Tag herzinfarkt
Mediterrane Küche als Medizin – Gut gegen Zivilisationsleiden Olivenöl, viel Gemüse, Getreide und der Verzicht auf rotes Fleisch: Wer sich so ernährt, beeinflusst seine Gesundheit nachweislich positiv. Welche Zusammenhänge dafür sorgen, ist für die Wissenschaft immer klarer erkennbar – ebenso, weshalb bestimmte Zutaten vor Herz-Kreislauf-Problemen,... mehr auf peterpanch.wordpress.com
Am vergangenen Samstag war ich zu Gast in der Buchhandlung LESEZEIT, in Türkheim. Ich war ziemlich überrascht, dass doch viele Interessierte erschienen sind, bei diesem nicht ganz so einfachen Thema. Wenn ich die Lesung nochmals Revue passieren lasse, also quasi eine Nachlesung, war es eine schöne Veranstaltung und ich freue mich jetzt schon auf di... mehr auf oliver2punkt0.com
Man sollte sich mal wieder Zeit für’s Herz nehmen. es gibt vieles was man dann in dieser Zeit tun kann… z. Bspl. was gesundes essen. Oder Spazieren gehen, oder Schwimmen. Man kann bei einem guten Buch die Seele baumeln lassen, oder man lässt sich das Buch von einem vorlesen, der es geschrieben hat. Zum Beispiel … ... mehr auf oliver2punkt0.com
In Jedem Erste Hilfe-Kurs kommt es als Beispiel vor: Patient mit Atemnot, greift sich an den Brustkorb schmerzen, die in den linken Arm ausstrahlen, das Musterbeispiel eines Herzinfarktes. Ein häufiges Krankheitsbild, das schnelles reagieren voraussetzt. Hermoine vom Rescue Blog und Paul von Alltag im Rettungsdienst und der Krangewagefahre... mehr auf jakob-thoboell.de
an manchen tagen weiß man einfach, dass er scheiße wird. man ist sich nur noch nicht wirklich darüber im klaren, wie beschissen. scheiße ja, aber in welchem braunton nur? als ich heute morgen das haus verließ, wusste ich schon, dass der tag kacke wird. ich hatte schon meine nur allzu bekannten inneren ängste, die ich früher täglich hatte. wenn eine... mehr auf fenzas.de
Aktuelle Studien belegen, dass die Schutzgesetze für Nichtraucher Wirkung zeigen. Dank ihnen sinken die Zahl der Herzinfarkte. Besonders junge Nichtraucher profitieren davon. Man kann von einem direkten Einfluss des Rauchverbots auf den Rückgang der Herzinfarkte schließen. In Bremen gilt seit 2008 ein Nichtraucherschutzgesetz. Nun hat man am Bremer... mehr auf coolandwell.de
Neulich fragte mich jemand: “Sag mal – wann schreibst Du denn all das Zeugs?”. “Also, wenn Du mit all das …Weiterlesen →... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Tja, Weihnachten steht kurz vor der Tür. Vielleicht habe ich das passende Geschenk für Euch… kostenlos! In einer Art Blitzverlosung schenke ich Euch nämlich drei Exemplare meines Buches NEUSTART (KLICK!) Natürlich enthält jedes Exemplar eine persönliche Widmung von mir und, jetzt kommt’s… einen Pfotenabdruck von SPIKE, dem Franzos... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
NEUSTART mein Buch – alles begann hier in meinem Blog als „Chronologie eines Herzinfarkt“ – völlig anonym. Offen und ehrlich schreib ich über meine Erlebnisse. Und genau so – mit dieser schonungslosen Offenheit – wurde es in ein Buch gepackt mit meinem richtigen Namen darauf. Diese Ehrlichkeit bewegt inzwisc... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
… denn übermorgen, am Donnerstag, den 9. März habe ich meine erste Autorenlesung in diesem Jahr. Stattfinden tut das Ganze in Nattheim. Auf meiner Facebookseite findet Ihr mehr dazu. Jetzt pack ich mein Equipment – meine Schuhe und Mikro hab ich schonmal. 🙂 Euer Oliver 2.0... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Ob sie sich mit glänzenden Namen wie Gold-Ei-Nudeln schmücken oder ob auf den Nudelverpackungen mit bunten halbierten Eiern geworben wird, mit wie viel „Frischeiern“ die Nudeln gemacht worden sind- mittlerweile findet man im Supermarkt eine inflationäre Menge von Nudeln mit … Wei... mehr auf ruthwitt.wordpress.com
Es ist immer noch bitterkalt draussen. Jeden Tag schau ich in die Wettervorschau und hoffe, dass der Winter endlich mal wieder ein Nachsehen hat und zumindest eine kleine Pause einlegt. Die eiskalte Luft da draussen bekommt mir nicht. Stattdessen erinnert mich jeder Spaziergang draussen in der Kälte daran, wie alles begann… mit einem Stechen ... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
„Bleib gesund!“ – das ist nicht nur ein Wunsch, es ist auch der Titel des Kundenmagazin der AOK. Das aktuelle AOK-Heft hat unter anderem das Thema Herzinfarkt in der Agenda. Tja, und hier komme ich ins Spiel. Auf drei Seiten wird über mich und meine Geschichte berichtet – natürlich darf da ein Bild des Franzosen…... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
“Was für’s Herz…” – eine Kategorie meines Blogs, in der ich immer Tipps dafür gebe, was aus meiner Sicht gut für’s Herz …Weiterlesen →... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
5 Jahre ist es heute her, als ich morgens „Tschüss, bis heute abend!“ sagte und erst sechs Wochen später wieder nach Hause kam – ausgemergelt, endfertig und mit einer langen Narbe auf meiner Brust. Es war ein Donnerstag, genau wie heute, als mein Leben an einer Bushaltestelle zu enden schien und all die Berufspendler einfach ̷... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Ich werde oft gefragt, ob ich denn Angst hätte, nochmals einen Herzinfarkt zu bekommen. Ich antworte meist mit einem knappen und …Weiterlesen →... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Endlich bewegen sich die Temperaturen wieder nach oben. Langsam, aber sicher zumindest. Inzwischen habe ich meine Fahrradsaison eröffnet. Der Ergometer hat jetzt Pause bis Herbst – hoffe ich. Da mir Joggen irgendwie nicht gut tut, fahr ich inzwischen gerne mit meinem Mountainbike. Inzwischen? Ja. Fahrrad und ich waren am Anfang keine guten Fr... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Liebe Hundefreunde, die meisten Hundehalter sind gesund bis ins hohe Alter. Da drängt sich einem der Verdacht auf, dass das kein Zufall sein kann. Aus diesem Grund habe ich mich mit meinen beiden Hunden auf die Spurensuche für das Ärztemagazin PVS Einblick gemacht und einen Artikel darüber verfasst. Laut einer Studie reichen 150 Minuten oder [̷... mehr auf tanjas-hundeblog.info
Ungefähr zwei Wochen ist es her, seit mein Buch “Neustart. Ein Herzinfarkt kann das Ende sein – oder der Anfang” erschienen ist. Es hat sich viel getan in den letzten Tagen. Fernsehauftritt beim ZDF (KLICK), diverse Interviews und meine erste Autorenlesung. Ich habe in den letzten Tagen sehr viele Mails und Nachrichten erhalten. ... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Ach, wie wir es lieben, wenn uns die Sport-Fanatiker unter die Nase reiben, wie toll sie sich selbst finden, weil sie Sport treiben. Und wie glücklich wir alle wären, wenn wir das alle so wie sie machen würden. Also mir, … Weiterlesen →... mehr auf ruthwitt.wordpress.com
Es sind nur noch etwas mehr als zwei Wochen bis zum Erscheinen meines Buches am 21. März. Ich gebe zu… die Spannung steigt nun langsam. Erste Lesungen sind bereits in der Planung. Etwas, was vor vier Jahren als Blog begann, findet nun seinen Platz als gedrucktes Wort in einem schönen Hardcover mit Schutzumschlag. Meine Arb... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Der Mittwoch beginnt wie jeder Mittwoch seit mehr als 5 Jahren. Mit einem Frühstück und dann meinen Tabletten. Tausende waren es in den vergangenen Jahren. Aber, es wurden auch immer weniger… Waren es zu Beginn um die elf Medikamente, bin ich nun bei zwei Tabletten. Nur noch zwei. Dazu nehme ich noch eine Vitamin-Tablette. Das…... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Der 28. Juli, vergangener Donnerstag – mein 5. Herzinfarkt-Day sozusagen – er sollte ein normaler Donnerstag werden. Wurde es auch. Allerdings musste ich auf der Heimfahrt von München diese Bushaltestelle aufsuchen, die beinahe meine Endstation werden sollte. Dieser Ort, der mein Leben in zwei Hälften teilte ist für mich so etwas wie ei... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
…“Einfach mal stehen bleiben und zurück schauen!“ Zurück schauen – kein schlechter Rat von dem kleinen Hund. Für stehen bleiben und nach hinten blicken ist jetzt die richtige Zeit – zwischen den Jahren, wie man so schön sagt. Wir Menschen blicken zurück und bewerten dann das Jahr. War es ein gutes? War es ein schlechte... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Ungefähr zwei Wochen ist es her, seit mein Buch „Neustart. Ein Herzinfarkt kann das Ende sein – oder der Anfang“ erschienen ist. Es hat sich viel getan in den letzten Tagen. Fernsehauftritt beim ZDF (KLICK), diverse Interviews und meine erste Autorenlesung. Ich habe in den letzten Tagen sehr viele Mails und Nachrichten erhalten. ... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Meinem Mitbewohner, dem passionierten Kettenraucher, ist ständig kalt. Er versteht nach so vielen Jahren auf der Erde immer noch nicht, dass Winter eine an und für sich kalte Jahreszeit ist und man dagegen etwas tun kann- zum Beispiel, sich anziehen. … Weiterlesen ... mehr auf ruthwitt.wordpress.com
Anne hat mein Buch gelesen und auf ihrem Blog dezembra.de (KLICK)! eine sehr schöne Rezension dazu geschrieben. Danke Anne! Klickt einfach mal ihren Blog an, um die vollständige Rezension zu lesen: In Oliver Gaws Buch geht es um ein ziemlich ernstes Thema: Er beschreibt darin, wie er zwei Herzinfarkte überlebt hat. Den Ersten kriegt er…... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
…das ist nicht nur der Titel von Petzis Blog. Man merkt es den Bildern und ihren Texten an, wenn man durchblättert/scrollt. Ein Blog für Literatur – aus Liebe zu den Büchern eben. Sie hat nun auch mein Buch „NEUSTART“ gelesen und darüber geschrieben. Und weil ich das toll finde, und mich die Meinung eines jungen, unbetroffen... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Ein halbes Jahr ist mein Buch „NEUSTART. Ein Herzinfarkt kann das Ende sein – oder der Anfang.“ (erschienen im adeo-Verlag) auf dem Markt. Dieses Buch, in dem ich einen wichtigen Teil meines Leben vor dem Leser ausbreite und ihn teilhaben lasse… am Schmerz und an der Lebensfreude. Es ist seitdem viel passiert, was das Buch b... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
In meinem Buch NEUSTART erzähle ich, wie ich Tage vor meinem Herzinfarkt beim Hausarzt war. Ich war endfertig. Diagnose: Sommergrippe.In der Reha habe ich das eherne Gesetz der Schweigsamkeit gebrochen und mich mit „Leidensgenossen“ unterhalten. Beinahe jeder der Herzinfarktpatienten war Tage oder wenige Wochen vor dem Ereignis beim Arz... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Ich habe mich aufgeregt, wie schon lange nicht mehr – Puls 200 oder so ähnlich. Ich war erfüllt vor Zorn über ein Produkt und wie es die Versuche meiner Mutter, gesund zu leben, mit einem Schlag zunichte macht. Wir Menschen neigen leider oft dazu, einen neuen Weg beim ersten Hindernis zu verlassen. Ich machte mir…... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Der Beitrag im aktuellen AOK „Bleib Gesund“ Kundenmagazin (Heft 5/2016) über mich, Spike und mein Buch hat doch einige Reaktionen ausgelöst…Ich bekam viele neue Follower für meinen Blog (an dieser Stelle HERZLICH WILLKOMMEN!) und ich bekam unter anderem sehr viele Mails, ausgelöst durch den Artikel. Von Männern, von Frauen, von al... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Es ist sehr früh am Morgen und ich sitze bereits im Zug. Das Großraumabteil ist relativ voll… Pendler, Urlauber, Geschäftsleute und ich.Die Pendler schlafen, lesen Zeitung oder unterhalten sich miteinander über nervige Kollegen oder unfaire Chefs. Die Urlauber studieren ihre Reiseführer, kontrollieren nochmals ihre Flugtickets und hoffen, dass sie ... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
im alter von 56 jahren, auch für ihn ein Rest in Peace ich weiß nicht viel von ihm, deshalb lass ich das mal so hier stehen, es gibt bestimmt viele, die sich genau auskennen, ob er jetzt recht hat oder nicht. ich halte mich bedeckt. Er hat ja hauptsächlich für den KOPP verlag gearbeitet.Einsortiert unter:Allgemein … ... mehr auf gluehstrumpf.wordpress.com
Es war nun meine zweite Autorenlesung und es sollte eine ganz besondere Lesung für mich werden, in der Rehaklinik in Bad Wörishofen am vergangenen Donnerstag. Es war ja genau hier, wo ich vor fünf Jahren wieder zu leben anfing… Mir war klar, dass unter meinen Zuhörern auch Patienten der Reha sitzen würden… Menschen, die ähnliches…... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Ich war gerade mal 14, da war sie meine Prinzessin Leia und kämpfte in Star Wars an der Seite von Luke Skywalker. Und beide zusammen begleiteten mich in meiner Jugend durch den Weltraum. Jetzt ist sie tot… Carrie Fischer starb im Alter von 60 Jahren an den Folgen eines schweren Herzinfarkt. „May the Force be…... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
In meinem Buch NEUSTART beschreibe ich eine Szene, ungefähr vier Monate nach meinem Herzinfarkt, im Zug: Ich gehe in den Speisewagen, um mir ein Getränk zu holen. Als ich zu meinem Platz zurückkehren möchte, stehe ich plötzlich am Ende des Zuges, ohne wirklich zu wissen wo ich bin. Ohne wirklich zu wissen, wer ich bin.…... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Aktuell geht gerade die Meldung durch die Medien, dass der Präsident des Hertha BSC, Kay Bernstein wohl einem Herzinfarkt erlegen ist – 43 Jahre alt…so zumindest der Verdacht. Für die Angehörigen tut es mir sehr leid… Bei solch einer Meldung muss ich auch immer daran denken, wieviel Glück ich damals hatte, und ich meine beiden … ... mehr auf oliver2punkt0.com