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Tag selbstf_rsorge

Meditations-App 03.03.2026 14:37:39

achtsamkeit erfolgreich werden motivation kostenlos selbstfürsorge atemübung meditation
Mentale Stärke ist kein Zufall. Mit diesem kostenlosen Meditations-Timer trainierst du Fokus, Impulskontrolle und Entscheidungsfähigkeit – direkt im Browser, ohne Ablenkung. Der Beitrag Meditations-App erschien zuerst auf ... mehr auf torstenschrimper.de

Körperanalyse im Alltag: Moderne Wiegetechnik im Gesundheitscheck 18.02.2026 15:33:28

gewichtsverlauf bmi gesundheitsmonitoring stoffwechsel bioelektrische impedanzanalyse selbstfürsorge körperanalyse-waage wasseranteil prävention gadgets muskelmasse körperfettanteil
Moderne Waagen können weit mehr als nur das Gewicht anzeigen und unterstützen Sie dabei, Ihre Gesundheit ganzheitlicher zu verstehen. Richtig eingesetzt liefern sie Orientierung, ohne den Blick für das eigene Körpergefühl zu verlieren. Dieser Artikel zeigt, welche Messwerte sinnvoll sind, wie Sie sie im Alltag einordnen und wo die Grenzen der Te... mehr auf wellnessino.ch

Ruhe im Alltag: 5 Dinge, die gerade gut tun 18.02.2026 09:15:00

selfcare freizeit mutter-sein - vater-sein - eltern-sein selbstfürsorge spezielle herausforderungen prävention frauen working mom wellness & wohlfühlen zuhause emotionen frau-sein
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der Friseurinnentermin 13.02.2026 11:05:21

leben mit behinderung vielesein traumafolgen innenansichten dissoziative identitã¤tsstruktur lauf der dinge innenansicht asperger-syndrom selbstfã¼rsorge dissoziative identitätsstruktur autismus und dis autistic burnout erschã¶pfung depersonalisation dis dissoziation erschöpfung dissoziation als schutz selbstfürsorge autismus
Als ich eintrete, beschlägt meine Brille. Im Raum hallen Föhn, Wasser und Schritte. Die Gespräche darin tauchen auf und ab...... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

“Liebe meets Chaos” – “Einatmen, ausrasten? Mentale Gesundheit von Eltern”: Ein Podcast der AOK Hessen MIT Mama steht Kopf!!! 12.02.2026 19:30:56

dreifachmama selbstzweifel mental health podcast familienblogger elternblogger familienblog mentale gesundheit allgemein nachdenkliches selbstwertgefühl mama blog elternblog mental load podcast mit mama steht kopf mentale gesundheit von eltern kinderjahre mamablog eltern sein mutti testet aok hessen elternschaft selbstfürsorge care arbeit mutterschaft
(*Eigenwerbung durch Verlinkung! 🙂 ) Während ich diese Zeilen hier tippe, ist es still im Haus. Ich höre lediglich das Surren der Lüftungsanlage und meine Fingerspitzen auf der Tastatur. Und ganz nebenbei rieseln ein paar Tränen meine Wangen herunter. Das tun sie öfter einmal, das wisst ihr! Denn das bringt nun einmal Mutterschaft und das…... mehr auf mamastehtkopf.de

Greta Kreuzer: Eigentlich müsste es mir gut gehen … 11.02.2026 11:37:13

lebendigkeit achtsamkeit ankunftsfalle internationale pressemitteilungen stress erfolg zielorientierung innere unruhe 21-tage-challenge selbstachtung demnächst-mentalität genuss p würde-modell selbstfürsorge mikroübungen
Warum ich nicht fühle, was ich habe Du hast Erfolg, Freunde, Familie, Anerkennung und vielleicht sogar materielle Sicherheit – und dennoch hast du das Gefühl, immer nur kurz davor zu stehen, all das wirklich genießen zu können. Statt im Hier und Jetzt anzukommen, wartest du auf “Demnächst”: nach dem nächsten Deal, nach dem näch... mehr auf pr-echo.de

Emotional überreizt – Wenn alles nervt und sich Care-Arbeit, Mental Load und Hochsensibilität nicht (immer) vertragen! 06.02.2026 20:33:55

hochsensibilität familienorganisation selbstfürsorge care arbeit aufgabenverteilung mama blog elternblog mental load mamablog emotional überreizt mamablogger fürsorgearbeit familienblog allgemein haushalt familienleben ü40 blog familienblogger
“Du könntest jetzt Deine Laune auch mal wieder bessern“, meint der Mann am Abendbrottisch. Und ich denke mir einfach nur NEIN. Ich kann nicht auf Knopfdruck lächeln und gelöst sein und für gute Stimmung sorgen. Ich bin doch keine Marionette (und mag mich grad nicht zusammenreißen! Aaaargh! 😉 ). Und vor allem bin ich heute… ... mehr auf mamastehtkopf.de

Mein Jahresrückblick 2025 – Herzensmomente & Veränderungen 01.02.2026 05:00:54

adventszeit meditation nordfriesland hamburg sport und routinen neuanfang amsterdam neubeginn selbstfürsorge sauerteig kuchen trennung glutenfrei auto-leasing aarhus persönlicher jahresrückblick agenturleben hauptsache hübsch weihnachten hockey gymnasium jahresrückblick 2025 holland salate celle schulwechsel carsharing journaling freundschaft allgemein familie veränderung berlin krafttraining rezepte 2025 sankt peter-ording alltag mit kindern contentproduktion reiterferien reisen mit kindern persönliches nordsee istanbul
... mehr auf tastesheriff.com

Nachrichten von unten 24.01.2026 11:48:16

selbstfürsorge quergefühlt selbstliebe emdr selbstfã¼rsorge therapie traum liebe familie genesung unterbewusstsein gewalt heiße eisen trauma lesenswert heilung hölle
Vor zwei Tagen war es soweit, meine erste Sitzung zur Traumabearbeitung stand an. Ich habe es geschafft, mich vorher absolut nicht zu informieren, meinen Geist frei von Vorstellungen, Wissen um … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

Lieber Gott, gib mir Geduld-jetzt sofort! 24.01.2026 05:36:00

persönlichkeitsentwicklung nächstenliebe geduld nã¤chstenliebe winter samstags-story selbstfürsorge blog selbstfã¼rsorge eigenverantwortung
Können wir noch warten? Haben wir verlernt Geduld und Eigenverantwortung zu haben? Und brauchen wir die überhaupt? Während ich hier früh um 6:30 Uhr am Computer sitze, ist draußen, bereits für gestern, Schneesturm und Chaos angesagt. Die Medien raten dazu, nach Möglichkeit zu Hause zu bleiben. Gestern Nachmittag bot sich schon ein seltsames Bild: I... mehr auf sam-schreibt-buecher.de

Wiener Städtische startet innovatives Online-Magazin 12.01.2026 10:25:10

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Am 12. Januar 2026 hat die Wiener Städtische Versicherung AG ein bedeutendes Vorhaben gestartet: das Online-Magazin losleben.stories. Mit diesem Schritt zielt das Unternehmen darauf ab, eine neue Form der kundennahen Kommunikation zu etablieren. Diese Initiative umfasst nicht nur journalistisch aufbereitete Inhalte, sondern auch eine Podcast-Rei... mehr auf newspartner.at

Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag 25.02.2013 12:49:47

jon kabat-zinn balance achtsamkeit augenblick leben hier und jetzt selbstfürsorge
Kennst auch du das Gefühl, dass du durch den Alltagsstress aus dem Gleichgewicht geraten bist? Immer mal wieder passiert mir das. Deshalb habe ich etwas für mich getan – um mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge wieder zu innerer Balance zu finden und glücklich im Hier und Jetzt zu leben. ? Achtsamkeit ? “Achtsamkeit bedeutet, auf eine [...... mehr auf lichtundliebe-blog.de

der Antrag 26.11.2015 14:34:09

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Der Antrag hat 14 Seiten und gilt nicht als Sonderform eines juristischen Schuldspruches benannter Täter_innen. Bei Bewilligung gibt es keinen Grund zur Annahme andere Sozialleistungen würden gekürzt. Warum zum Henker liegt dann das Zeug hier noch rum und schaut mich jedes Mal vorwurfsvoll an? Weil es der Antrag auf Leistungen aus dem Fonds für Opf... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

nah dran 23.10.2015 16:24:04

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Wenn ich lese: “Mir fehlen die Worte.”, “Ich bin sprachlos.”, “Ich weiß gar nicht, was ich sagen soll.”, denke ich: “Ist okay – ich brauche auch keine Wörter von dir.” oder: “Schon gut, für mich musst du auch keine Wörter haben.”. Aber dann kommt ja noch der ganze Rest. Die ganze Hilflosigkeit. Der große  Schreck […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Von Gedanken überrannt & im Überlebensmodus: Manchmal fühle ich das Leben zu hart und zu intensiv #wib 10./11.01. 11.01.2026 16:10:50

tränen hochsensibel selbstwertgefühl angstgefühle nachdenkliches liebe gedankenspirale allgemein traurig gefühle unsere wochenenden in bildern selbstakzeptanz stimmungsschwankungen heilung trauer verlustängste selbstfürsorge depressive gedanken selbstreflektion selbstliebe traurige tage gedanken selbstachtung mama blog
An diesem Samstag geht es mir nicht gut. Gar nicht. Ich lasse mir der Familie gegenüber nichts anmerken. Aber ich spüre es schon beim Aufwachen. Dazu kenne ich mich selbst mittlerweile gut. Lenken kann ich “es” aber nicht. Die Trigger kenne ich – aber es ändert nichts am Schmerz Ich kenne die Trigger, es sind… Der ... mehr auf mamastehtkopf.de

Lieber P. 06.11.2015 16:58:38

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Bitte sag mir nie wieder, ich würde mich selbst behindert machen. Bitte sag mir nie wieder, ich würde mich selbst komisch machen. Ich bitte dich nicht aus Gründen einer political correctness darum, sondern, weil mich diese dummen Worte von dir verletzen und dich zu einem Kontakt machen, der unerträglich ist. Du verstehst wohl nicht, warum […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

und die Sonne scheint 24.02.2016 20:03:20

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Während hinter ihr ein langer Vortrag über eine aufregende Situation, die planvolles Handeln erschwert, doch nötig macht, vom Schlauberg herunterkullert wie geronnene Milch, scannt sie den Bildschirm und verfolgt das Bild der Podcasttonspur. Es ist eine Episode in Flieder mit einem sachte schwingenden Faden in Orange. “Ich muss was tun, wenn wir hi... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

zurück sein 29.12.2015 15:53:10

helferinnen innenansicht weglaufen trauma traumafolgen innenansichten dis? dissoziative identitätsstörung lebensrealität leben selbstfürsorge dissoziation als schutz reorientierung dissoziative fugue dissoziation dis kontakt viele-sein hilfe multiple persönlichkeit die helfer_innen und die hilfe innenkinder dissoziative identitätsstruktur
Das Ende ihrer flammenden Rede für unser Recht auf Zustandsverbesserung quillt aus dem Telefonhörer in unser Ohr hinein und schubst uns ein letztes Mal an. Es ist etwa 5 Uhr morgens. Vor einer halben Stunde sind wir durch ein offenes Kellerfenster zurück in die Wohnung geklettert und außer einem unregelmäßig aufbrandendem Impuls den Kopf zurück [&#... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

5 nach 3 04.09.2015 13:42:58

multiple persönlichkeit die helfer_innen und die hilfe dissoziative identitätsstruktur selbstfürsorge dissoziation als schutz dissoziation dis kontakt viele-sein hilfe traumafolgen krise fundstücke nach dem trauma dissoziative identitätsstörung lebensrealität selbstverletzendes verhalten macht miteinander
[Telefontuten, jemand nimmt ab] ”Ja?” – “Ich bins Rosenblatt-Salat” ”Ja? Alles okay bei euch?” – “Ich glaub, ich bin krank.” ”Was hast du denn?” – “Ich glaube, ich habe eine akute Reaktion auf die Heilung eines langanhaltenden Anfalls von Zutrauen in einen anderen Menschen. Vielleicht liegt aber auch eine Komorbidität mit der chro... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Autismus und DIS #4 22.07.2015 13:05:50

multiple persönlichkeit reiz und reaktion einsamkeit dissoziative identitätsstruktur auseinandersetzung dissoziation als schutz reorientierung trigger selbstfürsorge autismus dis hilfe viele-sein krise soziale interaktion sprachlosigkeit trauma traumafolgen innenansichten sprache erinnern leben nach dem trauma dissoziative identitätsstörung lebensrealität innenansicht orientierung lauf der dinge veränderung selbstverletzendes verhalten miteinander gewalt
Es gibt diese Tage von denen man nicht weiß, dass es Tage sind. Dieses Sein voll Reiz und Reaktion, ohne irgendeine Dimension, die ihre Hand austreckt und vor dem Ertrinken bewahrt. Wenn man den Absprung aus dem intrusivem Erleben in die Orientierung hinein nicht geschafft hat, sondern von Impuls zu Impuls springt und froh ist, […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Reisefreiheit vs. Reisewarnung 07.10.2020 10:45:13

meer reisen niederlande reise nordsee europa sehnsucht reisefreiheit amsterdam selbstfürsorge neuerscheinung ferienhaus
In Zeiten von Corona beginne ich wieder zu lernen, was wahre Sehnsucht ist und was Reisefreiheit wirklich bedeutet. Letzte Woche schrieb eine Freundin in unsere Whatsapp-Gruppe: „Bin heute ganz melancholisch und wünsch mir das alte Leben zurück.“ Ironischerweise erhielt ich diese Nachricht genau an dem Tag, an dem mich die Gegenwart auc... mehr auf paleica.wordpress.com

an einem “Alles ist möglich-Tag”… 10.12.2015 21:21:26

miteinander helferinnen positive ressourcen lauf der dinge innenansicht lebensrealität dissoziative identitätsstörung leben erinnern innenansichten traumafolgen trauma soziale interaktion dis? viele-sein hilfe dis depersonalisation autismus selbstfürsorge dissoziation als schutz dissoziation asperger-syndrom dissoziative identitätsstruktur innenkinder multiple persönlichkeit freiheitspraxis autismus und dis die helfer_innen und die hilfe
… klingelt der Wecker nicht zur üblichen Zeit und das drei Mal hintereinander, damit sich auch wirklich alles im Kopf daran erinnert, dass heute alles anders ist als sonst. Widerwillig lässt sie den Donnerstagsplan los und stellt sich unter die Dusche. Nimmt uns vielleicht als Spur im Rauschen des Wassers wahr, kann uns vielleicht sogar […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

nur ein Was 26.12.2015 16:00:30

dominanz klassismus soziale interaktion lebensrealität macht innenansicht miteinander zwischenmenschliche gewalt autismus und dis small talk selbstfürsorge kommunikation kontakt
“Und was machen Sie so Hannah?”. Ich stelle den Fingerhut mit Henkel in meiner Hand bedächtig auf die für ihn vorgesehene winzig kleine Stelle auf der absurd großen Tischplatte und lasse die Ideen in meinem Kopf an meinem Blick vorbeirauschen. “Okay okay – keine Panik – ich bin nicht faul, ich bin nicht dumm, ich [R... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Vorstellungen 21.11.2015 12:35:46

leben dissoziative identitätsstörung lebensrealität leben mit behinderung nach dem trauma soziale interaktion traumafolgen innenansichten miteinander lauf der dinge inklusion dissoziative identitätsstruktur autismus und dis die helfer_innen und die hilfe multiple persönlichkeit viele-sein behindert sein - behindert werden dis kommunikation reorientierung selbstfürsorge
Gestern war ein Tag, von dem ich später sagen kann: “Ja, und dann war da “Tag der offenen Tür” und ich bin hingefahren, hab gesagt, dass ich die hundische Assistenz brauche und, dass ein ruhiger Ort gut wäre und dann hab ich mich noch ein bisschen umgeguckt und bin zurück nach Hause gefahren.”, als wäre […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Perfektionismus adé: 3 Strategien für ein befreites Arbeitsleben 03.04.2023 14:33:51

selbstakzeptanz achtsamkeit selbstwertgefühl veränderung motivation selbstverständnis emotionale intelligenz selbstmitgefühl selbstliebe selbstvergebung selbstfürsorge positive psychologie persönliche entwicklung gewohnheit produktivität
Entlarven Sie Perfektionismus im Job: Der Blogartikel zeigt 3 wissenschaftlich fundierte Methoden, um Stress abzubauen und Ihre Arbeitsweise zu optimieren.... mehr auf tomoff.de

war ja klar [Abwinkgeräusch] 04.01.2016 21:56:19

gewalt innenansicht lauf der dinge helferinnen erinnern sprache dissoziative identitätsstörung soziale interaktion sprachlosigkeit traumafolgen dis hilfe viele-sein kommunikation selbstfürsorge dissoziative identitätsstruktur therapie freiheitspraxis
Heute morgen kurz nach 3 wachte ich auf und dachte: war [genervte Lücke] ja [genervte Lücke] klar [das Geräusch von durch die Luft fliegenden Armen] War ja klar, dass es keinen Mehrwert hatte früher ins Bett zu gehen, um länger drin liegen zu können. Bevor man sich aufrafft, um den ersten Werktag 2016 genau damit […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Mir selbst eine Freundin sein…. 26.01.2017 22:02:16

freiheit selbst gewählt aphorismen nachdenkliches glück selbstliebe selbstfürsorge weisheitskunde
Kann ich das? Mir selbst eine Freundin sein? Wie geht das überhaupt? Kann ich mich ganz auf mich verlassen? Mich selbst in die Arme schliessen und mir einen Weg aufzeichnen? Mich trösten wenn ich Halt suche? Mir selbst meinen Schmerz … Weiterlesen ... mehr auf sinfoniemia.wordpress.com

Erbsenmomente 11.01.2016 20:38:44

selbstfürsorge momente mit glitzer drin schwerbehindert hilfe viele-sein dis multiple persönlichkeit stimming freiheitspraxis autismus und dis die helfer_innen und die hilfe therapie dissoziative identitätsstruktur positive ressourcen "die löffeltheorie" innenansicht erbsenmomente selbstberuhigung skills innenansichten lebensrealität dissoziative identitätsstörung achtsamkeit leben mit behinderung chronisch krank
Gerade habe ich einen Artikel gelesen, in dem die “Löffeltheorie” beschrieben wurde. Dieses Bild wird benutzt, um zu verdeutlichen, wie viel wovon man so für sich stemmen kann, ohne zu überreizen. Für mich eine sehr gute Idee – ich hab nämlich nur so mitteldifferenziert Ahnung davon, was genau mich wie viele Löffel kostet. Ziemlich viel […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

danach 18.07.2015 21:05:46

therapie dissoziative identitätsstruktur innenkinder einsamkeit multiple persönlichkeit die helfer_innen und die hilfe viele-sein kontakt hilfe dis depersonalisation selbstfürsorge reorientierung dissoziation kommunikation lebensrealität dissoziative identitätsstörung nach dem trauma leben erinnern vermeidung traumafolgen dis? helferinnen lauf der dinge innenansicht
“Hm, wollte ich am Ende eigentlich nicht eher fragen, ob sie uns jetzt anders sieht?”, frage ich mich und betrachte das rote Ampelfigürchen auf der anderen Straßenseite.  “Vor allens hast du vergessn zu fragen, ob sie uns jetz trotzden noch gern hat”, denkt es durch meinen Hinterkopf hindurch. Die Ampel schaltet, ich zupfe ihm am […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

was mir gut tut 20.03.2014 11:30:28

gute zeit liebe trost finden selbstfürsorge ich bleiben selbstfã¼rsorge
als ich letztes jahr diesen artikel schrieb, war ich genau das: trostlos. was ich seid dem  gelernt habe ist dass …Weiterlesen →... mehr auf unsichtbares.wordpress.com

die kernigen Haferflocken 09.02.2016 13:55:05

autismus selbstfürsorge kommunikation dis viele-sein freiheitspraxis multiple persönlichkeit autismus und dis dissoziative identitätsstruktur asperger-syndrom macht innenansicht trauma sprachlosigkeit innenansichten traumafolgen lebensrealität dissoziative identitätsstörung erinnern vermeidung leben
Inmitten all der Diagnosendebatten und Auseinandersetzungen wie facettenreich Autismus ist, direkt schräg neben den Auseinandersetzungen und Diagnosedebatten um die DIS, sitze ich vor uns und starrte auf den bunten Haufen neuer Aspekte, die sich scheinbar wie von selbst vermehren. Die Kombination DIS und Autismus ergibt in der Googlesuche irgendwie... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

diese Tage, an denen man fürs Leben lernt 13.09.2016 18:34:56

innenkinder dissoziative identitätsstruktur asperger-syndrom derealisation autismus und dis depersonalisation dis hilfe viele-sein dissoziation als schutz selbstfürsorge autismus lebensrealität dissoziative identitätsstörung angst innenansichten ass innenansicht lauf der dinge alpine "partyplug"
Es gibt Tage und es gibt Tage. Und “diese Tage”. An “diesen Tagen” wartet man schon seit einer Ewigkeit darauf, dass die Menstruation jetzt endlich einsetzt, damit sich das schäbige Allgemeinbefinden endlich verändert. Man hält  beim Duschen die Luft an, weil die vielen kleinen Wasserstrahlen auf der Haut so exorbitant mehr weh tun als sonst. ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

das elternunabhängige Kind 22.02.2016 14:03:42

die helfer_innen und die hilfe freiheitspraxis multiple persönlichkeit dissoziative identitätsstruktur system dissoziation selbstfürsorge hilfe viele-sein strukturelle hürden zur hilfe freiheit trauma traumafolgen erinnern strukturelle gewalt dissoziative identitätsstörung lebensrealität lauf der dinge helferinnen schutz gewalt
Ich komme gerade vom Jobcenter und habe eine Telefonnummer vom BAföG-Amt im Rucksack. Wenn wir eine Berufsausbildung anfangen, werden wir uns damit auseinandersetzen müssen, wie wir unseren Lebensunterhalt bestreiten. Ohne die Familie*. Wie immer in Sachen “Auseinandersetzung mit der Verwaltung unseres Lebens” erlebe ich den Umstand einer noch lebe... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Adieu Bootcamp! 28.02.2017 12:26:00

körper ausprobieren selbstschutz stress scheitern sport erfahrungen selbstfürsorge erkenntnisse
Nach 2x Kurs und 2x Kursausfall weil es mir nicht gut ging, hab ich beschlossen, dass ich es zwar ausprobiert habe, es aber von nun lasse weil es nicht pssst. Ich habe mich vom Kurs abgemeldet. Dermassen hochgeputscht, vollgepumpt mit Adrenalin zu sein, ... mehr auf planet112.blogspot.com

“Bin ich schon erholt?” 27.03.2017 11:44:35

dis dissoziative krampfanfälle reorientierung autismus selbstfürsorge dissoziative identitätsstruktur autismus und dis multiple persönlichkeit leben mit dis positive ressourcen lauf der dinge innenansicht lebensrealität dissoziative identitätsstörung erholung innenansichten traumafolgen trauma
Häufig bewegen wir uns auf Ebenen die wenig bis gar nicht konkret sind. Obwohl sie um das Konkrete kreisen und sich daraus ergeben. Das fällt mir an Tagen wie heute besonders auf. Am Freitag hatten wir einen Krampfanfall in der Schule und mussten danach allein nach Hause. In unseren Alleinhaushalt, unserm Alleinleben mit all dem… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Burnout – Und was nun? 18.09.2015 20:07:33

coaching anne heintze beruf & karriere selbstfürsorge burnout impulse & inspirationen familie & kinder körper & gesundheit potenziale
Antworten zum Thema Burnout: Warum nimmt das Burnout-Syndrom mehr und mehr zu? Hier erkläre ich die Typen des Burnout-Syndroms: Die vier verschiedenen Typen. Die Zunahme des Burnout-Syndroms (dem Ausbrennen auf verschiedenen Ebenen des Seins), das immer öfter auch in den Medien thematisiert wird, ist ein Resultat aus den ansteigenden Anforderung... mehr auf open-mind-akademie.de

immer wenn die Helfenden nachfragen … 25.01.2016 14:04:50

traumafolgen innenansichten trauma sprachlosigkeit soziale interaktion krise lebensrealität dissoziative identitätsstörung macht selbstverletzendes verhalten helferinnen innenansicht gewalt miteinander multiple persönlichkeit autismus und dis die helfer_innen und die hilfe dissoziative identitätsstruktur selbstfürsorge kommunikation dissoziation als schutz hilfe viele-sein dis
Da sind wir nun also. Montagmittag, nach Duschen, Anziehen, Zähneputzen, Frühstück und Wohnungspräparation für das erste Arbeitsgruppentreffen des neuen Jahres und mit aller Macht versuchend, nicht an unsere eigenen Hilfekampfkrämpfe zu denken. Am Donnerstagnachmittag hatte das Telefon geklingelt und eine Person vom Team des betreuten Wohnens in Fa... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Übergabe 03.01.2017 12:02:56

selbstbestimmung hilfe freiwillige gesetzliche betreuung selbstfürsorge sicherheit die helfer_innen und die hilfe schutz lebensrealität traumafolgen
Wie wir gestern in einem Termin zur Fallübergabe saßen, war es anders als früher. Natürlich gab es dieses verletzende Moment, in dem wir hören müssen, dass wir ein arbeitsintensiver Fall waren und wie selbstverständlich erscheint es uns, dass es keine Übergabe ist, die von uns ausgeht, sondern von äußeren Bedingungen. Und doch. Es ist anders. ̷... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

gute Sätze 23.02.2016 20:21:03

dissoziative identitätsstruktur therapie therapeutinnen die helfer_innen und die hilfe multiple persönlichkeit sicherheit freiheitspraxis viele-sein dis kommunikation reorientierung selbstfürsorge sprache dissoziative identitätsstörung soziale interaktion angst krise traumafolgen trauma sprachlosigkeit miteinander positive ressourcen schutz helferinnen
Vielleicht war es die beste Idee, die uns bisher je gekommen ist, wenn wir darüber nachdenken mussten, was uns hilft, wenn wir mit unseren Aktivitäten zur Selbsthilfe nicht weiterkommen. Die Frage: Was genau soll sich warum verändern? Worum genau geht es? Wir haben irgendwann gemerkt, dass die ersten Kognitionen in schwierigen Zuständen die gleiche... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Aufstehen bei der Arbeit 25.04.2014 13:45:08

eigenverantwortung home-office download sich managen bewegung das richtige maß finden selbstfürsorge gewohnheiten video gesund ausgleichen pausen
Heute früh hab ich mit Herrn Blatter getwittert – es ging um seinen neuen Artikel Stehen Sie auf. Weshalb und wie Sie mehr stehend arbeiten können: * die erwähnten links: Haltung annehmen Video: Beginner Yoga – Sun Salutations with Kino … Weiterlesen ... mehr auf unternehmenskick.de