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Pubertäts-Probleme: „In meiner Jugend hätte ich die nie mit Erwachsenen besprochen“ 02.07.2026 22:08:31

teenie unfiltered schulzeit selbstbewusstsein mobbing
Michaela hatte in ihrer eigenen Jugend das Gefühl, Erwachsenen ihre Pubertäts-Probleme nicht anvertrauen zu können, weil sie eher belächelt wurden. Heut ist Michaela selbst Mutter eines Teenagers. Der Beitrag Pubertäts-Probleme: „In meiner Jugend hätt... mehr auf stadt-land-mama.de

Persönlichkeitsentwicklung stärkt Lebensqualität 29.06.2026 13:48:41

persönlichkeitsentwicklung selbstsicherheit veränderung selbstverwirklichung selbstentfaltung coaching selbstbewusstsein internationale pressemitteilungen eigenverantwortung #lebensqualität mental selbstwahrnehmung
Coaching unterstützt Selbstverwirklichung und mentale Stärke Lass Dir zeigen was Du heute noch nicht einmal denken kannst Immer mehr Menschen beschäftigen sich mit Persönlichkeitsentwicklung, Selbstentfaltung und mentaler Stabilität. Der Wunsch nach innerer Klarheit, mehr Selbstbewusstsein und einer höheren Lebensqualität wächst – sowohl im priv... mehr auf pr-echo.de

Mimi Lawrence: „Ich habe alles im Griff. Und genau das ist das Problem“ 17.06.2026 21:47:00

mut selbstbewusstsein mütter unfiltered selbstaufgabe
Heute geht es um den Moment, in dem du merkst: Ich habe mich jahrelang um alles gekümmert. Nur nicht um mich. Getreu dem Motto: "Ich habe alles im Griff. Und genau das ist das Problem." Der Beitrag Mimi Lawrence: „Ich habe alles im Griff. Und genau das ist ... mehr auf stadt-land-mama.de

Kleine Storys über große Themen – Karin Kuschik 12.06.2026 18:37:31

gesundheit sachbuch selbstfindung erfahrungen selbstliebe selbstbestimmung 4 sterne - gefällt mir selbstbewusstsein hörbuch
Bundle aus den Hörbüchern »Kleine Storys über große Themen Volume 1« und »Kleine Storys über große Themen Volume 2«. Klappentext:222 Messages, die dein Leben leichter machenDiesmal haben sich gleich 222 Impulse, die das Leben selbstbestimmter und souveräner machen, an einem Ort versammelt. Jeder Gedankenanstoß in einer One Minute Message (OMM) auf ... mehr auf buchblog.livediesel.de

Sprache als Faktor für Persönlichkeitsentwicklung 08.06.2026 16:20:06

bellafit selbstbewusstsein internationale pressemitteilungen #lebensqualität selbstverwirklichung persönlichkeitsentwicklung coaching selbstentfaltung
Worte als Schlüssel zur Selbstentfaltung Worte beeinflussen, wie Menschen denken, fühlen und miteinander umgehen. Ein Beitrag aus dem Bellafit Erfolgszentrum zeigt, warum präzise Sprache ein relevanter Baustein für Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung und bewusstes Handeln ist. Der Fokus liegt auf Verständigung, innerer Klarheit und ... mehr auf pr-echo.de

Denkzeiten: Segel setzen 30.05.2026 07:15:50

ziele selbstbewusstsein selbstwirksamkeit denkzeiten glauben
„Wer den Hafen nicht kennt, in den er segeln will, für den ist kein Wind der richtige.“ Seneca „Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“ Aristoteles Für mich eine schöne Beschreibung des Lebens und seiner Möglichkeiten. Einerseits haben wir nicht alles in der Hand, müssen mit dem arbeiten, was ist, ab... mehr auf denkzeiten.com

Nein sagen lernen: Französische Mamas lösen das charmant 20.05.2026 22:00:00

erschöpfung unfiltered mütter mental load selbstbewusstsein
„Jedes Kind bringt bitte eine Sonnenblume für die Lehrerin mit.“ Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich werde bei sowas latent aggressiv. Weil ich genau weiß, was das bedeutet: Ich denke dran. Ich organisiere es. Wie kommen wir da raus? Wie können wir charmant NEIN sagen? Der Beitrag ... mehr auf stadt-land-mama.de

Waren wir früher mutiger? Oder: Raus aus der Komfortzone! 18.05.2026 21:45:00

mut katharina selbstbewusstsein unfiltered mutter
Katharina stellt fest, dass sie früher irgendwie mutiger war und nur noch selten aus ihrer Komfortzone rauskommt. Zeit, das mal wieder zu ändern... Der Beitrag Waren wir früher mutiger? Oder: Raus aus der Komfortzone! erschien zuerst auf ... mehr auf stadt-land-mama.de

Life Coaching 06.03.2016 09:10:57

coach berlin frauencoaching allgemein coaching führungskräfteentwicklung führungskräfte coaching berlin teamcoaching persönlichkeitsentwicklung persönliche beratung führungskräfteseminar potentialcoaching mediation kommunikationstraining führungskräfte singlecoaching führungskräftetraining work-life-balance partnerschaft coaching berlin inhouseseminare organisationsaufstellung einzelcoaching coach berlin coaching konfliktlösungen selbstbewusstsein
Mit meiner Kollegin Lea Vogel: Ziele erreichen, klar sein. The post Life Coaching appeared first on Life Coaching | Business Coach | Sinn Coaching in Berlin Mitte. ... mehr auf coachingberlinmitte.de

15 Gründe, warum Sie bei der Arbeit auf Ihre Stärken fokussieren sollten 29.05.2015 12:00:00

erfolg job zufällig arbeit vitalität leistung produktivität zufriedenheit freude führungskraft teamleistung sinn ziele selbstbewusstsein glücklich führung engagement kreativität berufung stress resilienz positive psychologie selbstvertrauen unternehmen gesundheit beruf selbstwirksamkeit profitabilität leistungsstärke effektivität sinnhaftigkeit selbstakzeptanz mitarbeiter jobzufriedenheit
Es gibt Gründe genug, warum Sie oder ihr Chef bei der Arbeit den Fokus auf Stärken legen sollte. Hier sind 15 wissenschaftlich belegte, die auch Ihre Führungskraft überzeugen dürften. ... mehr auf tomoff.de

Schnipp schnapp, ich bin toll! 09.03.2019 21:38:16

schnipp schnapp sei du selbst reese witherspoon selbstbewusstsein blog vertrauen allgemein liebe sunnymöller anerkennung
Wie oft sagt ihr euch eigentlich selbst, dass ihr toll seid? Und ich rede jetzt gar nicht von großen Karrieresprüngen, dem geschafften Marathon oder dem dicken Gehaltsscheck. Ich rede von den kleinen, ganz alltäglichen Dingen. Eine gute Freundin bat mich bei einem Treffen darum, alle Dinge aufzuschreiben die ich gut kann. Ich jammerte ihr mal…... mehr auf sunnymoeller.wordpress.com

Review meines Seminars "Persönliche Wirkung optimieren" 21.03.2013 19:31:00

rückblick selbstbewusstsein erlebnisse selbstfindung
Auf Twitter habe ich bereits erzählt, dass ich wieder auf einem sehr spannenden Seminar zur Persönlichkeitsentwicklung war. Es ging dieses Mal um die Optimierung der persönlichen Wirkung.Ich muss zugeben, ich war sehr neugierig, was sich hinter... mehr auf eattrainlove.de

Sommerferienminikurzgeschichten (5) 17.08.2015 07:00:23

kritik selbstbewusstsein individualität selbstbestimmung textfragmente erwartungen anderer kleiderzwang kleider machen leute normen
„Solltest du dich nicht langsam deinen Alter entsprechend kleiden?“ Der Vorwurf in ihrer Stimme war unüberhörbar. „Ich kleide mich, wie ich mich fühle, farbenfroh, luftig und mit Wohlfühleffekt. Ich möchte nicht so aussehen wie du, wie eine graue Maus, verschlossen und voller Unzufriedenheit.“... mehr auf visitenkartemyblog.wordpress.com

Pues claro prefiero aprender sin dolor 12.10.2015 12:00:07

allgemein schmerz begegnung menschen gedankenpurzelbäume ganz tief drin wut gedankengeschwurbel selbstbewusstsein
Und auf dem Weg begegnest du diesen wenigen Menschen im Leben, die irgendetwas in dir ansprechen, das dich denken lässt, du seist bei ihnen sicher. Die lässt du durch alle inneren Zäune und Mauern hindurch, ganz bis zu deinem Kern vordringen, legst ihnen Kopf und Herz zu Füßen, ziehst vor ihnen blank: Hier, das bin […]... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Blogparade: Mein Körper und ich 08.07.2015 22:09:37

blogparade selbstbewusstsein körper lipödem krankheit persönliches
Fee hat letzte Woche einen Beitrag auf ihrem Blog Fee ist mein Name veröffentlicht, der mir praktisch aus der Seele spricht. Und als sie dann am Ende des Beitrags zu einer Blogparade aufrief, war mir klar, dass ich auch meinen Senf dazu geben muss. Mein Körper und ich, dass ist eine lange Geschichte gespickt mit Hass, Neid... Der Beitrag ... mehr auf kaddinator.de

Dicke Pracht 04.09.2015 20:35:25

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gezeichnet von Malena Glück... mehr auf argedickeweiber.wordpress.com

Stell dir eine Frau vor, die sich selbst liebevoll annimmt und wertschätzt… 02.01.2016 18:44:31

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Stell dir eine Frau vor Stell dir eine Frau vor, die daran glaubt, dass es richtig und gut ist, eine Frau zu sein. Eine Frau, die ihre Erfahrungen teilt und ihre Geschichten erzählt. Die sich weigert, die Sünden anderer in ihrem Körper und in ihrem Leben zu tragen. Stell dir eine Frau vor, die sich […]... mehr auf farbenreich.wordpress.com

Körperbewusst 07.07.2015 12:45:19

dickenaktivismus selbstliebe selbstbestärkung körperpolitik körpernorm vielfalt körperbild körperliebe selbstermächtigung dickenfreundlich dicksein body acceptance diversity selbstbewusstsein fat empowerment dick fett fat positive images sehgewohnheiten feminismus frauen körper kreatives arge dicke weiber bilder körperbewusstsein fat acceptance körperwahrnehmung
gezeichnet von Malena Glück  ... mehr auf argedickeweiber.wordpress.com

ZuFRIEDEN, FREI und WERTvoll LEBEN 19.11.2015 13:25:32

freiheit selbstliebe allgemeines mut zum glücklichsein farbenreich ganzheitliche farb- und stilberatung frieden mutmachaffirmation eigenwert ganzheitliche persönlichkeitsentwicklung kunterbunte themen weg der heilung und einsicht liebe freiheit von der enge heilung selbsterkenntnis selbstwert selbstbewusstsein ganzheitliche persönlichkeitsberatung verantwortung für sich selbst zufriedenheit ganzheitlich leben weltfrieden selbstbestimmung
löst Liebe und Heilung aus     Ihr Lieben, wir werden wie in einer “Gebetsmühle” immer wieder mit politischen Ereignissen geradezu überflutet. Die Probleme werden hintereinander mit vielen großen Worten ausgeschlachtet, aber nicht mit sinnvollen Taten gelöst. Das einzige, was ausgelöst wird, ist noch mehr Angst und sie wächst ... mehr auf farbenreich.wordpress.com

Wenn du anfängst, dich selbst zu lieben 15.09.2015 15:00:10

selbstfindung selbstliebe farbenreich ich bin liebenswert sabina boddem dankbarkeit kommt von dank ganzheitliche persönlichkeitsentwicklung liebevolles dankbarkeit liebe selbstannnahme glück selbstwert glücklich selbstbewusstsein ganzheitliche persönlichkeitsberatung entwicklung selbstbesinnung selbstachtung eigenliebe selbstbestimmung
  www.farben-reich.com  Einsortiert unter:Entwicklung, Liebe Tagged: dankbarkeit, dankbarkeit kommt von dank, eigenliebe, farbenreich, ganzheitliche persönlichkeitsberatung, ganzheitliche persönlichkeitsentwicklung, glück, glücklich, ich bin liebenswert, Liebe, liebevolles, sabina boddem, selbstachtung, selbstannnahme, selbstbesinnung, se... mehr auf farbenreich.wordpress.com

Jetzt. Hier. Atmen nicht vergessen. 31.10.2015 20:04:20

angststörung selbstbewusstsein bewusstsein gedankengeschwurbel allgemein depressionen gedankenpurzelbäume sich selber im weg stehen angst
Was hätte gewesen sein können und was hätte werden können? In und über meinem Kopf klatschen sich gerade dauernd der Konjunktiv des Vergangenen und jener des Zukünftigen zum Unmöglichkeits-High-Five ab und nach den Könnens kommen Kommata und danach Wenns und zwischen denen stehe ich, mit all meinen Fehlern und Macken und Ängsten und mir selber [... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Justine privat: Sich etwas gönnen … 03.07.2015 04:03:00

geschenke justine privat sich etwas gönnen selbstbestimmung regeln selbstbewusstsein gedanken
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SPORT: KURZE ERINNERUNG – 10 GRÜNDE WARUM SPORT EIN LEBENSELEXIR IST 12.10.2016 05:26:35

selbstbewusstsein kreislauf sport diabetes sportlicher lebensstil lifestyle anti-aging herz training geht es auch ohne sport warum sport fitnesstraining sportlehrer gesundheit crossfit herzkrankheiten lecker & feel-good! sport ist mord krankheit prävention körperfett gründe die für sport sprechen
Ja, ich weiß: Sport ist immer noch für viele Menschen Mord, auch wenn sich der sportliche Lifestyle mittlerweile in die Mitte der Gesellschaft vorgearbeitet hat. Nicht nur junge und gesunde Menschen wissen, wie wichtig körperliches Training sein kann, auch alte und kranke Leute verbessern ihre Lebensqualität eben durch Sport. Heut möchte ich nochma... mehr auf konsumkaiser.com

Und wenn wir die ganze Welt durchreisen, um das Schöne zu finden: Wir müssen es in uns tragen, sonst finden wir es nicht. 15.07.2016 19:43:14

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(Ralph Waldo Emerson) Im Gespräch mit Dr. Nina Schwaiger, Fachärztin für Plastische und Ästhetische Chirurgie     Liebe Frau Schwaiger, was bedeutet Schönheit für Sie persönlich?   Schönheit ist sehr subjektiv, auch wenn es objektivierbare Kriterien gibt. Schönheit ist immer … ... mehr auf kosmetikblog.klugehautpflege.com

Sieh dich liebend an und sei stolz auf dich! 30.03.2017 08:49:39

mut zur veränderung mut zur natürlichkeit eigenwert ganzheitliche persönlichkeitsentwicklung selbstliebe selbstfindung ich bin liebenswert farbenreich mut zur unzulänglichkeit ganzheitliche farbberatung selbstheilung innere und äußere schönheit im einklang mut zu sich selbst zu stehen eigen-art-poesie mut zum individuellen stil im alter affirmation zur schönheit und größe selbstbewusstsein farbberatung, stilberatung - tipps und trends selbstannnahme entfaltung selbsterkenntnis eigenart du bist wertvoll mut zur farbe innere schönheit selbstachtung selbstbesinnung entwicklung ganzheitliche stilberatung ganzheitliche persönlichkeitsberatung lebensphilosophien farben für die schönheit individualität verantwortung für sich selbst
Hallo DU SCHÖNE, hallo DU SCHÖNER! Breite deine Flügel aus und SEI STOLZ AUF DICH. Niemand ist so wie du! DU BIST SCHÖN, so wie DU BIST. Einer Ente steht keine Papageienfeder zum Schmuck und einem Papagei keine Entenfeder. Also BLEIB DIR TREU! Du hast deine ganz BESONDERE EigenART und Ausstrahlung. Stelle sie raus! Hebe […]... mehr auf farbenreich.wordpress.com

20.07.2015 12:51:05

gewichtsdiskriminierung körperliebe körperpolitik vielfalt dicksein body acceptance selbstermächtigung dickenaktivismus selbstliebe bestärkung zitate ermutigung selbstbewusstsein fat empowerment dick fett
„Dicksein sollte eine Selbstverständlichkeit sein, der die Gesellschaft ohne jegliche Beurteilung und Abwertung begegnet.“ Mitglied der ARGE dicken Weiber... mehr auf argedickeweiber.wordpress.com

Die größten Energie- Räuber 27.07.2015 14:17:23

natur alltag sünden gott lebenshilfe gesundheit die besten tipps gedanken sex kirchen selbstbewusstsein religion energieräuber
‚Wer sind die?’ fragst Du? Ich sag es Dir noch nicht. Sonst meinst Du noch ich will Dir etwas einreden. Ich stell Dir ersteinmal 3 Fragen: Was meinst Du schwächt uns am allermeisten. Was schwächt uns so deutlich, dass es sogar messbar, spürbar sowieso, ist? Eine kleine Erinnerung, an ältere ‚paradise your life’- Beiträge: Energie […]... mehr auf payoli.wordpress.com

Einfach mal ungeschminkt anders sein oder etwas anderes tun… 17.09.2015 08:53:10

ganzheitliche stilberatung ganzheitliche persönlichkeitsberatung selbstbestimmung authentisch sein farbberatung, stilberatung - tipps und trends selbstannnahme selbstwert dein weg natürlichkeit selbstbewusstsein kunterbunte themen mut zu sich selbst zu stehen persönliches liebe mut zur unzulänglichkeit ganzheitliche farbberatung zu sich selbst finden selbstliebe veränderung selbstfindung selbstverwirklichung mut machen sabina boddem mut zur veränderung mut zur natürlichkeit ganzheitliche persönlichkeitsentwicklung
Ich probiere seit vier Wochen aus, in meiner Freizeit völlig ungeschminkt durch’ s Leben zu gehen, nicht an jedem Tag, aber an den meisten. Das ist schon eine kleine Herausforderung, besonders an den Tagen, an denen ich mich nicht ausgeglichen fühle und der Spiegel mir morgens nicht gerade mein schönstes Lächeln präsentiert. Ich bin nicht [&#... mehr auf farbenreich.wordpress.com

Würde der Vielfalt 03.12.2015 14:55:06

feminismus körper kreatives körperwahrnehmung arge dicke weiber bilder körperbewusstsein lebensfreude diversity fat empowerment selbstbewusstsein fett dick fat positive images vielfalt körperpolitik körperliebe körperbild dickenfreundlich selbstermächtigung body acceptance dicksein selbstliebe dickenaktivismus selbstbestärkung
gezeichnet von Malena Glück... mehr auf argedickeweiber.wordpress.com

Tanzend – Lebend – Dick 30.07.2015 15:26:42

ermutigung frauen bestärkung körpervielfalt körper kreatives körperbewusstsein arge dicke weiber bilder körperwahrnehmung fat acceptance beine fat empowerment selbstbewusstsein diversity dick fett bauch dicke kunst körperbild körperliebe dickenfreundlich dicksein busen selbstverständnis dickenaktivismus selbstliebe
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27.10.2015 15:00:00

dickenaktivismus selbstliebe selbstbestärkung körperpolitik vielfalt körperbild körperliebe selbstermächtigung dicksein body acceptance diversity selbstbewusstsein fat empowerment dick fett zitate ermutigung körper
„Ich liebe mein Leben in meinem dicken Körper und erlaube mir alles und das hat mich befreit. Ich fühle mich jetzt mehr geliebt und angenommen so wie ich bin.“ Mitglied der ARGE Dicke Weiber... mehr auf argedickeweiber.wordpress.com

Von der Kunst, im Beruf NEIN! sagen zu können 14.09.2015 08:56:27

beruf gefühle & emotionen berufsleben selbstbewusstsein beruf & karriere selbstwert beziehung impulse & inspirationen monika ladewig
Ein Nein - das gibt es nicht. Von klein auf wird vielen Menschen leider beigebracht, lieb, nett und freundlich zu sein. Bloß nicht auffallen ist die Devise, immer tun, was einem gesagt, worum man gebeten wird und immer schön in die Norm passen. Schert man als Kind einmal aus, wird gar trotzig und das "Um Gottes willen!" in [...]Der Beitra... mehr auf open-mind-akademie.de

Mangelndes Durchhaltevermögen überwinden und alles erreichen 06.05.2013 12:17:49

willenskraft rückschläge allgemein ausdauer selbstbewusstsein vorsätze
Schon wieder hat man die guten Vorsätze gebrochen, auf halbem Wege aufgegeben oder gar nicht erst angefangen – der innere Schweinehund hat mal wieder gesiegt! Um Vorsätze umzusetzen, störende Eigenschaften abzulegen oder einen neuen, unbekannten und zuweilen schwierigen Weg zu gehen, braucht man vor allem eines: Durchhaltevermögen. Diese Tugend ... mehr auf durchhaltevermoegen.de

Die Schwimmerin 13.07.2015 10:22:38

body acceptance dicksein dickenfreundlich selbstermächtigung haut zeigen körperbild vielfalt dickenaktivismus sommer körperwahrnehmung fat acceptance arge dicke weiber bilder kreatives baden körper bestärkung frauen ermutigung sonne fat positive images schwimmen fett dick diversity selbstbewusstsein fat empowerment
gezeichnet von Anita Drexler... mehr auf argedickeweiber.wordpress.com

Aufruf der dicken Rebellin 30.08.2015 08:53:26

selbstliebe dickenaktivismus selbstbestärkung vielfalt körpernorm körperpolitik körperliebe körperbild dickenfreundlich selbstermächtigung body acceptance dicksein schönheitsideale diversity fat empowerment selbstbewusstsein fett dick fat positive images ermutigung feminismus bestärkung körper frauen kreatives fat acceptance arge dicke weiber bilder körperbewusstsein
gezeichnet von Malena Glück  ... mehr auf argedickeweiber.wordpress.com

|Rezension| Soheyla Sadr “Trampolina” 19.07.2015 13:26:27

soheyla sadr selbstbewusstsein zirkus rezensionen trampolina kinderbuch
Patmos  *  9.6.2015  * ISBN: 978-3-8436-0628-8  HC 12,99 €  * Leseprobe  *  Autorin Polina hat es nicht leicht. Die Trainerin hat sie aus dem Ballett geworfen: »Es tut mir leid, Polina, das wird nichts mit dir. Du bist einfach zu trampelig«, hat sie gesagt. Seitdem ist sie für die anderen Trampel-Polina. Dabei wäre sie so...... mehr auf umblaettern.com

09.09.2015 11:10:31

körperbild körperliebe dickenfreundlich selbstermächtigung dicksein selbstliebe selbstbestärkung ermutigung zitate selbstbewusstsein fett dick
„Niemand in der Welt hat mehr Interesse daran, dass du dich magst als du! Es ist dein Leben.“ Sabine Asgodom... mehr auf argedickeweiber.wordpress.com

trotzig 06.12.2015 19:07:41

abwertung selbstwertgefühl angst selbsthass depressionen allgemein selbstbewusstsein trotz gedankenfetzen angststörung
Dann wird dir zum ersten Mal bewusst, dass du in der letzten Zeit eine Art Trotzgefühl gegen dich selber, gegen deine eigenen Gedanken entwickelst, das, nicht immer aber doch schon gelegentlich, dann anspringt, wenn der Selbsthass in dir hochkocht. Wenn du dich gerade wieder mal klein und wertlos und falsch fühlst, so wie du bist, […]... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Ich sollte wohl… 24.06.2016 19:48:48

therese prinzessin von bayern schönheit 1 heimat sonstiges selbstbewusstsein freigeist gedanken entdeckerin kunst bayerische geschichte gedanken einer mündigen bürgerin allgemein freidenkerin meinewelt lyrik menschen kampfgedicht forscherin gedicht inspiration dies und das selbstwertgefühl
  Ich sollte wohl friedliche Verse nur schreiben, Ich sollte wohl zahm und vernünftiger sein, Ich sollt‘ in beengenden Grenzen wohl bleiben, Nicht greifen ins stürmische Leben hinein.   Ich sollte wohl gar auch das Dichten verleugnen, All das, was in mir so lebendig pulsiert, Und eure verflachenden Formen mir eignen, Wie eben die Mo... mehr auf shelkagari.wordpress.com

Dicker Erfahrungsbericht: 100kg 25.06.2015 15:36:06

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Ich bin gerade auf dem Heimweg. Ein ungefähr zwölfjähriger Junge kommt mir entgegen. Er schaut mich an und sagt provokant: „Boah ey du 100kg Fass, hast du dich schon mal angeschaut“ Ich beginne innerlich zu lachen, denkt er doch wirklich ich wiege nur 100kg. 100kg sind keine Beleidung mehr sobald frau sie mal überschritten hat. […]... mehr auf argedickeweiber.wordpress.com