Tag suchen

Tag:

Tag milch

Quarkspeise mit Beerenkompott 30.09.2025 00:01:00

roter saft zucker magerquark vanillezucker tk-beerenobst milch
Eigentlich bin ich ja nicht so ein Süßschnabel, aber bei einer leckeren Quarkspeise kann ich meist nicht nein sagen. Ich esse Quark sowieso sehr gern, egal ob herzhaft oder wie dieses Mal in süß. Zusammen mit einem Beerenkompott ist das eine schöne süß-saure Kombi, die schnell zubereitet ist.Das Rezept ergibt einen ganzen Liter wohliges Soulfood, d... mehr auf greenway36food.blogspot.com

Dalgona Coffee kann man in so vielen verschiedenen Varianten machen #Rezept #Food #Sommer 24.09.2025 16:30:00

food rezept sommer milch rezepte dalgona coffee kaffee erfrischung
Bei dem heißen Wetter momentan greifen viele lieber zu einem Kaltgetränk, als zu einem Kaffee oder Tee. Letztes Jahr habe ich das erste Mal von Dalgona Coffee gehört und musste es natürlich gleich probieren. Für mich persönlich war es aber nichts, da mir der Kaffeegeschmack zu intensiv war, also habe ich ihn nie wieder gemacht. Jetzt... mehr auf cinnyathome.blogspot.com

Dicker Hals, Herz und andere Anatomie 22.09.2025 19:19:37

hähnchenherzen kohlrabi das nichtwerktägliche mittag petersilie kartoffeln vollkorndinkel milch gyros
In Anlehnung an einen Post meinerseits aus den SoMe dieser Woche möchte ich anfangen mit „Man liest ja nicht ungestraft Kochblogs …“ Es ist aber auch nix neues, was mich diesbezüglich umtreibt. Es ist ein wenig Schade, dass das Genre Kochblog ein wenig eine Abwärtstendenz beinhaltet. Damit meine ich nicht nur das, dass das Blogwes... mehr auf herdnerd.de

Dummheit im Ansteigen 18.09.2025 05:03:00

milch rezepte ama ernährung familie natur die besten tipps wissenschaft protein eiweiß aktuelles leben alltag tagebuch gesundheit osteoporose fleisch
Nein, Dummheit wird heutzutage natürlich nicht direkt gemessen. Das wäre doch nicht political correct! Das ist nur meine Erklärung, die Interpretation eines alten Krachers      Denn eine der letzten Schlagzeilen lautete: Fleischkonsum im Ansteigen Das fand die österreichische AMA heraus, präzisierte diesen Effekt mit 2,6% und li... mehr auf payoli.wordpress.com

Weiß, grün, und ein wenig Trauer 08.09.2025 20:08:20

kartoffeln kaktus kasseler kabeljau das nichtwerktägliche mittag eiweiß molke torney chicorée knoblauch spitzkohl milch bauchspeck zwiebel
Das Erkenntnisprotokoll erfasste unlängst etwas trauriges: Ich werde die Produkte meines Lieblingsfleischers sehr vermissen. Aber keine Angst, es gibt ihn noch. Und die Produkte sind auch nach wie vor toll – denke ich mal. Nur die von mir frequentierte Filiale hat die Öffnungszeiten eingeschränkt. Und nun braucht es mindestens Urlaub, um dort... mehr auf herdnerd.de

Milch und Käse im Internet 01.09.2025 13:15:05

internationale pressemitteilungen milch
Laut der Popularitätsanalyse für “Think Milk, Taste Europe, Be Smart” werden die Begriffe Milch und Käse mit Gesundheitsthemen in Verbindung gebracht. Milch und Käse, aber auch Käse und Gesundheit sind Assoziationen, die in Deutschland immer öfter im Web angeklickt werden: Dies ergibt sich aus der Popularitätsanalyse, die von der Eva... mehr auf pr-echo.de

Luft, ein Name und ein Steak 25.08.2025 19:41:46

arla milka croissant milch knoblauch käse eis karamell schalotte rumpsteak kakao pfifferlinge stampfkartoffeln zitrone schinken das nichtwerktägliche mittag
Männer kennen das: „Da kannste noch so viel schütteln und kloppen,in die Hose geht doch der letzte Troppen.“ Bei Pfifferlingsgerichten ist es ähnlich: „Du kannst putzend noch so viel Sauberkeit wähnen, beim Essen knirscht Sand trotzdem zwischen den Zähnen.“ Mehr dazu weiter unten.  Beim Discounter des Tages* lagen im „... mehr auf herdnerd.de

IFA Innovation 2025: Nivona präsentiert neue Kaffeevollautomaten 25.08.2025 12:16:14

kaffeevollautomat erbsenprotein milchschaum ifa kaffee internationale pressemitteilungen hafermilch milch vegan nivona milchalternative chilled brew kaffeemaschine cappuccino
Die neue 9000er Serie von Nivona 9000er-Serie von Nivona (Bildquelle: Nivona) 9000er Serie von Nivona mit 7-Zoll-Touchdisplay für grenzenlose Kaffeevielfalt: Von Cappuccino bis Chilled Brew, von Kuhmilch bis zu pflanzlichen Milchalternativen. Nivona, Spezialist für Premium-Kaffeevollautomaten aus Nürnberg, stellt auf der IFA 2025 die neue 9000er... mehr auf pr-echo.de

BlogBattle No. 8 – “Joghurtkultur” 22.03.2015 12:00:46

blogbattle milch kultur tagespalaver ernährung biologie joghurt gesellschaft gedanken natur blog küche und ernährung geschichtliches natur und kosmos schwarzer humor joghurtkultur schwafelecke sprache und schrift morgendlicher wahnsinn
 Was haben Joghurt und Kultur gemeinsam? So einiges, und doch wieder gar nichts. Doch mit etwas Wollen bringt man beides wieder zusammen und erhält so ein kleines Stück Text, dass man durchaus auch noch lehrreich bezeichnen könnte, mit ein wenig … Weiterlesen →... mehr auf blog.corpus-et-amina.de

Zopf Surprise 18.02.2015 14:15:46

hefeteig mehl butter znüni/zvieri muskatnuss hefe apéro fleisch milch eigelb aus dem ofen gruyère bündnerfleisch brot & herzhaftes gebäck käse crème fraîche
Bei der Durchsicht meiner Bilder stiess ich auf diese vom Zopf Surprise. Den gibt es hier gerne als Apérozopf, an Geburtstagen auf dem Buffet oder als Znüni oder Zvieri zum Mitnehmen. Im Sommer hatten wir ihn am Sommerfest und als … Weiterlesen → ... mehr auf widmatt.ch

Zopf mit getrockneten Tomaten und Feta 26.06.2013 10:25:44

apéro gewürze tomaten getrocknet zopf kräuter hefe znüni/zvieri butter hefeteig fingerfood feta brot & herzhaftes gebäck grillen gemüse aus dem ofen vegetarisch milch frühstück & brunch
Eine weitere Variante eines gefüllten Zopfes. Hier im Archiv findet sich auch einer mit Speck und Brät, oder mit Gemüsefüllung oder der klassische mit Speckwürfeli. Diese Vegetarische Variante passt bestens als Apéro zu einem Glas Wein oder auf einem Grillbuffet. … Wei... mehr auf widmatt.ch

Nekatrinenkuchen- Wähe mit Himbeerjoghurt 22.06.2015 10:07:13

kinder kuchen znüni/zvieri zucker nüsse dessert kuchenteig schweiz milch frühstück & brunch eier aus dem ofen vegetarisch haselnüsse alltagsküche früchte resten joghurt sommer nektarinen apfel
Sommerfrüchte mögen wir alle sehr gerne, auch Beeren finden sich täglich in der widmatt. Einige wenige haben wir an unseren Sträuchern, die restlichen kaufen wir bei den Bauern in der Umgebung. Trotzdem ist die Planung des Früchtekonsums manchmal etwas schwierig. … ... mehr auf widmatt.ch

Käse- Profiteroles in Rüebli-Kokossuppe; wir retten was zu retten ist 21.02.2015 08:00:24

käse ingwer suppe vorspeise brot & herzhaftes gebäck fingerfood brandteig vegetarisch winter milch eier gemüse alltagsküche gruyère kokosmilch apéro bouillon butter rüebli mehl beilagen blog event
   Es ist wieder so weit, die Truppe *wir retten was zu retten ist* ist einmal mehr in geheimer Mission unterwegs gewesen und geht in die vierte Runde. Heute retten wir die Suppeneinlage. Da eine Suppeneinlage aber ohne Suppe keine … Weit... mehr auf widmatt.ch

Vogelheu mit Heidelbeeren 20.08.2014 08:54:54

vanilleextrakt restenverwertung hauptgang brot & herzhaftes gebäck beeren sommer alltagsküche milch orangensaft eier vegetarisch dessert zopf zucker butter kinder heidelbeeren
  Weiter geht es wiederum mit Süssem. Dieses Vogelheu ist eine tolle Resteverwertung vom übrig gebliebenen Sonntagszopf und als süsse Hauptmahlzeit bei uns eine Abwechslung auf dem Zmittagstisch. Das Heidelbeerfeld wird für diese Saison geschlossen, es hat zwar noch viele … Weiterles... mehr auf widmatt.ch

Österliche Quarktorte 04.04.2015 09:11:19

dessert zitrone rahm zucker maisstärke znüni/zvieri mehl biscuit quark vanillezucker gelatine eier torte frühstück & brunch milch aus dem ofen
Erinnert ihr euch an die Rettungsaktion der Geburtstagskuchen- Torten? Nein, na dann habt ihr etwas verpasst. Der Juef hat bei der Giftige Blonde die Topfenoberstorte gerettet. Für uns Schweizer ist das eine Quarktorte. Wunderbar sah die aus, zwischen zwei Biscuitböden … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

Sandwich Torte, herzhafte Geburtstagstorte 18.01.2016 06:11:45

aus dem ofen milch frühstück & brunch eier poulet frischkäse käse brot & herzhaftes gebäck salz fingerfood quark honig butter mehl hefeteig znüni/zvieri maisstärke salami zucker essigfrüchte ei
Anfangs Jahr dürfen wir den Geburtstag unserer Grossen feiern. Nun ist sie ein Teenie 🙂 Sie mag grundsätzlich lieber salziges und herzhaftes als süsses. Bei der obligaten frage nach dem Geburtstagstortenwusch kam die ebenso obligate Antwort, eine Überraschungstorte. Sie war … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

Weißes Gold? 21.04.2016 13:13:12

kommerz und politik milch tagespalaver politik thema preise persönliches kühe bauer gedanken natur und kosmos menschlicher irrsinn meinung gemeint aus dem leben leben hof
Weißes Gold? Von wegen. Was die Kühe sich da aus ihrem Euter abzapfen lassen (müssen), ist mittlerweile ein Sinnbild davon, wie der Mensch über Lebensmittel denkt, wie die Wirtschaft über kleine Betriebe, was ein Bauernhof nun mal ist, denkt. Seit … Continue reading ... mehr auf blog.corpus-et-amina.de

Kartoffelgratin mit Rüebli, Lauch und Steinpilzen 08.12.2014 11:31:14

eintopf & suppe alltagsküche pfeffer gemüse milch vegetarisch aus dem ofen kartoffel pilze landshutkäse hauptgang käse muskatnuss rüebli rahm dunkle schokolade steinpilze kartoffeln
Unsere letzte Woche war spannend, anders und sehr bereichernd. Durften wir Gastfamilie des Up with People Projekts der Tour Cast B2014 sein. So wohnten in dieser Woche drei tolle junge Frauen bei uns. Daneben habe ich zweimal Mittagessen für um … Weiterlesen... mehr auf widmatt.ch

Pistazien Glacé 02.07.2015 07:11:31

widmatt- kids znüni/zvieri maisstärke kinder pistazien nüsse dessert invertzuckersirup glacé zucker milch sommer
Oft genug frage ich meine Familie ob sie sich was Spezielles wünschen. Gemeint ist dann nicht ein sehr aufwändiges Menü sondern eher Ideen für die Alltagsküche, selten kommen konstruktive Vorschläge ausser Omeletten und Tortellini. Der Junior bettelt seit unseren Ferien … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

Kuchen im Glas; Mascarpone-Himbeere mit weisser Schokolade 15.06.2015 16:06:49

dunkle schokolade puderzucker dessert backpulver zucker znüni/zvieri ruchmehl blog event himbeere butter schokolade beeren früchte mascarpone aus dem ofen milch
Kuchen im Glas, ich finde das sieht äusserst hübsch aus und ist wie Cupcakes bereits portioniert. Ich mag ja vorallem Kuchen mit Schokolade, am liebsten dunkle. Meine Männer mögen dafür Kuchen mit Früchten und so habe ich diese Mascarpone Küchlein … ... mehr auf widmatt.ch

herbstlicher Apfelkuchen mit Frischkäse und knusper Streusel 15.09.2015 11:00:26

milch eier frischkäse salz apfel vanillezucker crème fraîche saucenhalbrahm butter mehl beilagen maisstärke rohrzucker
Nun hier wäre das gute Stück, jene die mir auf Instagram folgen kamen bereits in den Genuss der Bilder von diesem saftigen und doch knusperigen Kuchen. Bei unseren Nachbarn in Deutschland nennt man ihn Apfelkäsekuchen, hier gibt es darauf aber … ... mehr auf widmatt.ch

Crêpes mit Dinkelmehl 15.10.2014 07:11:11

kinder butter widmatt- kids blog event dessert vegetarisch frühstück & brunch milch eier alltagsküche hauptgang fingerfood dinkel
  Crêpes heissen sie, die dünnen Omeletten oder Pfannkuchen. Wir mögen sie wenn sie so dünn sind, dafür dann gerne eine oder zwei mehr. Das ist ganz sicher die Devise unserer Chlini, sie isst Omeletten fürs Leben gern. Am liebsten … Weiterlesen →... mehr auf widmatt.ch

Polpette, venetisch Fleischbällchen 31.03.2015 08:14:17

brot fingerfood hauptgang alltagsküche rindshackfleisch frühstück & brunch schalotten milch apéro ei fleisch kräuter olivenöl venedig cironé
Hackfleischbällen, Fleischkugeln oder eben Polpette ist bei uns die liebste aller Hackfleischvariationen. Die Kinder mögen sie in brauner, Tomatensauce oder einfach so als Vorspeise serviert. Als es darum ging, Rezepte aus dem Buch Venedig, die Kultrezepte zu testen, mussten natürlich … ... mehr auf widmatt.ch

Gemüse Frittata 05.04.2016 09:43:20

gemüse alltagsküche pfeffer eier speck milch flor de sal frühlingszwiebeln bratbutter restenverwertung lauch hauptgang muskatnuss zucchini apéro gewürze
Familien Alltagsküche ist nicht immer ganz so einfach umzusetzen. Die Vorlieben variieren und Abwechslung sollte es ja auch sein. Zu oft vergesse ich die herrliche Frittata. Ich habe bereits Frittata die erbe, eine Variante mit Kräutern im Archiv und einen … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

Finocchi al Latte, Fenchel in Milch 27.03.2015 07:11:34

venedig beilagen butter bratbutter fenchel gemüse alltagsküche milch
Finocchi lieb ich ja noch mehr als Fenchel, ich finde oft die italienischen Namen so was von herrlich, das ich hier gleich den in den Titel setzte. Dieser Fenchel habe ich nach einem Rezept auf dem Buch Venedig, die Kultrezepte … Weiterlesen →... mehr auf widmatt.ch

Kaffee Pudding mit Caramelsauce 12.01.2015 16:08:21

kaffeelikör zucker dessert vanillepaste rahm kaffee rum butter znüni/zvieri eier milch
Kaffee mag ich besonders gerne, in jeder Kombination! Ohne meine täglichen Kaffeerationen funktioniere ich nur halbwegs und im Dessert finde ich ihn ebenso fein! Das Sweet Dreams Heft hat mir mein Lieblingsmann einmal mehr vom *grossen* Kiosk aus Bern nach … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

Vanilleglacé nach meinem Geschmack 14.07.2015 07:11:46

dessert vanillepaste rahm zucker glacé cooking chef vanille eier milch eigelb
Endlich bin ich fündig geworden. Entweder war die Vanilleglacé zu wenig vanillig, hatte zu viel nach Ei Geschmack oder war zu süss. Immer hatte ich was auszusetzten und war einfach nie ganz zu finden. Mit der Vanilleglacé Deluxe, eh ja … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

Milch, frisch aus dem Euter 20.12.2015 08:00:06

milch bioland weniger verpackungsmüll raw milk ökologisch milk einkaufsempfehlungen getränke organic rohmilch slider wasteless bio raw unverpackt nachhaltig regional
Hier auf dem Land könnte man meinen, dass man unverarbeitete Lebensmittel viel problemloser bekommt, als in der Stadt. Aber Pustekuchen! Denn mehr Städter legen einfach viel mehr Wert auf regionale Lebensmittel, vielleicht sogar biologische. 99% der Dörfler ist das wurscht. Die Leute hier gehen einfach zu Kaufland und die Sache hat sich. Das einzig... mehr auf coconutandvanilla.com

Rhabarberglacé mit Streussel 20.04.2015 17:11:51

znüni/zvieri mehl butter dessert frühling rhabarber rahm invertzuckersirup glacé zucker gemüse vegetarisch milch vanillezucker sommer
So langsam wird das was mit der Glacésaison! Hier gibt es ja durchaus auch durch die kalte Jahreszeit Glacé, am liebsten hausgemacht. Da ist es immer gut den einen oder anderen Vorrat an Früchten im Tiefkühler zu haben. Da ich … Weiterlesen →... mehr auf widmatt.ch

Hefeschnecken mit Baumnüssen & Kaki 12.01.2016 06:11:38

znüni/zvieri chrömli, guetzli & cookies butter hefeteig mehl puderzucker confi nüsse dessert kaki zucker hefe cranberry früchte baumnüsse haselnüsse aus dem ofen orange milch pisatzien kardamom salz
Meine Lieben, ich wünsche euch ein genussvolles & kreatives 2016 mit viel Gesundheit. Wir haben gemütlich gestartet und die Schulferien genossen. Waren einen Tag bei herrlichstem Wetter und mit etwas Neuschnee Skifahren und haben unseren Teenie gebührend gefeiert im Europapark. … ... mehr auf widmatt.ch

Neue Errungenschaft 31.10.2015 07:49:00

babynahrung flaschenwärmer für unterwegs flasche milch avent flaschenwã¤rmer fã¼r unterwegs
Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch mal meine neue Errungenschaft vorstellen. Naja was heißt neu...das gute Stück lebt jetzt schon e... mehr auf froschma.blogspot.com

Alles Tip Top in L´Etivaz 03.09.2016 14:00:21

letivaz leben käseherstellung schweizer kã¤se almwiese gewinnspiel bloggerreise schweizer käse bloggerontour gewinn swizzrocker alm werbung kã¤seherstellung schweiz milch etivaz switzerland promoreise kã¤se swiss cheese käse reise kühe kã¼he
Letztes Jahr habe ich ja, für mich völlig unerwartet, den Wettbewerb bei Björn von Herzfutter gewonnen. Dieses Jahr Mitte Juni ging es dann mit Björn, Petra von Hol(l)a die Kochfee und Tina von Lecker & Co. tatsächlich für ein wunderbares Wochenende in die Schweiz. Erwartet hatten wir wohl alle Bergromantik mit wunderbarem warmen Wetter zu dies... mehr auf lilaplaetzchen.wordpress.com

Süßer Couscous mit Birnenmus – Meine Zombies im Vorratsschrank {Teil 3} 04.10.2013 13:03:47

birnen milch rosinen ...eine süßspeise themenwoche: zombies im vorratsschrank honig ...mit obst < 30 minuten sie kocht... ...pah! süßer couscous couscous
Couscous und Birnen – eigentlich ja zwei Zutaten, die hier öfter zur Anwendung kommen und die man auf den ersten Blick vielleicht nicht als Vorratsschrankzombies einstufen würde. Beide Packungen hatten allerdings ihre recht eigene Geschichte, die Birnen sollten nämlich eigentlich … ... mehr auf 2herde.wordpress.com

Blaubeer-Milkshake 15.06.2014 15:43:24

desserts blaubeeren obst simpel heidelbeeren kalte gerichte drinks süß schnell milch vanilleeis
Lecker, lecker Blaubeeren! Die gelten ja als sogenanntes Superfood, weshalb ich davon ausgehe, dass dadurch der Ungesund-Charakter des Vanilleeises ausgeglichen wird. 😉 Für 2 große Gläser: 250 ml Milch 3 Kugeln Vanilleeis 125 g Blaubeeren Milch und das Eis in einen Standmixer geben. Die Blaubeeren waschen, abtropfen und hinzufügen. Alles kräftig du... mehr auf dottikocht.de

Schafskäseterrine mit Kürbiskernöl 14.02.2014 17:35:27

kürbiskerne saure sahne gelatine kürbiskernöl pfeffer vegetarisch rezepte milch kalte gerichte auf's brot feta sauerrahm herzhaft/pikant
Ich liebe dieses Rezept. Es ist ideal für Büfetts und Partys, da megeinfach vorzubereiten (auch zwei Tage vorher schon) und außerdem praktisch zu transportieren. Für 1 Form (à 1 l): 400 g Feta (Schafs- und Ziegenmilch) 400 ml Milch 7 Blatt Gelatine 150 g Sauerrahm frisch gemahlener Pfeffer 4 EL Kürbiskerne 3-4 EL Kürbiskernöl Frischhaltefolie ̷... mehr auf dottikocht.wordpress.com

Spaghetti mit Kürbis-Carbonara 17.09.2015 18:00:00

kürbis hauptgericht milch speck eier essen und trinken pasta sahne majoran
So schön der Sommer war, so usselig zeigt sich aktuell der Herbst, buhu! Offensichtlich bekommen wir jetzt den Regen ab, den wir im Sommer nicht hatten. Gefällt mir nicht! Dabei mag ich den Herbst eigentlich. Schließlich gibt es wieder Kürbis! Das erste neue Kürbis-Rezept habe ich vor kurzem mit dem ... mehr auf schoenertagnoch.blogspot.com

Schokoladenglacé, unser allerbestens! 15.05.2015 07:10:51

blog event cooking chef znüni/zvieri dessert rahm kaffeelikör interzuckersirup zucker glacé eier milch kakaopulver schokolade sommer
Schokoladenglacé ist ein Klassiker, den auch wir sehr gerne mögen. Wir haben einen Favoriten, den man hier kaufen kann. Ok, in Italien schmeckt das Schokogelato noch einen Tick besser und auch das ganz dunkle mögen wir da. Im neuen Buch … Weiterlesen ... mehr auf widmatt.ch

Badischer Klassiker: Spargel mit Kratzete und zerlassener Butter 28.04.2015 20:42:00

butter spargel petersilie hauptgericht schnittlauch vegetarisch milch kratzete nachgekocht
Angespargelt! Am Wochenende habe ich mir beim örtlichen Spargelhof das erste Mal in diesem Jahr den badischen Spargel von den Feldern rund um unser Dorf geholt. Und zu Beginn der Spargelsaison müssen dann erst mal die klassischen Zubereitungsarten sein, bevor ich dann zunehmend neue ... mehr auf schoenertagnoch.blogspot.com

Vier Jahre und 148 Leben 22.06.2015 15:00:39

vegan lachs jubiläum lebensgefährte munchkin https://www.seitenbacher.de maran milch pilgrim seitenbacher ei subway paleo veganismus http://www.maranvegan.at/ garnelen scott nicht bananen huhn fu veganism patties veggie
Genau heute vor vier Jahren beschlossen der Veganismus und ich es miteinander zu versuchen. Ich kann mich noch genau erinnern wie ich mir Reismilch-Schokolade und Fruchthütchen, die von Seitenbacher, bestellte und merkwürdige Rezepte aus dem Internet suchte. Ihr wisst schon, … ... mehr auf foodandblood.wordpress.com

Nusszopf 28.09.2013 13:06:21

milch nusszopf ...hefeteig backen salz ...das klappt schon! vanillezucker das dauert länger! butter mehl hefeteig sie backt... semmelbrösel zucker kartoffeln zopf mohn nüsse gemahlene haselnüsse mohnzopf
Erinnert Ihr Euch noch an den Rosinenstuten? Ich hatte ja versprochen, allen Rosinenverschmähern, Nussliebhabern, Süßfrühstückern und Kaffeetunkern bald ein Alternativrezept mit diesem wunderbaren Hefeteig nachzuliefern. Ein klein wenig später als geplant ist es geworden, der Herbst hat nämlich an die … ... mehr auf 2herde.wordpress.com