neurographik mã¤rz 2026 märz 12von12 quergefühlt herausforderungen sehenswert
Was ’ne Nacht! Ich habe derzeit so emotional anstrengende Tage, das ich ganz erschöpft bin. In den Nächten raubt mir der ganze Schluddel dann den Schlaf, mindestens die Qualität. Ich … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

monatsrã¼ckblick sehenswert quergefühlt neurographik monatsrückblick
Es schüttelt mich derzeit tüchtig durch. Sowohl im Außen, als auch im Inneren ist eine Menge los und ich merke, wie es mir schwer fällt, den Überblick zu behalten. Struktur … Weiterlesen von Monatsrückb... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

tara ptbs sehenswert irgendwas geht immer ... mantra ohnmacht heiße eisen quergefühlt lesenswert hölle trigger neurographik meditation selbstwirksamkeit
Mein Beruhigungsprogramm dauert an. Ein bisschen hat es was von Malen nach Zahlen. Das ist für mich ok, denn mein inneres Kind braucht die Beruhigung am nötigsten. Da darf es … Weiterlesen von Tara ohne Trara... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

monatsrã¼ckblick lesenswert quergefühlt rauhnacht reflexion neurographik monatsrückblick
Der Januar liegt nun schon ein paar Tage hinter uns. Ich hatte schon an seinem letzten Tag die Idee, in diesem Jahr meine Rauhnachtszeichnungen etwas ‚ernster‘ zu nehmen und die … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

quergefühlt lesenswert selbsterkenntnis stimme entwicklung neurographik
Das Thema ‚meine Stimme‘ beschäftigt mich weiterhin. Ich spüre die Weite, die in diesem Thema liegt, die Erweiterung auf ein Lebensthema (meine Stimme erheben, zu Gehör bringen, schriftlich sichtbar machen, … Weiterlesen von... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

quergefühlt identität stimme lesenswert identitã¤t neurographik
Ich sitze gerade an meinem Zeichentisch und arbeite an einer weiteren Zeichnung zum Thema ‚meine Stimme‘. Die letzte Zeichnung, die sich mit meinem Stimmbruch beschäftigte, hat schnell Wirkung gezeigt und … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

stimmbruch stress lesenswert quergefühlt ã¼bergang übergang neurographik akzeptanz loslassen
Vor einigen Tagen stellte ich Euch meine Basiszeichnung zum Thema ‚Stimmbruch‘ vor, ein Versuch, mich meinen stimmlichen Schwierigkeiten zu nähern. Inzwischen ist Farbe hinzu gekommen: Das hat mir verdeutlicht, dass … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

hölle neurographik unbewusst übergang identitã¤t identität ã¼bergang quergefühlt stimmbruch stimme
Ich schrieb schon an einigen Stellen über meinen Frust… nein, mein Entsetzen darüber, dass mir ‚ausgerechnet jetzt‘ die Stimme wegbricht, wo ich doch beschlossen habe, mir Gesangsstunden zu gönnen. Mein … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

neurographik glückstädter kunstverein kunstausstellung planung projektplanung projekt glã¼ckstã¤dter kunstverein irgendwas geht immer ... sehenswert uncategorized
… oder Du den Überblick zu verlieren drohst, Dir Dinge durchflutschen, Dich To-Do-Listen abtörnen: Mach ’ne Zeichnung draus! Das funktioniert auch mit der Planung für anderer Leute Projekte. Leider war … Weiterlesen von... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

coaching scheitern selfempowerment neurographik sehenswert selbstliebe quergefühlt lesenswert
Heute nehme ich Euch mal wieder auf eine kleine neurographische Tour mit, die ihren Beginn in einer gemeinsamen Erkundung nahm, bei der ich als Neurogräphin Reisebegleiterin sein durfte. Ich bekam … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

quergefühlt rauhnacht 2026 april neurographik
In meiner Kindheit gab es einen Spruch: „Beschrei es nicht!“. Möglicherweise gibt es irgendeinen Anteil in mir, der diesem Satz noch nicht entwachsen ist. Nach einem starken Anfang heute Morgen, … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

rauhnacht 2026 9 schwerter garten april neurographik loslassen mai quergefühlt
Der frühe Vogel, ohne Wurm aber mit Kaffee betankt, hat sich heute in der Dunkelheit an den Zeichentisch gesetzt und die beiden vergangenen Rauhnachtszeichnungen einstweilig beendet. Zur Erinnerung: links im … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

sehenswert gestorbener zwilling selbstliebe quergefühlt zwilling überlebender zwilling liebe ã¼berlebender zwilling selfempowerment neurographik
Hier kommt nun der dritte und letzte Teil meiner neurographischen Selbsterforschung zum persönlichen Zwillingsthema. Ich freue mich, wenn Ihr bis hierhin mit mir gereist seid. Wenn es die/den ein/e oder … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

therapie neurographik enttã¤uschung heiße eisen quergefühlt sehenswert enttäuschung
Beim Autofahren bin ich normalerweise die Gelassenheit selbst. Pädagogisieren und Aufregen liegt mir da nicht. Auch mehrere Baustellen, Trecker, Umleitungen… lästig aber keine wirkliche Adrenalinausschüttung notwendig. Heute war anders. Auf … ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

gedanken erschöpfung quergefühlt selbstliebe reflektion irgendwas geht immer ... druck tagebuch neurographik akzeptanz unruhe erschã¶pfung
Ich ‚kranke‘ immer noch an… wenn ich nur wüsste, an was. Da ist Unruhe, ein Druckgefühl. Ich komme nicht wirklich zu mir. Auch mit den kleinen Zeichnungen gibt es lediglich … Weiterlesen von Ge... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

lesenswert zwilling gestorbener zwilling quergefühlt selbstliebe sehenswert neurographik selbsterforschung selbsterfahrung
Gut zwei Jahre ist es nun her, dass eine Freundin mich fragte, ob es sein könne, dass ich auch ein Verstorbener-Zwilling-Thema hätte. Meine erste Reaktion darauf: „Nee… bitte… nich‘ auch … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

einsamkeit selfempowerment vertrauen neurographik abtreibung wir sehenswert gestorbener zwilling selbstliebe schuld quergefühlt ã¼berleben zwilling überleben
Im gestrigen Beitrag habe ich begonnen, meine neurographische Forschungsreise zum Thema gestorbener Zwilling zu zeigen. Heute nehme ich Euch ein Stück weiter mit. Vor dem nächsten Bild war mir irgendwie … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

12von12 quergefühlt heiße eisen herausforderungen neurographik
Ehrlich gesagt graust es mich ein bisschen davor, heute einen 12-von-12-Beitrag* zu schreiben. Und nicht erst seit heute, sondern schon die letzten Tage. Es geht mir nicht so gut und … Weiterlesen von 12 vo... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

körper kã¶rper basiskurs coaching neurographik verstand ave harmonie herz herausforderungen kopf quergefühlt konflikt erziehung
… oder doch nicht? Ich erinnere mich noch genau, wie begeistert ich nicht nur von den Gedichten von Ulla Hahn war, sondern auch vom Titel, den sie für ihren ersten … Weiterlesen von Herz über Kopf... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

bauchgefühl akzeptanz neurographik quergefühlt ich bin transformation klärung gewahrsein sehenswert irgendwas geht immer ... bauchgefã¼hl klã¤rung prozess
Manchmal. Möglicherweise. Auch. Ich bin heute bei meiner ‚Übergangstherapeutin‘ in der Tagesklinik. Ich bin froh, dass den Schritt über die Schwelle gemacht habe und nun erst einmal ein Gegenüber habe, … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

quergefühlt 2025 januar sperrnacht lesenswert werkzeugkiste februar neurographik
Es ist wieder soweit, die Sperrnächte haben begonnen. Ich habe beschlossen, diese Zeit bewusst noch einmal zu nutzen, um das vergangene Jahr Revue passieren zu lassen. Etwas abschließen zu können … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

irgendwas geht immer ... sehenswert frieden entscheidung kurz und knapp selfempowerment achtsamkeit neurographik bewusste entscheidung
Und wofür entscheidest Du Dich heute?... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

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Hui! Die diesmal von Christiane in ihrem Blog Irgendwas ist immer gespendeten Wörter für die ABC-Etüden (Link direkt bei den aktuellen Etüden!) haben in mir erst einmal nicht so viel … Weiterlesen von AB... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

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Seit 4:30 in der Früh wach. Ich fange an zu schwächeln. Manchmal kann ich mir Energie herzeichnen… manchmal nicht. Mein Blick fällt auf einen kleineren Stapel UFOs (UnFertige Objekte). Da … Weiterlesen von UFO... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

heiße eisen quergefühlt selbstliebe prozess neurographik landkarte achtung human design verachtung selbstachtung hölle
Nun hängt das Prozessbild der letzten Tage erst einmal an meinem Whiteboard. Ich bin so einigermaßen zufrieden mit den Inhalten, den Ergebnissen und dem, was mein Kopf sich so als … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

geburtstag neurographik tagesklinik lesenswert inneres kind quergefühlt sehenswert
Geburtstag. Wochenende. Zwei Sachen, die in mir Stress auslösen an einem Tag. Wobei ‚Stress‘ seit meiner Klinikzeit eine ganz neue Qualität bekommen hat. Ich würde mal sagen, ich habe meine … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

angst selbstfã¼rsorge stimmversagen quergefühlt diphonie hörenswert singen hölle einheit dankbarkeit schutz selbstfürsorge neurographik
Vorgestern schrieb ich von meiner ‚Hausaufgabe‘, die mir meine Bezugstherapeutin in der letzten Woche mitgab. Ich sollte mir den Timer auf 2-3 Minuten stellen und abends alles aufschreiben, was gut … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

quergefühlt neurobaum neurographik achtsamkeit april dankbarkeit 2026 rauhnacht
Seit kurz nach vier schleppe ich mich mit Rücken durch die Bude und schaue der Welt beim Erwachen aus dem Nebel zu. So langsam wird es besser. Vielleicht, weil ich … Weiterlesen von Starker Anfang... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

selbstliebe sperrnächte quergefühlt selbstfã¼rsorge lesenswert sehenswert wunder superkrã¤fte sperrnã¤chte selbstfürsorge humor inneres team the-incredible-hulk neurographik superkräfte
3. Sperrnacht. Nachdem ich mich mit der Sperrnacht für Februar eher schwer getan habe, kam heute der März auf den Zeichentisch. Da war echt viel los. Ich habe mich entschieden, … Weiterlesen von Superheldin in G... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

gesundheit selfempowerment selbstreflexion neurographik
Meine Zeichnung ist fertig. Ich freue mich über ihre Ausstrahlung. Nun darf sie einfach weiter wirken: Teil I, II und Teil III der Entstehung.... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

manifestor neurographik ketzereien heinrich heine human design
Im Landeanflug auf den morgigen Balladentag habe ich heute eine neurographische Annäherung an einen meiner Lieblingsdichter versucht. Es war ein Experiment und ich weiß noch nicht, wie gelungen ich es … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

tagesklinik sicherheit zugehörigkeit neurographik quergefühlt zugehã¶rigkeit lesenswert
Einer geht, eine kommt, nächste sein, in diesem Fall die temporäre Achte. (Danke, Ernst Jandl!) Die ersten beiden Tage der Tagesklinik liegen hinter mir und damit eine Fülle von Eindrücken. … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

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Vor drei Tagen schrieb ich hier über eine Zeichnung und den unter ihr liegenden Prozess. Ich konnte bisher nicht weiterzeichnen, ohne mir selbst ein Stück Gewalt anzutun. Zu fordern, statt … Weiterlesen von Mut zur Lü... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

lebenszielplanung schutz neurographik trost halt tagesklinik hölle verbot körper kã¶rper quergefühlt heiße eisen inneres kind lesenswert orientierung sehenswert tun
Kinners… ich fühle mich so ausgelaugt. Seit zwei Wochen habe ich hier nichts geschrieben. Und nicht nur hier in der Öffentlichkeit, auch ’nur für mich‘ wollte nichts über die Tastatur. … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

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Hurra! Montag! Die Sonntage waren mir gefühlt schon immer die schwierigsten Tage der Woche. Seit ich allein lebe haben sie nochmal eine andere Qualität bekommen. Manchmal verabrede ich mich gezielt, … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

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Nachdem ich gestern den Fokus darauf gerichtet habe, mich mehr daran zu orientieren, was nährt und nützt und mich immer mehr zu verabschieden von dem, was zehrt und schadet, spüre … Weiterlesen von Gesundheit!... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

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Gestern durfte ich einmal wieder etwas Neurographik anleiten. Was für mich immer schön ist, ist wenn Ideen, die ich im Vorfeld habe, auf tatsächliche Bedürfnisse treffen. So war gestern ein … Weiterlesen von Mein Verm... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

human design neurographik achtsamkeit juni 2026 rauhnacht schlã¼ssel rad des schicksals quergefühlt schlüssel juli entscheidungskraft
Ach herrje! Ich hatte mich gerade so schön eingeschwungen auf naturnahe Neurographik und es mir gemütlich gemacht… Da dreht doch unvermittelt jemand am Rad des Schicksals. Zack, Neuordnung. Begleitet werden … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

irgendwas geht immer ... sehenswert herausforderungen schmerzen selbstliebe quergefühlt selbstfã¼rsorge heiße eisen heilung case lesenswert krankheit frausein selbstfürsorge weiblichkeit neurographik
… zeichnen Neurogräfinnen einen sogenannten Case. Ein Case besteht aus mindestens drei Zeichnungen zum selben Thema. Die Formate der Zeichnungen, welche Modelle verwendet werden, ist der Zeichnenden (oder der Begleitung) … Weiterlesen v... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

selbstliebe quergefühlt gedanken lesenswert glucke sehenswert herausforderungen zeichnen neurographik brüten morgenseiten brã¼ten
Diese unangenehme Zeit, die sich dehnt, wenn ich etwas ausbrüte. Ungeduld, Unzufriedenheit, Gedankenkreiseln, Ängstlichkeiten. Brüte ich ein Windei? Wird das Ausgebrütete mich überfordern? Werde ich es nähren können, damit es … Weiterlesen vo... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com