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Trainingswoche 54 18.07.2026 09:14:07

bilanz graphik berlin sport hitze laufen sommer essen fahrrad
Die Woche Samstag 11. Juli Ruhetag. Ich gehe einkaufen und habe viel zu besorgen, ich muss zweimal aus dem Haus und latsche insgesamt 7,8 ⁠km. Die Tüten sind schwer und das Tragen mühsam, zu Fuß. Mein Fahrrad ist auf Arbeit geblieben, da ich gestern mein 8 ⁠km Training zurück gelaufen bin, und am Montag dem langen Lauf ̷... mehr auf shaarazad.wordpress.com

Tag 5 – Rückfahrt mit Spielplatz 17.07.2026 17:32:47

deutschland essen urlaub urlaubmitkind
Montag, 12.06.23 Heute waren wir wieder recht früh auf. Also doch nicht jeden Tag eine Stunde später, wie gestern noch vermutet! 😀 Schade aber auch. Wir packten den Rest, während B noch mal Brötchen holte. Da B heute keinen Urlaub mehr hatte, sondern „HomeOffice“, räusper, räusper, hatte er noch einen Video Call mit seinem Chef. … ... mehr auf monana88.wordpress.com

Tag 1 – MR bis Willingen 17.07.2026 15:45:46

deutschland urlaubmitbaby wandern essen urlaub urlaubmitkind
Donnerstag, 08.06.23 T hat bis 8:15 Uhr gepennt, so konnten wir alles packen, was wir noch so brauchten. Denn ich war schon ab 5 Uhr wach… Boah. Und um 7 Uhr bin ich dann mit F richtig aufgestanden, weil 5 Uhr eindeutig noch zu früh war… Schwierig, wenn es morgens so früh hell wird und … ... mehr auf monana88.wordpress.com

Meine 3 Gedanken für den 15.07.2026. 16.07.2026 03:03:00

selbstgenähtes etui selbstgenã¤htes etui niemanden erreichen etwas nicht können essen: „popcorn mit kã¤se“ aktion: „meine 3 gedanken fã¼r heute“ aktion: "meine 3 gedanken für heute" koffer holen scheren- und schneiderkreidehã¼lle etwas nicht kã¶nnen keller etui fã¼r die schere und schneiderkreide andreas verzieren kontoauszã¼ge holen geld holen heute selbstgenã¤hte scherenhã¼lle bank: "sparda-bank hamburg eg" koffer fragen fragen zurück rufen etui für die schere und schneiderkreide fragen beantworten kontoauszüge holen essen gedanken amazon automat selbstgenã¤htes anekdoten aus dem leben. zurã¼ck rufen essen: "popcorn mit käse" tã¼te popcorn selbstgenähtes sooo lecker tüte popcorn bank: „sparda-bank hamburg eg“ fragen beantwortet scheren- und schneiderkreidehülle seite bestellte sachen reha-klinik selbstgenähte scherenhülle anrufen foto
1. Gedanke: „Wir waren heute kurz bei der Sparda-Bank, ich um Kontoauszüge und Geld zu holen und Andr... mehr auf anneeuliasblog.wordpress.com

schöne Dinge 15.07.2026 07:42:24

glückstadt aquarell malen essen glã¼ckstadt malgruppe
Das wirklich Gute am Sommer sind die Gewitter.Vorgestern kam es so dolle runter vom Himmel, aber ohne Gewitter, das ist jedoch auch sehr schön.... mehr auf nanasnw.blogspot.com

Moderne Videoüberwachung für lückenlosen Schutz von Gewerbebetrieben 15.07.2026 08:26:48

videoüberwachung internationale pressemitteilungen gewerbebetriebe einbruchschutz sicherheitstechnik essen kennzeichenerkennung kamerasysteme fernzugriff
Die TFA Fernmeldebau Kron GmbH realisiert intelligente Kamerasysteme für Außengelände, Lagerhallen und Eingangsbereiche Einbrüche, Vandalismus und unbefugte Zutritte stellen Gewerbebetriebe vor wachsende Sicherheitsherausforderungen. Eine professionelle Videoüberwachung schreckt Täter ab, dokumentiert Vorfälle lückenlos und ermöglicht im Ernstfa... mehr auf pr-echo.de

∆ήμαρχος Σουβλακοτεχνειον – Rethymno 14.07.2026 17:24:34

essen gyros allgemein leckeres essen rethymno imbiss pita kreta-tipps
In Rethymno gibt es unzählige Imbisse und Grills, die Gyros und Souvlaki anbieten. Einen guten Imbiss zu finden ist allerdings nicht so einfach, wie ich feststellen musste. An dem Imbiss ∆ήμαρχος Σουβλακοτεχνειον bin ich bereits sehr oft vorbeigefahren, habe ihm … ... mehr auf creative-page.net

Pizzabäcker Engpass in Italien 13.07.2026 15:16:03

italien berlin skurriles essen pizza gastronomie genieãŸen fun fact genießen
Italiener wollen keine Pizza mehr backen Trotz Jobkrise und 6000 freien Stellen im Pizza-Sektor, tun sich die Italiener schwer mit ihrem Nationalgericht.  Die Rundspeise... Der Beitrag Pizzabäcker Engpass in Italien erschien zuerst auf awes... mehr auf awesomatik.com

Transatlantik Passage Queen Mary 2 Hamburg-New York 13.07.2026 18:11:54

boot queen mary kontakt broooklynbridge sunshine kunst stadt chillen new york park avenue bilder usa sunsetpier erdung foto downtown hängebrücke sunset kreuzfahrtschiffe wedding ã¼bernachtung wasser rent a car sturm sundowner buchten bars sonne schiffsfahrt altstadt essen drinks kreuzfahrtschiff meditation premium economy urlaub guggenheim museum central park seetage pool unterkunft hauptstadt fotografie lufthansa skyline cool dowm queen mary 2 groãŸbritannien travel inspiration bier europa allgemein reiseblog fliegen hã¤ngebrã¼cke kult wellen celebrate airport relaxen aperitif transatlantiküberquerung bar entspannung traveling around the world schwitzen blues hotels cunard party übernachtung boston uber boutique hotel cafe reisen europe england stonehenge maskenball um die welt rooftop wein stopover heiß ozean city airline zimmer boutiquehotel vacation reisen, reiseblog, europa, weltweit, traveling around the world schiffspassage fähre erfahrungsberichte hotels deutschland überfahrt brooklyn großbritannien sehnsucht trinken atlantikpassage ale weltweit silberhochzeit water street central park queen atlantik frühling sunsetsail holidays restaurant hamburg countrymusic
Silberhochzeitsreise auf der Queen Mary 2 Transatlantiküberquerung im Mai 2025😍❣️ … Mehr Transatlantik Passage Queen Mary 2 Hamburg-New York... mehr auf chriss823.wordpress.com

Trainingswoche 53 11.07.2026 15:25:08

wind fahrrad sommer essen sport laufen berlin graphik arbeit bilanz hafertag
Die Woche Samstag 04. Juli Hafertag. Vier Wochen sind schon rum. Zum Frühstück koche ich uns Porridge mit Himbeeren und Apfel, zu Mittag die Haferspeise mit Zucchini. Ich gehe um fünf meinen lockeren Lauf vom HMT-Plan absolvieren. Geplant sind 8 ⁠km, ich laufe 8,7 ⁠km mit der mittleren Pace von 6:22 ⁠/⁠km. ... mehr auf shaarazad.wordpress.com

Bushcraft Essentials Bushbox – Der Volks-Hobo 10.07.2026 09:39:45

equipment bushcraft köcher bushbox essentials news feuer wasser survival essen dosenkocher essen + trinken meinung edc kã¶cher hobo
In der Regel sind klein packbare Hobo-Kocher teuer. Oft erst in einer Preisklasse von 70,- Euro und darüber erhältlich, Dafür aber mit ausgeklügelten Faltmechanismen, die den Kocher licht ein der Tasche verschwinden lassen. Der deutsche Hersteller Bushcraft Essentials beweist jedoch mit seiner Bushbox das Gegenteil: ein Hobo muss nicht die Geldbörs... mehr auf bjoern-eickhoff.de

Meine 3 Gedanken für den 09.06.2026. 10.07.2026 03:03:27

3-d-drucker abholen heute morgen am nã¤chsten tag heute 3/4 stunde abgebrannte bühne wohnung am nächsten tag 1nen € 1nen € frã¼hstã¼ck restaurant: „pamukkale“ sã¼ffig einkaufszentrum: „mercado“ laden: „second-hand laden“ restaurant: "pamukkale" gegessen etwas wissen fragen denken ellenbogen-orthese“ aktion: „meine 3 gedanken fã¼r heute“ aktion: "meine 3 gedanken für heute" wiederfinden suchen werkstatt autobus 15 abgebrannte bã¼hne abfeilen 120 qm² nicht ansatzweise schauen laden: "second-hand laden" nicht vermuten 120 qmâ² verloren schmuck: "brosche" ellenbogen-orthese" selber gucken einkaufszentrum: "mercado" foto schreibtisch platz: „spielbudenplatz“ bã¼hne lecker warten 2015 20:00 uhr ausstellen brã¶tchen: „croissant mit pistaziencreme“ bühne abgebrannt runtergesetzt verkaufen gestern abend süffig anekdoten aus dem leben. feile liegen lassen platz: "spielbudenplatz" aus dem krankenhaus entlassen zu werden abends und nachts etwas findet sich wieder an gedanken den ganzen tag schmuck: „brosche“ nupsis fotos angefunden essen frühstück sã¼ãŸes: „franzbrã¶tchen“ süßes: "franzbrötchen" brötchen: "croissant mit pistaziencreme" fahren
1. Gedanke: „Zum Frühstück heute Morgen gab es ein Franzbrötchen, welches unser Pamukkale im Bahnhof Bergedorf Abends und Nachts runtergesetzt für 1nen €uro verkauft. Die sind echt lecker auch am nächsten Tag noch und total süffig. Leider gab es keine mit Streuseln gefüllten mehr, aber ein Normales geht... mehr auf anneeuliasblog.wordpress.com

Trainingswoche 52 04.07.2026 09:13:10

berlin ã–pnv sommer essen wind fahrrad sturm dailyprompt-2780 hitze sport laufen dailyprompt graphik bilanz öpnv
Vor einem Jahr habe ich angefangen, ernsthaft zu laufen. Schön, dass ich immer noch dabei sein kann, auch wenn ich mein selbstgesetztes Ziel von 10 ⁠km in einer Stunde noch nicht erreicht habe! Die Woche Samstag 27. Juni Heute ist es sehr warm. Ich wollte früh laufen gehen, aber ich schlafe bis viertel vor neun. Das … ... mehr auf shaarazad.wordpress.com

Norddeutsche Küche 03.07.2026 22:48:18

essen reisen
Norddeutsche Landgasthausküche. Es gibt Bratkartoffeln, immer und zu allem. Manche können sie gut (*), manche nicht. Salat ist süß (zum Glück nicht immer). Rinderkraftbrühe (super bei Hitze – Elektrolyte), Hochzeitssuppe. Dies das Schnitzel, dies das Rumpsteak, Pannfisch, Matjes, Bauernfrühstück, Sauerfleisch, Grützwurst, Brathering, Hähnchen... mehr auf officewerkstatt.wordpress.com

Was ich tue, um besser zu schlafen 03.07.2026 21:15:00

dailyprompt graphik schnarchen dailyprompt-2811 schreibanreiz kopfhã¶rer kopfhörer essen schlaf
Seit dem Schreibanreiz zu Schlafzeiten vom letzten Jahr hat sich nicht viel geändert. Ich habe im April letzten Jahres meine Garmin[1]-Uhr angeschafft und quasi ununterbrochen getragen. Das hätte ich damals nicht für möglich gehalten, ich wollte ursprünglich nur eine Uhr, um meinen Puls beim Laufen zu erfassen. Ich habe mich schnell an die Uhr gewö... mehr auf shaarazad.wordpress.com

Meine Brandnooz Box aus Juni – Endlich Sommer! 03.07.2026 13:15:03

trinken foodbox brandnooz lebensmittelbox foodboxen unboxing lebensmittel essen nahrungsmittelbox brandnooz box
Anzeige Der Simmer kam im Juni wahrlich heftig auf uns zu. Der wärmste Juni seit der Wetteraufzeichnung. Wir hatten 34 Grad im Glutofen oder auch Wohnung genannt. Ein Wunder, dass mir die Brandnooz Box nicht weggeschmolzen ist. 🙂 Und da haben wir den leckeren Inhalt. hella spritzig und fruchtig Cactus-Lemonengrass hella schmeckt hervorragend. Inter... mehr auf blog.connys-welt.com

Woran ich als Kind geglaubt habe 03.07.2026 00:14:21

familie salz essen seele tod aberglaube dailyprompt-2805 kindheit dailyprompt
Nachdem ich beim letzten Mal zu früh geantwortet habe, kann ich heute meinen Beitrag zu spät liefern. Meine frühere Erinnerung an ein Glauben, das ich heute nicht mehr vertreten würde, habe ich hier beschrieben. Mit vier war ich davon überzeugt, dass verstorbene Menschen sich den ganzen Tag unser Leben auf einem Fernseher anschauen würden. Dieser &... mehr auf shaarazad.wordpress.com

Woran ich als Kind geglaubt habe 02.07.2026 20:14:21

essen salz familie seele tod aberglaube schreibanreiz kindheit dailyprompt-2805 dailyprompt
Nachdem ich beim letzten Mal zu früh geantwortet habe, kann ich heute meinen Beitrag zu spät liefern. Leben nach dem Tod Meine frühere Erinnerung an ein Glauben, das ich heute nicht mehr vertreten würde, habe ich hier beschrieben. Mit vier war ich davon überzeugt, dass verstorbene Menschen sich den ganzen Tag unser Leben auf einem … ... mehr auf shaarazad.wordpress.com

Essen – Baldeneysee, Haus Scheppen: Brütender Schwan 02.07.2026 17:35:06

schwan animals baldenysee haus scheppen bikertreff frühling ruhrgebiet frã¼hling ruhrgebiet und umzu essen natur
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Inomagirio – Chania 02.07.2026 13:09:24

leckeres essen taverne kreta essen chania allgemein kreta-tipps abendessen
Wer in Chania nach echter, unverfälschter kretischer Küche sucht, sollte die typischen Touristenpfade verlassen und Kurs auf die kleine Taverne Inomagirio nehmen. Der kurze Spaziergang abseits der ausgetretenen Wege belohnt euch mit herrlicher, traditioneller Hausmannskost. Ich habe das Inomagirio versteckt … ... mehr auf creative-page.net

Unsere 5 besten Orte für ein Picknick 02.07.2026 00:00:00

trinken wein ringpark weinberge campuswiese essen unsere 5 besten unsere besten lifestyle picknick main festung
Wenn es warm und lange draußen hell ist, heißt es in Würzburg: raus an die Luft und draußen eine schöne Zeit mit Freunden und Familie genießen. Was sich an sonnigen Tagen besonders gut eignet, ist ein schönes Picknick. Man verbringt Zeit an der Sonne, kann sich leckere Häppchen und Getränke mitnehmen und da man diese selbst [...] Der Bei... mehr auf wuerzburgerleben.de

Wie Supermärkte ungesunde Ernährung fördern – 9 Wege sich zu schützen 30.06.2026 18:51:58

unsichtbare skripte gesunde lebensmittel essen sporternährung planung gewohnheiten ernährung sporternã¤hrung emotionales essen kaufberatung ausrüstung
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Novaks Wut: Endlich mal wieder ein echter Ruhrpott-Movie (der leider nicht aus dem Ruhrpott kommt) 30.06.2026 14:22:19

jã¶rg bã¶ttcher bochum nora tunn grillgilde dortmund frank bauer kino premiere thega jörg böttcher film ruhrgebiet kultur novaks wut hldesheim philipp kloppenburg essen mathias kulke
Es gibt Filme, die sind glattgebügelt, sauber produziert, handwerklich makellos – und nach zehn Minuten wieder vergessen. Und dann gibt es Filme wie „Novaks Wut“. Einen Film, bei dem man sich gelegentlich fragt, was um alles in der Welt da gerade passiert. Einen Film, bei dem Dialoge fallen, als stammten sie aus dem Poesiealbum eines […]... mehr auf ruhrbarone.de

Beeren aus Wald und Feld: Erst waschen, dann naschen 30.06.2026 13:42:50

wald r+v-infocenter handstraußregelung schimmel straße ungesund internationale pressemitteilungen eigenbedarf vorsicht waschen gefahr tiere schmutz verzehr feuchtigkeit sammeln essen pflücken beeren
R+V-Infocenter: Wilde Beeren vor dem Verzehr gründlich waschen (Bildquelle: Pixabay) Wiesbaden, 30. Juni 2026. Ob beim Spaziergang oder beim Ausflug ins Grüne: Derzeit locken viele reife Beeren zum Naschen. Doch Zugreifen ist nicht immer eine gute Idee – die Früchte könnten verunreinigt oder verschimmelt sein. Das Infocenter der R+V Versicherung... mehr auf pr-echo.de

Bio-Superfoods in Großhandelsqualität entdecken 30.06.2026 09:34:17

großhandelsqualität superfood essen bio lebensmittel lebensmittel, genussmittel & getränke
Immer mehr Unternehmen in der Lebensmittel- und Supplementbranche setzen auf Zutaten, die in Qualität und Herkunft überzeugen. Immer mehr Unternehmen in der Lebensmittel- und Supplementbranche setzen auf Zutaten, die in Qualität und Herkunft überzeugen. Bio-Superfoods spielen dabei eine zentrale Rolle. Sie sind vielseitig einsetzbar, passen zu a... mehr auf pr-echo.de

Typisches Essen in Lettland: Die leckersten Spezialitäten 28.06.2026 19:37:23

reisebericht reisen in der elternzeit länder bilderreise ostsee baltikum kulinarisches essen lettland europa
Typisches Essen in Lettland ist abwechslungsreich und steckt voller Überraschungen. Von herzhaften Piragi über süße Karums bis zum berühmten Riga […] Der Beitrag Typisches Essen in Lettland: Die leckersten Spezialitäten... mehr auf reisemeisterei.de

Stadtteilfest 2026 28.06.2026 11:27:36

hã¼pfburg straßenfest freunde bayern wetter brezn spaß steckerlfisch nachbarn stadtteilfest kumpel lerchenfeld unterhaltung essen sonne maß longdrinks freising freude spa㟠bier hüpfburg cocktailbar grüner hof limoncello spritz treffen blasmusik trinken grã¼ner hof ma㟠da sage ich... straãŸenfest kirche zwackelmann lebkuchenherz cubra libre
Es war wieder Stadtteilfest. Mit Freunden treffen und feiern. War allerdings bei 36 Grad ein wenig anstrengend. 🙂 Bilder: T.R. aka Wortman... mehr auf wortman.wordpress.com

Trainingswoche 51 28.06.2026 13:02:45

laufen hitze urlaub sport dänemark dã¤nemark essen sommer foto bilanz graphik
Die Woche Samstag 20. Juni Wir fahren von Sankt Peter-Ording zur dänischen Insel Årø. Obwohl ich nur im Auto sitze, oder kleine Strecken zu Fuß mache, ist der Tag sehr anstrengend. Meine Stresskurve ist orange. Die Nacht davor war schon nicht erholsam gewesen, es war viel zu warm. Beim Warten auf der Fähre in Årøsund … ... mehr auf shaarazad.wordpress.com

Veganer Dönerteller 26.06.2026 21:35:00

essen kurzgedanken vegan blog doener
Da muss ich erst ein alter, weißer Mann werden, bis ich meinen ersten veganen Dönerteller probiere. Wir waren heute Abend im Biergarten am Wasserbahnhof in Mülheim. Dort gab es entweder Currywurst Pommes oder halt vegan türkisch. Also einfach mal den Dönerteller probiert. Und wisst Ihr was? Der war richtig lecker.... mehr auf reisen-fotografie.de

Im Schweiße... 26.06.2026 09:31:53

stricken malgruppe essen
... meines Angesichts sitze ich hier und schreibe diesen Post. Es ist 9:23 Uhr in diesem Moment und bereits 25 Grad im Wohnzimmer. Ich habe gerade mal ein paar Minuten gesaugt und die Spühlmaschine ausgeräumt und ich fühle mich schon klebrig.Ich hasse Hitze, ich hasse brennende Sonne und ich hasse Sommer. Schon immer. ... mehr auf nanasnw.blogspot.com

Essen – Frühling: Baldeneysee bei Haus Scheppen 22.04.2026 22.06.2026 17:52:38

frã¼hling ruhrgebiet ruhrgebiet und umzu essen natur platanen baldenysee bikertreff haus scheppen frühling
... mehr auf speysight.de

Trainingswoche 50 21.06.2026 10:43:02

graphik bilanz essen laufen urlaub sport blog schleswig-holstein berlin foto
Die Woche Samstag 13. Juni Das Wetter ist heute wechselhaft. Windig und regnerisch. Kurz nach drei wird es sonnig, wenn noch windig, und ich nutze die Gelegenheit aus, um zwischen zwei Schauern die Schrittfrequenzübung vom HMT-Plan um den Teich zu absolvieren: 1,2 km locker laufen, 3,4 km mit einer Schrittfrequenz zwischen 176 und 186 Sch... mehr auf shaarazad.wordpress.com

Wir essen nie Donuts 20.06.2026 23:02:02

essen fun reisen
Wir essen nie Donuts. Zumindest kann ich mich an keinen vor dem heutigen erinnern. Liegt bestimmt an der Generation. Was bin ich eigentlich? Frühe Baby-Boomer wohl und Wally Vorkrieg. Immerhin wusste ich, was sie sind: amerikanisch, süß, ungesund, Schmalzgebäck und wilde Glasur, und wie sie aussehen: Ringe. Dachte ich, wurde siehe oben eines Besser... mehr auf officewerkstatt.wordpress.com

18.06.2026 – Hitzefrei ab 16:30 Uhr 18.06.2026 16:56:00

sportpass gesundheit thailand thai kitchen relaxen badi thaifood hitzefrei schwimmen freibad schweiz sport essen
Und ab in die Badi! Bei 35 Grad. Ausserdem kann ich mit dem Sportpass überall und jederzeit rein. In Winterthur. Nach den ersten zwei Bahnen im Wasser gibt es direkt Vegetable Red Curry! Ja, wie haben Thai-Verpflegung in der Badi Rickenbach. Lecker!... mehr auf peterpanch.wordpress.com

Essen – Frühling: Baldeneysee bei Haus Scheppen 10.04.2026 18.06.2026 18:01:27

frã¼hling ruhrgebiet ruhrgebiet und umzu essen natur platanen baldenysee bikertreff haus scheppen frühling
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Über 600 Kinder aus 21 Städten beim „Fußball trifft Kultur“-Abschlussturnier 16.06.2026 11:26:59

sport essen kultur bochum
Während die Fußballwelt zur WM nach Nord- und Südamerika blickt, erlebten rund 600 Kinder beim großen Abschlussturnier des Bildungsprogramms „Fußball trifft Kultur“ (FtK) ihr ganz persönliches Highlight. Aus 21 Städten reisten die Teilnehmenden ins Riedstadion in Frankfurt-Enkheim, um in den Altersklassen U10, U12 und U14 um die begehrten Pokale... mehr auf ruhrbarone.de

Preisvergleich: Wie teuer ist die Kugel Eis in Würzburg? 16.06.2026 10:00:49

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Wie teuer ist eigentlich eine Kugel Eis in den Würzburger Cafés und Eisdielen zurzeit? Wir haben nachgeschaut. Der Beitrag Preisvergleich: Wie teuer ist die Kugel Eis in Würzburg? erschien zuerst auf ... mehr auf wuerzburgerleben.de

Wie du mit ein paar Tricks deinen Zuckerkonsum reduzierst 14.06.2026 20:28:47

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Hapke Media Wie du mit ein paar Tricks de... mehr auf hapkemedia.com

Käfer, die Käferdinge tun … 13.06.2026 18:02:23

weidenblattkäfer ruhraue ruhrgebiet und umzu weidenblattkã¤fer natur steele essen ruhr
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Trainingswoche 49 13.06.2026 12:11:52

hunger frã¼hling berlin diã¤t müdigkeit migrã¤ne sternfahrt fahrrad essen mã¼digkeit laufen sport graphik krankheit migräne hafertag krampf bilanz diät frühling
Die Woche Samstag 06. Juni Heute soll wieder ein Hafertag werden. Der erste liegt nur zwei Wochen zurück. Morgen fährt der Ehemann wie jedes Jahr mit seinen Kumpels auf Motorradtour[1], bis nächstes Wochenende, dann fahren wir in den Urlaub und so würden wir es nicht schaffen, den Anweisungen der Ärztin zu folgen, alle vier Wochen … ... mehr auf shaarazad.wordpress.com