Tag suchen

Tag:

Tag paleo

Spinat Tarte mit Oliven und getrockneten Tomaten 15.07.2018 19:55:18

walnüsse sesam tarte brot und backwaren gemüsegerichte paranüsse spinat kürbiskerne sonnenblumenkerne glutenfrei paleo
Diese Spinat Tarte mit Oliven und getrockneten Tomaten, frischen Kräutern und Gewürzen ist vegan und glutenfrei. Mit einem Teig aus Paranüssen. Kokos- und Mandelmehl, Leinsamen Der Beitrag Spinat Tarte mit Oliven und getrockneten Tomaten e... mehr auf leckerlife.de

Fleischkonsum, Gesundheit und Klimawandel 15.07.2018 15:44:43

who fleischkonsum gesundheit allgemein klimawandel ernährung haushalt vegan minimalismus und nachhaltigkeit umweltschutz kampfsport (judo, jiu jitsu, taekwondo, bjj) bodybuilding diät glutenfrei paleo
Ich bin in den letzten Jahren immer wieder gefragt worden, warum ich mich nicht bemühe vegan zu essen. Zuletzt wurde ich dies von einem jungem Mann beim brasilianischen Jiu-Jitsu (BJJ) gefragt, kurz darauf stellte ich fest, dass er nicht der einzige Veganer in diesem Sport ist. Da gibt es nun leider nur ein Problem, denn […]... mehr auf vollzeitvater.de

PALEO APFELKUCHEN BACKEN – SCHNELLES REZEPT 03.07.2018 19:57:36

rezepte apfelkuchen kuchen vegan backen süßes laktosefrei glutenfrei snacks paleo
Du wolltest schon immer mal einen Paleo Apfelkuchen backen, aber weißt nicht so recht wie das geht? Kein Problem. Dieser Apfelkuchen ist nicht nur super lecker, sondern auch schnell zubereitet und schmeckt dazu auch noch hervorragend. Der Mix aus Mandelmehl und laktosfreiem Joghurt verleiht dem Paleo Apfelkuchen seine nussig-cremige Konsistenz, ... mehr auf bowlsnbites.com

Quinoa-Salat 03.07.2018 17:30:02

salat rezepte quinoasalat sommer leicht frisch quinoa glutenfrei news paleo
Quinoa enthält neben einem hohen Anteil an Kohlenhydraten auch hochwertige Proteine, Vitamine, Mineralstoffe und Pflanzenstoffe. Somit ist Quinoa wesentlich gesünder als Reis oder Nudeln und wird daher oft als Ersatzprodukt genommen. Die Hauptanbauländer sind Peru, Bolivien und Ecuador. Hier geht’s... Der Beitrag ... mehr auf allaboutglutenfree.ch

Das Astaxanthin-Buch von Ivarssons ist wieder da! 29.06.2018 09:30:43

gesundheit, wellness und entspannung antioxidans oxidation entzündung freie radikale ernährung low carb vegetarisch gelenke ketogen vegan spirulina stress astaxanthin carotinoide chlorophyll esovita paleo
Es ist wieder da! Das beliebte Astaxanthin-Buch von Ivarssons als ebook zum einfachen Download für Sie. Astaxanthin-Buch gratis zum Download Neu und in verbesserter Form ist unsere Seite mit unserem Astaxanthin-Buch – und unserem Spirulina-Buch – wieder online auf www.das-beste-buch.de. Nachdem wir 2007 den Naturstoff Astaxanthin nach D... mehr auf pr-echo.de

GLUTENFREIE PANCAKES MIT KURKUMA UND HUMMUS 12.06.2018 11:51:21

lunch bowls rezepte hummus spinat breakfast bowls pfannkuchen vegan frühstück eifrei süßes laktosefrei crepes glutenfrei kurkuma paleo
Glutenfreie Pancakes mit Kurkuma, Hummus und Spinat hören sich doch verlockend an, oder? Egal ob zum Frühstück, als Mittagessen oder als Snack – Pancakes gehen einfach immer. Sie sind nicht nur schnell und einfach gemacht, sondern lassen sich auch in herzhaften und süßen Varianten genießen. Probiere es doch gleich mal aus! Wie ihr mittlerw... mehr auf bowlsnbites.com

VEGANE BRAINFOOD BOWL MIT GRÜNEM SPARGEL 30.05.2018 14:31:43

salat lunch bowls rezepte mealprep salate vegan eifrei brainfood laktosefrei glutenfrei paleo
Es ist Spargelzeit und deswegen nutze die Chance und bau dir eine köstliche, vegane Brainfood Bowl mit grünem Spargel, Brokkoli, weißer Süßkartoffel & knackigen Walnüssen. Wenn Du die letzten Tage mal wieder viel unterwegs gegessen hast, dich schlapp fühlst, Nervennahrung brauchst oder einfach mal wieder etwas Neues ausprobieren möchtest, da... mehr auf bowlsnbites.com

Kokosmilch-Tapioka-Dessert mit Sommerfrüchten und Thaibasilikumöl 22.05.2014 20:39:00

sommer vegan süßes paleo
... mehr auf ziiikocht.at

Rotkrautsalat, der Zweite... 'Asian Style' 01.02.2014 11:35:00

salat asia winter vegetarisch vegan paleo
... mehr auf ziiikocht.at

Rotkrautsuppe mit Mandelmus 15.02.2014 14:56:00

gemüse vegetarisch vegan suppe paleo
... mehr auf ziiikocht.at

Geflügel aus dem Römertopf 20.12.2015 14:02:00

rotkohl römertopf milcheiweißfrei eintopf aip schmorgericht tontopf ohne ei blaukraut rotkraut geflügel gänsebrust schlemmertopf laktosefrei gans wenn gäste kommen glutenfrei paleo
Man glaubt es kaum, aber ich habe noch nie mit einem Römertopf gekocht. Als ich kürzlich in einem syrischen Restaurant auf der Karte Tajine-Gerichte sah, also Köstlichkeiten, die in einem Tontöpfchen geschmort werden, erinnerte ich mich, dass in unserem Gemeinschaftskeller noch irgendwo ein alter Römertopf aus einer Erbmasse rumstehen müsste. Diese... mehr auf schlichte-gerichte.de

Selbstgemachter Joghurt – Teil 1 29.09.2015 18:10:20

milchsäure gaps joghurt laktobazillen milchsäurebakterien vegetarisch ohne ei probiotisch yogurt rohmilch milchsäurefermentation jogurt glutenfrei paleo
Vor einiger Zeit berichtete ich darüber, dass ich mir ein Kefirknöllchen zugelegt hatte, um Kefir zu produzieren. Der lässt sich sehr unaufwändig-einfach bei Zimmertemperatur herstellen und hat eine viel höhere Bandbreite an unterschiedlichen nützlichen Bakterien als Joghurt, aber der Geschmack ist einfach nicht meiner. Deshalb wollte ich mich an J... mehr auf schlichte-gerichte.de

Natürliche Gummibärchen selber machen 06.06.2016 06:50:18

weingummi lachgummi küche diy leckeres ohne zucker besuch vegan selber machen naschen geschenkideen unterwegs baby und kind fruchtgummi paleo
Gummibärchen sind noch so eine Sache, die man als Eltern eines Kleinkindes schwer umgehen kann. Zum Glück ist es kinderleicht, eine schnelle natürliche Alternative zuhause zu machen. Ich habe uns, wie ihr sehen könnt, tatsächlich Gummibärchenformen dafür gekauft. Das ist aber nicht unbedingt nötig, jede andere Silikonform tut es auch (und warum ich... mehr auf langsamerleben.wordpress.com

Gebratener Spargel mit Vinaigrette und ein Menü für Madame 10.05.2014 12:04:00

salat gemüse asia vegetarisch vegan frühling snacks paleo
... mehr auf ziiikocht.at

Rotkrautsalat mit Tarocco-Orangen und Walnüssen oder Der Salat von den sieben Zwergen hinter den Bergen 25.01.2014 13:42:00

salat vegetarisch vegan paleo
... mehr auf ziiikocht.at

Fisch im Kräuterbett mit Bärlauchzwiebeln 10.03.2014 15:26:00

outdoor fisch frühling paleo
... mehr auf ziiikocht.at

Selbstgemachter Joghurt – Teil 2 02.10.2015 12:58:55

milcheiweißfrei kokosmilch milchersatz gaps unverträglichkeit aip laktose joghurt milchsäuregärung laktobazillen ohne ei casein yogurt kasein milchsäurefermentation laktosefrei jogurt glutenfrei paleo
Nachdem mein erster Joghurtversuch erfolgreich war, wollte ich natürlich weiterexperimentieren. Zum einen mit anderen Mischungsverhältnissen Milch–Sahne, aber auch mit anderen Starterkulturen und ebenso mit caseinfreien Milchsorten. Zudem möchte ich herausfinden, wie die Konsistenz optimal cremig wird. Also versuche ich es im Teil 2 mit einer milch... mehr auf schlichte-gerichte.de

Huhn en papillote mit dreierlei Fenchel oder sogar vier und fünf... 15.05.2014 16:54:00

sommer neusiedlersee burgenland pannonien fleisch geflügel paleo
... mehr auf ziiikocht.at

Mini-Gratin 11.10.2015 17:44:24

milcheiweißfrei aip speck ohne ei auflauf schnelle mahlzeit süßkartoffeln laktosefrei wenn gäste kommen gratin süßkartoffel glutenfrei beilagen paleo
Es lag noch eine Süßkartoffel in meiner Küche rum, die langsam weg musste und ich bekomme am Montag Besuch zum Mittagessen – da kam mir die Inspiration von lisa bei Swiss Paleo gerade recht. Süßkartoffel-Gratin in Einzelportionen, das klang vielversprechend. Weil ich aber bei meinen Muffinsformen immer Probleme mit dem Ankleben habe (egal, ob ich ... mehr auf schlichte-gerichte.de

Vier Jahre und 148 Leben 22.06.2015 15:00:39

bananen jubiläum nicht subway milch scott veggie munchkin veganismus garnelen fu vegan pilgrim lachs huhn seitenbacher veganism patties ei https://www.seitenbacher.de lebensgefährte maran http://www.maranvegan.at/ paleo
Genau heute vor vier Jahren beschlossen der Veganismus und ich es miteinander zu versuchen. Ich kann mich noch genau erinnern wie ich mir Reismilch-Schokolade und Fruchthütchen, die von Seitenbacher, bestellte und merkwürdige Rezepte aus dem Internet suchte. Ihr wisst schon, … ... mehr auf foodandblood.wordpress.com

Zucchini-Quiche ohne Boden 18.01.2016 18:31:16

büroproviant milcheiweißfrei tortilla zucchini quiche backen fingerfood schnelle mahlzeit laktosefrei glutenfrei paleo frittata
Keine Ahnung, wie man das nennt. Es ist keine Quiche, es ist keine Tortilla, es ist keine Frittata. Aber es ist lecker und schnell gemacht. Das Rezept fand ich bei Lizzy Marsh. Das Backen mit gemahlenen Mandeln oder Mandelmehl habe ich mir eigentlich abgewöhnt, es war aber noch etwas Mandelmehl im Schrank und das wurde ... mehr auf schlichte-gerichte.de

Kaninchen aus dem Römertopf 06.03.2016 22:50:25

römertopf milcheiweißfrei eintopf aip kaninchen ohne ei hase laktosefrei wenn gäste kommen glutenfrei paleo
Nachdem ich vor kurzem den Römertopf erstmals ausprobiert hatte, der meiner Vorliebe für einfache, schlichte Gerichte sehr entgegenkommt, gibt es heute mal Kaninchen. Habe den Römertopf gewässert, das Kaninchen (in Stücke zerteilt, aber das Fleisch noch am Knochen) mit Salz und Senf eingerieben, auf ein Zwiebelbett gelegt, einige Pilze hinzu, Salz ... mehr auf schlichte-gerichte.de

Rezept: Grillido Paleo-Wurst mit Quinoa-Spinat Bratlingen 17.02.2016 15:50:07

rezept grillido ernährung quinoa paleo
Vor nicht mal einem Jahr habe ich die Jungs von GRILLIDO auf der FIBO in Köln kennen gelernt. Super nette Typen, die meinen Grill-Sommer mit ihren eiweißhaltigen, fettarmen Bratwürsten unheimlich bereichert haben. Wer ein Mal probiert hat, ist sofort überzeugt! Denn trotz des geringen Fettanteils, der ja bekanntlich als Geschmacksträger dient, schm... mehr auf fitnessliebe.com

Salzgurke trifft Salami 23.08.2015 12:38:13

milcheiweißfrei salzgurken snack aip gurken gurke milchsäurebakterien salami salzgurke ohne ei ferment fingerfood schnelle mahlzeit laktosefrei glutenfrei paleo
Heute geht’s nur um einen kleinen Snack. Es ist Gurkensaison und ich bin im Glück, weil ich Salzgurken naschen kann. Und das, obwohl ich westlich des Salzgurkenmeridians lebe und mit Essiggurken aufwuchs. Es gibt ja viele berühmte „Paare” in der Küche: Melone und Parmaschinken, Käsewürfel und Traube, Tomate und Mozzarella, … Meins ist n... mehr auf schlichte-gerichte.de

Thunfischsalat ohne Mayo 25.04.2016 19:18:24

büroproviant salat milcheiweißfrei aip tunfisch thunfisch ohne ei schnelle mahlzeit laktosefrei glutenfrei paleo
Heute gibt’s einen Thunfischsalat. Mayo mag ich zwar, aber die dafür üblicherweise verwendeten Pflanzenöle sind gestrichen, weil nicht vorteilhaft. Olivenöl ist gesund, hat aber einen zu starken Eigengeschmack für so ‘ne Majonäse. Also machte ich es einfach so wie Laura mit ihrem eifreien Tuna Salad – ich machte ihn mit Avocado an. Jede... mehr auf schlichte-gerichte.de

GAPS-Pfannkuchen 24.09.2015 10:49:39

milcheiweißfrei gaps kürbis vegetarisch pfannkuchen schnelle mahlzeit laktosefrei glutenfrei paleo
Heute sind es genau drei Jahre, dass ich – ganz spontan – auf Paleo umgestellt habe. Die Zeit fliegt … Daher gibt es heute Pfannkuchen nach Dr. Natasha Campbell-McBride – aus ihrem Ernährungskonzept zur Behandlung von Autoimmunerkrankungen durch Heilung des Verdauungssystems, GAPS diet genannt. Sie sind genauso schlicht wie meine Bananen-Pfan... mehr auf schlichte-gerichte.de

Biofach 2017 – Blogger und andere Inspirationen 24.02.2017 13:35:03

messe davert kokosnusswasser cupper tea eiklar food favoriten videoartist pumperlgsund interview blogger interviews brox tee what makes me happy bio food for thought mein paleo herbaria biofach brühe bloggertreffen produktartist lebensbaum paleo
Letzte Woche war die Biofach 2017 – die Messe für Bio-Lebensmittel. Die Biofach 2015 hatte ich bereits besucht und mir damals schon einige Food-Inspirationen geholt. Genau wie damals veranstaltete die Nürnberg Messe wieder ein Bloggertreffen – bereits zum 10. Mal und lecker wie eh und je. Neben der Torte und dem … Der Beitrag ... mehr auf gabelartist.de

Meine Erfahrungen mit Intermittent Fasting 16/8: Die erste Woche 30.08.2015 09:39:27

erfahrungsbericht kfa bodybuilding erfahrungen ffmi steeve reeves allgemein fitness, natural bodybuilding ernährung gewicht analbole diät gnbf diät bodybuilding diät intermittent fasting fasten carb-back-loading 16/8 paleo
Ich habe ja schon so einiges an Ernährungskonzepten ausprobiert, einige sehr erfolgreich, andere waren nur Quälerei. Je weiter ich mit dem Gewicht runter kam, desto genauer musste ich werden, was auch stets eine Veränderung im Ernährungsplan mit sich brachte. Mit über 123 Kg ging es 2012 los. Die ersten 10 Kg habe ich mit Punkte […]... mehr auf vollzeitvater.de

Ochsenschwanz aus dem Slow Cooker 26.01.2015 20:33:27

milcheiweißfrei eintopf crockpot slow cooker rind ohne ei ochsenschwanz suppe schmoren laktosefrei paleo
Eine Freundin schickte mir ein Rezept für Ochsenschwanz und köderte mich damit. Dort wurde der Eintopf auf dem Herd zubereitet, ich wollte aber den Slow Cooker benutzen. Also bestellte ich beim Metzger einen Ochsenschwanz und ließ ihn mir in etwa vier Zentimeter dicke Abschnitte zerteilen. Es wurden knapp 1,5 kg, das ist zuviel für meinen ... mehr auf schlichte-gerichte.de

Blumenkohl-Wraps 01.08.2015 17:40:29

büroproviant milcheiweißfrei wrap snack vegetarisch picknick blumenkohl laktosefrei glutenfrei paleo
Blumenkohl steht bislang eher selten auf meinem Speisezettel, obwohl er heimisches Gemüse ist und von gesunden Nährstoffen nur so strotzt. Heute habe ich (im Sommer kann man die Küche anschließend gut lüften) mal diese Wraps ausprobiert. Blumenkohl geputzt und mit dem Messer zu reisgroßen Bröseln gehäckselt. Am besten macht man das vor dem samstägl... mehr auf schlichte-gerichte.de

Pastinaken, mein Lieblings-Wintergemüse 31.01.2015 16:49:53

pastinaken karotten gemüse möhren pastinake nährwerte möhre lauch gemüsepfanne vegetarisch ohne ei schnelle mahlzeit karotte laktosefrei glutenfrei beilagen paleo
Ich habe in den vergangenen Monaten eine regelrechte Leidenschaft für die Pastinake entwickelt. Mit Lauch und Karotten zusammen in Butter in der Pfanne knackig gedünstet – ich könnte mich reinlegen und verstehe gar nicht, warum so viele Menschen glauben, Gemüse schmecke nicht. Die Pastinake ist nicht nur regional und saisonal, sondern sie hat auch ... mehr auf schlichte-gerichte.de

Schneller Eintopf mit Wurstbällchen 10.08.2015 13:37:00

milcheiweißfrei eintopf fleischklößchen brät ohne ei wurst schnelle mahlzeit fleischbällchen laktosefrei hackbällchen glutenfrei reis paleo
Da es (mir) am Wochenende zu heiß war, um den Grill anzuwerfen, lag noch eine Grillwurst in meinem Kühlschrank. Die könnte ich doch zu einem Gericht verwursten, das schnell geht und wenig Abwasch verursacht. Gedacht, getan: Ich drückte das Brät aus der Wursthülle und formte (ungefähr, Schönheit ist mir nicht so wichtig) kleine Bällchen daraus. ... mehr auf schlichte-gerichte.de

Artischocken 19.05.2016 12:13:02

milcheiweißfrei aip ohne ei vegan dip laktosefrei wenn gäste kommen glutenfrei vorspeise beilagen paleo
Schon wieder ein erstes Mal: Ich hab noch nie Artischocken gegessen. Da jetzt die Saison beginnt, habe ich mich von Marys Anleitung inspirieren lassen. Scheint ja total easy zu sein. Und so war’s dann auch: Die Zutatenliste ist rekordverdächtig kurz – zwei Artischocken, zwei Scheibchen Zitrone, für die Vinaigrette Olivenöl, Balsamico und etwa... mehr auf schlichte-gerichte.de

Paleo Diet? Science Has Moved On Since The Stone Age 22.07.2015 09:00:08

diet paleo ernährung lesetipp govegan essen ernährung kochen food science link paleo
Paleo Diet? Science Has Moved On Since The Stone Age: “We Have Adapted. The latest research shows we are not robotic automatons fixed in time but flexible plastic beings adapting to our environments and diets much faster than anyone had realised.... mehr auf blogbleistift.de

Tapioka-Beeren-Pudding 24.09.2016 17:53:03

büroproviant milcheiweißfrei naschkatzenfutter sago aip instant pot süße gerichte tapioka ohne ei vegan himbeeren creme laktosefrei tapioca pudding glutenfrei paleo
Vier Jahre sind seit meiner Umstellung auf Paleo vergangen. Ich habe viel dazugelernt und manches modifiziert. Die Lust auf Süßes konnte ich allerdings bisher nicht ablegen. Statt mir einen plastikverpackten Pudding zu kaufen, der zur Hälfte aus Zucker und Fett besteht und mit vielen Zusatzstoffen daherkommt, hab ich die Packung mit den – in jedem ... mehr auf schlichte-gerichte.de

Leber in scharfer Tomatensauce, glutenfrei, gfcf 26.08.2015 09:06:56

bodybuilding allgemein leber gfcf diät caseinfrei bodybuilding diät glutenfrei paleo
Leber ist nicht jedermanns Sache, aber voller guter Inhaltsstoffe, zum Beispiel sind die Mineralstoffe Zink und Eisen in relativ hoher Menge enthalten. Beides ist für Kraftsportler essentiell.  Mindestens einmal im Monat gibt es daher Leber bei uns, meist klassisch, gebraten mit Zwiebeln. Leider braucht man dafür sehr viel Fett, was gerade nicht gu... mehr auf vollzeitvater.de

Pute+Reis-Konzept in der Bodybuilding-Diät 16.09.2015 14:42:01

milchprodukte rezepte pute+reis ifbb allgemein bodybuilder vorbereitung ernährung gfcf gnbf diät wettkampfdiät bodybuilding diät glutenfrei paleo
Man kann die Formulierung „Pute+Reis“ sehr, sehr wörtlich nehmen und als Bodybuilder in der Wettkampfvorbereitung tatsächlich nur Pute mit Reis ohne alles essen, drei bis sechs mal am Tag für ca. 6 bis 12 Wochen. Ich kenne tatsächlich jemanden privat, der das genau so gemacht hat. Er wurde deutscher Meister in seiner Klasse bei der [... mehr auf vollzeitvater.de

Spezial Thai Kochkurs Hua Hin 13.03.2016 04:23:53

zitronengras coriander deutsch gemüse kokosmilch dessert rezepte kaffir lime reisen, essen & trinken, koch-rezepte kartoffelmehl jackfruit glasnudeln makrood kokoscreme fisch und meeresfrüchte reisen, essen & trinken, koch-rezepte festkochende kartoffeln garnelen shrips zertifikat thai cooking course hua hin mini baby eggplant home koriander eier hähnchenfilet tamarinden paste hauptgerichte saurer rettich nachtisch/dessert grüner pfeffer wok rezept spezial kochkurs judasohr baby auberginen finger root gewürze/öle egg plant ohrlappenpilz öl südfrüchte lemongrass thai parsley kursleiterin beau die küchenschlacht kleine auberginen asiatisch pak chee farang) news tumicini paleo beilagen kaffir lime leaf
Spezial Thai Kochkurs Hua Hin Thai Cooking Course. SAWADEE Das Geheimnis der thailändischen Küche entdecken und kennen lernen. Was nicht fehlen darf für die Kochfee Monika der Küchenschlacht-Finalistin ist, einen spezial Thai Kochkurse in Hua Hin zu besuchen, um hinter das Geheimnis der thailändischen Küche durch Profis zu kommen 😀 … ... mehr auf koch-rezepte.me

Green Smoothie mit echtem Kefir 04.12.2014 10:54:51

kefir milcheiweißfrei fermentieren allgemein leafy greens vegetarisch blattgrün pektin ohne ei kokosmilchkefir probiotisch vegan ferment green smoothie smoothie schnelle mahlzeit probiotik milchsäurefermentation laktosefrei glutenfrei kefirknolle paleo
Mit der Paleoernährung habe ich schon eine Menge gesundheitlicher Verbesserungen erreicht. Aber natürlich ist das immer noch weiter ausbaufähig. Also habe ich meine Ernährung noch weiter verändert, mein persönliches Paleo 2.0 sozusagen. Zwei neue Bausteine seht Ihr auf dem Foto: Mehr Blattgrün und mehr Fermente. Green Smoothie trifft auf echten Kef... mehr auf schlichte-gerichte.de

Was sollten Kinder über Essen wissen? 10.08.2015 15:18:43

maggi-fix allgemein ernährung vegan chicken-nuggets kindermenü fast-food kinder essgewohnheiten glutenfrei kind und familie paleo
Wenn Eltern über Ernährung diskutieren, geht es meist hoch her. Denn mit gesunder Ernährung kennt sich ja eigentlich jeder aus und jeder weiß, was man essen soll und was besser nicht. Was sollten denn unsere Kinder über unser Essen wissen? Da die Eltern stets Vorbild sind, übernehmen die Kinder meistens die Essgewohnheiten ihrer Eltern. Gern [̷... mehr auf vollzeitvater.de