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Wenn alles zusammenbricht: Wie du durch schwierige Lebensphasen gehst, ohne daran kaputtzugehen und warum Resilienz sich oft überhaupt nicht stark anfühlt. >> Podcast-Folge auf YouTube ansehen Es gibt diese Momente im Leben, in denen nichts mehr zu dem passt, was wir einmal für unsere Zukunft gehalten haben. Eine Beziehung zerbricht. Ei... mehr auf layacommenda.com
Dieses vertraute Skript hält dich gefangen. >> Podcast-Folge auf YouTube ansehen Wir alle kennen diese Momente: Du nimmst dir etwas vor. Dieses Mal wirklich. Du willst eine Grenze setzen. Früher schlafen gehen. Nicht wieder die ganze Verantwortung übernehmen. Dich nicht wieder kleinmachen. Nicht wieder aus schlechtem Gewissen heraus han... mehr auf layacommenda.com
Selbstkritik umschreiben: Warum deine innere Kritikerin nicht dein Feind ist. >> Podcast-Folge auf YouTube ansehen Es gibt diese Momente, die an dir nagen… Du schickst eine E-Mail ab. Eine Sekunde später denkst du:„Das hätte ich anders formulieren müssen.“ Du kommst zu spät.„Wieder mal typisch ich.“ Du machst einen Fehler.„Warum k... mehr auf layacommenda.com
Die Angst, nicht gut genug zu sein, kennen fast alle. Warum sie uns antreibt, auffrisst – und was wir mit ihr machen können. Ein ehrlicher Text.... mehr auf tomoff.de
Wenn du an dein gesündestes Future Self denkst – was denkst du, wie du es erreichst? Die meisten Menschen würden sagen: Durch gesunde Ernährung Besseren Schlaf Mehr Bewegung Klar – alles wichtig. Aber hier ist der Punkt, den viele übersehen: Du kannst all das tun – und trotzdem ein Leben führen, das dich nicht […]
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Irrsinn Psychiatrie: Psychisches Leiden ist keine Krankheit. Die Medizinalisierung abweichenden Verhaltens – ein Irrweg – 2009 von Marc Rufer. Auf MP-Netz habe ich Themen zur Psychiatrie und zum Gutachtenunwesen in eigenständigen Rubriken dargestellt. Auch all die Machenschaften der Manipulation, Gehirnmanipulation, … ... mehr auf absurd-ag.de
Schwere Last: —–> Praktische Lebenspsychologie entlastet von der Last des Lebens. In der Philosophie sind wesentliche Konstrukte der Denkschwurbler abstrakt und für eine gescheite und sinnvolle Lebensführung nicht geeignet. Nicht viel anders ist es beim Studium der Psychologie. (später einmal … ... mehr auf absurd-ag.de
Entdecken Sie das japanische Konzept des Ikigai, den Schlüssel zum Sinn des Lebens und erfahren Sie, wie Sie mit dem Ikigai-Modell zu einem glücklicheren, erfüllteren Leben gelangen.... mehr auf tomoff.de
Wie können Sie hinter die Fassade eines Menschen schauen? Hier sind 10 Wege, um den Charakter eines Menschen zu erkennen. Auch Ihren...
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Es gibt Gründe genug, warum Sie oder ihr Chef bei der Arbeit den Fokus auf Stärken legen sollte. Hier sind 15 wissenschaftlich belegte, die auch Ihre Führungskraft überzeugen dürften.
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Ist der Grund "Weil ich dann glücklich bin" wirklich solch ein guter Ratgeber für das Setzen von Zielen? Oliver Haas klärt auf.
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Lust auf eine fantastische Entdeckungsreise? Hier sind 15 Möglichkeiten, wie Sie Ihre und die Stärken anderer freilegen können!
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Sie wollen helfen, wissen aber nicht wie? Sie benötigen Hilfe, haben aber keine Ahnung, wen Sie fragen könnten? Willkommen Reciprocity Ring!
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Für viele sind Anerkennung und Wertschätzung die größten Treiber im Job. Aber auch daheim brauchen wir sie. Warum sind sie so wichtig und was kann man tun, um das Geben von Anerkennung und Wertschätzung stärker auszuüben?
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Entlarven Sie Perfektionismus im Job: Der Blogartikel zeigt 3 wissenschaftlich fundierte Methoden, um Stress abzubauen und Ihre Arbeitsweise zu optimieren.... mehr auf tomoff.de
Der Liebster-Award: eine Auszeichnung für Lesenswertes - von Bloggern für Blogger. 11 knifflige Fragen über sich und die Welt.
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10 Positive Psychologie-Studien, die Ihre Sicht verändern werden! Vom Geldverdienen und -ausgeben, schönen Erfahrungen, dem Unterschied sozialer Klassen, dem ansteckenden Virus Happiness und Freunden, die Sie länger leben lassen.
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Nach der 10.000-Stunden-Regel dauert es lange bis zur Meisterschaft? Es gibt aber auch andere Wege zum Rockstar, Spitzensportler oder Rennfahrer!
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Es gibt Gründe genug, warum Sie oder ihr Chef bei der Arbeit den Fokus auf Stärken legen sollte. Hier sind 15 wissenschaftlich belegte, die auch Ihre Führungskraft überzeugen dürften.... mehr auf tomoff.de
Für alle Grübler unter Ihnen eine wunderbare Intervention aus der Positiven Psychologie: Negative Gedanken physisch (aufgeschrieben) oder nur gedanklich wegzuwerfen, hilft, sie nicht mehr so oft zu denken und sich von ihnen beeinflussen zu lassen.
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Wie können Sie eine Post-Urlaubsdepression lindern oder sogar verhindern? Welche Möglichkeiten gibt Ihnen die Positive Psychologie an die Hand?
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Was passiert, wenn man Ihnen verbietet, über Ihre neue Uhr zu sprechen? Wird die Freude über die Uhr dadurch vermindert? Wie ist das mit Ihrem nächsten Traumurlaub?
Der Beitrag Positive Psychologie und das Stille-Experiment erschien zuerst au... mehr auf tomoff.de
Es gibt Gründe genug, warum Sie oder ihr Chef bei der Arbeit den Fokus auf Stärken legen sollte. Hier sind 15 wissenschaftlich belegte, die auch Ihre Führungskraft überzeugen dürften.... mehr auf tomoff.de
Wie kann man ein Interview so gestalten, dass Stärken und Leidenschaften herauskommen anstelle von Defiziten und Schwächen? Hier sind 30 Fragen für ein stärkenfokussiertes Interview in Personalauswahl und -entwicklung.
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5 einfache und schnelle Möglichkeiten, der Zeit nicht nur ein Schnäppchen zu schlagen und sie anzuhalten, sondern noch vier weitere Kniffe.
Der Beitrag 5 Tipps, der Zeit ein Schnäppchen zu schlagen erschien zuerst auf ... mehr auf tomoff.de
Wer schreibt, der bleibt. Warum das Schreiben eines Tagebuchs nicht nur für das Festhalten von Erinnerungen gut ist, sondern auch Traumata beheben kann.
Der Beitrag Positive Psychologie: Wer schreibt, der bleibt erschien zuerst auf ... mehr auf tomoff.de
Workhacks sind minimalinvasiv, pragmatisch, leicht umsetzbar und dabei langfristig wirksam. Und sie setzen da an, wo der Hebel am größten ist: bei den Menschen.
Der Beitrag Positive Psychologie und workhacks erschien zuerst auf ... mehr auf tomoff.de
Bereits in den 50er Jahren beschäftigte sich Maslow mit der positiven Psychologie und prägte diesen Begriff. Bis in die 90er Jahre hinein fristete die Auseinandersetzung mit den Stärken eines Menschen allerdings ein Nischendasein. Martin Seligman griff die Ideen von Maslow auf und entwickelte Programm für Kinder, die etwaige depressive Tendenzen ve... mehr auf buecherstadt.wordpress.com
Es braucht nur ein Lächeln und ein ehrlich gemeintes Hallo, um eine Kultur zu verändern. Zumindest zeigt dies - auf sehr erfolgreiche Art und Weise das Ritz-Carlton mit seinem 10-5-Weg.
Der Beitrag der Ritz-Carlton 10-5-Weg – Positive Psychologie in der Praxis ... mehr auf tomoff.de
Wie können Sie eine Post-Urlaubsdepression lindern oder sogar verhindern? Welche Möglichkeiten gibt Ihnen die Positive Psychologie an die Hand?
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Marion Dorr vom Radio F aus Nürnberg stellt knifflige Fragen über Komplimente, deren Echtheit, wie Männer sie besser machen oder Frauen dabei nicht anzüglich wirken können. Viel Spaß!
Der Beitrag Interview mit Radio F aus Nürn... mehr auf tomoff.de
Welche Möglichkeiten gibt es gegen Jobfrust? Wie findet man seine Berufung und Zufriedenheit im Job? Und was haben Ihre eigenen Stärken damit zu tun?
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Was haben Superhelden mit Positiver Psychologie zu tun? Und wie sieht Ihre heroische Geschichte aus, die Sie mit in Ihren Alltag nehmen und damit Ihre Bösewichter bekämpfen...?
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Serendipität (Bereitschaft, zu staunen & sich überraschen zu lassen) ist wichtig, um seinen Horizont zu erweitern. Nebenbei versorgt sie Sie noch mit Glück.
Der Beitrag Serendipität und ihre wunderbare Wirkung auf unser Glück ... mehr auf tomoff.de
Radio F fragt nach: Warum sammeln wir? Wann ist sammeln krankhaft? Kann man vom Sammelobjekt eigentlich auf die Persönlichkeit schließen? Antworten hier!
Der Beitrag Interview mit Radio F aus Nürnberg: Warum sammeln wir? erschien zuers... mehr auf tomoff.de
… was wir heute tun.“ Mahatma Gandhi Über Zukunft und Zukunftsperspektiven, darüber eine Vision zu entwickeln, seinen Träumen zu folgen, auch wenn’s schwierig ist wie gerade in diesen Zeiten und fast unmöglich erscheint, über die eigene Mission – sprich über … ... mehr auf gabyregler.de
Was hat eine Mitfahrgelegenheit mit Positiver Psychologie zu tun? Diese Frage stellte mir Marei Martens, Communications Manager bei BlaBlaCar Hamburg.
Der Beitrag Positive Psychologie und Ridesharing – Mitfahrgelegenheit zum G... mehr auf tomoff.de
Lesen Sie, wie große Erwartungen einen sehr wirksamen und fruchtbaren Perspektivwechsel für mehr Glück und eine höhere Leistung einbringen können.
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Lust auf eine fantastische Entdeckungsreise? Hier sind 15 Möglichkeiten, wie Sie Ihre und die Stärken anderer freilegen können!... mehr auf tomoff.de
Wie können Sie eine Post-Urlaubsdepression lindern oder sogar verhindern? Welche Möglichkeiten gibt Ihnen die Positive Psychologie an die Hand?
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