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_Inspiration der Woche: MEXIKANISCHE BOWL (vegan) 05.03.2024 17:00:00

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Hallo ihr Lieben! Viva la Mexico – oder so ähnlich. Denn inspiriert durch die Mexico-Reise möchte ich euch heute eine bunte Bowl nach mexikanischer Art vorstellen. Sie ist nicht nur schön bunt, sondern enthält auch viel Gemüse und Nährstoffe und eignet sich somit hervorragend als Inspiration für euch und als Blogrezept. Eine Bowl in dieser &#... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com

_ON THE GO_MEXIKO: Von Maya-Ruinen, Karibik-Stränden und Guacomole 28.02.2024 17:00:00

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Hallo ihr Lieben! Dieses Jahr stand bereits eine Winterflucht an – eine Winterflucht ab ins Warme und Sommerliche! Genau aus diesem Grund ging es in das warme Mexiko. Von der wunderschönen Schneelandschaft in Deutschland bei -4 Grad und kälter ging es ins sonnige Mexiko bei 25 bis 30 Grad. Bei diesem paradiesischen Wetter kann man … ... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com

_MANGO SMOOTHIE BOWL (vegan) 23.02.2024 17:00:00

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Hallo ihr Lieben! Nun ist der erste Monat im neuen Jahr schon wieder um – wie sieht es denn mit euren Zielen und Vorsätzen aus? Hier gehen die Meinungen ja generell eher auseinander, ob man sich etwas vornehmen sollte oder nicht. Jeder kann das machen, wie er will und egal zu welchem Zeitpunkt oder wie … ... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com

_FRÜHSTÜCKSSMOOTHIE mit Haferflocken (vegan) 18.02.2024 17:00:00

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Hallo ihr Lieben! Wie angekündigt wird es dieses Jahr hier wieder viel mehr Leben auf dem Blog geben! Das heißt, es gibt viel mehr Rezepte und Inspirationen und auch wieder mehr Reiseberichte – und deswegen gibt es heute einen gesunden und einfachen Smoothie! Um euch direkt mit vielen Nährstoffen und Vitaminen direkt am Morgen zu … ... mehr auf littlenecklessmonsterfood.wordpress.com

Rezept für One-Pot-Pasta » lecker & schnell (nur 20 Min.!) 18.02.2024 08:00:00

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One-Pot-Pasta ist nicht nur schnell und einfach zubereitet, sondern spart auch noch Zeit. Für dieses Gericht benötigst du nur einen einzigen Topf und musst im Anschluss nicht zig Töpfe und Pfannen spülen. Das Beste daran? In nur 20 Minuten steht ein leckeres One-Pot-Gericht auf dem Tisch! Die vegetarische One-Pot-Pasta ist … Was ist One-Pot-Pasta? ... mehr auf projekt-gesund-leben.de

Vegane schnelle Rezepte — Leckeres in wenigen Minuten! 06.02.2024 12:14:00

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Entdecke köstliche, vegane, schnelle Rezepte für den hektischen Alltag. Gesund, einfach und in Minuten zubereitet!... mehr auf vegan-freeletics.de

Rezept: Spaghetti mit cremiger Zucchini-Tomaten-Sauce 13.08.2023 08:00:00

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Heute habe ich ein neues Rezept für dich, das nicht nur einfach in der Zubereitung ist, sondern – natürlich – auch superlecker schmeckt: Spaghetti mit Zucchini-Tomaten-Sauce und Frischkäse. Als ich im letzten Jahr an meinem aktuellen Buch „Zuckerfrei! Das Goldene von GU“ gearbeitet habe, hatte ich eine große Angst. In „Zuckerfrei! Das Goldene“ find... mehr auf projekt-gesund-leben.de

Rezept: Magenbrot ohne Zucker 14.12.2023 04:30:00

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Magenbrot ist ein traditionelles Weihnachtsgebäck, das bei vielen in der Weihnachtszeit nicht fehlen darf. Klassisches Magenbrot wird normalerweise mit viel Zucker, Puderzucker und Honig zubereitet. Meine Variante hingegen kommt mit viel weniger Süße und vor allem ohne raffinierten Zucker aus. Das Magenbrot ohne Zucker wird nur mit Apfelmark, ein w... mehr auf projekt-gesund-leben.de

Schneller Quinoa Salat 15.10.2015 15:11:42

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Stundenlang in der Küche stehen ist ja nicht so mein Ding. Trotzdem bereite ich mein Essen gerne frisch zu. Das Rezept, welches ich euch heute vorstellen möchte fällt also unter die Rubrik „Quick & Clean“. Den Hauptbestandteil dieses Salates – Quinoa – kann man nämlich super vorkochen und zum Beispiel am Abend oder am nä... mehr auf fitnessliebe.com

Melonen-Kaltschale mit Pfirsich-Salsa 05.07.2015 15:28:55

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Hallo meine Lieben, im letzten Jahr gegen Ende der Sommerzeit kam meine Familie zu Besuch und wir haben für sie gekocht. Ich kann mich nicht mehr an alle Gänge erinnern und wie diese so geschmeckt haben, aber die Melonen-Kaltschale mit der Pfirsich-Salsa ist mir noch sehr gut im Gedächtnis geblieben. Leider hatte ich es dann […]... mehr auf kochwelt-blog.de

Frühstücks-Muffins aus Kokosmehl und ohne Kristallzucker 24.08.2015 19:38:41

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Hallo meine Lieben, wie ihr wisst habe ich meine Ernährung seit Anfang des Jahres etwas umgestellt und bewusster gestaltet und auch wenn ich mir das anfangs etwas anders vorgestellt habe, merkt man es nun doch glücklicherweise auch hier auf dem Blog. Dadurch konnte ich nun doch auch deutlich abnehmen und der dazu gekommene Sport macht […]... mehr auf kochwelt-blog.de

Nektarinen-Porridge 19.07.2015 14:32:56

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Hallo meine Lieben, alle paar Wochen/Monate kommt es vor, dass mich mein Frühstück nicht mehr glücklich macht, es schmeckt wie jeden Tag lecker, aber ich werde nicht mehr satt davon. Für mich muss es morgens, wie für die meisten, schnell gehen und so gab es in den letzten Wochen selbstgemachtes Müsli mit Hafermilch oder Joghurt […]... mehr auf kochwelt-blog.de

Kidneybohnen-Kichererbsen-Salat mit Mango 10.08.2015 18:21:33

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Hey meine Lieben, während ich gerade seit langem mal wieder vor meinem Käsebrot in meiner Frühstücksbox sitze und nebenbei klein geschnittene Pfirsiche mümmel, denke ich zurück an den Salat, welchen es in der letzen Woche gab. Ein sehr einfacher Salat, welcher aber durch die Kombination der Lebensmittel etwas besonderes an sich hat. Die Mango darin... mehr auf kochwelt-blog.de

Kichererbsen-Ofengemüse mit Nektarine und Feta 08.07.2015 20:23:43

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Hallo meine Lieben, heute habe ich ein „Rezept“ für euch, welches ich heute mal dazwischen schiebe, weil das Bild gestern bei Instagram so gut angekommen ist. Gestern Abend habe ich mich in die Küche gestellt und für meinen Liebsten und mich Essen zubereitet. Es gab Nudeln mit Oliven und getrockneten Tomaten, ganz simpel und wie […]... mehr auf kochwelt-blog.de

Clean Eating Day No.3 12.02.2013 20:09:00

clean eating
Bei meiner Umfrage in der Sidebar meines Blogs zeichnet sich ab, dass ihr gern mehr über Clean Eating wissen wollt (sie läuft übrigens noch ein paar Tage....wer noch nicht mitgemacht hat, der sei jetzt herzlich eingeladen!). Das spiegeln mir auch eure lieben Kommentare und Anfragen per Mail wieder.Aus diesem Grund werde ich je... mehr auf eattrainlove.de

Hokkaido-Pesto zu Pasta oder als Brotaufstrich 27.09.2015 17:29:40

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Hallo meine Lieben, seit einigen Tagen lag bei mir zu Hause ein kleiner Hokkaido, welcher darauf wartete verarbeitet und letztlich verputzt zu werden. Ich liebe die Kürbiszeit – leckere Suppen, Ofengemüse-Gerichte, Kuchen und dergleichen. Mangelnde Zeit und vollwertiges Essen zum Teil auf der Arbeit hinderten mich daran, den Kürbis letztlich zuzube... mehr auf kochwelt-blog.de

Zaun-Kontakte 31.08.2015 18:45:00

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Ein paar Gärten weiter habe ich immer über den Zaun geschielt, weil ich dort tolle Tomaten an den Pflanzen gesehen habe, die ich unbedingt probieren und als Saatgut haben wollte. Leider waren die Besitzer dieser verlockenden Früchte nie da, wenn ich dort war. Gestern hat es dann doch geklappt! Und wir sind gleich zum tausch gekommen! Einige Toma... mehr auf holgerhintz.blogspot.com

Gesunde Alternative – Kohlrabipommes! 28.07.2016 13:44:57

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Gesund, lecker, leicht ; Kohlrabi. Ich muss ja sagen ein großer Pommesfan war ich nie. Deswegen habe ich auch nie ein großes Verlangen danach. Dennoch mag ich total gerne Kohlrabipommes, die sind auch noch gesund! Ist ja der Wahnsinn!😀 Sie schmecken frisch und sättigen wirklich richtig gut! -> Warum ist Kohlrabi gesund?  Der Kohlrabi hat... ... mehr auf ginnimblog.wordpress.com

Weizengries-Pudding mit Blaubeeren 29.07.2015 18:47:53

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Hallo zusammen, im Zuge meiner Frühstücksideen-Suche, wo ich euch vor kurzem schon das Nektarinen-Porridge vorgestellt habe, ist mir ein Rezept in die Hände gefallen, welches ich vor einiger Zeit einmal von einer Ratsuchenden in der Ernährungsberatung erhalten habe, aber noch nicht geschafft hatte auszuprobieren. Im Urlaub habe ich es nun morgens e... mehr auf kochwelt-blog.de

Rezept: Lebkuchen Waffeln ohne Zucker mit Kirsch-Kompott 10.12.2023 04:30:00

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Heute habe ich wieder ein neues Rezept für dich: Weihnachtliche Lebkuchen Waffeln ohne Zucker, die mit einem leckeren Kirsch-Kompott serviert werden. Normalerweise werden Waffeln mit jeder Menge raffiniertem Zucker gesüßt. Meine Waffeln ohne Zucker werden lediglich mit Apfelmark gesüßt. Und auch das industriezuckerfreie Kirsch-Kompott sorgt für ein... mehr auf projekt-gesund-leben.de

Quick & Clean: Süßkartoffelchips 29.01.2016 00:34:30

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ACHTUNG: Dieses Rezept hat Sucht-Potential! Seit kurzem habe ich Süßkartoffeln für mich entdeckt und seitdem immer welche vorrätig. Meistens pimpe ich damit meine Gemüsepfanne auf. Aber natürlich ist die Süßkartoffel noch vielfältiger. Heute stelle ich euch also zuerst mein neues Suchtmittel, die Süßkartoffelchips vor. Weitere Rezepte folgen 🙂 Die ... mehr auf fitnessliebe.com

Oliven-Tapenade pur oder an Pasta mit frischen Tomaten 13.10.2015 21:11:38

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Hallöchen ihr Lieben, das neue Logo welches nun oben im Header steht ist bestimmt dem ein oder anderen aufgefallen und ich möchte euch kurz den Hintergrund dazu erzählen wie es dazu gekommen ist, dass mein Blog einen neuen Namen hat. Als ich vor bald 5 Jahren den Blog gegründet habe fand ich den Namen prima, […]... mehr auf kochwelt-blog.de

Clean Eating: Sauberes Essen im Trend 15.03.2017 19:46:56

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Wenn es um Ernährungstrends geht, hört oder liest man vom so genannten Clean Eating. Diese Methode ist keineswegs eine revolutionäre Ernährungsumstellung. Vielmehr ist es eine…... mehr auf shots.media

|Buchtest| Goodbye Zucker von Sarah Wilson 09.11.2015 22:20:14

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Ich teste seit einer Woche das Programm: “Zuckerfrei Glücklich in 8 Wochen” von Sarah Wilson. Als Grundlage dient das gleichnamige Buch: Goodbye Zucker. Zunächst einmal muss ich sagen, dass das Buch ist ein totaler Hingucker ist. Es ist optisch richtig ansprechend gestaltet, enthält ganz viele Rezepte, Illustrationen, Fotos und Tipps so... mehr auf pimisbuecher.wordpress.com

Frozen Joghurt mit Himbeeren 14.09.2016 12:19:52

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Der Sommer zeigt sich im September von seiner besten Seite und protzt mit Temperaturen von über 30 Grad. Da kommt jede Abkühlung gerade recht und was erfrischt besser, als ein lecker fruchtiger Frozen Joghurt? Mit Joghurt und Himbeeren und Sahne und ausschließlich gesüßt mit Honig. Einfach und lecker. Der Beitrag ... mehr auf malteskitchen.de

Buntes Ofengemüse mit Kartoffeln 30.12.2015 19:17:00

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Hallo ihr Lieben,meine liebe Freundin Miri war gestern zu Besuch mit ihrer Familie. Nun wohne ich schon fast 2 Jahre hier oben im Norden, so weit weg von ihr, ... mehr auf beveggie-goingvegan.blogspot.com

Hokkaido-Eintopf und wie daraus eine Pasta-Sauce wurde 06.10.2015 19:38:05

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Hallo ihr Lieben, während ich euch das hier schreibe trainiere ich mein Durchhaltevermögen, weil mit Spaß und Sport hat das eigentlich schon nichts mehr zu tun. Ich mache gerade den Fitnessführerschein und beim ersten Termin zum Thema Ausdauer haben wir die Aufgabe bekommen mal zu schauen, wie lange wir es in einem bestimmten Trainings-Puls-Bereich... mehr auf kochwelt-blog.de

Kochbuchrezension: Clean Eating – Natürlich kochen 01.11.2015 17:24:18

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Hallo meine Lieben, heute möchte ich euch mal wieder ein Buch vorstellen, welches ich in den letzten Wochen gelesen und mich auch durch das ein oder andere Rezept gekocht habe. Eine kleine Auswahl durftet ihr ja in den letzten Tagen hier auch bereits lesen und ein ausprobieren kann ich wirklich nur empfehlen. Der Klappentext beginnt […]... mehr auf kochwelt-blog.de

Buchweizen - Porridge zum Frühstück 01.01.2016 13:40:00

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Hallo ;-)das neue Jahr startet mit einem gesunden Frühstück ;-)Buchweizen Porridge... mehr auf beveggie-goingvegan.blogspot.com

Marktticker: Kirschkuchenfest in Tilleda! 30.06.2015 15:27:00

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Am Sonntag, den 5. Juli 2015 geht es im Streuobstzentrum Tilleda wieder rund! Denn die Kirsche feiert hier wie in jedem Jahr ihren Tag! Es ist Kirsch-Kuchen-Fest! Da gibt es Kirschkuchen ohne Ende und andere Dinge. da macht es Spaß, sich unter den alten Kirschbäumen der Streuobst-Wiesen auszubreiten und das Kirschkuchen-Fest zu genießen! Wie sch... mehr auf holgerhintz.blogspot.com

Aprikosen-Kokos-Kugeln 13.12.2015 18:03:43

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Hallo meine Lieben, habt ihr schon einmal Dattel-Energie-Bällchen probiert? Wenn nicht solltet ihr das unbedingt mal tun. Immer wenn ich auf einer veganen oder Rohkost-Messe war habe ich diese an sämtlichen Ständen entdeckt und oft schon genießen dürfen. Leider hab ich es irgendwie noch nie geschafft zuhause welche zu machen, ich nehme mir das jetz... mehr auf kochwelt-blog.de

Gourmetkaters Weisheiten 07.07.2015 16:18:00

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Der Gourmetkater sagt: "Es gibt auch eine Befriedigung, die sich im Bauch abspielt: Das ist das Schlemmen!" ... mehr auf holgerhintz.blogspot.com

Clean Eating 01.09.2016 08:15:00

maillard food and drink ernährung familie clean eating gesellschaftskritik natur gedanken lebenshilfe alltag gesundheit genießen
Manchmal könnte man fast meinen es gibt ‚Böses‘ das irgendwo versteckt sitzt und ständig vorgeblich gesundes oder nützliches Neues erfindet und in Umlauf bringt, um die Menschen zu ruinieren 😉 Einer der letzten dieser Sinnlos- Würfe scheint mir das ‚Clean Eating‘ zu sein. Klar könnte man es auch positiv sehen und sich über d... mehr auf payoli.wordpress.com

Jetzt ist Zeit der Tomaten-Ernte! 22.08.2015 16:42:00

garten gardening tomate clean eating essen food ernte
Nach unendlich vielen Gießkannen Wasser, die ich in Beet und Kübel gießen mußte, ist jetzt endlich der schönste Zeitpunkt des Tomaten-Gärtners gekommen! Die Tomaten sind reif! Tomate Balkonzauber Und ich kann endlich in meinen Garten gehen und die ganze Vielfalt meiner Tomaten auf der Zunge zergehen lassen! Pflaumen-Tomate Jetzt kommen sie ... mehr auf holgerhintz.blogspot.com

Rückblick 1. Challenge Monat EAT (Januar 2016) 31.01.2016 14:10:00

clean eating fitness
Hallo ihr Lieben,der erste Monat der Challenge ist geschafft, ging total schnell...Im Januar stand ja das gesundes Essen (EAT) im Fokus:... mehr auf beveggie-goingvegan.blogspot.com

Mini-Gugelhupf mit Orange & Joghurt {clean baking} 19.09.2016 17:42:47

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Diese saftigen kleinen Mini-Gugelhupfe versüßen euch ganz sicher den Abend und weil sie so klein sind, darf man hier ruhig auch 2 oder 2 mal zugreifen. Gesüßt werden sie mit Kokosblütenzucker und Orangenschale gibt ihnen eine fruchtige Note. Ein wenig Schokoladenguss on Top und fertig ist diese große Mini-Leckerei. Der Beitrag ... mehr auf malteskitchen.de

Mein gesunder Lebensstil wirkt – das Ergebnis der Mikronährstoffanalyse 22.05.2018 18:31:15

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Das Ergebnis meiner Mikronährstoffanalyse - mein gesunder Lebensstil scheint sich auszuzahlen! Weiterlesen... mehr auf fitundgluecklich.wordpress.com

{Vegan} – Orientalische Dattelbällchen 03.03.2015 08:00:30

gesund vegan clean eating rezepte süßes schmecken orient
Sie sind momentan im wahrsten Sinne in aller Munde – Energiebällchen, Power Balls, Energy Bites, oder was für Namen man ihnen sonst noch geben will. Gerade für alle, die versuchen, auf die klassischen Süßigkeiten zu verzichten oder aber sich zuckerfrei ernähren wollen, bieten diese Bällchen eine ideale Alternative. Ich habe sie ganz anders... mehr auf auftuchfuehlung.wordpress.com

Ingwer-Möhren-Suppe mit Walnusstopping 18.10.2015 16:14:30

möhren-ingwer-suppe kochen möhrensuppe suppe clean eating vegan detox/clean eating detox
Hallo ihr Lieben, ich muss mich hier an dieser Stelle einmal entschuldigen. Ich habe mich in der letzten Zeit immer wieder gewundert, dass ich gar keine Kommentare mehr bekomme und jetzt sehe ich, dass ganz ganz viele in meinem Spam-Ordner gelandet sind, die ich natürlich alle noch nicht beantwortet habe. Es steht aber schon ganz […]... mehr auf kochwelt-blog.de

Inspiration: Meine derzeitigen Lunch Favoriten 01.10.2015 09:00:00

vegetarisch vegan clean eating lunch zeitmanagement schmecken herbst
Es gibt ja Menschen, die mittags unbedingt etwas „richtiges“ essen müssen. Also etwas warmes, eine Hauptmahlzeit eben. Zu diesen Menschen gehöre ich nicht. Kommt natürlich gelegen, da wir sowieso abends immer frisch kochen und unsere warme Hauptmahlzeit dann stattfindet. Und wenn ich morgens mit meinem Porridge oder Overnight Oats et... mehr auf auftuchfuehlung.wordpress.com