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150 Menschen, drei Geschmäcker – ein Sieg auf dem Platz 17.06.2026 19:43:58

ernährung wm 2026 nationalgericht iss was dir schmeckt internationale pressemitteilungen
WM 2026: Berliner Fanmeile probiert Deutschlands Nationalgericht Das ist Deutschlands Nationalgericht zur WM 2026 Berlin, 15.06.2026 – Während die Nationalmannschaft Curaçao mit 7:1 vom Platz fegte, bewies Deutschlands Nationalgericht beim Public Viewing in der Berliner Kulturbrauerei, was es kann. Rund 150 Fans – Fleischesser, Flexitarier, Vege... mehr auf pr-echo.de

Ich verrate Dir heute etwas völlig Verrücktes 16.06.2026 05:48:00

leben alltag gesundheit geist krankheit körper bewegung schicksal ernährung kultur natur gedanken die besten tipps seele familie gesellschaft
Es gab eine zauberhafte TV- Serie (Ein Hauch von Himmel), die an und für sich nicht der Rede wert wäre. Sie handelt davon, dass Engel sich Menschen in diversen Lebenskrisen so eindeutig als Engel mit Gottesplan zu erkennen geben und damit helfen, dass das auch wirkliche Wenden für die Betroffenen bewirkt. So weit so unglaubwürdig […]... mehr auf payoli.wordpress.com

Meine erste Schwangerschaft und was ich jetzt anders machen würde 15.06.2026 09:25:36

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andysparkles.de andysparkles.de - Berliner Fashion, Beauty und Lifestyle Blog von Andrea Funk Meine erste Schwangerschaft hat mir gezeigt, was ich heute anders machen würde: weniger Stress, mehr Hilfe, bessere Planung und echte Pausen. ... mehr auf andysparkles.blogspot.com

Gesunde Ernährung stresst? Overthinking am Esstisch 12.06.2026 22:13:20

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Gesunde Ernährung wird zum Stressfaktor? Erfahre, warum Overthinking am Esstisch schadet und wie Du gelassener mit Deinem Essen umgehst.... mehr auf uwebwerner.de

Das schädlichste Nahrungsmittel 12.06.2026 05:36:00

leben gesundheit supermarkt tagebuch alltag nahrungsmittel ernährung wünsche rezepte die besten tipps natur öl familie
Du weißt vermutlich, dass ich Rohköstler und damit ein ganz, ganz schlimmer Kritiker aller Zivilisationsnahrung bin.Auch würde ich mir schwer tun, das schädlichste Nahrungs-, ich sag bewusst nicht Lebensmittel zu benennen.Ich kenn die fatalen Auswirkungen von Milch- und Milchprodukten,ich weiß, was Industriezucker, der in fast allen Nahrungsmitteln... mehr auf payoli.wordpress.com

SELBSTBESTIMMT WOHNEN? IM EIGENEN ZUHAUSE! 11.06.2026 07:29:54

sicherheit internationale pressemitteilungen verbraucher gesundheit initiative broschüre: ernährung wohnen
Wie Sie Ihr Zuhause fit für die Zukunft machen Berlin, 10. Juni 2026. Das eigene Zuhause ist weit mehr als nur ein Ort zum Wohnen – es ist ein Lebensmittelpunkt, der Sicherheit und Geborgenheit bietet. Doch mit den Jahren ändern sich die Anforderungen an die eigenen vier Wände. Wer heute vorausschauend plant, sichert sich langfristig [R... mehr auf pr-echo.de

Grüne Smoothies: Wirkung, Rezept und wie Du sie gesund einsetzt 10.06.2026 14:54:46

ernährung
Grüne Smoothies sind gesund, das stimmt. Aber nur dann, wenn Du weißt, was wirklich reingehört, was nicht, und warum täglicher Spinat-Smoothie keine gute Idee ist. Stell Dir vor, Du startest morgen mit einem grünen Smoothie. Blattspinat, Banane, etwas Wasser, zwei Minuten mixen. Das Ergebnis schmeckt überraschend gut, fast nur nach Banane. Du wä... mehr auf essen-gesundheit.de

Hülsenfrüchte als Proteinquelle: unterschätzt und günstig 09.06.2026 10:46:12

ernährung
Das unterschätzte Kraftpaket in deiner Küche Proteinreich, günstig, vielseitig – und trotzdem fristen Hülsenfrüchte in den meisten deutschen Haushalten ein Schattendasein. Irgendwo zwischen Dosenerbsen und The post Hülsenfrüchte als ... mehr auf internetblogger.de

Ich trinke Leitungswasser. Bin ich mutig oder einfach nur faul? 08.06.2026 10:05:02

küchentipps & ernährung ernährung
Bist du Team Leitungswasser oder Flasche? Diskutiere mit und erfahre, was andere denken.... mehr auf frag-mutti.de

Promi- Tode 07.06.2026 05:19:00

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Ist Dir eigentlich schon einmal aufgefallen, dass gerade aus dem ‚Erfolgsland‘ par excellence auch die unglücklichsten bis dramatischten Schicksale und Todesfälle stammen? Ich reiß es nur kurz an mit Marilyn Monroe, Elvis Presley und Michael Jackson an. Ok, einige historisch arbeitende Pathologen haben ziemlich ‚wasserdicht‘... mehr auf payoli.wordpress.com

Brain Fog im Familienalltag: Warum sich viele Eltern dauerhaft erschöpft und mental überlastet fühlen – und was Ernährung damit zu tun haben könnte 03.06.2026 14:49:22

gesundheit allergien sommer ernährung
Der Alltag vieler Familien läuft heute im Dauerbetrieb. Zwischen Arbeit, Kindern, Haushalt, Terminen und ständiger Erreichbarkeit bleibt oft kaum noch Zeit, wirklich zur Ruhe zu Der Beitrag Brain Fog im Familienalltag: Warum sich viele El... mehr auf 1-2-family.de

Malabar- Spinat 30.05.2026 05:16:00

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Ein wunderbares Gemüse! – ‚Leider‘ einjährig. Er gehört zu den Kletterpflanzen, wächst also überaus platzsparend in die Höhe, trägt reich, schmeckt wunderbar, erfordert kaum Arbeit, ist gesund und ein ‚echter‘ Inder, dessen herbstliche Beeren in Indien als Wangen- Rouge verwendet werden. Er ist proteinreich, roh, als a... mehr auf payoli.wordpress.com

Zusammenhang zwischen dem Herbizid Picloram und früh auftretendem Darmkrebs 29.05.2026 14:40:52

methylierungs-risikoscores psm picloram pflanzenschutzmittel rapsanbau risikofaktoren effigo pestizide ernã¤hrung raugewohnheiten politik bildungsniveau ernährung exposom
Quelle: Epigenetic fingerprints link early-onset colon and rectal cancer to pesticide exposure. Nature medicine, Silvana C.E. Maas et al. 32, pages 1827–1837 (2026) Die Inzidenz von Darmkrebs (CRC) steigt bei Menschen unter 50 Jahren rapide. Obwohl dieser Anstieg mit Veränderungen des Lebensstils und der Umweltfaktoren einhergeht – die zusamme... mehr auf heidismist.wordpress.com

Der Cortisol-Code: In 30 Tagen das Stresshormon ins Gleichgewicht bringen – für erholsamen Schlaf, Gewichtskontrolle und langfristige Gesundheit – Svea Golinske & Dr. Peter Heilmeyer 29.05.2026 09:31:19

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Klappentext:Cortisol-Balance: Gesundheit und Wohlbefinden im Stress-Zeitalter Svea Golinske und Dr. med. Peter Heilmeyer beleuchten die zentrale Rolle des Stresshormons Cortisol bei verschiedenen Gesundheitsproblemen: Ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel kann Symptome wie Müdigkeit, hartnäckiges Bauchfett, Gereiztheit, Erschöpfung, Schlafstörunge... mehr auf buchblog.livediesel.de

Das Wunder der Lebenskomplexität 27.05.2026 05:37:00

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Der heutige Beitrag wird der mit Abstand absurdeste, gleichzeitig aber auch sehr wichtig sein. Er wird sich zwischen ‚alles ist richtig und wichtig‘ und ‚vergiss alles und lebe einfach‘ bewegen und dennoch die Wirklichkeit abbilden. Denn genau darin besteht dieses Wunder der Lebenskomplexität. Es gibt die vielen späteren Gen... mehr auf payoli.wordpress.com

Panna cotta in der Schwangerschaft: Darf man sie essen? 26.05.2026 00:08:42

zã¤hne ã„ngste schwangerschaft ernährung
Panna cotta wirkt auf den ersten Blick wie ein unkompliziertes Dessert. Ein kleines Glas, etwas Vanille, vielleicht Fruchtsoße obendrauf – fertig. Kein roher Teig, keine Der Beitrag Panna cotta in der Schwangerschaft: Darf man sie essen? erschien zuerst a... mehr auf 1-2-family.de

Die Liebe 25.05.2026 05:47:00

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Schon Rudolf Steiner wusste, dass die Voraussetzung für kinfliches Lernen die Liebe ist. Auch ich erinnere mich noch eines Lehrers – jaja, damals gab es noch männliche Pädagogen! – den ich als Taferlklassler uneingeschränkt bewunderte und verehrte und von dessen Unterrichtsstoff ich heute noch nahezu jedes Wort weiß. In der heutigen ver... mehr auf payoli.wordpress.com

Essen als Belohnung: Warum dieser Drang reine Bio-LOGIK ist 22.05.2026 21:31:22

ernährung
„Ich belohne mich einfach so gerne mit Essen…“ 🍫.Das höre ich in meinen Coachings unfassbar oft. Viele denken, dass es bei Lust und Appetit an reiner Willenskraft mangelt und begründen es mit “Belohnung”. Dahinter kann aber mehr stecken, als ein psychologisches Phänomen. Hier sind 3 Schritte, wie du herausfindest, ob du biolo... mehr auf fitme-licious.at

Snacks für Kinder: schnelle und gesunde Ideen für zwischendurch 22.05.2026 13:30:38

ernährung küchentipps & ernährung
Gesunde Snacks für Kinder ohne Fertigprodukte ▷ schnelle Ideen und Tipps zur Vorbereitung für Schule und Alltag ➔ Jetzt lesen!... mehr auf frag-mutti.de

Kontaktallergien: Verträgliche Kosmetik finden 21.05.2026 18:30:42

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VERBRAUCHER INITIATIVE über die Auswahl von geeigneten Produkten Berlin, 21. Mai 2026. Wer auf Duftstoffe oder einige andere Inhaltsstoffe von Kosmetik allergisch reagiert, muss diese Substanzen meiden. Eine Hilfestellung beim Einkauf von geeigneten Produkten können Inhaltsstoff-Datenbanken und Apps bieten. Die VERBRAUCHER INITIATIVE gibt Tipps ... mehr auf pr-echo.de

20.05.2026 – Gewicht reduzieren: „Sie haben Ihr Ziel erreicht!“ 20.05.2026 16:52:22

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Heute stellte ich mich wieder einmal auf die Waage. Nach 10 Tagen. Und die Überraschung war gross: Ich hatte 1,4 Kilo abgenommen! In 10 Tagen! Und ich hatte die „Schallmauer“ durchbrochen: 58 Kilo. 1x kurz flammte die 57,9 im Display auf. Aber das ist jeweils immer morgens nach dem Duschen. Und da gab es noch […]... mehr auf peterpanch.wordpress.com

Superfood: Zwischen Wissenschaft, Mythos und Marketing 19.05.2026 17:58:10

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Der Begriff „Superfood“ klingt nach Wundermitteln aus der Natur, nach exotischen Beeren, seltenen Samen und einem einfachen Weg zu mehr Gesundheit. Tatsächlich handelt es sich dabei jedoch vor allem um einen Marketingbegriff, der Lebensmittel mit angeblich besonders positiven Eigenschaften beschreibt. Gemeint sind Produkte, die reich an Vitamine... mehr auf wellnessino.ch

Das edle Waidwerk 17.05.2026 05:19:00

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Fast wären mir die Tasten zersprungen beim Eintippen obiger Lüge, die aber in gewissen Kreisen immer noch geglaubt und hochgehalten wird. Es liegt Jahrzehnte zurück, dass ich mich für ein Fleisch- und damit Tierleid- und Tiertod- freies Leben entschieden habe. Obwohl ich mich nicht mehr genau an diese Situation und Umstände erinnere, weiß ich noch ... mehr auf payoli.wordpress.com

Ernährungsbildung: Wie wir den Kids einen guten Essens-Kompass mitgeben 15.05.2026 23:36:41

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Julia sieht eine gute Ernährungsbildung als Teil der Care-Arbeit an. Wie es ihr gelingt, ihren Kindern den Spaß an Kochen und Backen zu vermitteln. Der Beitrag Ernährungsbildung: Wie wir den Kids einen guten Essens-Kompass mitgeben erschien zuerst... mehr auf stadt-land-mama.de

Wildkräuterspaziergang – Steinalt, krautig, rosarot 25.5.26 15.05.2026 08:44:00

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Das Win... mehr auf windeck24.info

Lebensmittel: Fettreduziert bedeutet nicht fettarm 14.05.2026 11:42:02

internationale pressemitteilungen verbraucher broschüre: etikett gesundheit initiative fettarm ernährung
VERBRAUCHER INITIATIVE über Lebensmittel-Kennzeichnung Berlin, 14. Mai 2026. Bei Auslobungen wie “fettreduziert”, “fettarm” und “ohne Fett” erwarten Verbraucherinnen und Verbraucher oftmals, dass die Produkte neben geringeren Fettmengen auch weniger Energie enthalten. Doch diese Erwartungen werden nicht immer ... mehr auf pr-echo.de

Ich messe doch ohnehin bereits! 14.05.2026 05:41:00

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‚Nach einem Tipp von einem Profikoch, messe ich nun regelmäßug meine Kochtemperatur und dennoch geht mir regelmäßig der Topf über. Letztens maß ich 28,5 cm und was passierte!? Die Suppe ging wieder über!‘ ‚Das mit dem Gewichtabnehmen durch Fasten ist auch ein Blödsinn. Ich kontrolliere täglich, war aber noch nie unter 168 cm‘... mehr auf payoli.wordpress.com

Der Bauchfreund 12.05.2026 05:22:00

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Damit ist weder ein spezieller Liebhaber noch der in einer Pharmawerbung gemeint      ‚Früher waren die Leute auch nicht blöd‘, hörte ich schon oft und das scheint auch zu betreffen, was ich in meiner Kindheit in allen Haushalten irgendwo hängen sah, den Thermophor, die Wärmeflasche. Falls Du so etwas zuhause hast kann es auch zum [R... mehr auf payoli.wordpress.com

Kletter- Taubenerbse 11.05.2026 05:50:00

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Vielen ist es zu mühsam jedes Jahr wieder einjähriges Gemüse auszusäen. Doch es gibt jede Menge an dauerhaften Gemüsepflanzen, die man einmal ausgesät oder eingepflanzt und Jahre bis Jahrzehnte nur zu beernten braucht. Ich denke dabei an den chinesischen Gemüsebaum, an den Ewigen Kohl oder auch an die Kletter- Taubenerbse. Sie vereint besonders vie... mehr auf payoli.wordpress.com

Moral, Werte und Gewissen 10.05.2026 05:05:00

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Schon 2015 als alle panisch waren, dass die vielen Flüchtlinge unsere Werte untergraben könnten, fragte ich, der unsere Gesellschaft für ohnehin schon recht verkommen hält, viele, was denn so unsere Werte überhaupt seien. – Kaum jemand konnte mir welche nennen. Dass diese Werte, samt ihrer Moral überhaupt recht zweifelhafte Gesellen sind, zei... mehr auf payoli.wordpress.com

Meer Wasser 09.05.2026 05:27:00

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Es ist schon mehr als 10 Jahre her, dass ich Euch hier von Alexis Carrel erzählte, der schon Anfang des vorigen Jahrhunderts nachwies, dass Körperzellen unsterblich sind, – wenn sie optimal versorgt werden.– Auch unsere! Das ist sozusagen das Erbe unseres damaligen Einzeller- Daseins in riesigen Wassermassen die immer optimal Nahrung sp... mehr auf payoli.wordpress.com

Morgenstund hat Gold im Mund 08.05.2026 05:19:00

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Vielleicht ist Dir aufgefallen, dass ich in letzter Zeit einige Beiträge brachte, die alle unser Nichtfix-, Nichtstatisch-, Nichtunveränderlich- Sein, sondern unsere machbaren und veränderbaren Möglichkeiten zum Thema hatten. Das ist mir wichtig darzustellen, dass niemand so ist, obwohl uns das von klein an suggeriert wird und in den Schulen durch ... mehr auf payoli.wordpress.com

Mein Saboteur 07.05.2026 16:23:02

ernã¤hrung ernährung dies & das ozempic ohne mich jojo ade
Was ich vor einigen Wochen noch für unmöglich gehalten hätte, ist wahr geworden. Ich habe tatsächlich Mitte April einen Vertrag bei einem Ernährungs Coach unterschrieben. Ich möchte euch ein bisschen etwas darüber erzählen, wie es dazu gekommen ist.  Und über … Weiterlese... mehr auf chinomso.wordpress.com

Sie ist nicht zu toppen! 07.05.2026 05:30:00

klatschblumen geschichten dummheit alltag tagebuch gesundheit aktuelles spinat leben familie quinoa natur melde die besten tipps rezepte kultur medizin bärlauch ernährung
Hast Du schon einmal vom Tollund-Mann gehört? Das ist eine hingerichtete, bestens erhaltene dänische Moorleiche, bei der nicht nur noch der Strick um seinen Hals erhalten war, sondern sogar der Mageninhalt ermittelt werden konnte. Er wurde in den 1950-er Jahren gefunden und lag vermutlich ca. 2000 Jahre im Moor, das ihn so gut konservierte. Das [&#... mehr auf payoli.wordpress.com

Gesunde Lebensgewohnheiten fördern körperliche Balance 06.05.2026 11:10:07

wohlbefinden vitalitã¤t gesunder lebensstil bewegung körperliche balance fitness gesundheit vitalität achtsamkeit ernã¤hrung schlaf lebensgewohnheiten ganzheitliche gesundheit selbstfã¼rsorge ernährung stressmanagement kã¶rperliche balance selbstfürsorge gewohnheiten
Das Streben nach körperlicher Balance ist für viele von uns eine Reise, die oft mit kleinen, bewussten Entscheidungen im Alltag beginnt. Es ist kein Ziel, das man einmal erreicht und dann abhakt, sondern ein dynamischer Zustand, der ständiger Pfl... mehr auf mamamachtsachen.de

Glücksgefühle vom Frühling? 05.05.2026 14:32:26

gesund kochen gesundheit blutwerte genussvoll essen dies & das ernährung plã¤ne nã¤hrstoffe mangelerscheinungen nährstoffe essen pläne ernã¤hrung bewusst essen
….. und ich bin, wie‘s aussieht, zurück im Bloggerland. Wer‘s glaubt!?! Natürlich habe ich das schon öfter gesagt. Ich weiß. 🤪 Es ging immer recht schwungvoll los. Es folgten einige Beiträge. Nach einer Weile aber drehte sich das Karussell immer … Weiterlesen ... mehr auf chinomso.wordpress.com

Mein Buch: Ernährung bei Krebs 05.05.2026 11:15:03

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Mein Ernährungsratgeber „Ernährung bei Krebs – Gut durch die Therapie und gestärkt danach“ geht in die 3. Auflage. Und dieses Mal ist es mehr als ein Update:Es ist mein erstes offizielles gebundenes Buch zu diesem Thema. Überarbeitet, erweitert – mit den neuesten Erkenntnissen, noch mehr alltagstauglichen Impulsen und ganz viel Herzblut. Meine G... mehr auf carolionk.wordpress.com

Magersüchtig! Unsere Tochter, 15, ist jetzt stationär 04.05.2026 21:45:00

gesundheit teenager ernährung unfiltered
Wenn das eigene Kind magersüchtig wird, ist das für Eltern nur sehr schwer auszuhalten. Die 15jährige Tochter unserer Leserin ist betroffen und landete mit ihrer Erkrankung in der Klinik. Wie es der Familie in dieser Zeit erging und wie es heute um die Tochter steht. Der Beitrag ... mehr auf stadt-land-mama.de

Rezept – Limetten-Pfefferminz-Sirup 04.05.2026 16:11:48

frühjahr sirup rezept ernährung pfefferminz
Im Frühjahr gibt es noch alle Zutaten für diesen erfrischenden Limetten-Pfefferminz-Sirup. Die Minze ist im Garten schon ein gutes Stück gewachsen. Die Limetten habe ich gekauft, natürlich in Bio-Qualität. Beim Ernten der Pfefferminze sollten unten noch ein paar Seitensprossen stehen bleiben. Umso schneller wächst sie wieder nach. Rezept – Limet... mehr auf raempel.de

Die Maschekseite 04.05.2026 05:25:00

leben alltag gesundheit instinkt menschen philosophie maschek entwicklung psychologie stufen hürden ernährung sehnsüchte kultur gedanken info natur die besten tipps vegan allgemein familie gesellschaft
In meiner Mundartgegend meint man mit ‚Na? Du kommst heut von der Maschekseite?‘, dass man aus ungewohnter, von der falschen, Seite kommt. – Obwohl es natürlich keine falsche Seite gibt, wenn es um ein und dasselbe Ziel geht. Doch diese Sache ist diffizieler als man meinen möchte. Doch das, auch schon wieder einmal, nur ein [̷... mehr auf payoli.wordpress.com