kein fastfood erreicht keine flips leben gesund alkoholfrei diät kein zucker heavyweightlosschallenge fisch kochen rezepte viel trinken abnehmen gemüsesuppen früchte gemüse gewicht alkoholverzicht pilze ernährungsumstellung apfel essen vegetarische salat verlieren keine fertiggerichte vollkornbrot keinen alkohol ernährung bmi putenbrust körperfett keine süssigkeiten kein rotes fleisch putensteak keine chips gesundheit protein curry
Heute stellte ich mich wieder einmal auf die Waage. Nach 10 Tagen. Und die Überraschung war gross: Ich hatte 1,4 Kilo abgenommen! In 10 Tagen! Und ich hatte die „Schallmauer“ durchbrochen: 58 Kilo. 1x kurz flammte die 57,9 im Display auf. Aber das ist jeweils immer morgens nach dem Duschen. Und da gab es noch […]... mehr auf peterpanch.wordpress.com

lecker schnelle rezepte sommer italienische küche sommerkã¼che sommerküche abendessen vegetarisch risotto zitronenrisotto herzhafte gerichte italienische kã¼che parmesan cremig rezeptidee reis einfaches rezept gesund raffiniert einfach kochen risottoreis mittagessen lecker essen italienische rezepte einfach italienisch kochen hauptgericht herzhaft kochen herbstgericht
Kennst du das Gefühl, wenn die ersten Sonnenstrahlen durchs Fenster fallen und plötzlich alles ein bisschen leichter wirkt? Genau dann bekomme ich… Der Beitrag Zitronen-Risotto erschien zuerst auf Lissi's Passion. ... mehr auf lissis-passion.de

leben mit kindern alltag gesund schulkind tipps & tests tipps&tricks kindergarten
Alles Wichtige zum Thema Läuse bei Kindern: Symptome erkennen, richtig behandeln und Tipps zur Vorbeugung – einfach erklärt für Eltern. Der Beitrag Alles Wichtige zum Thema Läuse – Infos, Tipps & was wirklich hilft erschien zuerst auf Bidilis-Welt... mehr auf bidiliswelt.de

crispy rice salad gesund reel aisatisch geflügel salat vorspeise rezept lecker beilage reis instagram rezepte
Viele von euch kennen das wahrscheinlich: Der Instagram-Account ist voll mit gespeicherten Rezepten – aber gekocht wird davon… so gut wie nichts. Bei mir sieht’s jedenfalls genau so aus. Irgendwann nehme ich mir dann bewusst Zeit, gehe meine gespeicherten Posts durch und frage mich: Was davon will ich eigentlich wirklich mal machen? Und ganz ehr... mehr auf kuechenjunge.com

natur frühling grã¼n bã¤rlauch gesund grün fotografie bärlauch
freu mich jedes Jahr auf den Bärlauch…… in dieser Bärlauchstraße kann man sich richtig austoben 😉... mehr auf twinsie.wordpress.com

bewegung mandelmilch reduzieren rezepte vegetarisch gewicht waage nicht rauchen früchte gemüse salat schneefall grenze heavyweightlosschallenge abnehmen kein alkohol leben sport keine supplements erreicht gesund
Und zwar abwärts!! Morgens stelle ich mich ja immer auf die Waage. Es hat lange gedauert: 2 Wochen pendelte die Waage um 60,5 Kilo herum. Heute war es so weit! Das Display zeigte 59,8 Kilo an! Endlich! Von 66,7 Kilo Mitte November 2025 fast 7 Kilo abgenommen! 😎 Gestern fuhr ich nach Würzburg zu „meinem […]... mehr auf peterpanch.wordpress.com

weihnachten diy mandeln veganismus baking stevia backen healthy candy gesund veganism almonds trockenfrüchte weihnachtsgebã¤ck nüsse naschen weihnachtsgebäck marzipankartoffeln christmas konfekt raw marzipan nã¼sse vegan winter vegane rezepte datteln dates rezept adventkalender rohkost x-mas trockenfrã¼chte rohvegan dezember adventskalender recipe
Früher dachte ich immer, Marzipan selbst zu machen wäre ewig kompliziert. Früher war vor einer Woche. Jetzt weiß ich, wie einfach und schnell das geht und dass man weder Honig braucht noch über 42°C erhitzte Zutaten. Seht selbst. Weiterlesen auf meinem neuen Blog.... mehr auf foodandblood.wordpress.com

mashed potatoes low fat menã¼ schnell weihnachtsgebã¤ck menü dessert frosting weihnachtsgebäck leicht naschen glutenfrei gesund candy healthy backen gewürzkuchen lentils veganism soße grinch kartoffelpã¼ree kartoffelpüree senf weihnachten lentilloaf soãŸe einfach veganismus bohnen muffins baking broccoli fettarm white beans x-mas cinnamon recipe brokkoli gluten-free adventskalender dezember senfsoãŸe rezept mustard salat kartoffelbrei adventkalender vegan vegane rezepte gewã¼rzkuchen winter high carb senfsoße cupcakes hclf weiãŸe bohnen specials weiße bohnen christmas zimt
Was ist denn im heutigen Päckchen ? Natürlich ein Weihnachtsmenü für vier Personen oder zwei Personen und eine Käthe bestehend aus gefüllten Salatherzen (mit viel Senf), Linsenbraten mit Senfsoße und Kartoffel-Brokkoli-Püree und Grinch-Gewürzcupcakes (ohne Senf). Weiterlesen auf meinem Kochkostblog …... mehr auf foodandblood.wordpress.com

weihnachten haselnuss gesund candy backen trockenfrüchte weihnachtsgebã¤ck apfel zimtsterne weihnachtsgebäck leicht naschen nüsse konfekt christmas almond kleingebäck fruchtig zimt nã¼sse vegane rezepte hazelnut nuts winter vegan fruit rezept rohkost adventkalender trockenfrã¼chte x-mas cinnamon recipe adventskalender dezember mandel
Nachdem ihr einmal diese rohveganen Zimtsterne probiert habt, kommt ihr nie wieder weg davon, das kann ich euch garantieren. Das Video ist mit besonderem Augenmerk auf die Sternform dieser Leckerei. Keine Garantien. Weiterlesen auf meinem neuen Blog.... mehr auf foodandblood.wordpress.com

bohnen einfach fava beans käse tarte gesund healthy backen leicht easy ackerbohnen feta saubohnen vegetarisch light dicke bohnen herzhafte tartes und quiches tartes und tartelettes broads beans sommer slider quiche gemüse
Es ist wieder Zeit für eines meiner Lieblingsgemüse: dicke Bohnen! Letztes Jahr hatte ich Euch ja bereits eine leckere schnelle Pasta mit dicken Bohnen vorgestellt, heute habe ich eine tolle Tarte mit Feta und den dicken Böhnchen! Ich habe zwar das Pech keinen Garten mehr zu haben und die Bohnen selbst anzubauen, glücklicherweise gibt es […]... mehr auf coconutandvanilla.com

erdbeeren vegetarisch honigmelone vegan spinat fastenzeit grün grüner smoothie fasten gesund basilikum
Da nun gerade Fastenzeit ist, gönnen wir uns essenstechnisch auch eine kleine Auszeit vom aufwändigen Kochen. In der Fastenzeit gibt es relativ wenig regionale/saisonale Produkte - weshalb vermutlich auch die Fastenzeit genau in diesen Zeitkorridor fällt. So gibt es bei uns zur Zeit ziemlich viele grüne Smoothies. Dieser Trend kann sich in unserer ... mehr auf lilafeenstaub.blogspot.com

gemüse squash rezepte eintopf kürbis curry healthy gesund hokkaido
Ich mochte den Herbst eigentlich nie, er war einfach immer nur der Vorbote des verhassten Winters und stand bei mir somit nie hoch im Kurs. Dieses Jahr ist irgendwie alles anders, ich genieße diese goldenen Sonnenstrahlen, den mittlerweile eisig kalten Wind, der einem um die Nase weht, wenn man mit den Kindern draußen im Garten Kastanien sammelt. D... mehr auf colorfulworld.mainboarder.de

babyledweaning wã¤hlerisch ernährungscoach mäkelig kind tipps elternalltag ernährungsberatung kochen fã¼r kinder picky eater rezepte gemüsemuffel pickyeater wählerisch familienrezepte tricks gemã¼semuffel gesund mã¤kelig ernã¤hrungscoach kochen ernã¤hrungsberatung kochen für kinder hauptgerichte
Du bist oft genervt, weil dein Kind kein Gemüse isst. Immer wieder musst du extra kochen? Tipps wie „Kochen mit dem Kind“ hast du schon tausend Mal ausprobiert, es bringt einfach nichts?   Diese Gedanken kennen viele Eltern! Du bist nicht alleine und viele Mamas oder Papas wissen oft nicht […] Der Beitrag ... mehr auf missbroccoli.com

bilder natur ohne geht nicht möhren catlovers lebensmittel nature macros 2016 gesund photo fotoprojekt punkt.punkt.punkt. lebenszeichen januar winter januar 2016 january fotoblog flora und fauna foto allgemein trivial daily pictures gemüse karotten moni-sertel dhanyata fotografie reflexionblog winter 2016
Natürlich braucht „frau“ eine Vielzahl von Dingen, ohne die es überhaupt und schon gar nicht geht!  Bei mir gehören dazu zum Beispiel, seit ich allergiegeplagt bin, Taschentücher, in jeder verfügbaren Tasche mindestens 1-2 der so praktischen Papiertüchlein. Ebensowenig fehlen darf natürlich der Glücksbringer (schon reichlich abgenutzt u... mehr auf reflexionblog.de

gesund kinder schnell fingerfood bã¤llchen mittagessen kinderrezept hauptgerichte einfach weisse bohnen bällchen kochen rezept schnelle rezepte nuggets vegetarisch familienrezepte vegan
Bohnen sind nicht die beliebteste Speise für kleine Kinder. Dabei sind Hülsenfrüchte enorm gesund, auch für Kinder. Als coole Bällchen verpackt, ob in Sauce oder zum Dippen geht es jedoch viel besser. Für alle veggie Kids also ein einfaches Rezept, welches Fleisch easy peasy ersetzt und erst noch sehr gesund […] Der Beitrag ... mehr auf missbroccoli.com

lächeln forschung intelligenz gesund news & facts lachen lernen schlau studie
Kinder und Schüler bekommen nun von der Wissenschaft den ultimativen Freifahrtschein zum Rumalbern und Lachen: Forscher haben herausgefunden, dass Lachen unsere Lernerfolge deutlich steigern kann. Schon in der Vergangenheit haben Studien immer wieder belegt, dass wir Lernstoff, der uns auf humorvolle Art und Weise beigebracht wird, deutlich bess... mehr auf motivate-yourself.de

januar winter essen januar 2016 fotoblog january herz paprik foto allgemein chili daily pictures gemüse vegetables dhanyata moni-sertel montag fotografie winter 2016 reflexionblog bilder natur peperoni herzen catlovers lebensmittel montagsherz 2016 heart macros nature capsicum 2016 fotoprojekt photo gesund montagsherz lebenszeichen monday
Wessen Herz für Paprika (auch Chili, Peperoni, Pfefferoni oder Peperoncini genannt) schlägt, der durfte sich schon 2015 und kann sich auch das ganze Jahr 2016 freuen: Paprika und Chili wurden vom „Verein zur Erhaltung der Nutzpflanzenvielfalt“ zum „Gemüse des Jahres“ 2015/2016 in Deutschland gewählt. Ich habe das mal zum Anlass genommen... mehr auf reflexionblog.de

rezepte vegan süßes adventskalender schokolade ernährungsumstellung rezept kokosblütenzucker superfood maca zucker schokoladig gojibeere gesund roh gesundheitlich
als ich vor einiger Zeit meine Ernährung umstellte und aufgrund meiner hormonellen Chaossituation beschloss, gänzlich auf Zucker zu verzichten und mich gesund und ausgewogen zu ernähren, stand ich vor folgendem Problem: Ich liiiebe Schokolade. Ich war schon immer der Schokoladentyp. Alle anderen Süßigkeiten kann ich ohne Probleme stehen lassen. Abe... mehr auf fizzlike.wordpress.com

rezepte winter vegan suppe schmecken gesund kochen
Warmes Essen erfreut sich bekannterweise vor allem im der kalten, ungemütlichen Jahreszeit einer großen Beliebtheit. Ich esse gerne schon morgens etwas Warmes, wie einen leckeren Porridge, habe aber in der Früh nicht immer genügend Zeit dafür. Dann muss es auf jeden Fall Mittags oder allerspätestens Abends etwas richtig schön wärmendes geben, am... mehr auf auftuchfuehlung.wordpress.com

krankheit sigmund freud zitate krank gesund gesundheit geschwurbel zitat weisheiten sprüche
 „….. in dem augenblick, in dem ein mensch den sinn und den wert des lebens bezweifelt, ist er krank…..“   sigmund freud (* 06.05.1856 – † 23.09.1939) neurologe, tiefenpsychologe, kulturtheoretiker & religionskritiker    ... mehr auf donnerbalken.ch

foto herz papillon chihuahua seele zitat für die seele hund gesund hildegard von bingen
Gib dem Menschen einen Hund, und seine Seele wird gesund. Hildegard von Bingen... mehr auf hilfefuermiranda.wordpress.com

fast food kochen vinaigrette schnelle schlemmereien glutenunverträglichkeit geliebte geschäfte healthy gesund gefro isumaltulose laktose produkte delicious delights schnell dressing instafit geliebte gegenstände ballaststoffreich balance rezepte vegan ohne zucker gluten salat laktoseintoleranz sommer stoffwechseloptimierende wirkung fettarm wenig kohlenhydrate
Ihr Lieben, der Sommer ist noch einmal kurz zurück und bei dem herrlichen Wetter habe ich keine Lust auf Pommes & Co., sondern möchte mich leicht und gesund ernähren, mit knackigen Salaten und viel Gemüse, ohne dabei lange in der Küche herumzustehen. Aus diesem Grund möchte ich euch heute die neuen GEFRO-Balance Produkte vorstellen, die […... mehr auf nostalgiaqueen.wordpress.com

salat serranoschinken sommer slider gemüse speck grüner spargel quick schinken harry eastwood parmaschinken pasta gesund healthy nudeln easy schnell ham frühling einfach fast asparagus frisch spätzle frühstücksspeck spargel schnelles gericht a salad for all seasons bacon
Bevor die Spargelsaison bald vorbei ist muss ich Euch noch dieses tolle Rezept für einen Spargelsalat mit Spätzle und knusprigem Parmaschinken auf den Weg geben! Der ist einfach zu lecker und perfekt für warme Tage! Im Zweifelsfall könnte man diesen Salat sogar warm servieren ;). Ich habe die Idee für dieses Rezept mal wieder aus […]... mehr auf coconutandvanilla.com

rezepte sommer schnelle küche selbstgemachtes gesund großer hunger
Die Frankfurter Grüne Sauce (oder auch Grie Soß) ist eine meiner Leibspeisen! Ganz gleich, ob zu Spargel (später im Jahr) oder einfach zu Pellkartoffeln (aktuell sehr passend) - die kalte Sauce aus sieben Kräutern, veganer Mayonnaise und Joghurt schmeckt einfach immer wieder gut.So zögerte ich kürzlich auch keine Millisekunde, als ich i... mehr auf frauschulzwirdvegan.blogspot.com

teigtasche galette käse kã¤se mittagessen kinderrezept einfach hauptgerichte familienküche schnell wirsing selber machen wintergemã¼se gesund gemã¼semuffel wintergemüse kinder vegan wirz gemüsemuffel kinderrezepte spinat familie vegetarisch familienrezepte familienkã¼che omelette rezept
Achtung, hier kommt ein sehr leckeres Rezept (vegetarisch oder vegan umsetzbar), das perfekt in den Winter passt. Wer kennt Wirz – oder in Deutschland auch als Wirsing bekannt? Es ist tatsächlich ein Gemüse, das man eher vergisst oder das in einem Eintopf Platz bekommt. Dabei kann man Wirz gut anstelle […] Der Beitrag ... mehr auf missbroccoli.com

dinieren trinken kochbuch schlemmen essen gesund mampfen schnabulieren bio kochen
Wir sind Fans des schönen Foodblogs carrotsforclaire und haben uns deshalb umso mehr gefreut, dass Bloggerin Veronika gemeinsam mit dem ZS Verlag diesen Sommer ein eigenes Kochbuch herausgebracht hat: Gesund kochen ist Liebe heißt es und… Weiter... mehr auf prostmahlzeit.wordpress.com

gesund sport betfit sweat transformation abnehmen trainhard abnahme eatclean workout lecker programm health training
Wie der Großteil von euch mitbekommen hat, mache ich momentan das Programm von www.Mybodyartist.de. Ende letztens Jahres hatte ich mich entschlossen meine Gew... mehr auf fraukeks.de

flammkuchen vegetarisch farbfood rezepte vegan kidsfood salat foodblog regenbogen spirulina overnight oat recipe mama gemüse buddha bowl hauptgerichte mamablog schwanger farbig lustige rezepte farbig essen gesund rainbow food schnell
Ich hoffe, ihr esst auch gerne. Und ohne schlechte Gedanken, wenn es mal etwas mehr ist oder deftig wurde. Es geht aber auch ganz leicht, dafür farbig. Farbig essen bedeutet Lebenslust, gibt neue Energie und macht Freude. Ich achte darauf, dass auch mein Kind nicht einen einfarbigen Teller vor sich hat, genauso wie ich mir gerne sehr farbige Tel... mehr auf missbroccoli.com

mitmenschen inneres kind zweifeln herz stern seele geborgenheit adventsstimmung adventszeit geschenk furcht feierlich erwarten ausprobieren unperfektion annehmen froh ungewöhnliches fröhlich wünschen magisch weihnachtszeit mut gesund kreativ geschichte strahlen ideen hildegard von bingen innerer kritiker abenteuer kreativität mensch leben santa dunkel licht
Ein freundliches Hallo! dieser Tag könnte unter dem fröhlichen Motto der stehen, wenn du magst. Dazu bedarf es keiner großen Fähigkeiten, sondern viel eher dem Mut zur Unperfektion, zum Ausprobieren, zum Kombinieren … vielleicht mal etwas Ungewöhnliches zu wagen. Kinder … ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

gesunde ernährung gleichgewicht eisenspeicher vitamine gesund healthy stoffwechsel bloggerprojekt vitamin b1 eunova® stress b12 kur energiehaushalt vitamins lüneburgbloggt b12 speicher stada instablogger kur leckereien produkttest winter energiespeicher kostbare konsumartikel (produkttests) müdigkeit
Ihr Lieben, nach Schnee, viel Regen und Eis im Januar, kehrt der Winter hier in Lüneburg wieder mit Temperaturen um den Gefrierpunkt zurück. Wie so viele von euch gehe ich morgens bei Dunkelheit aus dem Haus und kehre nachmittags bei Dunkelheit zurück. Diese Dunkelheit macht müde und schlapp und manch einen auch ein wenig depressiv. […]... mehr auf nostalgiaqueen.wordpress.com

butterkeks aktuelles wissenswertes gesund genussvolles konferenzsnack business catering
In den Konferenzetagen moderner Unternehmen ist der Tageslichtprojektor längst dem Beamer gewichen, statt einer Telefonschaltung wird per Skype mit externen Partnern kommuniziert. Aber eins ist gleich geblieben: der obligatorische Butterkeksteller. Und egal, wie fest man sich vornimmt, diesmal nicht zuzugreifen – je länger das Meeting dauert, je... mehr auf alacarte-kurier.de

wenig zucker kind schokolade rezept vegan nachtisch & zuckerfrei kuchen schnell zuckeralternative gesund kein zucker geburtstag hauptgerichte
Dieser Kuchen ist perfekt für jeden Kindergeburtstag und sehr schnell zubereitet.   Kindergeburtstag Kuchen ohne viel Zucker Es geht auch ohne viel Zucker, beziehungsweise ich versuche weissen Industriezucker zu meiden. Bei einem Schokoladenkuchen eignen sich folgende natürlichen Süssungmittel: Melasse Yacon Sirup Datteln oder Dattelpaste D... mehr auf missbroccoli.com

meal prep familienkã¼che elternalltag schnelle rezepte kochen fã¼r kinder kochen für die familie vegan kinderrezepte vorkochen vegetarisch menuplan familienrezepte schnell familienküche kochen fã¼r die familie resten gesund mealprepping mealprep rezepte mit resten kochen für kinder frisch einfach hauptgerichte
Kennst du das, du fühlst dich oft gestresst, weisst nicht, wie du gesünder kochen kannst und überhaupt die Zeit für eine gesunde Küche findest? Dann empfehle ich dir diesen Artikel gut durchzulesen und heute mit Mealprep und einem Menüplan zu starten! Es vereinfacht dir das Leben enorm! Hier gebe ich […] Der Beitrag ... mehr auf missbroccoli.com

dips & saucen schnell gesund vegan rezepte kichererbsen
Heute gibt es ein Rezept für einen leckeren Aufstrich für Sandwiches. Sandwichrezepte eignen sich super für ein schnelles Mittagessen. Mein veganer Thunfischsalat aus Kichererbsen ist schnell zubereitet und du kannst ihn einfach selber machen. Der No Tuna Salad gleicht einer Thunfischcreme. ... mehr auf mahliceous.wordpress.com

zitrone marmelade winter fruit konfitüre gelee jam selbstgemacht lemon jelly fet a soller gesund obst zitronen mallorca
Die kalte Jahreszeit ist die Zeit der Zitrusfrüchte. Auch wenn bei uns keine Zitrusfrüchte wachsen, so ist das gemäßigte Klima in dieser Jahreszeit in Süditalien, -spanien oder Mallorca genau richtig. Der Körper sehnt sich nach Vitaminen, Farben und Früchten und die wunderbare Welt der Zitrusfrüchte kann sie nun stillen. Wir bestellen gerne die Frü... mehr auf coconutandvanilla.com

kochen saisonal gesund kochbücher rezension darum vegan björn moschinski kochbuch hier & jetzt vegan rezepte vegan sponsoring
... mehr auf justinewynnegacy.blogspot.com

natur alltagstauglich kochen einfach gemüse-pommes kulinarisches leben naschen gesund backen fernsehabend vegan essen alltag backofen familie vegetarisch gesundheit glück gemüse geniessen lecker
Im großen Appetitanreger WWW habe ich vor einiger Zeit den Veggie Food Blog Minzgrün von Aileen entdeckt. Mit ganz viel Hingabe widmet sie sich der Kochkunst. Die Bilder sind echt schön anzusehen! Ein Gericht hat mich gleich angesprochen: Knusprige Auberginen-Pommes! Das Wort “knusprig” hat mich schon sehr gereizt. Allerdings fand ich e... mehr auf emily221.wordpress.com

leben begegnungen schnell kulinarisches pudding kakao ella woodward gesellschaft glutenfrei gesund entspannung alltägliches allgemeines dies und das natur verschiedenes einfach uncategorized geniessen glück sonstiges erlebnisse lecker seele freude schokolade alltag herz rezepte essen vegan gesundheit liebe aktuelles avocado gäste familie allgemein aktuell
Ein köstliches Dessert aus Avocados zaubern? Kein Problem! Eine Art Schokoladenpudding aus Avocados, Bananen und Datteln herstellen? Ist tatsächlich möglich! Seht her…          (Fertiges Dessert inklusive Chiasamentopping) Um Schokoladenpudding herzustellen reißt man normalerweise ein Tütchen mit Zucker und vielen bunten Zutaten auf und rührt... mehr auf emily221.wordpress.com

ernährung rezepte enkel essen blogger kind waffeln lecker fotografie herzhafte rezept photography kinder kleinkind fotos gesund photo
Junus, unser Enkelsohn ist ein paar Tage zu Besuch. Was kochen wir, was mag Junus gerne? Waffeln mag er besonders gerne. Aber sie sollten auch gesund sein, da habe ich ein tolles Rezept im Netz gefunden. Herzhafte Waffeln mit Gemüse 1000 Rezepte für Kleinkinder: „Ernährungstipps mit leckeren Rezeptideen und Empfehlungen von Hebammen, Wissensc... mehr auf carinafoto.wordpress.com

smoothie chia food smoothie bowl food & drink frühstück haferflocken fruits oats mango rezept beeren chiasamen snack breakfast healthy gesund
Nachdem es hier in den letzten Tagen etwas ruhiger war und ich anlässlich meines Geburtstages vor mittlerweile fast zwei Wochen jede Menge Kuchen und Torte in mich hinein gestopft habe, wird es ab sofort wieder Zeit einen gesünderen Weg einzuschlagen. Deswegen starten wir heute am besten mit einem Smoothie Bowl-Rezept in den Tag! Wie auch […]... mehr auf myimpressions4u.wordpress.com