Tag zen
Die heutige Gesellschaft zeigt eine ungesunde Obsession mit der absoluten Perfektion. Junge Menschen eifern in den sozialen Medien makellosen Gesichtern nach, während Filter und Algorithmen jede vermeintliche Schwachstelle gnadenlos ausbügeln. Wir optimieren unsere Körper, optimieren unsere Karrieren und konsumieren unzählige Ratgeber für maximale ... mehr auf whudat.de
In einer Welt, die oft von Hektik und dem ständigen Streben nach dem Nächsten geprägt ist, vergessen wir häufig, dass das Fundament für wahres Glück bereits in uns liegt. Der verstorbene Zen-Meister Thich Nhat Hanh hinterließ uns eine zeitlose Lehre darüber, wie wir Freude nicht nur finden, sondern aktiv in jedem Moment erschaffen können. Hier komm... mehr auf whudat.de
Der heutige Beitrag wird der mit Abstand absurdeste, gleichzeitig aber auch sehr wichtig sein. Er wird sich zwischen ‚alles ist richtig und wichtig‘ und ‚vergiss alles und lebe einfach‘ bewegen und dennoch die Wirklichkeit abbilden. Denn genau darin besteht dieses Wunder der Lebenskomplexität. Es gibt die vielen späteren Gen... mehr auf payoli.wordpress.com
Zen-Buddhismus ist in der westlichen Welt zu einem Synonym für Wellness, Spa-Musik und ästhetischen Minimalismus geworden. Wir denken an Steingärten, dampfenden Tee und eine vage Form von innerer Ruhe. Doch wer sich tiefer mit der Materie befasst, merkt schnell: Zen ist kein Beruhigungstee für die Seele. Es ist eine radikale, oft schockierende Meth... mehr auf whudat.de
Die Welt scheint sich jedes Jahr schneller zu drehen. In letzter Zeit fühlt sie sich zudem instabiler an, als ob alles, worauf wir uns verlassen, jeden Moment verschwinden könnte. Jeden Morgen erreichen uns neue Schlagzeilen über Krisen und Zusammenbrüche. Diese halten uns in Atem und lassen uns besorgt in die Zukunft blicken. Vor über 800 Jahren b... mehr auf whudat.de
Dieses Mal werde ich eine Woche lang meditieren und versuche mein Zen zu finden. Vielleicht taucht dann auch meine Sonnenbrille wieder auf. Macht mit und schreibt mir in den Kommentaren über eure Erfahrungen mit Meditation. Und auch gleich mein Fazit : Ich erzähle heute, welche Veränderungen die Meditation mit sich gebracht hat und tägliche Updates... mehr auf foodandblood.wordpress.com
Tags: Christkind, Maria, Joseph, Weihnachten, Weihnachtsgeschichte, Zeitungen, Medien, Presse, Hirten, Drogen, Frieden, Glück, Jesus, Zen, Zengeschichten Heute ist bereits der 2. Advent und wieder Zeit für diese etwas andere Weihnachts-Geschichte. Diese etwas andere Weihnachtsgeschichte habe ich vor 8 Jahren von einer Bekannten in Form von einer F... mehr auf zentao.wordpress.com
Es war der letze schöne Herbsttag, die meisten Bäume sind bereits kahl, nur dieser kleine Mini Baum hielt krampfhaft seine Blätter, für mein Auge ist die Veränderung sichtbar und der nahende Winter spürbar. 23.11.2015 Copyright©zentao In steter Veränderung ist diese Welt. Wachstum und Verfall sind ihre wahre Natur. Die Dinge erscheine... mehr auf zentao.wordpress.com
Vorfreude ist die schönste Freude, würd ich jetzt nicht um jeden Preis unterschreiben! ….Vorfreude! hmmmm…. die Freude vor einem Bestimmten Ereignis. Aber eigentlich könnte man doch auch sagen die Zeit vor der Freude! Für mich ist Vorfreude nicht immer toll. Es ist ein Wechselbad der Gefühle. Heute Happy weil es bald los geht und mor... mehr auf zenbackpacker.com
Die Essenz von Das Geheimnis (The Secret) Zur Erinnerung, wie das Geheimnis funktioniert, dieses schöne Video zeigt uns wieder, wir sind das was wir Denken. Wenn wir unsere Gedanken mit Bedacht wählen und positiv formulieren ist unsere Zukunft genau das was wir wollten. Wir ziehen genau das an was und wie wir Denken.Einsortiert unter:Achtsamkeit, A... mehr auf zentao.wordpress.com
Tags: Achtsamkeit, Alltag, Blogs, Buddha, Buddhismus, Meditation, Menschen, Spiritualität, Vergänglichkeit, Weisheit, Zen Gehmeditation ist eine Meditationsübung im Gehen. Bei der Gehmeditation sollten die Schritte langsam, entspannt und ruhig sein. Gehmeditation ist eine Übung, durch die wir zu einem entspannten Gehen zurück finden. In unserem ges... mehr auf zentao.wordpress.com
Diese 25 Lebensweisheiten für ein glückliches Leben habe ich bei Super Food Gesund gesehen. 1. Versuch nicht anderen zu gefallen. Gefalle dir selbst. 2. Ehrlichkeit währt am Längsten. 3. Denke nach, bevor du sprichst. 4. Höre aufmerksam zu, wenn andere mit dir sprechen. 5. Sei nicht zu stolz, um dich für etwas zu entschuldigen. 6. Vergebung [̷... mehr auf zentao.wordpress.com
Reisen ist vermutlich eines der letzten Abenteuer, des Durchschnittsmenschen wie mich, es gilt immer noch; ” wenn einer eine Reise tut, so kann er was erzählen” Ich war wieder einmal ein paar Tage in Berlin auf Besuch bei meinem Sohn und wir hatten dadurch auch unseren persönlichen Reiseführer. Berlin begeistert mich jedes Mal, diese W... mehr auf zentao.wordpress.com
In der heutigen Zeit mit Twitter und Facebook passen folgend Worte vom Dalai Lama und erinnern mich, dass ich nicht zu jedem Mist auf Facebook unbedingt eine Meinung haben muss Denke daran, dass Schweigen manchmal die beste Antwort ist. Dalai Lama 26.08.2015 Copyright©zentaoEinsortiert unter:2015, Achtsamkeit, schweigen, Weisheit, Weisheitsworte, Z... mehr auf zentao.wordpress.com
Auf You Tube habe ich dieses Video gesehen und es zeigt uns wie wenig es braucht um die Welt zu verändern, wir müssen nur unsere Wort Wahl ändern. Leider hat es immer wieder Werbung in diesen Videos bitte einfach wegklicken THE POWER OF WORDS in HD, Change your WORDS.. Change your WORLDEinsortiert unter:2015, Achtsamkeit, änder, verändern, Veränder... mehr auf zentao.wordpress.com
und wieder ist ein Jahr vorbei ich wünschen allen Lesern und Besuchern von zentao blog über zen+anderes ein glückliches und zufriedenes 2016 Euer zentao Einsortiert unter:2015, 2016, Achtsamkeit, Zen Tagged: 2015, 2016, Achtsamkeit, neues Jahr, Zen... mehr auf zentao.wordpress.com
Du kannst nicht immer beeinflussen, wie eine Situation ausgeht. Aber du kannst immer beeinflussen, wie viel Energie du hinein gibst. Brian Grants, Amerikanischer Basketballer Diese Weisheit stammt von einem Amerikanischen Basketballer, Brian Grant. Vermutlich kommt man zu solch klaren Einsichten, erst wenn es einem schlecht geht. Mit 36 Jahren beka... mehr auf zentao.wordpress.com
Heute ist ja bereits der 24. Dezember und es ist Zeit um meinen Leser frohe Weihnachten zu wünschen, allen jenen, denen der Schnee fehlt hier ein Bild aus Schneereichen Tagen. Ich wünsche allen meinen Leser Frohe Weihnachten zentao Einsortiert unter:2015, Achtsamkeit, Weihnacht, Weihnachten, Weihnachtszeit, Zen Tagged: Weihnachten, Zen... mehr auf zentao.wordpress.com
In der Familie lernen wir Ordnung zu halten, alle Dinge haben ihren Ort, wo sie Hingehören. Als Kinder haben wir gelernt unserem Körper Sorge zu tragen, inklusive Zähne putzen. Was wir nicht so gut gelernt haben ist uns selber Sorge zu tragen, unserem Innersten, unserer Seele, uns Selber, zu verzeihen und ein guter Freund zu […]... mehr auf zentao.wordpress.com
So ist es im Leben und man muss kein Zen-Meister sein, um zu erkennen, dass eine gewisse Ordnung sein muss, eines nach dem anderen… ist Leben im Augenblick. eines nach dem anderen… so hat ein Zenmeister das Wesen des Zen definiert. Eins nach dem anderen zu tun heisst, voll und ganz bei der Sache zu sein […]... mehr auf zentao.wordpress.com
Es gibt einen Zen Spruch von einem grossen Zen Meister, ich glaube der Spruch ist von Zen-Meister Dogen aus seinem Werk Shobogenzo Tag für Tag…ein guter Tag und das heisst soviel wie er aussagt: dass, es egal ist, was passiert, jeder Tag wird als ein guter Tag wahrgenommen. Wir müssen dazu nichts tun, ausser, dass wir […]... mehr auf zentao.wordpress.com
Heute ist ja bereits der letzte Tag des Jahres 2015 und es ist Zeit um Danke zu sagen, an ein wunderbares und erfolgreiches Jahr. Ich weiss es war vermutlich, kein so schönes Jahr für alle die Menschen, in den Kriegsgebieten in Syrien und den Menschen, welche deswegen flüchten mussten, doch das sind alles Ereignisse, wo […]... mehr auf zentao.wordpress.com
Es ist inzwischen fast schon Tradition, dass besondere Ereignisse bei Marvel (egal ob im Comic oder im Film) auch einen neuen Tisch bei Zen Pinball 2 nach sich ziehen. Deshalb ist es eigentlich nicht wirklich verwunderlich, dass der kommende Kinoheld … ... mehr auf mueli77.wordpress.com
Die Sommerferien sind endgültig vorbei und der Alltag hat mich wieder. Heute Morgen bin ich wieder zeitig aufgestanden und war punkt 8 Uhr im Fitnesscenter um meine Muckis zu trainieren. Von Montag bis Freitag bin ich, schon längere Zeit um 8 Uhr beim Training, so wie andere von Montag bis Freitag zur Arbeit müssen. Das wurde […]... mehr auf zentao.wordpress.com
Immer wieder stelle ich fest, wie sich meine Lebenseinstellung immer wieder verändert, wenn ich mir bewusst werde, wie wichtig für mich der jetzige Augenblick ist und wie unwichtig doch das Gestern bereits schon ist. Die Frage, die ich mir immer wieder stellen muss, ist die Frage; was ist wirklich wichtig für mich? Meine Erkenntnis, wichtig […... mehr auf zentao.wordpress.com
Früher waren die Ärzte noch Heiler und der Mensch konnte noch gesund werden, ohne Pharmaindustrie. Heute, wenn die Leute zum Arzt gehen, wollen sie ein Medikament und sie haben vergessen, dass eigentlich jeder Mensch, sich selber heilen kann. Wir haben, irgendwann, vergessen, das wir Geistige Wesen sind und eigentlich alles in uns enthalten ist, um... mehr auf zentao.wordpress.com
Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden. Marlon Brando Wenn wir uns entscheiden, unseren eigenen Weg zu gehen, wird es sicher nicht einfacher, weil…. alle anderen Herdentiere laufen dem grössten Büffel nach, doch wenn wir unseren eigenen Weg gehen, werden wir möglicher weise angefeindet, und manchmal ... mehr auf zentao.wordpress.com
Heute begegnete mir die Frage: “brauchen wir Religionen ?” Es gibt sicher Menschen, welche das brauchen. Wenn Menschen, in so eine Religion, hinein geboren werden, kennen sie ja nichts anderes und die Religion wird oft zum Lebensmittelpunkt und es kann auch zu einer Abhängigkeit kommen. Aber wie so oft im Leben, merken die Menschen, irg... mehr auf zentao.wordpress.com
Wenn das Kind in uns verletzt worden ist, fühlen wir uns innerlich leer und deprimiert. Das Leben vermittelt uns ein Gefühl der Irrealität. Wir sind zwar da, aber wir nehmen nicht wirklich daran teil. Diese innere Leere führt zu Einsamkeit. Da wir nie die sind, die wir wirklich sind, sind wir nie wirklich anwesend. John […]... mehr auf zentao.wordpress.com
War das jetzt der Sommer 2015 ? Seit drei Tagen wird es immer ungemütlicher und heute regnet es und das Thermometer blieb heute bei 16,2° Grad stehen, für Ende Juli ist das schon etwas kühl. Klar, ich predige immer: “man soll die Dinge nehmen wie sie sind” doch auch das ist nicht immer leicht, wenn […]... mehr auf zentao.wordpress.com
Dieser Beitrag wollte ich eigentlich, als Kommentar, mit meinem ipad senden, doch es wurde nur , der Titel des Beitrages, welchen ich gelöscht habe. Für alle die den gelöschten Link angeklickt haben hier nochmals, mehr als rhetorische Frage Aber Hallo – braucht es für alles einen besonderen Tag ? Es gibt Tage wo es wichtig […]... mehr auf zentao.wordpress.com
Heute Morgen musste ich noch unbedingt meine täglich Strecke von 13500 Schritten machen, weil ich am Nachmittag zum Essen verabredet war und ich wusste dass, wenn ich diese Schritte nicht jetzt mache, dann würde ich mein tägliches Pensum heute vermutlich nicht mehr erfüllen. Zügig war ich unterwegs da begegnete mir eine Gruppe junger Menschen, die ... mehr auf zentao.wordpress.com
Vor ungefähr 22 Jahren, kam ich zu diesem Pendel wie die Jungfrau zu ihrem Kinde, ein Freund von mir, hat für einen Grossauftrag, Pendel aus Messing gemacht und er machte einige mehr und ich bekam einen davon und ich hatte keine Ahnung was man damit machen kann. Mit den Jahren lernte ich zu pendeln und ich […]... mehr auf zentao.wordpress.com
Mangels einer genialen Idee für einen Titel für den heutigen Beitrag, der heutige Titel: der zweite Tag… eigentlich müsste ich, nicht darüber schreiben, dieser Tag, war genauso nass und neblig, wie der gestrige, doch ich dachte, wenn Facebook weg ist habe ich ja auch mehr Zeit um zu schreiben. Ganz weg vom Internet bin ich […]... mehr auf zentao.wordpress.com
Woran ich denke, während ich daliege und versuche, nichts zu denken: Ich denke, dass ich aufstehen könnte. Ich denke, dass ich genauso gut liegen bleiben kann. Ich denke, dass ich sehr privilegiert bin, solche widersprüchlichen Gedanken haben zu können, während andere arbeiten müssen und solche Gedanken nicht haben können. Ich denke, dass das Gedan... mehr auf hostnig.wordpress.com
Hier ein interessantes Video in Englischer Sprache ein Erklärungsversuch warum so viele Flüchtling aus Syrien kommen. gesehen bei https://www.facebook.com/ulf.runge.5 gepostet durch zentao auf FacebbokEinsortiert unter:2015, Achtsamkeit, Flüchtlinge, Flüchtlingskrise, Zen Tagged: Achtsamkeit, Aktuell, Flüchtlinge, Flüchtlingskrise, Menschen... mehr auf zentao.wordpress.com
Das habe ich kürzlich irgend wo gelesen und das hat mich erstaunt, die kürzesten Wörter, nämlich “Ja” und “Nein” erfordern am meisten Nachdenken . von Pytagoras Es gibt die, welche schnell Ja sagen und eigentlich Nein meinen und es gibt die ewigen Nein Sager, und wie oft habe ich schon Ja gesagt und meinte eigentlich... mehr auf zentao.wordpress.com
Das Leben ist ein Spiel und kein Kampf schreibt Kurt Tepperwein in seinem Büchlein ” Die Geistigen Gesetze.” Vor ein paar Tagen habe ich wieder einmal in den Geistigen Gesetzen gelesen und vieles wieder bestätigt bekommen. Ich bekomme immer das was ich bereit bin zu geben und das was ich befürchte, das ziehe ich magisch an. Wenn […... mehr auf zentao.wordpress.com
irgendwie passt das auch zum Thema Facebbok Wenn Facebook beginnt anzuzeigen, wessen Profil ich wie oft besuche… dann hab’ ich ein Problem. Nachdem Facebook mir bereits drei Mal meine Facebookseite blockiert hat und auch schon zweimal den Namen auf der Frontseite geändert hat, habe ich, am 1.Januar im neuen Jahr, Facebook gelösc... mehr auf zentao.wordpress.com
Erstaunlich, wie die Zeit vergeht, im Juni wird dieser Blog bereits 10 Jahre alt und dies war mein erster Beitrag. Meditation gestört durch Nachbars Hund…. Das die Zeit vergeht ist ganz normal, gute Zeit vergeht schnell und wenn du krank im Bett liegst und Schmerzen hast, dann kriecht die Zeit, so langsam wie eine Schnecke und […]... mehr auf zentao.wordpress.com
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