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Daily-Tipps: Leckere gebrannte Mandeln aus der Mikrowelle → in nur 10 Minuten! #lagerkoller 20.01.2021 08:28:35

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Was tun, damit einem zuhause nicht die Decke auf den Kopf fällt? Unser Tages (Beschäftigungs)-Tipp: So schnell habt ihr mit eurer Familie noch nie gebrannte... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Der schnellste Kuchen der Welt aka Milchmädchen-Schichtkuchen #ohnebacken 19.01.2021 08:56:36

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Wenn der Heißhunger auf leckeren und cremigen Kuchen sooo groß ist, kommt das Rezept für den schnellsten Kuchen der Welt wie gerufen. Der Kuchen schmecktweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Im Salathimmel: Soulfood vom Feinsten! #winterbowl 18.01.2021 08:38:33

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Bunt – lecker und gesund! Wir sagen Hallo Kichererbsen, buttrige Süßkartoffel, feine Quinoa, gesunder Grünkohl… Ab in die Schüssel → ihr benötigt: 2 Portionen 1weiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

AJDA, Mischling, kastriert, geb. ca. 05/2013, ca. 47cm, ca. 20kg 17.01.2021 19:09:11

40-50cm mischling hündinnen menschenbezogen größe: 31-54cm - mittel geimpft familienhund fit kastriert verschmust gechipt tierheim hündin jahrgang 2013 slowakei tierschutz kinderlieb ausgeglichen lieb
Noch in der Slowakei AJDA Mischling, kastriert, geb. ca. 05/2013, ca. 47cm, ca. 20kg Unsere Ajda sucht eine liebe Familie, die Ihr ein geborgenes Heim schenkt. Hier im Tierheim ist sie eine gute und liebe Seele, versteht sich mit allem und jedem und ist nie aus der Ruhe zu bringen – außer eine Katze läuft […]... mehr auf hunde-in-not.com

DORA, w., kastr., Schnauzer-Mix, geb. ca. 03/2008, ca. 48 cm 17.01.2021 18:18:17

senior schnauzer mix hündinnen größe: 31-54cm - mittel unkompliziert fit absolut unkompliziert gehorsam hundevermittlung verträglich freundlich
Verfressene Hunde-Omi sucht ein liebevolles Zuhause für ihre letzten Jahre! Update 17.01.2021: Anfang Januar lebt DORA auf einer Pflegestelle in Süddeutschland. Dort zeigt sie sich als eine super liebe und ruhige Hündin, super verträglich mit den dort lebenden Hunden, aber am aller, aller liebsten schläft sie den gaaaanzen Tag und dann kommt Fresse... mehr auf hunde-in-not.com

Foodtrend N°2 → 2021: Snackification aka „Weniger ist mehr“ 17.01.2021 10:06:55

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Frühstück um 8:00h, Mittag um 12:00h und Abendessen um 18:00h → war gestern. Für Familie Müller war diese Art des Essens fester Bestandteil des täglichenweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Foodtrend N° 1 → 2021: Ghost Kitchens aka Gastro-Überlebensstrategie 16.01.2021 09:13:52

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Ghost Kitchens sind gastronomische Betriebe in denen nur gekocht wird – aber keine Kunden bedient werden. Alle Speisen werden über Lieferdienste zum Gast gebracht. Vorteil... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Training zu Hause → Fettverbrennung ankurbeln! 15.01.2021 10:43:02

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Wir zeigen euch, wie Abnehmen im neuen Jahr zum Kinderspiel wird… Unser Körper ist auf Bewegung ausgerichtet. Um gesund zu bleiben, brauchen wir Bewegung. Unsereweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Home-Office? Verspannter Nacken? 3 Übungen für zwischendurch! 14.01.2021 09:48:11

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Verspannt im Home-Office? Wer zwischen der Arbeitszeit etwas für seinen Rücken tun will, braucht weder umfangreiches Sportequipment noch besonders viel Zeit. Hier sind ein paarweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Digitale News: Die große Bühne im eigenen Wohnzimmer – Berliner Ensemble via Livestream miterleben 13.01.2021 08:31:36

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Das Berliner Ensemble am Schiffbauerdamm ist eine der renommiertesten Bühnen Deutschlands. Um in den Genuss kultureller Angebote zu kommen, muss man zu Zeiten der Digitalisierung... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

11 SOS-Tipps → Trockene Haut im Winter? Sowas von gestern! 12.01.2021 08:36:38

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Im Winter ist unsere Haut permanent starkem Stress ausgesetzt- draußen eiskalt, drinnen warme Heizungsluft. Kein Wunder, dass im Winter viele unter trockener Haut leiden. Es spannt,weit... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

7 Etappen (Rund-um-Berlin), wenn euch zu Hause die Decke auf den Kopf fällt | by Antje Waldschmidt #besseralsurlaub 10.01.2021 09:12:08

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Hallo, da meine Reisepläne in diesem Jahr ausfallen mussten, habe ich mich entschieden das Abenteuer vor der Haustür zu suchen, denn der November mag zwar... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Berlin-Lockdown-Stories: Ganymed Brasserie und Brechts Steakhaus liefern Sonntagsbraten nach Hause 09.01.2021 09:12:08

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Gourmetboxen für daheim: Ganymed Brasserie und Brechts Steakhaus liefern Sonntagsbraten nach Hause Nächster Halt für Spaziergänger am Spreeufer: Tee und Snacks auf der Terrasse Unbezalte... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

SLAVIA, Labrador-Mischling, geb. ca. 09/2013, ca. 50cm 08.01.2021 17:22:31

kastriert labrador-mischling tierheim freundlich gechipt tierschutz kinderlieb slowakei hündin jahrgang 2013 aktiv lieb fröhlich 45-55cm mischling hündinnen hundeverträglich fit geimpft familienhund größe: 31-54cm - mittel
Noch in der Slowakei SLAVIA Labrador-Mischling, geb. ca. 09/2013, ca. 50cm Hallo, ich bin Slavia und möchte nun endlich angekommen, in einem Zuhause in dem ich geliebt werde und in dem ich Hund sein darf. Leider habe ich das bisher noch nicht erfahren dürfen und bin daher in manchen Situation unsicher. Aber mit Ihnen an […]... mehr auf hunde-in-not.com

Vorsätze 2021 | 4 Tipps zum Abnehmen, die wirklich funktionieren #losgehts 08.01.2021 08:55:44

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Happy New Year aus Berlin, aufgepasst Mädels und Jungs, so schnell könnt Ihr gar nicht gucken, dass von einem Tag auf den anderen der Frühlingweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Mitten in der Woche: Knusprige vietnamesische Pfannkuchen #megalecker 07.01.2021 09:41:58

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Lasst uns den Kochlöffel schwingen und ein leckeres Gericht zaubern! Einfach mal so! Der Inhalt? Viel frisches Gemüse… Die Ummantelung? Knusprig – eine kulinarische Geschmacksexlosion!... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

News am Online-Markt: ‘The Good Taste’ – guten Geschmack einfach bestellen. #winwin 06.01.2021 08:34:11

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Unbezahlte WErbung: Berliner Gastronom Jonathan Kartenberg eröffnet mit dem Online-Shop ‚The Good Taste’ einen Marktplatz für Gastronomen und Produzenten und liefert guten Geschmack für zuhause... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Können Nahrungsergänzungsmittel bei einer Diät helfen? 05.01.2021 09:15:38

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Gerade im Winter neigen wir dazu ein wenig gemütlicher zu werden. Die Bewegung wird reduziert und auch ein wenig mehr wird geschlemmt. Angefangen bei denweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Neues Jahr – neue Energie? Detox → So entgiftet ihr euren Körper einfach & schnell! 04.01.2021 08:44:24

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Den Körper in regelmäßigen Abständen zu entgiften hilft nicht nur dabei sich fit und vital zu fühlen, sondern unterstützt auch zusätzlich die Gewichtsreduzierung. Wir haben... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

News & Top-Online Idee! Vollpension: Lerne Backen von den Omi´s und Opi´s #renteaufbessern 03.01.2021 08:59:00

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Unbezahlte Werbung Egal, wie gut dein eigenes Backwerk schmeckt – mit Oma´s Backerfahrung kann es nur noch grandioser werden! Dachten sich die Schöpfer des Onlineportals... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Gute Vorsätze 2021 → Kopfsache schlank | Abnehmen beginnt in deinem Kopf 02.01.2021 09:47:42

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Hallo, es gibt sie da draußen… … unzählige Wunder-Diäten Doch all die Diäten sind sprichwörtlich für die Katz‘. Denn: abnehmen beginnt nicht mit Sport undweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Bye Bye 2020! Wir wünschen euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr 2021! 31.12.2020 09:33:49

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Liebe Leser*innen und liebe liebe Community, auch wenn wir alle nicht groß feiern dürfen, habt einen guten Rutsch in das Jahr 2021. Wir wünschen euchweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Mit den besten Silvester-Cocktails auf 2021 anstoßen! #athome 30.12.2020 09:19:47

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Dieser Beitrag enthält Werbung ( unbezahlt ) Schöner kann man nicht anstoßen … Hier findet ihr eine Auswahl der 4 besten Cocktails, die euren Jahreswechselweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Ständig müde und hungrig? Hol dir den Energiekick ins Glas! 29.12.2020 08:52:11

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Smoothies liefern Energie, Mineralstoffe und Vitamine. Grüne Smoothies sind echte Energiespender und wahre Gesundheitsbooster – sie verbessern die Konzentration beim Lernen und Arbeiten. Smoothies sind... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

2021 → Fitter werden und abnehmen? Wie du mit diesen einfachen Tipps endlich deine Ziele erreichst! | by Daniele Biffi 28.12.2020 08:40:02

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Ziele sind wichtig. Sie helfen Dir, die optimale Leistung zu erbringen. Ziele sind wie eine Straße, die Dich zum Ziel führt. Wenn Du ein Ziel... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Motivation durch Home Fitness 27.12.2020 11:01:00

fit
Die Corona-Krise hat das Thema Home Fitness vorangetrieben. Die Fitnessstudios sind geschlossen und das eigene Workout bleibt auf der Strecke. Was kann man tun? Ganz einfach: Training zu Hause praktizieren. Home Fitness hat sich in den letzten Monaten mehr und mehr etabliert. Es ist fast zu einem neuen Trend geworden und ist auch für viele …... mehr auf blog.sportlaedchen.de

Einfach. Lecker. Anders: Gingerbread Chai Latte → der Name ist Programm! 27.12.2020 09:29:42

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Wenn es draußen kalt ist, lieben wir Heißgetränke noch mehr als sonst… Dieser winterliche Lebkuchen Chai Latte schmeckt einfach köstlich und passt hervorragend zur kalten... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

5 mögliche Ursachen, warum du trotz aller Bemühungen nicht abnimmst 26.12.2020 09:07:37

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Du achtest auf deine Ernährung, machst Sport, nimmst aber trotz alldem nicht ab? 5 mögliche Ursachen: Trinkst du vielleicht zu wenig? Um einen gesunden Stoffwechselweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Happy Christmas und schöne Feiertage! 25.12.2020 09:01:54

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Fröhliche Weihnachten, liebe Community und Leser! Ein nicht so schönes Jahr neigt sich nun langsam dem Ende zu. Gemeinsam teilten wir trotzdem interessante, schöne undweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Berlin-Stories: Proviant für Sonntagsspaziergänger am Spreeufer: Tee und Snacks auf der Terrasse 23.12.2020 05:31:08

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Mit Hochgenuss zum Jahresabschluss: Silvester-Menü To Go aus der Ganymed Brasserie Unbezahlte WErbung: Proviant für Sonntagsspaziergänger am Spreeufer: Tee und Snacks auf der Terrasse Berlin,... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Fit trotz Corona-Lockdown: 4 Home-Workouts für die Weihnachtswoche 22.12.2020 14:20:40

fit 4 für fitness trotz corona-lockdown: home-workouts fã¼r die weihnachtswoche
Dass aufgrund der Corona-Pandemie die Sportstätten und Fitnessstudios lange Zeit geschlossen blieben, machte es dieses Jahr allen Sportfans besonders schwer, fit zu bleiben. Dass dieses Jahr auch zu Weihnachten einiges anders ist, ist jedoch kein Grund, nun aufzuhören – im Gegenteil. Mancher feiert das Fest der Liebe im allerkleinsten Kreise oder s... mehr auf jleibach-gesundheit.com

Eine himmlische Versuchung für die Festtage: Mousse vom Christstollen 21.12.2020 09:05:57

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Jetzt wird es ernst. Noch viermal schlafen und noch immer keine Dessertidee? Fehlt nur noch der Knaller zum Abschluss eures Weihnachtsmenü? Hier kommt das perfekteweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

News: Glühwein trinken wir ab jetzt mit Gin! #gemütlichathome 20.12.2020 09:27:44

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An alle Gin-Liebhaber – das neue Trendgetränk in diesem Winter: TADA! Glühwein, aber bitte mit Gin! So einfach gelingt euch das Rezept (1 Liter): Ihrweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Christmas is coming: Mimosa Cocktail #derperfektedrink 19.12.2020 09:26:48

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Der Mimosencocktail ist der perfekter Heiligabend-Cocktail und ein wahrer Christmasfavorit! Und … zu Weihnachten darf es doch gerne etwas Besonderes sein? Zutaten: 2 große Blut-Orangenweiterl... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Noch kein Weihnachtsgeschenk? 9 TOP Zeitgeschenke → die vom Herzen kommen ♥ 18.12.2020 09:33:25

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Wie könnte das perfekte Weihnachtsgeschenk aussehen? Verschenke doch einfach das kostbarste was wir haben: Zeit       Zeitgutscheine sind definitiv das coolste Weihnachtsgeschenk ever … und... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Joe Rogan Films: Staying Fit & Healthy At Any Age // Laird Hamilton & Joe Rogan 17.12.2020 16:28:41

spiritual fashion / lifestyle lifestyle laird hamilton jre doku healthy fit jre films joe rogan
Gerade mal geguckt: ja, wir hatten die Surf-Legende Laird Hamilton tatsächlich schon 3x hier auf WHUDAT, das erste Mal vor 11 Jahren. Und jetzt habe ich gestern ein kurzes Video von JRE Films (der Film-Channel von Joe Rogan auf Youtube) mit dem Mann gefunden, in dem man erfährt, wie man auch im hohen Alter (*hrmhrm*) noch fit und gesund sein... ... mehr auf whudat.de

Zwischen Rosa und Salathimmel! Radicchio Rosa di Verona 17.12.2020 08:32:13

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Hallo Mädels aufgepasst, jetzt kommt gesund in Rosa….perfekt für ein Essen mit den besten Freundinnen oder Weihnachten mir der Familie. Viele Städte in Italien entwickelnweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

5 einfache Tipps für den Alltag: Gesunde Ernährung und mehr Bewegung! #losgehts 16.12.2020 06:33:42

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#1 Gönn deinem Auto öfter eine Pause Wir benutzen unser Auto viel zu häufig. Steig mal wieder auf das Fahrrad, oder geh zu Fuß. Dasweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Happy Christmas: Gesunde Kekse mit nur 2 Zutaten #schlemmenerlaubt 15.12.2020 09:23:30

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Gesunde Bananen Haferflockenkekse / Banana Oat Cookies! Für diese super leckeren Kekse benötigt ihr nur zwei Zutaten  – und das Beste: So einfach und sooooooooooweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

So kommt man fit durch den Winter – trotz Corona 15.12.2020 09:09:48

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