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Wasser, Bäume, Atmen – und damit bekommt man einen Blutdruck von 150/100 Hg auf 128/85 Hg? Wie bei vielen aktiven Menschen Ü40 hatte sich auch bei mir über die Jahre heimlich ein zu hoher Blutdruck (Hypertonie) eingeschlichen … Das merkt man … Weiterlesen ... mehr auf herbalista.eu

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Liebe Leser/innen, es ist schon eine Weile her, dass ich hier geschrieben habe. Mich haben die Turbulenzen des Lebens die letzten Monate erfasst und ich war gezwungen, Kurs zu halten. Angefangen bei einer gescheiterten Beziehung mit weniger schönen Nachwirkungen, beruflichen … ... mehr auf gingerclub.wordpress.com

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Wie versprochen folgt die Fortsetzung zu meinem letzten Artikel, aber nicht heute. Dennoch möchte ich heute etwas anderes mit Euch teilen. Die Blätter färben sich langsam, es ist ein wunderschöner Oktobertag. Ein Tag zum genießen und einfach „sein“. Die Seele … Weiterl... mehr auf gingerclub.wordpress.com

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In der Regel wird mit zunehmendem Alter unser Blutdruck höher. Das halten wir für so normal, dass das sogar mit der medizinische Formel “Normalwert = 100 + Alter” abgebildet und festgeschrieben wurde. Dabei bedeutet Bluthochdruck das mehr oder weniger verzweifelte Bemühen des Körpers das Blut durch all die Gefäß- und Bindegewebs- Versto... mehr auf payoli.wordpress.com

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Es ist der zweite Tag in diesem Jahr, in welchem wir eigentlich zur Ruhe kommen sollten – Urlaub, Zeit der Besinnung, Zeit für und mit der Familie. Doch was machen die meisten von uns? Sie hetzen sich ab, statt zu … Weiterlesen →... mehr auf gingerclub.wordpress.com

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Jetzt haben wir das Weihnachtsfest genossen, viele Leckereien genascht, erzählt, Spaß gehabt, ein wenig zu viel von Allem, länger aufgeblieben, als gewünscht? Pickel, Depressionen, ein paar Pfunde zu viel? Das neue Jahr steht bevor und jede/r stellt sich die Frage, … W... mehr auf gingerclub.wordpress.com

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Unser Sexualhormonsystem bestimmt maßgeblich unsere Gesundheit. Wir als Frauen können einiges für eine gesunde hormonelle Balance tun. Weiterlesen →... mehr auf gingerclub.wordpress.com

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Leinsamen ist der Samen des Flaches. Es gibt ihn je nach Sorte in brauner oder gelber Farbe. Typisch ist sein nussiger  Geschmack. Der Leinsamen ist ein sehr fetthaltiges Lebensmittel und kann bis zu 40% Fett enthalten. 50% davon bestehen aus der mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure. Leinsamen bei Verdauungsproblemen Leinsame... mehr auf pluspoints-health.de

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Ob sie sich mit glänzenden Namen wie Gold-Ei-Nudeln schmücken oder ob auf den Nudelverpackungen mit bunten halbierten Eiern geworben wird, mit wie viel „Frischeiern“ die Nudeln gemacht worden sind- mittlerweile findet man im Supermarkt eine inflationäre Menge von Nudeln mit … Wei... mehr auf ruthwitt.wordpress.com

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Die Welt ist aus den Fugen, denke ich im Moment immer häufiger. Wenn ich mich allerdings ein bisschen zurückerinnere, fallen mir Dinge ein, die mich schon vor 20, 30 oder mehr Jahren sehr beschäftigt haben. Ein Beispiel: Vor ungefähr 20 Jahren gab es weltweit 50 Mio. Flüchtlinge. Heute melden die Medien ca. 60 Mio. Die Zahl ist [&hellip... mehr auf netzexil.de

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Lasst die Sonne scheinen Welch ein Sommeranfang, die Sommerkleider schauen mich ganz irritiert an, da sie im Schrank vor sich hin darben, anstatt im Frühlingsblumenreigen und Sonnenschein ihren gebürtigen Auftritt zu erhalten. Es regnet, die Sonne scheint kein Mitleid zu … ... mehr auf gingerclub.wordpress.com

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Ach, wie wir es lieben, wenn uns die Sport-Fanatiker unter die Nase reiben, wie toll sie sich selbst finden, weil sie Sport treiben. Und wie glücklich wir alle wären, wenn wir das alle so wie sie machen würden. Also mir, … Weiterlesen →... mehr auf ruthwitt.wordpress.com

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Hitzerekorde in Deutschland – jede Pfütze zählt, jede Ecke im Swimmingpool ein ungeahnter Schatz. Die arbeitende Bevölkerung versucht sich mit kalten Fußbädern und nass getränkten Bandanas am Leben zu erhalten, oder schließt ganz das Büro ab, um ein Nickerchen zu … Weiterlesen... mehr auf gingerclub.wordpress.com

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und versuche, dem inneren Schweinehund mit ausreichend Selbstbewusstsein zu begegnen, um ihn nieder zu ringen. Der Plan:    es ist fast 8 Uhr, ich suche mir jetzt die Sportklamotten raus und gehe dann für 2 Stunden Sport treiben. Die Realität:    ( in 2 Stunden dann!!)... mehr auf palmenstrand.wordpress.com

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Huiii, da gehen sie hin, die ach so bequemen Jahre. Und dann geht man mal zum Arzt und lässt sich ahnungslos durchchecken, und dieser schlägt die Hände überm Kopf zusammen und man kriegt beinahe einen Herzinfarkt, schon alleine aus der Situation heraus. “Dieser Blutdruck MUSS gesenkt werden, Frau/Herr XYZ!” Und dieses Szenario kann jetz... mehr auf konsumkaiser.com

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Mein Kollege Lutz Prauser von den Münchner Iron Bloggern hat eine sehr interessante Blogparade zum Thema Eigene Rituale. Und ich bedanke mich, dass er den Einsendeschluss zu dieser Blogparade ein wenig verlängert hat, damit ich auch teilnehmen kann. Beim Nachdenken über das Thema musste ich laut loslachen. Ich war in Gedanken über die gestellte Auf... mehr auf redaktion42.com

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Was verbindet Natur, Internationaler Umwelttag, und die Gefahr von Bluthochdruck? Ein Erklärungsversuch! Der 5. Juni 2021 war der Internationale Umwelttag der UN, ausgerichtet in Pakistan, mit einer Agenda zur Wiederbelebung der Ökosysteme weltweit. Wie erfrischend, dass es hierbei um die … ... mehr auf gingerclub.wordpress.com

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Apple hat bei der Vorstellung seiner neuen Watch-Modelle u. a. auf die neuen Blutdruckhinweise aufmerksam gemacht. Diese können ab der Apple Watc... mehr auf sir-apfelot.de

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Unterschiedliche Grenzwerte beim Bluthochdruck. Höhe des Blutdrucks nur Teilaspekt. Gesundheit-Nachrichten zu Bluthochdruck-Grenzwerte Lindenberg, 18. Juli 2018. Rückblick: USA im Jahr 2017, plötzlich haben Millionen von Menschen Bluthochdruck. Was war geschehen? Die Redaktion erläutert die umstrittene Bluthochdruck-Diskussion. Was auf den ersten S... mehr auf pr-echo.de

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Natürliche Bluthochdruck-Behandlung mit einer bestimmten Teesorte Bei Hypertonie werden oft schnell Blutdrucksenker eingesetzt. Doch in The post Bluthochdruck: Erhöhte Blutdruckwerte lasse... mehr auf jleibach-gesundheit.com

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Die Bedeutung eines gesunden Gewichts Gesundheitliche Risiken von Übergewicht und Fettleibigkeit Übergewicht und Fettleibigkeit sind ernsthafte Gesundheitsrisiken, die zahlreiche negative Auswirkungen auf den Körper haben können. Menschen mit einem erhöhten Körpergewicht sind einem erhöhten Risiko für vers... mehr auf fettverlieren.com

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Leinsamen empfehle ich gern den Klienten, die abnehmen wollen. Er unterstützt die Darmflora ganz massiv. Leinsamen wirkt sich zudem positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus. Und die vielen Omega-3 Fettsäuren sowie die Linolsäure wirken Entzündungen im Körper entgegen. Leider ist Leinsamen in der heutigen Ernährung ziemlich in Vergessenheit geraten.... mehr auf pluspoints-health.de

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Unsere innersten Eingeweide, genau genommen unser Darm, ist eines unserer größten Abwehrsysteme im Einsatz gegen Angriffe von Viren und Bakterien. Hier sitzen mehr als 70% unserer Immunzellen. Aber wer denkt schon daran, wenn er oder sie auf Toilette sitzt? Na, … ... mehr auf gingerclub.wordpress.com

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Mediterrane Küche als Medizin – Gut gegen Zivilisationsleiden Olivenöl, viel Gemüse, Getreide und der Verzicht auf rotes Fleisch: Wer sich so ernährt, beeinflusst seine Gesundheit nachweislich positiv. Welche Zusammenhänge dafür sorgen, ist für die Wissenschaft immer klarer erkennbar – ebenso, weshalb bestimmte Zutaten vor Herz-Kreislauf-Problemen,... mehr auf peterpanch.wordpress.com

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Das Leben scheint wieder zu blühen, die Sonne scheint, die Felder und Wiesen duften nach Sommer, man sitzt wieder in Straßencafés und jettet zur nächsten Küste, deren Anwohner sich wie bei einer Heuschreckenattacke vorkommen müssen. Herrlich sehen die weißen Kondensstreifen … ... mehr auf gingerclub.wordpress.com

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Chronisch erhöhter Blutdruck (Hypertonie) zählt zu den großen Zivilisationskrankheiten unserer Zeit (7). Neben einer Reihe von gesundheitlichen Komplikationen (wie z.B. Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus), die mit dem Erkrankungsbild einhergehen können, gilt Bluthochdruck auch als primärer Risikofaktor für Herzinsuffizienz, Nierenerkrankungen, k... mehr auf aesirsports.de

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Für alle von uns, die viel mit Ihrem PC und dem Internet arbeiten, ist der erste morgendliche Gang zum Labtop oder PC. Es ist spannend, immer wieder die letzten Neuigkeiten zu lesen, die neuesten Kontakte zu erfahren, die besten Angebote … Weiterlesen ... mehr auf gingerclub.wordpress.com

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Täglich ein Glas Rote-Beete-Saft gegen Bluthochdruck Täglich ein Glas Rote-Beete-Saft kann langfristig den Blutdruck senken. Das haben Forscher der Wake Forest University in Winston- Salem im Verlauf einer Studie herausgefunden. Probanden mit einer Herzschwäche konnten zusätzlich ihre Ausdauer signifikant verbessern. Verantwortlich für diesen Ef... mehr auf jleibach-gesundheit.com

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Lebensstilveränderungen müssen bei Bluthochdruck erste Wahl sein! Fiona Godle... mehr auf inar.de

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Sport bei Bluthochdruck ist genauso effektiv wie Betablocker oder ACE-Hemmer Sport ist gesund – das The post Blutdruck senken: Nur diese Sportarten wirken bei Bluthochdruck ähnlich wie... mehr auf jleibach-gesundheit.com

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Wer liebt sie nicht, die süßen Sachen? Kuchen, Schokolade, Gummibärchen – das Leben ist doch viel schöner mit ein bisschen Süße, oder? Aber mal ehrlich:wei... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Erkenntnisgewinnung bei Krankheit kann zugleich Schlüssel zur Heilung sein. Gesundheit-Nachrichten zum Thema Krankheit Lindenberg, 20. Juni 2018. Wer krank ist, will wissen, warum. Dabei geht es nicht nur um die Erkenntnis. Das Verstehen kann ein wichtiger Schritt zur Genesung sein. Der Autor des Buches „Vom Schmerz zur Heilung“ zeigt u... mehr auf pr-echo.de

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Wissenschaftler warnen vor unterschätzter Todesursache Gesundheit N... mehr auf inar.de

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Natürliche Bluthochdruck-Behandlung mit einer bestimmten Teesorte Bei Hypertonie werden oft schnell Blutdrucksenker eingesetzt. Doch in The post Bluthochdruck: Diese Teesorte senkt zu hohe Blutdruckw... mehr auf jleibach-gesundheit.com

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Die Langzeit-Blutdruckmessung gehört zu den Standarduntersuchungen in der Kardiologie Eine Langzeit-Blutdruckmessung kann bei häufig erhöhtem Blutdruck infrage kommen. KÖLN. Hoher Blutdruck (med. Hypertonie) ist ein bedeutender Risikofaktor für Herzinfarkt, Herzinsuffizienz sowie Erkrankungen von Gehirn und Nieren. Leider steigen die Betroffenenzah... mehr auf pr-echo.de

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Herzkrankheiten durch ein gesundes und aktives Leben vorbeugen Eine Ursache für Bluthochdruck ist anhaltender Stress. (Bildquelle: ERGO Group) Herz-Kreislauferkrankungen sind stark verbreitet und zählten 2022 mit zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland. Eine große Rolle spielen dabei Erkrankungen der Herzkranzgefäße und daraus resultierende ... mehr auf pr-echo.de

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Der Genuss von Fruchtsäften hilft, den systolischen Blutdruck zu senken, und ein Glas pro Tag kann vor Bluthochdruck schützen. Der Genuss von Fruchtsäften hilft, den systolischen Blutdruck zu senken, und ein Glas pro Tag kann vor Bluthochdruck schützen – einem Hauptrisikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall, wie eine neue Studie zeigt. For... mehr auf pr-echo.de