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Tag zen

Zwischenzeit…. 08.09.2017 11:33:43

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Es ist manchmal nicht leicht im Leben, wenn es einem so gut geht wie mir, wofür ich sehr dankbar bin. Die grossen Reisen von diesem Jahr sind vorbei Reise durch den Iran “ Shiraz Freitag und Samstag und die Reise auf dem Douro erster Abend in Villa Nova de Gaia. Ich liebe das Reisen, das „weg gehen“ und auch das wieder […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Ursache und Wirkung 21.08.2017 21:44:15

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Tags: Achtsamkeit, Alltag, Augenblick, Buddha, Buddhismus, Gedanken, Gegenwart, Hier, Jetzt, Leben, Meditation, Menschen, Spiritualität, Vergänglichkeit, Weg, Weisheit, Zen Der  Regenbogen ist ein Symbol dafür, dass nach dem Regen, die Sonne wieder scheint und das alles wieder gut wird. Seit längerem mache ich mir so meine Gedanken über das Leben i... mehr auf zentao.wordpress.com

das Glück des Alltags…. 19.08.2017 22:02:31

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Der Sommer scheint endgültig vorbei zu sein, nach dem grossen Gewitter von gestern, ist es heute, mit 18°Grad am Morgen, relativ kühl. Auch die Reisen sind vorbei, im April war ich im Iran, ein sehr schönes Land und mit sehr angenehme Menschen, ein Land welches sich zum bereisen lohnt. Es gibt mehrere Beiträge im Blog, […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Salamanga 19.08.2017 15:20:19

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  Am Morgen des 15. Juli fuhren wir nach Salamanca, einer Stadt ganz aus goldgelbem Sandstein gebaut.  Salamanca „La Ciudad Dorada“ im 13. Jahrhundert wurde hier die älteste Universität der Iberischen Halbinsel gegründet, damals neben Bologna und Paris die wichtigste Universität der Welt. 2002 war Salamanca Kulturhauptstadt Europas... mehr auf zentao.wordpress.com

Quinta da Avessada 06.08.2017 19:01:41

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Die Enoteca Douro-Quinta da Avessada befindet sich in Favaios, im Herzen der Region Douro, ein Weltkulturerbe der UNESCO. Es wurde vor einem Jahrhundert gebaut, ist aber der modernen Zeit, durchaus gewachsen. Die Quinta da Avessada war ein ganz besonderes Erlebnis, nicht nur wegen des feinen Essens und dem Begrüssungsdrunk mit einem feinen Rose Por... mehr auf zentao.wordpress.com

Wie jedes Jahr…. 01.08.2017 18:05:00

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hier anklicken: https://zentao.files.wordpress.com/2017/08/vid-20170801-wa0007.mp4 Wie jedes Jahr feiern wir den Geburtstag der Schweiz und wie jedes Jahr ist es immer das Gleiche, es ist heute mehr und mehr zum einfachen freien Tag verkommen. Was ich eigentlich gut finde, denn all zuviel Patriotismus mag ich nicht und doch dürfen wir die Leistung,... mehr auf zentao.wordpress.com

Die Schleuse 28.07.2017 22:11:50

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Auf dem Weg von Peso da Régua nach Pinao mussten wieder einmal durch eine Schleuse, dieses Mal war es der Regua Damm  oder auch Bagauste Schleuse genannt, im Link von Wikipedia hat es eine Karte. So eine Durchfahrt ist ein Erlebnis und ist Beeindruckend. Bauzeit 1967 bis 1973 Länge 91m Breite 12m Schleusentor: wie eine Guillotine Höhenunterschied [... mehr auf zentao.wordpress.com

Finde auch du dein Zen + Fazit / Neue Woche, Neue Käthe 31.10.2015 16:46:20

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Dieses Mal werde ich eine Woche lang meditieren und versuche mein Zen zu finden. Vielleicht taucht dann auch meine Sonnenbrille wieder auf. Macht mit und schreibt mir in den Kommentaren über eure Erfahrungen mit Meditation. Und auch gleich mein Fazit … ... mehr auf foodandblood.wordpress.com

Wenn Jesus im Jahr 2015 geboren worden wäre ?…. 06.12.2015 06:00:45

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Tags: Christkind, Maria, Joseph, Weihnachten, Weihnachtsgeschichte, Zeitungen, Medien, Presse, Hirten, Drogen, Frieden, Glück, Jesus, Zen, Zengeschichten Heute ist bereits der 2. Advent und wieder Zeit für diese etwas andere Weihnachts-Geschichte. Diese etwas andere Weihnachtsgeschichte habe ich vor  8 Jahren von einer Bekannten in Form von einer F... mehr auf zentao.wordpress.com

Veränderung 23.11.2015 21:59:59

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Es war der letze schöne Herbsttag, die meisten Bäume sind bereits kahl, nur dieser kleine Mini Baum hielt krampfhaft seine Blätter, für mein Auge ist die Veränderung sichtbar und der nahende Winter spürbar.   23.11.2015 Copyright©zentao   In steter Veränderung ist diese Welt. Wachstum und Verfall sind ihre wahre Natur. Die Dinge erscheine... mehr auf zentao.wordpress.com

VORFREUDE IST DIE SCHÖNSTE FREUDE? – NAJA ICH WEISS NICHT! 09.01.2014 19:37:21

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Vorfreude ist die schönste Freude, würd ich jetzt nicht um jeden Preis unterschreiben! ….Vorfreude! hmmmm…. die Freude vor einem Bestimmten Ereignis. Aber eigentlich könnte man doch auch sagen die Zeit vor der Freude! Für mich ist Vorfreude nicht immer toll. Es ist ein Wechselbad der Gefühle. Heute Happy weil es bald los geht und mor... mehr auf zenbackpacker.com

Die Essenz von Das Geheimnis (The Secret) 18.08.2015 14:00:00

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Die Essenz von Das Geheimnis (The Secret) Zur Erinnerung, wie das Geheimnis funktioniert, dieses schöne Video zeigt uns wieder, wir sind das was wir Denken. Wenn wir unsere Gedanken mit Bedacht wählen und positiv formulieren ist unsere Zukunft genau das was wir wollten. Wir ziehen genau das an was und wie wir Denken.Einsortiert unter:Achtsamkeit, A... mehr auf zentao.wordpress.com

Gehmeditation 18.08.2015 15:46:50

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Tags: Achtsamkeit, Alltag, Blogs, Buddha, Buddhismus, Meditation, Menschen, Spiritualität, Vergänglichkeit, Weisheit, Zen Gehmeditation ist eine Meditationsübung im Gehen. Bei der Gehmeditation sollten die Schritte langsam, entspannt und ruhig sein. Gehmeditation ist eine Übung, durch die wir zu einem entspannten Gehen zurück finden. In unserem ges... mehr auf zentao.wordpress.com

25 Lebensweisheiten 25.12.2015 21:54:17

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Diese 25 Lebensweisheiten  für ein glückliches Leben habe ich bei Super Food Gesund gesehen. 1. Versuch nicht anderen zu gefallen. Gefalle dir selbst. 2. Ehrlichkeit währt am Längsten. 3. Denke nach, bevor du sprichst. 4. Höre aufmerksam zu, wenn andere mit dir sprechen. 5. Sei nicht zu stolz, um dich für etwas zu entschuldigen. 6. Vergebung [̷... mehr auf zentao.wordpress.com

Reise gut – alles gut 08.08.2015 19:19:30

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Reisen ist vermutlich eines der letzten Abenteuer, des Durchschnittsmenschen wie mich, es gilt immer noch; ” wenn einer eine Reise tut, so kann er was erzählen” Ich war wieder einmal ein paar Tage in Berlin auf Besuch bei meinem Sohn und wir hatten dadurch auch unseren persönlichen Reiseführer.  Berlin begeistert mich jedes Mal, diese W... mehr auf zentao.wordpress.com

Schweigen ist manchmal besser…. 26.08.2015 22:10:35

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In der heutigen Zeit mit Twitter und Facebook passen folgend Worte vom Dalai Lama und erinnern mich, dass ich nicht zu jedem Mist auf Facebook unbedingt eine Meinung haben muss Denke daran, dass Schweigen manchmal die beste Antwort ist. Dalai Lama 26.08.2015 Copyright©zentaoEinsortiert unter:2015, Achtsamkeit, schweigen, Weisheit, Weisheitsworte, Z... mehr auf zentao.wordpress.com

ändere deine Worte und du veränderst deine Welt 26.07.2015 11:09:38

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Auf You Tube habe ich dieses Video gesehen und es zeigt uns wie wenig es braucht um die Welt zu verändern, wir müssen nur unsere Wort Wahl ändern. Leider hat es immer wieder Werbung in diesen Videos bitte einfach wegklicken THE POWER OF WORDS in HD, Change your WORDS.. Change your WORLDEinsortiert unter:2015, Achtsamkeit, änder, verändern, Veränder... mehr auf zentao.wordpress.com

ich wünsche Euch ein glückliches 2016 30.12.2015 18:19:22

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und wieder ist ein Jahr vorbei ich wünschen allen Lesern und Besuchern von zentao blog über zen+anderes ein glückliches und zufriedenes 2016 Euer zentao  Einsortiert unter:2015, 2016, Achtsamkeit, Zen Tagged: 2015, 2016, Achtsamkeit, neues Jahr, Zen... mehr auf zentao.wordpress.com

Was haben Verstopfungen, unsere Magen Nerven und unsere Fähigkeit, zu riechen, mit Parkinson zu tun? 11.11.2015 16:51:13

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Du kannst nicht immer beeinflussen, wie eine Situation ausgeht. Aber du kannst immer beeinflussen, wie viel Energie du hinein gibst. Brian Grants, Amerikanischer Basketballer Diese Weisheit stammt von einem Amerikanischen Basketballer, Brian Grant. Vermutlich kommt man zu solch klaren Einsichten, erst wenn es einem schlecht geht. Mit 36 Jahren beka... mehr auf zentao.wordpress.com

Frohe Weihnachten 24.12.2015 14:55:59

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Heute ist ja bereits der 24. Dezember und es ist Zeit um meinen Leser frohe Weihnachten zu wünschen, allen jenen, denen der Schnee fehlt hier ein Bild aus Schneereichen Tagen. Ich wünsche allen meinen Leser Frohe Weihnachten  zentao Einsortiert unter:2015, Achtsamkeit, Weihnacht, Weihnachten, Weihnachtszeit, Zen Tagged: Weihnachten, Zen... mehr auf zentao.wordpress.com

inklusive Zähneputzen… 18.01.2016 15:51:58

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  In der Familie lernen wir Ordnung zu halten, alle Dinge haben ihren Ort, wo sie Hingehören.  Als Kinder haben wir gelernt unserem Körper Sorge zu tragen, inklusive Zähne putzen. Was wir nicht so gut gelernt haben ist uns selber Sorge zu tragen, unserem Innersten, unserer Seele, uns Selber, zu verzeihen und ein guter Freund zu […]... mehr auf zentao.wordpress.com

eines nach dem anderen… 01.09.2015 13:47:12

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 So ist es im Leben und man muss kein Zen-Meister sein, um zu erkennen, dass eine gewisse Ordnung sein muss, eines nach dem anderen… ist Leben im Augenblick. eines nach dem anderen… so hat ein Zenmeister das Wesen des Zen definiert. Eins nach dem anderen zu tun heisst, voll und ganz bei der Sache zu sein […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Tag für Tag…. 03.01.2016 11:03:17

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Es gibt einen Zen Spruch von einem grossen Zen Meister, ich glaube der Spruch ist von Zen-Meister Dogen aus seinem Werk Shobogenzo Tag für Tag…ein guter Tag und das heisst soviel wie er aussagt: dass, es egal ist, was passiert, jeder Tag wird  als ein guter Tag wahrgenommen. Wir müssen dazu nichts tun, ausser, dass wir […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Danke 2015 31.12.2015 18:32:00

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Heute ist ja bereits  der letzte Tag des Jahres 2015 und es ist Zeit um Danke zu sagen, an ein wunderbares und erfolgreiches Jahr. Ich weiss es war vermutlich, kein so schönes Jahr für alle die Menschen, in den Kriegsgebieten in Syrien und den Menschen, welche deswegen flüchten mussten, doch das sind alles Ereignisse, wo […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Ant-Man bekommt einen eigenen Tisch bei Zen Pinball 2 02.07.2015 21:34:45

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Es ist inzwischen fast schon Tradition, dass besondere Ereignisse bei Marvel (egal ob im Comic oder im Film) auch einen neuen Tisch bei Zen Pinball 2 nach sich ziehen. Deshalb ist es eigentlich nicht wirklich verwunderlich, dass der kommende Kinoheld … ... mehr auf mueli77.wordpress.com

der Alltag hat mich wieder…. 10.08.2015 13:21:18

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Die Sommerferien sind endgültig vorbei und der Alltag hat mich wieder. Heute Morgen bin ich wieder zeitig aufgestanden und war punkt 8 Uhr im Fitnesscenter um meine Muckis zu trainieren. Von Montag bis Freitag bin  ich, schon längere Zeit um 8 Uhr beim Training, so wie andere von Montag bis Freitag zur Arbeit müssen. Das wurde […]... mehr auf zentao.wordpress.com

das Zen, das ich gelernt habe ist nicht mehr das Zen, das mir gut tut… 27.02.2017 21:18:39

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Immer wieder stelle ich fest, wie sich meine Lebenseinstellung immer wieder verändert, wenn ich mir bewusst werde, wie wichtig für mich der jetzige Augenblick ist und wie unwichtig doch das Gestern bereits schon ist. Die Frage, die ich mir immer wieder stellen muss, ist die Frage; was ist wirklich wichtig für mich? Meine Erkenntnis, wichtig […... mehr auf zentao.wordpress.com

Sieben Sätze, die uns heilen können. 08.01.2017 22:14:37

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Früher waren die Ärzte noch Heiler und der Mensch konnte noch gesund werden, ohne Pharmaindustrie. Heute, wenn die Leute zum Arzt gehen, wollen sie ein Medikament und sie haben vergessen, dass eigentlich jeder Mensch, sich selber heilen kann. Wir haben, irgendwann, vergessen, das wir Geistige Wesen sind und eigentlich alles in uns enthalten ist, um... mehr auf zentao.wordpress.com

den eigenen Weg gehen… 17.01.2016 20:47:42

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    Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden. Marlon Brando Wenn wir uns entscheiden, unseren eigenen Weg zu gehen, wird es sicher nicht einfacher, weil…. alle anderen Herdentiere laufen dem grössten Büffel nach, doch wenn wir unseren eigenen Weg gehen, werden wir möglicher weise angefeindet, und manchmal ... mehr auf zentao.wordpress.com

brauchen wir Religionen ? 28.12.2015 22:25:46

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Heute begegnete mir die Frage: “brauchen wir Religionen ?” Es gibt sicher Menschen, welche das brauchen. Wenn Menschen, in so eine Religion, hinein geboren werden, kennen sie ja nichts anderes und die Religion wird oft zum Lebensmittelpunkt und es kann auch zu einer Abhängigkeit kommen. Aber wie so oft im Leben, merken die Menschen, irg... mehr auf zentao.wordpress.com

Wirklichkeit 09.12.2015 22:07:34

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Wenn das Kind in uns verletzt worden ist, fühlen wir uns innerlich leer und deprimiert. Das Leben vermittelt uns ein Gefühl der Irrealität. Wir sind zwar da, aber wir nehmen nicht wirklich daran teil. Diese innere Leere führt zu Einsamkeit. Da wir nie die sind, die wir wirklich sind, sind wir nie wirklich anwesend. John […]... mehr auf zentao.wordpress.com

War das jetzt der Sommer 2015 ? 29.07.2015 16:43:19

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War das jetzt der Sommer 2015 ? Seit drei Tagen wird es immer ungemütlicher und heute regnet es und das Thermometer blieb heute bei 16,2° Grad stehen, für Ende Juli ist das schon etwas kühl. Klar, ich predige immer: “man soll die Dinge nehmen wie sie sind” doch auch das ist nicht immer leicht, wenn […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Aber Hallo – braucht es für alles einen besonderen Tag ? 20.11.2015 16:34:35

festtage zen feiertage welttage menschen
Dieser Beitrag wollte ich eigentlich, als Kommentar, mit meinem ipad senden, doch es wurde nur , der Titel des Beitrages, welchen ich gelöscht habe. Für alle die den gelöschten  Link angeklickt haben hier nochmals, mehr als rhetorische Frage Aber Hallo – braucht es für alles einen besonderen Tag ?  Es gibt Tage wo es wichtig […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Nachsitzen… 04.03.2017 23:32:20

fehler augenblick achtsamkeit widergeburt erkenntnis schule schritte 2017 weg zen abfall wegwerfen buddha müll zeit universum welt alltag
Heute Morgen musste ich noch unbedingt meine täglich Strecke von 13500 Schritten machen, weil ich am Nachmittag zum Essen verabredet war und ich wusste dass, wenn ich diese Schritte nicht jetzt mache, dann würde ich mein tägliches Pensum heute vermutlich nicht mehr erfüllen. Zügig war ich unterwegs da begegnete mir eine Gruppe junger Menschen, die ... mehr auf zentao.wordpress.com

Pendeln: ich lernte mit meinem Innersten zu kommunizieren…. 29.02.2016 21:15:43

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Vor ungefähr 22 Jahren, kam ich zu diesem Pendel wie die Jungfrau zu ihrem Kinde, ein Freund von mir, hat für einen Grossauftrag, Pendel aus Messing gemacht und er machte einige mehr und ich bekam einen davon und ich hatte keine Ahnung was man damit machen kann. Mit den Jahren lernte ich zu pendeln und ich […]... mehr auf zentao.wordpress.com

der zweite Tag… 02.01.2016 19:00:36

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Mangels einer genialen Idee für einen Titel für den heutigen Beitrag, der heutige Titel:  der zweite Tag… eigentlich müsste ich, nicht darüber schreiben, dieser Tag, war genauso nass und neblig, wie der gestrige, doch ich dachte, wenn Facebook weg ist habe ich ja auch mehr Zeit um zu schreiben. Ganz weg vom Internet bin ich […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Anleitungen zum ZEN 1 12.05.2015 16:10:14

zen texte zengedicht nachdenken
Woran ich denke, während ich daliege und versuche, nichts zu denken: Ich denke, dass ich aufstehen könnte. Ich denke, dass ich genauso gut liegen bleiben kann. Ich denke, dass ich sehr privilegiert bin, solche widersprüchlichen Gedanken haben zu können, während andere arbeiten müssen und solche Gedanken nicht haben können. Ich denke, dass das Gedan... mehr auf hostnig.wordpress.com

Die Europäische Flüchtlingskrise – Ein Erklärungsversuch – Video 20.09.2015 10:14:01

aktuell flüchtlinge achtsamkeit syrien zen menschen 2015 flüchtlingskrise
Hier ein interessantes Video in Englischer Sprache  ein Erklärungsversuch warum so viele Flüchtling aus Syrien kommen.   gesehen bei https://www.facebook.com/ulf.runge.5 gepostet durch zentao auf FacebbokEinsortiert unter:2015, Achtsamkeit, Flüchtlinge, Flüchtlingskrise, Zen Tagged: Achtsamkeit, Aktuell, Flüchtlinge, Flüchtlingskrise, Menschen... mehr auf zentao.wordpress.com

kürzlich irgend wo gelesen…. 14.01.2016 20:21:06

2016 achtsamkeit erkenntnis gedanken zen wörter ja nein
Das habe ich kürzlich irgend wo gelesen und das hat mich erstaunt,    die kürzesten Wörter, nämlich “Ja” und “Nein” erfordern am meisten Nachdenken . von Pytagoras Es gibt die, welche schnell Ja sagen und eigentlich Nein meinen und es gibt die ewigen Nein Sager, und wie oft habe ich schon Ja gesagt und meinte eigentlich... mehr auf zentao.wordpress.com

Das Leben ist ein Spiel und kein Kampf 15.09.2015 22:39:31

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Das Leben ist ein Spiel und kein Kampf schreibt Kurt Tepperwein in seinem Büchlein ” Die Geistigen Gesetze.” Vor ein paar Tagen habe ich wieder einmal in den Geistigen Gesetzen gelesen und vieles wieder bestätigt bekommen. Ich bekomme immer das was ich bereit bin zu geben und das was ich befürchte, das ziehe ich magisch an. Wenn […... mehr auf zentao.wordpress.com