herausforderungen abc-etã¼de albtrã¤ume hölle hoffnung ptbs albträume abc-etüde lesenswert selbstfã¼rsorge selbstliebe selbstregulation selbstfürsorge quergefühlt
Schreck reißt mich aus albtraumgeschwängertem Schlaf noch weit vor dem ersten Licht. Die nächtliche Anderswelt eine zähe, gallertartige Masse, hält mich fest, zieht mich zurück in die Tiefe. Die Alben … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

impulswerkstatt durst bedürfnisse durststrecke herausforderungen quergefühlt hunger essen lesenswert bedã¼rfnisse
Ich trinke zu wenig. Mein Körper hat – wieder einmal – verlernt, Durst deutlich als Durst anzuzeigen. Oder besser: ICH habe es verlernt. Stattdessen interpretiere ich den Mangel als Hunger. … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

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„Ich fühlte mich ausgehöhlt und bereit ein Jahr lang zu schlafen“ (Hermann Hesse „Der Steppenwolf“) Und weil ich in Sorge bin, wenn ich mich einmal niederlegte und meiner Erschöpfung nachgäbe, … Weiterlesen von Meerwölfi... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

herausforderungen abc-etã¼de hölle abc-etüde schuld quergefühlt selbstverurteilung heiße eisen
Die Sonne scheint, da bleib ich doch besser zuhause. Schreibe noch eine Etüde. Ich will denen, die sich gute Laune verordnet haben, nicht über den Weg laufen. Ich sehe sie … Weiterlesen von Mein ist die Sch... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

panik aufstellung unverzeihlich inneres team quergefühlt heiße eisen selbstverurteilung
… was der Verstand klar hat, wenn Körper, Gefühlswelt und frei flottierende Gedanken noch andere Vorstellungen tief verankert haben. Mein Kopf hat schon seit mittlerweiler Jahrzehnten klar, dass das Prinzip … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

sehenswert rumpf pak quergefühlt kunstbetrachtung peter f. piening
Hoheitsvoll, Ehrfurcht gebietend doch gütig, stumm, eine kaum merkliche Bewegung im Brustraum, atmende Spalten zwischen den Platten, in innerer Aufrichtung und Klarheit. Mit jedem Einatmen zeigt sich etwas von dem, … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

peter f. piening kunstbetrachtung philosophisch lesenswert quergefühlt kunst pak holz-drache sehenswert
Wer zwingt hier wen oder was in welche Form? Geben die Wörter Gestalt, sind wesentlicher Teil des Objekts? Dienen sie dem Künstler dazu, sich zu verewigen? Sein gestalterisches Leben, der … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

lesenswert quergefühlt traditionskette feminismusverdächtig heiße eisen authentisches selbst lassnig vorbild
Im Grunde verdient jedes Bild der aktuellen Munch-Lassnig-Ausstellung einen eigenen Beitrag. Ich habe selten so eine thematische bildhafte Tiefe erlebt, die mir so viele Perspektiven geliefert hat, mich so durchgerüttelt … ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

vergangenheit quergefühlt nana hannover hohes ufer graffiti sehenswert liebe linden
Auf Schusters Rappen schlendere ich durch bekannte Gefilde, entdecke Altbekanntes, sehe Gewandeltes und manches ist einfach nur verschwunden. Je näher ich dem Haus komme, in dem ich den größten Teil … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

verdichtetes liebe herz wortsammelstelle norddeutsch kurz und knapp quergefühlt lesenswert
  herzklabastern herzkantapern herzklamüsern herzkabbeln herzknöttern herzkladderadatsch   ***... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

lesenswert quergefühlt was auf die ohren gedicht tina turner liebe verdichtetes
    liebe was heißt das schon begehren lust sex vorbei   liebe was heißt das schon zärtlichkeit vertrauen nähe vorbei   liebe was heißt das schon leichtigkeit spiel neugier vorbei   liebe was heißt das schon gemeinsamkeit zugehörigkeit vertrautheit … ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

lyrik verdichtetes vergangenheit quergefühlt schandfleck
mit fingern geknibbelt stücke scharfkantiger kruste unter die nägel tief ins nagelbett getrieben eitern noch geschrubbt mit laugen bis die knöchel bluteten geätzt, geblichen, herausgeschnitten bleibst du doch nun lücke … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

bewusstseinsveränderung herausforderungen bewusstseinsverã¤nderung impulswerkstatt tagesklinik lesenswert kvt quergefühlt therapie
Treffen sich zwei Aliens und sind nicht mehr allein. Das ist, was ich in der Jugendhilfe häufig erlebt habe. Die ungeheure Einsamkeit, die die Kids empfanden, weil sie so ‚anders‘ … Weiterlesen von Alienkon... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

quergefühlt schmerz trennung lesenswert seele gedicht verdichtetes liebe nahttrenner
    herznahttrenner wie er mir durch die seele schneidet stich für stich auflöst, was zusammen gehört was halt gegeben hat was eins sein sollte   scheinbar sacht gewebeschonend bei genauem Hinsehen unbarmherzig mit einem fast unhörbaren Geräusch das an … ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

sehenswert quergefühlt selbstliebe lesenswert neurographik selfempowerment scheitern coaching
Heute nehme ich Euch mal wieder auf eine kleine neurographische Tour mit, die ihren Beginn in einer gemeinsamen Erkundung nahm, bei der ich als Neurogräphin Reisebegleiterin sein durfte. Ich bekam … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

lyrik hölle verdichtetes lesenswert derdienstagdichtet traumareaktion nervensystem selbstschutz quergefühlt
eben eben waren sie noch da bekannte gesichter eben eben wandeln sich zu verzerrten fratzen zerspringen eben eben ersticke ich erstarre ziehe mich lächelnd in mich zurück rette mich das … Weiterlesen von nach dem gr... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

april 2026 rauhnacht quergefühlt neurographik
In meiner Kindheit gab es einen Spruch: „Beschrei es nicht!“. Möglicherweise gibt es irgendeinen Anteil in mir, der diesem Satz noch nicht entwachsen ist. Nach einem starken Anfang heute Morgen, … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

neurographik quergefühlt loslassen rauhnacht 2026 mai 9 schwerter april garten
Der frühe Vogel, ohne Wurm aber mit Kaffee betankt, hat sich heute in der Dunkelheit an den Zeichentisch gesetzt und die beiden vergangenen Rauhnachtszeichnungen einstweilig beendet. Zur Erinnerung: links im … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

irgendwas geht immer ... sehenswert switch unglã¼cklich momente des glücks liebe unglücklich glã¼ck lesenswert reframing glück regen momente des glã¼cks schwarz-wei㟠quergefühlt schwarz-weiß selbstfürsorge selbstfã¼rsorge
Im Austausch mit Ulli zu ihrem Blogprojekt Momente des Glücks schob sich bei mir ein Gedanke in den Vordergrund: Glücklich zu sein ist eine Entscheidung! Nur für heute entscheide ich … Weiterlesen von Grau in... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

herausforderungen drabble beziehung lesenswert quergefühlt freiheit trennung
Mein erstes Drabble. Reiner vonne Wupperpostille gibt dazu für diesen Dienstag drei Wörter vor: Gefolge – rostig – aufräumen. 100 Wörter dürfen daraus geklöppelt werden. Nicht mehr und nicht weniger. … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

hit the road gedicht verdichtetes beziehung liebe lesenswert limerick quergefühlt kurz und knapp
  Als Ausweg aus eigener Mühle ein hessisches Mannsstück Gefühle gen Heiderhof sandte, gar lichterloh brannte. Die Quittung: Weib’s Schulter, die kühle.     (Ich hoffe mal, der letzte Limerick, der mir zu diesem Thema aus dem Ärmel purzelt.)... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

liebe verdichtetes vertreibung erkenntnis quergefühlt kurz und knapp gemeinschaft paradies lesenswert
  vom baum der erkenntnis genascht hell gesehen dunkel gesehen paradise lost (natürlich war es keins)   in den schoß der gemeinschaft gekrochen nähe erfahren ferne gespürt lost in paradise (natürlich ist es keins)... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

mamma mia was auf die ohren liebe verdichtetes the winner takes it all gedicht lesenswert quergefühlt
  spät zu spät nie zu spät aber   manchmal zu früh zu früh früh und   vergeblich... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

liebe verdichtetes hintern arsch fazit resumee kurz und knapp quergefühlt sex lesenswert
Auch der schönste Hintern ist manchmal am Ende nur ein Arsch.... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

flut ebbe barfuß quergefühlt pilze lesenswert barfu㟠12 von 12 beziehung sehenswert geduld herausforderungen meeting
Gestern Abend war ich kurz sehr irritiert, als ich an unserem Sperrwerk vorbeiging und las, dass die nächste Öffnung am 13.8. sei. WAS? Habe ich etwa den 12. verpasst? – … Weiterlesen von 12 von 12 in ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

verdichtetes trauma sexualisierte gewalt gewalt quergefühlt heiße eisen ehe
gedanken die sich selber denken scharren, schweifen, strangulieren den atem nehmen erinnerungen hervortreiben brennende wunden wo die tiefste weiblichkeit ihren sitz hat ein einziger blauer fleck ***... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

selbstliebe quergefühlt gestorbener zwilling zwilling selfempowerment neurographik überlebender zwilling ã¼berlebender zwilling sehenswert liebe
Hier kommt nun der dritte und letzte Teil meiner neurographischen Selbsterforschung zum persönlichen Zwillingsthema. Ich freue mich, wenn Ihr bis hierhin mit mir gereist seid. Wenn es die/den ein/e oder … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

sehenswert enttäuschung enttã¤uschung heiße eisen quergefühlt therapie neurographik
Beim Autofahren bin ich normalerweise die Gelassenheit selbst. Pädagogisieren und Aufregen liegt mir da nicht. Auch mehrere Baustellen, Trecker, Umleitungen… lästig aber keine wirkliche Adrenalinausschüttung notwendig. Heute war anders. Auf … ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

dankbarkeit irgendwas geht immer ... drei dinge freude ressourcen stabilisierung selbstfã¼rsorge quergefühlt selbstfürsorge
… die mir gut getan haben … die für mich oder andere nützlich sind … die mich weiter gebracht haben … die mir Freude bereitet haben … für die ich … Weiterlesen von 3 Dinge 22.12.2025... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

quergefühlt kurz und knapp lesenswert verdichtetes liebe frage krebs
  ob sondern wann nicht lautet sie fragen der frage die   (rand am nur das aber zweiundvierzig nicht lautet antwort die und)  ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

liebe verdichtetes gedicht geschichte zuliebe quergefühlt lesenswert
  mir zuliebe aus liebe zu mir was ist daran verkehrt ausgelatschte schuhe der vergangenheit   wie wäre es wenn aus liebe zu mir aus liebe zu dir wäre wenn wir die geschichte neu schrieben   ***... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

schwedeneck kiel fähre strande fã¤hre sehenswert lesenswert schwarzweiß schwarzwei㟠s/w quergefühlt ostsee
Heute wollte ich mich ein wenig in der Disziplin Schwarz-Weiß üben. Mehr in Licht und Schatten zu denken, in strengerer Bildkomposition, als in Farbe. Dieses Spiel hat mich heute auch … Weiterlesen von Ex... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

sehenswert herausforderungen quergefühlt loslassen freiheit neurographik 12von12
Boah! Schon wieder ein Monat rum. Innerlich ziehen sich die Tage gerade aber außen schreiten sie unaufhaltsam voran. Kann etwas gleichzeitig zu langsam und zu schnell sein? Offensichtlich ja. Bemerkenswert. … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

lesenswert du quergefühlt claus liebe haiku verdichtetes ich
  mein du* du mein du du dein du dubidu   (okay… das war die light-version) *inspiriert durch claus   mein du** du glaubst vielleicht du wärest du du wüsstest wer du bist   du hast keine Ahnung   du … Weiterlesen →... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

atem lesenswert quergefühlt sonett these gedicht synthese liebe antithese verdichtetes
  den eigenen atem fließen lassen deine mit glitzernden perlen überzogene haut  kühlen moment für moment dieses einzigartige uns fühlen in zartheit, lust und einheit prassen   den eigenen atem fließen lassen meine mit funkelnden perlen gefüllten augen leeren die … ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

lesenswert heilung trennung schmerz quergefühlt herausforderungen beziehung verdichtetes gedicht impulswerkstatt
Der Schädelspalter, von Einheimischen liebevoll auch ‚der Spalter‘ genannt, war ein von 1976 bis 2019 monatlich erscheinendes Print-Stadt-Magazin für Hannover. Besonders die Kontaktanzeigen in der Rubrik ‚Fisch sucht Fahrrad‘ waren … ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

lesenswert fã¶ssefeld kriegsgräber hinrichtung hannover heiße eisen krieg quergefühlt kriegsgrã¤ber suizid weltkrieg frieden verdichtetes fössefeld
hier liegen sie nun friedlich seit an seit gestorben im dienst am volk im undienst am führer von eigener hand im steine und im tode alle gleich bleibt zu hoffen … Weiterlesen von Fössefeld... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

druck unruhe irgendwas geht immer ... erschã¶pfung tagebuch gedanken neurographik erschöpfung quergefühlt akzeptanz reflektion selbstliebe
Ich ‚kranke‘ immer noch an… wenn ich nur wüsste, an was. Da ist Unruhe, ein Druckgefühl. Ich komme nicht wirklich zu mir. Auch mit den kleinen Zeichnungen gibt es lediglich … Weiterlesen von Ge... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

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Geht Euch das auch manchmal auf den Keks, dieses ewige Loslassen? Loslassen scheint mindestens in der Therapeuten- und Eso-Community das Mittel der Wahl für fast alles. Das Unangenehme daran ist, … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

gestorbener zwilling selbstliebe quergefühlt zwilling lesenswert neurographik selbsterforschung selbsterfahrung sehenswert
Gut zwei Jahre ist es nun her, dass eine Freundin mich fragte, ob es sein könne, dass ich auch ein Verstorbener-Zwilling-Thema hätte. Meine erste Reaktion darauf: „Nee… bitte… nich‘ auch … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com