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Tag gesund

Schnell eine Suppe auf dem Tisch, die wie hausgemacht schmeckt #LittleLunch #Bio #Nachhaltig 05.10.2026 23:33:00

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*Werbung* Durch Schatzi´s Schichtarbeit habe ich ja auch ich recht komische Arbeitszeiten, da wir uns ein Auto teilen. Das hat zur Folge, dass auch mein Essensverhalten etwas anders ist. Hat er Frühschicht, dann esse ich zu Mittag alleine und Abends mit ihm. Hat er Spätschicht essen wir zusammen Mittagessen und Abends esse ich alleine.... mehr auf cinnyathome.blogspot.com

Schoko Würfel 14.09.2026 15:07:10

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Schokolade und nährstoffreich müssen sich nicht ausschliessen. Diese Schoko-Riegel sind ein schönes Beispiel dafür, wie sich Genuss und wertvolle Zutaten miteinander verbinden lassen. Gerade wenn Kinder nicht immer die grössten Fans von eisenreichen Lebensmitteln sind, kann es hilfreich sein, nährstoffreiche Zutaten kreativ und unkompliziert in ... mehr auf missbroccoli.com

Mestemacher High Protein ist lecker und macht vital 🥖💚 27.08.2026 20:55:00

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Rohkost-Marzipan und Marzipankartoffeln / Päckchen 15 17.12.2015 18:00:41

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Früher dachte ich immer, Marzipan selbst zu machen wäre ewig kompliziert. Früher war vor einer Woche. Jetzt weiß ich, wie einfach und schnell das geht und dass man weder Honig braucht noch über 42°C erhitzte Zutaten. Seht selbst. Weiterlesen auf meinem neuen Blog.... mehr auf foodandblood.wordpress.com

Fettarmes und glutenfreies Weihnachtsmenü / Päckchen 21 22.12.2015 08:00:48

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Was ist denn im heutigen Päckchen ? Natürlich ein Weihnachtsmenü für vier Personen oder zwei Personen und eine Käthe bestehend aus gefüllten Salatherzen (mit viel Senf), Linsenbraten mit Senfsoße und Kartoffel-Brokkoli-Püree und Grinch-Gewürzcupcakes (ohne Senf). Weiterlesen auf meinem Kochkostblog …... mehr auf foodandblood.wordpress.com

Fruchtige Rohkost-Zimtsterne / Päckchen 13 16.12.2015 18:00:36

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Nachdem ihr einmal diese rohveganen Zimtsterne probiert habt, kommt ihr nie wieder weg davon, das kann ich euch garantieren. Das Video ist mit besonderem Augenmerk auf die Sternform dieser Leckerei. Keine Garantien. Weiterlesen auf meinem neuen Blog.... mehr auf foodandblood.wordpress.com

Brokkoli Waffeln 01.07.2025 11:00:54

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Waffeln sind super, im Sommer wie im Winter – und Kinder mögen den Fingerfood. Ich finde es immer wieder schön, neue Kreationen auszuprobieren, zum Beispiel: Spinatwaffeln Waffeln mit weissen Bohnen und Beeren  Waffeln mit Zucchini Karottenwaffeln mit Erdbeeren Die Waffeln können auch eingefroren werden oder im Kühlschrank 2 Tage haltbar [... mehr auf missbroccoli.com

Dicke Bohnen und Feta Tarte 07.07.2015 08:00:38

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Es ist wieder Zeit für eines meiner Lieblingsgemüse: dicke Bohnen! Letztes Jahr hatte ich Euch ja bereits eine leckere schnelle Pasta mit dicken Bohnen vorgestellt, heute habe ich eine tolle Tarte mit Feta und den dicken Böhnchen! Ich habe zwar das Pech keinen Garten mehr zu haben und die Bohnen selbst anzubauen, glücklicherweise gibt es […]... mehr auf coconutandvanilla.com

Das Erdbärchen 30.03.2015 12:59:00

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Da nun gerade Fastenzeit ist, gönnen wir uns essenstechnisch auch eine kleine Auszeit vom aufwändigen Kochen. In der Fastenzeit gibt es relativ wenig regionale/saisonale Produkte - weshalb vermutlich auch die Fastenzeit genau in diesen Zeitkorridor fällt. So gibt es bei uns zur Zeit ziemlich viele grüne Smoothies. Dieser Trend kann sich in unserer ... mehr auf lilafeenstaub.blogspot.com

Gemüsecurry mit Kürbis 13.10.2015 16:36:49

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Ich mochte den Herbst eigentlich nie, er war einfach immer nur der Vorbote des verhassten Winters und stand bei mir somit nie hoch im Kurs. Dieses Jahr ist irgendwie alles anders, ich genieße diese goldenen Sonnenstrahlen, den mittlerweile eisig kalten Wind, der einem um die Nase weht, wenn man mit den Kindern draußen im Garten Kastanien sammelt. D... mehr auf colorfulworld.mainboarder.de

Tipps für Picky Eater / Gemüsemuffel – wenn dein Kind ein schlechter Esser ist 22.09.2022 16:00:02

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Du bist oft genervt, weil dein Kind kein Gemüse isst. Immer wieder musst du extra kochen? Tipps wie „Kochen mit dem Kind“ hast du schon tausend Mal ausprobiert, es bringt einfach nichts?   Diese Gedanken kennen viele Eltern! Du bist nicht alleine und viele Mamas oder Papas wissen oft nicht […] Der Beitrag ... mehr auf missbroccoli.com

Punkt.Punkt.Punkt. # 03 17.01.2016 10:46:48

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Natürlich braucht „frau“ eine Vielzahl von Dingen, ohne die es überhaupt und schon gar nicht geht!  Bei mir gehören dazu zum Beispiel, seit ich allergiegeplagt bin, Taschentücher, in jeder verfügbaren Tasche mindestens 1-2 der so praktischen Papiertüchlein. Ebensowenig fehlen darf natürlich der Glücksbringer (schon reichlich abgenutzt u... mehr auf reflexionblog.de

Weisse Bohnen Bällchen für Kinder 19.09.2022 07:00:43

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Bohnen sind nicht die beliebteste Speise für kleine Kinder. Dabei sind Hülsenfrüchte enorm gesund, auch für Kinder. Als coole Bällchen verpackt, ob in Sauce oder zum Dippen geht es jedoch viel besser. Für alle veggie Kids also ein einfaches Rezept, welches Fleisch easy peasy ersetzt und erst noch sehr gesund […] Der Beitrag ... mehr auf missbroccoli.com

Studie: Wie wir mit Humor besser lernen 30.06.2015 10:07:02

lachen studie lächeln forschung lernen news & facts intelligenz gesund schlau
Kinder und Schüler bekommen nun von der Wissenschaft den ultimativen Freifahrtschein zum Rumalbern und Lachen: Forscher haben herausgefunden, dass Lachen unsere Lernerfolge deutlich steigern kann. Schon in der Vergangenheit haben Studien immer wieder belegt, dass wir Lernstoff, der uns auf humorvolle Art und Weise beigebracht wird, deutlich bess... mehr auf motivate-yourself.de

Montagsherz # 232 25.01.2016 09:13:49

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Wessen Herz für Paprika (auch Chili, Peperoni, Pfefferoni oder Peperoncini genannt) schlägt, der durfte sich schon 2015 und kann sich auch das ganze Jahr 2016 freuen: Paprika und Chili wurden vom „Verein zur Erhaltung der Nutzpflanzenvielfalt“ zum „Gemüse des Jahres“ 2015/2016 in Deutschland gewählt. Ich habe das mal zum Anlass genommen... mehr auf reflexionblog.de

Kakao als echtes Superfood… oder… der Inhalt meines viertel Adventskalenders… die beste Roh-Schokolade… 21.11.2016 12:31:48

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als ich vor einiger Zeit meine Ernährung umstellte und aufgrund meiner hormonellen Chaossituation beschloss, gänzlich auf Zucker zu verzichten und mich gesund und ausgewogen zu ernähren, stand ich vor folgendem Problem: Ich liiiebe Schokolade. Ich war schon immer der Schokoladentyp. Alle anderen Süßigkeiten kann ich ohne Probleme stehen lassen. Abe... mehr auf fizzlike.wordpress.com

{Soulfood} Die einfachste Kartoffelsuppe 17.12.2015 09:00:00

rezepte kochen winter schmecken vegan gesund suppe
Warmes Essen erfreut sich bekannterweise vor allem im der kalten, ungemütlichen Jahreszeit einer großen Beliebtheit. Ich esse gerne schon morgens etwas Warmes, wie einen leckeren Porridge, habe aber in der Früh nicht immer genügend Zeit dafür. Dann muss es auf jeden Fall Mittags oder allerspätestens Abends etwas richtig schön wärmendes geben, am... mehr auf auftuchfuehlung.wordpress.com

aus der zitate-sammlung….. 29.11.2014 10:04:25

geschwurbel gesund krankheit krank gesundheit sigmund freud weisheiten zitate zitat sprüche
 „….. in dem augenblick, in dem ein mensch den sinn und den wert des lebens bezweifelt, ist er krank…..“   sigmund freud (* 06.05.1856 – † 23.09.1939) neurologe, tiefenpsychologe, kulturtheoretiker & religionskritiker    ... mehr auf donnerbalken.ch

Für die Seele 126 21.12.2015 09:37:17

herz seele für die seele gesund hund hildegard von bingen foto papillon chihuahua zitat
Gib dem Menschen einen Hund, und seine Seele wird gesund. Hildegard von Bingen... mehr auf hilfefuermiranda.wordpress.com

Leicht, lecker und gesund kochen mit den GEFRO Balance Produkten 22.08.2015 11:10:04

geliebte gegenstände laktose rezepte schnelle schlemmereien kochen gefro instafit laktoseintoleranz vinaigrette ohne zucker vegan dressing geliebte geschäfte fast food stoffwechseloptimierende wirkung balance salat gesund sommer ballaststoffreich produkte gluten wenig kohlenhydrate schnell isumaltulose glutenunverträglichkeit healthy delicious delights fettarm
Ihr Lieben, der Sommer ist noch einmal kurz zurück und bei dem herrlichen Wetter habe ich keine Lust auf Pommes & Co., sondern möchte mich leicht und gesund ernähren, mit knackigen Salaten und viel Gemüse, ohne dabei lange in der Küche herumzustehen. Aus diesem Grund möchte ich euch heute die neuen GEFRO-Balance Produkte vorstellen, die […... mehr auf nostalgiaqueen.wordpress.com

Spätzle-Spargel-Salat mit knusprigem Parmaschinken 18.06.2015 08:00:23

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Bevor die Spargelsaison bald vorbei ist muss ich Euch noch dieses tolle Rezept für einen Spargelsalat mit Spätzle und knusprigem Parmaschinken auf den Weg geben! Der ist einfach zu lecker und perfekt für warme Tage! Im Zweifelsfall könnte man diesen Salat sogar warm servieren ;). Ich habe die Idee für dieses Rezept mal wieder aus […]... mehr auf coconutandvanilla.com

{Rezept} Vegane Grie Soß (Frankfurter Grüne Sauce) 02.02.2016 19:03:00

schnelle küche rezepte sommer selbstgemachtes großer hunger gesund
Die Frankfurter Grüne Sauce (oder auch Grie Soß) ist eine meiner Leibspeisen! Ganz gleich, ob zu Spargel (später im Jahr) oder einfach zu Pellkartoffeln (aktuell sehr passend) - die kalte Sauce aus sieben Kräutern, veganer Mayonnaise und Joghurt schmeckt einfach immer wieder gut.So zögerte ich kürzlich auch keine Millisekunde, als ich i... mehr auf frauschulzwirdvegan.blogspot.com

Einfache Wirz (Wirsing) Galette 25.01.2023 09:30:31

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Achtung, hier kommt ein sehr leckeres Rezept (vegetarisch oder vegan umsetzbar), das perfekt in den Winter passt. Wer kennt Wirz – oder in Deutschland auch als Wirsing bekannt? Es ist tatsächlich ein Gemüse, das man eher vergisst oder das in einem Eintopf Platz bekommt. Dabei kann man Wirz gut anstelle […] Der Beitrag ... mehr auf missbroccoli.com

Kochbuch “Gesund kochen ist Liebe” 29.10.2015 21:12:59

dinieren kochen bio schlemmen gesund kochbuch mampfen essen trinken schnabulieren
Wir sind Fans des schönen Foodblogs carrotsforclaire und haben uns deshalb umso mehr gefreut, dass Bloggerin Veronika gemeinsam mit dem ZS Verlag diesen Sommer ein eigenes Kochbuch herausgebracht hat: Gesund kochen ist Liebe heißt es und… Weiter... mehr auf prostmahlzeit.wordpress.com

11 kg in 10 Wochen - Mein Erfahrungsbericht zu MyBodyartist.de 15.04.2016 18:55:00

transformation training workout trainhard programm sweat abnehmen health betfit lecker eatclean abnahme sport gesund
Wie der Großteil von euch mitbekommen hat, mache ich momentan das Programm von www.Mybodyartist.de. Ende letztens Jahres hatte ich mich entschlossen meine Gew... mehr auf fraukeks.de

Meine Lieblings Rainbow Rezepte – farbig essen tut einfach gut 26.07.2018 05:37:44

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Ich hoffe, ihr esst auch gerne. Und ohne schlechte Gedanken, wenn es mal etwas mehr ist oder deftig wurde. Es geht aber auch ganz leicht, dafür farbig. Farbig essen bedeutet Lebenslust, gibt neue Energie und macht Freude. Ich achte darauf, dass auch mein Kind nicht einen einfarbigen Teller vor sich hat, genauso wie ich mir gerne sehr farbige Tel... mehr auf missbroccoli.com

9. Mut zum Abenteuer “Du selbst” zu sein 09.12.2015 00:24:56

kreativität abenteuer wünschen fröhlich geborgenheit mensch innerer kritiker ideen hildegard von bingen strahlen magisch geschichte adventsstimmung ungewöhnliches froh zweifeln furcht geschenk leben santa ausprobieren weihnachtszeit inneres kind feierlich dunkel stern annehmen herz erwarten seele mitmenschen mut licht unperfektion kreativ gesund adventszeit
Ein freundliches Hallo! dieser Tag könnte unter dem fröhlichen Motto der stehen, wenn du magst. Dazu bedarf es keiner großen Fähigkeiten, sondern viel eher dem Mut zur Unperfektion, zum Ausprobieren, zum Kombinieren … vielleicht mal etwas Ungewöhnliches zu wagen. Kinder … ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

Gesunder Schokoladenkuchen / Kindergeburtstag 09.12.2023 14:56:35

rezept kind schnell hauptgerichte geburtstag schokolade vegan zuckeralternative wenig zucker gesund kuchen kein zucker nachtisch & zuckerfrei
Dieser Kuchen ist perfekt für jeden Kindergeburtstag und sehr schnell zubereitet.   Kindergeburtstag Kuchen ohne viel Zucker Es geht auch ohne viel Zucker, beziehungsweise ich versuche weissen Industriezucker zu meiden. Bei einem Schokoladenkuchen eignen sich folgende natürlichen Süssungmittel: Melasse Yacon Sirup Datteln oder Dattelpaste D... mehr auf missbroccoli.com

Mein Winterhelfer im kalten Februar, der EUNOVA® B12 Komplex – sponsored Post 13.02.2016 17:51:57

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Ihr Lieben, nach Schnee, viel Regen und Eis im Januar, kehrt der Winter hier in Lüneburg wieder mit Temperaturen um den Gefrierpunkt zurück. Wie so viele von euch gehe ich morgens bei Dunkelheit aus dem Haus und kehre nachmittags bei Dunkelheit zurück. Diese Dunkelheit macht müde und schlapp und manch einen auch ein wenig depressiv. […]... mehr auf nostalgiaqueen.wordpress.com

Kampf dem Butterkeks: Gesunde Konferenzsnacks 11.11.2014 15:40:34

konferenzsnack gesund business catering wissenswertes aktuelles genussvolles butterkeks
In den Konferenzetagen moderner Unternehmen ist der Tageslichtprojektor längst dem Beamer gewichen, statt einer Telefonschaltung wird per Skype mit externen Partnern kommuniziert. Aber eins ist gleich geblieben: der obligatorische Butterkeksteller. Und egal, wie fest man sich vornimmt, diesmal nicht zuzugreifen – je länger das Meeting dauert, je... mehr auf alacarte-kurier.de

Veganer Thunfischsalat aus Kichererbsen – No Tuna Salad 30.03.2024 07:51:10

rezepte gesund vegan schnell kichererbsen dips & saucen
Heute gibt es ein Rezept für einen leckeren Aufstrich für Sandwiches. Sandwichrezepte eignen sich super für ein schnelles Mittagessen. Mein veganer Thunfischsalat aus Kichererbsen ist schnell zubereitet und du kannst ihn einfach selber machen. Der No Tuna Salad gleicht einer Thunfischcreme. ... mehr auf zimtundchili.com

Wie Mealprepping das Kochen für die Familie erleichtert 11.03.2023 10:27:40

rezepte mit resten gesund hauptgerichte vorkochen vegan kochen für kinder einfach familienrezepte schnelle rezepte meal prep schnell familienkã¼che familienküche menuplan kochen fã¼r die familie kinderrezepte resten elternalltag kochen für die familie frisch mealprepping kochen fã¼r kinder mealprep vegetarisch
Kennst du das, du fühlst dich oft gestresst, weisst nicht, wie du gesünder kochen kannst und überhaupt die Zeit für eine gesunde Küche findest? Dann empfehle ich dir diesen Artikel gut durchzulesen und heute mit Mealprep und einem Menüplan zu starten! Es vereinfacht dir das Leben enorm! Hier gebe ich […] Der Beitrag ... mehr auf missbroccoli.com

Zitronengelee 31.03.2015 07:00:53

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Die kalte Jahreszeit ist die Zeit der Zitrusfrüchte. Auch wenn bei uns keine Zitrusfrüchte wachsen, so ist das gemäßigte Klima in dieser Jahreszeit in Süditalien, -spanien oder Mallorca genau richtig. Der Körper sehnt sich nach Vitaminen, Farben und Früchten und die wunderbare Welt der Zitrusfrüchte kann sie nun stillen. Wir bestellen gerne die Frü... mehr auf coconutandvanilla.com

Rezi: Björn Moschinski - Hier & jetzt vegan 03.08.2015 03:07:00

rezension rezepte kochen sponsoring hier & jetzt vegan darum vegan saisonal vegan björn moschinski kochbuch kochbücher gesund
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Knusprige Auberginen-Pommes 01.12.2015 19:18:56

vegetarisch kochen fernsehabend geniessen naschen gesundheit alltag gemüse leben lecker alltagstauglich essen backen kulinarisches familie gemüse-pommes einfach vegan glück backofen natur gesund
Im großen Appetitanreger WWW habe ich vor einiger Zeit den Veggie Food Blog Minzgrün von Aileen entdeckt. Mit ganz viel Hingabe widmet sie sich der Kochkunst. Die Bilder sind echt schön anzusehen! Ein Gericht hat mich gleich angesprochen: Knusprige Auberginen-Pommes! Das Wort “knusprig” hat mich schon sehr gereizt. Allerdings fand ich e... mehr auf emily221.wordpress.com

Gesundes Schokodessert – wie Pudding! 01.03.2016 07:00:17

gesellschaft dies und das verschiedenes essen begegnungen familie kulinarisches herz schnell schokolade vegan einfach freude allgemein seele natur avocado uncategorized gesund aktuell glück pudding glutenfrei rezepte alltägliches sonstiges entspannung kakao allgemeines geniessen alltag ella woodward gesundheit liebe gäste lecker aktuelles leben erlebnisse
Ein köstliches Dessert aus Avocados zaubern? Kein Problem! Eine Art Schokoladenpudding aus Avocados, Bananen und Datteln herstellen? Ist tatsächlich möglich! Seht her…          (Fertiges Dessert inklusive Chiasamentopping) Um Schokoladenpudding herzustellen reißt man normalerweise ein Tütchen mit Zucker und vielen bunten Zutaten auf und rührt... mehr auf emily221.wordpress.com

Enkelsohn zu Besuch 10.12.2016 15:29:05

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Junus, unser Enkelsohn ist ein paar Tage zu Besuch. Was kochen wir, was mag Junus gerne? Waffeln mag er besonders gerne. Aber sie sollten auch gesund sein, da habe ich ein tolles Rezept im Netz gefunden. Herzhafte Waffeln mit Gemüse 1000 Rezepte für Kleinkinder: „Ernährungstipps mit leckeren Rezeptideen und Empfehlungen von Hebammen, Wissensc... mehr auf carinafoto.wordpress.com

[Rezept] Mango Smoothie Bowl 26.10.2015 10:54:49

chiasamen fruits snack chia food & drink beeren frühstück mango rezept healthy food haferflocken gesund smoothie oats breakfast smoothie bowl
Nachdem es hier in den letzten Tagen etwas ruhiger war und ich anlässlich meines Geburtstages vor mittlerweile fast zwei Wochen jede Menge Kuchen und Torte in mich hinein gestopft habe, wird es ab sofort wieder Zeit einen gesünderen Weg einzuschlagen. Deswegen starten wir heute am besten mit einem Smoothie Bowl-Rezept in den Tag! Wie auch […]... mehr auf myimpressions4u.wordpress.com

Spätsommer-Smoothie aus Brombeeren, Birnen und Cashewkernen 30.08.2015 10:20:40

kochen standmixer brombeeren gesundheit & wohlbefinden nachhaltigkeit & umweltschutz spätsommer birnen minimalismus & einfachheit essen veganismus obst cashewkernen essen & trinken vegan gesund mixer smoothie
Vegan, vitaminreich, nachhaltig – Zeit: 10 Min. – Schwierigkeit: leicht Seit ich von meiner diesjährigen Alpenüberquerung zurückgekehrt bin, habe ich Heißhunger auf Smoothies. Vielleicht liegt es daran, dass man in den Berghütten und unterwegs nicht immer an frisches Obst kommt. Jedenfalls war der Mixer die letzten drei Wochen so oft im... mehr auf einfachbewusst.de

Meine Sommerfavoriten 2015 12.07.2015 12:26:21

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Ihr Lieben, auch wenn es gerade nicht so aussieht, der Sommer ist da. Die ersten Bundesländer haben bereits Ferien, was man deutlich am täglichen Stau in den Norden feststellen kann. Ich habe noch 3 Tage und dann heißt es auch für mich: summer sun fun! Wie jedes Jahr geht es auch diesmal wieder für zwei Wochen […]... mehr auf nostalgiaqueen.wordpress.com