Tag suchen

Tag:

Tag quinoa

Date Bark "Apfel-Walnuss" 21.10.2025 09:01:00

fã¼r naschkatzen quinoa für naschkatzen schokolade apfel vegan nüsse datteln nã¼sse date bark
Ich liebe Dattelriegel als süßen Snack und habe diesmal eine Variante mit Äpfeln, Tahin, Zimt, Walnüssen und Sesam ausprobiert. ... mehr auf birgonia.blogspot.com

So, wie wir sind. 18.12.2014 13:40:42

einfach frühling herbst käse sommer kürbis quinoa rezept food glutenfrei winter vegetarisch rosenkohl möhren hauptgericht fenchel gemüse rote beete
Perfektion ist so eine Sache. Stets streben wir danach, auf die eine oder andere Weise, und kämpfen darum, dass man …Weiterlesen →... mehr auf derklangvonzuckerwatte.wordpress.com

Sommerlicher Quinoa-Salat 29.07.2012 16:39:12

zucchini herzhaft hauptmahlzeit kochen paprika salat mediterranersalat kräuter olivenöl zwischenmahlzeit grillen quinoa gelbe zucchini
Das Blog „Wo geht’s zum Gemüseregal“ veranstaltet sein drittes Blog-Kochevent zum Thema sommerliche Hauptmahlzeit und auch wenn ich es schon lange weiß habe ich es mal wieder immer wieder nach hinten verschoben und so schaffe ich es leider erst auf den allerletzten Drücker noch ein Rezept einzureichen. Aber am Sonntag eine Mahlzeit zuzubereiten, we... mehr auf kochwelt-blog.de

Quinoa-Porridge mit geschmolzenen Tomaten und Feta 20.07.2015 19:55:00

sommer quinoa vegetarisch tomaten im juli ottolenghi soul food
Dieser ständige Wetterwechsel, welcher derzeit hier sein Unwesen treibt erfreut mich ja tatsächlich ein wenig-so wird mein Speiseplan nämlich etwas abwechslungsreicher. Ich bin nämlich ein waschechter "Wetteresser"! Während mir bei Hitze partout nichts Heißes (ausser vom Grill) auf den Teller gelangt ist es bei kühlen Temperaturen vor allem die... mehr auf bellakocht.blogspot.com

Vegan riecht gut! 02.03.2013 17:10:19

reste vegetarisch schnelle küche lecker geblubber resteküche deocreme quinoa suppe wolkenseifen eintopf sojafrei glutenfrei fotos schnelle kã¼che inspiration vegan schönheit vegan leben bloggen körperpflege spinat kã¶rperpflege einkäufe einfach
Quinoa mit Samen und Blattspinat Meine neueste Errungenschaft:  ! vegane Deocreme ! Zwischen all dem Essen mal was Feines zum Schnuppern… „Man ist ja nicht nur Prinzessin- man ist ja auch Frau!“ 😉 Unsere Mahlzeiten sind zur Zeit eher schlicht gehalten… so wie dieser Erbsen-Kartoffel-Möhren-Amaranth-Eintopf: Bild oben vor dem... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

Mittagessen mit „Pfiff“ 28.02.2013 13:28:45

sojafrei quinoa vegan inspiration schnelle kã¼che fotos glutenfrei vegetarisch schnelle küche rezepte reste sesam leinsamen gemüse resteküche geblubber lecker karotten olivenöl gemã¼se einfach pfifferlinge bloggen vegan leben olivenã¶l kokosflocken
Quinoa mit Möhrchen, Leinsamen, Sesam , Erbsen+Pfifferlingen  (Tiefkühlware) Mahlzeit 🙂 ♥P♥ …die Kokosflöckchen lass ich für’s Foto lieber weg… 😉... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

Frische Freitag – Goji-Beeren und gefülltes Sommer-Gemüse 31.08.2012 22:16:22

sommer gemüse gefüllte kohlrabi gefüllte zucchini nu3 backen quinoa gefüllte aubergine kochen bräter hirse gojibeeren reis gefüllte paprika couscous frische freitag
Vor kurzem bin ich von der Seite NU3 - Die Nährstoffexperten angeschrieben worden, ob ich nicht ihre Goji-Beeren testen wolle. Da ich dieses Angebot und die Mail so nett fand und ich Neuem doch immer sehr aufgeschlossen gegenüberstehe und gerne probiere, habe ich natürlich ja gesagt und wenige Tage später klingelte schon der Paketbote und sagte: "... mehr auf kochwelt-blog.de

Food Memo 25 30.06.2016 08:51:33

schnitzel fotografie tomato savoy vegetables hã¤hnchencurry pilze hã¤hnchenschenkel food quinoa essen food memo ham cooking tomaten mushrooms foto nudeln frittata basilikum schinken soulfood pasta basil hähnchencurry one pot pasta spargel photography hähnchenschenkel asparagus casserole curry zucchini chicken drumstick kochen auflauf chicken curry
Ein neues Food Memo ist da. Vielleicht ist was für’s euren Geschmack dabei. Guten Appetit! Alle vorherigen Food Memos findet ihr hier: CLICK 🙂 Here is a new Food Memo. Maybe you find something for your taste. Bon appétit! You can find all previous Food Memos here: CLICK Frittata. Hühnchencurry. Chicken curry One pot Zucchini […]... mehr auf allesistgut.wordpress.com

Schneller Quinoa Salat 15.10.2015 15:11:42

quinoa clean eating superfood vegetarisch ernährung
Stundenlang in der Küche stehen ist ja nicht so mein Ding. Trotzdem bereite ich mein Essen gerne frisch zu. Das Rezept, welches ich euch heute vorstellen möchte fällt also unter die Rubrik „Quick & Clean“. Den Hauptbestandteil dieses Salates – Quinoa – kann man nämlich super vorkochen und zum Beispiel am Abend oder am nä... mehr auf fitnessliebe.com

Quinoa-Eintopf, mit Kichererbsen, Süßkartoffeln und Spinat 10.08.2015 23:28:00

quinoa süßkartoffel vegetarisch kichererbsen 1-topf/pfanne spinat
hier ein Rezept von Alnatura, von meiner Jüngsten empfohlenund ich kann es nur bestätigen... mehr auf kegala.blogspot.com

Rezept: Grillido Paleo-Wurst mit Quinoa-Spinat Bratlingen 17.02.2016 15:50:07

ernährung quinoa rezept paleo grillido
Vor nicht mal einem Jahr habe ich die Jungs von GRILLIDO auf der FIBO in Köln kennen gelernt. Super nette Typen, die meinen Grill-Sommer mit ihren eiweißhaltigen, fettarmen Bratwürsten unheimlich bereichert haben. Wer ein Mal probiert hat, ist sofort überzeugt! Denn trotz des geringen Fettanteils, der ja bekanntlich als Geschmacksträger dient, schm... mehr auf fitnessliebe.com

Rosenkohl im „Schnee“ 18.12.2012 14:31:47

sojafrei quinoa vegan inspiration glutenfrei rezepte vegetarisch kokos hunger rosenkohl geblubber resteküche gemüse lecker olivenöl gemã¼se einfach vegan leben curry bloggen olivenã¶l kokosflocken
Soeben hat die Prinzessin zu Mittag gespeist. Natürlich standesgemäss, winterlich… auch wenn Draussen gerade wieder der Frühling ausbricht…   😉 Man nehme: eine handvoll Rosenkohl etwas Olivenöl Salz, Pfeffer, Currypulver Kokosflocken (für das Schneegestöber) eine Pfanne (nicht mitessen!!!) einen Klacks Quinoa (nach Packungsanleitung geg... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

mal was selber machen: Rezept Quinoa-Karotten-Snack 29.03.2016 07:00:07

kochen junika kochen mit kindern mamablog die kleine botin babyblog quinoa mumblogger quinoa-karotten-laibchen diy und rezepte elternblog kochen für kinder
  Nach den Feiertagen oder eben einfach zwischendurch: Quinoa ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen, wie Eiweiss, Magnesium und Eisen und ist glutenfrei. Wir verwenden die Körndln recht gern.     QUINOA FÜR ALLE! Hier ein einfaches Rezept, das man auch mit / für Kleinkinder gut und schnell kochen kann: 1 Becher Quinoa mit doppelter ... mehr auf diekleinebotin.at

Quinoa-Brot – Powerbrot mit Biss 13.03.2015 11:08:19

amaranth eve backen rezept quinoa zeitung eve brot vegan vegan backen quinoa-brot mit biss rotes quinoa brotzeit
Hallo meine Lieben, etwas, das in der letzten Zeit immer mehr zum Trend geworden ist, ist Quinoa, das ist ein Fuchsschwanzgewächs (Amaranthaceae); von der Verwendung ähnlich wie Hirse, Reis und Bulgur. Ich finde es ganz schmackhaft und eine spannende Alternative für mehr Abwechslung auf dem Speiseplan und auch recht nährstoffreich. Es gibt weißes Q... mehr auf kochwelt-blog.de

Stillkugeln, das perfekte Mitbringsel für frischgebackene Mütter - und: Babynews! 11.11.2015 17:58:00

grieß snacks quinoa mandeln kulinarische geschenke das mama-kochbuch honig butter dinkelmehl sonnenblumenkerne
Ihr habt es vielleicht schon gemerkt: Seit einigen Tagen ist es plötzlich ruhig auf dem Blog geworden. Das hat einen sehr schönen Grund, der meinen Mann und mich sehr, sehr glücklich macht: Letzte Woche kam unsere Tochter zur Welt! Gesund und munter und natürlich das allerschönste Baby. Seit dem Wochenende bin ich zurück aus dem Krankenhaus und wir... mehr auf schoenertagnoch.blogspot.com

Brandnooz Box Dezember 2015 21.12.2015 00:13:00

quinoa brandnoozbox lorenz salt&pepper mildessa deli hofchips genißerrotkohl brandnoozboxdezember2015 funpops wasamüsli marmelade gourmet göbber salt&pepper hengstenberg müllersmühle rotkäppchensekt
... mehr auf babyknopfauge.blogspot.com

Mediterrane Quinoa-Bowl mit Lammkotelettes 25.07.2018 07:00:39

quinoa-bowl mediterranes gemüse zucchini kochen paprika mediterrane quinoa-bowl mit lammkotelettes lamm integrierter dunstabzug kotelettes thymian quinoa combohob aeg fisch & fleisch
WERBUNG | AEG Die kommenden Tage werden wieder richtig heiß und uns stehen laue Sommerabende bevor. Ideal um einen schönen Abend mit Freunden auf der Terrasse oder im Garten zu verbringen. Und dafür habe ich heute ein köstliches Rezept für eine… Der Beitrag ... mehr auf schaetzeausmeinerkueche.wordpress.com

die dm Bio Eigenmarke 30.04.2015 20:26:04

vollrohr zucker quinoa dm bio eigenmarke apfelmark bio produkte alnatura kokosnusssaft lifestyle delikatessen coco drink reiswaffeln essen und trinken apfelmus dm eigenmarke ahornsirup
Wer gerne Bio Produkte kauft, dem wird die Alnatura Biolinie von DM schon lange ein Begriff sein. Seit kurzem gibt es aber Der Beitrag die dm Bio Eigenmarke erschien zuerst auf Vickyliebtdich. ... mehr auf vickyliebtdich.at

#0531 [Review] brandnooz Box Dezember 2015 17.01.2016 10:42:36

reviews hengstenberg gourmet marmelade suppen onion butter göbber dezember knäckebrot 100frucht regent genießer rotkohl wein box funpops brandnooz deli reform snack-world wasa himbeer lieblich mildessa das original sesam hofchips deli eintöpfe review lorenz brandnooz box rotkäppchen pfirsich salz quinoa müllers mühle dezember 2015 essen sour-cream
Hier kommt die brandnooz Box Dezember 2015! In dieser Box war folgendes enthalten: Deli Reform Das Original ~1,39€ (555g) Hengstenberg Mildessa für „Suppen & Eintöpfe“ ~1,49€ (400g) Hengstenberg Mildessa Genießer Rotkohl […]... mehr auf pulchi.de

Zauberbreie 13.12.2016 08:38:24

sauerkraut gesundheit alltag kimschi aktuelles milchsauer smoothie rezepte bärlauch quinoa familie joghurt die besten tipps
Hier eine kleine Fortsetzung meines gestrigen Zaubertrankes bzw. eine weitere Erfolgsmeldung meiner derzeitigen Säuerungs- Orgie 😉 Du kannst neben den erwähnten Zaubertränken, Sauerkrauten und milchsauer eingelegten Gemüsen auch alle möglichen Muse und Breie versuchen zu milchsäuern. Es werden köstlichste Joghurte daraus. Mein bisheriges highlight ... mehr auf payoli.wordpress.com

Food Memo 19 30.06.2015 09:03:35

ei egg tomatoes leek backpflaumenkuchen pasta photography prune cake france gratinierter dorsch kochen selbstgemacht remoulade fotografie food thunfisch homemade frankreich quinoa cooking baguette food memo essen lauch crostini herb crust kräuterkurste foto pumpkin seed pesto tomaten parmesan gratinated cod kürbiskernpesto nudeln tuna sandwich
In den letzten Wochen hat sich einiges Material für mein Food Memo angesammelt. Ich schreibe jetzt öfter mal dazu, wie’s mir geschmeckt hat oder was mir sonst so an den Gerichten gefiel oder auch nicht. Alle vorherigen Food Memos findet ihr hier: CLICK :) I collected a lot of material for my Food Memo in […]... mehr auf allesistgut.wordpress.com

Power-Salat „Green Spirit” mit Edamame, Zuckerschoten, Avocado, Quinoa und Granatapfel 27.07.2015 08:07:46

zum mitnehmen glutenfrei quinoa veggy lunch to go zuckerschoten gemüse grün picknick granatapfel vegetarisch zum sattessen salat getreide avokado alle rezepte
Großer Salatlieben-Alarm! Und zwar ohne die üblichen Zutaten wie Tomaten, Gurken, Mais...... mehr auf gourmetguerilla.de

Quinoa-Knuspermüsli 29.02.2016 07:00:00

haferflocken frühstück quinoa müsli
Da die liebe Maja von moey´s Kitchen aktuell ein Müslievent bei Zorra ausrichtet, möchte ich die Gunst der Stunde nutzen und euch endlich mein Quinoa-Knuspermüsli zeigen. Eigentlich esse ich ganz selten Müsli zum Frühstück. Ich gehöre zu den Menschen, die ein Butterbrot vorziehen. Aber mittags, wenn mich in der Arbeit der Hunger überkommt, da... mehr auf experimenteausmeinerkueche.blogspot.com

Frühstückskekse 22.03.2016 21:31:58

bürofrühstück wochenbeginn aktuelles leben arbeit alltag kekse gesundheit sattmacher verschiedenes uncategorized frühling gute laune menschen geniessen allgemeines alltägliches sonstiges lecker kulinarisches familie schnell backen quinoa dies und das gesellschaft frühstück essen aktuell gedanken gesund glutenfrei frühstückskekse vegan allgemein
Frühstück ist mir immer wichtig, da ich einfach auch morgens schon gerne esse. Da ich oft schon im Büro bin während andere gerade aufstehen, frühstücke ich meist daher auch erst am Schreibtisch. Normalerweise nehme ich  Schnittchen von meinem Lieblingsbrot mit, das ich wöchentlich backe. Das ist wirklich gut, da dort max. 200g  Vollkornmehl und son... mehr auf emily221.wordpress.com

weiße Bolognese mit Hafer-Cuisine und Gemüse zu Quinoa-Macaroni 02.03.2015 20:06:44

bolognese gemüse nudeln soja alnatura hafer-cuisine quinoa hauptspeise sahneersatz weiße bolognese kochen zucchini quinoa-macaroni sojagranulat pasta
Hallo ihr Lieben, was für ein Start in die Woche! Endlich war mal wieder ein Montag frei, nicht nur theoretisch frei, sondern so richtig frei von Terminen. Also habe ich wie immer meinen Liebsten morgens aus dem Bett geschmissen, bin anschließend selbst aufgestanden, habe Frühstück gemacht, den Haushalt auf Vordermann gebracht, eine Einkaufsliste g... mehr auf kochwelt-blog.de

kokos erdnuss quinoa. 14.09.2015 09:13:01

kokosmilch quinoa erdnussmus koriander vegan food vegan ♥ soulfood
★ vor ein paar tagen lauf ich nichts ahnend durch die stadt und plötzlich springt mir von einer litfasssäule das wort quinoa in riesengrossen lettern entgegen. das werbeplakat einer grossen fast food kette. aha, bei denen ist quinoa also auch schon angekommen. nichts gegen veggie burger, im gegenteil. aber bevor ich mir so ein teil … ... mehr auf nikesherztanzt.wordpress.com

Was koche ich heute? Quinoa-Sellerie-Hähnchen-Auflauf! 17.05.2017 16:55:30

sellerie speiseplan geflügel mittagsessen was koche ich heute? vegan ernte essensplan küche gesundes ordnung rezept quinoa warme mahlzeit archiv kalt und warm selbstversuch reste verwerten vegetarisch rezepte nützliches wochenplan menü planung
150 Gramm Quinoa mit heißem Wasser abspülen und in doppelt so viel, leicht gesalzenem Wasser für 15 Minuten vorkochen. 300 Gramm Hähnchenbrustfilet und 1 fein gehackte Gemüsezwiebel in etwas Butter oder Öl anbraten und mit edelsüßem Paprikapulver, Currygewürz, Salz und Pfeffer würzen. In der Zeit 1 Staude Stangensellerie säubern und in Stücke schne... mehr auf selbstgehext.de

Reise zu den Wolkenkratzern der Yarowilcas 06.05.2017 19:30:07

quinoa peru reiseberichte_anden wolkenkratzer peru reiner hostnig huanuco videos rascacielos del yarowilcas rascacielos huata peru yarowilcas
Mit meinem Bruder Rainer Hostnig, der sich um die Felsbildforschung in Bolivien und Peru verdient gemacht hat, und Eduardo, meinem chilenischen Freund, 10 Tage in den Anden von Peru unterwegs, um jahrtausende alte Felsbildstätten, Inkargäber, Paläste und Ruinen von vorinkaischen Wolkenkratzern aufzusuchen. Wer zu den Höhlen aus der Jäger- und Samml... mehr auf hostnig.wordpress.com

{Instagram Recipe} bunter Quinoa Salat mit Kichererbsen und Feta 01.04.2015 09:00:00

salat quinoa dinner salate und dressings
Hallo ihr Lieben,heute gibt es mal wieder ein fixes Rezept für euch, welches es so vor ein paar Tagen zum Abendessen gab. Quinoa gepaart mit einem bunten Gemüsemix, Kichererbsen und Fetakäse. Viel Spaß beim Nachmachen und guten Appetit!... mehr auf sarahskrisenherd.blogspot.com

McDonald’s Next. Das Fastfood der Zukunft 28.01.2016 10:00:19

quinoa superfood neue konzepte create-your-taste hong kong sprechblase mcdonald's fastfood artikel
Der Gesundheitstrend, der sich langsam aber sicher, durch Fast Food, Fertigprodukte und Tiefkühlkost kämpft, ist dieser Tage nicht mehr zu übersehen. Diäten, Detoxkuren und diverse sportliche Aktivitäten lösen nach und nach das schlechte Gewissen ab, dass einen nach dem Besuch in einer der Fastfood Ketten plagt. Kein Wunder, dass diese den Gesundhe... mehr auf dieweinpresse.at

BioBio Tofu-Bratstreifen [Test] – gut, lecker – empfehlenswert 30.06.2015 20:56:01

läster-tester vegetarisch quinoa buttergemüse produktartist bio biobio unter 5 euro 4 gabeln kochartist tofu fleischalternative discounter
  BioBio Tofu-Bratstreifen haben mich überrascht: Sie schmecken mir sehr gut, gelingen leicht und sind günstig. Läuft.   Zugegeben, mittlerweile kaufe ich nicht mehr oft beim Netto Marken-Discount. Hauptsächlich wegen der Atmosphäre und der qualitativen Produktmängel (im Frischwarenbereich), die mir begegnet sind. Als Studentin war ich... mehr auf gabelartist.de

Hirschrücken sous-vide mit Schokoladenpfeffer und Selleriepüree 05.01.2016 16:02:07

wacholder 120min winter portwein sojasauce piment d'espelette quinoa murray river salz wildknochen weihnachten hirschfilet butterschmalz butter sahne kakao rotwein best of 2016 kertoffeln wild & geflügel zwiebeln schokoladenpfeffer lorbeer essentials sellerie herbst sesamöl sous-vide
Hirschfilet ist fein. Sous-vide gegart sogar richtig fein. Mit einer Sauce aus Wildfond, Portwein-Reduktion sowie Kakao, Chili und Schokoladenpfeffer sogar sehr, sehr fein. Der Beitrag Hi... mehr auf highfoodality.com

Sommer Quinoa Salat 30.07.2015 10:00:00

quinoa food food love sommersalat
Die letzten Tage habe ich nicht viel Appetit gehabt und ich habe mir schwer getan mein Mittagessen in der Arbeit zu bestimmen. In meiner Umgebung kann man schnell “Fast Food” organisieren und wenn man es ein bisschen gesünder haben möchte, dann gibt es nur einen faden grünen Salat. Beim Master Lin Kochworkshop habe ich gelernt, […] ... mehr auf hellokittie.wordpress.com

#fitfriday Blueberry Quinoa Breakfast Bowl von chocolate & clouds 25.09.2015 09:00:00

frühstücksrezepte quinoa frühstück frühstücksideen fitfriday blaubeeren
Hallo ihr Lieben,es ist Mal wieder #fitfriday =)... mehr auf sarahskrisenherd.blogspot.com

Lachs mit Avocado-Püree, Meerrettich-Aioli, Dill und Buchweizen-Granola 22.11.2016 09:30:08

fränkische spezialitäten avocado best of 2016 meersalz forellenkaviar lachs saibling weihnachten buchweizen knoblauch öl quinoa anis aktivkohle 60min zitronensaft dill mandeln crème fraiche meerrettich eigelb fisch & meeresfrüchte
"Brrrrrooowwwww" gibt mein Gegenüber grunzend von sich, verdreht dabei leicht die Augen, nur, um sich wenige Sekunden wieder zu entspannen. "Der buddzd fei gscheid durch". Der Beitrag ... mehr auf highfoodality.com

Quinoa, Backofengemüse, Kräuter-Dip 08.03.2016 20:43:00

quinoa gemüse vegetarisch
... mehr auf bonjouralsace.blogspot.com

Frühstücksquinoa mit Blaubeeren 06.07.2015 23:37:43

mandeln rezepte quinoa frühstück sommerlich sommer müsli protein heidelbeeren hauptgerichte blaubeeren vorspeisen, snacks und salate
Hallihallo, nachdem Obsti am Freitag ihren herrlichen Quinoasalat vorgestellt hat, mache ich auch mit einem Quinoa-Rezept weiter. Es ist auch herrlich sommerlich und erfrischend, allerdings eher süß als herzhaft. Ich habe es zum Frühstück gegessen, eignet sich aber bestimmt auch … ... mehr auf obstundsushi.wordpress.com

Superfood zum Frühstück: Quinoa-Muffins mit Blaubeeren* 31.03.2017 21:10:16

frühstücksmuffins frühstücksideen alle rezepte gesunde muffins quinoa
Quinoa kennt wohl mittlerweile wirklich JEDER. Das gesunde Pseudogetreide steckt voller hochwertiger Proteine, Ballaststoffe und Eisen und ist zudem glutenfrei. Aus den kleinen Körnern kann man in handumdrehen wunderbare Salate… Rea... mehr auf essenohnegrenzen.de

Knusper, knusper … das Quinoa-Knusper-Müsli ist märchenhaft. 06.09.2015 08:25:50

gesund vegan allgemein quinoa superfood frühstück müsli
Je leckerer das Frühstück – so schöner wird der Tag. Müsli wollte ich schon immer mal selbst machen. Aber bislang hat mich noch kein Rezept gereizt, bis ich dieses Quinoa-Müsli bei Donna Hay* entdeckt habe. Es ist ganz schnell gemacht, der Duft aus dem Backofen ist himmlisch und ich habe fast direkt alles vom Blech […] Der Beitrag ... mehr auf elbcuisine.de

Quinoa-Salat mit Avocado 10.02.2016 08:18:16

kreuzkümmel quinoa mandeln gemüse südamerika office food orange zitrone avocado salat paprika cashew petersilie mozzarella frühlingszwiebel
Ich bin ein großer Fan von Couscous-Salat. Ich mache ihn in vielen Varianten. Jetzt habe ich mal eine neue Zutat statt dessen verwendet: Quinoa. Auch diese nussigen Samen passen perfekt in diese Umgebung. Der Quinoa-Salat benötigt zwar ein wenig mehr Zeit als der Couscous-Bruder, aber der Geschmack ist besonders interessant. Ich habe a... mehr auf allekochen.com