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Um unterwegs alles griffbereit zu haben, nutzt man in der Regel ein EDC. Doch was ist, wenn man Zuhause ist? Auch dort sollte man Gegenstände, die hilfreich sind und das eigenen Überleben sichern, an einem zentralen Ort aufbewahren. Bei mir ist das neben meinem Bett!... mehr auf bjoern-eickhoff.de

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“Warten Sie, ich erklär’s Ihnen symbolisch.”, und dann steht er auf und holt eine Handvoll Kram. Kurz darauf, während der Therapeut, zwischen unseren Stühlen auf dem Boden, mehrere verschiedene Seilstücke verteilt und einen Stein immer wieder aufhebt und an eine andere Stelle legt und wir uns über Seile und Steine und das Legen de... mehr auf wawuschel.wordpress.com

selbstfürsorge körper ausprobieren stress selbstschutz erkenntnisse erfahrungen scheitern sport
Nach 2x Kurs und 2x Kursausfall weil es mir nicht gut ging, hab ich beschlossen, dass ich es zwar ausprobiert habe, es aber von nun lasse weil es nicht pssst. Ich habe mich vom Kurs abgemeldet. Dermassen hochgeputscht, vollgepumpt mit Adrenalin zu sein, ... mehr auf planet112.blogspot.com

gefühle stress abbauen resilienz stress selbstschutz blockaden zwischenmenschliches prozess affekte psychologie emotionen ängste überwinden anderssein erfahrungen
 (Aus Selbstschutz ohne genauen Sachverhalt geschrieben, aber trotzdem verständlich.)Warum ist es ok für mich, jemand anderen zu verteidigen, emotional zu unterstützen, oder mich sonstwie für ihn/sie einzusetzen, aber bei mir selber knicke ich ein?! ...Ich weiss, dass ich in einer Sache Recht(e) habe und bin dann doch v... mehr auf planet112.blogspot.com

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Im Außen entdecken: Augen auf, aufmerksam sein, hinschauen – schon entdecken wir. Oder könn(t)en, wenn wir woll(t)en … Das wahre Abenteuer beginnt, wenn wir zulassen, uns selbst zu entdecken. Mich selbst erkennen ist ganz schön schwer. Damit meine ich nicht das, was mir täglich im Spiegel begegnet. Die äußere Hülle, die ich sehe, mit de... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

selbstschutz schutz co-abhängigkeit grenzen erkennen heilung co-abhängigkeit überwinden grenzen setzen
Ich darf mich schützen, das wird mir zunehmend bewusst. Es ist ok, gewissen Menschen und Situationen aus dem Weg zu gehen. Vor allem wenn ich mich gerade unsicher fühle. Das hat mit Feigheit und Schwäche nichts zu tun. Ich darf auch Termine absagen oder verschieben. Und wenn es jemand anderem nicht gut geht, heisst das nicht, dass ich verantwortlic... mehr auf planet112.blogspot.com

leben. selbstschutz gedichte und geschichten gedicht poesie poetry lyrik
Zumachen, nicht angreifbar sein. Ausblenden nicht überwältigt werden. Festhalten, um nicht umzufallen. Hochschauen, um nicht runterzufallen. Realisieren, es bleibt doch da. Weitergehen, um zu überleben.Einsortiert unter:Gedichte und Geschichten... mehr auf denkzeiten.com

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Moinsen. Gestern Nacht//Morgen gegen 1:00 Uhr fing der Typ Vis a Vis wieder an unvermittelt rumzuschreien. Diesmal auch wieder wirr. (Für Mich) Diesmal jedoch fühlte sich eine andere Nachbarin aus dem VorderHaus doch dazu berufen, Polizei und Co anzurufen. So in die entscheidende FBGruppe getextet. War ich die Erste Nacht InBeTween müde und sauer, ... mehr auf skrollans.wordpress.com

selbstfürsorge allgemein des selbst bewusst gedankenfetzen spanien 2017 meergedanken selbstschutz meer mehrmeer durchatmen ich blogge also bin ich in der welt illusion vs realität gedankengeschwurbel gedanken
Da ist _eigentlich_ gerade dieses dringende Bedürfnis, Gedanken aufzuschreiben und festzuhalten, so lange ich auf’s Meer gucken und mit nackten Füßen durch den Sand laufen und _genau so_ denken und fühlen kann, wie ich es gerade tue, aber dann sitze ich vor dem blinkenden Cursor und weiß gar nicht, wo ich anfangen soll. Ich bin […]... mehr auf wawuschel.wordpress.com

achtsamkeit ooooorrrrr abnahme erschwert sonicht erkenntnis hã¤??? dieblondefrau echt jetzt??!! selbstwertgefühlverlust ablehnung anerkennung, näh? schultergedã¶ns ich!!! ochnö tjanun geht'snoch?! depression//episoden hä??? gedankengänge abstandnehmen anerkennung atemmodus wertschätzung social media bravetochtermodus der vorfall und die folgen rant das merkwürdige verhalten mir gegenüber depression⁹⁰ gedankenchaos selbstschutz schultergedöns selbstwert muss ich nich haben warum? wassolldas? gedankengang muss nich mehr allgemein depressiveschã¼be hhhrrrmmmpffffff meine gedanken zu..... depressiveschübe twitterey meine gedanken....... schultergelenk schmerzen erfahrung
Moinsen. Nach langer Zeit habe ich mich heute wieder mit meinen Eltern getroffen. Hier in meinem Kiez. Zum Kaffee trinken und kurz plaudern. Soweit….. so gut. Es war wirklich gut verlaufen. Abgesehen davon, dass meine Mutter ihre Aufmerksamkeit nicht immer (innerhalb von roundabout 65 Minuten) auf mich und meinem Pappa fokussiert hielt, lief ... mehr auf skrollans.wordpress.com

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Sympathie ist eine wesentliche Grundlage für ein erfolgreiches Arbeits- und Sozialleben. Sympathische Menschen haben es leichter, Kontakte zu knüpfen und Anschluss zu finden. Sympathie gehört zu den "natürlichen" Eigenschaften eines Menschen, die während der Kindheit und Jugend ausgeprägt werden.... mehr auf hanse-texte.de

reise ins ich innere freiheit innere mitte kräfte sammeln selbstschutz wortbilder ruhe finden traumland
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Moinsen. Was ist denn mit den Menschen los? Nur noch Aggro. Kein Umgangston. Benimm, schon gar nicht. Was nehmen sich (einige) Männer raus? PöbelTon, anmassend. Übergriffe verbaler Art. Anwesende helfen nicht. Keine Ahnung. Eine Hallig wäre toll. RuheStilleKeine MenschenJa. Das wäre super. Corona hat das übelste Verhalten im Menschen hochgespült. N... mehr auf skrollans.wordpress.com

tech-talk self-defense selbstschutz everydaycarry equipment edc nitecoreedc27 testberichte selfdefense selbstverteidigung lampen + licht nitecore news edc27 flashlight meinung vorbereitet sein taschenlampe
Der chinesische Hersteller Nitecore hat schon einige kleinere Taschenlampen in ungewöhnlichen Designs präsentiert. Für den EDC Bereich bringt er mit der EDC27 ein ausgewachsenes Modell in einem innovativen Äußeren. Weiterlesen Der Beitrag ... mehr auf bjoern-eickhoff.de

neubeginn einfallsreichtum selbstbestimmung ausgewogenheit entscheidungskraft urvertrauen pionier selbstschutz zielstrebigkeit herzensweg schläue schöpferische energie anpassungsfähigkeit innere stimme hervortreten hartnäckigkeit ausdauer bescheidenheit krafttiere
Mit dem Käfer als Krafttier an deiner Seite ist das, was bisher verdunkelt war, nun nicht mehr dunkel. Du siehst ganz klar, was gut und richtig für dich ist. Der Beitrag Krafttier KÄFER Tritt ins Licht! erschien zuerst auf ... mehr auf rapunzel-lounge.com

depression manipulation gedanken-chaos gedanken selbstschutz ziele
Ich habe mich gestern Abend mit einem Freund über das Thema „Manipulation“ gesprochen, was mich sehr zum Nachdenken angeregt hat. Besonders, weil wir anfangs von zwei sehr unterschiedlichen Arten der Manipulation gesprochen haben. Ich habe natürlich über die subtile, vermeintlich „edel motivierte“ Manipulation, die mein Ex b... mehr auf beingsad.wordpress.com

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Oder Etwas Ruhe wäre schon gutschönklasse Moinsen. Es gibt mich noch. Das Jahr 2023 fing entspannt an und jene Entspannung wurde von jetzt auf gleich platt gemacht. Ende letzten Jahres wurde bei Pappa eine latente vaskuläre Demenz festgestellt. Damit nicht genug musste er aufgrund einer LebensMittelVergiftung mitten in der Nacht ins Krankenhaus. No... mehr auf skrollans.wordpress.com

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Moinsen. Der Begriff Umgang fühlt sich in Bezug auf sozialen Kontakt schwierig für mich an. Ist das ein übriggebliebenes Artefakt aus den späten 1950er bis irgendwann 1999? Ich habe Umgang mit Sachen, Sprachen und irgendwas wissenschaftliches oder Mathe. Während ich über den Begriff grübel und meine, es gibt doch andere Synonyme dafür, überlege ich... mehr auf skrollans.wordpress.com

self-defense selbstschutz edc survival selfdefense selbstverteidigung lampen + licht gray-man-concept flashlightfighting fighting flashlight vorbereitet sein taschenlampe meinung
In der dritten Selbstverteidigungstechnik mit der Taschenlampe geht es nun ans Eingemachte. Der Gegner ist nah und der Lichtstrahl der Taschenlampe kann einen Angriff nicht mehr verhindern. Weiterlesen Der Beitrag ... mehr auf bjoern-eickhoff.de

zielstrebigkeit mut für eigenen weg selbstschutz glück rückzug selbstbestimmung selbstsicherheit balance genuss abgrenzung in sich ruhend krafttiere ausdauer durchsetzung zufriedenheit genügsamkeit freiheit verletzlichkeit
Wenn du bevorzugt auf dich selbst gestellt durchs Leben gehst und bei allem eine große Ausdauer an den Tag legst, dann ist der Igel das Krafttier, das dir stärkend zur Seite steht.... mehr auf rapunzel-lounge.com

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ich bin mir selbst wichtig ich bin mir wichtig ich bin wichtig ich bin ich ich schau ich schau auf ich schau auf mich ich schau auf mich selbst... mehr auf stefflonunddermond.wordpress.com

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Oder GedankenGänge, näh? 🙄😑 Moinsen. Wir waren gestern bei IKEA. Auf dem Weg zum Auto kam der PaketMensch. Mit meiner (vorerst) Letzten WollBestellung. 🤞🏻 Erst LÄGGA essen. Dann ins Paradies. 😁😁 Also, für mich. Einige Boxen mit Deckel gekauft. Den SchwedenShop geentert. Obligatorische Warm Korv. Ab zurück zu mir. Erstmal ein Kaffee. Dann frohgemut ... mehr auf skrollans.wordpress.com

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Will man für die Selbstverteidigung eine Schreckschusswaffe mitführen, ist ein kleiner Waffenschein zwingend notwendig. Doch es geht auch ohne. Mit dem Tierabwehrgerät Jet-Protector JPX von Piexon. Weiterlesen Der Beitrag ... mehr auf bjoern-eickhoff.de

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Introvertierte wirken schüchtern, weil sie Augenkontakt meiden und ungern auf andere Menschen zugehen. – introvertiert.org Impressum/Datenschutz/Datensicherheit... mehr auf redskiesoverparadise.wordpress.com

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Moinsen. Gestern fand ich im BriefKasten einen Umschlag mit Rezept und der Bitte mich bei meiner HausÄrztin telefonisch zu melden. VitB12Mangel NaToll 🙄😑😒. Noch eine NebenWirkung meiner Depression 🙄🙄. Was SchlafMangel//Defizit ausmachen kann 🙄 und natürlich noch andere Faktoren. Also, Praxis angerufen. HausÄrztin kam ans Telefon, erklärt mir empath... mehr auf skrollans.wordpress.com

selbstschutz fremdenergie selbstfürsorge wirksamkeit selbstfã¼rsorge irgendwas geht immer ... stiftmagie selbstliebe neurographik
Ein Teil meiner momentanen Morgenroutine: 10 Minuten neurographieren und mir die grundsätzliche innere Haltung zum Tag modellieren. Ich habe mir zu Bild Nr. 1 notiert: „Am Morgen, 20.06.2023, 11′ Seltsames … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

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Sicherheit ist Vertrauenssache Nach wie vor ist das Interesse an Selbstschutzartikeln wie Schrill-Alarmen und Pfefferspray ungebrochen. Jetzt, kurz vor Weihnachten, versuchen wieder einige große Handelsketten davon zu profitieren, und verkaufen Tierabwehrsprays und Personenalarme „nebenbei“ beim Wocheneinkauf. Doch Halt: Sicherheit ist ... mehr auf pr-echo.de

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prioritã¤ten strafe glã¼ckwã¼nsche lebensplanung selbstschutz stress abbauen das leben organisieren stress erst nachdenken falsche glückwünsche muss das sein ich habe keine zeit prioritäten zeit tut das not glückwünsche gedanken selbstkontrolle kurzgeschichten zeitverschwendung freiheit falsche glã¼ckwã¼nsche
Ein Geburtstag ist Käse. Fast bin ich geneigt zu behaupten, dass ich mich in diesem Jahr mehr über die ausgebliebenen Glückwünsche gefreut habe als das, was mir vereinzelt zugemutet wurde. „Alles Gute blablabla … wir müssen mal wieder miteinander plaudern.“ „Ja gerne, komm einfach im Atelier vorbei“ „Hach nein, i... mehr auf lichtbildprophet.de

dissoziative identitã¤tsstruktur dis miteinander selbstschutz macht dissoziation als schutz lauf der dinge anpassung dissoziative identitätsstörung widersprüche dissoziative identitätsstruktur identität selbstvertretung freiheitspraxis dissoziative identitã¤tsstã¶rung identitã¤t widersprã¼che vielesein freiheit
Vor einigen Wochen hatten wir Kontakt mit jemandem die_r Viele ist und uns lange beschäftigt hat, weil uns die Person...... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

hellhörigkeit gemeinschaft urvertrauen entscheidungskraft selbstbewusstsein selbstschutz neuanfang lebenskraft veränderung kommunikation vermittler zwischen welten in sich ruhend neues bewusstsein krafttiere intuition loslassen neuorientierung grenzgänger anpassungsfähigkeit innere stimme
Das Krafttier Fledermaus will dich an deine Einzigartigkeit erinnern und daran, dass du endlich damit beginnst, deinen Wert anzuerkennen. Der Beitrag Krafttier FLEDERMAUS Die Seele im Dunkeln fliegen lassen erschien zuerst auf ... mehr auf rapunzel-lounge.com

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Aufräumen, näh? 🙄🙄 Moinsen. Neue Stiefeletten und deren Tücken. Dieses „wer schön sein….“//“wer gutaussehen will…“ stimmt irgendwie. 🙄 Keine 100 m gelaufen und Zack. Aber, ich habe wunderschöne blaugraue Augen und auch sonst kann ich mich zeigen. 😂😂 Dafür gab’s richtig gutes Sushi und auch andere Leckereien... mehr auf skrollans.wordpress.com

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Ihr Lieferant für Sicherheit seit 1990 Seit über 30 Jahren ist kh-security ihr Lieferant für Sicherheit. Seit 1990 – beschäftigt sich unser Unternehmen mit der Entwicklung, der Herstellung und dem Vertrieb von Selbstschutz- und Haussicherheitsprodukten. Der Artikel ... mehr auf inar.de

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Bubble Girl Ich lebe in meiner eigenen, kleinen, bunten Blümchenwelt.In einer kleinen, aber feinen Blase. Es gibt Bereiche und Themen im Leben, die gestalte ICH! NUR ICH ALLEIN!Wie? Indem ich Dinge ausblende. Es ist so: ich kann mich unglaublich schlecht abgrenzen von Themen, die in irgendeiner Weise tragisch, eklig, grauenvoll oder beängstigend si... mehr auf frauyubaba.wordpress.com

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Übungen zum Umgang mit Hassnachrichten Die Unternehmensberatung Holger Hagenlocher mit Sitz in Singen am Hohentwiel und Esslingen am Neckar erweitert ihr Workshop-Angebot. Mit Workshops zur angewandten und lösungsorientierten Kommunikation bietet der Anbieter von Workshops, Seminaren, Der Artikel ... mehr auf inar.de

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Übungen zum Umgang mit Hassnachrichten Hate Speech – Wie können wir uns vor Verletzungen schützen? Die Unternehmensberatung Holger Hagenlocher mit Sitz in Singen am Hohentwiel und Esslingen am Neckar erweitert ihr Workshop-Angebot. Mit Workshops zur angewandten und lösungsorientierten Kommunikation bietet der Anbieter von Workshops, Seminaren... mehr auf pr-echo.de

unsicherheit zeichnen strichmännchen angst irgendwas geht immer ... strichweibchen und -männchen strichmã¤nnchen strichweibchen quergefühlt selbstschutz tagesklinik
… um diese Zeit werde ich vermutlich mehr wissen. Mein Aufenthalt in der Tagesklinik beginnt dann nämlich. Ich habe noch keinerlei Vorstellung davon, was mir da bevorsteht. Wie sieht so … Weiterlesen von Übermorgen... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com