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Tag gesund

Rezept: Berry-Oatmeal-Bowl 20.11.2018 17:30:43

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Brrrr…Draussen ist es jetzt richtig kalt geworden! Umso mehr freut sich mein Körper am Morgen an einem wärmenden Frühstück. Ich liebe es, den Tag mit einer Oatmeal Bowl zu starten. Es wärmt den Körper von… Mehr... mehr auf carlakatharina.com

Power Shot! – der gesunde Kick Energie 20.11.2018 12:50:11

kick rezepte power gesundheit gesund sport zitrus immunsystem ingwer kurkuma
Mein Sohn Jonathan liebt Frühstück. Dazu gehört immer und ausnahmslos auch eine Vitaminbombe.Als gesundheitsbewusster Leistungssportler bereitet er sich liebend gerne einen kleinen Vorrat zu, so dass er morgens oder vor dem Sport nur in den Kühlschrank greifen und sich und seinem Immunsystem eine fertige Portion Granola (hausgebackenes Müsli), Smoo... mehr auf fraukateblog.wordpress.com

Familiengeschichten: Die Versorgungsfrage 20.11.2018 08:17:11

familiengeschichten familie eltern ausgewogen gedanken vater leben ernährung gesund sonst vergess ichs vorlieben
Kürzlich meinte mein Vater beim Frühstück zu seiner Frau, dass es ihm schon recht wäre, wenn seine Ehefrau ihn überlebt. Nicht, dass jetzt jemand falsche Schlüsse zieht. Er macht sich einfach Gedanken, wie er die kommenden Jahre ernährungstechnisch versorgt werden möchte – und da ist ihm die Kochkunst meiner Mutter (die sich bedingungslos sei... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

“Gestatten: Superheldin!” Das Buch zu deinem persönlichen Erfolg (Gewinnspiel) 20.11.2018 07:38:16

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*Werbung/Gewinnspiel* “Gestatten: Superheldin!” Das Buch zu deinem persönlichen Erfolg Ich möchte euch ein neues Buch vorstellen, auf welches ich mich schon lange gefreut habe. Wie ihr ja mitbekommen habt, habe ich im Laufe des Jahres bei dem Programm (nicht nur) für Mütter “seistolzaufdich” mitgemacht. Das war für mich e... mehr auf bidiliswelt.de

1. Upcycling/Zero-Waste 19.11.2018 14:26:27

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ZeroWaste ist leider nicht meine Königsdisziplin; zuviel Gewohnheiten und der alltägliche Verpackungswahn machen mir immer wieder einen Strich durch die Rechnung. Aber ich bleibe bei manchen Dingen hart und weiß, dass ich dadurch viel Müll eben nicht produziere! So kaufe ich feste Seifen und Haarseifen statt Shampoo oder Duschgel, konsumiere im All... mehr auf neulandwegovegan.wordpress.com

Curry-Suppe – meal prep oder to go – natürlich echt lecker! 17.11.2018 11:10:49

gemüse allgemein gesund suppe
Die frostigen Temperaturen sind da, für mich ist das die perfekte Suppenzeit! Ein neuer Favorit ist diese einfache Curry-Suppe mit kringeligen Nährstoffbomben, wie Zucchini und Karotte, dazu ein Dressing mit köstlichem Erdnussmus. Das Beste daran: Sie ist einfach vorzubereiten, schnell verzehrbereit und sichert mit dem leckeren Gemüse viele Nähr... mehr auf elbcuisine.de

Gnocchi in Tomatensoße – 15min Feierabenddinner 16.11.2018 18:00:56

unter 15min gnocchi gemüse feierabend schnelle küche gesund und schnell italienisch feierabenddinner pasta parmesan gesund vegetarisch kartoffeln basilikum tomatensoße gnocchi in tomatensoße gesunde küche 15min
Hallo meine Lieben, nach dem ich ein paar technische Probleme auf dem Blog lösen konnte, umgezogen… The post Gnocchi in Tomatensoße – 15min Feierabenddinner appeared first on Mit Pfeffe... mehr auf pfeffer-und-liebe.de

Erkältungsbad - Wohltuend für die eigene Gesundheit mit Wellness-Effekt 16.11.2018 14:29:11

wellness gesund körper erkältung
Die Nase rinnt, der Kopf tut weh und der Hals kratzt. So oder so ähnlich fühlen sich viele, wenn eine Erkältung im Anmarsch ist. Linderung verschafft ein Erkältungsbad, das es entweder als fertiges Produkt zu kaufen gibt oder aber einfach selbst gemacht werden kann. Es tut gut, reduziert die Beschwerden, vorausgesetzt es werden einige Aspekte...... mehr auf stylen.de

Warum die Energiebooster gerade zur kalten Jahreszeit so wichtig sind! 15.11.2018 13:24:02

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Green Smoothies helfen nicht nur die Abwehrkräfte zu stärken – sie schmecken auch noch! Also ab in den Supermarkt um die Ecke und mixt euchweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Gesund Leben mit Dr. Reich´s FODMAP 15.11.2018 10:32:05

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Dieser Bericht enthält Werbung | PR-Sample Hashimoto! Da ist ein Reizdarm nichts Seltenes und leider kann man nun mal mit Hashimoto nicht alles Essen was man gerne mag. Viele Menschen haben mit Hashimoto auch Darm Probleme Der Beitrag Gesund Leben mit Dr.... mehr auf srreview.net

Gesund Leben mit Dr. Reich´s FODMAP 15.11.2018 10:32:05

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HYGGE | time to enjoy 15.11.2018 08:42:46

gesund glück hygge
HYGGE | fill your life and enjoy   Gemütlichkeit, Kuschelzeit, Zeit, Wärme und Liebe. Hygge ist ein Begriff für Freude […]... mehr auf hedmee.de

Vegane Avocado-Schokoladen-Torte 15.11.2018 06:00:30

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Achtung: Hier kommt eine süße Versuchung für Naschkatzen! Die köstliche und überdies vegane Avocado-Schokoladen-Torte punktet aufgrund ihrer gesunden Zutaten nicht nur in der Vorweihnachtszeit auf der ganzen Linie. Das Rezept lässt alle Nachtischträume wahr werden und zergeht auf der Zunge. Dazu ist die Torte kinderleicht gemacht und kommt ganz ... mehr auf bananenschneckerl.de

Wintergrillen-Spezial: Grillen geht auch gesund – mit Gewinnspiel! 14.11.2018 15:00:50

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Trotz klirrender Kälte und schneeüberzogener Landschaft: Grillprofi Tobias Dannappel von der Grillakademie Ruhr hat uns das Wintergrillen bereits in seinem Interview schmackhaft gemacht! Jetzt räumen wir mit einem weiteren Vorurteil auf: Grillen muss nicht immer fettig und tonnenweise Fleisch sein. Mit ein paar kleinen Tipps und Tricks im Hinterkop... mehr auf gothaer2know.de

Noch mehr Aronia: Likör von der Aroniabeere 14.11.2018 19:18:51

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Ich liebe es, Dinge in Alkohol einzulegen. Der Klassiker mittlerweile bei uns ist der Rumtopf. Letzes Jahr haben wir ihn doch tatsächlich im Keller vergessen, so dass wir im Moment Jahrgang 2017 genießen!. Dieses Jahr habe ich ja schon Äpfel eingelegt, nun kommt die Aroniabeere. Leider weiß ich erst in ein paar Wochen vom Geschmack […]... mehr auf neulandwegovegan.wordpress.com

Apfelernte Teil 4: Apfel trifft Aronia 14.11.2018 18:22:52

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Aroniabeeren sind schon etwas Besonderes: besonders reich an Vitamin C, aber auch besonders pelzig im Geschmack.  Wir haben dieses Jahr eine reiche Ernte, deshalb sollten nicht nur die Vögel profitieren. Das Tolle ist, dass man sie auch noch im Winter ernten kann, sie bleiben am Strauch und fallen nicht ab. Sie trocknen nur etwas, aber […]... mehr auf neulandwegovegan.wordpress.com

Frisches Apfel-Birnen-Dressing 14.11.2018 08:00:22

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Fruchtig, süß-würzig, gesund und lecker: Dieses Rezept für Apfel-Birnen-Dressing verleiht jedem grünen Salat das besondere Etwas und sorgt darüber hinaus für ein Plus an den Vitaminen B und C. Damit ist es perfekt, um dich gesund durch den Winter zu bringen und peppt darüber hinaus auch mühelos dein Weihnachtsmenü auf. Ganz gleich, ob zu einem [... mehr auf bananenschneckerl.de

_Anzeige: GRANATAPFEL BANANEN SMOOTHIE (vegan) 13.11.2018 18:00:33

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Hallo ihr Lieben! Anzeige     Momentan genieße ich die Zeit sehr bewusst, treffe mich mit Freunden, gehe aus und baue immer wieder Neues und Schönes im Alltag ein. Neulich war ich zum Beispiel mit zwei Freundinnen Cocktails trinken. Wir saßen in der Bar und konnten uns zwischen all den Möglichkeiten gar nicht entscheiden und schließlich mussten ... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com

Gesunder Buchweizen-Schichtsalat im Glas 13.11.2018 10:11:25

rezepte für schwangere to go schwanger karotten salat saladbowl gemüse tomaten rezept restaurant & unterwegs im glas saisonal randen gesund salatschüssel snacks, suppen, salate buchweizen hauptgerichte rote bete vegan einfach buddhabowl unterwegs mittagessen resten rezepte mit resten glutenfrei
Mögt ihr Buchweizen oder gehört ihr zu denjenigen Leuten, die ihn gar nicht so gut kennen? Ich lernte Buchweizen in den Omeletten meiner Mutter kennen. Seither mache ich ab und zu frische Pfannkuchen oder Omeletten mit Buchweizenmehl und Süsskartoffeln oder Buchweizen, das ich einlege und dann püriere. Mein Buchweizen Salat im Glas ist ein Ganzj... mehr auf missbroccoli.com

Karamellisierte Zwiebelmarmelade 13.11.2018 06:00:52

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Ein Gedicht für jeden, der die raffinierte Kombination aus herzhaft und süß zu schätzen weiß: karamellisierte Zwiebelmarmelade. Das hört sich nicht nur unheimlich köstlich an, das ist es auch! Kurz: Diese leckere und außergewöhnliche Marmelade darf in Zukunft auf keinem Frühstückstisch fehlen. Viel Spaß beim Nachwerkeln!   Das Rezept für ka... mehr auf bananenschneckerl.de

Bircher Müsli mit roten Äpfeln, Cranberries & gepufftem Quinoa 13.11.2018 00:15:26

selbstgemacht gesund müsli glutenfreies bircher müsli mit roten äpfeln vegan frühstück cranberries & gepufftem quinoa cranberries & gepufftem quinoa laktosefrei veganes glutenfrei
Heute gibt es für euch mein hausgemachtes Bircher Müsli mit roten Äpfeln, Cranberries & gepufftem Quinoa. Es ist nicht nur unverschämt fotogen, sondern auch noch vegan, glutenfrei und sehr gesund. Und theoretisch könnt ihr es sogar zuckerfrei zubereiten. Aber von vorne: Kurz vor Halloween habe ich ja durch Zufall rotfleischige Äpfel gekauft,... mehr auf backbube.com

Juice time: Meine 3 Lieblings-Saft-Kombinationen 12.11.2018 16:00:56

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Ich liebe frisch gepresste Säfte. Nicht nur, weil sie extrem lecker schmecken, sondern auch, weil sie den Körper mit konzentrierten Vitalstoffen versorgen und das Immunsystem fit halten. Willst du der Wintergrippe auch entkommen? Dann sind… Mehr... mehr auf carlakatharina.com

Schlemmertörtchen in Filoteig 12.11.2018 06:00:01

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Eine wahre kulinarische Überraschung für deine Gäste sind leckere kleine Törtchen mit Ziegenfrischkäse. Festlich anmutend mit frischer Birne und Walnüssen, sind sie genau das Richtige für einen gemütlichen Abend im Kreise deiner Lieben. Akazienhonig rundet das Geschmackserlebnis ab. Passend dazu wird Feldsalat mit Joghurt-Dressing serviert. Ich ... mehr auf bananenschneckerl.de

Birnen, Bohnen mit zweierlei Tofu 11.11.2018 21:52:52

eintopf rezept herzhaftes plantbased bohnen essen räuchertofu birnen kochen gesund sammelarchiv food hauptspeisen deftig ohne speck
... mehr auf stryletz.com

Hallo Herbst und Adios Erkältung: 7 einfache Tipps für starke Abwehrkräfte 11.11.2018 08:56:39

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Nasskaltes Schmuddelwetter und kürzere Tage – der Herbst schlägt nicht nur auf unsere Laune, auch unsere Abwehrkräfte werden stark beansprucht. Unsere Abwehr auf Vordermann zu... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Crêpes mit Steinpilz-Champignon-Füllung 11.11.2018 06:00:57

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Wir lieben die französische Küche! Dabei stehen Crêpes ganz oben auf unserer Favoritenliste. Sie sind schnell gemacht und bieten durch immer wieder neue Füllungen Abwechslung auf dem Teller. So wie die Crêpes mit Steinpilz-Champignon-Füllung, die es gestern bei uns zum Brunch gab. Der beste Ehemann von allen war zwar weniger begeistert, da er na... mehr auf bananenschneckerl.de

Zanderfilets mit Grauburgundersoße 09.11.2018 06:00:46

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Freitags kommt Fisch auf den Tisch! Und immer dann, wenn einem unserer Anglerfreunde ein Zander an die Angel geht, dürfen wir uns über fangfrische Zanderfilets freuen. Letzte Woche gab es zum Beispiel Zanderfilets mit Grauburgundersoße und Kerbelkartoffeln. Einfach nur lecker und dazu auch noch gesund. Keine Angst: Das Rezept ist wesentlich weni... mehr auf bananenschneckerl.de

_BEEREN KAKI SMOOTHIE BOWL MIT ZIMT (vegan) 08.11.2018 18:00:29

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Hallo ihr Lieben! Genießt ihr das herbstliche Wetter momentan auch so sehr? Wenn die Sonne strahlt, die Blätter golden glitzern und das Laub langsam von den Bäumen fällt. Da möchte man am liebsten immer raus und spazieren gehen oder Fotos machen um das zu genießen. Alles sieht so schön rot-orange aus! Ein Meer aus Farben … ... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com

Verpackung: Mein Honig 08.11.2018 17:15:41

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... mehr auf klonblog.com

Apfelernte Teil 3: Apfelmus 08.11.2018 13:38:18

apfelmus pflanzliche ernährung rezepte dessert garten rezept marmelade diy piment allgemein nachhaltigkeit zimt gesund apfel apfelbaum vegan früchte regenbogenfamilie umweltschutz anis obst hamburg ingwer
ich habe ja immer noch Äpfel, einen weiteren Teil habe ich gestern eingekocht, als Mus. Die Gläser halten lange und es schmeckt mir viel besser als diese gekauften Gläser, weil ich das Apfelmus schön würze. Hier verwende ich die ganzen Gewürze und nehme sie später wieder aus dem Topf (dann ist die Farbe auch am […]... mehr auf neulandwegovegan.wordpress.com

Hummus – aus Liebe zur Kichererbse: Kochbuch / Rezension 08.11.2018 09:11:04

hauptspeise callwey rezepte mamablog rezension salzig fusion hummus blitzrezepte gesund süss hauptgerichte vorspeisen vegan mezze orientalisch israelisch kochbücher dip kochbuch wie macht man hummus resten original rezept dips
Und wieder habe ich euch ein absolut schönes Kochbuch, welches ich zur Rezension erhalten habe (vielen Dank an den Callwey Verlag/WERBUNG). Natürlich nur, wenn ihr Hummus-Liebhaber seid. Und natürlich nur, wenn ihr auch offen für Neues seid! Die Autorin Dunja Gulin hat in ihrem neusten Buch über 50 leckere Rezepte aus der orientalischen Küche zu... mehr auf missbroccoli.com

Anzeige: Advent, Advent, das ist der Frühstücksmoment – myMuesli-Adventskalender entdecken + 10 € Rabatt 07.11.2018 17:16:29

anzeige snack mymuesli edition gesund kalender weihnachten food frühstück gewinnspiel gewinnspiele advent
Es ist wieder so weit. Die Supermarktregale sind vollgestopft mit Adventskalende... mehr auf klonblog.com

AUSREDEN | da seid ihr ja wieder 07.11.2018 20:15:41

gesund glück
Fitness | immer motiviert? ganz ehrlich…   Ich treibe Sport, einigermaßen regelmäßig, aber auch nicht komplett besessen. Nur schleicht sich […]... mehr auf hedmee.de

Salz* 07.11.2018 15:23:45

salz einlegen meersalz ungesund gesund einmachen wissenswertes werbung
(*unterstützt durch Produktplatzierung.) Salz ist wichtig. Überlebenswichtig. Doch fast noch wichtiger ist die Qualität von Salz. Ich passe penibelst (gibt’s das Wort überhaupt?) darauf auf, wo mein Salz herkommt. Und, ganz klar, kommen von den vier Salzsorten nur drei überhaupt in Frage – und davon nur die besten. Früher wurde es als „weißes... mehr auf selbstgehext.de

Gastbeitrag: Dinkel-Pfannkuchen – Gesund, lecker und proteinreich | by Personaltrainer Elias Hisnawi 06.11.2018 08:02:30

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Dies ist ein Grundrezept für gesunde Pfannkuchen, das du als Basis für eine süsse oder herzhafte Zwischenmahlzeit nehmen kannst, ganz nach Belieben. Mit Apfelmus oderweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Mein liebstes Herbstrezept: Kürbislasagne 05.11.2018 20:50:58

kürbislasagne lasagne kürbisrezept kürbis herbst gesund herbstrezept fleisch / meat gemüse / veggies pasta + grains
Diese Kürbislasagne ist mein absolutes Lieblingsrezept, jeden Herbst wieder! Weiterlesen... mehr auf fitundgluecklich.wordpress.com

_BUNTES SPINATGEMÜSE MIT BANDNUDELN 04.11.2018 18:00:04

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Hallo ihr Lieben! Wie ihr im Titel schon lesen konntet, geht es heute in diesem Artikel bunt her. Bunt nicht nur im klassischen Sinne von vielen Farben, sondern auch im Sinne von meinem aktuellen Alltag. Denn dort geht es momentan bunt her – und ich genieße es richtig! Zwar läuft gerade sehr viel parallel und … ... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com

Apfelernte Teil 1: Apfelsaft 03.11.2018 19:25:54

pflanzliche ernährung garten abendessen äpfel allgemein nachhaltigkeit ernährung gesund apfel apfelbaum vegan früchte regenbogenfamilie apfelsaft obst einkochen hamburg mosten
letzes Wochenende begann die Apfelernte. Unser Baum trägt die Früchte sehr lange, teilweise bis in den November, bevor sie richtig reif sind. Die Äpfel sind meist eher grün, leicht gerötet und sind perfekt zum Lagern, einkochen, Mosten. Dieses Jahr hat der Baum sein Rekordjahr erlebt, wir haben bisher nur etwa 2/3 geerntet und schon einiges […... mehr auf neulandwegovegan.wordpress.com

Schadstoffe in Muttermilch 02.11.2018 22:26:52

vergiftung baby familie künstlich gift pestizide ungesund milch kind schadstoffe gesund säugling muttermilch kleinkind vergiftet säuglingsmilch kuhmilch biozide fungizide herbizide säuglingsnahrung folgemilch krank stillen
Immer wieder taucht das Thema in den Medien auf: Schadstoffe in Muttermilch gefunden. Und nun? Was heißt das jetzt genau für die Stillenden unter uns und unsere Babys bzw. Kinder? Was für Konsequenzen ziehen wir aus diesen Informationen? Bedeutet es etwa, dass wir abstillen und künstliche Milch geben müssen? Das, und vieles mehr, liest du ... ... mehr auf milchtropfen.de

Overnight-Oats mit Kurkuma und Apfelkompott 02.11.2018 08:57:07

süsses zimtundchili rezepte foodblog warmes frühstück schnelles frühstück sättigendes frühstück essen glutenfreies frühstück kochen gesund cleaneating vegan frühstück zum abnehmen overnight-oats mit apfelkompott essenundtrinken veganes frühstück frühstück haferflocken-frühstück foodblogger apfelkompott gesundes frühstück frühstück mit kurkuma haferflocken overnight oats glutenfrei kurkuma
Overnight-Oats sind das perfekte Frühstück. Sie sind gesund, halten lange satt und können beim Abnehmen helfen. Dieses schnelle Frühstück ist am Vorabend innerhalb von 2 Minuten vorbereitet. Am nächsten Morgen kann man es dann kurz warm machen und z.B. mit … ... mehr auf zimtundchili.com