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Saisonplanung 16.01.2019 19:39:23

wettkampf planung sport blick über die leitplanke laufen laufendes
Es fühlt sich etwas komisch an, eine Saisonplanung zu machen, für die Lauferei. Das habe ich bisher noch nicht gemacht. Am Sonntag auf dem 15er der Winterlaufserie in Rheinzabern habe ich aber einen Laufkalender mitgenommen. Mittlerweile bin ich mit dem Textmarker und ein paar Fetzen eines Post-It durch gegangen und habe mal markiert … Mein &... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com

Mein Marathon Jahr – Starten wir mit dem Funchal Marathon 16.01.2019 16:29:36

runfurther madeira wettkampf reisezeit marathon medaille laufevents laufen
Der Funchal Marathon Es ist Januar 2019, viel zu spät, um noch genügend Laufkilometer für meinen ersten Marathon des Jahres zu sammeln. Den letzten Straßenmarathon lief ich Ende 2016 in... Der Beitrag Mein Marathon Jahr – Starten wir mit dem Funchal Marathon... mehr auf runfurther.de

Shorties-119 16.01.2019 07:09:09

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weil in Deutschland alles irgendwie teurer ist, als im Rest der Welt Screentime sagt mir, dass ich durchschnittlich 15 Minuten am iPhone zubringe. gut so. Die Dreistigkeit von VW scheint die Strafverfolgungsbehörden nicht mehr wirklich zu interessieren: https://tinyurl.com/y7n6jcka Fact: Ich habe schon seit 2 Jahren kein neues Parfüm gekauft, weil ... mehr auf thatblog.de

Profillos 15.01.2019 18:54:49

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Nein nein, mit dem Titel möchte ich nicht ins Politische abgleiten 😛 Vielmehr geht es um meine erneute Erfahrung, dass schuhlos auch profillos laufen bedeutet. Die heutigen zwei Kilometer auf der regennassen und matschigen Krone des Huntedeichs kam ich mir vor als würde ich mit dem Auto gerade sommerbereift durch die Alpen fahren. Die Traktion [... mehr auf deichlaeufer.de

Bereits im späten 13. Jahrhundert… 15.01.2019 17:31:25

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… gab es zwischen dem südostbayerischen Städtchen Laufen und dem österreichischen Nachbarort Oberndorf, der sich bis Ende des 19. Jahrhunderts etwa einen halben Kilometer nördlicher befunden hatte als heutzutage, einen hölzernen Steg über die Salzach. Im Laufe der Zeit wurde dieser immer wieder von teils sehr schweren Fluten zerstört. Nach ei... mehr auf shelkagari.wordpress.com

Neues Jahr, neue Ziele: Bücher für den sportlichen Neuanfang 2019 15.01.2019 16:02:42

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Seit mehr als 12 Jahren so... mehr auf inar.de

:: Buchvorstellung :: Das Runner´s World Kochbuch für Läufer 15.01.2019 14:50:50

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Habt ihr Gute Vorsätze? Ja, Nein, Vielleicht? Wollt ihr mehr Sport treiben, laufen gehen, euch gesünder ernähren? Nein? Auch nicht schlimm, denn egal ob ihr bereits seit Jahren Läufer seit oder gerade erst damit beginnt. Egal ob ihr 20 oder nur 3 Kilometer in der Woche lauft. Oder ob ihr überhaupt nicht laufen geht, die […]... mehr auf pimisbuecher.wordpress.com

Neues Jahr, neue Ziele: Bücher für den sportlichen Neuanfang 2019 15.01.2019 14:14:17

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Neues Jahr, neue Ziele: Bücher für den sportlichen Neuanfang 2019 15.01.2019 12:47:24

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Seit mehr als 12 Jahren sorgt der Sportwelt Verlag für die Fitness seiner Leser Bücher für den sportlichen Neuanfang 2019 Wer kennt es nicht: Das neue Jahr beginnt mit einer Vielfalt neuer Vorsätze: abnehmen, sich gesünder ernähren, mehr Sport treiben. Die Motivation ist groß, doch der Berg an Herausforderungen riesig. Wie fange ich am besten [R... mehr auf pr-echo.de

Jahresrückblick 2018: Triathlon Training & Wettkämpfe 14.01.2019 19:26:56

leichtathletik wettkampf langdistanz triathlon blogger fitness sport ironman duathlon training fitnessblog laufen
Mir war von Anfang an klar, dass 2018 das Jahr meiner dritten Langdistanz werden sollte. Denn zwei Medaillen brauchten ganz dringend Verstärkung. Das Set sah so unvollständig an meinem Medaillenboard aus. Ich wollte dennoch ein „lockeres“ ... ... mehr auf eiswuerfelimschuh.wordpress.com

Testbericht: Jabra Elite Active 65t 14.01.2019 10:53:21

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Die Jabra Elite Active 65t sind sehr kleine und angenehm zu tragende Ohrhörer und die Hearthrough Technologie machen sie zu etwas Besonderem. Der Preis ist sicherlich nicht ohne, aber dafür bekommt man ein qualitativ hochwertiges Produkt, das beim Sport, in der Freizeit oder als Headset während der Arbeit einen super Job macht. Testbericht: Jabr... mehr auf trampelpfadlauf.de

Widrigkeiten 13.01.2019 19:20:24

regenlauf kz esterwegen emslandlager etappenlauf moorsoldaten laufen
*** 13. Januar 2019 *** Etappe 3 auf unserem Weg von Oldenburg in das niederländische Bourtange *** Diesmal die Strecke von Friesoythe in das emsländische Bockhorst *** 21 Kilometer ***  Teilnehmer: Antje, Sylke, Axel, Ralf, Stephan und ich *** Wetter? ____ *** Mit dieser newsticker-ähnlichen Aufzählung könnte man es ja schon fast belassen, wenn, j... mehr auf deichlaeufer.de

Keine Schwimmflügel – 15km bei der Winterlaufserie in Rheinzabern 13.01.2019 14:44:38

wettkampf sport blick über die leitplanke laufen laufendes
Am heutigen 13.01.2019 startete der zweite Lauf der Winterlaufserie in Rheinzabern. Ich bin dort bereits beim Zehner am 16.12.2018 angetreten. Nachdem es im Dezember Schnee satt gab – im Vergleich zum 16. Dezember war das bisschen Schnee Freitag dieser Woche regelrecht albern – war dieses Mal ordentlich Regen angesagt. Der Wetterbericht... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com

Wer ist der Harlerunner? 13.01.2019 12:32:29

interview harlerunner laufblog bloggen laufen
Ein Bild auf Instagram ist nach ein paar Stunden schon vergessen. Für einen Blogpost bedanken sich Leser auch noch nach Jahren! (Harlerunner)... mehr auf eduard-andrae.de

Nicht aus dem Tritt bringen lassen. 13.01.2019 10:53:50

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So, nun ist auch schon die zweite Januar-Woche Geschichte und so langsam ist man wieder im alten Trott. Diese Woche war soweit ganz gut, keine besonderen Vorkommnisse. Auf der Arbeit gab es die üblichen, kleineren Probleme mit ein paar Rechner die nicht so wollten, ein paar Windows 7 auf Windows 10 updates und Festplatten wechseln … ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

Angst vor dem eigenen Sieg 13.01.2019 09:25:54

therapie-einheit bewegung gymnastik multiple sklerose physiotherapie laufen kg-zns
Ich war immer schon ein Mensch in Bewegung. Ich bewege mich gerne. Ich fordere mich gerne heraus, höher, weiter, schneller. Doch ich mochte nie den sportlichen Wettkampf mit anderen. Ich kämpfte immer lieber gegen den inneren Schweinehund. Auch jetzt noch bewege ich mich gerne. Daher gehe ich gerne zur Physiotherapie. Sie ist mehr für mich, …... mehr auf musikhai.com

Ich bin jetzt Läufer – Woche 237 13.01.2019 08:00:43

jogging running persönliches laufen #projektlaufen2018
Die sogenannten “Zeit zwischen den Jahren” macht sich bei mir nicht nur im Büro, sondern auch beim Sport bemerkbar. Zwischen “drittem Weihnachtstag” und einen Tag vor Silvester habe ich zumindest Zeit für zwei Läufe gefunden. Im Rahmen des Trainings habe … ... mehr auf ostwestf4le.de

Hoch auf dem gelben Wagen 12.01.2019 21:13:05

aua horn wand flugs schnell hoch gelb pferdestärke felder ringelreime sexistische gedichte traben anti-klotz bauer ringeldorschs spontangedicht laufen frei blasen gedichte wiesen wagen fahren
Hoch auf dem gelben Wagen Saß sie bei mir ganz vorn. Vorne die Pferdestärken traben, Lustig blies sie ins Horn. …Weiterlesen →... mehr auf ringelnitz.wordpress.com

Das Städtchen Laufen… 12.01.2019 13:51:07

geschichte 1 sonstiges reisen der heilige rupert rupertiwinkel bayern schönheit südostbayern dies und das plätten inspiration gedanken bayerische geschichte fotografie menschen heimat loufa allgemein salzschifffahrt laufen nocken salzach südbayern
… schmiegt sich an der Grenze zu Österreich auf einer recht schmalen Halbinsel in eine kühne Schleife des Flusses Salzach. Der Ortsname hat übrigens nichts mit der Gangart zu tun, sondern ist auf das altdeutsche Wort „loufa“ für Stromschnelle zurück zu führen… … Urkundlich wird Laufen das erste Mal ca. 750 A. D. erwähn... mehr auf shelkagari.wordpress.com

Schnappschüsse 12.01.2019 07:44:52

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danke fürs lesen. gruss ruediger - thatblog.de  //  @thatblog_dedanke fürs lesen. gruss ruediger - thatblog.de  //  @thatblog_de ... mehr auf thatblog.de

Dankesrede ans Laufen 11.01.2019 17:30:26

natur fitness sport selbstoptimierung selbstliebe allgemein laufen
Im Winter finden ja bekannterweise immer die Golden Globes und auch die Oscar Verleihung statt, bei meiner letzten Laufrunde am Wochenende kam mir der Gedanke, wie sehr ich dem Laufen dankbar bin und in Gedanken begann ich bereits eine Rede zu formulieren: Vor 3 Jahren haben wir uns getroffen, davor war ich es satt, mich... ... mehr auf naturepoetryweb.wordpress.com

Diese Woche: 18. Tower-Run im höchsten Wohnhaus Deutschlands am 14.01.2018 10.01.2019 09:02:16

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Am Sonntag, den 14. Januar 2018 findet ab 11 Uhr der 18. Towerrun im höchsten Wohnhaus Deutschlands statt. 465 Stufen auf 29 Etagen warten aufweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Trainingsupdate, Ziele für 2019 und Tipps für dein Lauftraining 10.01.2019 06:00:02

affiliate podcasts lauftraining laufen
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Regenfreude! Regenfreude? 09.01.2019 17:55:46

schnee bornhorster wiesen hunte regen laufen
Wenn man sich an das gerade vergangene Dürre- und Hitzejahr 2018 erinnert, mag man kaum glauben, dass das Jahr 2017 hier im Norden das genaue Gegenteil gewesen ist. Regen, Regen, Regen, wochenlang, monatelang. Soviel Regen, dass selbst meinereiner, dem bis dahin kein Regen zuviel, kein Wetter zu uselig sein konnte, die Sch… pardon die Nase [&... mehr auf deichlaeufer.de

Würzburger Marathonläufe 2019: Termine und Anmeldung 09.01.2019 10:16:59

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... mehr auf wuerzburgerleben.de

Kopf an Kopf 09.01.2019 09:30:59

konkurrenz sport blick über die leitplanke training laufen laufendes
In diesem Januar erweist sich beim Laufen ein Feature einer Tracking-App, die ich eigentlich nur noch benutze, weil meine Laufhistorie dort liegt, als ein großer Motivator. Es geht konkret um die „Rangliste“ bei der Tracking-App und Webseite „runtastic“. Diesen Monat hat ein Freund von mir, der ebenfalls auf runtastic trackt... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com

Obernautalsperre Silvesterlauf 2018 08.01.2019 20:03:47

halbmarathon regenlauf obernau obernautalsperre netphen laufblog laufevent laufevents silvesterlauf laufen siegerland läufer sport & fitness
Als ich im April 2018 das erste mal seit vielen Jahren wieder auf ein Laufband stieg und kurze 5 Minuten lief um direkt im Anschluss 5 Minuten zu gehen, hätte ich nie gedacht, dass ich schon einige Monate später meinen ersten Halbmarathon laufen würde – und das in einer sehr guten Zeit für das erste … ... mehr auf worldwhisperer.wordpress.com

10-Brücken-Lauf 08.01.2019 15:41:51

brückenlauf allgemein laufen
Als ich gestern Abend in der Zeitung blätterte, erfuhr ich, das am Sonntag der 12. Leipziger Brückenlauf stattgefunden hatte. Das trieb mich auf die Laufstrecke. Durch geschickte Streckenwahl konnte ich meinen Vorjahresbrückenlauf noch toppen: Eine zehnte Brücke konnte ich integrieren ohne über eine Brücke doppelt zu laufen. Damit wuchs die Strecke... mehr auf demblauenfadengefolgt.wordpress.com

Regenfreude 08.01.2019 12:59:00

wind winter regen laufen
Manchmal sind mir die Wettergötter hold und lassen die Schneefallgrenze soweit ansteigen, dass ich ganz unverhofft zu einem wunderbaren Regenlauf komme. Eigentlich wollte ich heute Vormittag das erste Mal in diesem Jahr meine Langlaufschi ausführen,  aber schon gest... mehr auf adora-blog.blogspot.com

Mein Projekt #deinzweiterMarathon startet mit Lauffieber Dortmund 08.01.2019 08:00:22

jogging #projektlaufen2019 #deinzweitermarathon trainingsplan marathon running persönliches laufen #projektlaufen2018 lc1000-test
Am 10. Dezember 2018 habe ich ein weiteres Kapitel in meinem Marathon-Buch aufgeschlagen. Ein Buch für den Marathon? Das ist eher übertrieben, denn bisher handelt es sich nur um ein dünnes Heftchen. Schließlich bin ich erst einmal einen Marathon gelaufen. … ... mehr auf ostwestf4le.de

Alternativtraining zum Laufen 07.01.2019 07:22:00

joggen hantel sport langhantel kettlebell gewichte kettlebells training alternativtraining laufen kurzhantel
Hallo,zum Jahreswechsel habe ich mir vorgenommen nicht nur wieder mehr und intensiver zu laufen sondern auch mehr Kräftigung durchzuführen. Und zwar "nicht nur" Stabilisationstraining ohne Geräte sondern auch mit Zusatzgewicht.Und wie prak... mehr auf laufmarkus.blogspot.com

Korrelation 07.01.2019 06:55:48

blog sport blick über die leitplanke nabelschau statistik laune leben laufen laufendes
Als ich mit Abschluss 2018 meine Kilometer im Jahr ansah, die ich seit 2014 aufzeichne, fiel mir eine Ähnlichkeit auf. Klar, der Verlauf der gelaufenen Stunden im ganzen Jahr ist dem der Laufkilometer ähnlich, auch viele andere Laufdaten. Die Ähnlichkeit aber, die mich verblüffte, war die mit dem Verlauf der Blogaufrufe der Highway Tales. Es …... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com

Holprig 06.01.2019 18:00:51

laufen
… startet für mich das Jahr 2019, gepaart mit einer traurigen Nachricht aus Berlin. So bin ich froh, dass wenigstens läuferisch nach wie vor alles in der Spur ist. Beim einem ersten Lauf 2019 am Neujahrstag ließ sich sogar die Sonne nicht lumpen und zeigte sich pünktlich zum Laufstart um ebenso pünktlich zum Endes des […]... mehr auf deichlaeufer.de

SCOTT Supertrac RC im Test 06.01.2019 16:41:00

equipment trailschuh laufschuhe trailrunning test review laufen scott scott rc
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Motiviert ins neue Jahr. 06.01.2019 12:44:52

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So lässt sich am Besten die erste Woche des neuen Jahres beschreiben. Egal ob im Sport, auf der Arbeit oder Privat… Es läuft. Die Woche war arbeitstechnisch eher kurz. Montag war Silvester und Dienstag Neujahr, das hieß arbeiten nur von Mittwoch bis Freitag. Auf der Arbeit ging es zumeist noch ruhig zu. Hauptaugenmerk war die … ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

nebenbei erwähnt 06.01.2019 10:55:47

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Ich habe keine Vorsätze, ich mache oder plane zu machen. Sich vorzunehmen etwas zu tun ist nicht machen, es ist die Vorstufe zu scheitern. Mein Meinung. Und ja, es nervt mich zusehends gefühlt überall bezgl. möglicher Vorsätze angesprochen zu werden. Ich mag keinen Smalltalk, den schon gar nicht, immer weniger. danke fürs lesen. gruss ruediger... mehr auf thatblog.de

Fundstück 06.01.2019 10:51:49

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Das Stück “Vinyl” habe ich auch im Schrank, meins stammt aus den 70-iger Jahren und hat mich seinerzeit 14,95DM bei der Rheinelektra (oder war es doch Quelle Musik in Mainz im Keller?) gekostet. danke fürs lesen. gruss ruediger - thatblog.de  //  @thatblog_dedanke ... mehr auf thatblog.de

Ich bin jetzt Läufer – Woche 236 06.01.2019 08:00:36

halbmarathon jogging work-lauf-balance running persönliches laufen #projektlaufen2018
Das Laufjahr 2018 biegt langsam auf die Zielgerade ein und im Training wird es ebenfalls etwas ruhiger. Meinen Trainingsplan für den METRO-Marathon habe ich aufgrund der Work-Lauf-Balance ein wenig angepasst. Außerdem habe ich mich auf frische Intervall-Einheiten gefreut, die wirklich … ... mehr auf ostwestf4le.de

Transgrancanaria, mal wieder 05.01.2019 22:52:53

reisen trailrunning tgc transgrancanaria gran canaria laufen ultra
Ein Jahr Pause ist wirklich genug. Am 23.02. heißt es wieder „Aaaaaaaaaaaaaariba corredores“ – der 20. Transgrancanaria steigt auf der Insel des ewigen Frühlings. Irgendwie hat sich der TGC zu meinem Lieblingsrennen entwickelt. Das Gesamtpaket der Veranstaltung stimmt einfach und ich verbinde mit Gran Canaria nur schöne Erinnerung... mehr auf running-twins.de

Spielzeug 05.01.2019 16:26:14

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