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Die Anti-Stress Formel für mehr Selbstwirksamkeit 09.10.2026 09:59:39

positive psychologie allgemein blockaden lösen
Reparenting muss über Trost und Mitgefühl hinausgehen. Erfahre, warum dein inneres Kind auch innere Role Models braucht und wie neue Bezugspersonen deine Identität verändern können. The post Die Anti-Stress Formel für mehr Selbstwirksamkeit appeared first on ... mehr auf layacommenda.com

Regnerischer Herbsttag 08.10.2026 23:48:04

gesundheitsdiktatur notizkladde orgonomie tiefenpsychologie big pharma mentalenergetik medizinkritik mafiastrukturen medizin + gesundheit psychologie gesundheit bioenergetik + sexualität angstkrankheiten manipulationstechniken biophysik bücher + literatur kulissenschieber erkenntnis oskar unke medizin syndikat machenschaften krankheit alptraum germanistan wesentlichkeit überlebensstrategie quantenphilosophie matrixwelten therapien einfach leben bücherwelt info mentalpsychologie gesellschaftskritik positive psychologie klarstellung recherche machtterroristen medienwelt blogosoph achtsamkeit wissenschaft + forschung lebenspsychologie kranke gesellschaft wilhelm reich lebensphilosophie studien oskars notizkladde absurdistan germanistan quantenphysik absurd-ag gesinnungsdiktatur dokumentation
Seit 16.15h überwiegend hin und her gependelt zwischen den Räumen und umfangreiche Datensicherungs- und Speicherungsarbeiten an den PC – Systemen durchgeführt. 1,4 TB Bilderdateien und 1,7 TB Dateien (Dokumente, Textdateien etc.) auf externe Festplatten übertragen (gespeichert). Diese Arbeiten habe ich … ... mehr auf absurd-ag.de

Warum du trotz Trauma-Aufarbeitung noch im alten Skript lebst 30.09.2026 14:14:58

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140 Minuten für die Gesundheit 26.09.2026 23:26:52

wissenschaft + forschung monatsvergleich achtsamkeit impressionen positive psychologie sinn + wesentlichkeit fotografie herbst einfach leben glück seelenflügel erkundung absurd-ag naturmittel entschleunigung natur und wanderparadies erkenntnis des tages oskars notizkladde wege lebensphilosophie schweden unterwegs höhepunkt des tages gesundheit landschaften gelassenheit flora + fauna medizin + gesundheit abendstimmung himmelsbilder emotionen - gefühle mentalenergetik jahreszeiten wandern bilder waldbaden wald wetter überlebensstrategie lieblingswege streßreduktion herbststimmung augenblicke der freiheit oskar unke naturheilkunde
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Wie dein Trauma-Selbstbild deine Zukunft begrenzt – ohne dass du es bemerkst 25.09.2026 11:05:18

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Posttraumatisches Wachstum: Wie du dein inneres Skript nach Trauma neu schreibst 18.09.2026 10:33:22

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Du bist nicht dein Trauma – diese 4 Shifts schreiben deine Geschichte neu 11.09.2026 06:53:10

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Neue Bücherlieferung 31.08.2026 23:31:53

wahnsinn + irrsinn bigbrother oskars notizkladde krebswelten impfirrsinn lebensphilosophie angst- und panik gegenwehr absurd-ag größenwahn + psychopathen durchgeknallt entschleunigung schöne neue welt krankheitserreger zensur mentalpsychologie widerstand + boykott positive psychologie plandemie pharmamafia lebenspsychologie dummheit in reinkultur kranke gesellschaft innenweltverschmutzung medienwelt meinungsfreiheit medizin syndikat propaganda eu-diktatur augenblicke der freiheit krankheit naturheilkunde deutsche krankheit oskar unke deutschland exit überlebensstrategie diktatur quantenphilosophie bakterien + viren mindcontrol medizinkritik mafiastrukturen rechtsbrecher gesundheitsdiktatur kulissenschieber vasallen futurologie lügenmedien irrsinn akut gesundheit oligarchenmafia lügenbarone emotionale pest impfmafia absurdistan germanistan verlogenheit unvernunft dekadenz + verfall gesinnungsdiktatur dokumentation transhumanismus naturmittel quantenphysik bücherwelt info gesellschaftskritik arche therapien einfach leben machtwirtschaft wissenschaft + forschung parteiendiktatur orgonenergie recherche machtterroristen achtsamkeit machenschaften great reset banditen + halunken erinnerungen erkenntnis verbrechen virenhysterie matrixwelten freiheit kapitalismus medizin + gesundheit orwell 2026 big pharma emotionen - gefühle mentalenergetik bioenergetik + sexualität angstkrankheiten biophysik manipulationstechniken bücher + literatur corona konsumkritik politik + gesellschaft
Die UN-Agenda, der Zukunftspakt und die Abgabe unserer Freiheit. Was wäre, wenn die größte Machtverschiebung unserer Zeit längst beschlossen ist? Der schwedische Wissenschaftler Dr. Jacob Nordangård zeigt, dass sich hinter Begriffen wie »Nachhaltigkeit«, »Gleichheit« und »Gerechtigkeit« ein Etikettenschwindel verbirgt, der … ... mehr auf absurd-ag.de

Medizinische Alternativen 28.08.2026 23:55:33

emotionale pest naturmittel dokumentation therapien zufriedenheit glück achtsamkeit wissenschaft + forschung erkenntnis verhalten machenschaften streß emotionen - gefühle mentalenergetik vitamine + nährstoffe medizin + gesundheit konsumkritik ernährung angstkrankheiten lebensphilosophie oskars notizkladde krebswelten krisenvorsorge krankheitserreger entschleunigung absurd-ag positive psychologie mentalpsychologie vitamin d innenweltverschmutzung lebenspsychologie kranke gesellschaft oskar unke naturheilkunde krankheit medizinkritik gesundheit gelassenheit
Arzt: „Warum du als Patient MISSTRAUISCH sein solltest!“ In diesem Gespräch sprechen wir darüber, wo Manuel Grenzen unseres heutigen Gesundheitssystems sieht und warum er sich schließlich entschied, seinen eigenen Weg als Arzt zu gehen. Wir schauen darauf, wie chronische Erkrankungen … ... mehr auf absurd-ag.de

Positive Self-Leadership: 9 Schlüssel, mit denen du zur CEO deines Lebens wirst 28.08.2026 12:08:13

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Fixed oder Growth Mindset: Welches Skript schreibt deine Zukunft? 20.08.2026 10:52:43

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Reparenting muss über Trost und Mitgefühl hinausgehen. Erfahre, warum dein inneres Kind auch innere Role Models braucht und wie neue Bezugspersonen deine Identität verändern können. The post Fixed oder Growth Mindset: Welches Skript schreibt deine Zukunft? appeared first on ... mehr auf layacommenda.com

Dein Körper hört immer mit: 5 Skripts, die deine Beziehung zu deinem Körper neu programmieren 14.08.2026 11:54:31

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Reparenting muss über Trost und Mitgefühl hinausgehen. Erfahre, warum dein inneres Kind auch innere Role Models braucht und wie neue Bezugspersonen deine Identität verändern können. The post Dein Körper hört immer mit: 5 Skripts, die deine Beziehung zu deinem Körper neu prog... mehr auf layacommenda.com

Tagesnotizen vom 12.08.26 12.08.2026 23:47:21

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Ikigai: 4 japanische Fragen für ein sinnreiches Leben 12.04.2023 00:14:02

verã¤nderung bedürfnisse ziele ikigai lebenssinn positive psychologie sinnreich erfã¼llung sinn veränderung erfüllung sinnfindung selbstakzeptanz leidenschaft bewusstsein talent werte psychische gesundheit glã¼ck glück berufung beruf sinnvolles leben bedã¼rfnisse achtsamkeit
Entdecken Sie das japanische Konzept des Ikigai, den Schlüssel zum Sinn des Lebens und erfahren Sie, wie Sie mit dem Ikigai-Modell zu einem glücklicheren, erfüllteren Leben gelangen.... mehr auf tomoff.de

10 Dinge, die – auch ungewollt – Ihren Charakter zeigen 09.04.2015 12:46:28

bewusstsein kritik bauchgefühl eindruck charakter unrecht macht fassade achtsamkeit soziales umfeld wort mimik unbewusstes gestik tat machtausübung positive psychologie zeit lernen geld authentizität körper intuition sprache zufällig
Wie können Sie hinter die Fassade eines Menschen schauen? Hier sind 10 Wege, um den Charakter eines Menschen zu erkennen. Auch Ihren... ... mehr auf tomoff.de

15 Gründe, warum Sie bei der Arbeit auf Ihre Stärken fokussieren sollten 29.05.2015 12:00:00

selbstakzeptanz mitarbeiter jobzufriedenheit führungskraft freude beruf berufung zufriedenheit sinnhaftigkeit resilienz selbstwirksamkeit stress führung gesundheit effektivität leistung vitalität glücklich arbeit produktivität kreativität engagement sinn profitabilität erfolg positive psychologie teamleistung selbstbewusstsein unternehmen zufällig leistungsstärke selbstvertrauen ziele job
Es gibt Gründe genug, warum Sie oder ihr Chef bei der Arbeit den Fokus auf Stärken legen sollte. Hier sind 15 wissenschaftlich belegte, die auch Ihre Führungskraft überzeugen dürften. ... mehr auf tomoff.de

Durch Zufriedenheit zum beruflichen Erfolg 14.01.2015 06:01:36

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Ist der Grund "Weil ich dann glücklich bin" wirklich solch ein guter Ratgeber für das Setzen von Zielen? Oliver Haas klärt auf. ... mehr auf tomoff.de

15 Wege, um Ihre und die Stärken anderer zu entdecken 06.05.2015 17:00:36

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Lust auf eine fantastische Entdeckungsreise? Hier sind 15 Möglichkeiten, wie Sie Ihre und die Stärken anderer freilegen können! ... mehr auf tomoff.de

Wie kann ich helfen? Der geniale Reziprozitäts-Ring! 29.03.2015 12:06:21

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Sie wollen helfen, wissen aber nicht wie? Sie benötigen Hilfe, haben aber keine Ahnung, wen Sie fragen könnten? Willkommen Reciprocity Ring! ... mehr auf tomoff.de

Anerkennung und Wertschätzung – Treiber unserer Zeit? 26.12.2014 07:00:50

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Für viele sind Anerkennung und Wertschätzung die größten Treiber im Job. Aber auch daheim brauchen wir sie. Warum sind sie so wichtig und was kann man tun, um das Geben von Anerkennung und Wertschätzung stärker auszuüben? ... mehr auf tomoff.de

Perfektionismus adé: 3 Strategien für ein befreites Arbeitsleben 03.04.2023 14:33:51

positive psychologie emotionale intelligenz selbstverständnis produktivität achtsamkeit gewohnheit motivation selbstvergebung selbstakzeptanz selbstwertgefühl persönliche entwicklung selbstmitgefühl selbstliebe selbstfürsorge veränderung
Entlarven Sie Perfektionismus im Job: Der Blogartikel zeigt 3 wissenschaftlich fundierte Methoden, um Stress abzubauen und Ihre Arbeitsweise zu optimieren.... mehr auf tomoff.de

Liebster Award: 11 Fragen von Nico Rose für Michael Tomoff 06.09.2015 07:06:49

stärke geschenk bewusstsein frage zufällig überzeugung todestag sinn positive psychologie award
Der Liebster-Award: eine Auszeichnung für Lesenswertes - von Bloggern für Blogger. 11 knifflige Fragen über sich und die Welt. ... mehr auf tomoff.de

10 Studien, die Ihre Sicht über Wohlbefinden verändern werden 04.11.2014 02:05:50

emotionen geld genetik positive psychologie emotion zufällig erfahrung umdenken soziale klasse studie dankbarkeit virus genetisch soziale schicht freund sicht freundschaft
10 Positive Psychologie-Studien, die Ihre Sicht verändern werden! Vom Geldverdienen und -ausgeben, schönen Erfahrungen, dem Unterschied sozialer Klassen, dem ansteckenden Virus Happiness und Freunden, die Sie länger leben lassen. ... mehr auf tomoff.de

Talent in der Positiven Psychologie: die 10.000-Stunden-Regel 07.03.2016 22:36:04

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Nach der 10.000-Stunden-Regel dauert es lange bis zur Meisterschaft? Es gibt aber auch andere Wege zum Rockstar, Spitzensportler oder Rennfahrer! Der Beitrag Talent in der Positiven Psychologie: die 10.000-Stunden-Regel erschie... mehr auf tomoff.de

15 Gründe, warum Sie bei der Arbeit auf Ihre Stärken fokussieren sollten 29.05.2015 12:00:00

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Es gibt Gründe genug, warum Sie oder ihr Chef bei der Arbeit den Fokus auf Stärken legen sollte. Hier sind 15 wissenschaftlich belegte, die auch Ihre Führungskraft überzeugen dürften.... mehr auf tomoff.de

Sorgen den Wind aus den Segeln nehmen (mit Übungen) 29.12.2015 02:01:59

negative gedanken aufschreiben verschriftlichen bewusstsein zufällig praktisch positive psychologie papier grübeln papierkorb
Für alle Grübler unter Ihnen eine wunderbare Intervention aus der Positiven Psychologie: Negative Gedanken physisch (aufgeschrieben) oder nur gedanklich wegzuwerfen, hilft, sie nicht mehr so oft zu denken und sich von ihnen beeinflussen zu lassen. Der Beitrag ... mehr auf tomoff.de

Positive Psychologie und die Post-Urlaubsdepression 26.11.2016 07:11:10

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Wie können Sie eine Post-Urlaubsdepression lindern oder sogar verhindern? Welche Möglichkeiten gibt Ihnen die Positive Psychologie an die Hand? Der Beitrag Positive Psychologie und die Post-Urlaubsdepression erschien zuerst auf ... mehr auf tomoff.de

Positive Psychologie und das Stille-Experiment 13.02.2016 19:24:59

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Was passiert, wenn man Ihnen verbietet, über Ihre neue Uhr zu sprechen? Wird die Freude über die Uhr dadurch vermindert? Wie ist das mit Ihrem nächsten Traumurlaub? Der Beitrag Positive Psychologie und das Stille-Experiment erschien zuerst au... mehr auf tomoff.de

15 Gründe, warum Sie bei der Arbeit auf Ihre Stärken fokussieren sollten 29.05.2015 12:00:00

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30 Fragen für ein stärkenfokussiertes Interview 09.06.2016 00:05:44

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Wie kann man ein Interview so gestalten, dass Stärken und Leidenschaften herauskommen anstelle von Defiziten und Schwächen? Hier sind 30 Fragen für ein stärkenfokussiertes Interview in Personalauswahl und -entwicklung. Der Beitrag 30 Fragen fü... mehr auf tomoff.de

5 Tipps, der Zeit ein Schnäppchen zu schlagen 20.06.2016 05:06:36

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5 einfache und schnelle Möglichkeiten, der Zeit nicht nur ein Schnäppchen zu schlagen und sie anzuhalten, sondern noch vier weitere Kniffe. Der Beitrag 5 Tipps, der Zeit ein Schnäppchen zu schlagen erschien zuerst auf ... mehr auf tomoff.de

Positive Psychologie: Wer schreibt, der bleibt 22.05.2016 21:07:13

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Wer schreibt, der bleibt. Warum das Schreiben eines Tagebuchs nicht nur für das Festhalten von Erinnerungen gut ist, sondern auch Traumata beheben kann. Der Beitrag Positive Psychologie: Wer schreibt, der bleibt erschien zuerst auf ... mehr auf tomoff.de

Positive Psychologie und workhacks 14.09.2017 00:39:11

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Workhacks sind minimalinvasiv, pragmatisch, leicht umsetzbar und dabei langfristig wirksam. Und sie setzen da an, wo der Hebel am größten ist: bei den Menschen. Der Beitrag Positive Psychologie und workhacks erschien zuerst auf ... mehr auf tomoff.de

Bormans, Glück für Kinder 25.07.2016 10:00:11

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Bereits in den 50er Jahren beschäftigte sich Maslow mit der positiven Psychologie und prägte diesen Begriff. Bis in die 90er Jahre hinein fristete die Auseinandersetzung mit den Stärken eines Menschen allerdings ein Nischendasein. Martin Seligman griff die Ideen von Maslow auf und entwickelte Programm für Kinder, die etwaige depressive Tendenzen ve... mehr auf buecherstadt.wordpress.com

der Ritz-Carlton 10-5-Weg – Positive Psychologie in der Praxis 25.06.2016 22:54:22

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Es braucht nur ein Lächeln und ein ehrlich gemeintes Hallo, um eine Kultur zu verändern. Zumindest zeigt dies - auf sehr erfolgreiche Art und Weise das Ritz-Carlton mit seinem 10-5-Weg. Der Beitrag der Ritz-Carlton 10-5-Weg – Positive Psychologie in der Praxis ... mehr auf tomoff.de

Positive Psychologie und die Post-Urlaubsdepression 26.11.2016 07:11:10

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Wie können Sie eine Post-Urlaubsdepression lindern oder sogar verhindern? Welche Möglichkeiten gibt Ihnen die Positive Psychologie an die Hand? Der Beitrag Positive Psychologie und die Post-Urlaubsdepression erschien zuerst auf ... mehr auf tomoff.de

Interview mit Radio F aus Nürnberg: Wie macht man gute Komplimente? 18.04.2016 22:51:43

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Marion Dorr vom Radio F aus Nürnberg stellt knifflige Fragen über Komplimente, deren Echtheit, wie Männer sie besser machen oder Frauen dabei nicht anzüglich wirken können. Viel Spaß! Der Beitrag Interview mit Radio F aus Nürn... mehr auf tomoff.de

Tausche Berufung gegen Jobfrust! 05.03.2017 07:13:06

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Welche Möglichkeiten gibt es gegen Jobfrust? Wie findet man seine Berufung und Zufriedenheit im Job? Und was haben Ihre eigenen Stärken damit zu tun? Der Beitrag Tausche Berufung gegen Jobfrust! erschien zuerst auf Was ... mehr auf tomoff.de

Positive Psychologie und Superkräfte ohne Kostüm oder: die geheime Identität 08.03.2016 07:15:15

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Was haben Superhelden mit Positiver Psychologie zu tun? Und wie sieht Ihre heroische Geschichte aus, die Sie mit in Ihren Alltag nehmen und damit Ihre Bösewichter bekämpfen...? Der Beitrag Positive Psychologie und ... mehr auf tomoff.de

Serendipität und ihre wunderbare Wirkung auf unser Glück 15.08.2016 23:09:03

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Serendipität (Bereitschaft, zu staunen & sich überraschen zu lassen) ist wichtig, um seinen Horizont zu erweitern. Nebenbei versorgt sie Sie noch mit Glück. Der Beitrag Serendipität und ihre wunderbare Wirkung auf unser Glück ... mehr auf tomoff.de