Tag suchen

Tag:

Tag alle_rezepte

Vegane Pfannkuchen mit Tofu-Bolognese & Cashew-Béchamel 03.09.2026 06:08:25

meal-prep winter hauptspeisen tofu & tempeh alle rezepte high protein herbst frühling
Herzhaft gefüllt, cremig überzogen und mit ordentlich Knoblauch im Spiel: Diese gefüllten Pfannkuchen sind vegane Wohlfühlküche in ihrer besten Form. Dünne Dinkel-Pfannkuchen kommen mit würziger Tofu-Bolognese in die Rolle, darüber eine samtige Cashew-Béchamel – alles ganz ohne Ei, Butter, Sahne oder Ersatzprodukte. Mit Bolognese gefüllte Pfannk... mehr auf veggiejam.com

Vegane Schoko-Knusper-Riegel mit Cornflakes & Erdnussmus 31.08.2026 19:25:45

süßes & desserts sommer snacks glutenfrei schokolade frühling alle rezepte süße snacks ölfrei
Diese veganen Schokoriegel aus Zartbitterschokolade, Erdnussmus und jeder Menge Cornflakes sind wie Schoko-Crossies - nur besser! Gefriergetrocknete Erdbeeren bringen einen fruchtigen Kontrast, während eine Prise grobes Meersalz das Ganze abrundet. In 10 Minuten zusammengerührt, nach 30 Minuten im Kühlschrank bereit zum Vernaschen. Schoko-Crossi... mehr auf veggiejam.com

Ofen-Karotten Bowl mit Räuchertofu-Crumbles & Dill-Joghurt-Sauce 30.08.2026 21:50:38

hauptspeisen tofu & tempeh sommer glutenfrei vegane bowls high protein alle rezepte frühling herbst nussfrei reisgerichte saisonal
Geröstete Karotten, würzige Räuchertofu-Crumbles und eine frische Dill-Joghurt-Sauce – zusammen mit Reis und Granatapfelkernen wird daraus eine vollwertige Bowl, die satt macht und trotzdem leicht bleibt. Der Ofen übernimmt fast die ganze Arbeit, und in gut 45 Minuten steht das Essen auf dem Tisch. Karotten sind mehr als nur eine Beilage oder ei... mehr auf veggiejam.com

Vegane Tofu-Bolognese 29.08.2026 08:09:18

frühling herbst high protein alle rezepte glutenfrei tofu & tempeh hauptspeisen nudelgerichte schnelle rezepte (max. 30 min.) meal-prep nussfrei winter
Kein Hack, kein Problem: Diese einfache vegane Tofu-Bolognese ist herzhaft, würzig und schmeckt, als hätte sie deutlich länger als 30 Minuten im Topf verbracht. Angebratener Tofu ersetzt das Hackfleisch, während Rotwein, Tomatenmark und getrocknete Kräuter für ordentlich Tiefe und Aroma sorgen. Schnell gemacht, schön deftig und garantiert alles ... mehr auf veggiejam.com

Vegane Burger Sauce (ohne Öl) 18.08.2026 21:46:16

selbstgemacht & basics dips ölfrei schnelle rezepte (max. 30 min.) alle rezepte soßen, dips & co. glutenfrei
Zu einem guten (veganen) Burger gehört Burger Sauce. Klassischerweise basiert sie allerdings auf Mayo – diese selbstgemachte vegane Burger Sauce kommt ganz ohne Öl aus und ist dank Cashews trotzdem wunderbar cremig. Schnell gemacht, mit wenigen Zutaten und unglaublich lecker! Eine gute Sauce kann einen Burger ziemlich schnell von „ja, ganz lecke... mehr auf veggiejam.com

Zuckerfreies veganes Mohneis mit Pflaumenkompott 14.08.2026 16:10:21

ölfrei alle rezepte süßspeisen & eis süßes & desserts sommer glutenfrei
Fünf Zutaten, null raffinierter Zucker und ein Aroma, das man so schnell nicht vergisst – dieses vegane Mohneis ist wunderbar cremig dank Kokosmilch, natürlich mit Datteln gesüßt und mit warmem Pflaumenkompott serviert schlicht unwiderstehlich. Mein Papa ist ein großer Mohnstrietzel-Fan. Als Kind war das immer das Highlight: Wenn er einen hatte,... mehr auf veggiejam.com

Vegane Baked Oats mit Nektarinen & Brombeeren (natürlich gesüßt) 09.08.2026 13:48:37

ölfrei porridge & müsli sommer frühstück glutenfrei alle rezepte
Diese veganen Baked Oats sind irgendwo zwischen cremigem Oatmeal und saftigem Frühstückskuchen. Banane sorgt für natürliche Süße, Nektarinen und Brombeeren bringen sommerliche Frische und Haferflocken machen das Ganze schön sättigend. Das Beste: Einmal backen und du hast direkt sechs Portionen Frühstück parat. Vor kurzem habe ich für mich selbst... mehr auf veggiejam.com

Süßes Kokos-Mandelmus (mit Dattelsüße) 08.08.2026 11:06:13

glutenfrei soßen, dips & co. frühstück alle rezepte ölfrei selbstgemacht & basics
Geröstete Mandeln und Kokosraspeln und eine dezente Süße von Datteln – dieses selbstgemachte Kokos-Mandelmus ist so ziemlich alles, was ich von einem süßen Aufstrich möchte. Es schmeckt wunderbar nussig, leicht karamellig und ist herrlich cremig. Und du brauchst gerade einmal drei Zutaten! Ich liebe Nussmuse - in allen Farben und auch Formen, we... mehr auf veggiejam.com

Veganer Bulgursalat mit Kichererbsen & Tofu-Feta 06.08.2026 05:54:10

schnelle rezepte (max. 30 min.) alle rezepte beilagen frühling hülsenfrüchte salate sommer
Dieser frische Bulgursalat ist das perfekte Rezept für warme Tage. Lockerer Bulgur trifft auf Kichererbsen, Gurke, Petersilie, sonnengetrocknete Tomaten und einen selbstgemachten Tofu-Feta. Abgerundet wird alles mit einem frischen Zitronen-Dressing. Das Ergebnis: ein sättigender, frischer Salat, den man am liebsten sofort mit einer großen Gabel ... mehr auf veggiejam.com

Vegane Tofu-Rezepte – unsere liebsten Ideen für jeden Tag 04.08.2026 16:01:47

alle rezepte vegane basics
Tofu, aber richtig gut: Hier komm... mehr auf eat-this.org

Gesunder veganer Schoko-Tassenkuchen (ölfrei, zuckerfrei) 02.08.2026 21:52:32

süßes & desserts snacks schokolade alle rezepte süße snacks schnelle rezepte (max. 30 min.) ölfrei kuchen
Schokoladenhunger und keine Lust, den Backofen anzuwerfen? Dann ist dieser gesunde vegane Schokoladen-Tassenkuchen genau das Richtige. Er ist herrlich schokoladig, fluffig, in wenigen Minuten in der Mikrowelle fertig und kommt ganz ohne raffinierten Zucker und Öl aus. Ich glaube, jeder kennt diese Momente: Es ist abends, man hat plötzlich Lust a... mehr auf veggiejam.com

Gesunder veganer Kartoffelsalat mit Tofu-Cashew-Mayo 25.07.2026 06:31:33

glutenfrei sommer salate tofu & tempeh frühling alle rezepte ölfrei
Dieser vegane Kartoffelsalat ist eine leichtere, gesündere Version des Klassikers – steht ihm im Geschmack aber in nichts nach. Cremig durch eine selbstgemachte Tofu-Cashew-Mayo, mit gewürfeltem Tofu statt Ei und Kala Namak für den typischen Ei-Geschmack. Der Kartoffelsalat meiner Mutter war schon immer der Beste. Wenn wir gegrillt haben, war ei... mehr auf veggiejam.com

Vegane Schupfnudel-Gemüse-Pfanne mit Räuchertofu 20.07.2026 21:35:14

schnelle rezepte (max. 30 min.) winter nudelgerichte hauptspeisen sommer alle rezepte frühling herbst
Vegane Schupfnudelpfanne mit Räuchertofu, Brokkoli, Paprika und einer cremigen Sauce – in rund 30 Minuten fertig. Das perfekte Feierabendgericht für alle, die es unkompliziert mögen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Ich versuche möglichst vollwertig zu kochen und möglichst viel selbst zu machen. Aber ich wäre nicht ehrlich, wenn ich sagen würde... mehr auf veggiejam.com

Veganer Heidelbeer-Käsekuchen ohne Zucker (mit Seidentofu & Skyr) 17.07.2026 21:30:48

glutenfrei süßes & desserts snacks sommer frühling süße snacks high protein alle rezepte ölfrei kuchen
Veganer Käsekuchen ohne Zucker – und trotzdem so cremig, dass man kaum glaubt, was da drin steckt. Seidentofu und veganer Skyr sorgen für eine cremige Füllung mit Extraportion Protein, Datteln süßen ganz natürlich und Heidelbeeren mit Limette machen ihn zum perfekten veganen Sommerkuchen. Früher, zu meinen nicht-veganen Lebzeiten, konnte man mic... mehr auf veggiejam.com

Die 15 besten veganen Rezepte bei Hitze – von Salat über Glücksrollen bis Eis 14.07.2026 16:00:00

schnell sommer hitze alle rezepte salat
Wenn die Kochlust bei dir vielleicht auch bei 0 ange... mehr auf eat-this.org

Veganes Tofu Butter Chicken 12.07.2026 07:20:54

herbst frühling eintöpfe & curries alle rezepte high protein tofu & tempeh glutenfrei hauptspeisen winter ölfrei
Cremig, würzig, herrlich aromatisch - und das ganz ohne Butter: Dieses vegane Butter Tofu bringt echtes indisches Comfort Food auf den Teller. Gebackener, würzig marinierter Tofu trifft auf eine samtige Tomaten-Cashew-Sauce voller warmer Gewürze. Das Rezept ist proteinreich, einfach gemacht und schmeckt mit Reis oder Naan einfach fantastisch. Fa... mehr auf veggiejam.com

Einfache Ratatouille Pasta 05.07.2026 17:24:27

ölfrei sommer nudelgerichte hauptspeisen herbst frühling alle rezepte
Diese gesunde vegane Ratatouille Pasta vereint alles, was man sich von einem unkomplizierten Sommeressen wünscht: aromatisches Ofengemüse, eine würzige Tomatensauce und Pasta – alles mit nur wenig Aufwand, und nur einem Topf und einem Blech. Als Kind konnte ich Zucchini überhaupt nicht ausstehen. Meine Mutter hat trotzdem nicht aufgegeben – sie ... mehr auf veggiejam.com

Proteinreiche vegane Quesadillas [glutenfrei, ölfrei] 19.04.2020 11:22:15

burger & sandwiches ölfrei mexikanisch veganer käse hauptspeisen soßen, dips & co. tortillas glutenfrei alle rezepte linsen bohnen
Lust auf eine gesündere Alternative zu klassischen Quesadillas? Diese veganen und proteinreichen Quesadillas sind glutenfrei, ölfrei, nahrhaft - und super lecker! Mein veganes Linsen-Tortilla-Rezept ist bei weitem das beliebteste Rezept von meinem Blog. So viele von euch lieben sie - mich eingeschlossen. Sie werden im Grunde aus nur 3 Zutaten he... mehr auf veggiejam.com

Original North Carolina Weihnachts- Auflauf mit Ananas und Cheddar. Merry Exotic Xmas! 14.12.2017 07:44:25

gebacken alle rezepte ananas casserole north carolina ofen süß-salzig weihnachten amerikanisch vegetarisch cheddar auflauf cracker
Seid ihr auch noch auf der Suche nach leckeren Ideen für euer Weihnachts-Menü? Dann werft doch mit mir zusammen schnell einen exotischen Blick in den... Zuerst erschienen auf GourmetGuerilla ... mehr auf gourmetguerilla.de

Türkische Hühnersuppe mit Joghurt und Paprika-Minz-Butter 01.02.2017 08:59:28

joghurt hühnerbrühe möhren hühnchen hühnersuppe türkisch zitrone butter türkisches restaurant brühe alle rezepte suppe lchf | low carb | slow carb minze knoblauch hähnchen hühnerschenkel sellerie paprika würzbutter suppen | eintöpfe
Am Samstag waren die Jungs und ich bei unserem Lieblingstürken in Altona. Obwohl (oder weil) es da immer extrem gut besucht, laut und ziemlich rummelig... Zuerst erschienen auf GourmetGuerilla ... mehr auf gourmetguerilla.de

{LCHF Rezept} Schwedischer Wursttopf. Schmeckt wie Geborgenheit auf dem Teller. 01.02.2016 07:38:04

kinder & familie sellerie kindergericht wurst schnittlauch lchf rezept eintopf lchf | low carb | slow carb fleisch | fisch soße alle rezepte butter passierte tomaten schwedisch alle posts kokosöl low carb high fat
Süß und sahnig und unheimlich gut … . Oder so ähnlich. Dieses Gericht schmeckt nämlich tatsächlich wie Kindergarten und Sommerferien zusammen auf einem Teller. Und...... mehr auf gourmetguerilla.de

Omas Klare Suppe mit Grießklößchen. The one and only. 18.11.2015 08:03:06

suppen | eintöpfe grießklößchen gemüse rezept einfach suppe pasta | nudeln | verwandtes grieß klößchen brühe alle rezepte alle posts günstig vegetarisch
Wenn ich nicht so richtig zurecht bin, brauche ich etwas Ehrliches, Warmes, Einfaches. Und im Moment gibt es durchaus Dinge, die einen „mumpf” machen. Diese...... mehr auf gourmetguerilla.de

{LCHF-Rezept} Hühnchen oder Tofu in pikanter Erdnusssoße mit grünem Knack-Topping und Kokos-Limetten-Cauli-Reis 16.02.2016 07:40:13

low carb high fat rezept erdnussmus asiatisch hühnchen kokos lchf alle posts limette soul food alle rezepte fleisch | fisch soße erdnuss lchf | low carb | slow carb blumenkohl reis ohne kohlenhydrate hähnchen geflügel kräuter topping erdnussbutter reis-ersatz huhn
Ok Leute, macht euch bereit für ein umwerfendes, soulfoodiges, cremiges, befriedigendes geschmacksexplosioniges, grünknackiges Low Carb und LCHF Lieblingsessen. Jaja, ich weiß –  die Amerikaner haben...... mehr auf gourmetguerilla.de

Erdbeer-Spargel-Salat mit Quinoa & Schalotten-Vinaigrette 06.06.2026 19:01:08

alle rezepte salate & suppen beilagen frühling leichte salate sommer maximal 30 minuten rezepte glutenfrei
Dieser vegane Erdbeer-Spargel-Salat mit rohem grünem Spargel, Quinoa und Schalotten-Vinaigrette ist der perfekte Frühlingssalat: bunt, frisch und in unter 30 Minuten fertig. Ich wusste lange nicht, dass man grünen Spargel auch roh essen kann. Ich empfehle nicht, ihn einfach wie eine Karotte zu knabbern – aber dünn gehobelt oder in feine Scheiben... mehr auf veggiejam.com

{LCHF-Rezept} Low Carb Quarkbällchen. Und 10 praktische Tipps für einfaches Frittieren zu Hause. 09.02.2016 07:45:14

tipps xylit gebäck berliner krapfen ohne fritteuse frittieren mutzenmandeln ohne zucker lchf | low carb | slow carb in fett ausbacken mutzen frittieren im topf alle posts süßes alle rezepte low carb high fat rezept brot | gebäck eiweisspulver lchf
Meine Kollegin Jessica ist ja neuerdings Schuld an verantwortlich für mein süßes Leben. Dauernd kommt sie mit irgendwelchen low-carb-kompatiblen Schmankerln direkt an meinem Schreibtisch vorbei. Das ganze...... mehr auf gourmetguerilla.de

Käsecreme „Fromage fort”. Das Rezept für die definitiv leckerste Resteverwertung von Käse. 30.03.2017 15:09:08

lchf | low carb | slow carb käsecreme dip brotaufstrich aufstrich wein käsedip resteverwertung käse vegetarisch vegetarischer aufstrich alle rezepte vegetarischer brotaufstrich
Der Franzose an sich isst bekanntlich gern Käse. Viel Käse. Und was macht er, wenn er nur noch viele kruschelige (und vielleicht auch schon ein bis... Zuerst erschienen auf GourmetGuerilla ... mehr auf gourmetguerilla.de

Veganes Zitronen-Dessert mit Kokossahne und Himbeersauce 06.06.2018 20:28:32

ölfrei kurkuma dessert glutenfrei sommer süßes & desserts herbst frühling zitrone alle rezepte
Dieses sommerliche Zitronen-Dessert mit Kokossahne und Himbeersauce ist so erfrischend und lecker – perfekt für den nächsten Grill-Abend! Der Sommer steht in den Startlöchern und ihr habt sicher schon die erste Grillparty geplant. Und falls ihr vorhabt auch ein Dessert zu servieren, dann habe ich heute das perfekte Rezept für euch. Denn di... mehr auf veggiejam.com

Rote Paprikasuppe mit Rosmarin- Schmand und Salami- Crunch 09.02.2017 09:25:12

crumble fenchel pikant rosmarin alle rezepte paprikasuppe suppe lchf | low carb | slow carb schmand eintopf wurst kräuter sellerie paprika suppen | eintöpfe salami stangensellerie korbász
Herzwärmend und vollgepackt mit Farbe und Geschmack – diese rote Paprikasuppe ist genau das richtige an nassgrauen Wintertagen mit besonderen Herausforderungen. Das konnte ich zum Beispiel gestern... Zuerst erschienen auf GourmetGuerilla ... mehr auf gourmetguerilla.de

{Low Carb} Grilled Double Cheese Sandwich mit karamellisierten Chili-Zwiebeln. Echtes Soulfood im Stullen-Format. 30.01.2017 07:11:49

stulle käse cheddar greyerzer belegtes brot vegetarisch soulfood pikant sandwich chili-zwiebeln alle rezepte brot gebraten lchf | low carb | slow carb low carb scharf grilled cheese sandwich
Gibt es etwas besseres, als geschmolzenen aromatischen Käse? Aber klar! Sehr viel geschmolzenen aromatischen Käse. Geradezu unglaublich gut wird der Spaß übrigens, wenn man ihn mit... Zuerst erschienen auf GourmetGuerilla ... mehr auf gourmetguerilla.de

{Ottolenghi} Salat von gegrillten Zucchini und Tomaten mit Joghurt, Walnüssen, Kräutern und Ahornsirup 15.06.2015 07:29:47

salat zucchini ahornsirup alle rezepte rezept joghurt low carb & slow carb vegetarisch kräuter walnüsse jerusalem ottolenghi grillen minze picknick lunch to go tomaten gemüse
... Der Beitrag {Ottolenghi} Salat von gegrillten Zucchini und Tomaten mit Joghurt, Walnüssen, Kräutern und Ahornsirup erschien zuerst auf ... mehr auf gourmetguerilla.de

Flammkuchen mit Persimon, Bresaola und Rucola – Promotion 08.11.2015 09:52:03

backen süß-salzig pizza brotfladen fleisch mit obst obst bünderfleisch alle posts gebackenes alle rezepte flammkuchen schmand frühlingszwiebeln kleines | dips | häppchen | buffet gemüse rucola kaki persimon
„Persi-WAS?”, fragt der Mann und beäugt misstrauisch seinen Teller. Eigentlich sieht das ja ziemlich gut aus, was ich ihm da gerade in die Hand gedrückt habe....... mehr auf gourmetguerilla.de

„Kulleraugen” – meine liebsten und einfachsten Weihnachtsplätzchen. Enthält Werbung für Einfachheit. 04.12.2015 09:59:03

kulleraugen kekse alle posts einfach mehl marmelade butter alle rezepte rezept plätzchen weihnachten yolk fish brot | gebäck mandeln
Yeah! Das Kind und ich haben Weihnachtsplätzchen gebacken und das schon vor dem 1. Advent. Das kam noch nie vor und ich bin total stolz auf...... mehr auf gourmetguerilla.de

Veganer Hirsesalat für den Sommer 10.07.2020 21:25:26

sommer glutenfrei salate & suppen alle rezepte beilagen salat frühling ölfrei hirse
Dieser vegane Hirsesalat hat es alles: Biss, Frische und natürlich viel Geschmack. Er ist gluten- und ölfrei und die perfekte Beilage für die nächste Grillparty. Es ist Sommer - die Zeit der Salate (und natürlich auch Eiscreme). An diesen heißen Sommertagen bin ich ein großer Fan von knackigen grünen Salaten zum Mittag- oder Abendessen, aber...... mehr auf veggiejam.com

Pickled Hot Chili Peppers – selbst eingelegte scharfe Paprika und Peperoni. Einfach, günstig und verflixt lecker! 24.01.2018 09:42:45

jalapeno einwecken gemüse im glas paprika marinade gemüse pickles chili einlegen süß-sauer alle rezepte pickles | dressings | dips | gewürze einmachen gesund peperoni
Der Mann und ich lieben eingelegte scharfe Jalapenos, Peperoni und Paprika mit ein bißchen Wumms. Die sind nämlich ein großartiges Geschmacks-Extra auf Salaten, in Gemüsepfannen,... Der Beitrag Pickled ... mehr auf gourmetguerilla.de

Startschuß zur Weihnachtsbäckerei: Christstollen-Cantuccini 14.11.2015 08:47:26

cantuccini weihnachtsgebäck weihnachtsbäckerei christstollen plätzchen weihnachtsplätzchen alle rezepte
In 2 Wochen ist der 1. Advent. Zeit also langsam mit dem ersten Weihnachtsgebäck anzufangen. Den Anfang machen bei mir in diesem Jahr Cantuccini. Jetzt wird sich der eine oder andere vielleicht wundern und fragen was dieses traditionelle italienische Mandelgebäck … ... mehr auf essenohnegrenzen.de

Ofengerösteter Blumenkohl mit Whiskey-Espresso-Soße, Haselnüssen und Rosmarin 22.11.2015 11:10:58

heselnuss alle posts alle rezepte espresso rösten vorspeise ofen rezept gemüse backen vegetarisch kaffee salat | gemüse lchf | low carb | slow carb whiskey cremig soße blumenkohl beilage
Blumenkohl, Espresso, Whiskey … BOAH! Als ich das Rezept vor ein paar Tagen durch Zufall bei Saveur gefunden hatte, war ich sofort hin und weg. Was für...... mehr auf gourmetguerilla.de

Knich – Jüdische Pasteten mit Kartoffelfüllung 18.10.2015 11:46:17

backen gefüllte teilchen vegetarisch kartoffeln jüdische küche gebackenes alle rezepte pasteten pasta | nudeln | verwandtes fingerfood pastrie kleines | dips | häppchen | buffet salzig teig herzhaft
Die Pasteten aus einem ganz einfachen Teig werden mit verschiedenen Füllungen überall in New...... mehr auf gourmetguerilla.de

{LCHF & Low Carb Rezept} Griechischer Joghurt mit selbstgemachtem Nussknusper und dunklen Beeren 22.03.2016 07:41:39

vanille frühstück joghurt lchf ohne getreide alle posts gesundes frühstück müsli ohne zucker zimt alle rezepte müsli selbermachen lchf | low carb | slow carb low carb nüsse müsli alternative
Das ist gerade mein absolutes Lieblingsfrühstück. Obwohl ich süße Brotaufstriche und Müslimischungen zum Frühstück überhaupt nicht mag, hat mich diese Kombination sofort an der Angel gehabt:... Zuerst erschienen auf http://www.gourmetguerilla.de ... mehr auf gourmetguerilla.de

Vegane Loaded Nacho-Fries mit Veggie-Hack 27.06.2026 20:20:46

beilagen alle rezepte hauptspeisen aufläufe ölfrei gemüse
Knusprige Kartoffelspalten treffen auf würziges Tex-Mex-Blumenkohl-Hack, cremige Queso-Sauce, Guacamole und jede Menge frische Toppings. Diese Loaded Nacho-Fries sehen vielleicht nach Fast Food aus, stecken aber voller Gemüse und pflanzlicher Zutaten und lassen sich sogar komplett ölfrei zubereiten. Ich glaube, ich habe fast genauso lange über d... mehr auf veggiejam.com

Mediterranes Low Carb Focaccia-Brot mit Oliven und Rosmarin 06.07.2015 09:24:43

mandeln vegetarisch sesam fladenbrot low carb & slow carb backen rezept alle rezepte ohne getreide einfach gebackenes low carb brot schnell
Mit Low-Carb-Brot ist es ja ein bisschen so wie mit Tofu und...... mehr auf gourmetguerilla.de