strichmännchen angst strichweibchen strichmã¤nnchen strichweibchen und -männchen unsicherheit zeichnen tagesklinik quergefühlt irgendwas geht immer ... selbstschutz
… um diese Zeit werde ich vermutlich mehr wissen. Mein Aufenthalt in der Tagesklinik beginnt dann nämlich. Ich habe noch keinerlei Vorstellung davon, was mir da bevorsteht. Wie sieht so … Weiterlesen von Übermorgen... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

etã¼densommerpausenintermezzo irgendwas geht immer ... lesenswert etüdensommerpausenintermezzo herausforderungen drauflos
Ich bin so unmotiviert! Wo sonst ein Festival der Gedanken tobt und Inspirationen eine wilde Sause nach der anderen feiern, ist ein Raum der Leere. Nicht die Sorte Leere, die … Weiterlesen von Drauflos... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

akzeptanz sehenswert ich bin irgendwas geht immer ... quergefühlt transformation bauchgefühl gewahrsein prozess neurographik bauchgefã¼hl klärung klã¤rung
Manchmal. Möglicherweise. Auch. Ich bin heute bei meiner ‚Übergangstherapeutin‘ in der Tagesklinik. Ich bin froh, dass den Schritt über die Schwelle gemacht habe und nun erst einmal ein Gegenüber habe, … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

glückstädter kunstverein uncategorized kunstausstellung neurographik projekt glã¼ckstã¤dter kunstverein sehenswert planung irgendwas geht immer ... projektplanung
… oder Du den Überblick zu verlieren drohst, Dir Dinge durchflutschen, Dich To-Do-Listen abtörnen: Mach ’ne Zeichnung draus! Das funktioniert auch mit der Planung für anderer Leute Projekte. Leider war … Weiterlesen von... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

glã¼ck lesenswert reframing regen glück momente des glã¼cks schwarz-wei㟠irgendwas geht immer ... quergefühlt sehenswert switch schwarz-weiß selbstfürsorge unglã¼cklich momente des glücks unglücklich selbstfã¼rsorge liebe
Im Austausch mit Ulli zu ihrem Blogprojekt Momente des Glücks schob sich bei mir ein Gedanke in den Vordergrund: Glücklich zu sein ist eine Entscheidung! Nur für heute entscheide ich … Weiterlesen von Grau in... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

gedanken neurographik erschöpfung druck unruhe irgendwas geht immer ... quergefühlt akzeptanz erschã¶pfung reflektion selbstliebe tagebuch
Ich ‚kranke‘ immer noch an… wenn ich nur wüsste, an was. Da ist Unruhe, ein Druckgefühl. Ich komme nicht wirklich zu mir. Auch mit den kleinen Zeichnungen gibt es lediglich … Weiterlesen von Ge... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

bewusste entscheidung frieden entscheidung neurographik achtsamkeit selfempowerment irgendwas geht immer ... sehenswert kurz und knapp
Und wofür entscheidest Du Dich heute?... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

schreiben vertrauen malen lesenswert kulturmã¤rz dichten workshop verdichtetes kulturmärz sehenswert quergefühlt irgendwas geht immer ...
Nach zwei eigenen Veranstaltungen, in denen ich in vier Workshops mit Teilnehmenden das Thema „Ich entscheide mich für Frieden“ neurographisch erforscht habe, habe ich mir heute gegönnt am Workshop einer … Weiterlesen v... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

irgendwas geht immer ... dankbarkeit weltverbesserer weltverbessern aufmerksamkeit rücksichtnahme rã¼cksichtnahme achtsamkeit
Vermutlich sagt sie den meisten von Euch nix: Lilli Lehmann, eine deutsche Sopranistin (1848 – 1929), die sich auch sehr für den Tierschutz engagiert hat. Vor einigen Tagen fand ich … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

verdichtetes irgendwas geht immer ... lesenswert
schmerzgraue klingen stechen unbarmherzig auf mich ein öffnen kaum verschlossne wunden hervor brechen erinnerungen ziehen vorüber wie geister im nebel düsteres raunen umgibt sie unsagbares dringt an mein ohr fließt … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

werkzeugkiste irgendwas geht immer ...
Ein Tipp aus dem Lebenshilfeeck des Hauses Rübenigel: Möchtest Du Dich mental und emotional unterstützen, lade Dir eine besonders gelungene Neurographik als Hintergrundbild auf den Start- und Sperrbildschirm Deines Smartphones. … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

lesenswert glück momente des glã¼cks glã¼ck momente des glücks alltag quergefühlt irgendwas geht immer ... dankbarkeit
Ulli vom Café Weltenall hat eine Idee in die Welt gestreut, zu der ich gern heute Morgen beitragen möchte: Glücksmomente sammeln. Der heutige Morgen begann für mich überraschend früh. Schon … Weiterlesen von Frühes Glü... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

glã¼cksmomente deich irgendwas geht immer ... quergefühlt schaf glã¼ck herausforderungen glücksmomente sprache spiegelneuronen glück
Was ist das eigentlich? Ein Gefühl? Ein Hormonkick? Eine natürliche Reaktion unseres limbischen Systems? Wer löst hier eigentlich wen oder was aus? Und: kann ich Glück selbst provozieren? Funktioniert das … Weiterlesen von Gl... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

gummibärchen spielzeug irgendwas geht immer ... orakel spiel gummibã¤rchen
Schon spannend, was mir selbst alles aus diesem Blog wieder hochgespült wird, wenn BesucherInnen ihre Spuren hinterlassen. Alte Gedichte, Rezepte, Bilder… Dinge, die ich schon fast vergessen hatte, weil sie … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

frausein schmerzen case herausforderungen heilung neurographik lesenswert weiblichkeit sehenswert irgendwas geht immer ... quergefühlt krankheit selbstliebe selbstfürsorge heiße eisen selbstfã¼rsorge
… zeichnen Neurogräfinnen einen sogenannten Case. Ein Case besteht aus mindestens drei Zeichnungen zum selben Thema. Die Formate der Zeichnungen, welche Modelle verwendet werden, ist der Zeichnenden (oder der Begleitung) … Weiterlesen v... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

schöpfung hexenschuss schã¶pfung inneres kind schã¶nheit lumbago becken blume des lebens schönheit quergefühlt irgendwas geht immer ... sehenswert
Gestern hörte ich den Kommentar einer Freundin: „So langsam wird die Hexe aber übergriffig. Schmeiß sie raus!“. Und natürlich ging das Gespräch danach noch weiter… Ja, ich neige dazu, die … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

gewaltfreie kommunikation dankbarkeit quergefühlt irgendwas geht immer ... marshall b. rosenberg marshall #danke_marshall gfk
Liebe Giraffen- und Wolfsfreundinnen und –freunde! Gestern Abend erreichte mich die Nachricht, dass Marshall B. Rosenberg am Sonnabend im Kreis seiner Familie gestorben sei. Ich war berührt und spürte in mir Traurigkeit aber gleichzeitig auch eine ganz große Dankbarkeit. Marshalls … ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

neurobaum quergefühlt irgendwas geht immer ... sehenswert dankbarkeit geborgenheit kunst selbstfürsorge psychologie zeichnen kurz und knapp selbstfã¼rsorge jetzt nest vergangenheit uncategorized neurographik
Ich geh jetzt mal ’ne Runde weinen… ich zartes Ei, ich.... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

selbstfã¼rsorge irgendwas geht immer ... fremdenergie selbstfürsorge selbstschutz selbstliebe stiftmagie neurographik wirksamkeit
Ein Teil meiner momentanen Morgenroutine: 10 Minuten neurographieren und mir die grundsätzliche innere Haltung zum Tag modellieren. Ich habe mir zu Bild Nr. 1 notiert: „Am Morgen, 20.06.2023, 11′ Seltsames … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

selbstermã¤chtigung selfempowerment glück selbstwirksamkeit glã¼ck selbstfã¼rsorge liste selbstermächtigung mutmachen selbstliebe selbstfürsorge irgendwas geht immer ...
Zähle 30 Dinge auf, die Dich glücklich machen. … hab ich vor eine paar Tagen bei Stachelbeermond gelesen und sofort war da der Impuls, das auch zu machen. Warum? Weil … Weiterlesen von Rübenigeline im Gl... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

sehenswert irgendwas geht immer ... blume des lebens glückstadt wolken inneres kind sturmflut hexenschuss glã¼ckstadt mandala hochwasser kneipp
Ich habe meine innere Kleine jetzt zu Ende stricheln lassen und sie ist es einigermaßen zufrieden. In Bezug auf meinen Hexenschuss hat sich die Sache ziemlich gut entwickelt, wie ich … Weiterlesen von Nu aber mal
... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

neurographik leichtigkeit kurz und knapp skizze absichtscheck sehenswert irgendwas geht immer ... quergefühlt
Neurographik muss gar nicht schwer, intensiv, langwierig sein. Gerade war ich so lustlos und schnappte mir ein Skizzenbuch im kleinen Format, um einen schnellen Absichtscheck aufs Papier zu werfen. Gerade … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

selbstfã¼rsorge selbstfürsorge sehenswert irgendwas geht immer ... quergefühlt neurographik entschleunigung tiefe herz
Wie? Schon wieder diese Herz-Zeichnung? Nimmt das denn gar kein Ende? Begonnen am 24.11. wanderte sie immer wieder vom Zeichentisch ans Whiteboard und zurück. Am 2. Dezember war ich zumindest … Weiterlesen von Nun aber!... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

gewaltfreie kommunikation lebendigkeit butter irgendwas geht immer ... quergefühlt liebe arbeit marone herausforderungen verdauliches ...ohne tier
… sonst wirken sie nicht! Hallo zusammen 🙂 Ich bin ganz schön versumpft in den letzten beiden Jahren. Vor zweieinhalb Jahren schien die einzig sinnvolle Idee zu sein, in das Haus meines Mannes zu ziehen… in dem auch seine Exfrau … Weiterlesen ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

glück ...mit tier fürsorge autonomie verdauliches alltag spiegelei freiheit irgendwas geht immer ... quergefühlt
… ein Spiegelei. Heute Mittag stand ich vor der Qual der Wahl: was soll ich essen? Was WILL ich essen? Die ganze Woche über hatte ich jeden Tag etwas Feines zusammengeköchelt. Immer sorge ich für meine Lieben. Ich überlege mir … Weiterlesen &... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

heiße eisen quergefühlt irgendwas geht immer ... essenz lesenswert schreibübung schreibã¼bung schreiben klarheit sehnsucht
Das war ein Schreibimpuls, den Maria Bonilha vor ein paar Tagen in einem ihrer kostenlosen Workshops anbot. Die Teilnehmenden hatten danach 5 Minuten Zeit, sich selbst darüber schreibend Auskunft zu … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

bewegung panik adrenalin wut unterhalt body groove irgendwas geht immer ...
Und noch ein Artikel in der Rubrik ‚Irgendwas geht immer’… Ich hatte heute eine echten Scheiß-Tages-Beginn. Aufwachen mit Schreck. Schreck identifizieren. Tätig werden wollen. Müssen eigentlich. Gegen den säumigen Unterhaltsverpflichteten, … ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

selbstfã¼rsorge homã¶opathie wirkung hoffnung selbstfürsorge quergefühlt irgendwas geht immer ... homöopathie neurographik hexenschuss heilung
Die Hexe in meinem Rücken wandert… mal hierhin, mal dorthin. Manchmal fasse ich Mut, dass sie dabei ist, sich zu verflüchtigen, dann wieder überrascht sie mich mit neuen Modalitäten. Sie … Weiterlesen von In... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

perseiden lesenswert glück glã¼ck stille sterngucker sternenstaub cassiopeia irgendwas geht immer ...
Ich liebe sie, die dunklen stillen Stunden am Deich. Wenn der Norddeutsche selbst sein karges Moin nicht mehr über die Lippen bringt. Man sich schweigend unter funkelndem Sternenhimmel trifft und … Weiterlesen von Zapp... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

selbstfã¼rsorge gesundheit hingabe selbstfürsorge selbstliebe irgendwas geht immer ... krankheit sehenswert genesung verkã¶rperung verkörperung neurographik heilung selbsterkenntnis scheitern
Direkt nach der Ausstellung am letzten Wochenende hat es mich ja niedergestreckt. Irgendwas entschieden Fieberhaftes mit Schnief, Schnodder, Heul und Gebell. Am ersten Tag bin ich ja immer relativ entspannt … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

selfempowerment neurographik ziel konflikt selbstklärung selbstklã¤rung vorbereitung irgendwas geht immer ...
Ich habe hier schon viel und offen zu meinen neurographischen Bildern und Prozessen geschrieben. Das werde ich vermutlich auch weiterhin tun, wenn ich gerade Lust dazu habe. Ich möchte gleichzeitig … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

neurographik mandala verhã¤rtung herz sklerose leben herzklappe verhärtung insuffizienz biermann selbstfã¼rsorge quergefühlt irgendwas geht immer ... selbstfürsorge
Natürlich wundert es mich nicht, dass mein Herz begonnen hat, zu verhärten. Ich unterstelle ihm, dass genau das das Beste war, was es tun konnte, um Schlimmeres abzuwenden. Gleichzeitig bin … Weiterlesen von Herzermu... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

lesenswert nephrologe uncategorized herausforderungen kiel angst 8sammeln malente quergefühlt irgendwas geht immer ... sehenswert
Neues Jahr und damit auch eine neue Runde bei 8sammeln, einer Blogaktion von Susanne. Heute erwischt es mich an einem angespannten Tag. Ich fahre nach Malente zu meinem Nierenspezialisten, der … Weiterlesen von 8sam... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

kã¶rper neurographik gedanken wahrnehmendes selbst werkzeugkiste körper akzeptanz irgendwas geht immer ... quergefühlt schmerz
Mein Körper ist die stoffliche Grundlage für mein Leben. Er braucht von außen Zuwendung und die Zuführung von Nahrung, damit er seine Funktion ausführen kann. Viele Faktoren beeinflussen, ob er … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

peeling kaffeesatz irgendwas geht immer ... kosmetik kurz und knapp upcycling haut ...ganz ohne tier rezept verdauliches kaffee vegan kokosöl
Nun aber mal kein Gedicht. Oder vielleicht doch? Also: jedenfalls habe ich jetzt eine Haut, die ein Gedicht wert wäre. Dürfte dann aber gern ein anderer schreiben 😉 Vor ein paar Wochen hat ein morgendlicher Mannersatz Einzug in meine WG-Küche … Weiterlesen ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

frühling selfempowerment glã¼ckstadt gelb sonne sehnsucht selbstwirksamkeit glückstadt irgendwas geht immer ... sehenswert frã¼hling selbstliebe
Manchmal will sie sich einfach nicht zeigen die Sonne. Und der Frühling will auch nicht so, wie ich grad will. Was ich ihm, so Anfang Februar, nur ein klitzekleines bisschen … Weiterlesen von Island in the su... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

glücksmomente sehnsucht glã¼ck selfempowerment momente des glã¼cks glück selbstliebe glã¼cksmomente sehenswert irgendwas geht immer ... quergefühlt blau momente des glücks
Man kann gar nicht oft genug im Leben das Gefühl des Anfangs in sich aufwecken, es ist so wenig äußere Veränderung dafür nötig, denn wir verändern ja die Welt von … Weiterlesen von Ich... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

nur fã¼r heute al-anon irgendwas geht immer ... slogan ermutigung nur für heute
Vor ein paar Tagen zitierte ich schon einmal einige Zeilen aus dem Ermutigungstext ‚Nur für heute‘, den ich in den Al-Anon-Gruppen (Angehörigengruppe der Anonymen Alkoholiker) kennenlernte. Ich finde ich durchgängig … Weit... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

entscheidung frieden glã¼ck nur für heute neurographik glück lesenswert irgendwas geht immer ... selbstfürsorge nur fã¼r heute selbstfã¼rsorge
Ein paar Tage habe ich jetzt nicht meditiert. Ich musste mich erst wieder zuhause einleben und bin aus allen Routinen gefallen. Gestern wollte ich dann zum ersten Mal wieder meditieren … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

entladung selbstermã¤chtigung freude carpe diem neurographik ave selbstfürsorge transformation irgendwas geht immer ... quergefühlt krise selbstfã¼rsorge selbstermächtigung
… die Stunde, den Moment. In den vergangenen Jahren ist mir zunehmend bewusster geworden, wie wichtig das für mich ist. Was zu Schulzeiten eher mit imperativer Pflicht in mir durch … Weiterlesen von Nutze den Ta... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com