Tag suchen

Tag:

Tag curry

Thai Lychee Curry 17.02.2026 05:00:00

curry asien rezept
Ich koche noch immer weitgehend aus dem Vorrat. In dem war auch eine Dose Litschis, der der Gatte im Gegensatz zu mir mag. In diesem Curry finde ich die Litschis aber sehr erträglich, so sehr, dass ich fast schon bedauere, dass nur eine Dose da war ...... mehr auf hamburgkocht.blogspot.com

Curry-Dattel-Dip (ohne Thermomix, lol) 31.01.2026 07:00:00

saucen & dips verenas kochstudio fisch saucen & dips suppen curry silvester party sandwiches & burger grillen vegetarisch bbq dip asiatisch buffet
Der Curry-Dattel-Dip ist bereits ein Klassiker, auf jeder Party ein Hit und anscheinend der größte Grund (neben diesem Brokkoli-Salat, haha), sich einen Thermomix anzuschaffen. Aber keine Panik, auch ohne dieses Gerät kann man diesen leckeren Dip ganz einfach zubereiten. Hier kommt das schnelle Rezept. The post ... mehr auf verenas-welt.com

„Piratencurry“ vom Seeteufel mit Garnelen und Spargel 29.01.2026 05:53:27

fisch eintopf, pfannen- & ofengerichte sauce piratencurry kochen curry indisch fisch & co seeteufel kokos garnele
Wenn man sich nicht entschieden kann, ob man ein pikantes Curry oder doch lieber ein Gericht mit „Meeresgetier“ kochen soll, dann kombiniert man eben beides – zu einem äußerst delikaten – Gericht! Zutaten: Zubereitung: Zwiebel in 2 bis 3 mm… ... mehr auf cahama.wordpress.com

Kokos-Fisch-Curry 24.01.2026 07:00:00

verenas kochstudio fisch suppen curry sandwiches & burger comfort food kokos-fisch-curry es gibt reis baby vegetarisch asiatisch
Bei der Anzahl an Currys auf meinem Blog sollte es langsam kein Geheimnis mehr sein, dass ich Currys liebe. Und deshalb gibt es heute ein Kokos-Fisch-Curry, welches einfach gemacht ist. Saftiger Fisch in cremiger Sauce, aromatischen Gewürzen und dazu Reis - die Kombi kann ja nur gewinnen. The post ... mehr auf verenas-welt.com

Schnelle Tomatencremesuppe mit Grilled Cheese Sandwich 17.01.2026 07:00:00

vegetarisch asiatisch comfort food käse suppe tomatensuppe grilled cheese sandwiches & burger kã¤se curry es ist noch suppe da suppen sandwiches & burger sandwich party verenas kochstudio grilled cheese sandwich saucen & dips fisch
Ich liebe diese schnelle Tomatencremesuppe und das Grilled Cheese Sandwich ist einfach die perfekte Begleitung mit knusprigem Toast und cremig-geschmolzenem Käse zum Dippen. Say no more! Das ist mein Go-To-Rezept, wenn ich nicht weiß, was ich abends noch schnell kochen soll und was Warmes mag und die Zutaten hab ich eigentlich immer da. T... mehr auf verenas-welt.com

Blumenkohl Curry mit Kokosmilch 11.01.2026 17:25:00

aktuell vegetarische & vegane rezepte schnelle einfache rezepte  curry
Blumenkohl Curry mit Kokosmilch, einfaches veganes Aloo Gobi mit Gemüse Dieses vegane Blumenkohl Curry mit Kokosmilch gehört seit vielen Jahren zu meinen liebsten Feierabendgerichten. Es ist wunderbar cremig, angenehm würzig und dabei erstaunlich leicht. Eine Portion hat gerade einmal rund 380 Kalorien, sättigt aber richtig gut und wärmt von inn... mehr auf kochenausliebe.com

Kuku Paka Curry 11.01.2026 06:22:42

afrikanisch indisch tomate kuku paka curry hähnchen hã¤hnchen kokosmilch braten eintopf, pfannen- & ofengerichte geflügel geflã¼gel fleisch curry pfannengericht schmoren fleischgerichte
Kuku Paka Curry ist kein, wie der Name vermuten lässt, indisches, sondern ein ostafrikanisches Curry!Es ist vor allem an der Küste Ostafrikas, besonders in Kenia, Tansania und Uganda, beliebt. Es gehört zur Swahili-Küche und ist ein gutes Beispiel dafür, wie… ... mehr auf cahama.wordpress.com

Pad Kra Pao 10.01.2026 07:00:00

vegetarisch es gibt reis baby asia asiatisch thailã¤ndisch pad kra pao thailändisch curry suppen sandwiches & burger spiegelei thai basilikum thailand party saucen & dips verenas kochstudio fisch
Pad Kra Pao wollte ich schon seit Jahren kochen, jedoch mangelte es immer am Thai Basilikum und der Tatsache, dass ich keinen Asia-Laden so nah in meiner Nähe habe, wie es mir lieb wär. Lange Rede, jedenfalls hab ich beim letzten Besuch beim Asiamarkt spontan und ohne konkreten Plan mal ein Bund mitgenommen und hab es einfach mal gemacht. Und d... mehr auf verenas-welt.com

Süßkartoffel-Garnelen-Curry 04.01.2026 15:37:22

fleur de sel ras el hanout hauptspeisen garam massala alltagsrezepte holzlöffel mit loch curry fisch couscous
Jeden Tag ein neues Menü für die ganze Familie zu planen, ist gar nicht so einfach. Genau deshalb liebe ich... The post Süßkartoffel-Garnelen-Curry first appeared on Französisch Kochen.... mehr auf franzoesischkochen.de

Ente à l’Orange: Entenbrust in feiner Orangensauce 04.01.2026 07:00:00

ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente orangensauce asiatisch vegetarisch ente à l'orange entenbrust fisch und noch mehr :) saucen & dips verenas kochstudio omnomnom sandwiches & burger party curry ente ã  l’orange suppen
Zu Recht ein Klassiker: Zarte Entenbrust mit fruchtiger Orangensauce. Dazu Klöße und Rotkohl und alle sind happy :) Die Zubereitung ist einfacher als ich zunächst gedacht hab und deswegen wird es das auch öfter (selbstgemacht) geben. The post Ente à l... mehr auf verenas-welt.com

Mulligatawny Suppe – bekannt aus Dinner for One 27.12.2025 14:00:21

curry suppen & eintöpfe silvester
... mehr auf madamecuisine.de

Herzenswärmer: Garnelen in milder Kokos-Currysauce 05.05.2015 13:10:07

frühling herbst fisch einfach curry soul food garnelen limette reis rezept schnell sommer glutenfrei food indisch kokos winter kokosmilch asia hauptgericht
Warum wollen wir immer stark sein? Uns nicht beeindrucken lassen – immer „cool“ bleiben – auch wenn es um einen herum noch …Weiterlesen →... mehr auf derklangvonzuckerwatte.wordpress.com

Exotisch-Rustikales Rohkost-Weihnachtsmenü / Päckchen 22 22.12.2015 18:00:49

x-mas walnuts rezept backen specials candy rice weihnachten curryreis cauliflower soße vegan walnuss raw food food karfiol winter soãŸe blumenkohl weihnachtsgebã¤ck christmas tomaten vegane rezepte veganismus avocado salat rohvegan carrot cake datteln karottenkuchen dezember curry naschen adventskalender raw veganism baking rohkost salad adventkalender weihnachtsgebäck brokkoli recipe
Das hat uns noch gefehlt : Ein Rohkostmenü ! Inklusive haufenweise Avocado und einem überaus gut durchdachten Konzept. Es gibt einen weihnachtlichen Brokkoli-Salat, Curry-Karfiol-Reis und Karotten-Walnusskuchen. Weiterlesen auf meinem neuen Blog …... mehr auf foodandblood.wordpress.com

Pouletbrust an Rüeblisauce 06.01.2014 07:21:04

schweiz aus dem ofen gemüse hauptgang curry blog event sauce geflügel
Letztes Jahr, das hört sich jeweils so weit weg an, obschon es ja erst 6 Tage her ist :). Also, im letzten Jahr war ich in einem Saucen Kochkurs. Diesen habe ich toll gefunden und konnte viel Wissen mit nach … Weiterlesen → Der Beitr... mehr auf widmatt.ch

Sommer- Curry, Pouletragout an Kokossauce 04.07.2014 07:11:20

geflügel curry knoblauch hauptgang sommer eintopf & suppe alltagsküche asiatisch gemüse
Im Sommer ist der Tiefkühler oft offen und bleibt dummerweise manchmal auch offen. Noch kurz ein Glacé zum Zvieri und die Tür nicht ganz schlissen ergibt Schnee im Keller, oder zumindest in der Tiefkühltruhe. Da hilft aber kein warmes Wetter … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

Curry von Federn und Poulet/ Federkohl (Grünkohl) Curry 27.11.2013 07:21:32

curry geflügel gemüse asiatisch alltagsküche winter hauptgang
So entsteht die Gerüchteküche: In der Biokiste war Federkohl (Grünkohl). Bei der Antwort auf die Frage, was den das komisches sei, hörte das eine Kind nur mit halbem Ohr zu. Weil der Rest war zu beansprucht von der Vorfreude, da … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

Süßkartoffel-Linsen-Suppe mit Curry und Kokosmilch 31.12.2014 15:22:11

linsen curry frühling herbst einfach tierfreitag kokosmilch asia hauptgericht winter vegetarisch glutenfrei food vegan rezept vorspeise suppe
Manchmal braucht es keine Worte. Ein einziger Moment, ein Augenblick, kann genügen um jemanden zu verstehen. Man reicht sich die …Weiterlesen →... mehr auf derklangvonzuckerwatte.wordpress.com

Sommersalat mit Putenstreifen Asia Style 20.06.2015 09:58:00

hühnchen dressing curry pute honig salat
Also wenn ich jetzt grad aus dem Fenster schaue, dann kommt mir der Posttitel grad etwas seltsam vor...von Sommerfeeling keine Spur, statt dessen gehen mir Gedanken wie "Soll ich jetzt wirklich die Heizung einschalten?" oder "Wieso ist es dunkel drauss... mehr auf missgolosinas.blogspot.com

Goan Chicken Curry 10.05.2013 07:30:13

sauce geflügel gewürze curry hauptgang alltagsküche eintopf & suppe asiatisch
Der Frühsommer ist da, es blüht und spriesst. Die ersten Schweizer – Spargeln haben wir bereits genossen, und wie! Es glustet nach frischen, leichten Gerichten. Am allerliebsten zum draußen geniessen. Curries sind eher Eintopfgerichte, zu diesen man in dieser Zeit … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

Gelbes Früchte- Curry mit Poulet 05.12.2012 07:30:50

eintopf & suppe alltagsküche asiatisch früchte hauptgang restenverwertung curry geflügel sauce gewürze
Currys liebe ich! Das kann es bei mir durchaus mehrmals die Woche geben. Da mein Lieblingsmann Currys auch sehr mag und die Grosse und der Kleine sie meistens auch mögen und die Mittlere sich zu gerne dem dazu servierten Reis … Weiterlesen →... mehr auf widmatt.ch

Safed Murgh Korma, weißes Hühnchencurry - von Foodina, für Foodina. Fruktosearm. 14.06.2012 10:01:00

gorgonzola curry zucchini sonntagssuess hack hefeteig kochen kuchen auflauf quark huhn korma ruehrkuchen karotte thailand muffins & cupcakes spinat kaese fastfood teilchen zimt salami gurke franken burger reis cookies & plaetzchen zucker pasta hot water dough china orientalisch aubergine nuesse pie & tarte hefe schwein mohn laktosefrei tee dim sum salat schinken zitrone cranberries bloggertreffen indien ei paprika dessert oliven chili tapas cashews italien vegetarisch tomate kokos risotto nudeln blogevent schnittlauch beilage usa matcha mandeln chaarf produkttest fenchel tomaten fruktosearm zwiebel bacon frankreich suppe spanien erdbeeren joghurt gemuese fettarm backen karamell fotoprojekt erdnuss nachgekocht eintopf ingwer schmand kardamom kartoffel rind pizza japan brot vanille muerbteig kochbuch baozi apfel schokolade daempfen kraeuter gefluegel knoblauch bratwurst broetchen kaesekuchen
... mehr auf kyche.de

Gemüsecurry mit Kürbis 13.10.2015 16:36:49

hokkaido curry healthy eintopf kürbis gesund squash rezepte gemüse
Ich mochte den Herbst eigentlich nie, er war einfach immer nur der Vorbote des verhassten Winters und stand bei mir somit nie hoch im Kurs. Dieses Jahr ist irgendwie alles anders, ich genieße diese goldenen Sonnenstrahlen, den mittlerweile eisig kalten Wind, der einem um die Nase weht, wenn man mit den Kindern draußen im Garten Kastanien sammelt. D... mehr auf colorfulworld.mainboarder.de

Kochen mit ohne Rezept {Curry} 05.06.2014 17:39:00

curry kochen kochbücher
Dem ein oder anderen dürfte bekannt sein dass ich eine grosse Leidenschaft für Koch- und Backbücher hege und diese mit grosser Durchgeknalltheit Fre... mehr auf nordundsued.blogspot.com

Es gibt Linsensuppe !!! 26.10.2012 16:37:02

reste vegetarisch schnelle küche aufgewärmt rezepte hunger resteküche gemüse geblubber warenkunde balsamico eintopf einfrieren sojafrei vegan glutenfrei schnelle kã¼che curry vegan leben aufgewã¤rmt schlaue veganer kinderleicht zwiebeln kartoffeln gemã¼se einfach
Dieses Rezept ist ja mal wieder kinderleicht! Um es noch einfacher zu machen, werden hier alle Zutaten kalt aufgesetzt. Das bedeutet, dass ihr Alles im Rohzustand gemeinsam mit dem Wasser in einen Topf schmeisst gebt, und ihr dann erst den Herd anschmeisst anschaltet  😉 Die Zutaten: +++ Berglinsen Kartoffeln Tk Suppengemüse Zwiebeln Ingwer-Knoblauc... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

Hackfleischbällchen Curry, Granatäpfel- Raita 03.06.2013 11:45:35

winter alltagsküche eintopf & suppe asiatisch hauptgang curry sauce gewürze frühling nüsse herbst fleisch
Diese schmackhaften Hackfleischbällechen sind wie gemacht für kältere Tage, Tage wo es regnet und das Thermometer war unter 10 Grad anzeigt, egal welche Jahreszeit wir haben. Nun wo ich das schreibe sehe ich Sonne und blauer Himmel, kein einziges Wölkchen … Weiter... mehr auf widmatt.ch

Orientalisches Curry mit Kürbis und Kichererbsen– herrlich würzig & aromatisch 20.10.2015 11:50:39

asiatisch kokosmilch rezepte vegetarisch chili orientalisches curry möhren kurkuma pumpkin curry knoblauch schnell & lecker ingwer kürbis koriander zimt honig halloween suppen & eintöpfe curry datteln ginger vegetarisches curry beilagen & soßen zwiebeln hokkaido couscous kichererbsen
Ob als Halloween-Gruselmonster oder als Zutat für allerlei Speisen - es geht kein Weg an ihnen vorbei... Weiterlesen →... mehr auf birgitd.wordpress.com

Kaeng Phanaeng - Thaicurry Penang mit Hühnchen und Zucchini 11.08.2012 18:02:00

baozi muerbteig kochbuch japan brot vanille kartoffel rind pizza broetchen kaesekuchen penang knoblauch gefluegel bratwurst kraeuter daempfen schokolade apfel backen fettarm gemuese bacon spanien frankreich erdbeeren suppe joghurt schmand ingwer eintopf fotoprojekt nachgekocht erdnuss karamell usa matcha beilage schnittlauch blogevent zwiebel tomaten fruktosearm mandeln produkttest chaarf fenchel tapas risotto nudeln kokos vegetarisch italien tomate bloggertreffen ei dessert paprika cranberries schinken currypaste salat zitrone thaicurry oliven hefe nuesse pie & tarte china orientalisch aubergine pasta hot water dough cookies & plaetzchen zucker dim sum tee schwein mohn laktosefrei zimt gurke salami fastfood teilchen kaese karotte muffins & cupcakes thailand spinat reis burger franken hefeteig hack zucchini sonntagssuess gorgonzola curry ruehrkuchen huhn auflauf kuchen quark kochen
... mehr auf kyche.de

Veganes Gemüsecurry oder Fitnessfood 26.02.2015 09:11:41

kalorienarm gemüsecurry curry ingwer kürbis vegan logi vegetarisch kokosmilch neues
Mein Name ist Nadin und ich freue mich sehr als Gastbloggerin den Abschluss von Karola’s gesunder Rezeptereihe „Kalorienarme Rezepte“ zu bilden. Denn gesunde Rezepte stehen auch auf meinem Blog Fitnessfood4u auch hoch im Kurs.😉 Mein Motto ist “healthy food for sporty people”. Im Fokus stehen bei meinen Rezepten viele frische Zutaten wie Obst, Gemüs... mehr auf karokochblog.wordpress.com

Burger mit scharfem Tofu und süßer Ananas 06.05.2012 22:06:12

curry ananas curry-tofu burger sauce tofu gewürze vegetarischer burger tofu-burger tomate braten dip veganer burger
Anlässlich des „Anti-Diät-Tages“ gab es heute Burger. Mein Liebster hatte den ganzen Tag keinen Hunger, daher habe ich sehr lange auf mein Vergnügen warten müssen. Leider waren dann auch noch die Augen größer als der Magen – aber ich habe brav aufgegessen, ich kann ja nicht verantwortlich dafür sein, dass das Wetter weiterhin so schlecht […]... mehr auf kochwelt-blog.de

Homemade Curry-Sauce 11.11.2013 20:50:47

currywurst vegan soja dip sauce curry-sauce brotzeit sojawurst curry
Wie gestern schon angekündigt, gibt es heute ein wirklich nicht sehr passendes Rezept zu meinem Geburtstag, aber lecker ists! Curry-Ketchup ist etwas das ich sehr gerne esse zu Pommes und mein Freund schwärmt mir immer wieder von Curry-Wurst vor und wie lecker es doch ist, nachdem mal alles aufgegessen hat, die Sauce mit dem Brötchen […]... mehr auf kochwelt-blog.de

Indisch angehauchte Kichererbsen mit Tomatensauce 24.04.2015 17:22:09

kichererbsen zwiebeln curry hauptspeise koriander tomatensauce ingwer vegan knoblauch tomaten
Hallo meine Lieben, so, damit hier nun auch endlich mal wieder etwas passiert habe ich ein Rezept für euch, welches ich so bei der wunderbaren Ramona von Frl. Moonstruck kocht gefunden habe. Es ist so einfach und gleichzeitig so lecker! Eigentlich wollte ich es euch hier gar nicht mehr vorstellen, weil es schon länger liegt […]... mehr auf kochwelt-blog.de

Food Memo 25 30.06.2016 08:51:33

cooking ham food memo essen quinoa food hã¤hnchenschenkel pilze savoy vegetables hã¤hnchencurry tomato fotografie schnitzel frittata nudeln foto mushrooms tomaten photography spargel one pot pasta hähnchencurry basil pasta soulfood schinken basilikum auflauf chicken curry kochen chicken drumstick zucchini curry casserole asparagus hähnchenschenkel
Ein neues Food Memo ist da. Vielleicht ist was für’s euren Geschmack dabei. Guten Appetit! Alle vorherigen Food Memos findet ihr hier: CLICK 🙂 Here is a new Food Memo. Maybe you find something for your taste. Bon appétit! You can find all previous Food Memos here: CLICK Frittata. Hühnchencurry. Chicken curry One pot Zucchini […]... mehr auf allesistgut.wordpress.com

Vegetarisches Mittagessen – 10 schnelle Rezepte! 20.05.2024 19:00:09

vegetarisch homeoffice rezepte rezeptesammlung wochenplanung gemüse meal prep rezepte meal prep saisonal tricky soulfood vegetarisch & vegan curry tricky round-up posts linsen 30 minuten rezepte pasta vorkochen salat
Bock auf ein schnelles und leckeres vegetarisches Mittagessen? Heute habe ich 10 vegetarische Rezepte für deine Mittagspause für dich! Über neue Lunch-Ideen freue ich mich immer besonders, denn so kann ich nach einem anstrengenden Vormittag ganz fix ein leckeres und gesundes Gericht zubereiten. Veggie, tricky, lecker! Suchst du auch nach neuen gesu... mehr auf trickytine.com

Tierfreitag: Curry aus Kichererbsen, Kürbis, Aubergine und allerlei Gewürzen 16.10.2015 09:35:00

koriander ingwer kürbis kokosmilch cumin vegetarisch curcuma tierfreitag auberginen kichererbsen roter pfeffer pflanzlich curry
... mehr auf kochbuchfuermaxundmoritz.blogspot.com

Die Mädchenküche kocht zusammen #1 lamm curry mit beluga linsen 11.02.2015 08:01:00

ingwer kreuzkümmel soft- aprikosen mädchenküche hülsenfrüchte lamm cumin paprika beluga linsen kardamon curry limette reis linsen pul biber
Heute ist schon wieder ein Mädchenküche Tag, jedoch kochen wir heute alle gemeinsam zum Thema Hülsenfrüchte. Damit es nicht langweilig wird, gibt es noch eine weitere Vorgabe: Jeder sollte ein Rezept mit Hülsenfrüchten und Curry kreieren. Bei mir gibt es daher heute mein Rezept für ... mehr auf nofastfoodtoday.blogspot.com

Blumenkohl-Kartoffelsuppe 12.01.2014 21:58:37

kartoffeln curry vegan suppe blumenkohl rezepte
Auch wenn der Winter nicht so richtig seine Zähne zeigt, hatte ich mir schon die […]... mehr auf was-soll-ich-nur-kochen.de

Rezept: Nudelsalat mit Ananas, Curry & Huhn 06.08.2016 13:11:58

ananas huhn hühnerfleisch schmecken curry pasta food & drink sommersalat nudeln zubereitung rezeptidee kalter nudelsalat nudelsalat pineapple essen sommer rezept
Ein schönes Wochenende wünsche ich euch allen! Heute habe ich mal wieder ein Rezept für euch vorbereitet. Meine Mama hat diesen Nudelsalat mit Ananas, Curry und Huhn (ich finde leider keinen passenderen bzw. schöner klingenden Namen dafür) vor ein paar Jahren für eine Geburtstagsfeier von mir zubereitet. Ich kann mich noch gut daran erinnern als... mehr auf myimpressions4u.wordpress.com

Friday Night Dinner Date: Würzige sonnengelbe Kürbissuppe (vegan!) 06.11.2015 06:00:59

suppe ingwer kürbis vegan chili schnell&lecker vegetarisch heiß hokkaido friday night dinner date curry
Ok, eine Kürbissuppe zu verbloggen ist nun echt nicht super innovativ. Aber, hey, ich HASSE Kürbis. Bisher. Langsam nähern wir zwei uns nämlich an. Und das alleine ist schon ein guter Grund, Euch diese strahlend schöne, schnell gemachte und sehr feine Kürbissuppe heute ans Herz zu legen! Kürbis und ich – das ist nicht gerade […]... mehr auf germanabendbrot.wordpress.com

Spinat-Pilze-Tomaten-Erdnuss-Creme 07.10.2012 02:21:04

olivenöl pasta zwiebeln alba-ã–l spinat curry olivenã¶l vegan inspiration pilze glutenfrei eiweiss sojafrei erdnuss erdnussmus resteküche galgant alba-öl tomaten kapern magnesium vegetarisch rezepte reste kurkuma
Ich stelle gerade fest, dass die Fotos etwas „verschwommen“ sind… Hatte ich nun die Sehstörung, oder meine Kamera …?!?!?! Sehr dubios…. Zutaten: Spinat (TK ) Pilze (TK o. frische) Zwiebeln Passierte Tomaten evtl.Knoblauch + Kapern Erdnussmus Albaöl +/oder Olivenöl Zwiebeln im Öl anschwitzen. Spinat (aufgetaut) und Pilz... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

Rosenkohl im „Schnee“ 18.12.2012 14:31:47

kokosflocken olivenã¶l vegan leben bloggen curry einfach olivenöl gemã¼se geblubber gemüse resteküche lecker kokos rezepte vegetarisch rosenkohl hunger inspiration vegan glutenfrei sojafrei quinoa
Soeben hat die Prinzessin zu Mittag gespeist. Natürlich standesgemäss, winterlich… auch wenn Draussen gerade wieder der Frühling ausbricht…   😉 Man nehme: eine handvoll Rosenkohl etwas Olivenöl Salz, Pfeffer, Currypulver Kokosflocken (für das Schneegestöber) eine Pfanne (nicht mitessen!!!) einen Klacks Quinoa (nach Packungsanleitung geg... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com