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ElAldonal: Sport zwischen Waffen 27.04.2017 08:00:05

laufen vermischtes israel wettkampf marathon jogging running elaldonal gastbeitrag
Es ist schwer für mich, bei diesem Thema die richtigen Worte zu finden. Ob man sie überhaupt suchen und sich damit auseinandersetzen soll? Ich versuche es zumindest einmal. Als ich kürzlich auf SpiegelOnline den Artikel Lauf in Jerusalem – Marathon … Weit... mehr auf ostwestf4le.de

Sonne, Entspannung & Alltag 26.04.2017 20:49:07

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Mein ganz normaler Dienstag 25.04.2017 21:41:35

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Ich bin jetzt Läufer: Das war mein Laufjahr 2016 und ein Ausblick auf 2017 25.04.2017 08:00:54

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Jetzt bin ich schon seit zweieinhalb Jahren Läufer. Wahnsinn, wie schnell die Zeit vergeht. Und spannend, was alles so innerhalb eines Jahres passiert. Und gern wiederhole ich meine Einleitung vom Rückblick 2015 und passe nur ein paar Zahlen an. Mehr … Wei... mehr auf ostwestf4le.de

46. Griesheimer Straßenlauf 23.04.2017 18:07:57

laufen laufreport sport blog
Als ich mich am frühen Morgen auf nach Griesheim zum dortigen Straßenlauf machte, zeigte das Thermometer meines Autos 3°C. Bei Ankunft in Griesheim waren es bereits 8°C. Die Sonne lachte vom Himmel und sorgte dafür, dass sich etliche Teilnehmer zum … Weiterlesen... mehr auf thomasguthmann.de

angemeldet: Plitvički maraton 23.04.2017 13:49:43

laufen plitvicer nationalpark sport mocro17 kroation gesundheit
Ja wo läuft er denn?... mehr auf blog.max-fun.de

Ich bin jetzt Läufer – Woche 147 23.04.2017 08:00:19

laufen ostsee boltenhagen #projektlaufen2017 jogging running persönliches
Die 147. Lauf-Woche war etwas ganz Besonderes für mich. Erstmals seit fast drei Jahren konnte ich wieder an der Ostsee laufen.  Wider Erwarten Laufen Entgegen der Planung gab es am ersten Tag der frischen Woche einen Lauf für mich mit … Weiterlesen ... mehr auf ostwestf4le.de

Blogparade: Deine Alltagslaufstrecke 22.04.2017 08:00:11

laufen blogparade #projektlaufen2017 jogging running alltagslaufstrecke laufstrecke persönliches
Inzwischen habe ich nach 33 Monaten als Läufer und mehr als 5.000 Kilometern (Mein Lauf-Jubiläum: 5.000 Kilometer in 32 Monaten) jede Menge Asphalt, Feldwege, Waldböden und auch Sandstrände läuferisch kennengelernt. Doch so berauschend und beeindruckend einige dieser Einheiten auch gewesen … ... mehr auf ostwestf4le.de

Zeitsprung. 20.04.2017 21:45:44

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Mein Lauf-Jubiläum: 5.000 Kilometer in 32 Monaten 18.04.2017 08:00:46

laufen bestmarke 5.000 kilometer #projektlaufen2017 jogging running persönliches
Am Dienstag, 7. März 2017 war es soweit. Knapp 32 Monate nach meinem ersten Lauf über gut drei Kilometer habe ich die magische Grenze von sage und schreibe 5.000 Kilometern überquert. 5.000 Kilometer das klingt schon riesig und machen mich … Weiter... mehr auf ostwestf4le.de

Ostermontag 2017 17.04.2017 21:10:52

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It’s raining cats and dogs 17.04.2017 19:00:42

laufen sport rodgau blog
Mitte April sollte eindeutig der Frühling zu spüren sein, doch der 39. Rodgauer Osterlauf hatte vom Wetter gesehen eindeutig Winterlaufserien-Charakter, denn die Quecksilbersäule zeigte lediglich 6°C. In der Nacht hatte es geregnet, die Nachrichten im Radio vermeldeten Schnee in den … ... mehr auf thomasguthmann.de

Ich bin jetzt Läufer – Woche 146 15.04.2017 08:00:14

laufen halbmarathon #projektlaufen2017 jogging running persönliches
Satte 55 Kilometer bin ich in der ersten April-Woche gelaufen. Neben einem Halbmarathon sind auch noch zwei mittlere Läufe dazugekommen. Und bei zwei von drei Einheiten bin ich nicht allein unterwegs gewesen. Das eine Mal ging es mit Alex auf … Weiterlesen ... mehr auf ostwestf4le.de

Frohe Ostern! 15.04.2017 15:35:00

laufen ruhe radeln salzburg regeneration löwenzahn und co
Sowas aber auch! Kaum pendeln sich die Temperaturen im ständig-draußen-aufhalten-Bereich ein, vernachlässige ich meinen Blog! Und selbst, wenn ich irgendwann mal wieder in die Wohnung gehe, fallen mir hundertausend Dinge ein, die ich gerade noch machen möchte bevor... äh ich dann meistens sehr früh schlafen gehe!... mehr auf adora-blog.blogspot.com

ElAldonal: Zurück zu alter Form 13.04.2017 07:00:19

laufen vermischtes formkrise motivation wettkampf jogging running elaldonal gastbeitrag
So schnell kann es gehen! Hatte sich ElAldonal in der vergangenen Woche noch über die sportliche Krise beklagt und Wege aus dem Tief gesucht, gibt es heute frohe Kunde. Noch vor einer Woche nach dem Venloop war ich sichtlich geknickt. … Weiterlesen ... mehr auf ostwestf4le.de

Ich bin jetzt Läufer – Woche 145 09.04.2017 08:00:03

laufen monatsstatistik #projektlaufen2017 jogging running persönliches
Der März ist für mich lauftechnisch Vergangenheit und ich bin mit dem Ergebnis sehr zufrieden. Und so konnte ich mir den Luxus gönnen, die 145. Laufwoche mit nur zwei Einheiten ausklingen zu lassen. Grund dafür ist übrigens der 14. Geburtstag … Weiterlesen ... mehr auf ostwestf4le.de

Wenn die Beine mithören: Hörbücher beim Laufen 08.04.2017 09:31:54

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[ANZEIGE] Triste Betonschluchten, langgezogene Streckenabschnitte die sich gefühlt über unzählige Kilometer erstrecken gehören für mich nicht zu den Highlights. Laufen kann auch ziemlich eintönig sein. In solchen Momenten sind für mich nicht nur Musik und Podcasts eine willkommene Abwechslung, sondern auch Hörbücher. Ich … ... mehr auf pooly.net

ElAldonal: Wege aus der Formkrise 05.04.2017 08:00:07

laufen vermischtes formkrise motivation wettkampf jogging running elaldonal gastbeitrag
Bislang lief es bei ElAldonal komplett rund. Das Training und der Wettkampf kannte nur eine Richtung: schneller, höher und weiter. Doch irgendwann trifft sie jeden von uns Läuferinnen und Läufer: die Formkrise. Da ist sie, die Formkrise Seit fünf Jahren … Weit... mehr auf ostwestf4le.de

Ich war drin! 04.04.2017 21:08:00

laufen regen lalala radeln wallersee
Das wichtigste zuallererst: ich war im Wallersee! Zwar noch kneippend und nicht länger, als zehn Minuten, aber für mich zählt das!Samstag war es, ich dachte mir, wenn radeln schon wieder funktioniert, müsste  ein gemütlicher Lauf von einer Stunde auch wieder drin sein. G... mehr auf adora-blog.blogspot.com

Venloop 2017: 2,50 Euro Gebühr für die Übertragung der Startnummer wurde doppelt abgebucht 04.04.2017 10:25:36

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Mehr als eine Woche ist der Venloop 2017 Geschichte. Die Läuferbeine sind inzwischen wieder entspannt, die Medaillen aufgehangen und die Vorbereitung auf 2018 kann beginnen. Für mich ist der Venloop allerdings noch nicht ganz beendet. Denn der Blick auf mein … ... mehr auf ostwestf4le.de

Rezension: Sehnen lügen nicht von Achim Achilles aka Hajo Schumacher 04.04.2017 08:00:32

laufen rezension heyne verlag produkttest buchkritik achim achilles #projektlaufen2017 hajo schumacher
Schon Ironman Jan Frodeno wusste, dass Achim Achilles unter den Schreibern nicht der allergrößte und unter den Triathleten nicht der allerschnellste ist. Aber sehr wohl brillant in der Kombination. Und das stellt Achilles erneut gekonnt unter Beweis. Getreu dem Läufer-Leitspruch … ... mehr auf ostwestf4le.de

Ein Bild und seine Geschichte: Läuferromantik 04.04.2017 07:53:02

outdoor laufen joggen motivation allgemein morgen
Wenn der Nebel noch über den Feldern schwebt und langsam die ersten Sonnenstrahlen zum Vorschein kommen, hat der Morgen im Frühling und Sommer eine ganz besonderes Stimmung. Es herrscht eine wunderbare Stille und ich kann die Einsamkeit auf den Wald- … Weiterlesen... mehr auf pooly.net

Freiburg-Marathon. Oder: therapeutisches Laufen 03.04.2017 20:35:59

laufen
In der kleinen wöchentlichen Linksammlung dieses Blogs – gemeinhin Sonntagslinks genannt – gab’s vor kurzem einen dezenten Hinweis auf den Freiburg-Marathon. Da Reden und Verlinken nur das eine sind, Laufen aber etwas anderes, habe ich angemeldet und war gestern mit dabei. Das war gut so. Denn nach einer kompletten Marathonpause im letzten Ja... mehr auf papaswort.de

Longtrail Barcelona beim UTBCN 2017 – Bericht zur Fitnesslage 03.04.2017 12:01:23

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Nach meinem Start im letzten Jahr, ich versuchte mich an der 100 km Distanz, stand eigentlich fest, dass diese Rennen im Garaff Nationalpark nicht zu meinen mustichnocheinmaltun Trails gehört. Das Wetter eher mittelprächtig, Start im Regen, die erste Rennhälfte wolkenverhandener Hi... mehr auf laufeninstavenhagen.de

Ich kann’s nicht lassen 03.04.2017 14:00:28

laufen laufberichte
Trotz meiner Probleme, die Versuchung war zu groß.... mehr auf rtirol.wordpress.com

Ein erfolgreiches Wochenende! 02.04.2017 20:54:01

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38. Wasserlauf in Seligenstadt 02.04.2017 19:35:04

laufen laufreport sport blog
Seligenstadt liegt nicht weit von mir entfernt: ich muss lediglich den Wald queren und schon bin ich im kleinen Städtchen am Main. Besucher lockt es vor allem wegen der vielen Fachwerkhäuser nach Seligenstadt, wobei die dortigen Eiscafés auch nicht zu verachten … Weit... mehr auf thomasguthmann.de

Angetestet: Die Strammer Max Kompressions-Longshort 02.04.2017 12:16:38

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Man(n) muss ja nicht gleich in Schönheit sterben, aber aus Eitelkeit habe ich mich bisher immer geweigert Radlerhosen ähnliche Kleidungsstücke (auch unter der Hose) beim Laufen zu tragen. Nun wurde mir von KMB Trend Products eine Longshort der Premium-Marke Strammer Max … ... mehr auf pooly.net

Ich bin jetzt Läufer – Woche 144 02.04.2017 08:00:05

laufen halbmarathon wettkampf bestzeit #projektlaufen2017 venloop jogging running persönliches
Der Venloop 2017 war zweifelsfrei das Highlight der 144. Laufwoche. Doch auch davon abgesehen, wurde es nicht langweilig. Im Gegenteil. Ich sage nur: endlich neue Laufschuhe! Außerdem ist es mir gelungen, vier Wochenenden am Stück mindestens eine Halbmarathon-Distanz zu laufen. … ... mehr auf ostwestf4le.de

Meine Marathon-Premiere: ich starte beim 34. Vienna City Marathon 01.04.2017 08:00:14

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Das Datum ist bereits seit einigen Wochen fett bei mir im Kalender markiert: 23. April 2017. Um 9 Uhr ertönt am Sonntag der Startschuss zum 34. Vienna City Marathon, kurz VCM. Kurz zuvor haben sich zehntausende Läufer auf den Weg … ... mehr auf ostwestf4le.de

Sport Heatmaps für Jogging und Radfahren: Wo laufen und radeln die meisten Leute? 30.03.2017 09:35:39

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ElAldonal: Die Sucht nach Blech 29.03.2017 08:00:15

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Der Ausflug unter Tage ist vorbei. Heute schreibt Gastblogger ElAldonal über das Sahnehäubchen auf dem Wettkampf-Kuchen: die Medaille nach dem Zieleinlauf. Seien wir mal ehrlich, wie hoch stehen die Chancen, dass ein Durchschnitt-Amateur wie ich und sicherlich auch die meisten … ... mehr auf ostwestf4le.de

Entgiftungskur 27.03.2017 21:26:29

laufen ernährung joggen inspiration fastfood gesundheit gesellschaft
Pommes-Currywurst? Habe ich schon seit Jahren nicht mehr gegessen. Cola und Limonade? Habe ich schon seit Jahren nicht mehr getrunken. Vor einigen Wochen war ich im Kino und habe gezuckertes Popcorn gegessen, später saß ich mit Magenkrämpfen auf der Toilette: … Weiterlesen... mehr auf pooly.net

Das war mein erster Halbmarathon beim Venloop in Venlo 2017 27.03.2017 09:00:24

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Leichter Kopfschmerz pocht an meine Schläfe. Es ist kurz nach halb acht am Sonntag Morgen. Vor dem Klingeln des Weckers um 7:45 Uhr bin ich bereits wach. Und das, obwohl mir die Sommerzeit eine Stunde Schlaf gestohlen hat. Obwohl ich … Weiterlesen ... mehr auf ostwestf4le.de

Ich bin jetzt Läufer – Woche 143 26.03.2017 08:00:55

laufen halbmarathon #projektlaufen2017 jogging running persönliches
Der letzte lange Vorbereitungslauf für den Venloop 2017 stand auf dem Programm und die Generalprobe ist gelungen. Ich bin also bestens gerüstet für meinen zweiten Wettkampf über 21,095 Kilometer und werde im Laufe des Vormittags nach Venlo fahren. Ich bin … Wei... mehr auf ostwestf4le.de

Alltagsschnipsel 17 24.03.2017 21:31:04

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ich bedanke mich 24.03.2017 09:14:39

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für mittlerweile 151 Follower, ich hätte nicht damit gerechnet dass mal soviele zusammenkommen. Vielen Dank dafür. Es gibt Tage, da kann ich nicht jeden Beitrag beantworten, weil mir einfach die Zeit fehlt tagsüber. ich habe ja einen Haushalt zu führen...... mehr auf gluehstrumpf.wordpress.com

Ich bin jetzt Läufer – Meine Wettkampf-Planung 2017 23.03.2017 08:00:29

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Das Laufjahr 2016 ist bald ein Vierteljahr Geschichte und es wird Zeit, mich mit der Wettkampf-Planung für 2017 zu beschäftigen. Und anders als im vergangenen Jahr, als meine Wettkämpfe bereits im Februar 2016 festgestanden haben, gestaltet sich dieses Jahr kompliziert. … ... mehr auf ostwestf4le.de

On The Run… 22.03.2017 22:20:52

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Einsortiert unter:Bilderwelt, Fotografie, Menschen, Staunen, Uncategorized Tagged: Ballsport, Baseball, Baseball-Match, Laufen, Menschen, Menschenbilder, Rennen... mehr auf mrsmunster.wordpress.com

Dunkel war's... 22.03.2017 23:23:00

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... und nicht mal der Mond schien helle, als die Doris gar nicht schnelle, diese Woche laufen ging.Montag dämmerte es schon, als ich vor das Haus trat und schon nach 2 Kilometern war auch der Rest des Tageslichts dahin.  ... mehr auf adora-blog.blogspot.com