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Meal-prep-Tipps: Einmal kochen, die ganze Woche davon essen 15.07.2018 12:58:30

vorkochen clean eating meal prep vorbereiten linsen hirse eiwei㟠eiweiß hã¼lsenfrã¼chte portionen hülsenfrüchte quinoa haferflocken protein food
Ich bin überhaupt kein Fan von angebrochenen Packungen, die sich ungesehen im Vorratsschrank türmen und hinterher nur noch so kleine Portionen abwerfen, dass man damit herzlich wenig anfangen kann. Deshalb gibt es Produkte, von denen koche ich aus Prinzip die … ... mehr auf lilalummerland.wordpress.com

Gewürzgurken 13.07.2018 10:10:52

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Ich liebe es speziell im Sommer über Wochenmärkte zu schlendern. Dort gibt es oft Frisches aus der Region und so bekomme ich immer richtig Lust etwas Leckeres zu... Weiter lesen » Der Beitrag ... mehr auf xn--kstliche-rezepte-mwb.de

Weisser Bohnen Salat 02.07.2018 21:48:12

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Im Laden auf dem Weg nach Hause sah ich eine Packung weisser (Cannellini) Bohnen in Bio-Qualität, die mussten mit, weil ich wieder einen Salat machen wollte. Um die Bohnen schnell weich zu bekommen, benutzte ich meinen Schnellkochtopf mit einer Tasse Bohnen und drei Tassen Wasser und zwei Lorbeerblättern. Mehr kam zu dem Zeitpunkt nicht hinein. [&#... mehr auf heatneat.wordpress.com

Grünkern Bratlinge 02.07.2018 12:10:43

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Grünkern ist in halbreifem Zustand geerntetes Dinkelkorn, das anschließend getrocknet wird. Dieses Korn ist nicht nur gesund, reich an Kalium, Eisen, Magnesium, Phosphor, sonders ist auch leicht verdaulich... Weiter lesen » Der Beitrag ... mehr auf xn--kstliche-rezepte-mwb.de

Grüne Bohnen Salsiccia Zwiebeln Kartoffeln 26.06.2018 22:12:09

kartoffeln knoblauch hauptspeise gemüse pilze schwein chili hülsenfrüchte salsiccia rote zwiebeln bohnen
In der Stadt heute war ich im ungarischen Edeka, wo sie Salsiccia fresca im Angebot hatten. Ich nahm davon etwas mit und dachte ich verarbeite sie mit Gemüse das ich noch hatte. Zuhause gab es noch grüne Bohnen, die gleich in gesalzenes Wasser kamen. Das gleiche machte ich mit ein paar geschälten Kartoffeln. In einer […]... mehr auf heatneat.wordpress.com

Gemischte Hackrolle Feta Breite Bohnen Tzatziki Bratkartoffeln Weinblätter 14.06.2018 21:41:39

gefüllte weinblätter torpedo mit feta hauptspeise oliven gemüse peperoni tzatziki gemischtes hack bratkartoffeln breite bohnen schwein hülsenfrüchte rind
Ich kam heute etwas zu spät nach Hause um einkaufen zu gehen, also sah ich mich um. Zum Glück! Es gab noch Schätze, die erst unter Druck ihr tolles Innenleben offenbaren. Zuerst taute ich 200 g gemischtes Hack auf. Es gab Feta, den ich in lange Quader schnitt. Ausserdem fand ich noch breite Bohnen und […]... mehr auf heatneat.wordpress.com

Rezept von Malakeh Jazmati: Bohnen-Tomaten-Salat 01.06.2018 11:00:48

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Das ist nun mein Masterrezept, denn das Dressing hat die Würze und Frische, die Bohnen benötigen. Großartig. Ich habe hier weiße Bohnen verwendet – wie auf dem Bild –, statt Dicke Bohnen, wie angegeben. Katharina ORIGINALREZEPT von Malakeh Jazmati: Foul … ... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Tacos Hähnchen Bohnenmus Salsa Cheddar 31.05.2018 22:04:26

frühlingszwiebeln paprika hauptspeise pollo fino gemüse salsa brot tomaten mais limette hülsenfrüchte saucen jalapeños tacofladen hähnchenoberschenkel geflügel
Ich kaufte gestern eine Packung Pollo fino (4 Stück), die ich an sich gerne gegrillt hätte, aber anderes kam dazwischen. Heute wiederum bot sich das grillen nicht so an. Also machte ich die Hähnchenoberschenkel zuerst auf dem Herd und dann im Ofen. Vor einer Woche hatte ich mir Tacofladen gekauft, die wollte ich damit füllen. […]... mehr auf heatneat.wordpress.com

Lachs Berglinsen Zucchini Spargel 26.05.2018 22:04:30

zucchini hauptspeise gemüse beilage linsen spargel lachs berglinsen fisch vom meer hülsenfrüchte
Nach einiger Zeit hatte ich mal wieder Lust auf Fisch. Eigentlich hätte ich gerne eine Dorade oder einen Wolfbarsch zubereitet, aber ich hatte (relatives) Pech und es gab stattdessen Lachs, der aber sehr schön war. Nebenan gab es Spargel für unglaubliche 3,70/kg, von dem ich ein Pfund mitnahm. Daheim schaute ich nach, was sonst noch […]... mehr auf heatneat.wordpress.com

Kürbis-Linsen-Eintopf 11.11.2014 06:10:31

kürbis vegan tofu rezepte herbst hauptgerichte & beilagen eintopf obst hülsenfrüchte
Im Herbst schmecken Eintöpfe besonders gut. Und da Kürbis so vielseitig ist, passt er natürlich auch prima in einen Eintopf, zusammen mit Hülsenfrüchten und Räuchertofu. Das Rezept habe ich in dem Buch „20 Minuten sind genug – vegetarisch“ gefunden. Da ich noch einen Mini-Rest Zucchini hatte, ist der auch noch in den Eintopf gewandert, schließlich ... mehr auf vegan50plus.wordpress.com

Tortillas mit schwarzer Bohnen-Mole und marinierter Avocado 22.10.2015 08:00:49

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Bei mexikanischem Essen bin ich die Erste die „hier“ schreit! Ich liebe Tortillas, Quesadillas, Tacos und Co! Für dieses köstliche „Fingerfood“ habe ich schwarze Bohnen in einer rauchig-würzigen Tomatensauce eingekocht. Auf einem Bett von Salat, lassen die warmen Bohnen den Käse schmelzen und werden getoppt von süß-saurer cr... mehr auf coconutandvanilla.com

Belugalinsen mit Honig-Senfdressing, Rosinen, Spinat und Grapefruits 20.03.2014 18:33:00

salat vegan hülsenfrüchte vegetarisch
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Bohnen- Tomaten- Salat aus gedörrtem Gemüse 18.09.2015 18:06:02

knoblauch salat gemüse hülsenfrüchte schweiz bohnen dörr bohnen salatsauce getrocknete tomaten zwiebeln alltagsküche vegetarisch sauce beilagen
Ihr kennt gedörrte Bohnen oder? So ein typisches Schweizer Produkt und so gerne auch mal einen Auslöser für einen kleinen Boom bei den Foodies. Wobei Bohnen zu dörren wohl nicht die Schweizer erfunden haben, sondern nach wie vor praktizieren. Es … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

Die Mädchenküche kocht zusammen #1 lamm curry mit beluga linsen 11.02.2015 08:01:00

paprika linsen lamm limette hülsenfrüchte kardamon curry mädchenküche pul biber soft- aprikosen cumin kreuzkümmel ingwer reis beluga linsen
Heute ist schon wieder ein Mädchenküche Tag, jedoch kochen wir heute alle gemeinsam zum Thema Hülsenfrüchte. Damit es nicht langweilig wird, gibt es noch eine weitere Vorgabe: Jeder sollte ein Rezept mit Hülsenfrüchten und Curry kreieren. Bei mir gibt es daher heute mein Rezept für ... mehr auf nofastfoodtoday.blogspot.com

Kidneybohnen-Kichererbsen-Salat mit Mango 10.08.2015 18:21:33

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Hey meine Lieben, während ich gerade seit langem mal wieder vor meinem Käsebrot in meiner Frühstücksbox sitze und nebenbei klein geschnittene Pfirsiche mümmel, denke ich zurück an den Salat, welchen es in der letzen Woche gab. Ein sehr einfacher Salat, welcher aber durch die Kombination der Lebensmittel etwas besonderes an sich hat. Die Mango darin... mehr auf kochwelt-blog.de

#1 die mädchenküche kocht - hülsenfrüchte es gibt eintopf mit ganz viel drin 10.02.2015 07:00:00

linsen eintopf wirsing hülsenfrüchte kasseler mädchenküche südtiroler speck berglinsen mettwürstchen bratschlauch südtiroler schinken apfel
Über Facebook habe ich Euch ja schon von der Mädchenküche erzählt - anfang des Jahres haben ich mich mit acht wundervollen Mädels zusammen getan. Wir beschlossen gemeinsam quartalsweise, passend zur jeweiligen Jahreszeit, verschiedene Lebensmittel auf unseren Blogs näher unter ... mehr auf nofastfoodtoday.blogspot.com

Rezept von David Frenkiel & Luise Vindahl: Schoko-Bohnen-Chili mit Walnüssen 28.06.2015 10:00:11

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Für ein Familienmeeting kochte ich diese mexikanische Variante à la Green Kitchen Stories für meine […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Rezept aus Türkei vegetarisch: Auberginen-Linsen-Eintopf 10.12.2015 10:00:30

hauptspeise vegan eine feine suppe hülsenfrüchte jederzeit tomate + aubergine + paprika + co. feine kräuter orientalische küche zwiebeln veggie glutenfrei
Hinter dieser schmucklosen Bezeichnung verbirgt sich ein Gericht, das durch langes Garen im Ofen eine […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Rezept von Julie Montagu: Mungobohnen-Eintopf mit Süßkartoffeln & Granatapfel 16.02.2016 16:00:14

grüne bohnen + erbsen + spinat hauptspeise vegan unsere kartoffelknolle eine feine suppe hülsenfrüchte trost für graue tagen jederzeit kochen mit zeit: wochentage tomate + aubergine + paprika + co. südfrüchte: von ananas bis mango kalte tage orientalische küche zwiebeln veggie glutenfrei
Der Clou sind die Granatapfelkerne: Ohne serviert man einen grundsoliden Eintopf für kühle Tage, der […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Rezept von Julie Montagu: Salat aus gerösteten Kichererbsen 17.02.2016 11:00:18

salat hauptspeise vegan hülsenfrüchte jederzeit tomate + aubergine + paprika + co. feine kräuter grillen zwiebeln veggie kleine speise + begleiter glutenfrei picknick im grünen
Schönes Büroessen: Die gerösteten Kichererbsen haben etwas sehr Herzhaftes, der Rest harmoniert erstaunlich gut. Einzig […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Die Mädchenküche kocht #1 – Erdnuss-Couscous-Patties auf Roter Beete mit Avocadocreme 09.02.2015 07:30:39

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Meine Lieben, wer in den sozialen Netzwerken unterwegs ist, hat es vielleicht schon mitbekommen, vor einigen Wochen haben 9 Mädels (mit mir) die Mädchenküche gegründet. Wir wollten gerne etwas zusammen machen und haben nun beschlossen, immer im zweiten Monat im Quartal zu einem gewissen Thema etwas zu kochen und wir starten im noch jungen Jahr [... mehr auf kochwelt-blog.de

Rezept von Salma Hage: Msa’aa 12.02.2017 10:00:00

gurke + zucchini + radieschen hauptspeise vegan salma hage unsere kartoffelknolle hülsenfrüchte kräuter - die verfeinerer reis + cousous + mehr jederzeit kochen mit zeit: wochentage tomate + aubergine + paprika + co. orientalische küche zwiebeln veggie glutenfrei
Das war eines der ersten Gerichte, die ich ausprobiert habe, und es hat mich sofort […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Rezept aus Krautkopf: Kohlrabisuppe mit Linsen 13.12.2015 10:00:45

vegan von kokosflocken bis kokosmilch eine feine suppe hülsenfrüchte feine kräuter frühjahr und sommer kalte tage zwiebeln veggie glutenfrei kohl + kürbis + sellerie + wurzelgemüse
Mit Kokosmilch, Szechuanpfeffer, Minze und Berglinsen wird aus Omas Klassiker in Mehlschwitze ein Gericht, das […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Rezept von Anjum Anand: Südindisches Kartoffelcurry 22.11.2015 10:00:06

hauptspeise von kokosflocken bis kokosmilch unsere kartoffelknolle hülsenfrüchte trost für graue tagen jederzeit tomate + aubergine + paprika + co. feine kräuter orientalische küche zwiebeln veggie anjum anand
Das Rezept ist als Liebling aus der Rezension von Anjums Anand-Currybuch hervorgegangen. Ich empfehle es […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Rezept von Josita Hartanto: Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat 16.06.2015 16:00:37

gurke + zucchini + radieschen hauptspeise vegan unsere kartoffelknolle hülsenfrüchte jederzeit kochen mit zeit: wochentage klassiker feine kräuter warme tage josita hartanto veggie äpfel + birnen + quitte + granatapfel deutsche küche
Hier zeigt sich Jositas ganze Kunst: die gekochten Kartoffeln verleihen den Bouletten aus Kidneybohnen die […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Rezept von Ghillie James: Bulgursalat mit Kichererbsen, Roter Bete und Orangen 16.03.2015 11:00:02

salat hauptspeise hülsenfrüchte reis + cousous + mehr jederzeit orange + zitrone + co. feine kräuter käse zwiebeln veggie kohl + kürbis + sellerie + wurzelgemüse
Dazu haben wir noch, wie vorgeschlagen, Halloumi gegrillt. Köstlich! Die erdigen Rote Bete ergeben mit […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Russischer Zupfkuchen 28.08.2015 10:59:59

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Russischer Zupfkuchen ist eigentlich ein Käsekuchen mit einem Schokoladenteigboden und da die obere Schicht aus gezupften Schokoladenteigstücken besteht, wird er auch Zupfkuchen genannt, aber warum russisch? Egal, es... Weiter lesen »... mehr auf xn--kstliche-rezepte-mwb.de

Rezept von Suzanne Zeidy: Hummus mit Koriander 11.06.2015 11:00:43

hülsenfrüchte jederzeit orange + zitrone + co. little things feine kräuter orientalische küche picknick im grünen
Hummus lieben wir sehr. Ob als Dip vorne weg oder aber auch zu gegrilltem Fleisch […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Wasabi-Hummus, neu komponiert 24.01.2016 13:20:47

produkte nudeltaschen linsen hülsenfrüchte bohnen brotaufstrich hummus teigtaschen wasabi
Wenn ich neulich auch noch jede Menge Hummus-Rezepte gepostet hatte, um auf die Vielfalt, die hier möglich ist, hinzuweisen, komme ich mittlerweile doch meinem persönlichen Lieblingsrezept näher – aber, dass dann mal ein unvorhergesehenes Experiment sich einschleicht, kann vorkommen: Ich … ... mehr auf portionsdiaet.de

Rezept von Nicole Stich: Rindfleischbällchen 11.08.2015 11:00:50

trockenfrüchte hauptspeise wurst & hackfleisch hülsenfrüchte festtage rindfleisch jederzeit feine kräuter nüsse orientalische küche wurst & hackfleisch zwiebeln glutenfrei picknick im grünen nicole stich
Angerichtet werden diese erstaunlichen Fleischbällchen auf einem Bett von Humus. Das ist schön, kann man […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Rezept von Meera Sodha: Alltags-Dal 11.02.2016 11:00:05

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Nichts im Haus? Rote Linsen und eine Dose Tomaten bestimmt. Dann noch ein paar Gewürze […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Rezept von James Ramsden: Gebratenes Gemüse mit Linsen, Chili und Feta 16.07.2015 11:00:12

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Hier würde ich den Rucola nicht am Tag davor schon unter die Linsen und das […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Rezept von Ella Woodward: Orientalisch inspirierter Salat 09.03.2017 11:00:55

salat vegan ella woodward hülsenfrüchte kräuter - die verfeinerer kochen mit zeit: wochentage tomate + aubergine + paprika + co. frühjahr und sommer veggie glutenfrei kohl + kürbis + sellerie + wurzelgemüse
Umschifft man die Klippen (meine Linsen brauchten länger; statt 1 TL Tamari großzügig einige Spritzer […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Rote Bete Salat 07.11.2015 10:18:52

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Rote Bete? Da denken viele als Erstes an die säuerlich schmeckende rote Bete Scheiben oder Kugeln aus dem Glas. Wer aber dieser Knolle eine zweite Chance gibt, wird... Weiter lesen »... mehr auf xn--kstliche-rezepte-mwb.de

Kartoffelpuffer mit Tomate 25.07.2015 11:20:35

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Kartoffelpuffer werden in den verschiedensten Landesteilen auch Reiberdatschi, Reibekuchen oder auch Kartoffelpfannkuchen genannt. Egal wie sie auch heißen mögen, auf jeden Fall sind sie sie sehr beliebt und... Weiter lesen »... mehr auf xn--kstliche-rezepte-mwb.de

Zucchini gefüllt 08.08.2015 09:50:18

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Am bekanntesten sind die dunkelgrünen Zucchini. Doch es gibt farblich verschiedene Sorten und auch unterschiedliche Formen, ob länglich oder rund. Auch die Zubereitung ist sehr vielseitig. Ich zum... Weiter lesen »... mehr auf xn--kstliche-rezepte-mwb.de

Rezept von Katie Quinn Davies: Linsen-Kichererbsen-Suppe mit Schmortomaten 03.11.2015 11:00:51

frische milchprodukte: ricotta + quark... kochen am wochenende mit zeit eine feine suppe hülsenfrüchte trost für graue tagen jederzeit kochen mit zeit: wochentage tomate + aubergine + paprika + co. feine kräuter katie quinn davies orientalische küche veggie glutenfrei kohl + kürbis + sellerie + wurzelgemüse
Zugeben ist diese Suppe nichts für die schnelle Küche, denn Tomaten und Paprika wollen erst […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Rezept von Leah Koenig: Unglaublich cremiger Hummus 22.05.2016 10:00:17

vegan hülsenfrüchte jederzeit klassiker orange + zitrone + co. little things aufstrich warme tage sauce + marinade + chutney + vinaigrette orientalische küche veggie kleine speise + begleiter vorspeise glutenfrei picknick im grünen
Wunderbar, wie unprätentiös Leah König zu Kichererbsen aus der Dose greift. Extracremig wird die Kichererbsenpaste […]... mehr auf valentinas-kochbuch.de

Dessert aus Sauerkirschen 05.02.2016 12:14:22

pasta rezepte salat nachspeisen rezepte italienische rezepte überbacken party rezepte ungarische rezepte hülsenfrüchte scharf grill rezepte rindfleisch brotaufstrich schnelle rezepte steak selbst backen geflügel rezepte fingerfood rezepte spezial schweinefleisch
In den letzten Wochen und Monaten musste ich feststellen, dass die Qualität der verschiedenen Fruchtjoghurts immer mehr abnahm. Ebenso kommt es mir vor, dass der Fruchtanteil in den... Weiter lesen »... mehr auf xn--kstliche-rezepte-mwb.de

Donuts 20.07.2015 11:16:21

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Donuts machen einfach gute Laune und sind irgendwie lustig. Schon beim Backen kam mir immer ein leichtes Grinsen ins Gesicht, denn ich dachte immer an die vielen Polizei... Weiter lesen »... mehr auf xn--kstliche-rezepte-mwb.de