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Hallo ihr Lieben! Heute möchte ich euch ein Rezept zeigen, das vielfältig einsetzbar ist – ihr könnt es als Frühstück genießen, als Snack für zwischendrin oder als leichtes Abendessen. Doch egal wann oder wie viel ihr davon esst, es schmeckt herrlich frisch und gesund! Denn genau daher kam auch die Inspiration: Ich wollte eine gesunde …... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com

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Was ist eine Eiweißdiät? Definition und Grundprinzipien Eine Eiweißdiät ist eine Ernährungsform, bei der der Fokus auf eiweißreichen Lebensmitteln liegt. Das Grundprinzip besteht darin, den Proteinanteil in der Nahrung zu erhöhen, während Kohlenhydrate und Fette reduziert werden. Eiweiß ist ein wichti... mehr auf fettverlieren.com

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Heute gibt es ein Rezept für einen leckeren Aufstrich für Sandwiches. Sandwichrezepte eignen sich super für ein schnelles Mittagessen. Mein veganer Thunfischsalat aus Kichererbsen ist schnell zubereitet und du kannst ihn einfach selber machen. Der No Tuna Salad gleicht einer Thunfischcreme. The post ... mehr auf mahliceous.wordpress.com

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Veganes Schawarma, der Cousin des Döners aus der Levante-Küche, ist bei uns leider nicht so häufig zu bekommen. Ihr kennt die Lösung: Wir kochen selbst. Heute sehr gemüsig als Blumenkohl-Schawarma mit Kichererbsen. Während der Döner wohl der Deutschen liebstes Fast Food ist, scheint das Pendant aus der Levante-Küche, bei uns eher unterrepräsentiert... mehr auf eat-this.org

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Einführung in gesunde Ernährung Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung Eine ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Indem wir unserem Körper die richtigen Nährstoffe zuführen, unterstützen wir nicht nur unsere körperliche, sondern auch unsere mentale Leistungsfähigkeit. Eine ausgewogene... mehr auf fettverlieren.com

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curry paprika vegan kã¼rbis kichererbsen rezept kürbis
Currys koche ich häufig. Bis auf das Schnibbeln geht es schnell und unkompliziert. Diesen Curry hat der Ehemann gestern als mein „bester Curry ever“ gekürt (vermutlich weil ich diesmal auf Kümmel verzichtet habe), daher nehme ich ihn hier in meine Rezeptensammlung auf. Kein Foto, es war zu gut, obwohl das Rezept für vier Personen wirkli... mehr auf shaarazad.wordpress.com

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cashewkerne spinat brokkoli petersilie salate, suppen & bowls kartoffeln kichererbsen sellerie
Unsere Synapsen stehen auf leuchtendes Frühlingsgrün! Diese leuchtende, cremige Brokkoli-Kichererbsen-Suppe mit Spinat, Sellerie und Kartoffeln boostet uns ordentlich für den Winterendspurt. Die Suppensaison ist für uns noch lange nicht vorbei. Andersherum gefragt: Wer hat gesagt, dass die „Soup Season“ überhaupt endet? Während sich Kürbis- und Pas... mehr auf eat-this.org

alltag kinder chor stress kichererbsen
6.30 Uhr Der Wecker schmeißt mich aus dem Bett, am liebsten noch mal umdrehen.6.35 Uhr Wasser ins Gesicht6.40 Uhr... mehr auf kuecheundkinder.blogspot.com

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Hurra, ich lebe noch   😉    Und ich habe auch viel gegessen. Alles VEGAN+GLUTENFREI+SOJAFREI !!! Die Köstlichkeiten von oben nach unten „Viel Vergnügen „: Zucchini-Linguine in Tomaten-Knoblauch Sosse Kichererbsen-Amaranth-Paprika-Zucchini-Tomaten Eintopf  Kartoffel-Rote Bete-Erbsen Pfanne mit Tahinsosse 2.Advent meine 1. !!! glutenfreie... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

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Ob als Halloween-Gruselmonster oder als Zutat für allerlei Speisen - es geht kein Weg an ihnen vorbei... Weiterlesen →... mehr auf birgitd.wordpress.com

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…Krönchen richten …. und weiter geht’s! Habe mir eben die Haare nachgeschwärzt….und mein Gesicht mit Kokosöl verwöhnt… —>die Prinzessin bretzelt sich auf für das Wochenende 😉 Mein GG und ich fahren zum „Shout it out loud Festival“ !!!! https://www.facebook.com/ShoutitoutloudFestivala  Na, und da i... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

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Der „Kichererbsen-Amaranth-Paprika-Zucchini-Tomaten Eintopf“   🙂 Eigentlich ist das Heute mehr eine KOCHIDEE, als ein „richtiges“ Rezept… Zutaten: Kichererbsen (Dose) Tomaten (Dose oder Tüte)—>mit Wasser ausspülen !!! Frische Paprika Zucchini Zwiebeln (nach persönlichen Mengenvorlieben) Amaranth Olivenöl Zube... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

tomaten curry knoblauch vegan zwiebeln kichererbsen hauptspeise koriander ingwer tomatensauce
Hallo meine Lieben, so, damit hier nun auch endlich mal wieder etwas passiert habe ich ein Rezept für euch, welches ich so bei der wunderbaren Ramona von Frl. Moonstruck kocht gefunden habe. Es ist so einfach und gleichzeitig so lecker! Eigentlich wollte ich es euch hier gar nicht mehr vorstellen, weil es schon länger liegt […]... mehr auf kochwelt-blog.de

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Was ist Das ??? Das ist ein lecker Abendessen 🙂 Knusprig-saftiges Kichererbsen-Kartoffel-Omelette mit etwas Bärlauch-Pesto bestrichen und dazu gibt es lecker Rote-Bete-Salat- BAM !!! Das Pesto mit dem Chili ist HÖLLENSCHARF aber SUPERLECKER (mein Favorit  😉  ) Das mit den Tomaten ist etwas süsslich- schmeckt auch sehr sehr lecker ! Wer es mag, gibt... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

bärlauch einfach ein schönes leben muffins mini-törtchen kichererbsen kräuter
Ich hätte sie natürlich auch Kichererbsen-Bärlauch-Mini-Törtchen nennen können. Aber man kann ja auch mal mit der Zeit gehen und einfach nur Muffins backen. Diese kleinen herzhaften Törtchen sind übrigens mein heimlicher Favorit aus meinem diesjährigen Bärlauchkurs.Die Kichererbsen mit der Tahinepaste sind sowieso schon der Hit. Aber dann noch eine... mehr auf cafeschoenleben.de

kartoffeln kichererbsen vegan vegetarisch karotten
So...der Frühling zeigt sich von seiner besten Seite...es grünt und blüht in allen Gärten. Aber bevor es gar zu sommerliche Temperaturen hat...hier noch schnell ein leckeres Abendessen,....denn sobald die Sonne weg ist, wird es ziemlich frisch und dann... mehr auf missgolosinas.blogspot.com

1-topf/pfanne quinoa kichererbsen süßkartoffel vegetarisch spinat
hier ein Rezept von Alnatura, von meiner Jüngsten empfohlenund ich kann es nur bestätigen... mehr auf kegala.blogspot.com

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Kichererbsenpfannkuchen pikant: +++ 40g Kichererbsenmehl +100ml Wasser mit Schneebesen verquirlen, etwas Curry, Salz und Pfeffer dazu, in einer heissen Pfanne mit etwas Öl anbraten, wenden, Deckel drauf, Herd ausschalten. Fertich. +++... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

curcuma kürbis ingwer koriander auberginen kichererbsen tierfreitag cumin roter pfeffer kokosmilch vegetarisch curry pflanzlich
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kichererbsen 1-topf/pfanne vegan schmalhans vegetarisch spitzkohl
bei dem kalten Schmuddelwetter genau das Richtige ... mehr auf kegala.blogspot.com

sepia pimentón de la vera salat pimentã³n de la vera mittelmeerkã¼che hibiskussalz mittelmeerküche kichererbsen
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Hey meine Lieben, während ich gerade seit langem mal wieder vor meinem Käsebrot in meiner Frühstücksbox sitze und nebenbei klein geschnittene Pfirsiche mümmel, denke ich zurück an den Salat, welchen es in der letzen Woche gab. Ein sehr einfacher Salat, welcher aber durch die Kombination der Lebensmittel etwas besonderes an sich hat. Die Mango darin... mehr auf kochwelt-blog.de

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Hallo meine Lieben, heute habe ich ein „Rezept“ für euch, welches ich heute mal dazwischen schiebe, weil das Bild gestern bei Instagram so gut angekommen ist. Gestern Abend habe ich mich in die Küche gestellt und für meinen Liebsten und mich Essen zubereitet. Es gab Nudeln mit Oliven und getrockneten Tomaten, ganz simpel und wie […]... mehr auf kochwelt-blog.de

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Zutaten: 125g Kicherbsenmehl 250ml Wasser Gewürze Kartoffeln, Nudeln, Reis, Zwiebeln, Gemüse, … +++ Zubereitung: Kichererbsenmehl mit den trockenen Gewürzen vermischen. Wasser mit dem Schneebesen einrühren. In einer beschichteten Pfanne mit etwas Öl den gewünschten „Inhalt“ anbraten/gar dünsten. Die Kichererbsenmasse gleichmässig ... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

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Vor ein paar Wochen hatten wir Freundinnen zu Besuch und haben mal wieder zusammen gekocht – übrigens meine Lieblingsart sich zu treffen . Aber dieses Mal ist es mir unglaublich schwer gefallen ein Rezept zu finden, das wir ausprobieren könnten. Nicht weil die Mädels so vieles nicht essen würden, sondern ich hatte einfach eine Blockade […]... mehr auf kochwelt-blog.de

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Diese Tajine aus “Orientalisch vegetarisch“* hat schlicht und ergreifend das Zeug zum Leibgericht. Karotten gehen hier sowieso immer…und Kichererbsen auch. Dazu Üppigkeit und feine Säure durch Joghurt, alles schön. Aber der Knaller ist das Pinienkern-Topping. Das müsst Ihr ausprobieren. Wenn Ihr keine Karotten-Tajine mögt, dann we... mehr auf magentratzerl.wordpress.com

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Im Sommer esse ich sehr gerne Salate als Hauptgericht. Damit sie mich auch tatsächlich satt machen, darf außer Salatblättern aber gerne auch noch etwas anderes mit in den Salat. Obst zum Beispiel, oder Mozzarella, Ziegenkäse und Feta.... mehr auf schoenertagnoch.blogspot.com

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Wahnsinn…jetzt steht Weihnachten wirklich unmittelbar vor der Tür. Es wird unser erstes Weihnachten zu dritt sein und vor allem mein erstes Weihnachten als Mami. Da kommt gleich ein ganz anderes Gefühl auf. Zumindest ist das bei mir so. Früher habe ich immer gesagt: “ Weihnachten wird erst so richtig schön wenn Kinder da sind“ Irg... mehr auf fizzlike.wordpress.com

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Balila ist eine Art warmer Kichererbsensalat aus dem Libanon, den man auch als eine Art Mischung aus Hummus und Stampfkartoffeln beschreiben könnte. Knoblauch, Petersilie und Kümmel geben dem Gericht eine typisch orientalische Note. Der Beitrag Balila... mehr auf fernweh-koch.de

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  Von Schnee keine Spur. Auch keine Aussicht auf weiße Flöckchen. Allgemeiner Missmut deutet sich an, denn zumindest an Weihnachten wäre es ja doch ganz schön. Die Kollegen verabschieden sich in die Weihnachtsferien, Mails mit guten Wünschen werden verschickt. Alle Jahre wieder. Nach dem wärmsten November schlittern wir nun also in den wärmste... mehr auf dinnerumacht.de

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Die Tage hatte ich öfters mal Lust auf Kichererbsenwraps. Schaust du mal hier: Diese Rolle habe ich mit Chicoréeblättern, Radieschen, Frühlingszwiebeln, Chiagel und Ketchup gefüllt. Als pinken Untergrund seht ihr einen Rote Bete-Merrettich-Streich…♥ Das Grundrezept für 1 Wrapteig: 40g Kichererbsenmehl +100ml Wasser mit Schneebesen verquirlen,... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

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Also, das Roggenbrot gestern Abend ist mir gut bekommen ….STRRRRIKE!!! Na, das ist doch mal wieder ein ernährungsmässiger Lichtblick 😉 Heute habe ich unser Festival-Chili gekocht Schaust du mal hier: und da (Die Maiskörnchen und die Tomaten waren zu schüchtern und wollten nicht mit auf das Foto…) Und welche sind die weltbesten Paprika ?... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

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Ich wünsche euch allen ein gutes neues Jahr 2016! Seid ihr gut reingerutscht? Mein Silvester war ziemlich unspektakulär, aber schön. Ich habe uns etwas Leckeres gekocht (Rezept folgt demnächst!), habe wie jedes Jahr "Dinner for one" angeschaut und dann bin ich um halb 12 auf dem Sofa eingeschlafen. Ähm, ja. Früher war mehr Party, aber die Zeiten än... mehr auf schoenertagnoch.blogspot.com

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Der Göttergatte hatte die Große letzten Montag am Bus abgegeben, der die vorpubertären Drittklässler zur Klassenfahrt nach Norderney bringen sollte. Das Drama war vorprogrammiert. Einige Eltern und Geschwisterkinder standen weinend am Abfahrtsort und schwangen ihre tränendurchtränkten Taschentücher zum Abschied - fast so, als liefe die Titanic zur ... mehr auf kuecheundkinder.blogspot.com

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