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Hilf dir selbst, sonst hilft dir keiner 02.12.2022 23:57:20

freiheit naturheilkunde krisenvorsorge medizin + gesundheit impressionen reflexionen oskar unke oskars notizkladde mentalpsychologie pharmamafia verhalten kranke gesellschaft krankheit medizin syndikat einfach leben wesentlichkeit bücherwelt bakterien + viren big pharma lebenspsychologie lebensphilosophie orgonomie lebensweisheiten gesundheitsdiktatur kulissenschieber krankheitserreger gesundheit therapien absurd-ag kräuterkunde glück bücher + literatur erkenntnis matrixwelten gelassenheit augenblicke der freiheit nachhaltigkeit kräuter zufriedenheit
Ein Schnupfen ist kein Beinbruch – Ein Buch, das gesund macht Niemand sitzt häufiger im Wartezimmer, schluckt mehr Medikamente und wird öfter operiert als wir Deutschen. Aber sind all die kostspieligen Behandlungen, Pillen und Operationen tatsächlich nötig? Bedeutet mehr Medizin … ... mehr auf absurd-ag.de

Die heilende Wirkungen der Brennnessel z.B. im Tee 30.11.2022 14:51:15

tee kräuter gesundheit ernährung und fitness
Die Heilkunde der Kräuter spielt in der heutigen Zeit eine immer größere Rolle und ist auch bei den jungen Menschen nach und nach bekannt. Besonders beliebt ist zum Beispiel die Entwässerung des Körpers und dafür eignet sich, ... mehr auf gesundheit-apotheken.de

Lesetipp: Naturwissen, die Geheimnisse der Heilpflanzen und Elemente 28.11.2022 05:32:06

heilpflanze hortus am iltispark kräuter krã¤uter buchtipp lesetipps kräuterbuch altes gärtnerwissen heilkunde gartentipps krã¤uterbuch altes gã¤rtnerwissen
Mein Fazit:  Macht es Euch auf dem Sofa gemütlich, mummelt Euch ein und folgt dem Buch in die Zeit von: Es war einmal, Volksbräuchen und wie sie entstanden sind, weisen Frauen, Männern und ihrem Heilwissen, erfahrt die Eigenschaften der Tiere und Pflanzen und folgt Mutter Natur auf ihrem Weg durch die Geschichte!  Das Buch macht […]... mehr auf dasgruenenetzwerk.de

Ayurveda im Herbst und Winter 25.11.2022 12:26:16

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Gewürze, Gewürzmischungen, Kräuter, Früchte, Beeren für mehr Gesundheit und Wohlergehen mit Ayurveda Gewürze, Kräuter im Ayurveda Es ist Herbst – auch wenn es noch einige schöne Tage gibt, die Nächte zeigen, dass es schon richtig kalt werden kann – der Herbst ist schon da und der Winter sich schon zeigt. Ayurveda ist eine ausgezeichnete... mehr auf pr-echo.de

Ayurveda im Herbst und Winter 25.11.2022 12:25:32

ayurveda allgemeines ayurveda-konstitution kräuter gewürze gesundheit
Gewürze, Gewürzmischungen, Kräuter, Früchte, Beeren für mehr Gesundheit und Wohlergehen mit Ayurveda Es ist Herbst – auch wenn es noch einige schöne Tage gibt, die Nächte zeigen, dass es schon richtig kalt werden kann – Der Artikel Ayurveda im Herbst... mehr auf inar.de

Lesetipp für kleine und große Kräuterelfen 22.11.2022 07:07:09

rezepte kulturbegleitkräuter naturgartenchaos kulturbegleitkrã¤uter wildkrã¤uter abenteuer lesetipps kräuter kinderbuch krã¤uter wildkräuter heilkunde
Das Geheimnis der Pflanzen und Das Geheimnis der Pflanzen – Im Reich der alten Göttin Fazit: Wer seine Kinder in das geheime Reich der Pflanzenkunde einweihen möchte und dabei nicht nur von Oma und einem Zwerg etwas lernen möchte, der ist bei diesen beiden Büchern sowas von goldrichtig! Die Zeichungen sind absolut kindgerecht und naturnah! [&... mehr auf dasgruenenetzwerk.de

Abgebräunte Weiße im Ring an Paprikagemüse 21.11.2022 20:00:00

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Abgebräunte Weiße im Ring an Paprikagemüse ist ein schnell, unkompliziert und preiswert zuzubereitendes Gericht. Das gilt umso mehr dann, wenn – wie diese Woche – unter den Sonderangeboten der Woche des örtlichen Supermarktes das Pfund Spitzpaprika für 1 Euro zu finden ist. Spitzpaprika mag ich kalt aufgeschnitten als Zutat für Salate, ... mehr auf smoothbreeze7s.wordpress.com

Immer auf der Suche nach neuen Erkenntnissen 15.11.2022 00:11:47

naturheilkunde wissenschaft + forschung recherche machtwirtschaft krisenvorsorge abendstimmung oskar unke medizin + gesundheit oskars notizkladde pharmamafia kranke gesellschaft medizin syndikat politik + gesellschaft krankheit bakterien + viren bücherwelt lebensphilosophie lebensweisheiten big pharma kulissenschieber gesundheitsdiktatur absurd-ag gesundheit kräuterkunde lügenmedien erkenntnis deutsche krankheit bücher + literatur kräuter matrixwelten
Bevor 2015 der Nobelpreis für Medizin an die chinesische Pharmakologin Tu Youyou verliehen wurde, hatten wahrscheinlich nur wenige überhaupt etwas von „Artemisia annua“ – dem Einjährigen Beifuß – gehört. Dabei wird diese Heilpflanze bereits seit Jahrhunderten von der Traditionellen Chinesischen … ... mehr auf absurd-ag.de

Mandelkuchen mit Duftgeranien-Öl 13.11.2022 10:22:36

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Seit ich Nicola Lambs Newsletter Kitchen Projects in einer Instagram-Story von Tim Mazurek, der leider nur noch viel zu selten als Lottie + Doof (food)bloggt, entdeckt habe, bin ich großer Fan. Die…... mehr auf zuckerbaeckerei.com

Brennessel-Kartoffel-Gratin mit Rinderschinken 10.11.2022 13:18:00

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Das heutige Gericht eignet sich wunderbar zur Verwendung von Resten – angefangen von Resten beim Käse bis zum Schinken, aber auch bei den Kartoffeln und dem verwendeten Gemüse. Allerdings plante ich bereits bei der Zubereitung der Pellkartoffeln am Dienstag die Mehrmenge mit ein, die für weitere Gerichte notwendig sein würde im Laufe dieser W... mehr auf smoothbreeze7s.wordpress.com

Balkon-Kräuter überwintern  10.11.2022 08:00:22

highlights überwintern winter ã¼berwintern kräuter krã¤uter fräuleins balkon highlight
... mehr auf garten-fraeulein.de

_KAROTTEN-KÜRBIS-SUPPE 09.11.2022 17:00:00

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Hallo ihr Lieben! Passend zum Herbst habe ich heute nochmal ein Rezept für euch! Es handelt sich hierbei um einen der Klassiker schlechthin – natürlich die allseits beliebte und bekannte Kürbissuppe. Es gibt sie in allen Varianten zum Beispiel mit Ingwer, Orangen oder als Chili-Variante. Bei diesem Rezept habe ich mich heute für Kartoffeln un... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com

Zum Herbst-Apéro: Steckrüben-Crostini 06.11.2022 17:30:00

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Vom Steckrübeneintopf „Hamburger National” war noch ein Stück Butterrübe übrig und zufällig hatte ich ein passendes Rezept in der Wochenzeitung eines Schweizer Detailhändlers entdeckt. Ich habe es etwas abgewandelt und für die Crostini statt Baguette ein paar Scheiben Dinkelbrot in Stücke geschnitten. Zum Bestreichen habe ich Ziegenfrischkäse (anst... mehr auf markgraeflerin.wordpress.com

Samstagseintopf: „Hamburger National“ #Steckrüben 05.11.2022 19:28:25

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Pünktlich zum Anfang November schwenkt das Wetter zu kühl, neblig und feucht. Heute hatte die Sonne nur mäßigen Erfolg, durchzudringen. Immerhin hat es nicht geregnet, aber nach dem Wochenendeinkauf waren wir ganz froh, uns nach drinnen verziehen zu können. Ein wärmender Eintopf muss auf den Tisch. Juhu, endlich gibt es mit gutem Grund nach langer&... mehr auf markgraeflerin.wordpress.com

Pulled Pork mit Kräuterkruste 23.10.2022 06:01:19

rezepte schmoren schwein kräuter fleisch krã¤uter
Pulled (spricht sich übrigens pulld aus) Pork ist ja bekanntlich #leidergeil 😉 Und mit dieser kleinen Spielerei, die auch gar nicht aufwändig ist, könnt ihr das noch toppen. Denn die Kräuterkruste wird ja im Ofen noch etwas knusprig und zusätzlich schmilzt die enthaltene Butter in der Hitze (logisch) und läuft in das darunterleigende Fleisch. Da [&... mehr auf lieberlecker.wordpress.com

Auf dem Friedhof 22.10.2022 21:18:02

wettergeflüster eichelhäher feldsalat salat kräuter krã¤uter wettergeflã¼ster die kleinstadt vor den toren unseres dorfes spatzen erntefrisch auf den tisch landgeflã¼ster friedhof landgeflüster erntegeflã¼ster erntegeflüster eichelhã¤her winterpostelein abendessen gartengeflüster pflücksalat tomaten gartengeflã¼ster heimatgeflüster pflã¼cksalat
Friedhöfe mag ich gern, besonders, wenn es historische oder parkähnliche Anlagen sind. Deshalb freue ich mich, dass ausgerechnet der Friedhof der Kleinstadt vor den Toren unseres Dorfes so schön ist. Besonders im Herbst zeigt er seine Pracht, wenn sich das … Weiterl... mehr auf landgefluester.wordpress.com

Ausflug mit Sonne, ein paar mehr Grad wären auch nicht schlecht, und ein Klassiker 16.10.2022 22:22:07

butter pole knoblauch gasthof linde brötchen wurzelgemüse das nichtwerktägliche mittag kräuter rib-eye-steak ankershagen hühnchen
Anthony Bourdain hätte es vermutlich gemocht, was ich da zusammengerührt hatte. Kann man eigentlich geschwollener daherschreiben, wenn man einen Blogbeitrag mit so einem Satz anfängt? Ich glaube nicht. Zumal die Bemerkung auch diverse Fehler beinhaltet. Aber dazu muss man Bourdains Dokus gesehen haben. Was ich in meinem gerade verflossenen Urlaub g... mehr auf herdnerd.de

{Rezension} Heilpflanzen für ein starkes Immunsystem 16.10.2022 08:48:36

gartentipps heilkunde kräuter rezension
... mehr auf neontrauma.de

Shepherd´s Pie mit Guinness…echt irisch 14.10.2022 09:00:00

backen herzhaft gemüse irisch blogevent käse kã¤se kräuter fleisch krã¤uter gewürze hackfleisch gemã¼se kartoffeln backen gewã¼rze kochen
Auch wenn unser letzter Irland-Urlaub schon wieder 6 Monate her ist, habe ich für euch heute ein leckeres, irisches Rezept. Ein Shepherd´s Pie mit Guinnes. Ich habe ja schon ein Rezept von Shepherd´s Pie im Blog, dieses habe ich im … Weiterlesen ... mehr auf backenmitleidenschaft.com

Fühlt sich gar nicht an wie sparen! 09.10.2022 05:00:33

sparen erkã¤ltung liebstã¶ckel würzsalz tee erkältung honig kräuter krã¤uter gewürz kã¼rbis energiekrise wã¼rzsalz saisonal teuer regional schlau liebstöckel sparfuchs hustensaft thymian teuerung energie sparen kürbis gewã¼rz
Sparen kann Spaß machen. Das ist kein Satz, der provozieren, sondern einer der motivieren soll. Es ist nämlich möglich, einen großen Teil dessen, was die Energiekrise aus unserem Portemonaie herausbeißt mit guten Ideen wieder einzufangen. Sparen kann sogar gesund sein. Wie das zu verstehen ist, werde ich euch gleich zeigen. Um Missverständnissen vo... mehr auf blog.raumseele.de

Vegetarisch: gebackene Linsennocken 22.03.2016 12:12:06

kräuter backen linsen nocken gemüse vegan/vegetarisch rezept vegetarisch fritiert
Immer wieder fragen die Vegetarier nach neuen Ideen, was man denn fleisch-frei essen könnte. Natürlich ist die vegetarische Welt ebenso vielfältig wie die mit Fleisch, doch meist mangelt es einfach an Ideen. Hier ein kleine: Gebackene Linsennocken Zutaten: 200 Gramm rote … ... mehr auf kueche.corpus-et-amina.de

Bärlauch- Pesto Stern aka gefüllter Hefe- Blume 25.03.2014 08:19:46

ausflug & ferien aus dem ofen grillen apéro znüni/zvieri brot & herzhaftes gebäck vorspeise kräuter knoblauch vegetarisch frühling sommer frühstück & brunch hefeteig nüsse fingerfood
  Ich mag, nein ich liebe Sterne und Hefeteig sowieso. Schon die Herstellung eines solchen finde ich toll. Zudem ist es jedes Mal eine Freude und auch etwas Stolz wenn er schön aufgeht. Vom Duft beim Backen sollten wir in … Weiterlesen &... mehr auf widmatt.ch

Herzhaftes Zupfbrot mit getrockneten Tomaten und Basilikum 31.12.2014 16:43:00

basilikum herzhaft vegan zupfbrot party kräuter vegetarisch tomaten
So ihr Lieben, das Jahr neigt sich dem Ende entgegen. Wir hoffen, ihr hattet ein erfolgreiches und gesundes Jahr 2014 und kommt gut ins neue Jahr. Nehmt euch nicht mehr vor, als ihr bewältigen könnt und lasst euch überraschen von all den neuen Möglichkeiten, die euch in 2015 begegnen werden! Falls ihr noch eine Kleinigkeit zum Mitbringen für h... mehr auf lilafeenstaub.blogspot.com

Zopf mit getrockneten Tomaten und Feta 26.06.2013 10:25:44

gewürze kräuter znüni/zvieri brot & herzhaftes gebäck tomaten getrocknet grillen hefe apéro feta milch aus dem ofen gemüse fingerfood butter frühstück & brunch hefeteig zopf vegetarisch
Eine weitere Variante eines gefüllten Zopfes. Hier im Archiv findet sich auch einer mit Speck und Brät, oder mit Gemüsefüllung oder der klassische mit Speckwürfeli. Diese Vegetarische Variante passt bestens als Apéro zu einem Glas Wein oder auf einem Grillbuffet. … Wei... mehr auf widmatt.ch

Pouletbrust gefüllt mit Schweizer Gruyère, Bresaola und Basilikum 15.10.2014 17:11:20

alltagsküche blog event käse hauptgang geflügel schweiz fleisch kräuter
Schweizer Poulet mit Schweizer Käse, Schweizer Basilikum und Italienischer Bresaola. Dass die Zutaten für meinen Beitrag, zum gerade noch laufenden Blog Event von Zorras Kochtopf. Das Thema ist *Schweizer Käse Sehnsucht* , als Schweizerin muss ich da ja mitmachen oder? … ... mehr auf widmatt.ch

Frittata di erbe, Kräuteromelett 27.10.2014 10:34:43

butter zwiebel mangold hauptgang gemüse fingerfood pfeffer krautstiel alltagsküche vegetarisch lauch eier spinat salbei vorspeise kräuter herbst restenverwertung basilikum apéro
Ich mag den Namen Frittata so sehr, das für mich eine Frittata immer noch etwas besser schmeckt als ein Omelett. Bei uns sind Omelette eher Crêpe, auch wenn wir in der Umgangssprache von Omelette sprechen und so sind Omelette, die … Weiterlesen →... mehr auf widmatt.ch

Pouletgeschnetzeltes an Dörtomaten- Balsamico Sauce 13.04.2015 08:11:43

basilikum geflügel rahm kräuter bouillon fleisch bratbutter portwein dörrtomaten poulet baslamico sauce tomatenpüree hauptgang geschnetzeltes
  Pouletfleisch gibt es hier oft, einerseits mögen das bei uns alle und zum anderen kaufe ich es direkt ab Hof, so dass ich immer welche im Vorrat habe. Als ich im Newsletter dieses Geschnetzelte sah, das im Original mit … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

Salat, Fenchelrohkost mit Minze, Melone und Ziegenkäse 13.08.2013 11:39:30

kräuter früchte grillen salat gemüse hauptgang kochbuch beilagen sommer sauce knoblauch alltagsküche vegetarisch
  Was für ein Sommer, wer hätte das gedacht im Mai und Juni? Auf jeden Fall konnten wir unsere 5 Wochen Sommerferien die unsere drei Kinder hatten ausgiebig geniessen. Oft und gerne im Freibad. Ich war auch richtig in Ferienstimmung … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

scharfe Tomaten-Kräuter-Butter 09.06.2011 20:08:45

salz vegetarisch pfeffer butter selbstgemachtes grillen picknick brotzeit tomatenmark tomatenbutter paprika vorspeise chili kräuter
Pünktlich zum Wochenende gibt es eine Tomatenbutter, welche besonders lecker zu frisch Gegrilltem oder einfach zum Brunchen schmeckt, aber auch zum Braten von Gemüse oder allem was ihr mögt passt sie sehr gut, da sie den Lebensmitteln direkt ein schönes Aroma verleiht! Also viel Spaß beim Ausprobieren, Nachmachen, Essen und Genießen! Ihr braucht: B... mehr auf kochwelt-blog.de

Spargel Tarte mit Bärlauch und Rohschinken 24.05.2013 07:30:37

eier brot & herzhaftes gebäck gewürze kräuter vorspeise aus dem ofen restenverwertung dampfgarer gemüse hauptgang tarte & tartelettes vegetarisch frühling
Wir geniessen die Spargelsaison und so steht auch oft ein Bund Spargel in der Widmattküche. Vielfach gibt es die grünen Stangen aus dem Dampf, als Gemüsebeilage. Das vor allem auch weil das alle 5 auf sicher mögen. Liegt dann aber … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

Couscous Salat mit Melone & Erdbeeren; wir retten was zu retten ist 24.06.2015 07:00:10

couscous erdbeeren beilagen salatgurke hauptgang gemüse frühlingszwiebeln melone olivenöl radieschen sauce salz alltagsküche vegetarisch blog event sommer früchte hollunderblütenessig kräuter peterli salat basilikum beeren grillen
  Sommerliche Temperaturen laden ein um draussen zu essen, den Grill einzuheizen und dazu herrliche Salate zu geniessen. Salate sind auch eine praktische Mahlzeit für unterwegs. Leider wird immer häufiger zu Fertigprodukten im Kühlregal gegriffen, ob nun Wurst/Fleischsalat, Kartoffelsalat oder … ... mehr auf widmatt.ch

Kvass: einfach selbstgemachte Beerenlimo mit Fermentation 10.09.2015 08:00:48

berries selbstgemacht beeren rosemary obst glutenfrei limo slider kräuter brombeer getränke blackberry rosmarin easy fermentation einfach homemade herbs kvass fermentiert
Bei Dani von flowers on my plate habe ich kürzlich Kvass gesehen und war sofort hin und weg. Eine selbstgemachte fermentierte Limo aus Obst? Klingt seltsam und spannend! Als ich dann Brombeerfpflücken war, hab ich kurzerhand einen Liter angesetzt. 2 Tage hab ich das Glas immer wieder ungläubig beäugt. Dann hab ich die Limo probiert […]... mehr auf coconutandvanilla.com

Zwiebel- Kuchen 24.11.2014 07:11:33

aus dem ofen mehl schweiz muskatnuss eier tropeazwiebeln brot & herzhaftes gebäck kräuter rahm salz vegetarisch butter kuchenteig gemüse hauptgang pfeffer fingerfood tarte & tartelettes
Diesen Zwiebelkuchen ist auch schon vor einer Weile gegessen worden. Doch die Zwiebelkuchenzeit kommt hier in der Schweiz jetzt, wenn in Bern der Zibelemärit ist und der findet traditionell am vierten Montag im November statt. Also heute! Dieses Volksfest findet … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

Buchbesprechung: Venedig, die Kultrezepte 25.03.2015 07:11:14

finocchi alltagsküche hauptgang gemüse fingerfood kochbuch polpette venedig beilagen dessert frittata apéro buchbesprechung tramezzino vorspeise fleisch kräuter italien
Venedig, die magische Stadt Nordosten Italiens. Tausende von Brücken, verwinkelte Gassen und historischen Bauten. Ich war schon 4 Mal in Venedig, ein Besuch war nach meiner Abschlussprüfung mit dem Lehrbetrieb. Wir waren ein paar Tage in Venedig auf einer Fotoreise. … ... mehr auf widmatt.ch

Blumenkohlkuchen 29.09.2015 07:17:19

cironé sesam aus dem ofen gruyère apéro basilikum schwarzkümmelsamen eier kräuter kurkuma blumenkohl alltagsküche vegetarisch salz rosmarin backpulver käse beilagen zwiebel pfeffer gemüse hauptgang
Blumenkohl und ich sind nicht immer und einfach kompatibel. Ich finde es ein fades Gemüse, vorallem farblich. Entdeckte zum Glück den gerösteten Blumenkohl nach Ottolenghi aus dem Ofen, ein wunderbarer Genuss. Oder auch der Bluemnkohl mit Haselnüssen, ebenfalls ottolengisch, schmeckt … Weit... mehr auf widmatt.ch

herzhafter Ziegenkäse-Cheesecake mit karamellisierten Balsamico-Tomaten 25.08.2015 08:00:33

vorzubereiten käse vegetarian herbs gemüse tomaten ziegenkäse vegetarisch einfach sommer savoury easy summer tomatoes cream cheese slider goats cheese glutenfrei cheesecake frischkäse kräuter kirschtomaten herzhaft ziegenfrischkäse quiche basil käsekuchen basilikum snofrisk gluten-free herzhafte tartes und quiches
Vor kurzem kam Snøfrisk auf mich zu und fragte, ob ich nicht ein Rezept mit Ziegenfrischkäse kreiieren will (Ja, das hier ist Werbung!). Und ob ich wollte! Schließlich bin ich Ziegen(frisch)käse addicted! Habt ihr wahrscheinlich schon mitbekommen, nachdem ich Euch Ziegenkäseeiscreme mit Erdbeer-Swirls, Pizza Bianca mit Mangold und Ziegenkäse, Pasta... mehr auf coconutandvanilla.com

Zucchinisalat mit Schafskäse, Mandeln und Minze 12.08.2015 08:00:02

harry eastwood a salad for all seasons nüsse und saaten mandeln sommer summer bbq grilling raw vegetarisch almonds roh gemüse zucchini lactose-free schafskäse manouri nüsse vegetarian käse herbs sheeps cheese mint nuts gluten-free grillen barbeque rohkost feta laktosefrei salat cheese kräuter minze slider salad glutenfrei
Dieser Zucchinsalat mit Schafskäse, gerösteten gehobelten Mandeln, Zitronenschale und Minze ist meine Neuentdeckung des Sommers! Ich mag Zucchini sehr, aber es kommt auf die Zubereitung an. Durch Braten kann man Zucchini wirklich versauen. Hier bleibt die Zucchini roh und wird mit einem Sparschäler in dünne Streifen gehobelt. Alle Zutaten des Salat... mehr auf coconutandvanilla.com

Kleine Kräuterkunde: Mädesüß 27.09.2015 13:12:53

kräuter thematisiert mittelalterküche erklärt mädesüß getränke wissen met basics
Am Wochenende, auf der Veranstaltung des MPS hatte ich eine interessante Unterhaltung mit einen Verkäufer von allerlei Gewürzen und Kräutern, meist als Räucherwerk, aber auch zum verwenden und würzen. Neben riechen und probieren diverser anderer Kräuter war auch das Mädesüß … ... mehr auf kueche.corpus-et-amina.de

Parmesanwaffeln 01.02.2015 09:00:00

herzhaftes gebã¤ck parmesan krã¤uter waffeln quark schnittlauch kã¤se
Dass ich diese Waffeln gebacken habe, ist nun schon wieder einige Wochen her. Durch die Advents- und Plätzchenzeit gibt es das Rezept erst heute. Die Waffeln hatte ich (zusammen mit einem Muffin und einem Smoothie) meiner Tochter an ihrem Geburtstag fürs Frühstück mit ihren Freunden mit in den Kindergarten gegeben.  Für den Teig 150... mehr auf ninas-kleiner-food-blog.blogspot.com

Spargel-(Schinken)-Muffins 06.06.2011 21:55:43

muffins dipp natron mehl spargel backen saure sahne vorspeise schinken kräuter backpulver
Da seit April der erste Spargel aus geschütztem Anbau zukaufen ist, bekommt ihr heute ein spannendes und sehr leckeres Spargelrezept! Die Muffins eignen sich wunderbar als Vorspeise und passen gut zu einem leckeren gemischten bunten Salat. Zubereitungszeit: ca. 50 Min. Backzeit: 25 Min. Zutaten für 12 Stück 300g Spargel (welchen ihr nehmt ist dabei... mehr auf kochwelt-blog.de