittag… 03.10.2015 20:57:00

tagebuch freund hilfe arzt schmerzen periode regel krämpfe kreislaufzusammenbruch kreislauf regelschmerzen zittern bauchkrämpfe verzweifelt notarzt notruf erbrechen
Shit man!! War unendlich müde nach dem Essen, so dass ich heute Nachmittag direkt wieder eingeschlafen bin. Gegessen Habe ich …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Sterben für die Bürgerrechte!? 21.07.2015 14:57:41

weltkrieg gesellschaft politik kreislauf schleife sicherheit medien menschen krieg globale überwachung illusion bürgerrechte usa allgemein menschheit berichterstattung
Angstmacherei ist eine beliebte Taktik der Mächtigen, weil sich mit Angst so überzeugend Machterweiterung und Beschneidung von Rechten begründen lassen. Weiterlesen →... mehr auf kopfkaefig.wordpress.com

Wegwerfgesellschaft 01.08.2015 18:34:06

wertschöpfung allgemein wertevermittlung geld menschheit psychologie wegwerfgesellschaft wirtschaft endlos krankheit menschen fehler gesellschaft kinder austauschen kreislauf zeit
Es ist traurig die Wertevermittlung des 21. Jahrhunderts zu beobachten. Nahezu keinem Kind/Jugendlichen wird heutzutage beigebracht, wie man etwas repariert Weiterlesen →... mehr auf kopfkaefig.wordpress.com

Gemischter Blätterchor – Herbstlicher Abgesang 09.11.2015 21:59:50

jahreszeiten erkenntnisse lyrik entspannung spaziergang natur allgemeines gedichte prosa lyric humor berlin kreislauf abenteuer architektur kurzgeschichten wetter herbst unterhaltung fußgänger geschichten
(Ggemischte Blätterchor) Wir liegen hier gemütlich auf dem Boden rum. Wir singen nur ganz leise, man denkt, wir wären stumm. Die Bäume raunen uns im Chor mit sanftem Ton Begleitung. Das kommt ja nicht alltäglich vor und steht in keiner … We... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Huh Huh 25.09.2015 08:41:18

lyrik hoffnung natur allgemeines vorsicht erwartung unruhe kreislauf beobachtung abenteuer kurzgeschichten gedichte prosa lyric schicksal argwohn humor berlin tiere unterhaltung wachsamkeit geschichten hunger
Hu Hu In der Nacht, in der Nacht. ist der Mäuserich erwacht. Und dann ist er ganz verdattert. irgendwas ist rumgeflattert. Aber leise, leise, leise, auf geheimnisvpolle Weise, Er muß Frau und Kinder wecken, damit sie sich gut verstecken, denn … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Zeiten ändern sich 23.11.2015 11:11:59

religion und aberglaube zitate zitiert natur und kosmos aus dem leben gedanken gedacht anpassung gesellschaft kreislauf zeit menschlicher irrsinn meinung gemeint mensch gedanken geschwafel
Die Zeiten ändern sich und wir uns mit ihr. Theoretisch. Ändern sich immer und ewig. Praktisch. Die Frage dabei ist nur, ob wir uns immer mit den Zeiten ändern müssen? Müssen wir mit der Zeit gehen? Oder dürfen wir auch … Continue reading →... mehr auf blog.corpus-et-amina.de

Nachtgedanken 24.06.2016 02:29:18

geheimnisse nachdenklichkeit erfahrungen natur beobachtung kreislauf zeit gedichte neugierde
Der Mond ist jetzt nicht mehr zu sehen. Er muß hinter den dichten Tannen stehen. Genug geschienen, denkt er sich; mir reicht’s jetzt. Ich verziehe mich. Die Nacht ist kalt und sternenklar, wie sie es lange nicht mehr war. Lautlos … Weiterlesen ͛... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Was für’s Herz… die Deutsche Herzstiftung. 20.09.2015 22:01:39

allgemein foto gesundheit herzinfarkt was für's herz blog kinderherzstiftung deutsche herzstiftung blutdruck kreislauf
“Was für’s Herz…” – eine Kategorie meines Blogs, in der ich immer Tipps dafür gebe, was aus meiner Sicht gut für’s Herz …Weiterlesen →... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com

RUSSLAND stationiert Raketenabwehr in der Arktis!! 07.04.2015 10:56:11

russland dwn berichterstattung milliarden kapitalismus menschheit krieg antarktis obama raketen wirtschaft usa ressourcen eigene interessen abwehr rohstoffe medien putin nationalismus gas kreislauf politik ausbeutung
Russland will die Nordflanke des Landes schützen und hat Abwehrraketensysteme vom Typ Panzir in der Arktis stationiert. Russland streitet mit Weiterlesen →... mehr auf kopfkaefig.wordpress.com

Die Sport-Fanatiker 22.06.2017 10:27:24

religion bluthochdruck extremismus adipositas hitze meditation hitzewelle krankenwagen kreislaufkollaps essen und trinken gesundheit herzinfarkt joggen schnitzel kartoffelsalat buddhismus islamismus kreislauf islamisten hindusismus sport biergarten stelze übergewicht laufen bier schlaganfall
Ach, wie wir es lieben, wenn uns die Sport-Fanatiker unter die Nase reiben, wie toll sie sich selbst finden, weil sie Sport treiben. Und wie glücklich wir alle wären, wenn wir das alle so wie sie machen würden. Also mir, … Weiterlesen →... mehr auf ruthwitt.wordpress.com

Quasi Kneippen 25.07.2016 20:18:18

entspannung autofahrt wochenende natur nichte abend unfit kreislauf gönnen seerose rasensprenger streik regen wasser knöcheltief die kleinen dinge sonst vergess ichs garten teich ruhe kneipp sommer
Nicht mein Tag heute, bin „malad“. Einfach nicht fit. Und entsprechend unzufrieden mit der Gesamtsituation … Da denk ich zurück an eine kleine Begebenheit vom Wochenende. Die bezaubernde Nichte will mit mir eigentlich durch den Rasensprenger laufen, damit ist aber ihre Frau Mama – um die Frostbeulenqualitäten ihres Töchterle... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

Der Schwank vom Kreislauf 05.09.2015 10:38:00

image plastik grün gesellschaft umwelt kreislauf
Der Schwank vom Kreislauf, als ich vor einer Plastikflasche sitze.... mehr auf weltderkultur.wordpress.com

Gedankensprünge XXVI 29.12.2015 12:12:44

zitate leben kreislauf gedanken gedankensprünge erholung zitat
  Erholung ist es dann, wenn der Kreislauf im Keller landet, um dort die Motivation und die Selbstachtung zu finden und mit diesen zurückzukehren.      ... mehr auf blog.corpus-et-amina.de

Schuld – eine unheilvolle Verbindung. Teil 1: Misstrauen, der Anfang allen Übels 07.09.2013 09:25:40

opfer umgebung bedrohung selbständig ursprung feindschaft selbstã¤ndig bosheit geschöpf schlange baum des lebens zyklus ausweg selbständigkeit selbstversorgung schuld freiheit sündenfall angst kontrollsucht kampf übel wahrnehmung paradies geschã¶pf schã¶pfung anfang kontrolle nackt böses garten eden arbeit vergelten schützen bã¶se schöpfung unrecht sã¼ndenfall bã¶ses böse schã¶pfer ungerecht selbststã¤ndigkeit schuldig kreislauf unabhängigkeit schöpfer leben beziehung bindung ãœbeltat verbundenheit macht allgemein verbindung betrug schutz tã¤ter gott bindet vergeltung abhã¤ngigkeit adam gut baum der erkenntnis befreiung ende mã¼hsal schuldiger güte sã¼nde abhängig unabhã¤ngig übeltat verhã¤ltnis abhã¤ngig gewalttat ãœbel einfluss täter sorgen krieg kleidung unabhã¤ngigkeit selbstbestimmung frei nacktheit verdienst verhältnis misstrauen eva fluch mühsal hilfe gnade unabhängig selbstständigkeit zweifel sünde selbstã¤ndigkeit furcht gã¼te verdienen abhängigkeit schã¼tzen
Mit diesem Beitrag beginne ich eine Reihe über das große und wichtige Thema „Schuld“, mit der Ausrichtung auf die Frage: „Wie werde ich Schuld los?“ Das Problem ist, dass Schuld bindet. Sie bindet den Schuldiger an den Gläubiger, den Täter an das Opfer. Doch die Bindung selbst hat keine Richtung. Und will man sich vor […]... mehr auf suchtfrei.wordpress.com

Frei, ohne zu glauben? 25.01.2014 00:05:30

ursprung geschehen selbständig neu einsamkeit fälschung unbekannt porno umgebung unterschied annã¤hern selbstã¤ndig betrachtung geben ich wachsen masturbieren schwach freiheit ausrichtung richtung masturbations-sucht handeln ausweg tod bedeutung selbstbefriedigung verlust verã¤nderung vereinsamung endgültig bedeutungslos angst gegenã¼ber fã¤lschung kraft kontrolle schwäche verstärkung karriere wachstum herrschen echt masturbation selbstsucht ausrichten erkenntnis schwã¤che zwang endgã¼ltig bedeutend selbst ausstieg stillstand leben wandel gefühl beziehung pornografie kreislauf befriedigung wollen teufelskreis selbstsã¼chtig tief annähern sexsucht vertrauen allgemein macht gott verletzbarkeit hã¼lle hülle missbrauch handlung isolation neu geboren veränderung begegnung kern degeneration motivation antrieb pornografie-sucht ganz glauben orientierung spirale sinnlos verstã¤rkung nichts freiwillig frieden ziel nehmen zustand gewinn erneuerung frei begegnen illusion wahr erreichen verlieren selbstbestimmung verletzlich sex einsam wille selbstsüchtig hilfe wahrheit erkennen gegenüber bestimmung passieren gefã¼hl beherrschung
Neulich habe ich in einem Forum (zum Thema Online-Sexsucht) folgenden Kommentar gelesen – im Thread ging es teilweise um die Geschichte von Shelley Lubben, einer ehemaligen Pornodarstellerin, die bezeugt, dass sie durch ihren Glauben aus dem Leben als Pornodarstellerin herausgefunden hat und nun seit Jahren tätig ist, um Menschen einen Aussti... mehr auf suchtfrei.wordpress.com

Die Vergewaltigung deutscher Frauen am Ende des 2.Weltkriegs 04.04.2015 03:12:48

krieg usa sowjetunion russland nachkriegszeit menschheit amazon miriam gebhardt buchempfehlung als die soldaten kamen geschichte politik kreislauf amerika vergewaltigung 2. weltkrieg
Als die Soldaten kamen – die Vergewaltigung deutscher Frauen am Ende des Zweiten Weltkriegs Über den Autor und weitere Mitwirkende Weiterlesen →... mehr auf kopfkaefig.wordpress.com

„Sie sind wirklich eine sehr starke Frau!“ 10.05.2016 16:56:33

hormonell alltag soziale phobie svv narben zukunftsangst mutter selbstverletzungen magersucht depressiv kontrollverlust tagebuch essstörung op angststörung sorgen arzt angst gewissen klinik innere stimme schmerz arbeitsplatz krankheit selbstschädigendes verhalten probleme dünn kreislauf keine kraft gedanken psyche migräne chaos patient kontrolle
„Da muss ich ja aufpassen, dass ich nicht die Liege schalle, statt Ihrem Bauch! So dünn wie Sie sind…“, meinte …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Vom Entstehen, Werden und Vergehen 14.06.2015 11:54:09

alltagsphilosophie kreislauf leben tod kapschnitt2.0
Irgendwie breitet sich alles vor mir aus wie Brei. Gedanken und Dinge und alltägliche Abläufe mischen sich zu einer undefinierbaren, zähen Masse, die mein armes kleines Hirn zerdenken muss, verdauen muss, wenn man das so nennen möchte. Auf der Terrasse sitzend, Blick zum Garten, schreibe ich diese Zeilen. Man hört: einen Flieger neun Kilometer hoch... mehr auf irgendlink.de

KOKOSÖL: Natürlich Gesund und Schön (Wundermittel, Anti Aging, Abnehmen, Mehr Energie, Superfood, Natürliche Schönheit, Herz- Kreislauf Erkrankungen, Alzheimer) 21.11.2016 06:39:14

natürlich herz kokosöl schön schönheit erkrankungen mehr natürliche superfood wundermittel ebooks alzheimer abnehmen anti kreislauf aging gesund energie
... mehr auf dofollow.de

Kreislauf – Immer wieder das Gleiche 20.04.2015 18:07:16

angst probleme kreislauf chaos alltag essstörung tagebuch sommer ausbildung
Gestern (Sonntag) hatte ich wie jede Woche den ganzen Tag ein riesiges Tief. Wie immer, wenn ich versuche, meine schulischen Dinge …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Leben im DRECK – die Zeltstädte der USA 06.04.2015 15:33:02

george bush living the american dream lehman brothers berichterstattung dritte welt menschheit kapitalismus zeltlager staat doku nwo usa seattle wirtschaft depression verschwörung tent city hoovervilles zeltstädte herbert hoover barrack obama nickelsville tent cities medien amerika kreislauf politik elite arianna huffington
Erinnerung an die große Depression der 1930er USA: Während der “Großen Depression” in den 1930er Jahren nannte man solche Zeltlager Weiterlesen →... mehr auf kopfkaefig.wordpress.com

Das Mädchen & der Junge von nebenan 06.04.2015 01:56:21

heiraten tagebuch verletzt jugendzeit kindheit selbsthass alltag schüchtern ignoieren geschichte gedanken kreislauf leben verliebt peinlich schmerz jugendkreis
“Weißt du noch, als er damals meinte, er würde dich eines Tages heiraten?” Sie verdreht die Augen. Sie hasste es, wenn ihre Eltern irgendwelche bescheuerten Anekdoten aus ihrer Kindheit auspackten. Außerdem wollte sie sich gerade nicht anmerken lassen, dass es sie doch ein bisschen getroffen hatte, als sie die Neuigkeit erfuhr. Er würde... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Man invents machine to convert plastic into oil!! 06.04.2015 13:27:43

gesellschaft richtige richtung diesel armutszeugnis ausbeutung kreislauf technologie technology invent invention medien erfindung right direction a damning indictment doku solution japanese plastik co2 oil media kerosin lösung plastic dritte welt berichterstattung
Diese Erfindung “wäre” ein riesen Schritt in die richtige Richtung!!! This invention would be a giant step into the right Weiterlesen →... mehr auf kopfkaefig.wordpress.com

Wiederholungen 16.04.2015 22:32:22

vorsicht natur erfahrungen lyrik entspannung lyric humor gedichte prosa kurzgeschichten beunruhigungen enttäuschung kreislauf leben abenteuer unterhaltung spannung verwunderung fußgänger wiederholungen geschichten
Man wundert sich in jedem Jah (r): nanu, s‘wird bunt, der Herbst ist da! Ganz egal, bei welchem Wetter, runter fall‘n die welken Blätter. Ob bei Sonne, ob bei Regen, nichts kann sie dazu bewegen, ihre Blätter zu behalten, denn … Weiterlesen ͛... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com