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Die besten veganen Proteinquellen 13.11.2025 15:47:22

soja vegan basics protein eiweiß linsen erbsen proteine eiweißquellen quinoa
Eine rein pflanzliche Ernährung kann sehr proteinreich sein. Allerdings erfordert es ein wenig Planung und Wissen über die besten veganen Proteinquellen. Hier erfahrt ihr mehr!... mehr auf ihana.eu

Date Bark "Apfel-Walnuss" 21.10.2025 09:01:00

nüsse date bark apfel schokolade fã¼r naschkatzen datteln vegan quinoa nã¼sse für naschkatzen
Ich liebe Dattelriegel als süßen Snack und habe diesmal eine Variante mit Äpfeln, Tahin, Zimt, Walnüssen und Sesam ausprobiert. ... mehr auf birgonia.blogspot.com

So, wie wir sind. 18.12.2014 13:40:42

gemüse fenchel glutenfrei rezept sommer rote beete hauptgericht winter food quinoa frühling herbst einfach möhren rosenkohl vegetarisch kürbis käse
Perfektion ist so eine Sache. Stets streben wir danach, auf die eine oder andere Weise, und kämpfen darum, dass man …Weiterlesen →... mehr auf derklangvonzuckerwatte.wordpress.com

Sommerlicher Quinoa-Salat 29.07.2012 16:39:12

quinoa grillen mediterranersalat paprika olivenöl kochen herzhaft zwischenmahlzeit salat zucchini gelbe zucchini kräuter hauptmahlzeit
Das Blog „Wo geht’s zum Gemüseregal“ veranstaltet sein drittes Blog-Kochevent zum Thema sommerliche Hauptmahlzeit und auch wenn ich es schon lange weiß habe ich es mal wieder immer wieder nach hinten verschoben und so schaffe ich es leider erst auf den allerletzten Drücker noch ein Rezept einzureichen. Aber am Sonntag eine Mahlzeit zuzubereiten, we... mehr auf kochwelt-blog.de

Quinoa-Porridge mit geschmolzenen Tomaten und Feta 20.07.2015 19:55:00

im juli soul food sommer ottolenghi tomaten quinoa vegetarisch
Dieser ständige Wetterwechsel, welcher derzeit hier sein Unwesen treibt erfreut mich ja tatsächlich ein wenig-so wird mein Speiseplan nämlich etwas abwechslungsreicher. Ich bin nämlich ein waschechter "Wetteresser"! Während mir bei Hitze partout nichts Heißes (ausser vom Grill) auf den Teller gelangt ist es bei kühlen Temperaturen vor allem die... mehr auf bellakocht.blogspot.com

Vegan riecht gut! 02.03.2013 17:10:19

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Quinoa mit Samen und Blattspinat Meine neueste Errungenschaft:  ! vegane Deocreme ! Zwischen all dem Essen mal was Feines zum Schnuppern… „Man ist ja nicht nur Prinzessin- man ist ja auch Frau!“ 😉 Unsere Mahlzeiten sind zur Zeit eher schlicht gehalten… so wie dieser Erbsen-Kartoffel-Möhren-Amaranth-Eintopf: Bild oben vor dem... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

Mittagessen mit „Pfiff“ 28.02.2013 13:28:45

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Quinoa mit Möhrchen, Leinsamen, Sesam , Erbsen+Pfifferlingen  (Tiefkühlware) Mahlzeit 🙂 ♥P♥ …die Kokosflöckchen lass ich für’s Foto lieber weg… 😉... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

Frische Freitag – Goji-Beeren und gefülltes Sommer-Gemüse 31.08.2012 22:16:22

gefüllte kohlrabi sommer gemüse backen nu3 couscous gefüllte zucchini hirse gefüllte aubergine quinoa reis gefüllte paprika gojibeeren bräter kochen frische freitag
Vor kurzem bin ich von der Seite NU3 - Die Nährstoffexperten angeschrieben worden, ob ich nicht ihre Goji-Beeren testen wolle. Da ich dieses Angebot und die Mail so nett fand und ich Neuem doch immer sehr aufgeschlossen gegenüberstehe und gerne probiere, habe ich natürlich ja gesagt und wenige Tage später klingelte schon der Paketbote und sagte: "... mehr auf kochwelt-blog.de

Food Memo 25 30.06.2016 08:51:33

auflauf hähnchencurry one pot pasta photography mushrooms food memo ham vegetables zucchini hähnchenschenkel soulfood pasta basil basilikum nudeln fotografie hã¤hnchencurry pilze chicken drumstick kochen spargel schinken tomaten quinoa essen tomato hã¤hnchenschenkel food curry chicken curry asparagus casserole frittata foto cooking schnitzel savoy
Ein neues Food Memo ist da. Vielleicht ist was für’s euren Geschmack dabei. Guten Appetit! Alle vorherigen Food Memos findet ihr hier: CLICK 🙂 Here is a new Food Memo. Maybe you find something for your taste. Bon appétit! You can find all previous Food Memos here: CLICK Frittata. Hühnchencurry. Chicken curry One pot Zucchini […]... mehr auf allesistgut.wordpress.com

Schneller Quinoa Salat 15.10.2015 15:11:42

superfood quinoa clean eating ernährung vegetarisch
Stundenlang in der Küche stehen ist ja nicht so mein Ding. Trotzdem bereite ich mein Essen gerne frisch zu. Das Rezept, welches ich euch heute vorstellen möchte fällt also unter die Rubrik „Quick & Clean“. Den Hauptbestandteil dieses Salates – Quinoa – kann man nämlich super vorkochen und zum Beispiel am Abend oder am nä... mehr auf fitnessliebe.com

Quinoa-Eintopf, mit Kichererbsen, Süßkartoffeln und Spinat 10.08.2015 23:28:00

spinat 1-topf/pfanne kichererbsen quinoa süßkartoffel vegetarisch
hier ein Rezept von Alnatura, von meiner Jüngsten empfohlenund ich kann es nur bestätigen... mehr auf kegala.blogspot.com

Rezept: Grillido Paleo-Wurst mit Quinoa-Spinat Bratlingen 17.02.2016 15:50:07

paleo grillido ernährung quinoa rezept
Vor nicht mal einem Jahr habe ich die Jungs von GRILLIDO auf der FIBO in Köln kennen gelernt. Super nette Typen, die meinen Grill-Sommer mit ihren eiweißhaltigen, fettarmen Bratwürsten unheimlich bereichert haben. Wer ein Mal probiert hat, ist sofort überzeugt! Denn trotz des geringen Fettanteils, der ja bekanntlich als Geschmacksträger dient, schm... mehr auf fitnessliebe.com

Rosenkohl im „Schnee“ 18.12.2012 14:31:47

sojafrei hunger gemüse kokosflocken glutenfrei kokos lecker quinoa inspiration vegan rezepte olivenöl gemã¼se vegetarisch rosenkohl geblubber resteküche einfach olivenã¶l vegan leben bloggen curry
Soeben hat die Prinzessin zu Mittag gespeist. Natürlich standesgemäss, winterlich… auch wenn Draussen gerade wieder der Frühling ausbricht…   😉 Man nehme: eine handvoll Rosenkohl etwas Olivenöl Salz, Pfeffer, Currypulver Kokosflocken (für das Schneegestöber) eine Pfanne (nicht mitessen!!!) einen Klacks Quinoa (nach Packungsanleitung geg... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

mal was selber machen: Rezept Quinoa-Karotten-Snack 29.03.2016 07:00:07

kochen für kinder babyblog mamablog quinoa kochen mit kindern kochen mumblogger diy und rezepte die kleine botin junika quinoa-karotten-laibchen elternblog
  Nach den Feiertagen oder eben einfach zwischendurch: Quinoa ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen, wie Eiweiss, Magnesium und Eisen und ist glutenfrei. Wir verwenden die Körndln recht gern.     QUINOA FÜR ALLE! Hier ein einfaches Rezept, das man auch mit / für Kleinkinder gut und schnell kochen kann: 1 Becher Quinoa mit doppelter ... mehr auf diekleinebotin.at

Quinoa-Brot – Powerbrot mit Biss 13.03.2015 11:08:19

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Hallo meine Lieben, etwas, das in der letzten Zeit immer mehr zum Trend geworden ist, ist Quinoa, das ist ein Fuchsschwanzgewächs (Amaranthaceae); von der Verwendung ähnlich wie Hirse, Reis und Bulgur. Ich finde es ganz schmackhaft und eine spannende Alternative für mehr Abwechslung auf dem Speiseplan und auch recht nährstoffreich. Es gibt weißes Q... mehr auf kochwelt-blog.de

Stillkugeln, das perfekte Mitbringsel für frischgebackene Mütter - und: Babynews! 11.11.2015 17:58:00

kulinarische geschenke grieß dinkelmehl mandeln snacks butter honig sonnenblumenkerne quinoa das mama-kochbuch
Ihr habt es vielleicht schon gemerkt: Seit einigen Tagen ist es plötzlich ruhig auf dem Blog geworden. Das hat einen sehr schönen Grund, der meinen Mann und mich sehr, sehr glücklich macht: Letzte Woche kam unsere Tochter zur Welt! Gesund und munter und natürlich das allerschönste Baby. Seit dem Wochenende bin ich zurück aus dem Krankenhaus und wir... mehr auf schoenertagnoch.blogspot.com

Brandnooz Box Dezember 2015 21.12.2015 00:13:00

funpops müllersmühle mildessa rotkäppchensekt hengstenberg brandnoozbox hofchips marmelade gourmet salt&pepper genißerrotkohl salt&pepper göbber wasamüsli quinoa lorenz deli brandnoozboxdezember2015
... mehr auf babyknopfauge.blogspot.com

Mediterrane Quinoa-Bowl mit Lammkotelettes 25.07.2018 07:00:39

combohob quinoa lamm mediterrane quinoa-bowl mit lammkotelettes paprika kochen mediterranes gemüse fisch & fleisch aeg kotelettes thymian integrierter dunstabzug zucchini quinoa-bowl
WERBUNG | AEG Die kommenden Tage werden wieder richtig heiß und uns stehen laue Sommerabende bevor. Ideal um einen schönen Abend mit Freunden auf der Terrasse oder im Garten zu verbringen. Und dafür habe ich heute ein köstliches Rezept für eine… Der Beitrag ... mehr auf schaetzeausmeinerkueche.wordpress.com

die dm Bio Eigenmarke 30.04.2015 20:26:04

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Wer gerne Bio Produkte kauft, dem wird die Alnatura Biolinie von DM schon lange ein Begriff sein. Seit kurzem gibt es aber Der Beitrag die dm Bio Eigenmarke erschien zuerst auf Vickyliebtdich. ... mehr auf vickyliebtdich.at

#0531 [Review] brandnooz Box Dezember 2015 17.01.2016 10:42:36

reviews göbber 100frucht wein deli pfirsich lorenz essen quinoa butter gourmet marmelade genießer rotkohl wasa himbeer brandnooz box müllers mühle hengstenberg knäckebrot dezember suppen regent brandnooz box deli reform review hofchips onion funpops lieblich snack-world eintöpfe das original mildessa sesam rotkäppchen sour-cream dezember 2015 salz
Hier kommt die brandnooz Box Dezember 2015! In dieser Box war folgendes enthalten: Deli Reform Das Original ~1,39€ (555g) Hengstenberg Mildessa für „Suppen & Eintöpfe“ ~1,49€ (400g) Hengstenberg Mildessa Genießer Rotkohl […]... mehr auf pulchi.de

Zauberbreie 13.12.2016 08:38:24

joghurt familie sauerkraut gesundheit aktuelles rezepte quinoa kimschi alltag smoothie bärlauch die besten tipps milchsauer
Hier eine kleine Fortsetzung meines gestrigen Zaubertrankes bzw. eine weitere Erfolgsmeldung meiner derzeitigen Säuerungs- Orgie 😉 Du kannst neben den erwähnten Zaubertränken, Sauerkrauten und milchsauer eingelegten Gemüsen auch alle möglichen Muse und Breie versuchen zu milchsäuern. Es werden köstlichste Joghurte daraus. Mein bisheriges highlight ... mehr auf payoli.wordpress.com

Food Memo 19 30.06.2015 09:03:35

prune cake pasta nudeln gratinated cod baguette thunfisch fotografie photography ei egg crostini food memo frankreich selbstgemacht backpflaumenkuchen leek tomatoes kürbiskernpesto pumpkin seed pesto foto lauch cooking kochen gratinierter dorsch france tuna sandwich parmesan tomaten herb crust kräuterkurste essen quinoa homemade food remoulade
In den letzten Wochen hat sich einiges Material für mein Food Memo angesammelt. Ich schreibe jetzt öfter mal dazu, wie’s mir geschmeckt hat oder was mir sonst so an den Gerichten gefiel oder auch nicht. Alle vorherigen Food Memos findet ihr hier: CLICK :) I collected a lot of material for my Food Memo in […]... mehr auf allesistgut.wordpress.com

Power-Salat „Green Spirit” mit Edamame, Zuckerschoten, Avocado, Quinoa und Granatapfel 27.07.2015 08:07:46

gemüse lunch to go picknick grün veggy avokado alle rezepte salat zum sattessen zuckerschoten granatapfel glutenfrei zum mitnehmen quinoa getreide vegetarisch
Großer Salatlieben-Alarm! Und zwar ohne die üblichen Zutaten wie Tomaten, Gurken, Mais...... mehr auf gourmetguerilla.de

Quinoa-Knuspermüsli 29.02.2016 07:00:00

quinoa frühstück haferflocken müsli
Da die liebe Maja von moey´s Kitchen aktuell ein Müslievent bei Zorra ausrichtet, möchte ich die Gunst der Stunde nutzen und euch endlich mein Quinoa-Knuspermüsli zeigen. Eigentlich esse ich ganz selten Müsli zum Frühstück. Ich gehöre zu den Menschen, die ein Butterbrot vorziehen. Aber mittags, wenn mich in der Arbeit der Hunger überkommt, da... mehr auf experimenteausmeinerkueche.blogspot.com

Frühstückskekse 22.03.2016 21:31:58

alltag menschen alltägliches allgemeines vegan essen dies und das quinoa gesundheit aktuelles frühling verschiedenes sattmacher allgemein aktuell frühstück familie kekse leben bürofrühstück gute laune uncategorized geniessen frühstückskekse gedanken kulinarisches schnell arbeit wochenbeginn lecker sonstiges glutenfrei gesund gesellschaft backen
Frühstück ist mir immer wichtig, da ich einfach auch morgens schon gerne esse. Da ich oft schon im Büro bin während andere gerade aufstehen, frühstücke ich meist daher auch erst am Schreibtisch. Normalerweise nehme ich  Schnittchen von meinem Lieblingsbrot mit, das ich wöchentlich backe. Das ist wirklich gut, da dort max. 200g  Vollkornmehl und son... mehr auf emily221.wordpress.com

weiße Bolognese mit Hafer-Cuisine und Gemüse zu Quinoa-Macaroni 02.03.2015 20:06:44

weiße bolognese sojagranulat gemüse hauptspeise sahneersatz zucchini pasta nudeln soja kochen alnatura quinoa quinoa-macaroni bolognese hafer-cuisine
Hallo ihr Lieben, was für ein Start in die Woche! Endlich war mal wieder ein Montag frei, nicht nur theoretisch frei, sondern so richtig frei von Terminen. Also habe ich wie immer meinen Liebsten morgens aus dem Bett geschmissen, bin anschließend selbst aufgestanden, habe Frühstück gemacht, den Haushalt auf Vordermann gebracht, eine Einkaufsliste g... mehr auf kochwelt-blog.de

kokos erdnuss quinoa. 14.09.2015 09:13:01

kokosmilch food vegan koriander quinoa vegan ♥ erdnussmus soulfood
★ vor ein paar tagen lauf ich nichts ahnend durch die stadt und plötzlich springt mir von einer litfasssäule das wort quinoa in riesengrossen lettern entgegen. das werbeplakat einer grossen fast food kette. aha, bei denen ist quinoa also auch schon angekommen. nichts gegen veggie burger, im gegenteil. aber bevor ich mir so ein teil … ... mehr auf nikesherztanzt.wordpress.com

Was koche ich heute? Quinoa-Sellerie-Hähnchen-Auflauf! 17.05.2017 16:55:30

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150 Gramm Quinoa mit heißem Wasser abspülen und in doppelt so viel, leicht gesalzenem Wasser für 15 Minuten vorkochen. 300 Gramm Hähnchenbrustfilet und 1 fein gehackte Gemüsezwiebel in etwas Butter oder Öl anbraten und mit edelsüßem Paprikapulver, Currygewürz, Salz und Pfeffer würzen. In der Zeit 1 Staude Stangensellerie säubern und in Stücke schne... mehr auf selbstgehext.de

Reise zu den Wolkenkratzern der Yarowilcas 06.05.2017 19:30:07

wolkenkratzer peru rascacielos huata peru rascacielos del yarowilcas quinoa peru huanuco videos reiner hostnig reiseberichte_anden yarowilcas
Mit meinem Bruder Rainer Hostnig, der sich um die Felsbildforschung in Bolivien und Peru verdient gemacht hat, und Eduardo, meinem chilenischen Freund, 10 Tage in den Anden von Peru unterwegs, um jahrtausende alte Felsbildstätten, Inkargäber, Paläste und Ruinen von vorinkaischen Wolkenkratzern aufzusuchen. Wer zu den Höhlen aus der Jäger- und Samml... mehr auf hostnig.wordpress.com

{Instagram Recipe} bunter Quinoa Salat mit Kichererbsen und Feta 01.04.2015 09:00:00

salat dinner salate und dressings quinoa
Hallo ihr Lieben,heute gibt es mal wieder ein fixes Rezept für euch, welches es so vor ein paar Tagen zum Abendessen gab. Quinoa gepaart mit einem bunten Gemüsemix, Kichererbsen und Fetakäse. Viel Spaß beim Nachmachen und guten Appetit!... mehr auf sarahskrisenherd.blogspot.com

McDonald’s Next. Das Fastfood der Zukunft 28.01.2016 10:00:19

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Der Gesundheitstrend, der sich langsam aber sicher, durch Fast Food, Fertigprodukte und Tiefkühlkost kämpft, ist dieser Tage nicht mehr zu übersehen. Diäten, Detoxkuren und diverse sportliche Aktivitäten lösen nach und nach das schlechte Gewissen ab, dass einen nach dem Besuch in einer der Fastfood Ketten plagt. Kein Wunder, dass diese den Gesundhe... mehr auf dieweinpresse.at

BioBio Tofu-Bratstreifen [Test] – gut, lecker – empfehlenswert 30.06.2015 20:56:01

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  BioBio Tofu-Bratstreifen haben mich überrascht: Sie schmecken mir sehr gut, gelingen leicht und sind günstig. Läuft.   Zugegeben, mittlerweile kaufe ich nicht mehr oft beim Netto Marken-Discount. Hauptsächlich wegen der Atmosphäre und der qualitativen Produktmängel (im Frischwarenbereich), die mir begegnet sind. Als Studentin war ich... mehr auf gabelartist.de

Hirschrücken sous-vide mit Schokoladenpfeffer und Selleriepüree 05.01.2016 16:02:07

kakao kertoffeln wild & geflügel sesamöl portwein piment d'espelette lorbeer sous-vide 120min murray river salz butterschmalz butter sahne rotwein best of 2016 herbst wacholder sojasauce weihnachten hirschfilet zwiebeln schokoladenpfeffer essentials sellerie winter quinoa wildknochen
Hirschfilet ist fein. Sous-vide gegart sogar richtig fein. Mit einer Sauce aus Wildfond, Portwein-Reduktion sowie Kakao, Chili und Schokoladenpfeffer sogar sehr, sehr fein. Der Beitrag Hi... mehr auf highfoodality.com

Sommer Quinoa Salat 30.07.2015 10:00:00

food love sommersalat food quinoa
Die letzten Tage habe ich nicht viel Appetit gehabt und ich habe mir schwer getan mein Mittagessen in der Arbeit zu bestimmen. In meiner Umgebung kann man schnell “Fast Food” organisieren und wenn man es ein bisschen gesünder haben möchte, dann gibt es nur einen faden grünen Salat. Beim Master Lin Kochworkshop habe ich gelernt, […] ... mehr auf hellokittie.wordpress.com

#fitfriday Blueberry Quinoa Breakfast Bowl von chocolate & clouds 25.09.2015 09:00:00

blaubeeren fitfriday frühstück frühstücksrezepte frühstücksideen quinoa
Hallo ihr Lieben,es ist Mal wieder #fitfriday =)... mehr auf sarahskrisenherd.blogspot.com

Lachs mit Avocado-Püree, Meerrettich-Aioli, Dill und Buchweizen-Granola 22.11.2016 09:30:08

lachs weihnachten mandeln avocado best of 2016 meersalz quinoa buchweizen knoblauch fränkische spezialitäten öl crème fraiche meerrettich dill anis aktivkohle 60min saibling eigelb fisch & meeresfrüchte zitronensaft forellenkaviar
"Brrrrrooowwwww" gibt mein Gegenüber grunzend von sich, verdreht dabei leicht die Augen, nur, um sich wenige Sekunden wieder zu entspannen. "Der buddzd fei gscheid durch". Der Beitrag ... mehr auf highfoodality.com

Quinoa, Backofengemüse, Kräuter-Dip 08.03.2016 20:43:00

vegetarisch quinoa gemüse
... mehr auf bonjouralsace.blogspot.com

Frühstücksquinoa mit Blaubeeren 06.07.2015 23:37:43

rezepte quinoa mandeln frühstück protein heidelbeeren hauptgerichte sommer sommerlich müsli vorspeisen, snacks und salate blaubeeren
Hallihallo, nachdem Obsti am Freitag ihren herrlichen Quinoasalat vorgestellt hat, mache ich auch mit einem Quinoa-Rezept weiter. Es ist auch herrlich sommerlich und erfrischend, allerdings eher süß als herzhaft. Ich habe es zum Frühstück gegessen, eignet sich aber bestimmt auch … ... mehr auf obstundsushi.wordpress.com

Superfood zum Frühstück: Quinoa-Muffins mit Blaubeeren* 31.03.2017 21:10:16

gesunde muffins frühstücksmuffins alle rezepte quinoa frühstücksideen
Quinoa kennt wohl mittlerweile wirklich JEDER. Das gesunde Pseudogetreide steckt voller hochwertiger Proteine, Ballaststoffe und Eisen und ist zudem glutenfrei. Aus den kleinen Körnern kann man in handumdrehen wunderbare Salate… Rea... mehr auf essenohnegrenzen.de

Knusper, knusper … das Quinoa-Knusper-Müsli ist märchenhaft. 06.09.2015 08:25:50

superfood quinoa vegan frühstück allgemein gesund müsli
Je leckerer das Frühstück – so schöner wird der Tag. Müsli wollte ich schon immer mal selbst machen. Aber bislang hat mich noch kein Rezept gereizt, bis ich dieses Quinoa-Müsli bei Donna Hay* entdeckt habe. Es ist ganz schnell gemacht, der Duft aus dem Backofen ist himmlisch und ich habe fast direkt alles vom Blech […] Der Beitrag ... mehr auf elbcuisine.de