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Untersuchungen zur Auswirkung von Nahrungsergänzungsmitteln auf das Gehirn Können bestimmte Nahrungsergänzungsmittel den alterungsbedingten Verfall des Gehirns verlangsamen? Dr. Lorenza Colzato, Forscherin am Institute for Psychological Research an der Universität Leiden, wird dies gemeinsam mit einigen europäischen Forschungskollegen untersuchen. ... mehr auf dieweinpresse.at

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Schokolade die Speise der Götter. Kaum ein Mensch kann ihr widerstehen. Aussehen, Geschmack und die Form lassen uns in Verzückung geraten. Sie ist , ja was ist sie denn? Schokolade enthält Substanzen, die Dich glücklich machen. Tryptophan ist eine Aminosäure, die der Körper in das Glückshormon Serotonin umwandelt. Auch das Anandamid und Phenylethyl... mehr auf robinioblog.wordpress.com

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Varianten: „Wart’s ab, bist du ein Kind bekommst, DAS sind Schlafstörungen.“, „Ich kann auch oft nicht einschlafen, mir hilft Lavendel!“, „Jeder schläft mal schlecht.“, „Schlafstörungen? Gibt es etwas, was Sie gerade sehr beschäftigt?“ Ach ja, der Schlaf. Schlafen tut jeder. Darum ist das wieder mal so ein Thema, bei dem jede*r meint Experte zu ... mehr auf fibrofee.de

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Gerade bei veganer Ernährung muss auf eine ausreichende Protein-Zufuhr und die Deckung der 10 essentiellen Aminosäuren geachtet werden, da der Körper diese nicht in ausreichenden Mengen selber herstellen kann. Diese Aminosäuren sind Cystein, Histidin, Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan und Valin. Während Vege... mehr auf manusarona.de

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orscher identifizieren die Hauptakteure der Darm-Gehirn Verbindung und ihre Rolle im Fortschreiten der Erkrankung. Nebenprodukte der Mikroorganismen im Darm beeinflussen die Progression neurodegenerativer Erkrankungen. Diese Arbeit definiert einen Weg mögliche neue Therapien für die Multiple Sklerose zu entwickeln. Die Forschung konzentrierte sich ... mehr auf w3punkt.de

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Die Tage werden kürzer, dunkler und grauer – und da ist sie wieder: die Winterzeit! Während die einen jetzt die heimeligen Stunden Zuhause genießen, schlagen den anderen das schlechte Wetter und das fehlende Sonnenlicht so sehr auf’s Gemüt, dass sie unter einem echten „Winterblues“ leiden. Hier meine Tipps, welche Lebensmittel echtes „Mood... mehr auf goodfood-blog.de

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Tryptophan ist eine ganz besondere Aminosäure. Fehlt sie uns, dann ist das oft mit schlechter Laune und Schlafstörungen verbunden.... mehr auf primal-state.de

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Gastartikel von Arne Bentin (www.ab-sportlab.de) über den Sportler-Darm als wenig beachteten Leistungsbegrenzer. In Folge möchte ich kurz darauf eingehen, welchen Einfluß der Darm auf den Zustand des Athleten haben kann. Aufgrund der Vielfalt und Komplexität des Themas möchte ich hier … ... mehr auf coffeechains.de

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Top-10-Lebensmittel Tryptophangehalt / AOK Hessen Wer wünscht sich nicht einen gesunden Schlaf und gute Laune? Es gibt einen Mikronährstoff im Körper, der für eine hohe Lebensqualität sehr bedeutend ist: Tryptophan. Ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Bewegung und die richtige Ernährung können dem Körper helfen, die Menge an Tryptophan zu erhöh... mehr auf pr-echo.de