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„Guten Morgen. Ich heisse …. und ich bin ess-süchtig“ 😂 Gestern ging ja mal so richtig in die Hose, das achtsame, langsame und vorsichtige Aufbauen der Nahrungsaufnahme!!! Ich weiss jetzt ganz genau, wie sich ein Alkoholiker, ein Raucher, Kiffer oder sonst noch was für Drogenabhängiger fühlen kann, wenn er/sie nach dem Aufenthalt in der Entzugsklin... mehr auf wahnsinn22.wordpress.com

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Uiuiuiuiui – hätte mir das bitte mal jemand sagen können, wie anstrengend es ist, in diesen Tagen diszipliniert zu bleiben? Man, was kämpfe ich heute gegen meinen Hunger, meinen Appetit, gegen die Rufe meines Magens nach mehr!!! Morgens geht es noch super, ich mache mir ein bisschen Müesli mit Natur-Joghurt und einer Backpflaume. 😋 Für [̷... mehr auf wahnsinn22.wordpress.com

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Ich starte gechillt in den Tag, kann ja ausschlafen montags. 😊 Ein letztes Mal auf die Waage, ab jetzt ist es mir nicht mehr so dringend, täglich mein Gewicht zu checken. Insgesamt hab ich 5 Kg verloren. Mein BMI liegt bei 23.8, Normalgewicht. Also alles prima. 😊 Vor der Arbeit gehe ich in einen Alnatura-Laden, […]... mehr auf wahnsinn22.wordpress.com

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Geschlafen leider nur bis um vier. Dann noch eine Stunde so im Halbschlaf verbracht, aber um kurz nach fünf bin ich aufgestanden, mehr ging wirklich nicht. Diese Woche verging unglaublich schnell!!! Also gut, vorbei ist sie ja noch nicht, aber die Hälfte ist schon rum. Wo ist denn bloss die Zeit geblieben?? Jetzt muss ich […]... mehr auf wahnsinn22.wordpress.com

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ARAG Experten über eine gesunde Ernährung Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland ist stark übergewichtig. Bei Kindern ist nach Angaben des Deutschen Kinderhilfswerks jedes sechste Kind zu dick. Neben einer einseitigen Ernährung trägt auch Bewegungsmangel wesentlich zur Entstehung von Übergewicht bei. Beides hat sich vor allem bei jung... mehr auf pr-echo.de

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Es geht mir weiterhin gut, nur schlafen kann ich irgendwie nicht viel oder nicht lange. Ich wache früh auf, bleibe natürlich noch liegen, schlafe aber nicht wieder ein. Kreislauf ist aber super heute, ich fühle mich richtig fit. Vielleicht liegt es daran, dass ich den verdünnten Apfelsaft mit warmem Wasser gestreckt habe und dann noch […]... mehr auf wahnsinn22.wordpress.com

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Apfel essen nicht vergessen! Mit einem jährlichen Pro-Kopf-Verbrauch von 19,2 Kilogramm nimmt der Apfel hierzulande klar den ersten Platz unter den am meisten gegessenen Obstsorten ein. Aber ist uns bewusst, was wir an unseren heimischen Der Artikel Apfel essen nich... mehr auf inar.de

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Die Vermarktungsgemeinschaften haben eine klare Botschaft: “Apfel essen nicht vergessen!”. (Bildquelle: Lunghammer) Apfel essen nicht vergessen! Mit einem jährlichen Pro-Kopf-Verbrauch von 19,2 Kilogramm nimmt der Apfel hierzulande klar den ersten Platz unter den am meisten gegessenen Obstsorten ein. Aber ist uns bewusst, was wir an uns... mehr auf pr-echo.de

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Ich schlafe irgendwie bis halb acht oder so. Es gibt ja auch kein „richtiges“ Frühstück, das mich aus dem Bett locken würde. Der Plan ist ja, dass ich heute bis 14:00 Uhr nur Rohkost esse und dann um 17:00 Uhr dieses abführende Zeug trinken muss. Ich rechne mir aus, dass mir bis 14:00 Uhr ja […]... mehr auf wahnsinn22.wordpress.com

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Heute koche ich wieder von einem anderen Blog nach: In der aktuellen Ausgabe von Koch mein Rezept wurde mir Petra von Chili und Ciabatta zugelost. Petra kenne ich schon ewig, noch aus Zeiten,... mehr auf barbaras-spielwiese.blogspot.com

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Deutscher Name: Indianerbanane/ Paw Paw Botanischer Name: Asimina trilobaGeignete Sorten für den Garten: „Sunflower“ oder Prima Familie: Annonengewächs (Annonaceae)Herkunft:  Nordamerika Habitus: Pyramidenförmig wachsene Bäume oder Strächer. Wuchshöhe/-breite ca. 3-5 Meter, wir versuchen sie als aus Platzgründen am Spalier zu ziehe... mehr auf dasgruenenetzwerk.de

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Vor geraumer Zeit haben wir diese „kleine Schweinerein“ („Sikalaki Gliko (Junge Feigen in Sirup)“) angesetzt.Sie sollte eigentlich nur „mindestens 1 Woche“ reifen.Wie das aber oft so ist, kommt es anders als man denkt…Auf jeden Fall sind sie im Keller „nach… ... mehr auf cahama.wordpress.com

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Der Wichtel hat den Kindern heute Morgen einen Brief da gelassen. Er würde immer „Liebe Kinder“ in seine Briefe schreiben, weil er nicht weiß, wie die Namen unserer beiden richtig geschrieben wird. Er hat Buchstaben da gelassen, mit der Bitte Ihre Namen so auszulegen, damit er für die Geschenke weiß wie diese geschrieben werden. Und ... mehr auf derheiko.com

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Hallo ihr Lieben! Inzwischen ist der Winter bei uns angekommen und auch die kühleren Tage haben Einzug gehalten. Dazu kommt natürlich auch die Erkältungszeit – und was liegt da näher als auf ein paar mehr Vitamine als sonst zu achten. Doch nicht nur ein Vitaminboost, sondern auch einen Gute-Laune-Boost kann man doch jederzeit gebruachen. Gena... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com

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Welche Auswirkungen Schnaps, Käse und Obst wirklich auf Magen und Darm haben An Weihnachten kommen häufig besonders deftige Speisen auf... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de

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Welche Auswirkungen Schnaps, Käse und Obst wirklich auf Magen und Darm haben An Weihnachten kommen häufig besonders deftige Speisen auf den Tisch. (Bildquelle: ERGO Group) Manch einer freut sich in der Adventszeit ganz besonders auf die vielen Leckereien. Häufig ist das Essen auf Weihnachtsfeiern und -märkten deftig bis fettig und spätestens an den... mehr auf pr-echo.de

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Welche Auswirkungen Schnaps, Käse und Obst wirklich auf Magen und Darm haben Manch einer freut sich in der Adventszeit ganz besonders auf die vielen Leckereien. Häufig ist das Essen auf Weihnachtsfeiern und -märkten deftig bis Der Artikel ... mehr auf inar.de

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Wie wäre es, etwas Gesundes zu verschenken? Auf meinem Blogazin gibt es ein paar nette Ideen und einen Rabatt-Code für treue Leserinnen und Leser.... mehr auf elischeba.de

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Was sieht aus wie ein Apfel, ist aber eine Birne und schmeckt süß und super erfrischend? Die Nashi, eine Birnenart aus Asien. Sie kann auch bei uns im Garten, auf der Streuobstwiese und je nach Sorte auch im Kübel kultiviert werden. Von links nach rechts: Apfel, Nashi, Birne. Auf den ersten Blick könnte man die Nashi für einen Apfel halten. ... mehr auf gartensaison-gartentipps.blogspot.com

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Ist die Sonne ein Obst oder ein Gemüse? Vielleicht auch eine Frucht? Auf jeden Fall ist sie kein Fleisch, obwohl sie Fleisch isst. Also, würde sie zumindest, wenn sich welches in ihre Nähe wagen würde...... mehr auf pal-blog.de

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Der Tisch ist gedeckt, das Heim aufgeräumt, das Tee-Wasser kocht. Die Küche ist erfüllt von herrlich-frischen Aromen: Geschnittene Gurke riecht …Weiterlesen →... mehr auf derklangvonzuckerwatte.wordpress.com

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Bei Dani von flowers on my plate habe ich kürzlich Kvass gesehen und war sofort hin und weg. Eine selbstgemachte fermentierte Limo aus Obst? Klingt seltsam und spannend! Als ich dann Brombeerfpflücken war, hab ich kurzerhand einen Liter angesetzt. 2 Tage hab ich das Glas immer wieder ungläubig beäugt. Dann hab ich die Limo probiert […]... mehr auf coconutandvanilla.com

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Verflixt noch eins, wie die Zeit vergeht…   Genau in der Hochsaison der Herzkirschen habe ich extra frische, besonders schöne Früchtchen ausgesucht und sie in Form eines „Montagsherz“ auf meinem Brettchen ausgebreitet. Gottseidank habe ich nur vergessen, das Foto zeitnah zu veröffentlichen! Die ganz besonders leckeren Kirschen ha... mehr auf reflexionblog.de

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Der Blog ThisIsWhatWeLove hat mich zu einem Picknick aufgerufen und da habe ich mich zu hinreißen lassen und so gibt es nun von heute bis Ende der Woche einige Rezepte, denn für einen Artikel wäre es wohl doch etwas viel und ihr würdet an Text und Rezepten auf einmal erschlagen. Gepicknickt wurde mediterran, weil ich […]... mehr auf kochwelt-blog.de

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Im Herbst schmecken Eintöpfe besonders gut. Und da Kürbis so vielseitig ist, passt er natürlich auch prima in einen Eintopf, zusammen mit Hülsenfrüchten und Räuchertofu. Das Rezept habe ich in dem Buch „20 Minuten sind genug – vegetarisch“ gefunden. Da ich noch einen Mini-Rest Zucchini hatte, ist der auch noch in den Eintopf gewandert, schließlich ... mehr auf vegan50plus.wordpress.com

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Heute geht es ein wenig farbenfroh und auch bilderlastig hier zu, denn ich habe etwas neues in die Kochwelt aufgenommen. Eine neue Lampe mit dem Namen Baustrahler Sieht nicht schön aus, ist riesig und unglaublich hell, aber macht gutes Fotolicht und das musste ich heute mal ausprobieren. Denn ich bin ja schon bestrebt, dass die […]... mehr auf kochwelt-blog.de

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Inhaltsangabe: Das Buch für Feinschmecker, die sich gerne vegetarisch ernähren möchten, aber nur wenig Zeit dafür aufbringen können. Dieses Buch ist der ideale Begleiter für alle, denen die einfach-kreativen Ideen fehlen. Die verlockenden Rezepte sind mit gängigen Zutaten schnell nachzukochen, reizvolle Kombinationsmöglichkeiten garantieren Abwechs... mehr auf buchkatzeblog.wordpress.com

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Die Welt ist so kompliziert geworden. Lass uns zu zweit den einen Ort aufsuchen, den nur wir beide kennen! Lass …Weiterlesen →... mehr auf derklangvonzuckerwatte.wordpress.com

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Nachdem wir gestern die Küche ausgeräumt hatten brauchten wir etwas zur Stärkung. Aus diesem Grunde habe ich uns einen leckeren Smoothie gezaubert. Wie man Smoothies zubereitet, habe ich ja schon das ein oder andere Mal beschrieben. Da wir kein Mixglas haben, habe ich diese bis jetzt immer mit dem Pürierstab gemacht. Dies hat gut funktioniert, [... mehr auf kochwelt-blog.de